Wieder glücklich zusammen E-Book

Benno Schmid-Wilhelm

• Herausgeber: tredition
• Kategorie: Gesellschafts- und Liebesromane
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 262

Veröffentlichungsjahr: 2018

Beschreibung

Teil 1 dieses Buches enthält geisteswissenschaftliches Hintergrundwissen darüber, wieso wir gewisse Erfahrungen anziehen, und wie wir die Weichen für wünschenswertere Erlebnisse im Bereich der Liebe stellen können. Da das Zusammenbleiben von einer grundlegend anderen Dynamik geprägt ist, als das Zusammenkommen, behandelt Teil 2 praktische Verhaltensweisen und Pflegetipps, um das partnerschaftliche Haus auf ein solides Fundament zu stellen. Teil 3 enthält einige Anregungen für Visualisierungsübungen. Teil 4 besteht aus einschlägigen Textauszügen von Veröffentlichungen von Neville Goddard und Genevieve Behrend. Als Gratisbonus wird ein 120seitiges E-Book (PDF) mit 800 Klärungsfragen angeboten

Leseprobe

WIEDER GLÜCKLICH ZUSAMMEN

DEM GESETZDER ANZIEHUNGSEI DANK!

DIESES BUCHISTEINEERWEITERTE NEUAUFLAGEEINERFRÜHEREN FASSUNG, WELCHEDEN TITEL „SOSCHLIESSEN SIE IHR HERZBLATT WIEDERINDIE ARME, UNDBLEIBENGLÜCKLICHZUSAMMEN“ TRUG.

Autor:

Benno Schmid-Wilhelm

Titelbildgestaltung:

Vaughan Davidson

Verlag:

tredition GmbHHalenreie 40 - 44D-22359 Hamburg

ISBN:

Taschenbuch: 978-3-7469-5636-7

Gedruckte Ausgabe mit Lesebändchen: 978-3-7469-5637-4

E-Book: 978-3-7469-5638-1

Inhaltsübersicht

Was erwartet Sie in diesem Buch?

Welche Garantien gibt es für das Zusammenkommen?

Warum wollen Sie Herzblatt zurückhaben?

Kontaktsperre

Ab wann sollten Sie die Kontaktsperre durchführen?

Fünfunddreißig Denkanstöße und Verhaltensregeln

Teil 1

01: Warum gerade ich?

02: Das Gesetz der Fülle

03: Das Gesetz der Anziehung

04: Wie Sie die Angst vor Liebesverlust überwinden

05: Die Macht des Glaubens

06: Warum Ihnen Ihr Ego im Wege steht

07: Das Gesetz der Dankbarkeit

08: Vertrauensvoll geschehen lassen

09: Ihre persönliche Zauberformel

10: So wird Ihre Vision vom idealen Partner Realität

Mein persönlicher Beziehungsplan

11: Potenzielle Widersacher und aussichtslose Strategien

12: Wie Sie gegen Ihre Widersacher gewinnen

13: Wie sich das Blatt sofort zu Ihren Gunsten wendet

14: Kontakt. Ja oder Nein?

Sonderfälle

15: Zurück zur Realität

16: Wieder Oberwasser gewinnen!

17: Habenwollen ja, Habenmüssen nein!

18: Tun Sie etwas für sich!

19: Wohin mit dem verletzten Stolz?

20: Kein Herumdoktern an der Beziehung!

21: Wer hat, dem wird gegeben. Warum eigentlich?

22: Wieder Lebensfreude gewinnen!

23: Ein Nebenbuhler. Was nun?

24: Wieder fit und attraktiv werden

25: Neue Leute kennenlernen

26: Was ging denn eigentlich schief?

27: Acht destruktive Verhaltensmuster

28: Fluchtursache Nr. 1: Übertreibung

29: Fluchtursache Nr. 2: Schuldgefühle

30: Fluchtursache Nr. 3: Selbstbemitleidung

31: Fluchtursache Nr. 4: Mangelndes Selbstwertgefühl

32: Fluchtursache Nr. 5: Selbstgerechtigkeit

33: Fluchtursache Nr. 6: Freie Bahn für die Gefühle

34: Fluchtursache Nr. 7: Schuldzuweisungen

35: Fluchtursache Nr. 8: Differenzen vorschieben

36: Verzeihen

37: Sieben Scheingründe, um Schluss zu machen

Scheingrund 1: Ich bin einfach nicht glücklich

38: Scheingrund 2: Sich von den Gefühlen leiten lassen

39: Scheingrund 3: Das ist deine Schuld

40: Scheingrund 4: Es ist mir zu anstrengend

41: Scheingrund 5: Ich bin es nicht wert

42: Scheingrund 6: Fremdbeeinflussung

43: Scheingrund 7: Es wächst mir über den Kopf

44: Die wichtigsten Verhaltensregeln im Überblick

45: Ein paar Worte zur Körpersprache

46: Ursprüngliche Anziehungsfaktoren als Vorbereitung auf das erste Wiedersehen nutzen

47: So vereinbaren Sie das erste neue Wiedersehen

48: Mein Herzblatt hat kein Interesse an einem Treffen. Was nun?

49: Mein Herzblatt weiß nicht so recht

50: Mein Herzblatt ist telefonisch nicht erreichbar

51: Funktioniert das auch wirklich?

52: Sind Sie bereit?

53: Das erste Wiedersehen nach dem Aus

54: Wie geht es nach dem ersten Treffen weiter?

