Natur pur - Kosmetik selber machen. 20 Naturkosmetik-Rezepte für Hautcreme, Bodylotion, Shampoo, Duschgel, Haarseife, Deodorant, Abschminkgel, Badebomben, Zahnpasta u.v.m. E-Book

Sara Duménil

• Herausgeber: Bassermann Verlag
• Kategorie: Lebensstil
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2020

Seitenzahl: 53

Beschreibung

Feuchtigkeitscreme, Abschminkgel, Bodylotion, Deodorant, Badebomben, Haarseifen, Zahnpaste - alles 100 % ökologisch und alles selbst gemacht. Die 20 Produkte sind in 5 bis 15 Minuten schnell angerührt und können an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden. Ist der Hauttyp nach einem einfachen Selbsttest festgelegt, lassen sich die geeigneten natürlichen Wirkstoffe leicht bestimmen. Dank der übersichtlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vieler nützlicher Tipps lässt sich die pflegende Kosmetik problemlos zubereiten.

Leseprobe

DANK

Dieses Buch ist das Ergebnis meiner Leidenschaft für selbst gemachte Kosmetik, nachdem ich mehrere Jahre lang experimentiert und an den hier vorgestellten Rezepturen gearbeitet hatte.

Ich möchte allen Menschen danken, die zum Gelingen dieses Buches bei- getragen haben. Ihre Rückmeldungen, Anregungen und zahlreichen Tipps haben meine Arbeit enorm vorangebracht.

Alle Fotos in diesem Buch stammen von Julie Charles. Es war eine Freude für mich, erneut mit ihr zusammenzuarbeiten.

Mein besonderer Dank geht an alle Leserinnen und Leser, die das Buch gerade in ihren Händen halten und sich wie ich mit Enthusiasmus daran machen möchten, Kosmetik selbst herzustellen.

Zum Schluss noch ein großes Dankeschön an meinen Mann für seine Unterstützung. Er unterstützte mich von Anfang an Tag für Tag bei meinen Unternehmungen.

Sara Duménil

Mit Fotografien von Julie Charles

Kosmetik

– selber machen –

Bio, nachhaltig und plastikfrei

Inhalt

Einleitung

Bevor es losgeht

Fünf gute Gründe, Kosmetik selbst herzustellen

Welche Produkte eignen sich zum Selbermachen?

Gut gewählte Inhaltsstoffe

Die Aufbewahrung von selbst gemachten Produkten

Allgemeine Hinweise

Die Grundausstattung

Für die Zubereitung

Leere Behältnisse

Praktische Hinweise

Hygienetipps

Vorsichtsmaßnahmen

Die Beschaffenheit der Haut analysieren

Den Hauttyp bestimmen

Den aktuellen Zustand der Haut ermitteln

Kosmetische Inhaltsstoffe mit Bedacht auswählen

Inhaltsstoffe nach Hauttypen

Inhaltsstoffe nach aktuellem Hautzustand

Die Inhaltsstoffe im Einzelnen

Weitere Wirkstoffe

Kosmetik passend zum eigenen Hauttyp herstellen

Die Haut reinigen

Die Haut tonisieren

Die Haut mit Feuchtigkeit versorgen

Die Haut peelen

Grundtechniken der Kosmetik herstellung

1.  Eine Emulsion herstellen

2.  Ein Gel herstellen

3.  Einen Balsam herstellen

4.  Eine Lotion herstellen

5.  Ein Pflegeöl herstellen

Rezepte

Gesicht:

Mein persönliches Mizellengel

Meine persönliche Feuchtigkeitscreme

Detox-Maske mit Gurke und grünem Tee

Reichhaltiger Lippenpflegestift

Gesichtswasser mit Rosenblüten

Körper:

Wohltuende Feuchtigkeitsmilch

Nährender Cremebalsam

Trockenöl für den Körper

Erfrischendes Aroma-Körperspray

Haare:

