Die 12 Herzensqualitäten E-Book

Heike Wagner

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2020

Beschreibung

Willkommen zu (D)einem lebendigen Reiseführer in Deinem individuellen spirituellen Erwachensprozess, der Dich durch die Integration der 12 Herzensqualitäten, auf Deinem Herzensweg in die Einheit begleitet. Der Herzensweg in die Einheit ist der Weg des Mitgefühls, des Mutes, der Freiheit, der Geduld, der Fülle, der Hingabe, der Wahrheit, des Vertrauens, der Dankbarkeit, der Weisheit, der Freude und des Friedens. Jede Herzensqualität steht für einen göttlichen Seinszustand, der durch die liebevolle Annahme all Deiner Licht- und Schattenseiten integriert wird. Zusammen sind alle 12 Herzensqualitäten 12 Tore, die Dich zum allumfassenden Bewusstsein und damit zu Deiner eigenen Ganzheit führen können. Von hier aus kannst Du Beobachter der Welt des Wandels sein. Du bist den Dramen des Lebens nicht mehr länger hilflos ausgeliefert. Du wirst selbst zum ungetrennten lebendigen Erleben des Lebens, das Du bist. Es ist Zeit die Reise nach Hause anzutreten, ganz bei Dir anzukommen, bei Deinem wahren ICH BIN. Bist Du bereit? Du findest hier eine vollständig überarbeitete Neuauflage von Die Integration der 12 Herzensqualitäten von 2015 - 2026. Sie hat mit dem Vorgänger fast nichts mehr zu tun. Ich bin um viele Erfahrungen und Erkenntnisse reicher geworden und habe einen noch viel effektiveren Weg zur Integration gefunden.

Leseprobe

Rechtlicher Hinweis:

Die Inhalte des Buches dienen als spirituelle Unterstützung im Wachstumsprozess, die Umsetzung dieser Dinge erfolgt in Eigenverantwortung. Für mich ist der Inhalt wichtiger, als eine perfekte Schreibweise, deshalb ist dieses Buch ohne professionelles Lektorat entstanden. Ich bin ein Mensch und FeLhEr sind menschlich ;-)

Da ich mir sicher bin, dass du weißt ob du männlich oder weiblich bist, verzichte ich darauf, dich im Text darüber zu informieren, dass beide gemeint sind (und auch alles dazwischen).

Das Wort Heilung bezieht sich in diesem Buch immer nur Heilung im spirituellen Sinne. Dieses Buch liegt außerhalb der Heilkunde und ersetzt keinen Arzt oder Heilpraktiker.

Die nicht-kommerzielle Nutzung der Texte und Meditationen ist mit Quellenangabe erlaubt. Die kommerzielle Nutzung bedarf der Absprache mit der Autorin.

Inhaltsverzeichnis

Namasté,

Was ist der Herzensweg in die Einheit?

Was sind die 12 Herzensqualitäten?

Der Herzensweg der Integration

Integration durch FÜHLEN

Polarität, Dualität und Nullpunkt

Das Pendel – praktische Übung

Das Gute und das Böse

Angst und Liebe

(K)ein Channeling mehr

Die einzelnen Herzensqualitäten

Herzensqualität Mitgefühl

Mitgefühl - der Schlüssel zum Herzen

Mitgefühl oder Mitleid?

Der mit-Gefühl-Test

Altruismus oder Egoismus?

Die Basis der Herzensarbeit

Kein Gefühl? Der neutrale Zustand

Mitgefühl und Nächstenliebe

Vergebung und Schuld

Herzensqualität Mut

Die Herzensqualität Mut und ihre Kollegen

HIER sein - Übung

Die Quelle von Kraft und Stärke

Der Komfortzonen-Check

Selbstwertschätzung durch Mut

Mut zum Fehler

Täter, Opfer oder Schöpfer?

Mut zum Selbstausdruck

Angst-Muster durchbrechen - Übung

Mut zur Macht für deine Bestimmung

Mut zur Wirklichkeit

Herzensqualität Freiheit

Die Integration der Herzensqualität Freiheit

Dein Gefängnis entdecken

Die Erlaubnis: Darfst du frei sein?