Teil 2Das Pflegeprogramm

55: Zusammenkommen ist eine Sache; Zusammenbleiben eine andere

56: Die Dynamik des Zusammenbleibens

Interdependenz

57: Nicht jede Aktion bedingt eine Reaktion

58: Das Venn-Diagramm der tragfähigen Partnerschaft

Chaostheorie

59: Stabilisierungspfeiler Nr. 1: Lassen Sie das ewige Gezanke

60: Stabilisierungspfeiler Nr. 2: Komplementarität

61: Stabilisierungspfeiler Nr. 3: Wir-bezogene Entscheidungen

Verhandlungstipps

62: Liebeskiller und weitere Stabilisierungspfeiler

63: Bringen Sie Ihre Partnerschaft wieder in Schwung

64: Lieben ist ein aktives Verb

65: Wo bleiben die Gefühle?

66: Paradigmen

67: Wie entkomme ich der Paradigmenfalle?

68: Gesunde Grenzen setzen

69: Im Zweifel für das Herzblatt

70: Pflegen Sie eine Haltung der Dankbarkeit

71: Ständiges Verzeihen

72: Auf dem Weg zur intimen Partnerschaft

73: Launen und Stimmungen

74: Leben Sie Ihre Partnerschaft in der Gegenwart

76: Bei der Sexualität geht es ums Wir

77: Wie Sie sich in vier Minuten wieder versöhnen

78: Geld als Entfaltungshilfe bei der Partnerschaft

79: Nicht nur wachsen, sondern weiterentwickeln!

Teil 3Anregungen für Visualisierungsübungen

Allgemeines

80: Meditation für mehr Selbstliebe

81: Theta-Meditation

82: Aufräumen

83: Das allersonderbarste Geheimnis

84: Das besondere Geschenk

85: Gemeinsamer Ausflug

86: Rückblick

87: Strand

88: Wiederversöhnung

89: Wunschkärtchen

Teil 4Einschlägige Buchauszüge

90: Die vier wesentlichen Schritte zur Wunscherfüllung nach Neville Goddard

91: So nutzen Sie Ihre Vorstellungskraft

92: Wie Neville seine zweite Frau anzog

93: Geneviève Behrend

Ihr Bonus

Ihr kostenloses Bonus-E-Book

» In zehn Schritten zur tragfähigen Partnerschaft

» Sowie 800 Klärungsfragen

Was erwartet Sie in diesem Buch?

Zunächst vielen herzlichen Dank für den Bezug dieses Buchs!

Der Titel dieses Buches besteht bewusst aus zwei Aussagen.

Es geht ums

a)Zusammenkommen und um das

b)Zusammenbleiben.

Selbst wenn in Ihrer Partnerschaft momentan alles in Ordnung scheint, wird Ihnen der zweite Teil helfen, Mechanismen zu durchschauen, und bewusst dafür zu sorgen, dass Sie auch weiterhin glücklich zusammenbleiben!

Welche Garantien gibt es?

Denkbar sind folgende drei Ergebnisse:

a) Sie kommen wieder zusammen, und bleiben zusammen.

b) Sie kommen nicht mehr zusammen, finden aber ein Herzblatt, das besser zu Ihnen passt.

c) Sie finden vorläufig kein neues Herzblatt, haben aber aus diesem Buch so viel gelernt, dass Sie jetzt eine bessere Version von sich selbst sind.

„Herzblatt“ ist einfach nur eine Metapher für Ihre Ex-Partnerin, Ex-Frau, Ex-Freundin oder Ihren Ex-Partner, Ex-Mann, Ex-Freund oder Ex-Verlobten. Es muss sich jedoch nicht zwangsläufig um eine(n) „Ex“ handeln; auch wenn Sie offiziell noch eine Paar sind, die Partnerschaft aber verbessern wollen, trifft der Begriff „Herzblatt“ zu. Dieser Begriff wurde deshalb gewählt, weil er sächlichen Geschlechts ist und auf Frau oder Mann gleichermaßen angewandt werden kann.

Da auch Szenario b) eintreten könnte, wollen wir uns als Nächstes eine wichtige Frage vornehmen:

Warum wollen Sie Ihr Herzblatt zurückhaben?

Hierbei sind zwei Ausgangssituationen zu unterscheiden:

» Reaktion und

» Überzeugung.

Reaktion:

Dieser Fall ist gegeben, wenn die Beziehung für Sie ohnedies nicht zufriedenstellend war. Sie haben nun den Laufpass erhalten, und sind gekränkt. Es hätte genauso gut passieren können, dass die Trennung von Ihnen ausgegangen wäre.

In diesem Fall hilft Ihnen dieses Buch ebenfalls, weil Sie beim nächsten Mal Fehler vermeiden, und darüber hinaus viele neue Einsichten gewinnen, aber Sie sollten auch ehrlich zu sich sein: Mit diesem speziellen Herzblatt haben Sie keine Zukunft.

Verschwenden Sie keine Zeit damit. Eine Beziehung mit diesem Menschen wird nicht zu Ihrem Persönlichkeitswachstum beitragen, und keinen der Beteiligten glücklich machen.

Überzeugung:

Sie haben die ein- bis dreimonatige Kontaktsperre (auf die wir gleich eingehen werden) genutzt, um sich gründlich Gedanken darüber zu machen, welche Art von Beziehung Sie sich wünschen.

Dabei hilft Ihnen auch der Beziehungsklärungsplan auf Seite 70.

Sie sind sich über Ihre Prioritäten klar, haben aktiv an sich gearbeitet, um sich einerseits Ihren Zweifeln und Ängsten zu stellen und andererseits selbstbewusster und attraktiver zu werden, und wissen, was Sie wollen.

Kontaktsperre

Es ist absolut unerlässlich, dass Sie sofort jegliche Art von Kontakt völlig abbrechen!

