Stress E-Book

Matthias Felder

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Religion und Spiritualität
• Serie: Mit Bibel überLeben
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2020

Seitenzahl: 108

Beschreibung

Stress ohne Ende – es droht der Point of no Return In der heutigen, sehr hektischen und voller Erfolgsdruck geprägten Welt nimmt man sich oft nicht mehr wichtig, achtet nicht auf sich und seinen Körper, nimmt Signale, die der Körper sendet, nicht immer wahr, was zu Störungen im inneren Gleichgewicht und Krankheit führen kann. In den vergangenen 2 Jahrhunderten ist die Anzahl der zu verarbeitenden Reize um das 150fache angestiegen. Leistungsdruck, Stress, Medienkonsum, veränderte Umweltbedingungen und die Schnelllebigkeit unserer Zeit fordern ihren Tribut. Die Menschen sind zunehmend belastet, nervös und angespannt. Die vermehrte psychische Belastung kann nicht nur eine verminderte Leistungsbereitschaft zur Folge haben, sondern auch Erkrankungen mit begünstigen. Viele Menschen befinden sich unter Daueralarmbereitschaft, was den Organismus stark in Mitleidenschaft ziehen kann. Hilfe aus der Krise mit Spagyrik und Akupunktur

Leseprobe

Inhaltsverzeichnis

Die Gaben der Natur

Es gibt eine unsichtbare Welt

Spagyrik

Die Herstellung spagyrischer Essenzen

Die Quinta Essentia

Die spagyrischen Essenzen von Phylak

Stress

Eustress und Dystress

Die Stressreaktion

Dauerstress

Das Stressabwehrsystem

Die Stressachse

Himmelblauer Ort und himmelblaues ätherisches Öl

Matricaria chamomilla - Kamille

Stress ohne Ende - es droht der Point of no Return

Unser Alltag ist vielfach geprägt von Hektik und Stress

Dysstress-Syndrom

Dysstress-Symptome

Stress - Stressphasen - der Selye´sche Stressablauf

EFT - Emotional Freedom Techniques

Burn Out - wenn nichts mehr geht

Ausgebrannt sein - Kollaps des Ich

Die vier Blüten

Der energetisch erschöpfte Mensch

Das Qi stärken

Tropaelomum majus - Große Kapuzinerkresse

Rosmarinus officinalis - Rosmarin

Schaltzentrale Hypothalamus

Tilia - Linde

Die Arbeit am Innenleben

Ruhe und Frieden finden

Azadirachta indica - Neem

Psychoneuroimmunologie

Chronischer Stress schwächt die Immunabwehr

Crash im Stresssystem

Das Gehirn

Das Limbische System

Die Amygdala

Amygdala amara - Bittermandel

Ein veränderliches Klima

Neurotransmitter steuern Stimmung und Stressempfindung

Neurotransmitter und Hormone

Serotonin

Piper methysticum - Kawa-Kawa

Glutaminsäure

Acetylcholin

Urtica Brennnessel

Noradrenalin

Ephedra - Meerträubchen

Glycin

GABA

Dopamin

Agnus castus - Mönchspfeffer

Asparaginsäure

Phenylanalin

Tryptophan

Blockaden - Blockaden lösen

Resilienz - biegen statt brechen

Eleutherococcus senticosus - Taigawurzel

Quercus - Eiche

Cortisol

Nebennierenschwäche - Adrenal fatigue

Cardiospermum halicacabum - Herzsame

Das vegetative Nervensystem

Sympathikus und Parasympathikus

Chelidonium majus - Schöllkraut

Stress und neurovegetative Dystonie

Nicotiana tabacum - Tabak

Aralia racemosa - Amerikanische Narde

Die Polaritäten der Natur

Ginkgo biloba - Tempelbaum

Angelica archangelica - Engelwurz

Stress und die Schilddrüse

Valeriana officinalis - Baldrian

Fucus - Blasentang

Lycopus virginicus - Wolfstrapp

