Das Heilgeheimnis von Magnesium E-Book

Chris Hohlstamm von Dehnen

• Herausgeber: BoD - Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 159

Veröffentlichungsjahr: 2025

Beschreibung

Magnesium, der unterschätzte Schlüssel zu mehr Energie, Wohlbefinden und Gesundheit! Viele Menschen kämpfen mit Stress, Schlafproblemen, Muskelverspannungen oder chronischen Entzündungen - doch nur wenige erkennen die wahre Ursache: Einen versteckten Magnesiummangel. Dabei ist Magnesium ein essenzieller Baustein für unseren Körper und beeinflusst über 600 lebenswichtige Prozesse. Chris Hohlstamm von Dehnen, erfahrener Heiltherapeut, Gesundheits- und Fitness-Coach mit über 30 Jahren Praxiswissen, zeigt Ihnen in diesem Buch, warum Magnesium für Körper und Geist unverzichtbar ist - und wie Sie es gezielt nutzen können, um Ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Erfahren Sie unter anderem: - Fundiertes Wissen über die Wirkung von Magnesium auf Körper und Geist - Erprobte Strategien zur optimalen Aufnahme und Dosierung - Praktische Tipps für eine gesunde Ernährung und natürliche Magnesiumquellen - Erfahrungsberichte und Erkenntnisse aus der ganzheitlichen Praxis - Welche Symptome auf einen Magnesiummangel hindeuten - und warum er oft unentdeckt bleibt - Wie Magnesium Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert und Krankheiten vorbeugt - Welche Formen von Magnesium wirklich wirksam sind und wie Sie es optimal aufnehmen - Wie Sie mit der richtigen Ernährung und gezielter Supplementierung Ihren Magnesiumhaushalt dauerhaft verbessern Gesundheit ist kein Zufall - sie ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen! Entdecken Sie, wie Magnesium Ihr Leben verändern kann. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu mehr Vitalität und Wohlbefinden!

Leseprobe

Inhaltsverzeichnis

Hinweis: Grundsätzliches zu Ihrem Recht

Ihr Recht auf Selbstbestimmung für Körper und Geist

Zu mir und meinen Erfahrungen aus meinem Leben

Vorwort – Warum dieses Buch geschrieben wurde

Die Suche nach wahrer Gesundheit

Wie ich auf Magnesium aufmerksam wurde

Warum dieses Buch geschrieben wurde

Was erwartet Sie in diesem Buch?

Warum Magnesium-Chlorid die beste Wahl ist

Wie dieses Buch Ihr Leben verändern kann

Wie Magnesium Ihr Leben verändern kann

Ein unterschätzter Nährstoff mit enormer Wirkung

1. Mehr Energie und weniger Erschöpfung

2. Entspannung für Muskeln und Nerven

3. Besser schlafen mit Magnesium

4. Magnesium für Herz und Kreislauf

5. Mentale Klarheit und weniger Stress

6. Starke Knochen und gesunde Gelenke

7. Gesunde Verdauung und Stoffwechsel

Ein kurzer Überblick über die Inhalte

Warum dieses Buch für Sie wichtig ist

Einladung zur bewussten Gesundheits-Verantwortung

Gesundheit als aktive Entscheidung

Warum viele Menschen ihre Gesundheit vernachlässigen

Typische Gründe für eine unbewusste Gesundheitsführung:

Die Rolle von Magnesium für Ihre Gesundheit

Wie Magnesium Ihre Gesundheit beeinflusst:

