Au delà de vos limites E-Book

Mac Kauka

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 100

Veröffentlichungsjahr: 2019

Beschreibung

Tout ce qui à été crée a d'abord commencé comme une idée dans l'esprit de quelqu'un. Habituellement, en réponse à un besoin ou à un désir, une idée s'est installée et la personne à concentrer son énergie mentale sur elle. L'idée s'est infusée d'émotions. cela à crée un désir énorme et l'esprit de la personne a sombré dans l'optique de trouver des moyens d'associer la vision à la réalité physique. Des idées de "comment" et de "quand" ont été générées sur la base de cette visualisation initiale...et de cette boule de neige jusqu'à... la chaise sur laquelle vous êtes assis a été conçue ainsi ; le clavier de votre ordinateur a été conçu et construit de la même manière. Chaque idée que vous mettez sur papier ou que vous lisez, contient une réalité mentale composée d'images, de sentiments, d'expériences sensorielles imaginaires etc... En fait, votre esprit crée actuellement des images, basées sur ce que vous lisez ici. En ce moment, vous visualisez !

Leseprobe

« Vous ne pouvez rien faire que vous ne puissiez-vous imaginer faire. Une fois que vous avez rendu le processus de représentation conscient et délibéré, vous commencez à créer le moi que vous voulez être. »

Anonyme

Table des matières

PREFACE

AVANT-PROPOS

SORTEZ DE VOTRE ZONE DE CONFORT AINSI QUE DE LA ROUTINE

CHAPITRE 1 : LE SUBCONSCIENT EST UN PUISSANT POUVOIR CREATEUR

COMMENT UTILISER LE SUBCONSCIENT, ET LE PREPARER A L’EFFORT DE CREATION POUR LA MANIFESTATION DE VOTRE DESIR

10 ASTUCES POUR UTILISER VOTRE SUBCONSCIENT A VOTRE AVANTAGE

PLAN D’ACTION

CHAPITRE 2 : LE POUVOIR DE LA VISUALISATION CREATRICE, DE L’AUTOSUGGESTION ET DES AFFIRMATIONS

4 INGREDIENTS POUR RENDRE VOS VISUALISATIONS PUISSANTES

PLAN D’ACTION

EXERCICE

CHAPITRE 3 : L’OBJECTIF EST LE POINT DE DÉPART DE TOUT ACCOMPLISSEMENT

NOUS AVONS TOUS UN SYSTÈME INTERNE DE GUIDAGE ET UN INSTINCT DE SUCCÈS POUR ATTEINDRE NOS BUTS

COMMENT SE FIXER UN OBJECTIF DE MANIERE EFFICACE

LA METHODE PAMIVOM (Passion - Mission - Vocation - Métier)

PLAN D’ACTION

CHAPITRE 4 : L’IMAGINATION EST LA SOURCE ET L’ATELIER DE TOUTE CREATION

LES AFFIRMATIONS POSITIVES

UN P’TIT MOT DE L’AUTEUR

Tout ce qui a été créé ou réalisé a d'abord commencé comme une idée dans l'esprit de quelqu'un. Habituellement, en réponse à un besoin ou à un désir, une idée s’est installée et la personne a commencé à concentrer son énergie mentale sur elle. L'idée s'est construite sur elle-même lorsque l'énergie mentale s'est infusée d'émotions. Cela a créé un désir énorme et l’esprit de la personne a sombré dans l’optique de trouver des moyens d’associer la vision à la réalité physique.

Des idées de « comment » et de « quand » ont été générées sur la base de cette visualisation initiale… et de cette boule de neige jusqu’à… la chaise sur laquelle vous êtes assis a été conçue ainsi ; le clavier de votre ordinateur a été conçu et construit de la même manière.

Chaque idée que vous mettez sur papier ou que vous lisez contient une réalité mentale composée d'images, de sentiments, d'expériences sensorielles imaginaires, etc. En fait, votre esprit crée actuellement des images basées sur ce que vous lisez ici. En ce moment, vous visualisez !

Bonne lecture et surtout bonne inspiration.

Allez au-delà de vos limites !!

PREFACE

Stephen Covey, dans son livre «7 habitudes des personnes extrêmement efficaces », a déclaré que la principale différence entre les animaux et les humains réside dans la conscience de soi et dans la capacité de choisir la façon dont nous répondons à tout stimulus. Tout comme moi, vous avez probablement déjà entendu parler de la visualisation et de votre réussite. Maintenant, la seule façon de vous imaginer avoir du succès consiste à prendre conscience de vous-même. Vous devez vous imaginer en tant que troisième personne. Par exemple, imaginez que vous êtes un propriétaire d’entreprise prospère, que vous remportez une médaille d’or aux Jeux olympiques, ou tout ce que vous voudriez accomplir. Les animaux ne peuvent pas faire cela. J'entends souvent des gens dire « visualisez-le », mais pour être honnête, je ne suis pas sûr que tous ces gens tirent le meilleur parti de la conscience de soi. Qu'y a-t-il derrière cela ? Pourquoi est-ce que les gens suggèrent cela ? Comment puis-je savoir que cela fonctionne ?

