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- Herausgeber: Gil Editores
- Kategorie: Bildung
- Sprache: Spanisch
- Veröffentlichungsjahr: 2020
Este manual elaborado por la Asociación Peruana de Déficit de Atención (APDA) propone un taller de coaching para ser aplicado a niños entre 8 y 11 años, diseñado y pensando en las características que presentan los niños con TDAH; sin embargo, puede ser beneficioso para cualquier niño que requiera mejorar alguno de los temas propuestos. Este libro propone focalizarnos en las potencialidades de los niños y, a partir de ello, ayudarlos a encontrar estrategias que les permitan sobrellevar y sortear aquello que les trae dificultades. No podemos pretender que una persona mejore en un área si antes no toma conciencia de que maneja bien otras y menos aún si no tiene confianza en sí misma. Areas de trabajo con 25 conductas meta: Atención, Organización, Impulsividad, Hiperactividad, Lenguaje y comunicación.
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Autoras
Beatriz Duda
Rosalba Carbajal
Carla Sandoval
Manuela Tapia
Revisión del contenido
Virginia Bákula
Patricia Flores Figueroa
Natalia Jirón
Larisa Peralta
Edición
Beatriz Duda y Manuela Tapia
Maquetación
Laura Morales Balza
Ilustraciones
Luciana de Idiáquez
© MMXX. Gil Editores, S.A. de C.V.
2 Sur 6114, col. Bugambilias.
C.P. 72580
Tel: 2222 65 47 90
gileditores.com
Puebla, Pue. MÉXICO
© Asociación Peruana de Déficit de Atención
www.deficitdeatencionperu.com
ISBN: 978-607-9458-27-0
© Derechos de Artes Gráficas:
Gil Editores S.A. de C.V.
© Derechos de Edición:
Gil Editores S.A. de C.V.
© Derechos de cubierta:
Gil Editores S.A. de C.V.
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Con el fin de evitar la sobrecarga gráfica que supondría marcar en castellano la existencia de ambos géneros, hemos empleado el masculino, que comprende a hombres y mujeres.
A todos quienes, en su labor diaria, se esfuerzan por incentivar las capacidades de los niños que tienen el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH)
índice
Prólogo
Introducción
PRIMERA PARTE
Definición del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH)