Gesundheit ist Selbstverantwortung

Wie Sie Gesundheitsverantwortung in Ihren Alltag integrieren

Erfolgsgeschichten – Wie bewusste Gesundheitsverantwortung Leben verändert

Kapitel 1: ARTHROSE, OSTEOPOROSE, RHEUMA MUSS NICHT SEIN

Warum diese Krankheiten weit verbreitet sind – und trotzdem vermeidbar

Die Rolle von Magnesium im Knochenstoffwechsel

Das Problem der modernen Ernährung

Entzündungen als Ursache: Wie Magnesium als natürlicher Entzündungshemmer wirkt

Praxisbeispiele und Erfolgsgeschichten

Wie Sie Magnesium gezielt nutzen können

Kapitel 2: MAGNESIUM-CHLORID KANN ABER NOCH SEHR VIEL MEHR

Ein essenzieller Mineralstoff mit ungeahnten Fähigkeiten

1. Magnesium-Chlorid als Energiebooster

2. Magnesium für das Nervensystem: Stressreduktion und mentale Klarheit

3. Magnesium für ein starkes Immunsystem

4. Magnesium für die Herzgesundheit

5. Magnesium für eine gesunde Verdauung

Kapitel 3: Der Schmerzkiller Vitamin B

Warum Vitamin-B-Komplex für Ihren Körper unverzichtbar ist

1. Die Bedeutung von Vitamin B für das Nervensystem

2. Vitamin B für Muskelentspannung und Schmerzlinderung

3. Die Rolle von Vitamin B bei Entzündungen und Gelenkschmerzen

4. Vitamin B für mehr Energie und weniger Erschöpfung

5. Vitamin B für Gehirn und mentale Leistungsfähigkeit

6. Natürliche Quellen für Vitamin B – Wie Sie Ihre Versorgung sicherstellen

Kapitel 4: Keine Osteoporose mehr? Wie geht das?

Osteoporose ist kein Schicksal – Sie können aktiv vorbeugen

1. Was ist Osteoporose und wie entsteht sie?

2. Die Rolle von Magnesium für starke Knochen

3. Die Synergie von Vitamin D, K2 und Kalzium

4. Bewegung: Der Schlüssel zu starken Knochen

5. Ernährung: Welche Lebensmittel Ihre Knochen stärken

Kapitel 5: Was tut Magnesium-Chlorid?

Das vergessene Wundermineral

1. Magnesium-Chlorid für das Nervensystem

2. Magnesium-Chlorid für die Muskulatur und den Bewegungsapparat

3. Magnesium-Chlorid für das Herz-Kreislauf-System

4. Magnesium-Chlorid für die Verdauung und den Stoffwechsel

5. Magnesium-Chlorid als natürlicher Entzündungshemmer

6. Magnesium-Chlorid für die Haut und äußerliche Anwendung...

Kapitel 6: Magnesium-Chlorid kann...