Das bedeutet:

• Keine Anrufe

• Keine SMS, WhatsApp- oder anderen Meldungen

• Keine E-Mails

• Keine Geburtsgrüße

• Keine Urlaubskarten

• Keine Geschenke

• Kein „zufälliges“ Über-den-Weg-laufen

• Kein Nachspionieren

• Kein Ausfragen gemeinsamer Bekannter

• Keinen Kontakt über soziale Medien (Facebook u. dgl.)

Notieren Sie sich die Nummer Ihres Herzblatts auf einem Zettel, den Sie nicht ohne Weiteres griffbereit haben, und löschen Sie sie dann aus Ihrem Handy!

Auf diese Weise vermeiden Sie, sich in einem schwachen Augenblick auf die Schnelle zu melden und alles wieder zu vermasseln.

Diese Kontaktsperre beinhaltet auch ein inneres Auf-Distanz-Gehen. In der Tat ist es ein Hinweis darauf, dass diese Sendepause funktioniert, wenn Sie selbst merken, dass Sie nun bereits etwas nüchterner an Ihr Herzblatt denken können.

Auch wenn sich in Ihrer momentanen Situation vielleicht Protest regt, ist es letztendlich nur eine Präferenz, dass Sie wieder gerne mit Ihrem Herzblatt zusammen wären. Es ist keine Frage auf Leben und Tod.

Vielleicht ist dieses Konzept der absoluten Kontaktsperre etwas Neues für Sie. Wozu soll es gut sein, vorläufig erst mal alle Brücken abzubrechen? Dann meint Ihr Herzblatt doch, dass Sie mit ihm/ihr nichts mehr zu tun haben wollen, oder vergisst Sie?

Nun, niemand vergisst einen Menschen in ein paar Wochen oder Monaten. Und schon gar nicht, wenn Sie mit dieser Person eine Liebesbeziehung verbunden hat.

Je weniger Sie in dieser Phase von Ihrem Herzblatt wissen, umso größer ist Ihre Chance, zur Ruhe zu kommen, sich um sich selbst zu kümmern, und wieder ins Lot zu kommen.

Das ist nicht nur für Ihr seelisches Gleichgewicht äußerst wichtig, sondern auch eine der Voraussetzungen, um Ihr Herzblatt wieder in die Arme schließen zu können.

Als Nebeneffekt tritt ein, dass Ihr Herzblatt seinerseits die Chance erhält, Sie zu vermissen.

Wenn Sie aber ständig betteln, jammern, winseln und hinterherlaufen, sinkt nicht nur Ihr Wert, Sie vertun damit auch sämtliche Chancen. Denn, welche Botschaft senden Sie dann aus?

Ohne dich bin ich ein Nichts!

Wer will schon etwas mit einem Nichts zu tun haben!

Wenn Sie Ihr Leben genießen, mit anderen Leuten etwas unternehmen, zeigen Sie Ihrem Herzblatt, dass andere Sie schätzen.

Ihr Herzblatt wird erkennen, dass Sie ein besonderer Mensch sind. Ihr Herzblatt wird Sie durch die Augen Ihrer neuen Freunde (oder Freundinnen) sehen.

In diesem Buch geht es nicht um Theorie. Hier erfahren Sie, was funktioniert - und was nicht.

Verabreden Sie sich also wieder mit anderen Personen. Wir sprechen nicht von Bettgeschichten, damit entwürdigen Sie sich wahrscheinlich nur - aber treffen Sie sich mit Personen des anderen Geschlechts!

Damit zeigen Sie Ihrem Herzblatt deutlich: Ich bin ein ganzer Mensch.

Auch ohne dich!

Sie werden an späterer Stelle (auf Seite 82) noch von der Ju Jitsu-Strategie erfahren. Wenn Sie wieder offen sind für andere Kontakte, setzen Sie die Energie für sich ein. Das ist die Psychologie des Ju Jitsu.

Stellen Sie sich bitte einen Kreis vor. In der Mitte dieses Kreises befinden Sie sich. Ihr Herzblatt ist momentan außerhalb.

Wenn Sie Ihr Herzblatt außerhalb des Kreises wahrnehmen, fangen Sie an, ihm nachzulaufen. Wenn sich Ihr Herzblatt im Kreis befindet, fangen Sie an, sich zu langweilen.

Dasselbe gilt natürlich auch umgekehrt:

Wenn Sie außerhalb des Kreises sind, und Ihr Herzblatt irgendwo innerhalb - wir sie/er anfangen, wieder hinter Ihnen her zu sein.

Wenn Sie Ihrem Herzblatt ständig beteuern, wie sehr Sie sie/ ihn doch lieben, begeben Sie sich in den Kreis hinein.

Sagen Sie in dieser Phase deshalb niemals, dass Sie Ihr Herzblatt lieben oder vermissen!

Zeigen Sie ihm/ihr auch auf keinen Fall, dass Sie einen Durchhänger haben!

Sie sind immer gut drauf!

Und wenn Sie es vorspiegeln müssen!

Wir arbeiten in dieser Phase mit der menschlichen Psyche, und stützen uns dabei insbesondere auf drei Prämissen:

1. Menschen wollen meist das, was sie nicht haben oder nicht kriegen können.

2. Menschen lassen sich nicht gerne vorschreiben, wie sie sich zu verhalten haben.

3. Menschen lieben sich selbst mehr als alles andere.

Je mehr Sie “klammern”, umso mehr treiben Sie Herzblatt von sich weg.

Zeigen Sie stattdessen, dass Sie auch ohne die Anwesenheit Ihres Herzblatts oder seine Zustimmung zu Ihrem Verhalten glücklich sein, Spaß haben, und mit sich im Reinen sein können.

Hindern Sie Ihr Herzblatt nicht daran, sich mit anderen Leuten zu treffen!