El Coaching como apoyo para personas con TDAH
Presentación del Manual
Objetivos del Manual
El taller
Los participantes
El coach
Los padres de familia
Los profesores
Uso del Manual
Las áreas de trabajo
Las conductas – meta
Los casos
Paso a paso
La dinámica
Consigna
Objetivo
Cierre
Meta
Seguimiento
Las fichas
Ficha para los padres
Ficha para los tutores
Plan para iniciar un trabajo de coaching grupal con niños
Normas del grupo
SEGUNDA PARTE
Desarrollo de las sesiones
La primera sesión
Las sesiones intermedias
La sesión final
ÁREAS DE TRABAJO ÁREA I. Atención SI ATIENDO ENTIENDO Y SI ENTIENDO AVANZO
1. A seguir instrucciones para lograr mis objetivos
2. A escuchar a los demás
3. A permanecer en la tarea
4. Atiendo mejor si te miro a los ojos
ÁREA II. Organización DEL DICHO AL HECHO
1. Si persisto, lo lograré
2. A organizar el material de trabajo
3. A hacerme responsable de mis pertenencias
4. A ordenar mi mochila
5. A ordenar en el colegio mi carpeta y en la casa mis espacios
6. Un cuaderno limpio y ordenado
7. A terminar a tiempo
ÁREA III. Impulsividad ESCUCHO, PIENSO Y ACTÚO
1. Disfrutar ya es ganar
2. Primero pienso y luego actúo
3. A encontrar mi propio ritmo
4. Soy asertivo
5. A entendernos mejor
ÁREA IV. Hiperactividad DE NUEVO ME MUEVO PARA HACER ALGO NUEVO
1. A permanecer sentado
2. A tomar conciencia de mis movimientos
3. A hablar sin interrumpir
4. Me relajo para trabajar y jugar mejor
ÁREA V. Manejo de emociones UNO DOS Y TRES... CUENTO HASTA DIEZ
1. Lo que siento tiene un nombre
2. Me hago responsable de lo que siento
3. A mantener la calma
4. A recibir un NO
5. Si manejo lo que siento, no me enojo
ANEXOS
1. Lista de conductas para la selección de los participantes
2. Invitación a los padres de familia
3. Tres reglas de oro
4. Identificación de fortalezas
5. Lista de adjetivos positivos
6. Invitación a la sesión de cierre
7. Tarjeta de útiles para la cartuchera
8. Ficha de la dinámica A jugar, a ordenar... cada cosa en su lugar
9. Tarjetas de la dinámica Posta de animales
10. Listado de situaciones de la dinámica ¿Hola papá? ¿Hola mamá?
11. Tarjetas de la dinámica Te lo digo así
12. Tarjetas de la dinámica A indagar cómo me siento
13. Listado de situaciones de la dinámica A cargar la mochila
14. Listado de situaciones de la dinámica Aprendiendo a recibir un “No”
15. Diploma
Bibliografía
Datos de las autoras
Prólogo
SI QUEREMOS SER JUSTOS…
Hace un tiempo se decía que ser un padre o maestro justo significaba tratar a todos los hijos o alumnos por igual. Sonaba bien… aunque era ridículo. ¿Qué significa tratar a un niño de 13 años que es tranquilo, autodisciplinado, estudioso, responsable, igual que a su hermano que tiene 14 años y es inquieto, disperso, no estudia lo suficiente, es trasgresor e irresponsable? Eso sería equivalente a ir a una zapatería con un niño que calza 22 y otro que calza 26 y comprarles a ambos zapatos del 24 para darles a ambos lo mismo, sin tomar en cuenta las diferencias personales.
Para poder tratar verdaderamente a ambos por igual (darle a cada uno los zapatos que necesita), tengo que tratarlos de modo diferente (darle zapatos de medida diferente a cada uno) Sólo si los trato de modo diferente —en función de sus características individuales—estaré tratándolos igual, en el sentido de vincularme con cada uno por igual en función de lo que éste necesita o demanda.
Este razonamiento educativo simple, aunque parezca mentira, está aún muy ausente en nuestras aulas escolares. Asimismo, aún se piensa con demasiada frecuencia que las aulas inclusivas son aquellas en las que se incorpora a un niño o niña con alguna discapacidad física o intelectual muy notoria para que esté en un grupo regular de alumnos. Sin embargo, la verdadera inclusión debe ocurrir en cualquier aula, especialmente en aquellas denominadas “aulas regulares”, porque en ellas también todos los niños son diferentes. Sólo en la medida en que un maestro o maestra pueda reconocer que todos los niños son diferentes, podrá practicar una educación inclusiva.
En ese contexto es que los niños que tienen Trastorno por Déficit de Atención tengan o no Hiperactividad (TDAH) son iguales pero son diferentes. Son iguales porque tienen el derecho (y la capacidad) para estar en una aula común, sin exclusiones en razón de su diferencia, pero a la vez son diferentes, y por ello deben ser incluidos por el maestro o la maestra en función de sus particularidades.
La formación habitual de profesores no incluye un entrenamiento para trabajar con niños que tengan Déficit de Atención, de allí que manuales sobre coaching para padres y profesores como el que se presenta en esta oportunidad, pueden brindarles un valioso aporte para su tarea educadora.
Espero que sepan sacarle provecho a este manual, habida cuenta que ha sido hecho con información actualizada, inteligencia, amor a los niños y mucha solvencia profesional.
LEÓN TRAHTEMBERG
Introducción
La idea de elaborar este manual de trabajo nació de la necesidad —manifestada por muchas mamás y profesoras— de aprender a trabajar en equipo para manejar algunas de las conductas de los niños con el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), de modo que su escolaridad pueda ser más tranquila y productiva. Este es un material especialmente pensado para estos niños, quienes suelen requerir de un mayor apoyo para incorporar estrategias que en otros niños son aprendidas con cierta facilidad.
La Asociación Peruana de Déficit de Atención (APDA), en su constante búsqueda del bienestar de las personas que tienen TDAH, presenta este texto producto de la experiencia de las autoras en su trabajo con niños con TDAH, de su interacción con otros profesionales y de la lectura de la literatura especializada sobre el tema.
Con frecuencia tendemos a resaltar el aspecto negativo de las experiencias y situaciones. Sucede lo mismo con respecto a la educación de los niños: los adultos tendemos a reprocharles sus errores, pero dedicamos poco tiempo para ayudarlos a encontrar su propio camino. Por ejemplo, si un niño tiene mala caligrafía, se lo hacemos notar en vez de ayudarlo a descubrir una técnica que le permita mejorarla.