Die unterschätzte Kraft von Magnesium-Chlorid

1. Magnesium-Chlorid kann den Energiestoffwechsel optimieren

2. Magnesium-Chlorid kann das Immunsystem stärken

3. Magnesium-Chlorid kann Entzündungen hemmen

4. Magnesium-Chlorid kann das Herz-Kreislauf-System schützen

5. Magnesium-Chlorid kann den Blutzuckerspiegel stabilisieren

6. Magnesium-Chlorid kann Stress und Angst reduzieren

7. Magnesium-Chlorid kann die Knochengesundheit verbessern

Kapitel 7: Ohne Magnesium können Zellen entarten

Die unsichtbare Gefahr eines Magnesiummangels

1. Magnesium als Schutzschild der Zellen

2. Magnesium und oxidativer Stress: Die stille Bedrohung für gesunde Zellen

3. Magnesium als epigenetischer Modulator: Einfluss auf die DNA

4. Magnesium und das Immunsystem: Schutz vor abnormalem Zellwachstum

5. Magnesium in der Prävention von Krebserkrankungen

Kapitel 8: Magnesium-Chlorid kann bei Verbrennungen wahre Wunder wirken

Die unterschätzte Kraft von Magnesium-Chlorid bei Verbrennungen

1. Was passiert bei einer Verbrennung auf zellulärer Ebene?

2. Wie Magnesium-Chlorid die Heilung von Verbrennungen fördert

3. Wie Magnesium-Chlorid richtig bei Verbrennungen angewendet wird

4. Studien und wissenschaftliche Erkenntnisse zur Wirkung von Magnesium-Chlorid bei Verbrennungen

Kapitel 9: Magnesium im Boden

Warum Magnesium für den Boden lebenswichtig ist

1. Die Rolle von Magnesium in der Bodenfruchtbarkeit

2. Warum viele Böden heutzutage magnesiumarm sind

3. Wie Magnesiumdünger den Boden verbessert

4. Auswirkungen von Magnesium auf Pflanzenwachstum und Erträge

5. Magnesiummangel in Böden und seine Auswirkungen auf unsere Ernährung

Kapitel 10: Wichtige Magnesium-Quellen

Warum eine ausreichende Magnesiumversorgung entscheidend ist

1. Magnesiumreiche Lebensmittel

2. Magnesiumreiches Wasser – Die unterschätzte Quelle

3. Magnesium als Nahrungsergänzung – Wann es sinnvoll ist

Kapitel 11: Anwendungs-TIPPS und die tägliche Dosis

Die richtige Anwendung von Magnesium für maximale Wirkung

1. Die richtige Tagesdosis – Wie viel Magnesium braucht der Körper?

2. Die verschiedenen Formen der Magnesiumaufnahme

3. Wann und wie sollte Magnesium eingenommen werden?

4. Häufige Fehler bei der Magnesiumeinnahme – und wie man sie vermeidet

Kapitel 12: Unverträglichkeit von Magnesium-Chlorid

Kann Magnesium-Chlorid Nebenwirkungen haben?

1. Warum kann Magnesium-Chlorid Unverträglichkeiten auslösen?

2. Hautreaktionen bei äußerlicher Anwendung

3. Wie kann man Unverträglichkeiten vermeiden?

4. Wer sollte Magnesium-Chlorid meiden oder besonders vorsichtig sein?

Kapitel 13: Die tägliche richtige Dosis rausfinden

Warum ist die richtige Dosierung von Magnesium-Chlorid so wichtig?

1. Warum variiert der Magnesiumbedarf von Mensch zu Mensch?

2. Die empfohlene Tagesdosis von Magnesium

3. Die optimale Art der Magnesiumzufuhr

4. Wie finde ich meine optimale Dosis?

Kapitel 14: Wasser! Die tägliche Nummer 1 auf Ihrer Liste

Warum Wasser das wichtigste Element für Ihre Gesundheit ist

1. Warum Wasser für den Körper unverzichtbar ist

2. Wie viel Wasser sollte man täglich trinken?

3. Die beste Wasserquelle: Welches Wasser ist optimal?

4. Tipps zur Optimierung der täglichen Wasseraufnahme

Kapitel 15: Ideale Partner: Magnesium & Vitamin-D

Warum Magnesium und Vitamin-D untrennbar verbunden sind

1. Die Rolle von Vitamin-D im Körper

2. Die Rolle von Magnesium im Körper

3. Die Verbindung zwischen Magnesium und Vitamin-D

4. Die richtige Dosierung von Magnesium und Vitamin-D

5. Beste Kombination von Magnesium und Vitamin-D für optimale Gesundheit

Kapitel 16: Ein ungesundes Frühstück

Warum das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages sein sollte

1. Typische ungesunde Frühstücksgewohnheiten

2. Die gesundheitlichen Auswirkungen eines ungesunden Frühstücks

3. Wie sieht ein gesundes Frühstück aus?

4. Praktische Tipps für einen gesunden Start in den Tag

Kapitel 17: Sie müssen 3 Bedingungen erfüllen

Warum sind diese drei Bedingungen entscheidend?

