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- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Französisch
Voici un guide extraordinaire offrant à l'utilisateur la possibilité de réaliser de réels changements dans sa vie quotidienne. Les prises de conscience ne suffisent pas il est nécessaire d'agir également dans la réalité. Ainsi, ce livre permet d'apprendre les règles de l'action... afin de concrétiser ses désirs. L'auteur de ce livre à spécialement conçu 124 actions, pour ceux qui veulent prendre leur vie en main et se sentir libre d'exister pleinement. des actions pour changer votre vie et une passerelle pour que chacun retrouve son pouvoir créateur.
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Seitenzahl: 59
Veröffentlichungsjahr: 2021
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« Mesurez votre conscience » éd. Gilles GUYON
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« Le guide pour devenir un petit Dieu » éd. Gilles GUYON
« Le coaching pour tous » éd. Gilles GUYON
SOMMAIRE
Introduction
Nous sommes tous créateurs et acteurs de notre vie
Qu’est-ce que cela signifie ?
Comment fonctionne ce concept ?
La méthode
Comment travailler avec ce livre ?
Thèmes
L’acceptation
Le respect
La gratitude
La douceur
Un autre regard
La compréhension
Le compliment
La beauté
L’imagination
La valorisation
La projection consciente
L’équilibre nourrissant
Le regard distancié
La fuite
Le bonheur
L’unification
Le refus
L’objectif
La fierté
Le plaisir
Le jeu
Le jeûne de l’ego
Le couple
L’acceptation nourrissante
Le risque
L’action
La clarification
Le partage
La clarification émotionnelle
Le rire
La relaxation
La cohérence
La régularisation
L’admiration
Le saboteur
Hygiène de vie
Responsabilité
La nouveauté
Le détachement
L’offrande
Le temps
Le positionnement
L’écoute active
La présence
Le positif
Les fausses “erreurs”
Le temps
L’attention
La tempérance ou le ralentissement
Le langage du corps
Le signe
Faire plaisir
Le temps… en plus
La solitude
La nature
La vision
L’enfant intérieur
Le ménage
L’odorat
Le jugement
Le masculin
L’intuition
Le don
Le lien
La surprise
L’intention
Le rapport à la maison
La réceptivité
Le sexe
L’animal
L’animal
La sensualité
L’équilibre
La légèreté
L’ingéniosité
Le courage
Le goût
L’habit
La clarté
Le repos
La souplesse
Le lâcher prise
La transmission
L’accueil
Le présent
Le féminin
La discipline
La mise à jour
La créativité
Le flou
L’opposition
La nudité
La détermination
La concentration
La complaisance
La purification
L’écoute
Les fleurs
La dépollution
La responsabilisation
Le masque
Le pardon
Le service
Le sens
L’indulgence
La franchise
La demande
La confiance
L’union
La frustration
Les rêves
Quitter
L’amour
Le repas naturel
Recevoir
L’argent
L’excuse
La décision
L’humour
Le stress
Le regard d’autrui
Le sourire
L’eau
La place
L’abondance
INTRODUCTION
Nombreuses sont les personnes qui aimeraient changer mais ne savent pas comment s’y prendre. Le changement est dans l’air du temps, tout le monde en parle. À la télévision, des émissions ou des reportages abordent la question, des magazines y consacrent des articles, des ouvrages sont essentiellement axés sur ce thème.
Notre époque est en pleine mutation, il y a une recherche collective de nouvelles valeurs, nos besoins se déplacent et nos centres d’intérêts aussi. Ce qui nous contentait ne nous satisfait plus aujourd’hui. Il émerge de nos sociétés occidentales une recherche de ce qui est considéré comme vrai et authentique.
NOUS SOMMES TOUS CREATEURS ET ACTEURS DE NOTRE VIE
Il est naturel que nous voulions plus dans nos vies. À notre époque il s’agit moins d’acquisitions de biens ou de richesses matérielles, que de chercher plutôt à accéder au véritable sens de notre vie. Il y a un désir collectif de comprendre comment fonctionne la vie, comment nous nous y prenons pour réussir sur les plans professionnel, personnel, affectif et, bien sûr, comment nous nous y prenons pour échouer.
Nous sommes nombreux à constater que nous sommes ENFERMES dans une vie qui ne nous convient pas. Nous avons alors besoin de clés pour ouvrir de nouvelles portes qui nous font accéder à ce que nous désirons vraiment dans la vie.
Depuis quelques années, un concept se répand dans notre société qui modifie la manière de penser et d’agir de nombreuses personnes. Il se définit par la croyance suivante : « nous sommes les créateurs de notre propre réalité ».
QU’EST-CE QUE CELA SIGNIFIE ?
Tout simplement que quoi qu’il se passe dans notre vie nous en sommes l’instigateur d’une manière ou d’une autre. Nous sommes source de toutes choses. Notre façon de penser, d’aborder les situations et d’agir va nous amener à vivre des événements qui correspondent avec ce que nous sommes intérieurement.
Notre vie extérieure est donc en résonance avec notre propre façon d’être, elle est comme un reflet de notre organisation intérieure. Ce courant de pensée est très intéressant, car il met en évidence le fait que nous avons plus de pouvoir sur notre vie, et sur tout ce qui la constitue, que nous ne l’imaginons. Et si nous avions réellement cette liberté et cette capacité de changer les choses ? Nous pensons que cela vaut la peine d’explorer ce concept et de l’expérimenter dans notre réalité.
COMMENT FONCTIONNE CE CONCEPT ?
En voici les présupposés, que nous déclinons en cinq points principaux.
1. Chacun de nous fonctionne avec son système auto-organisé dans lequel est contenu : notre histoire, notre vécu émotionnel, notre inconscient, nos conditionnements et nos croyances, nos limites mais aussi nos apprentissages, nos faiblesses et nos forces, et nos possibilités…, nos références identitaires en somme. C’est à partir de cela que nous percevons, comprenons et agissons dans le monde, avec les autres et envers nous-même. Chacun voit les choses à partir de lui-même et donc de son point de vue.
Donc, c’est en nous changeant nous-même que nous nous donnons la possibilité de changer des situations, ainsi que la nature de certains événements qui sont placés sur notre route.
2. Tout système peut changer et nécessite un travail personnel pour y parvenir. C’est un véritable cheminement intérieur.
En effet, nous ne changeons pas simplement parce que nous le désirons. Nous devons manifester un réel engagement envers nous-même et notre vie. Changer implique l’acceptation de modifier notre auto-organisation qui est appelée aussi matrice de référence. Nous sommes ancrés dans des habitudes tenaces : cela concerne nos schémas, nos attitudes et comportements répétitifs, notre manière de penser… qui rejaillissent naturellement sur nos actes au quotidien. Quel que soit ce que nous vivons, nous avons la possibilité de « créer » des modifications dans le déroulement des choses. Nous avons à transformer notre manière d’être et de faire.
Nous devons décider de ne plus être victime de la vie en acceptant d’en reprendre les rênes, et d’agir en ce sens.
3. Tout changement véritable passe par l’action.
En effet, nous pouvons avoir des prises de conscience au sujet de nous-même ou de ce qui se joue dans notre vie, mais cela ne suffit pas pour changer notre réalité. Pour être intégrée comme une nouvelle « donnée » qui va générer des changements dans notre vie, nous devons l’appliquer dans notre réalité quotidienne. C’est-à-dire agir concrètement.
Changer notre façon de FAIRE rejaillit sur notre manière d’ETRE et vice versa.
4. Toute personne a le droit d’être heureuse suivant ses propres souhaits et critères.