Leben ist Rhythmus, im Rhythmus liegt die Kraft

Der Schlaf

Die Zirbeldrüse und das Hormon Melatonin

Melatonin und Schlafstörungen

Den Stress loslassen mit der Sedona Methode

Akzeptieren

Lassen - Loslassen

Hypericum perforatum - Johanniskraut

Hafer - Nervennahrung

Avena sativa - Hafer

Neurasthenie

Coffea arabica - Kaffee

Melissa officinalis - Zitronenmelisse

Wohlbefinden und Glück

Literaturhinweise

Fotonachweis

Erklärungen

Über den Autor

Die Gaben der Natur

Die faszinierende Welt der spagyrischen Heilweise vermag es, uns auf einen machtvollen Weg zu geleiten der uns zu großen Kraft- und Energiequellen führt aus denen wir reichlich schöpfen können. Die Begegnung mit den Heilpflanzen lässt uns wieder offener und dankbarer werden für die unendlichen und kostbaren Gaben der Natur. Die Pflanzenenergien helfen, Leid zu lindern und Heilungsprozesse in Gang zu bringen. Sie unterstützen uns in unserer Entwicklung und möchten uns mit Rat und Tat zur Seite stehen und uns auf unserem Lebensweg begleiten. Die Weisheiten der Heilpflanzen unterstützen uns, wenn wir Antworten suchen auf die Fragen des Lebens, im Vergangenen, Gegenwärtigen und für Zukünftiges. Die Heilpflanzen sind wahre Lebenshelfer und wundervolle Lehrmeister der Natur. Sie schenken uns tiefes Vertrauen in die Mysterien des Lebens und setzten uns in erfrischende Symbiose mit der Natur. Wer sich der Natur mit ihren Heilpflanzen anvertraut, ihnen offenherzig begegnet, findet reichlichen Segen und Bekräftigung auf all seinen Wegen.

Es gibt eine unsichtbare Welt die die sichtbare durchdringt

Alle Erkenntnis der Welt, die wir auf Erden besitzen, stammt nur aus dem Lichte der Natur. Dieses Licht der Natur reicht vom Sichtbaren zum Unsichtbaren und ist hier so wunderbar wie dort. Im Lichte der Natur ist das Unsichtbare sichtbar.

Paracelsus

Spagyrik

Die Spagyrik ist ein uraltes ganzheitliches Naturheilverfahren nach den Regeln der Alchemie, welches Körper, Seele und Geist als eine im Gleichgewicht stehende Einheit betrachtet. Die Spagyrik geht auf die alte Tradition der alchimistischen Medizin zurück. Durch die Spagyrik werden die wesentlichen Aspekte einer Heilpflanze in eine für den Organismus optimal assimilierbare Form gebracht. Zusammengefügt aus den griechischen Worten Spao (trennen, lösen, scheiden, Analyse) und Ageiro (binden, vereinen, Synthese) verweist das Wort Spagyrik auf die zwei fundamentalen alchimistischen Techniken, die zur Aufbereitung arzneilicher Substanzen eingesetzt werden, die des Trennens und Vereinens. Durch Trennung und Scheidung der Ausgangssubstanz wird zunächst das Wertvolle vom Nutzlosen geschieden. Durch eine Art Neukomposition werden die aufgeschlossenen Bestandteile wieder vereint. Das so hergestellte spagyrische Mittel enthält die heilkräftigen Substanzen in veredelter Form und ist somit therapeutisch viel effektiver als das Ausgangsmaterial. Das Grundprinzip des spagyrischen Herstellungsverfahrens liegt darin, dass der giftige, unreine Teil der Pflanze vom heilenden, reinen Teil getrennt werden soll. Als Wirkungsträger der Spagyrika gelten nicht nur ihre Inhaltsstoffe, sondern auch die durch das Herstellungsverfahren freigelegten metaphysischen Kräfte.