Verhalten Sie sich mucksmäuschenstill, und kümmern Sie sich um sich selbst! Dieser Satz beinhaltet zweierlei:

1. Nicht den geringsten Kontakt!

2. Arbeit an der eigenen Verbesserung!

Beides ist wichtig!

Hier soll nichts beschönigt werden:

Es wird zeitweise sehr hart sein!

Ihr Ego wird Ihnen die Hölle heiß machen. Es wird Ihnen einreden, dass ein kleiner Gruß doch nichts schaden könnte, und Sie doch ohne Weiteres mal bei einer Freundin Ihres Herzblatts nachfragen könnten, ob sie etwas wisse!

Tun Sie das nicht!

Ohnedies sollten Sie nach Möglichkeit kaum über Ihre jetzige Situation sprechen. Vielleicht haben Sie ja das Glück, ein oder zwei sehr vertrauenswürdige Freunde zu haben, mit denen Sie solche intime Dinge besprechen können, sollten aber drei Personen davon wissen, sind es mit Sicherheit bereits zu viele!

Die Meisten werden Ihnen zwar gut gemeinte, aber falsche Ratschläge erteilen. Bestenfalls sind Sie dann verwirrt, schlimmstenfalls treiben Sie Ihr Herzblatt damit endgültig in die Ferne.

Arbeiten Sie sich an sich selbst!

Wenn Sie dies nicht tun, wird sich Ihr Herzblatt nicht wieder von Ihnen angezogen fühlen.

Das betrifft die innere Arbeit, aber auch das Äußere: Neuer Haarschnitt, neue Klamotten, Abnehmen, vielleicht ein neues Hobby oder ein erweiterter Freundeskreis.

Wir gehen an späterer Stelle nochmals auf dieses Thema ein, die obigen Sätze stehen aber deshalb bereits ziemlich weit vorne in diesem Buch, damit Sie sie auf jeden Fall beachten.

Üben Sie sich in Geduld! Wenn Sie Ihr Herzblatt wirklich aus Überzeugung zurückhaben wollen, sollten Sie sich eine langfristige Perspektive aneignen. Ein Schnellverfahren gibt es hier nicht.

Wie und wann sollten Sie die Kontaktsperre durchführen?

Sie haben verschiedene Möglichkeiten:

1. Wenn die Trennung erst vor Kurzem stattgefunden hat (1 Tag bis 2 Wochen), könnten Sie eine kurze Nachricht senden, in der Sie zum Ausdruck bringen, dass Sie die Entscheidung Ihres Herzblattes akzeptieren, und ihm/ihr alles Gute wünschen.

Sollten Sie einen großen Bock geschossen haben (im Ton vergriffen, gelogen oder Ähnliches), ist es sicherlich nicht verkehrt, wenn Sie erwähnen, dass es Ihnen leid tut.

2. Sollte die Trennung bereits länger zurückliegen, (ab 2 Wochen bis zu 1 Jahr), und Sie sporadischen Kontakt gehabt haben, hören Sie einfach damit auf.

Sie vermitteln Ihrem Herzblatt damit eine gewisse Interesselosigkeit Ihrerseits.

Diese Kontaktsperre halten Sie auch aufrecht, falls besondere Anlässe oder Feiertage dazwischenkommen!

Und wenn sich Ihr Herzblatt von sich aus meldet?

Bleiben Sie freundlich, aber fassen Sie sich kurz! Fünf bis acht Minuten. Länger nicht!

Achten Sie darauf, dass Sie derjenige sind, der das Gespräch beendet.

Je länger Sie das Telefonat hinziehen, umso mehr begeben Sie sich wieder in den Kreis hinein.

Manchmal ist es nicht möglich, sich aus dem Weg zu gehen. Auf diese Sonderfälle gehen wir auf Seite 94 ein.

Selbstmotivation

Autosuggestionen können sehr wirkungsvoll sein (Allerdings spricht nicht jeder Mensch gleichermaßen darauf an).

Um die Kontaktsperre durchzuhalten, könnten Sie sich einige knappe Formulierungen zurechtlegen, die Sie selbst zwar immer wieder zu Gesicht bekommen, von denen andere jedoch nichts mitbekommen.

Beispiele:

Alles wird gut!

Ich mache es richtig!

Das Leben ist schön!

Ich habe Geduld!

Ich bin ein ganzer Mensch!

Denkanstöße und Verhaltensregeln

Bevor Sie im nächsten Kapitel Schritt für Schritt zunächst einiges über die spirituellen Seite erfahren, vorab in alphabetischer Reihenfolge einige Denkanstöße. Einige davon werden weiter hinten, wenn es um praktische Verhaltensstrategien geht, nochmals vertieft.

1. Alles was Sie tun oder lassen, wirkt sich irgendwie aus.

2. Betrachten Sie die inneren und äußeren Faktoren immer gemeinsam.

3. Betrachten Sie die Vorzüge und Fehler Ihres Herzblattes nüchtern. Er/sie ist auch nur ein Mensch.

4. Bieten, nicht betteln!

5. Bringen Sie Ihr eigenes Leben auf die Reihe, halten Sie sich aus der Gefühlswelt Ihres Herzblattes heraus.

6. Nichts geschieht zufällig.

7. Die Liebe ist wichtig, aber sie vermag nicht alles.

8. Die meisten Fehler sind auf Unwissenheit zurückzuführen.

9. Sie haben die Zeit auf Ihrer Seite!

10. Ergreifen Sie die Initiative. Reagieren Sie nicht nur.

11. Erkennen Sie Ihren Wert. Sie sind kein Spielball.

12. Es ist normal, jemanden in dieser Situation zu vermissen.

13. Für Ihr Lebensglück sind Sie selbst zuständig!

14. Ihr Herzblatt wird Sie nicht von heute auf morgen „abschreiben“. Seien Sie zuversichtlich!

15. Jeder Nachteil trägt den Keim eines mindestens ebenso großen Vorteils in sich.

16. Langweiler sind nicht attraktiv.

17. Lassen Sie sich nicht auf eine Kumpelebene ein.

18. Lernen Sie aus dem Vorgefallenen!

19. Lesen Sie auch andere einschlägige Bücher (insbesondere die von John Gottman - http://goo.gl/k9dzVS - von John Gray - https://goo.gl/c92DdG - und von Hendrik van de Velde - https://goo.gl/Bn6LRS)