2-in-1-Conditioner-Maske

Leave-In-Creme für bessere Kämmbarkeit

Schützendes Haarserum

Hygiene:

Feste Zahncreme

Frische-Deo-Roll-on

Vitaminreiches Zitrusduschgel

Festes Proteinshampoo

Vielseitige Pflege und Wohlbefinden:

Cold Cream für Gesicht und Körper

Peelingbutter für Gesicht und Körper

Ylang-Ylang-Massagekerze

Sprudelnde Badekugeln

Formule beauté

Bevor es losgeht

Viele glauben, es sei langwierig, teuer und kompliziert, Kosmetik selbst herzustellen. Doch selbst Neulinge auf dem Gebiet werden feststellen, dass es eigentlich ganz einfach ist. Alles, was Sie brauchen, sind einige wenige Zutaten und vor allem gute Rezepte – die Sie übrigens nicht in der Küche, sondern eher im heimischen Badezimmer umsetzen werden.

In diesem Buch stelle ich Ihnen eine Auswahl von 20 Rezepten für häufig verwendete Pflegeprodukte vor.

Bevor Sie mit der Herstellung Ihrer eigenen Kosmetik beginnen, empfehle ich Ihnen:

▶ eine Liste mit den benötigten Grundzutaten für einen guten Einstieg zu erstellen,

▶ die Beschaffenheit Ihrer Haut zu analysieren,

▶ die zu den Bedürfnissen Ihrer Haut passenden Zutaten auszuwählen,

▶ sich mit den Grundtechniken der Kosmetikherstellung vertraut zu machen, damit alle Rezepte gut gelingen.

Fünf gute Gründe, Kosmetik selbst herzustellen

1. So kennt man die Inhaltsstoffe der Produkte, die man jeden Tag auf der eigenen Haut anwendet.

2. Diese Schönheitspflege besteht zu 100 Prozent aus natürlichen Zutaten, die vorwiegend aus biologischem Anbau stammen.

3. Selbst gemachte Kosmetikprodukte sind effektiver als viele im Handel erhältliche, die oft synthetische Zusatzstoffe enthalten und ein „künstliches“ Wohlempfinden erzeugen. Diese lassen die Haut aber nicht atmen, sodass die Wirkstoffe letztlich nicht eindringen können.

4. Die Pflegeprodukte können genau auf den Bedarf der eigenen Haut abgestimmt werden.

5. Kosmetik herzustellen macht Spaß und ist eine tolle Aktivität, die man gemeinsam mit anderen machen kann.

Welche Produkte eignen sich zum Selbermachen?

Die Herstellung von Kosmetikprodukten ist eine Kunst mit vielen Facetten.

Die Natur und die Schönheit kennen keine Grenzen – Sie können sich alle möglichen Rezepte zur Pflege von Kopf bis Fuß ausdenken, darunter:

▶Gesichtspflege: Make-up-Entferner, Gesichtswasser, Feuchtigkeitscremes, Salben, Augenpflege, Masken, Peelings;

▶Körperpflege: Feuchtigkeitscremes und -milch, Trockenöle, Peelings;

▶Hygieneprodukte: Zahncremes, Deodorants, Duschgele, Seifen, Shampoos;

▶Wellnessprodukte: Massageöle, Massagekerzen, sprudelnde Badekugeln, Aroma-Roll-ons.

Gut gewählte Inhaltsstoffe

Achten Sie immer auf Biorohstoffe, um Pestizide und die Lösungsmittel zu vermeiden, die zur Extraktion nicht biologischer Öle verwendet werden.

Einige Grundzutaten genügen, um alle Arten von Schönheitsprodukten herzustellen:

▶Pflanzliche Öle und Butter: aus Ölpflanzen gewonnene Fettstoffe;

▶Hydrolate: durch Wasserdampfdestillation gewonnene Pflanzenextrakte;

▶Ätherische Öle: aus Pflanzen oder Früchten gewonnene aromatische Verbindungen;

▶Wachse und Emulgatoren: Konsistenzgeber;

▶Tenside: wasch- oder schaumaktive Substanzen in Hygieneprodukten;

▶Konservierungsstoffe: dem Endprodukt hinzugefügte Komponenten für dessen optimale Konservierung.