1. Bedingung 1: Die richtige Nährstoffversorgung – Ihr Körper braucht die richtigen Bausteine

2. Bedingung 2: Die richtige Bewegung – Körperliche Aktivität als Grundlage für Gesundheit

3. Bedingung 3: Die richtige mentale Einstellung – Ihr Mindset bestimmt Ihre Gesundheit

Kapitel 18: Verkalkung – Kalzium am falschen Ort

Warum Kalzium nicht immer gesund ist

1. Warum landet Kalzium am falschen Ort?

2. Gesundheitsrisiken durch Kalziumablagerungen

3. Wie verhindert man Kalziumablagerungen?

Kapitel 19: Die Erfolgsgeschichte von Magnesium

Magnesium – Der vergessene Mineralstoff mit unglaublichem Potenzial

1. Die Entdeckung von Magnesium – Ein historischer Rückblick

2. Magnesium in der modernen Medizin – Wissenschaftlich belegte Erfolge

3. Erfolgsgeschichten: Wie Magnesium das Leben von Menschen verändert hat

4. Die besten Magnesiumquellen – Wie Sie von diesem „Wunder-Mineral“ profitieren können

Kapitel 20: Was Magnesium dem Körper alles Gutes tut

Magnesium – Das unterschätzte Wundermineral

1. Magnesium für das Nervensystem – Die natürliche Beruhigung für Körper und Geist

2. Magnesium für die Muskulatur – Entspannung und Leistungsfähigkeit

3. Magnesium für das Herz-Kreislauf-System – Schutz für das wichtigste Organ

4. Magnesium für die Knochengesundheit – Mehr als nur Kalzium

5. Magnesium und der Stoffwechsel – Energie für den Körper

6. Wie decke ich meinen Magnesiumbedarf?

Kapitel 21: Warum in Chlorid-Form?

Warum ist die richtige Magnesiumverbindung so wichtig?

1. Was ist Magnesiumchlorid?

2. Vorteile von Magnesiumchlorid gegenüber anderen Magnesiumverbindungen

3. Die besonderen gesundheitlichen Vorteile von Magnesiumchlorid

4. Wie sollte Magnesiumchlorid eingenommen werden?

Kapitel 22: Die drei größten Magnesium-Killer

Warum wir trotz guter Ernährung oft an Magnesiummangel leiden

1. Magnesium-Killer Nr. 1: Stress und Cortisol – Der unsichtbare Magnesium-Dieb

2. Magnesium-Killer Nr. 2: Zucker und raffinierte Kohlenhydrate

3. Magnesium-Killer Nr. 3: Koffein, Alkohol und Diuretika

Das sind Erfahrungen von Menschen

Bilden Sie sich Ihre eigene Meinung und Erfahrung

Ohne Magnesium können Zellen entarten

Schlusswort und DANKE!

Ihre Reise zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Ihr nächster Schritt: Die Umsetzung in den Alltag

Mein Dank an Sie!

Teilen Sie Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen

Gesundheit ist kein Zufall – Sie haben es selbst in der Hand!

Weitere Bücher von Chris Hohlstamm von Dehnen

Es ist ratsam etwas FÜR seine Gesundheit zu tun, SOLANGE man gesund ist!

Und erst recht konsequent, wenn man krank ist!

Chris Hohlstamm von Dehnen zu Wendhausen

Wichtiger Hinweis!

Obwohl Magnesium bei der Regenration und Erhaltung des Körpers an erster Stelle steht, darf und muss ich Sie darauf hinweisen, dass Magnesium weder heilt noch eine Heilung bisher WISSENSCHAFTLICH nachgewiesen wurde. (So die gesetzliche Pflicht das sagen zu müssen!)

Warum diese Nachweise trotz aller Heilerfolge bisher noch nicht offiziell erstellt wurden, dürfen Sie sich selbst erklären, und ist in diesem Buch eigentlich erklärt!

Magnesium-Chlorid ist ein Mineral und KANN zur Nahrungsergänzung dienen, ist aber zum Glück kein Arzneimittel und frei verkäuflich!

Hinweis: Grundsätzliches zu Ihrem Recht

Ihr Recht auf Selbstbestimmung für Körper und Geist

„Die Würde des Menschen ist unantastbar“

Gesundheit ist nicht nur ein Zustand des Wohlbefindens, sondern auch ein Grundrecht jedes Menschen. Die Würde des Menschen ist unantastbar – und das bedeutet auch, dass Sie das Recht haben, Ihre eigene Meinung über das Thema Gesundheit zu bilden und selbst zu entscheiden, was für Ihren Körper am besten ist.