Este libro propone focalizarnos en las potencialidades de los niños y, a partir de ello, ayudarlos a encontrar estrategias que les permitan sobrellevar y sortear aquello que les trae dificultades. No podemos pretender que una persona mejore en un área si antes no toma conciencia de que maneja bien otras y menos aún si no tiene confianza en sí misma.
Estamos convencidas de que el coaching ofrece —a los padres y a los profesionales involucrados en la educación— la posibilidad de promover una actitud proactiva antes que reactiva, trabajando coordinadamente con sus hijos y con sus alumnos para encontrar conjuntamente, mediante un razonamiento progresivo, estrategias para superar las dificultades.
Con la finalidad de que este material llegue con facilidad a todos los maestros y beneficie al mayor número posible de niños, hemos empleado el lenguaje más claro y sencillo posible. Esperamos así que contribuya a una mejor comprensión y a un adecuado manejo del TDAH.
Agradecemos a: Armando Filomeno, Maya Echegaray, Quique Fernández-Maldonado, Francisca del Campo, Rosalba Chiesa, Desirée Castaman y María de los Ángeles Mendoza, por habernos apoyado con su presencia, sus aportes, su interés y ánimo a lo largo de este proyecto.
Primera parte
DEFINICIÓN DEL TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN CON HIPERACTIVIDAD (TDAH)
El TDAH es un trastorno neuropsiquiátrico de origen genético que afecta del 5% al 10% de la población infantil, siendo por ello muy frecuente en la práctica de la neurología y psiquiatría pediátricas.
El TDAH consiste en un desbalance químico en la comunicación sináptica, producido por una excesiva recaptación de dos neurotransmisores: la dopamina y la norepinefrina (también conocida como noradrenalina)
La confluencia de sus componentes principales: la desatención y la hiperactividad – impulsividad, determinan los tipos de TDAH. Algunos investigadores refieren que del 50% al 75% de la población diagnosticada presenta el TDAH de tipo combinado; del 20 al 30% el tipo de predominio desatento; y menos del 15% el subtipo de predominio hiperactivo – impulsivo (Dendy 2006)
El déficit de atención y la hiperactividad – impulsividad son las principales características de este trastorno. No obstante, el TDAH es mucho más complejo, ya que implica dificultad para inhibir conductas al estar afectadas algunas de las funciones ejecutivas.
Las funciones ejecutivas afectadas son: la activación (encargada de organizar, priorizar, empezar); el enfoque (responsable de mantener o alternar voluntariamente los puntos de atención); el esfuerzo (vinculado a la constancia y perseverancia); la regulación de emociones (necesaria para manejar la frustración y modular los sentimientos); la memoria de trabajo (imprescindible para conservar la información necesaria para ejecutar una acción); y la acción (vinculada a la autorregulación y monitoreo)
Así visto, el TDAH es un trastorno complejo que afecta a quien lo presenta y a su entorno. Por este motivo la detección temprana, el oportuno diagnóstico y el tratamiento adecuado son las claves para un buen pronóstico de las personas con TDAH.
El diagnóstico del TDAH es clínico y lo realiza un médico neurólogo o psiquiatra, quien indica el tratamiento medicamentoso y orienta el tratamiento integral del niño, adolescente o adulto, de acuerdo con sus necesidades y características, a la severidad de los problemas y a la presencia de algún trastorno asociado. De acuerdo con ello, puede ser necesaria una terapia psicológica (del paciente y su entorno), el coaching para el TDAH, la terapia de aprendizaje o lenguaje, o la nivelación académica.
Como el tratamiento es multimodal, es fundamental la comunicación entre los profesionales y la evaluación de los progresos de cada intervención, así como la reestructuración de ella, cuando es necesaria.
El tratamiento involucra no sólo a la persona con TDAH y a los profesionales, sino también a la familia y al entorno académico. Los padres y profesores juegan un rol decisivo para el futuro de los niños con TDAH, pues depende de ellos la continuidad del tratamiento, la valoración de los progresos, la detección de nuevas dificultades, la necesidad de reajustes y el logro del autoconocimiento.
Desde esta perspectiva, padres y profesores informados y motivados para participar proactivamente en la educación y en el tratamiento del TDAH, facilitan un abordaje temprano y el reforzamiento de la autoestima de los niños.
La mayoría de alertas sobre los síntomas del TDAH son proporcionadas por los profesores a los padres de familia. Estas aparecen luego de haber observado las conductas que figuran a continuación. Es importante tener en cuenta la frecuencia e intensidad de estas conductas, pues depende de ambas variables la presencia o no del trastorno.