Befreiung kollektiver Ängste

Das Licht der Freiheit erleuchtet die Schatten

Die Flügel der Freiheit entfalten – Übung

Erfahre deine Grenzenlosigkeit – Übung

Om Kontrolletti Shivaya

Herzensqualität Geduld

Integration der göttlichen Geduld

Mit Geduld zum Nullpunkt

Das Hamsterrad anhalten

Loslassen & Festhalten

Der mittlere Weg

Meditieren mit Ungeduld

Nicht-Tun statt Nichts-Tun

Meditation Geschehen lassen

Herzensqualität Fülle

Die Integration der Herzensqualität Fülle

Das Präsent sein

Warum ist wünschen Mangel?

Die Qualität des Gebens

Geld und Spiritualität

Die Liebesbeziehung mit der Geldenergie

Die innere Leere

Fülle manifestieren und wahrnehmen

Die Geschichte von der Ernte

Herzensqualität Hingabe

Die Integration der Herzensqualität Hingabe

Spiritueller Hochmut

Dienen ist Hingabe nicht Aufgabe

Die Sehnsucht nach Hingabe und Verbundenheit

Hingabe in Partnerschaft und Beziehung

Die Energie der Trennung

Höre auf zu kämpfen und gib dich hin

Die Natur als Vorbild zur Hingabe

Meditation - Vom Ego zum Selbst

Herzensqualität Wahrheit & Klarheit

Die Integration der Herzensqualität Wahrheit & Klarheit

Wie echt bist du?

Das Ende der Rollenspiele

Die Illusion des Ichs beenden

Klarheit - die ENTscheidung trifft dich

Nebel heißt Leben

Die Wahrheit über die freie Wahl

Herzensqualität Vertrauen

Die Integration der Herzensqualität Vertrauen

Hoffnung ist ein Arschloch und Mangel an Vertrauen

Die Heilung des Urtrennungsschmerzes

Der Weg in die Bedingungslosigkeit

Der Weg ins Urvertrauen

Berufung - dein Herzensweg des Vertrauens

Herzensqualität Dankbarkeit & Wertschätzung

Die Integration von Dankbarkeit & Wertschätzung

Die Suche nach Anerkennung

Von Herzen Geben & Nehmen

Dankbarkeitsmeditation

Anleitung zum HeilSein – vollständig auf allen Ebenen

Herzensqualität Weisheit

Die Integration Herzensqualität Weisheit

Online sein mit der Weisheit

Die Weisheit des Wortes

Mit Weisheit den Sinn erkennen

Weisheit ist bewusstes Sein

Herzensqualität Freude

Die Integration der Herzensqualität Freude

Der Schlüssel zur Freude – dein inneres Kind

Das Chakra der Freude

Die Ursache der (Sehn-)SUCHT

Meditation Verankerung der Quelle der göttlichen Liebe

Herzensqualität Frieden

Die Integration der Herzensqualität Frieden

Krieg und Frieden

Die Heilung von Konflikten

Der Jahrmarkt in deinem Kopf

Der Weg zum inneren Frieden

Dein Beitrag zum Weltfrieden

Meditation Frieden mit (dem) System

Dieses Ende ist dein Anfang

Ein Geschenk für DICH

Wer ist Leben in Wahrheit - Heike Pranama Wagner?

Bilde deine Spiritualität aus

Weitere Bücher

Namasté,

du bist bereit, ganz bewusst deinen persönlichen Herzensweg in die Einheit zu gehen. Ja, das bist du wirklich, denn du liest gerade diese Zeilen. Das Leben hat dich HIERHER geführt.

Ich heiße dich herzlich willkommen und freue mich, dich eine Weile begleiten zu dürfen

Für mich bist du ein Teil von mir. Ich gebe dir vielleicht nicht das, was du willst, aber das, was was brauchst, um nach Hause zu finden, zurück in die Einheit, zur Quelle allen Seins.

Lass uns eine kleine Reise machen mit 12 Stationen, von denen jede einzelne in der Lage ist, dich ein Stück weiter auf deinem Herzensweg in die Einheit zu begleiten.