In einer Zeit, in der Gesundheitsinformationen oft widersprüchlich sind und Meinungen stark auseinandergehen, ist es wichtiger denn je, dass Sie sich bewusst mit Ihrer eigenen Gesundheit auseinandersetzen. Ihr Körper gehört Ihnen – und niemand sonst kann oder sollte über Ihre Gesundheit bestimmen. Sie haben das Recht, sich zu informieren, zu hinterfragen und die besten Entscheidungen für Ihr Wohlbefinden zu treffen.

Dieses Buch möchte Sie dazu ermutigen, Ihre Gesundheitskompetenz zu stärken, selbstbewusst Entscheidungen zu treffen und Ihr Wohlbefinden aktiv zu gestalten. Denn wahre Gesundheit beginnt mit Wissen, Eigenverantwortung und der Freiheit, für sich selbst zu sorgen.

1. Ihr Recht auf eine eigene Meinung zur Gesundheit

Jeder Mensch ist einzigartig – und das gilt auch für seine Gesundheit. Während allgemeine Empfehlungen eine Orientierung bieten können, ist es wichtig, dass Sie sich Ihre eigene Meinung bilden und Ihren individuellen Weg finden.

Hinterfragen Sie gängige Gesundheitsratschläge

– Was für den einen funktioniert, muss nicht für den anderen gut sein.

Informieren Sie sich aus verschiedenen Quellen

– Nutzen Sie Bücher, Studien, Erfahrungsberichte und Ihren gesunden Menschenverstand.

Lassen Sie sich nicht verunsichern

– Auch Experten haben unterschiedliche Meinungen. Am wichtigsten ist, dass Sie sich mit Ihrer Entscheidung wohlfühlen.

Bleiben Sie offen für neue Erkenntnisse

– Die Wissenschaft entwickelt sich ständig weiter, und es gibt immer wieder neue Wege zur optimalen Gesundheit.

Ihre Meinung über Ihre eigene Gesundheit ist genauso wertvoll wie jede ärztliche Empfehlung. Denn Sie sind die einzige Person, die Ihren Körper wirklich kennt und fühlt.

2. Ihr Recht, für Ihre Gesundheit selbst zu sorgen

Gesundheit ist nicht nur das Fehlen von Krankheit, sondern ein aktiver Zustand, den Sie selbst beeinflussen können. Niemand kann Ihnen vorschreiben, wie Sie für Ihren Körper sorgen – diese Entscheidung liegt allein bei Ihnen.

Sie haben das Recht, Ihre Ernährung selbst zu bestimmen

– Ob pflanzlich, ketogen, basisch oder ausgewogen, Sie wissen am besten, was Ihrem Körper guttut.

Sie haben das Recht, alternative Heilmethoden zu wählen

– Ob Naturheilkunde, ganzheitliche Ansätze oder Schulmedizin – die Wahl liegt bei Ihnen.

Sie haben das Recht, Nahrungsergänzungsmittel wie Magnesium zu nutzen

– Sie entscheiden, welche Mikronährstoffe Ihr Körper braucht.

Sie haben das Recht, Ihr Leben nach Ihren Bedürfnissen zu gestalten

– Bewegung, Meditation, Entspannung und Stressreduktion sind individuelle Entscheidungen.

Ihr Körper gehört Ihnen – und niemand hat das Recht, Ihnen vorzuschreiben, wie Sie mit ihm umgehen sollen. Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl und nehmen Sie sich die Freiheit, Ihre Gesundheit nach Ihren eigenen Vorstellungen zu fördern.

3. Warum Eigenverantwortung die Basis für Gesundheit ist

Die moderne Medizin hat viele Errungenschaften hervorgebracht, doch wahre Gesundheit beginnt nicht erst dann, wenn Symptome auftreten – sondern viel früher. Prävention ist der Schlüssel!