• Dificultad para focalizar la atención en una actividad.
• Dificultad para permanecer sentado.
• Dificultad para seguir las instrucciones de los profesores.
• Dificultad para respetar los turnos y cumplir las normas establecidas.
• Baja tolerancia a la frustración.
• Amplia variación o baja calificación en los resultados académicos.
• Escritorios desordenados y material académico descuidado.
• Cuadernos, tareas, trabajos y proyectos incompletos, desordenados o extraviados.
• Extravío de pertenencias (libros, cartucheras, casacas, circulares)
• Dificultad para la organización y la priorización de tareas.
• Dificultad en el manejo del tiempo y la anticipación.
• Ser catalogado o etiquetado como flojo, vago, etc.
• Dificultad para cumplir con sus responsabilidades en casa.
• Alto grado de inmadurez en la inteligencia emocional.
• Frecuente sensación de incompetencia y baja autoestima.
• Dificultad para relacionarse con los pares.
EL COACHING COMO APOYO PARA PERSONAS CON TDAH
El coaching para el TDAH es una práctica terapéutica que se desarrolla con el fin de ayudar a la persona a reorganizar diferentes áreas de su vida (académica, social, familiar, etc.) aprovechando al máximo su potencial.
La primera vez que se menciona el coaching para el TDAH es en el libro de los psiquiatras norteamericanos Hallowell y Ratey (1994) Fueron ellos quienes utilizaron el concepto original de coach extraído del entorno deportivo —definido como aquel que desde el exterior del campo de juego alienta, dirige y da recordatorios al jugador— para, en el caso del TDAH, designar a la persona que ayuda a quienes necesitan revertir viejos e inadecuados hábitos.
Pocos años más tarde, Nancy Ratey se interesó en el tema y diseñó, junto con un grupo de profesionales de la salud y educación, la metodología del coaching para el TDAH. Ellos elaboraron un esquema en el que se conjugan las características propias del TDAH con los objetivos y procesos de coaching. En el año 2002, se publicó la primera guía de principios del coaching para personas con TDAH (Ratey y otros) Desde entonces, en los EEUU se han venido implementando departamentos de coaching para tratar el TDAH en colegios y universidades.
El coaching para el TDAH es un proceso temporal donde el coach ayuda al coachee1 en diversos aspectos: a tomar conciencia de sus habilidades y potencial; a informarse y aprender sobre el TDAH para luego reconocer las características o síntomas que le generan mayor dificultad; a cambiar algunos hábitos o comportamientos para elevar la calidad de vida; a motivarse; a priorizar y focalizar; a organizar o reorganizar; a monitorearse; a tener confianza y actitud positiva; a elevar la autoestima.
El coaching para el TDAH tiene diversos ámbitos de aplicación: el coaching individual, el coaching grupal, el coaching a través de los padres, el coaching desde el colegio o universidad (Duda 2007)
1 Persona que recibe el coaching
Presentación del manual
Objetivos del Manual
El coaching es una práctica humanista, por lo tanto cree en las posibilidades de la persona para resolver su propia problemática.
Las habilidades sociales son el reflejo de una autoestima consolidada que surge del autoconocimiento. Esto último puede definirse como la información que recibimos sobre nosotros mismos durante la infancia y la adolescencia. Lo que conozca de mí —quién soy, cuáles son mis recursos, cuáles son mis limitaciones, etc.—, me permitirá enfrentar el mundo y alcanzar mis metas. Desde esta perspectiva, los objetivos del presente proyecto son:
1. Crear estrategias para identificar y potenciar las habilidades de los niños.
2. Crear conciencia sobre los aspectos a mejorar.
3. Lograr la meta trazada.
4. Generar autoconocimiento para elevar la autoestima.
Al generar autoconocimiento, la persona se mira a sí misma de una manera más real y su autoestima aumenta, en la medida en que sabe con qué fortalezas cuenta. Una autoestima alta hace posible o permite descubrir estrategias que se ajusten a las propias necesidades, haciendo que la mirada del entorno sea positiva. De esta forma, al usar estas estrategias provocamos el cambio, la satisfacción aumenta y la autoestima se refuerza, configurando un círculo de retroalimentación.
El taller
Este manual propone un taller de coaching para ser aplicado a niños entre 8 y 11 años, y diseñado pensando en las características que presentan los niños con TDAH; sin embargo, puede ser beneficioso para cualquier niño que requiera mejorar alguno de los temas propuestos. A criterio del coach que dirige el taller, la edad de los niños puede ser inferior o superior a los límites mencionados.