20. Machen Sie sich erst mal rar!

21. Nicht den geringsten Druck!

22. Perfektion gibt es nur bei den universellen Gesetzen. Auf der menschlichen Ebene ist alles verbesserbar.

23. Reden Sie vorläufig mit ihm/ihr überhaupt nicht über Ihre Beziehung!

24. Schmeicheln Sie sich nicht ein!

25. Seien Sie authentisch; keine falschen Spielereien.

26. Seien Sie nicht sofort verfügbar, wenn sich Ihr Herzblatt bei Ihnen meldet.

27. Sie haben Ihr Herzblatt nicht verloren. Es verhält sich umgekehrt!

28. Üben Sie sich in Geduld! Alles braucht seine Zeit.

29. Unternehmen Sie etwas. Auf zu neuen Ufern!

30. Untreue ist Unreife.

31. Vergleiche bringen nichts Gutes!

32. Versuchen Sie nicht, Ihr Herzblatt eifersüchtig zu machen!

33. Verzichten Sie auf weise Sprüche und Geschenke!

34. Wenn Sie nicht an sich arbeiten, werden Sie über kurz oder lang wieder im selben Schlamassel zu stecken.

35. Ziehen Sie nicht zu früh voreilige Schlüsse. Ein erster Anruf heißt noch nicht, dass er/sie gleich zurückkommen will.

Teil 1

Geistiges Insiderwissen

Kapitel 1 Warum gerade ich?

Fangen wir mit einer Frage an:

Warum geschieht etwas in Ihrem Leben?

» Wenn Sie „gut drauf“ sind,

» wenn Ihr Leben überwiegend „gut“ verläuft,

» wenn Sie glücklich sind

» oder von lebensfrohen, positiven Leuten umgeben sind -

... ist das reiner Zufall? Pures Glück? Dusel? Massel ...?

• Wenn Sie von einem Fettnäpfchen ins andere treten,

• immer wieder auf „dieselben Typen“ stoßen,

• sich ständig im Kreis drehen,

• einfach kein Land sehen,

• nicht weiterkommen -

... ist das Zufall, Pech? Gottes Strafe? Unglück?

Anders gefragt:

Was ist die Ursache für Ihre Lebensumstände?

Nun werden viele Menschen wohl sagen, dass alles Gute im Grunde Glückssache sei - und das Schlechte durch andere Leute verursacht wurde.

Das führt dazu, dass sich solche Menschen als Opfer fühlen, den Umständen und der Entwicklung mehr oder weniger hilflos ausgeliefert.

“Warum gerade ich?“, heißt es dann.

Dies führt uns zu einer weiteren Frage:

Warum fühlen Sie sich so?

Mit großer Wahrscheinlichkeit fühlen Sie sich deshalb als Opfer, weil Sie sich der Macht noch nicht bewusst sind, die Sie über Ihr eigenes Leben haben.

Sie fühlen sich als kleines Menschlein, verwirrt, hilflos, desorientiert, als Spielball des Schicksals. „Was kann ich denn dafür, dass der (oder die) mich verlassen hat?“

Solange Sie die Schuld bei jemandem anders suchen, stecken Sie in der Opferrolle - und wiederholen früher oder später dieselben Fehler.

Sie müssen sich Ihrer Macht bewusst werden!

„Und wie soll das gehen?“

Werden Sie sich klar darüber, dass Sie kein verlorenes Schäfchen im Universum sind.

Sie sind ein liebesfähiges, kreatives Wesen mit enormer innerer Macht!

Sie sind nicht Ihr Körper! Sie leben nur in einem Körper. Sie sind reines Bewusstsein - eine Seele.

Und was ist eine Seele? Eine Seele ist ein geistiges Wesen.

In diesem Buch geht es nicht um Religion - es geht darum, wie Sie die Liebe Ihres Lebens wieder für sich gewinnen, und glücklich zusammenbleiben.

Praktische Strategien und psychologisch erfolgreiche Verhaltensweisen folgen an späterer Stelle in diesem Buch.

Das praktische Verhalten ist durchaus sehr wichtig - aber an sich noch keine Garantie dafür, dass die Liebe Ihres Herzblatts wieder zu Ihnen zurückfindet.

Wenn Sie sich nur auf äußere Taktiken verlassen, besteht die Gefahr, dass Ihr Herzblatt zwar wieder eine Beziehung mit Ihnen aufnimmt, diese aber nach einiger Zeit ebenfalls wieder zu Bruch geht.

Warum?

Weil Sie der oder die Alte geblieben sind. Sie haben nicht an sich gearbeitet, und werden - wahrscheinlich unbewusst - dieselben Fehler wiederholen.

Hier geht es um eine dauerhafte und langfristige Lösung. Es geht um eine tragfähige Partnerschaft, die auf echter Liebe aufbaut.

Deshalb müssen wir ...

von innen nach außen arbeiten!

Was sich im Äußeren, an der sichtbaren Oberfläche abspielt, ist häufig ein Spiegelbild dessen, was sich in Ihrem Inneren tut.