Wissen schützt Sie

– Je mehr Sie über Ihren Körper und seine Bedürfnisse wissen, desto gezielter können Sie handeln.

Eigenverantwortung bedeutet Freiheit

– Wer selbst für seine Gesundheit sorgt, ist weniger abhängig von äußeren Einflüssen.

Ihre Entscheidungen haben langfristige Auswirkungen

– Ob Bewegung, Ernährung oder mentale Balance – jede kleine Maßnahme zählt.

Keiner kennt Sie besser als Sie selbst

– Kein Arzt, keine Studie und keine Empfehlung kann Ihre eigene Wahrnehmung ersetzen.

Sich für die eigene Gesundheit einzusetzen, bedeutet nicht, medizinischen Rat zu ignorieren – es bedeutet, ihn kritisch zu hinterfragen und mit der eigenen Intuition und Erfahrung abzugleichen.

4. Die Rolle von Magnesium in Ihrer individuellen Gesundheitsstrategie

Magnesium ist ein zentraler Baustein für Ihre Gesundheit – doch nicht jeder braucht die gleiche Menge oder die gleiche Form. Sie haben das Recht zu entscheiden, wie Sie Magnesium in Ihr Leben integrieren.

Setzen Sie auf natürliche Quellen

– Magnesiumreiche Lebensmittel wie Nüsse, Samen, grünes Blattgemüse und Vollkornprodukte.

Wählen Sie die für Sie passende Magnesiumform

– Ob Magnesiumchlorid oder transdermales Magnesiumöl – Sie entscheiden.

Testen Sie, was Ihnen guttut

– Probieren Sie verschiedene Dosierungen und Anwendungsformen aus, um die beste Wirkung zu erzielen.

Hören Sie auf Ihren Körper

– Ihre Energie, Ihr Schlaf, Ihre Muskeln und Ihr Wohlbefinden sind die besten Indikatoren.

Jeder Mensch ist anders – und das gilt auch für den individuellen Magnesiumbedarf.

Nehmen Sie sich die Freiheit, Ihren eigenen Weg zu finden!

5. Fazit: Ihre Gesundheit – Ihre Entscheidung!

„Die Würde des Menschen ist unantastbar.“ Dies gilt nicht nur in gesellschaftlicher Hinsicht, sondern auch für Ihre persönliche Gesundheit. Sie haben das uneingeschränkte Recht, Ihre eigene Meinung zu Gesundheitsthemen zu entwickeln, kritisch zu hinterfragen und die besten Entscheidungen für sich selbst zu treffen.

Lassen Sie sich nicht verunsichern – Ihr Körper gehört Ihnen!

Nutzen Sie Ihr Recht auf Information – Wissen ist Ihr stärkstes Werkzeug!

Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Gesundheit – Niemand kann das besser als Sie selbst!

Jeder Tag ist eine neue Gelegenheit, etwas Gutes für sich zu tun.

Nutzen Sie sie!

Zu mir und meinen Erfahrungen aus meinem Leben

Jeden Tag quälen sich Menschen mit Symptomen und ihren fatalen Auswirkungen herum, Gicht, Rheuma, Krebs, Diabetes, Osteoporose, Arthrose, Krämpfe, Lähmungen, und vieles andere mehr, ohne, dass es sein müsste! Denn Gesundheit ist tatsächlich einfach und kann ebenso einfach herbeigeführt werden! Auch wenn man uns immer wieder etwas von unheilbaren Krankheiten erzählt!

Es gibt Mittel und Wege, von denen Sie viel-leicht noch nie etwas gehört haben und wahrscheinlich aus geldgierigen Gründen bestimmter Konzerne auch bisher nichts hören sollten! Denn wer gesund ist, ist frei, fällt aus dem bekannten System raus und an dem verdient man nichts mehr, so sieht es aus!