Paracelsus selbst verwendete den Begriff Spagyrik synonym für den Teil der Alchemie der sich mit der Heilkunst beschäftigte. Er sah ihre Aufgabe in der Herstellung von ganzheitlich wirksamen Arzneimitteln. Paracelsus knüpfte an eine hermetische Tradition an, die mit Hermes Trismegistos begonnen hatte. Er verstand unter Spagyrik die Kunst des Lösens und Bindens, des Trennens und Wiederzusammenfügens. Nach Auffassung der Spagyriker enthält jede Substanz ein reines und gutes und ein dem widerstrebendes feindliches Prinzip. Diese Erkenntnis veranlasst die Hersteller von spagyrischen Arzneien, mit einem geeigneten Verfahren das Grobe vom Feinen, das Materielle vom Geistigen, das Gift vom Heilsamen zu trennen oder zu scheiden. Sie entwickelten eine besondere Methode der Aufbereitung pflanzlicher und mineralischer Substanzen. Zu einer modernen vital-energetischen Therapie ist die Spagyrik von Dr. Carl Friedrich Zimpel weiterentwickelt worden. Zur Anwendung kommen hierbei Gärung, Destillation, Veraschung und Filtration. Hierbei wird die Ausgangssubstanz zunächst in diverse Bestandteile geteilt und dabei das Wertvolle vom Nutzlosen getrennt. Durch eine Art Neukomposition werden die aufgeschlossenen Bestandteile dann wieder vereint. Das System der Spagyrik hat somit zum Ziel, das gute, aufbauende, heilende und kraftspendende Prinzip einer jeden Pflanze oder Substanz, die zu Heilzwecken eingenommen werden soll, von dem bösen, zerstörenden, krankmachenden, dem Gift zu trennen und wenn möglich durch Veredelung zu erhöhen.

Spagyrik betrachtet den Menschen und die Pflanzen in ihrer Dreiheit aus Körper, Seele und Geist. Durch Einnahme der spagyrischen Essenzen wird der Mensch auf allen Seinsebenen angesprochen:

„Körper, Seele und Geist der Heilpflanze für Körper, Seele und Geist des Menschen“

Aufgrund des besonderen Herstellungsverfahrens verfügt die spagyrische Urtinktur über ein enormes energetisches Potential an spezifischer Heilkraft.

Die Herstellung spagyrischer Essenzen

Wenn möglich werden wildwachsende und in der natürlichen Pflanzengemeinschaft vorkommende Heilpflanzen verwendet. Diese werden zur Zeit der Blüte gesammelt, im Labor untersucht, nach der Freigabe gereinigt, handverlesen und zerkleinert.

Das schonende und vollständige Aufschließen geschieht mittels Hefegärung. Die Wirkstoffe werden befreit, giftige Wirkstoffe in ungiftige Informationsträger verwandelt. (Geist)

Mit der Wasserdampfdestillation werden die in der Gärung gelösten und verwandelten Wirkstoffe durch Verdampfung und anschließende Kondensation zur spagyrischen Uressenz. (Seele)

Die zurückbleibenden Pflanzenreste enthalten noch viele wertvolle Mineralstoffe und Spurenelemente. Mit der Veraschung und Calcination werden auch diese Stoffe gewonnen. (Körper)

Das Auflösen der Asche in der spagyrischen Uressenz bildet die Vereinigung, die chymische oder spagyrische Hochzeit und zugleich den Abschluss eines sehr aufwendigen Herstellungsverfahrens.

Die Spagyrik ist eine besondere Therapierichtung mit einem eigenen geistigen Hintergrund, einer eigenen Sicht des Menschen und dessen Wechselwirkung mit seiner Umgebung und der Natur, das heißt der mikrokosmischmenschlichen und makrokosmisch-universalen Ganzheit. In der Spagyrik beginnt man mit der Befreiung des Geistes, dann der Seele und danach des Körpers, um im Anschluss den Körper wieder mit Seele und Geist zu versehen, d.h. sie ermöglicht dem Menschen, sich gemäß dem Prinzip der Involution-Evolution zu verwirklichen. Die Spurenelemente aus der Veraschung nähren den Körper, die ätherischen Öle aus der Destillation nähren die Seele und der Alkohol aus der Gärung nährt den Geist.