Du findest hier eine vollständig überarbeitete Neuauflage von „Die Integration der 12 Herzensqualitäten von 2015 – 2026 “. Sie hat mit dem Vorgänger fast nichts mehr zu tun. Ich bin um viele Erfahrungen und Erkenntnisse reicher geworden und habe einen noch viel effektiveren Weg zur Integration gefunden.

Jede Herzensqualität stellt einen anderen göttlichen Seinszustand da, der durch integrieren beider Pole zur Mitte führt und damit direkt zur entsprechenden Herzensqualität außerhalb der Polarität.

Dieses Buch ist (d)ein Reiseführer in die Einheit und der Start für einer Buchserie namens „Herzenswege in die Einheit“.

Und nun wünsche ich dir ganz viel Freude und Erkenntnis auf unserer gemeinsamen Reise

Deine Heike Pranama

Was ist der Herzensweg in die Einheit?

Unser Herz ist unsere Verbindung zur Einheit. Es gibt einen Raum in unserem Herzen, der uns immer mit der Einheit in Kontakt sein lässt. Selbst wenn das Leben nur noch aus Leid besteht, haben wir durch diesen Raum, die Möglichkeit uns an unser wahres Wesen zu erinnern. Er ist nie verschlossen, er wurde nur von vielen vergessen. Manche bezeichnen diesen Raum auch als Gottesfunken oder Punkt im Herzen. Es ist kein Bereich unseres physischen Herzens, sondern ein energetischer Raum in unserem Herzchakra, dem Energiezentrum des Herzens. Vielleicht kannst du ihn JETZT spüren.

Der Herzensweg ist der Weg des Mitgefühls, des Mutes, der Freiheit, der Geduld, der Fülle, der Hingabe, der Wahrheit, des Vertrauens, der Dankbarkeit, der Weisheit, der Freude, des Friedens. Huch, was für ein Zufall, das sind ja alle 12 Herzensqualitäten. Nein natürlich kein Zufall, sondern zutiefst sinnvoll, denn deshalb schreibe ich dieses Buch.

In der Welt der Erscheinungen hat alles zwei Pole, deshalb gibt es noch einen weiteren Weg:

Den Weg der Selbsterkenntnis führt. Selbsterkenntnis erfordert Selbsterforschung. Das ist aktives Nachspüren, Bewusstwerdung und direkte Erfahrung. Es ist der Weg des Geistes, der Weg, der den Verstand mit einbezieht.

Der Herzensweg und der Weg der Selbsterforschung sind wie 2 Flügel eines Vogels, der nach Hause in die Einheit fliegt. Er benötigt beide zum Fliegen, sonst bleibt er im Käfig. Der Herzensweg führt zur Selbsterkenntnis und Selbsterkenntnis führt zum Herzensweg. Beide Wege gehen in diesem Buch Hand in Hand miteinander, das wirst du beim Lesen immer wieder spüren.

Diese 2 Wege spiegeln sich auch in den Polen wieder, die ich gleich noch genauer ansprechen werde. Es funktioniert nicht, wie so oft von Esoterikern angestrebt, sich nur auf Licht und Liebe auszurichten und alles andere zu verneinen.

Das Licht kommt in der Welt der Zweiheit immer zusammen mit dem Schatten und die Liebe mit der Angst.

Je stärker eine Seite verleugnet wird, desto stärker wird sie eines Tages in den Vordergrund treten. Etwas auszuschließen ist immer Trennung und Trennung kann nie zur Einheit führen. Es ist nicht der Lichtweg, der uns in die Einheit führt. Der Weg durch die Dunkelheit hindurch mit der Integration aller Pole lässt uns die Einheit erfahren. Bleibt nur noch zu klären, wohin der Weg denn nun genau führt.

Einheit, was ist das?

Auf jeden Fall ist es nicht Zweiheit. Einheit ist das Gegenteil von Trennung. Einheit ist Ungetrenntheit, ist Grenzenlosigkeit und das, was ich Gott nenne.