Um die für Ihre Haut geeigneten kosmetischen Inhaltsstoffe zu finden, lesen Sie here.

Die Aufbewahrung von selbst gemachten Produkten

Die Pflegeprodukte lassen sich sehr gut bei Raumtemperatur aufbewahren; sie müssen nicht in den Kühlschrank gestellt werden.

Falls erforderlich, ist in den Rezepten die Zugabe eines geeigneten Konservierungsmittels vorgesehen:

▶bei Produkten, die oxidationsempfindliche Pflanzenöle enthalten: Vitamin E (Tocopherol), damit die Öle nicht ranzig werden;

▶bei Produkten, die Wasser enthalten: Cosgard zur Vermeidung bakterieller Verunreinigungen.

Allgemeine Hinweise

Ätherische Öle sind für Kinder unter sechs Jahren, für Schwangere und Stillende, für Epileptiker und herzkranke Personen sowie allgemein für Menschen mit schwacher Gesundheit nicht empfohlen.

Die Produkte, die Sie mithilfe dieses Buches herstellen, sind ausschließlich zu Ihrer persönlichen Verwendung bestimmt und dürfen nicht verkauft werden.

Die Grundausstattung

Bevor Sie mit der Herstellung Ihrer eigenen Kosmetik beginnen, sollten Sie einige Materialien für die Umsetzung der Rezepte sowie ein paar hübsche wiederverwendbare Behältnisse für Ihre fertigen Produkte bereithalten.

Für die Zubereitung

ZUM ABMESSEN DER ZUTATEN

▶1 elektronische Präzisionswaage (0,1 g) zum Abwiegen der Zutaten

▶1 Dosierlöffel (0,5 ml) zur leichten Entnahme von Pulvern und Wachsen

ZUM MISCHEN DER PRÄPARATE

▶2 Glas- oder Edelstahlschüsseln, die bei Bedarf im Wasserbad erhitzt werden können

▶1 kleiner Edelstahl-Schneebesen zum Vermischen der Kosmetikpräparate (durchschnittlich 10 bis 100 g)

ZUM UMFÜLLEN DER PRODUKTE

▶1 kleiner Trichter zum leichten Umfüllen von Flüssigkeiten in entsprechende Behältnisse

▶1 oder mehrere Spritzen mit Graduierung zum Umfüllen von cremigen und gelartigen Präparaten in Behältnisse wie Fläschchen oder Tuben

ZUM SCHUTZ

▶1 Paar Handschuhe, um das Risiko von Spritzern auf der Haut zu vermeiden

▶1 Maske, um das Einatmen von Tensiden in Pulverform zu vermeiden, die die Atemwege reizen können, wie Natriumcocosulfat oder SCI.

Leere Behältnisse

FÜR SÄMTLICHE ARTEN VON PRÄPARATEN

▶Flaschen mit Klappverschluss sind vielseitig einsetzbar für Produkte, die portionsweise entnommen werden. Verwendung: Lotionen, Trockenöle, Cremes, Gele

▶Tiegel sind zum Umfüllen der Präparate sehr praktisch, und sie lassen sich leicht reinigen.

Verwendung: Cremes, Gele, Butter, Salben

FÜR FLÜSSIGE PRÄPARATE

▶Sprühflaschen sind ideal zum Zerstäuben von wasser- oder ölhaltigen Präparaten auf einem bestimmten Bereich.

Verwendung: Körpersprays, Massageöle, Deosprays

FÜR CREMIGE UND GELARTIGE PRÄPARATE

▶Airless Dispenser schützen die Präparate vor Oxidation und bakteriellen Verunreinigungen durch das sogenannte Airless-System, das die Präparate ohne Sauerstoffkontakt ausbringt. Verwendung: Feuchtigkeitscremes, Gele

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