Die Spagyrik nach Dr. Zimpel hat sich bei der Behandlung verschiedenster akuter und chronischer Krankheiten bestens bewährt. Die Spagyrik verfügt über ein breites Anwendungsspektrum. Das Grundprinzip ist stets, den aus dem Gleichgewicht geratenen Menschen mit Hilfe der Heilkraft von individuellen pflanzlichen Mischungen in den gesunden Zustand zurückzuführen. Ebenso wie die Phytotherapie, die Homöopathie, die Bachblüten, die Schüssler-Salze und die Spurenelemente vereint die Spagyrik Potentiale all dieser Therapien, stellt aber vor allem ein in sich geschlossenes System dar, das sich an der Suche nach der tief liegenden Ursache von Krankheiten orientiert. Im Mittelpunkt dieses therapeutischen Systems stehen die aus Pflanzen gewonnenen spagyrischen Essenzen. Diese erhalten im Laufe des Herstellungsprozesses ein großes energetisches Potential. Für den Anwender der Spagyrik ist die Pflanze nicht nur die Quelle mannigfaltiger Inhaltsstoffe, aus denen pflanzliche Arzneimittel gewonnen werden können, sondern besitzt auch eine verborgene therapeutische Kraft, die im inneren der Pflanze ruht. Durch den komplexen, aus der Alchemie hervorgegangenen Prozess kann diese Kraft enthüllt und zur Entfaltung gebracht werden. Spagyrisch zubereitete Essenzen aus Heilpflanzen haben heute gerade in der Naturheilpraxis einen wichtigen Stellenwert erlangt. Aufgrund ihrer vielschichtigen Wirkungsweise erweisen sich spagyrische Essenzen als kausal-therapeutisch wirksam, sind nebenwirkungsfrei und werden sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern sehr gut vertragen. Spagyrische Essenzen können innerlich (als Tropfen oder auch aufgetragen auf Globuli) und äußerlich (z. B. verarbeitet in einer Salbe oder als Sprühapplikation) eingenommen bzw. verabreicht werden.

Die Quinta Essentia

Lass es dir im Licht der Natur ein großes und hohes Mysterium sein, dass ein Ding seine Form und Gestalt völlig verlieren und einbüßen kann, um dann aus dem Nichts wiederum zu Etwas zu erstehen, was in seiner Kraft und Tugend viel edler ist, als es zu Anbeginn gewesen war. Die „Quinta Essentia" ist das, was aus dem Stoff - aus allen Gewächsen und aus allem, worin Leben ist - extrahiert, dann von aller Unreinheit und allem Vergänglichen herausgelöst, auf das Allerfeinste verfeinert und von allen Elementen gesondert wird.

Was in einem Dinge eingeborgen ist an Natur, Kraft, Tugend und Arznei, ohne jede fremde Beimischung das ist „Quinta Essentia". Sie ist ein Geist gleich dem Lebensgeiste, nur mit dem Unterschied, dass der „Spiritus Vitae", der Lebensgeist, unvergänglich, der des Menschen aber vergänglich ist.

Die „Quinta Essentia" kann als Lebensgeist der Dinge nur aus den empfindbaren, d. h. aus den stofflichen Teilen, nicht aber aus den unempfindbaren, den beseelten Teilen der Dinge extrahiert werden. Sie besitzt außergewöhnliche Kräfte und Vorzüge und es wird eine große Reinheit in ihr gefunden, durch welche sie im Leib eine Veränderung und eine Läuterung bewirkt, die ein Wunder ohnegleichen ist.

