Liebe deinen Körper E-Book

Louise Hay

• Herausgeber: Arkana
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2018

Seitenzahl: 26

Beschreibung

'Liebe deinen Körper' enthält 51 positive Affirmations-Behandlungen, die dem Leser helfen, einen positiven, schönen, gesunden und glücklichen Körper aufzubauen. Wenn etwas am eigenen Körper stört, wird täglich die betreffende Affirmation ausgeübt, bis positive Ergebnisse festgestellt werden. Wie schon zuvor 'Heile deinen Körper' wird nun auch dieser Louise Hay-Klassiker im großen Lüchow-Format sorgsam korrigiert neu aufgelegt.

Leseprobe

LOUISE L. HAY

Liebe deinenKörper

Positive Affirmationen für einengesunden Körper

Allen Wesenauf diesem Planetenwidme ich diese Gabein Liebe.

Inhalt

Affirmationen für einen gesunden Körper

Ich liebe meinen Verstand

Ich liebe meine Kopfhaut

Ich liebe mein Haar

Ich liebe meine Augen

Ich liebe meine Ohren

Ich liebe meine Nase

Ich liebe meinen Mund

Ich liebe meine Zähne

Ich liebe mein Zahnfleisch

Ich liebe meine Stimme

Ich liebe meine Kehle

Ich liebe meinen Hals

Ich liebe meine Schultern

Ich liebe meine Arme

Ich liebe meine Handgelenke

Ich liebe meine Hände

Ich liebe meine Finger

Ich liebe meine Fingernägel

Ich liebe meine Wirbelsäule

Ich liebe meinen Rücken

Ich liebe meine Flexibilität

Ich liebe meine Brüste

Ich liebe meinen Brustkorb

Ich liebe meine Lungen

Ich liebe meinen Atem

Ich liebe meine Drüsen

Ich liebe mein Herz

Ich liebe mein Blut

Ich liebe meine Nerven

Ich liebe meinen Magen

Ich liebe meine Leber

Ich liebe meine Nieren

Ich liebe meine Milz

Ich liebe meine Taille

Ich liebe meine Hüften

Ich liebe mein Gesäß

Ich liebe mein Immunsystem

Ich liebe meinen Dickdarm

Ich liebe meine Blase

Ich liebe meine Genitalien

Ich liebe meinen Mastdarm

Ich liebe meine Beine

Ich liebe meine Knie

Ich liebe meine Knöchel

Ich liebe meine Füße

Ich liebe meine Zehen

Ich liebe meine Knochen

Ich liebe meine Muskeln

Ich liebe meine Haut

Ich liebe meine Körpergröße

Ich liebe mein Gewicht

Ich liebe mein Aussehen

Ich liebe mein Alter

Ich liebe meinen Körper

Affirmationen für einen gesunden Körper

Ein kleines Baby liebt jeden Zentimeter seines Körpers. Es hat keine Schuldgefühle, keine Schamgefühle, und es vergleicht nicht. Du bist selbst so gewesen, doch irgendwann hast du dann einmal gehört, dass andere über dich sagten, du seist »nicht gut genug«. Du fingst an, deinen Körper zu kritisieren und dachtest vielleicht, dass deine Mängel an ihm liegen müssten.

Hören wir doch auf mit diesem Unfug, und kehren wir dahin zurück, unseren Körper zu lieben und ihn ganz so zu akzeptieren, wie er ist. Natürlich verändert er sich – und wenn wir unserem Körper Liebe geben, verändert er sich zum Guten.

Das Unterbewusstsein hat keinen Sinn für Humor und kann falsch von wahr nicht unterscheiden. Was wir sagen und was wir denken, nimmt es gleichsam als Baumaterial her, mit dem es arbeitet. Indem du diese »Ich liebe meinen Körper«-Affirmationen immer von neuem wiederholst, legst du neue Samen in den fruchtbaren Boden deines Unterbewusstseins, und sie werden für dich wahr.

Stelle dich vor einen Spiegel und wiederhole jede Affirmation zehnmal. Übe dies zweimal täglich. Schreibe die Affirmationen auch irgendwann im Laufe des Tages zehnmal auf. Arbeite jeden Tag mit einer Affirmation, bis du zum Ende des Buches gelangst. Die leeren Seiten kannst du verwenden, um deine eigenen positiven Affirmationen niederzuschreiben. Wenn es dann einen Teil deines Körpers gibt, den du immer noch nicht magst oder mit dem du ein Problem hast – dann arbeite mit der betreffenden Affirmation mindestens einen Monat lang täglich, oder bis eine positive Veränderung eintritt.