Nehmen wir die Metapher eines Baums:

Ein Baum kann nur dann außen schön und stark sein (seine Blätter, Blüten, Früchte, Zweige usw.), wenn im unsichtbaren Bereich, an seinen Wurzeln, ebenfalls Stärke vorhanden ist.

In jedem Lebensbereich geht der innere Erfolg dem äußeren Erfolg voran!

Solange Sie nicht an Ihrem Inneren arbeiten, können Sie alle äußeren Taktiken und Strategien gleich vergessen!

Sie werden damit nur Scheinerfolge erzielen, kurzfristige Pyrrhussiege.

Man nennt das Selbstbetrug.

Deshalb fangen wir den Hauptteil dieses Buch mit der spirituellen Seite an.

Die Fakten liegen auf der Hand:

Schon die Tatsache, dass wir Menschen fühlen und denken können, ja sogar über uns selbst nachdenken können, ist Beweis genug, dass dieses Universum von etwas Mächtigem und Allumfassendem durchdrungen ist.

Wie Sie diese Kraft nennen, ist prinzipiell unwichtig. Eigentlich hat sie keinen Namen, aber wir Menschen geben ihr eben einen.

Manchen nennen diese Kraft Gott, andere Tao, andere Energie, andere wieder die menschliche Vorstellungskraft und wieder andere den universellen Geist. Die Namen sind je nach Glaubensrichtung, Kultur oder Gesellschaft unterschiedlich.

Der Name tut also nichts zur Sache.

Wichtig ist jedoch, dass Sie an dieser ewigen, unendlichen und absichtsvoll wirkenden Intelligenz einen Anteil haben!

Das macht Sie zum denkenden und fühlenden Menschen. Wir alle haben also Anteil an dieser Höheren Intelligenz, und wir alle sind Bewusstsein. Bei Interesse finden Sie dies ausführlicher beschrieben in dem Klassiker von Wallace Wattles „Die Wissenschaft des Reichtums“ (http://goo.gl/uGRDyr).

Darüber hinaus verfügen Sie aber über noch etwas, was nur Sie haben: Über Ihren freien Willen.

Zwar sind Sie Teil dieses Universums, Sie sind ihm aber nicht auf Gedeih und Verderb ausgeliefert.

Wenn Ihnen nun ein „Missgeschick“ widerfährt - in unserem Beispiel Beziehungsprobleme - wäre es ein Fehler, sich der Verzweiflung hinzugeben, und die Flinte ins Korn zu werfen.

Zumindest dann nicht, wenn Ihnen an Ihrem Herzblatt noch etwas liegt. Und davon ist ja auszugehen, denn sonst würden Sie diese Zeilen hier nicht lesen.

Sie sind kein Opfer! Sie haben einen freien Willen und Sie können Entscheidungen treffen!

Sie sind also der- oder diejenige, der den Schalthebel in der Hand hält. Sie schaffen sich Ihre Erfahrungen und Ihre Wirklichkeit - im Guten wie im Schlechten!

„Und wo soll diese tolle Macht sein, die mein Leben kontrolliert? Ich kann davon weit und breit nichts sehen!“

Diese Macht ist nach wie vor in Ihnen!

Sie scheint nur deshalb verborgen, weil uns nicht bewusst ist, dass wir ein solches Kraftpaket in uns tragen.

Und dann kommt dann noch unser kleines, falsches Ich daher - wir nennen es Ego - das uns mit seinen kleinlichen, egoistischen, zweifelnden und täuscherischen Eingebungen dazu veranlassen will, diese Macht nicht zur Kenntnis zu nehmen.

Um diese schöpferische Macht anzapfen zu können, müssen Sie also als ersten Schritt anerkennen, dass Sie über sie verfügen! Sie haben ein Recht darauf!

Sie ziehen sich Ihre Erlebnisse und Probleme selbst ins Leben.

„Und wie schaffe ich bessere Situationen?“

Dazu benützen wir unser Denken. Unsere Gedanken erschaffen negative Umstände ebenso sicher und bereitwillig, wie positive.

Die Macht, etwas zu erschaffen, kommt also aus dem Inneren.

Was wir erleben, kommt also nicht zufällig in unser Leben.

Unsere Gedanken und vor allem unsere Gefühle und inneren Überzeugungen haben diese Zustände in unser Leben gezogen.

Und damit sind wir auch schon beim „Geheimnis“ für ein glückliches Leben:

Sie verfügen über die uneingeschränkte Kontrolle über Ihr Leben.

Wenn Sie sich bisher mit diesem Thema noch nicht befasst haben, werden Sie jetzt - verständlicherweise - noch Zweifel haben, aber:

Sie sind tatsächlich so mächtig!

Dies ist ein Gesetz des Universums. Dieses Gesetz wirkt sich auf alle Bereiche Ihres Lebens aus: Es ist universell.

Wenn Sie nach diesem Gesetz leben, werden Sie Wohlstand, Seelenfrieden, Harmonie, Gesundheit und - eine erfüllte Partnerschaft erlangen!

Was nicht bedeutet, dass Sie ab nun an nur noch auf der Sonnenseite des Lebens stehen.

Doch wir greifen vor ...

Kapitel 2 Das Gesetz der Fülle

Nicht erst eine Liebesbeziehung macht Sie zum ganzen Menschen - Sie sind bereits ganz!

Dieses Prinzip wird allzu leicht übersehen. Gerade dann, wenn Liebe oder Verliebtheit im Spiel sind.

Was ist der eigentliche Sinn einer erfüllenden und bereichernden Liebesbeziehung?