Je voudrais aborder cette question avec vous à travers ce livre, mais avant d’y répondre, je vous recommande de la mettre en pratique avant de rejeter ou accepter sa véracité. Comme disait Confucius : "Ce que j’entends, j’oublie, ce que je vois, je le comprends, ce que j’ai compris je le pratique".

Pour vous aider dans cette démarche, je vous suggère de vous poser ces quatre questions et tenter d’y répondre :

Posez-vous les questions suivantes :

1. Quelle vie est-ce que je veux vivre ?

Plus votre rêve est grand, plus le défi est grand. Quoi que ce soit que vous souhaitiez réaliser, imaginez-vous faire cela. Ne pas savoir où vous voulez être peut vous conduire à perdre le contrôle de votre propre vie. Avoir un rêve et y réfléchir peut créer ce besoin de réussite et susciter de la créativité et de l'imagination pour y parvenir. Cependant, rêver de faire soi-même des choses peut souvent être frustrant, car rêver ne veut pas dire que cela arrivera.

2. J'ai un rêve… et puis quoi encore ?

Le rêve donne de l'espoir. L'espoir est très puissant, car il ouvre une fenêtre sur les opportunités. L'espoir donnera le sentiment que votre rêve est réalisable. À ce stade, vous savez ce que vous voulez et vous savez que vous pouvez le faire.

3. J'ai de l'espoir, à présent que dois-je faire pour réaliser mon rêve ?

Travailler tous les jours dans le sens de votre objectif. Plus vous visez votre objectif, plus votre espoir grandit. Chaque obstacle que vous traversez vous indique que votre rêve est de plus en plus réalisable et que vous vous rapprochez du résultat. À ce stade, votre rêve devient une vision, une cible à atteindre. Lorsque vous travaillez dur, vous devez également penser à la façon dont vous réagiriez lorsque vous auriez finalement réalisé votre vision, quel genre de vie voudriez-vous vivre. Ce qui me conduit à la dernière et la plus importante partie de ce processus, à jouer le rôle.

4. Que dois-je mettre en place pour la réalisation de ma vision ?

Le pouvoir de jouer un rôle dans la réalisation de notre rêve est incroyable. Cela signifie être en mesure de créer l’opportunité de vivre la vie que vous voulez vivre maintenant, en vous imaginant comme si vous l'aviez déjà accompli. Laissez-moi alors à travers ce livre, vous donner toutes les clés pouvant rendre cet exercice efficace et productif pour vous.

AVANT-PROPOS

La visualisation scientifique ou créatrice, n’a rien à voir avec une croyance métaphysique ou spirituelle, il ne requiert pas non plus d’avoir foi en une quelconque force extérieure à vous-même. Il suffit tout simplement d’avoir une ouverture d’esprit, la connaissance de cette loi psychologique de l’imagerie mentale et surtout être bien disposé à essayer une pratique nouvelle. Vous jugerez vous-même de la pertinence de votre nouvelle connaissance une fois l’avoir expérimenté. Pour ceux qui auront choisi car croyez-moi, je vois déjà d’ici perdre une partie de mes chers lecteurs qui auront décidé que ça n’a aucun sens. Mais pour vous, continuez à pratiquer et à développer votre technique pour vous l’approprier, et très vite les changements que vous connaîtrez dans votre vie dépasseront certainement tout ce dont vous avez rêvé car la visualisation créatrice est “ magique ” dans le sens le plus authentique et le plus élevé du terme. Car nous nous mettons alors en harmonie avec les puissantes lois de l’univers et les utiliserons de la façon la plus consciente et la plus créative.

Laissez-moi maintenant vous expliquer le processus d’application de la visualisation : Les effets de notre nouvelle pratique ne se produisent pas de façon superficielle, sur la seule base d’une “ pensée positive ”. Il va impliquer exploration, la découverte et la modification de nos attitudes les plus fondamentales envers la vie. C’est pourquoi la pratique de la visualisation créatrice peut déboucher sur un processus de croissance profonde et significative. Et au cours de ce processus, nous découvrons au fur et à mesure les domaines dans lesquels nous sommes limités à cause de nos peurs et de notre attitude mentale négative à l’égard de la vie, et seulement alors la pratique de la visualisation peut entamer l'élimination des blocages et nous permettre de retrouver et de vivre notre état naturel de bonheur, d’harmonie, d’abondance, d’amour et de joie. Au départ, vous devez pratiquer ces séances de visualisation à des moments particuliers et dans des buts précis. Lorsque vous vous serez habitués à la pratique et que vous aurez pris confiance dans les résultats qu’elle apporte, vous verrez qu’elle devient partie intégrante de votre processus de pensée, un état de conscience naturel dans lequel vous savez que vous êtes constamment créateur de votre réalité.