Paracelsus

Die spagyrischen Essenzen von Phylak

001

Achillea millefolium - Schafgarbe

002

Aconitum napellus - Eisenhut

003

Aesculus hippocastanum - Rosskastanie

004

Agnus castus - Mönchspfeffer

005

Allium cepa - Küchenzwiebel

006

Allium sativum - Knoblauch

007

Amygdala amara - Bittermandel

008

Angelica archangelica - Engelwurz

009

Aralia racemosa - Amerikanische Narde

010

Arnica montana - Bergarnika

011

Artemisia absinthium - Wermut

012

Artemisia vulgaris - Beifuß

013

Avena sativa - Hafer

014

Belladonna atropa - Tollkirsche

015

Bellis perennis - Gänseblümchen

016

Betula alba - Weiße Birke

017

Bryonia alba - Zaunrübe

018

Calendula officinalis - Ringelblume

019

Cardiospermum halicacabum - Herzsame

020

Carduus marianus - Mariendistel

021

Chelidonium majus - Schöllkraut

022

China - Chinarinde

023

Cimicifuga racemosa - Wanzenkraut

024

Convallaria majalis - Maiglöckchen

025

Crataegus - Weißdorn

026

Cynara scolymus - Artischocke

027

Drosera - Sonnentau

028

Echinacea angustifolia - Schmalblättrige Kegelblume

029

Echinacea pallida - Blasser Sonnenhut

030

Eleutherococcus senticosus - Russische Taigawurzel

031

Ephedra - Meerträubchen

032

Equisetum arvense - Schachtelhalm

033

Eupatorium perfoliatum - Fiebergras

034

Euphrasia - Augentrost

035

Fagopyrum esculentum - Buchweizen

036

Fucus - Blasentang

037

Galium odoratum - Waldmeister

038

Gelsemium sempervirens - Wilder Jasmin

039

Gentiana lutea - Enzian

040

Ginkgo biloba - Ginkgobaum

041

Humulus lupulus - Hopfen

042

Hydrastis canadensis - Kanadische Gelbwurz

043

Hypericum perforatum - Johanniskraut

044

Iris - Schwertlilie

045

Lycopodium clavatum - Bärlapp

046

Malva silvestris - Käsepappel

047

Mandragora officinalis - Alraune

048

Matricaria chamomilla - Kamille

049

Melilotus - Steinklee

050

Melissa officinalis - Zitronenmelisse

051

Mentha piperita - Pfefferminze

052

Nux vomica - Brechnuss

053

Okoubaka aubrevillei - Okoubaka

054

Phytolacca decandra - Kermesbeere

055

Piper methysticum - Kawa-Kawa

056

Propolis - Bienenkittharz

057

Pulsatilla - Kuhschelle

058

Rauwolfia serpentina - Rauwolfie

059

Rhus toxicodendron - Giftsumach

060

Rosmarinus officinalis - Rosmarin

061

Ruta graveolens - Weinraute

062

Sabal serrulatum - Zwergpalme

063

Salvia officinalis - Salbei

064

Sambucus nigra - Schwarzer Holunder

065

Sarsaparilla - Stechwinde

066

Solidago virgaurea - Gemeine Goldrute

067

Symphytum officinale - Beinwell

068

Taraxacum officinale - Löwenzahn

069

Thuja occidentalis - Lebensbaum

070

Thymus vulgaris - Thymian

071

Tropaeolum majus - Große Kapuzinerkresse

072

Urtica - Große Brennnessel

073

Vaccinium myrtillus - Heidelbeere

074

Valeriana officinalis - Baldrian

075

Viola tricolor - Ackerstiefmütterchen

076

Viscum album - Mistel

077

Yohimbé - Yohimbérinde

078

Echinacea purpurea - Roter Sonnenhut

080

Azadirachta indica - Neem

081

Dioscorea villosa - Yamswurzel

082

Taxus baccata - Eibe

083

Juniperus communis - Wacholder

084

Catharanthus roseus - Immergrün von Madagaskar

085

Podophyllum peltatum - Maiapfel

086

Vinca minor - Kleines Immergrün

087

Tilia - Linde

088

Pilocarpus - Jaborandi

089

Quercus - Eiche

090

Nicotiana tabacum- Tabak

091

Coffea arabica - Kaffee

092

Datura stramonium - Stechapfel

093

Nuphar luteum - Gelbe Teichrose

094

Solanum dulcamara - Bittersüß

095

Lobelia inflata - Indianischer Tabak

096

Iberis amara - Bittere Schleifenblume

097

Alchemilla vulgaris - Gemeiner Frauenmantel

098

Primula veris - Himmelschlüssel

099

Lycopus virginicus - Virginischer Wolfstrapp

100

Pareira brava - Grieswurz

101

Zingiber officinale - Ingwer

102

Curcuma zanthorrhiza - Kurkuma

103

Imperatoria ostruthium - Meisterwurz

104

Kalmia latifolia - Berglorbeer

105

Hyoscyamus niger - Schwarzes Bilsenkraut

106

Nigella sativa - Schwarzkümmel

107

Brassica nigra - Schwarzer Senf

108

Sinapis alba - Weißer Senf