Este manual de coaching consta de cinco áreas de trabajo, que comprenden en total veinticinco conductas–meta. Como las sesiones son una vez por semana, con una duración de una hora por sesión (y en cada sesión se trabaja una conducta–meta), el tiempo necesario para desarrollar el programa completo es de 25 semanas. Sin embargo, consideramos suficiente trabajar 2 o 3 conductas–meta por área, puesto que el grupo puede no necesitar trabajar todos los temas. En estos casos, el coach, deberá decidir lo mejor de acuerdo con las características de los niños seleccionados, en función del tiempo disponible y de cómo vaya avanzándose en el taller.
El coaching para niños utiliza el juego y las preguntas como herramientas vitales para indagar, de manera progresiva, la problemática del coachee (sujeto que recibe el coaching); dichas preguntas apelan a la capacidad cognitiva del niño para que genere sus propias estrategias. En este sentido las preguntas son preferentemente abiertas, pero por la edad de los niños pueden hacerse también preguntas cerradas.
Paralelamente, las preguntas específicas le permiten al coachee pensar en los diferentes aspectos de la situación por la que atraviesa, ayudándolo así a crear conciencia sobre sus aspectos a mejorar y proponiéndole trabajar con metas.
Para que una meta tenga altas posibilidades de ser alcanzada, debe ser:
(a) Específica: “estudiar” no es una meta; “estudiar historia todas las tardes” sí lo es.
(b) Medible: Para poderse medir debe cronometrarse en lapsos de tiempo específicos: “estudiar historia de 4:30 p.m. a 5 p.m.”
(c) Realista: Debe ser factible de cumplir, es decir, si el niño nunca ha estudiado historia por más de 5 minutos, no podemos pretender que lo haga por media hora desde un inicio.
(d) Sentida como propia: Es la parte esencial del coaching; la meta debe ser propuesta por el niño; esto se logra con preguntas asertivas o sugerencias del coach.
NOTA: Es probable que a lo largo del taller se planteen metas que no resulten un reto para todos los miembros del grupo. A pesar de ello, todos los niños deben trabajar la misma meta, pero el coach debe utilizar esa situación como un recurso: estos niños pueden contar a sus compañeros cómo logran cumplir con determinada tarea.
Otro aspecto clave que hace eficaz el taller de coaching es el seguimiento y el constante aliento. En este caso, a través de las fichas, tanto los padres de familia como los profesores se enteran de la meta de la semana, para de ese modo hacer el seguimiento y reforzarla positivamente. En el caso de los padres, proponemos una serie de ejercicios para trabajar en casa. Esto se explicará más detalladamente en el acápite Los padres de familia.
Los participantes
El taller de coaching para el TDAH está diseñado para ser aplicado a niños de 8 a 11 años de edad. A partir de los 8 años los niños tienen mayor facilidad para hacer uso de sus referentes internos. Además, entre estas edades los niños incorporan con más facilidad las conductas si reciben suficientes refuerzos positivos, lo cual es parte importante de este taller, como explicamos más adelante.
Para que un niño sea considerado como candidato a participar en el grupo debe presentar una serie de características que dificulten su desempeño a nivel académico o social. El grupo ideal para trabajar este taller es de 6 a 8 niños diagnosticados con TDAH y que reciben tratamiento medicamentoso; sin embargo, el espectro de participantes puede incluir a niños: diagnosticados y no medicados, no diagnosticados “oficialmente”, o sin TDAH pero con particularidades que son un problema para ellos y para los demás.
En el grupo de niños diagnosticados y tratados, la posibilidad de lograr los objetivos del taller será alta; cuando el grupo es mixto, los resultados pueden ser disparejos pero igualmente notorios.
Debe quedar claro, entonces, que si bien el taller de coaching ha sido pensado para los niños con TDAH, cualquier niño que presente alguna de las conductas descritas anteriormente puede beneficiarse del mismo.
En el Anexo 1 presentamos una lista de conductas que ayudan a identificar las dificultades que presentan los niños candidatos a participar en el taller de coaching.
El coach
Lo ideal es que quien dirija el taller de coaching sea una persona formada en coaching para el TDAH; sin embargo, hemos desarrollado este manual de manera tal que los profesionales que trabajan con niños puedan llevar a cabo esta labor, aun sin la formación mencionada. Por esta razón, es imprescindible la lectura cuidadosa de esta primera parte antes de emprender el trabajo con los niños.
El coach