SORTEZ DE VOTRE ZONE DE CONFORT AINSI QUE DE LA ROUTINE

Vous êtes peut-être assis dans le bureau en ce moment ou à la maison sur le canapé. Aujourd'hui, vous deviez peut-être vous lever tôt comme tous les jours pour aller au travail, ou peut-être revenez-vous d'une journée de cours épuisante.

Vous allumez la télévision ou Internet et passez le reste de la soirée à regarder des séries ou à naviguer sur le net. À un moment donné, votre esprit commence à vagabonder et vous commencez à penser, en regardant votre journée, votre semaine, votre mois, l'année écoulée.

Soudain, vous réalisez que vous faites la même chose tous les jours, jour après jour. Vous vous réveillez, vous allez au travail ou à l'école, vous revenez le soir, vous mangez, vous vous affalez devant la télé ou surfant sur le web. Peut-être êtes-vous l’une de ces personnes actives et fréquentez assudément la salle de gym. Peut-être même que vous faites même partie de ces personnes diligentes qui semblent être au fait des choses.

Cependant, vous êtes-vous vraiment mis au défi ? Avez-vous vraiment essayé d'aller au-delà de vos limites, de faire quelque chose de mémorable et de vous mettre à l’épreuve ?

La plupart des gens ne le font pas. Beaucoup de gens sont réellement à l'aise de vivre une vie de routine et de sécurité. D'autres se rendent compte qu'il manque quelque chose, mais ils ont trop peur pour le changer, pour aller au-delà de leur zone de confort.

La vie ne doit pas nécessairement être comme ça. En fait, la vie ne devrait pas être comme ça.

BRISEZ VOS LIMITES MENTALES

Les gens sont souvent entourés de frontières, dont la plupart sont des barrières mentales qu’elles créent elles-mêmes. Ils justifient ensuite cela en utilisant des excuses du genre pas de temps, pas d'argent, pas de talent… cela serait impossible…

Impossible n'est qu'un état d'esprit. Beaucoup de choses que les gens pensent impossibles sont en fait possibles. La seule chose que vous devez faire pour les atteindre est de faire un petit effort (bien, parfois beaucoup).

Pensez à ce que vous pensiez impossible de faire, des choses que vous pensez ne jamais être en mesure de réaliser et demandez-vous qu’ont les autres qui réalisent ces choses extraordinaires. Qu’ont-ils de plus que vous ? Absolument rien sinon qu’ils ont brisé les barrières limitantes de leur esprit.

Si nous regardons de plus près les choses… Est-ce vraiment si impossible que votre esprit le prétend ? Probablement pas. Si un humain l'a atteint, vous le pouvez aussi. Il s’agit simplement de repousser vos limites, d’aller au-delà de la petite boîte que vous avez créée pour vous-même.

Même si quelque chose n'a pas été fait auparavant, cela ne signifie pas que cela ne peut pas être fait. L'histoire est remplie de premières fois, quand quelqu'un a décidé qu'il était possible de faire quelque chose d'impossible et l'a fait.

COMMENT POUVEZ-VOUS FAIRE QUELQUE CHOSE QUE VOUS PENSIEZ AUPARAVANT IMPOSSIBLE ?

EQu'est-ce que vous avez toujours vraiment voulu faire et pensé que vous ne pourriez jamais le faire, que ce soit parce que vous pensiez que c'était trop difficile ou parce que vous étiez trop effrayé ? Visualisez-le. Pourquoi pensez-vous que c'est impossible à faire ? Est-ce que quelqu'un d'autre l'a fait ?

Je parie que si vous y réfléchissez un peu, vous vous rendrez compte que les choses que vous pensez impossibles ne le sont pas après tout. Certaines choses nécessitent une préparation intense, alors que d'autres sont aussi simples que la réservation d'un vol. Cependant, ils exigent tous de la détermination et des mesures concrètes. Mais le premier pas va consister, à ancrer profondément dans votre esprit que c’est possible. Et le chemin le plus facile reste la visualisation créatrice. L’objet de notre étude. Gardez l’esprit ouvert, comprenez notre récit intellectuellement et émotionnellement et appliquez l’enseignement que vous tirerez des informations ici dévoilées.