Poèmes sur la santé mentale E-Book

Daphné Lumeau

• Herausgeber: Le Lys Bleu Éditions
• Kategorie: Poesie und Drama
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 16

Veröffentlichungsjahr: 2025

Beschreibung

Ode à la fragilité humaine, ce recueil poétique explore les profondeurs de la santé mentale avec une intensité rare. Entre lutte intérieure, solitude, éclats d’espoir et force de résilience, chaque poème tisse un fil entre la douleur et la lumière. Portée par des métaphores puissantes, l’écriture cherche moins à expliquer qu’à toucher, moins à convaincre qu’à consoler. Une main tendue à celles et ceux qui traversent la tempête ou qui veulent apprendre à l’écouter.

À PROPOS DE L'AUTRICE 

Daphné Lumeau a exploré de nombreux chemins, de la pépinière au BTP, en passant par le tourisme. Des expériences aussi riches que marquantes, qui l’ont peu à peu confrontée à ses limites. Après une descente dans les méandres de la dépression, c’est par l’écriture – et grâce à une thérapie entamée il y a quelques années – qu’elle commence à retrouver son souffle. Écrire, pour elle, c’est tenir bon, c’est se reconstruire mot après

Leseprobe

Daphné Lumeau

Poèmes sur la santé mentale

Recueil

© Lys Bleu Éditions – Daphné Lumeau

ISBN : 979-10-422-6981-4

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À toi, ma santé mentale

À toi, ma santé mentale,

Cela fait des années qu’on se fait du mal,

Tu ne cesses de crier

Et moi de ne pas t’écouter,

J’en suis vraiment désolée

Mais nous devons apprendre à cohabiter.

Toi qui essayes de me faire avancer,

Et moi qui te fais reculer.

Je sais que tu souffres,

Et j’en suis à bout de souffle.

Tu portes tant de maux,

Qui résonnent en moi comme un écho,

Et tu as besoin de t’exprimer,

Je suis prête à t’accueillir et nous libérer,

Je sais que tu en as bavé,

Mais nous réussirons à nous apprivoiser.

À toi qui te bats

À toi qui te bats,

Malgré tout ce brouhaha,

Qui ne cesse de tourner,

Dans ta tête à un rythme effréné.

Tu ne sais pas d’où ça vient,

Mais tu sais ô combien,

Cela est douloureux,

Et tu veux aller mieux.

Tu prends ces médicaments,

Tout en te disant,

Vous êtes mon espoir.

Mais tous les soirs

Tu te retrouves seul à pleurer

Et tu cherches à évacuer,