Wenn Sie eine Beziehung - bewusst oder unbewusst - mit der Absicht aufnehmen, etwas zu bekommen, ist es nur eine Frage der Zeit, bis Schwierigkeiten auftreten.

Ein gesunder Standpunkt geht von einer anderen Haltung aus:

Was kann ich in diese Partnerschafteinbringen?

Es ist ganz normal, dass die Bindung zu Ihrem Herzblatt mit der Zeit stärker und tiefer wird. Dies kann bis zur völligen Selbstaufgabe und totalen Abhängigkeit führen.

Doch wo kommen solche Gefühle her?

Sie entstehen aus einem Mangeldenken:

• Ein Mangel an Geborgenheit

• Ein Mangel an Gesellschaft

• Ein Mangel an innerem Halt ...

Und dieser Mangel soll nun vom Herzblatt beseitigt werden?!

Sie müssen sich bewusst machen, dass Sie bereits ein ganzer und kompletter Mensch sind. Auch ohne eine „bessere Hälfte“.

Für Ihr Glück,

Ihre Lebensfreude,

Ihren Seelenfrieden,

Ihre Ausgeglichenheit,

Ihr Wohlbefinden sind Sie selbst zuständig.

Diese Dinge kann Ihnen ein Partner nicht bringen - und wenn Sie ihn noch sehr in die Mangel nehmen!

Gehen Sie eine Liebesbeziehung also nicht mit der Hoffnung ein, dass Sie von nun an auf Wolke sieben schweben werden. Friede, Freude, Eierkuchen und keine Probleme mehr?! Ein Leben ohne Probleme kann es nicht geben, weil ...

... sich alles ständig ändert!

Ihr Herzblatt kann Sie nicht glücklich machen.

Wenn Sie dies erwarten, werden Sie früher oder später feststellen, dass er oder sie Ihre Erwartungen schlichtweg nicht erfüllen kann. Ihr Herzblatt ist überfordert - und Sie sind enttäuscht. Weil Sie sich vorher selbst getäuscht haben.

Sie hatten das Haus Ihrer Partnerschaft auf Sand gebaut.

Dieser Sand heißt:

Innerer Mangel.

Wenn Sie von einem Gefühl des Mangels, des Fehlens, der Unerfülltheit ausgehen, wird Sie die Beziehung auslaugen und belasten.

Eines Tages wird Ihr Herzblatt etwas tun oder sagen, was Ihnen weh tut.

Oder Sie ärgert.

Oder etwas unterlassen, was Ihnen wichtig erschien. Oder sich auf eine Weise verhalten, die Ihnen völlig gegen den Strich geht.

Das kann sehr schmerzlich sein, beinahe unerträglich.

Sie werden dann das Gefühl haben, dass die Beziehung aus dem Ruder gelaufen ist, dass es so nicht weitergehen kann. Sie werden sich einreden, dass Sie sich das nicht zu bieten lassen brauchen. Oder werden sich unzulänglich fühlen.

Vielleicht finden Sie sich

nicht schön genug,

nicht sportlich genug,

nicht reich genug,

nicht sexy genug,

nicht aufregend genug -

deshalb - so meinen Sie - habe Ihnen Ihr Herzblatt den Rücken zugekehrt.

Zumindest denken Sie das. Und quälen sich, zermartern sich selbst.

Eine Partnerschaft mit der Illusion einzugehen, dass Sie dadurch ein „ganzer Mensch“ würden, dass Sie sich danach besser in Ihrer Haut fühlten, dass Ihr Herzblatt den fehlenden Part dazuliefere, bedeutet, Enttäuschung und Unglück in Ihr Leben einzuladen.

Sie können sich darauf verlassen, dass diese Einladung angenommen wird!

Um diesen Mangel zu beseitigen, brauchen Sie keinen Partner: Es gibt nämlich gar keinen Mangel in Ihrem Leben!

Wir sprechen hier vom Gesetz der Fülle. Wenn Sie nach diesem Gesetz leben, erkennen Sie, dass niemand anders - auch nicht Ihr Herzblatt - Ihre Gefühle „verursacht“. Zwar kann Ihr Herzblatt durchaus moralisch verantwortlich sein, kann Ihnen Unrecht zugefügt haben oder etwas anderes „verbrochen“ haben - Sie aber sind dafür verantwortlich, wie Sie die Dinge sehen.

Über Ihre Gefühle und Einstellungen haben Sie alleine die Kontrolle!

Solange Sie für Ihr Gefühlsleben andere verantwortlich machen, bleiben Sie unglücklich.

Da beißt die Maus keinen Faden ab.

Sie geben die Opferrolle erst dann wieder auf, sobald Sie selbst die Verantwortung für Ihren Gefühlszustand übernehmen.

Wenn Sie erkennen, dass Sie selbst Ihre Gefühle wählen, sind Sie auf den richtigen Weg. Jetzt können Sie wieder ein zufriedenes und ausgeglichenes Leben führen.

Sie sind ein ganzer Mensch mit allem, was dazugehört. Um sich glücklich zu fühlen und positiv durchs Leben zu gehen, sind Sie weder auf bestimmte Umstände noch auf Leute angewiesen - auch nicht auf Ihr Herzblatt!

„Und wie gehe ich jetzt vor?“

Denken Sie nochmals an das Gesetz der Fülle. Bedienen Sie sich der Kraft des positiven Denkens und erinnern Sie sich immer wieder daran, dass Sie ein

vollständiger,

wertvoller und

ganzer Mensch sind!

Um ganz zu werden, brauchen Sie keine Partnerschaft. So wie Sie jetzt sind, sind Sie ein wunderbarer Mensch!

Es ist sehr wichtig, dass Ihnen diese Einsicht völlig in Fleisch und Blut übergeht, bevor Sie eine neue Beziehung eingehen.

