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- Herausgeber: tredition
- Kategorie: Gesellschafts- und Liebesromane
- Sprache: Deutsch
In diesem Buch ist Dankbarkeit das Schlüsselwort. Oftmals nehmen wir zu vieles als selbstverständlich hin, machen uns Vorwürfe, kritisieren, verfallen in Ängste und Sorgen, sind unzufrieden. Andererseits beachten wir all das Schöne, Wertvolle, Bereichernde kaum. Dankbarkeit kann zu einem bewussteren Umgang mit sich selbst und mit dem Leben im Allgemeinen führen. Das tägliche bewusst werden dessen, wofür wir dankbar sein können, öffnet die Sinne und das Herz, macht uns freundlicher, offener, weicher und verhilft letztlich zu mehr Wohlgefühl, das wir uns ja alle wünschen.
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Seitenzahl: 32
Veröffentlichungsjahr: 2017
Ähnliche
Gudrun I. Baier
***
Mein
Dankbarkeitsbüchlein
Ein
Freund und Begleiter
für jeden Tag
© 2017 Gudrun I. Baier
Verlag und Druck: tredition GmbH, Grindelallee 188, 20144 Hamburg
ISBN
Paperback:978-3-7439-7221-6
Hardcover:978-3-7439-7222-3
e-Book:978-3-7439-7223-0
Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung ist ohne Zustimmung des Verlages und des Autors unzulässig. Dies gilt insbesondere für die elektronische oder sonstige Vervielfältigung, Übersetzung, Verbreitung und öffentliche Zugänglichmachung.
In großer Dankbarkeit
für meine wundervolle Familie,
für meine Freunde,
und all Jene, die mehr Freude und Dankbarkeit
in ihr Leben einladen möchten.
Warum ist das DankbarkeitsBüchlein
ein guter Freund?
Geht es Dir auch so,dass du dich öfter unzufrieden fühlst?
Wie wäre es, wenn du dich neu ausrichtest undausgeglichen und fröhlich fühlst?
Richte Deinen Focus mehr und mehr auf das Schöne,Erfreuliche und Wohltuende, das Dir täglich begegnet,so dass Du langsam aber sicherbewusster wahrnimmst und Deine freudigen, dankbarenGefühle und Momente ausdehnst und vertiefst.
Stell dir vor, du richtest deine Aufmerksamkeit auf die angenehmenEreignisse, die du an jedem Tag erlebst - mögensie dir auch noch so klein erscheinen.
Deine Aufmerksamkeit gilt dann nicht mehr den negativen Dingen, die dich im Gedankenkarussell halten und dir Energie rauben.
Indem du Dankbarkeit empfindest, ziehst du mehr und mehr positive Ereignisse und Begegnungen in dein Leben; alles wird leichter und angenehmer; freudiger.
Der Umgang mit dem Dankbarkeitsbüchlein
Wie du siehst, sind schon viele Dinge, für die wir dankbar sein können, niedergeschrieben.
Wenn du aufmerksam bist, dann spürst du, dass nicht alles so selbstverständlich ist, wie wir es heute voraussetzen. Je länger und intensiver du dich damit beschäftigst, wirst du automatisch positive Gefühle und Ereignisse erleben. Das wiederum wirkt sich sowohl auf das ganze Allgemeinbefinden und letztendlich auf die körperliche Gesundheit aus. Diese positive Ausstrahlung überträgt sich auch auf dein Umfeld; auf Familie und Freunde – Dankbarkeit besitzt eine enorme Kraft!
Denn: Wir ziehen das in unser Leben, woran wir vorrangig denken.
Also gönn dir diese wervolle Zeit.
Schreib jeden Abend nieder, wofür du heute dankbar sein kannst.
Genieße all die kleinen und größeren Freuden und vor allem: fühle deine Dankbarkeit!
Ich wünsche dir viel Freude, neue Erkenntnisse, inneres und äußerlich spürbares und sichtbares Wachstum, heitere Gelassenheit, und immer ein Strahlen in deinem Gesicht und aus deinem Herzen.
HerzLich(s)t
Gudrun I. Baier
Werde wieder wie ein staunendes Kind,das die Welt entdeckt.Jeden Augenblick neu.
Tibebisches Sprichwort
Danke für...
Ich bin so froh und dankbar...
Gib jedem Tag die Chance,der schönste deines Lebens zu sein.
Danke, dass ich diese Stunde genießen kann.
Danke für den schönen Tag heute!
Ich konnte verzeihen und vergeben– das fühlt sich so leicht an. Danke!
Ich bin so froh und dankbar...
Ich freue mich, dass ich einen so treuen und lieben Freund wie meine Katze (Hund) habe.
Ich fühle mich so wohl zu Hause - danke dass ich in einer so wunderbaren Familie sein darf.
Danke, dass ich...
DANKE, dafür, dass ich...
Dankefür Dein Lachen!
Wie schön die Wiese aussieht – und wie sie duftet – damöchte ich mich gleich hineinlegen und träumen – dankeihr wundervollen Gräser und Blumen.
Ich bin so froh und dankbar...
Ganz besonders heute bin ich dankbar für...
Weg mit dem Ballast!
Weniger ist mehr – ich konzentriere michab jetzt auf das Wesentliche.
Danke, dass ich das erkennen konnte.
Ich bin so dankbar, weil ich mich immer besser konzentrieren kann.
Gerade heute bin ich dankbar weil...
Danke für...
Achte auf Deine Gedanken –sie werden zu Worten.
Achte auf Deine Worte –sie werden zu Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen –sie werden zu Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten –sie prägen Deinen Charakter.
Achte auf Deinen Charakter –er wird Dein Schicksal.
Aus dem Talmud
Ich bin so froh!