Und Fakt ist, dass wir scheinbar nur ein wert-volles Mitglied der Gesellschaft sind, solange wir funktionieren und uns so verhalten, wie man es von uns erwartet, angepasst, und natürlich möglichst viel Geld dort ausgeben, wo es Milliardäre noch reicher macht.

Mit 16 Jahren denkt sicherlich noch niemand an Krankheit, und mit 30 steht man in der Blüte des Lebens und reißt Bäume aus! Mit 40 kommen langsam die Bedenken, weil man merkt, dass der Körper nicht mehr so will, wie man will, und mit 50 wird vielen bewusst, wie sehr sie ihren Körper über all die Jahre ausgebeutet haben! Das Auto, das Fahrrad, der Fernseher, die Katze und auch der Hund haben mehr Liebe und Aufmerksamkeit bekommen, wie der eigene Körper, der aber täglich eine Menge an den richtigen Stoffen benötigt, um GUT zu funktionieren. Das Verdrängen aber wohl viele und irgendwann sagt unser Körper „Ende, AUS, ich kann nicht mehr“! Und dann denkst du: „Nanu, was ist denn jetzt(?)!“

Im Prinzip ist es ganz einfach und heißt: Je früher Sie wach werden und etwas bewusst FÜR Ihren Körper tun, umso größer ist die Chance, Ihr Leben noch bis ins hohe Alter genießen zu können, und zwar ohne chronische oder bösartige, „unheilbare“ Krankheiten! Und natürlich am besten das loszuwerden, was man gesundheitlich schon in den Sand gesetzt hat!

Mit den Informationen aus diesem Buch, und meinen über 30 Jahren Praxiserfahrung als Heiltherapeut, möchte ich Ihnen helfen, Ihr Leben extrem lebenswerter zu machen, denn alles macht keine Freude mehr, wenn Mann/Frau krank ist, es täglich nur noch weh tut! Vielleicht wissen Sie dies ja auch ganz tief in sich:

Das Leben ist gedacht, um es sinnvoll für schöne Erfahrungen zu nutzen, anstatt seine Leiden zu pflegen und diese noch zu vermehren!

Und glauben Sie mir, ich schreibe das hier nicht nur einfach so, sondern dies hat den Hintergrund, dass ich so ziemlich alles an PatientInnen gesehen habe, mal abgesehen von den vielen eigenen Erfahrungen, vom Kopfschmerz bis zum Krebs. Vielen konnte ich helfen und viele haben für sich entdeckt, wie leicht es ist, etwas FÜR ihre Gesundheit und eine Heilung zu tun, mal abgesehen von wiederkehrender Fitness und Vitalität! Und wenn Sie das auch wollen, so kann ich Ihnen nur den einzig besten Rat geben: Täglich Magnesium-Chlorid nehmen, morgens und abends und nicht mehr damit aufhören! Und vielleicht geht es Ihnen dann auch so, wie ich es immer wieder gerne sage, dass Sie dann in 3 Jahren jünger sind als heute!

Ja ich weiß, das hört sich wieder so nach Wundermittel an und großen Versprechungen. Aber erstens mache ich so etwas nicht, und zweitens ist es weder das eine noch das andere!

Was ich Ihnen laut meinen Erfahrungen und die meiner Patienten nach über 30 Jahren Praxis aber sagen kann und will, ist, dass Magnesium-Chlorid wohl das grandioseste Mineral auf diesem Planeten ist! Etwas besseres ist mir in meinem Leben einfach nicht begegnet!

Und ja ich weiß auch, viele schwören auf Algen, auf sonstige Entgiftungs- und Nahrungeergänzungsmittel, und was ich schon alles am Telefon gehört habe, was Menschen zu sich nehmen und in sich reinschütten! Gar oft ist es wahrlich erschreckend, und manchmal ist es auch schrecklich, was Menschen in Verzweiflung um ihre Gesundheit tun und sich einverleiben. Der ganz großen Renner ist auch immer noch, dass viel viel hilft. Zumindest verhalten sich viele so, was natürlich Unsinn ist!