Denn auch wenn Sie die Partnerschaft gerne wieder mit Ihrem verflossenen Herzblatt aufnehmen möchten, wird dies dennoch eine neue Beziehung sein. Wenn Sie die Schritte in diesem Buch befolgen, werden Sie nämlich eine „bessere Ausführung“ Ihrer jetzigen Persönlichkeit sein.

Zwei Personen bilden ein System. Sie sind ein Teil dieses Systems. Wenn Sie sich ändern, ändert sich mit der Zeit das gesamte System. Zum Besseren für alle Beteiligten!

Nun gut. Der Gedanke, dass Sie selbst bereits ganz und komplett sind, und aus sich selbst heraus „in der Fülle“ leben können, ist Ihnen vielleicht neu. Momentan befinden Sie sich inmitten einer auseinanderbrechenden oder kriselnden Beziehung, und Sie wissen nicht, wie es weitergehen soll.

Kein Grund zur Panik. Wir können hier zwar keine Garantien abgeben, dazu sind die einzelnen Situationen doch zu individuell, aber es gibt Wahrscheinlichkeiten und vor allem:

Es besteht Hoffnung!

Sie haben nämlich auch bisher bereits ein „ganzes Leben“ geführt, ohne es überhaupt zu merken! Um zufrieden oder glücklich zu sein, haben Sie auch bisher niemanden gebraucht. Sie haben es sich nur eingebildet.

Führen Sie sich also ständig vor Augen, dass Sie in der Fülle leben. Es fehlt Ihnen an nichts.

Geben Sie dem Mangeldenken keine Chance!

Kapitel 3 Das Gesetz der Anziehung

Angst wirkt magnetisch:

Wenn Sie Angst haben, werden Sie von Zweifeln und Sorgen zerstochen.

Dann beginnt ein Teufelskreis:

Je mehr Sie sich sorgen und versuchen, dagegen anzukämpfen, umso mehr Aufmerksamkeit und Energie stecken Sie in die Angst.

Die Folge: Die Angst wird größer!

Das sind nur wenige Sätze.

Sie zu begreifen und zu verinnerlichen, kann Ihr Leben jedoch um 180 Grad zum Positiven verändern.

Sie enthalten nämlich eine tiefe Aussage. Denken Sie bitte bewusst darüber nach. Wie bereits mehrmals gesagt: Wenn Sie diese Instruktionen befolgen, werden Sie zu einer besseren Version des Menschen, der Sie jetzt sind.

Gestatten Sie nun eine Frage:

Haben Sie momentan Angst, Ihr Herzblatt zu verlieren?

Oder ist Ihnen jemals der Gedanke gekommen, dass Ihr Herzblatt Sie betrügen oder verlassen könnte?

Wenn Sie jetzt mit JA antworten, fühlen Sie sich innerlich unsicher.

Unsicherheit ist eine Angst, die in Ihnen heranwächst. Diese Angst fängt mit einem Gedanken an. Vielleicht tun Sie diesen Gedanken zunächst als harmlos ab. Solche Anwandlungen hat doch schließlich jeder mal - oder ....?

Je mehr Sie darüber nachgrübeln, umso mehr Energie geben Sie diesem scheinbar harmlosen Gedanken. Und die Angst fängt zu wachsen an -

und wächst, und wächst, und wächst ...

bis das Befürchtete eines Tages Wirklichkeit geworden ist.

Müßige Gedanken gibt es nicht. Gedanken führen immer zu irgendeinem Ergebnis. Zum tieferen Verständnis dieser Zusammenhänge empfehlen wir Ihnen die Lektüre des Klassikers „Wie der Mensch denkt, so ist er“, von James Allen (https://goo.gl/orGM2u).

Dies ist das Gesetz der Anziehung.

Über unsere Gedanken ziehen wir das an, was wir erleben.

Ein Beispiel:

Sagen wir, dass Ihr Herzblatt eines schönen Tages nicht zur gewohnten Zeit nach Hause kommt. Sie erhalten auch keinen Anruf, kein WhatsApp, keine Skype-Nachricht, keine E-Mail - nichts!

Nun schießen Ihnen allerlei Gedanken durch den Kopf. Wir haben in jeder Situation immer zwei Möglichkeiten, nämlich:

Wir können uns dazu entscheiden ...

• negativ zu denken

• oder positiv.

Maria stellt sich zum Beispiel vor, dass ihr Herzblatt mit Dieter unterwegs ist, und malt sich in Gedanken allerlei Angsterregendes aus.

Peter stellt sich vor, dass sein Herzblatt wahrscheinlich in einen Verkehrsstau geraten ist oder wieder einmal kurz vor Feierabend zum Chef gerufen wurde.

Peter vergeudet keine Zeit damit, sich Sorgen zu machen, und widmet sich wieder seinem normalen Tun.

Wenn das Herzblatt nun endlich zu Hause eingetroffen ist, kann die Reaktion naturgemäß unterschiedlich ausfallen.

Maria wird ihr Herzblatt vielleicht schnippisch befragen, zynische Bemerkungen machen, und missgelaunt sein.

Peter hingegen wird sich freuen, dass ein Herzblatt wohlbehalten angekommen ist.

Und nun die Quizfrage:

Über welches Verhalten wird sich das Herzblatt wohl eher freuen?

Identische Ausgangssituationen - mit unterschiedlichem Ergebnis!

Die Lektion aus diesen Beispielen lautet, dass wir unsere Gedanken selbst wählen.

Kein anderer kann für uns denken. Und das Ergebnis steht in einem direkten Zusammenhang mit den Gedanken, für die wir uns entscheiden!

Das ist die Macht der Anziehung.