Spreche ich von Gott...und das mache ich oft..., dann meine ich nicht den Mann mit Rauschebart auf einer Wolke Ich spreche von keinem personifizierten Gott. Es ist kein Wesen von dem ich da rede. Gott ist Bewusstsein, unpersönlich, ohne Willen, ohne Gehirn, ohne Plan, sondern NICHTS mit dem Potenzial von ALLES.

Das ist Einheit.

Es gibt aber auch andere Bezeichnungen:

Alles-was-Ist, das Eine, das Absolute, die Quelle, wahres Selbst, Nirvana, Non-Dualität, das Licht, die Liebe.

Allerdings bringen uns all die Namen der Einheit auch nicht näher, denn es gilt zu erfahren, dass wir bereits sind, wonach wir uns sehnen. Es ist das, was immer bleibt, was wir waren, bevor wir einen Körper hatten, was wir jetzt sind und was wir sein werden, wenn wir diesen Körper wieder verlassen.

Es ist das, was alles belebt.

Spüre jetzt, was dich belebt.

Das ist dein wahres Sein!

Die Erfahrung der Einheit ist das höchste Ziel des spirituell Suchenden, ich würde sogar noch weiter gehen und sagen:

Es ist das höchste Ziel eines jeden Menschen, selbst wenn es ihm nicht bewusst ist. Im Laufe unserer Reise durch die Herzensqualitäten, werde ich das Thema sicher noch häufiger ansprechen.

Was sind die 12 Herzensqualitäten?

Die Herzensqualitäten sind göttliche Eigenschaften bzw. Seinszustände und genau deshalb sind sie für den spirituellen Sucher erstrebenswert. Je mehr göttliche Eigenschaften wir integriert haben, desto ähnlicher sind wir Gott und desto näher sind wir der Einheit. Allerdings funktioniert dies nicht, wie in der Licht-und-Liebe-Szene propagiert wird, durch Ausschluss der andere Seite, sondern durch Integration.

Dies ist ein Herzensweg in die Einheit, der mit der Integration der 12 Herzensqualitäten in diesem Buch beschrieben wird, das heißt aber nicht, dass es nur diesen einen Weg gibt. Finde bitte unbedingt deinen eigenen Weg mit den Herzensqualitäten. Weitere Wege werde ich vielleicht noch in anderen Büchern beschreiben. Du bist mit diesem Buch in Resonanz gegangen, also wirst du damit auch einen entscheidenden Schritt weiterkommen auf deinem Herzensweg in die Einheit.

Was ist ein Seinszustand?

Es ist ein Zustand jenseits von Konzepten, ohne Gegenteil. Zustände sind vergänglich, nur eine Beschaffenheit des Moments, jederzeit kann ein Zustand in einen anderen Zustand wechseln.

Der Seinzustand ist eine Erfahrung des Bewusstseins, die außerhalb der Dualität und Polarität liegt. Reines Sein ist einfach nur Anwesenheit, die sich neutral anfühlt, es ist die Stille des Seins, das Existieren an sich.

Jede einzelne Herzensqualität ist ein Seinszustand. Die 12, die hier im Buch beschrieben sind, sind meiner Erfahrung nach die Wichtigsten, das heißt aber nicht, dass es nicht noch andere Herzensqualitäten gibt.

Nachher gehe ich noch auf 2 weitere ein: Das Geben, welches die Natur Gottes ist und die Liebe, aus der alles besteht. Man könnte sagen, Liebe ist die Leinwand, auf der alle Farben des Lebens gemalt werden und das Leben in einem Körper ist die Gabe, um die verschieden Farben erfahren zu können.

Die 12 Herzensqualitäten sind 12 Tore zum allumfassenden Bewusstsein, zu Gott, zu deinem wahren Sein oder wie auch immer du dich sonst so nennst

Der Herzensweg der Integration

Der Herzensweg in die Einheit und damit zu deiner eigenen Ganzheit ist ein Weg der Integration. Außerhalb des reinen Seins, in der Welt des Wandels, der Polarität und Dualität, in der sich das menschliche Bewusstsein in Normalfall aufhält, hat jede Herzensqualität einen anderen Pol, die andere Seite. Ein Mensch schafft es kaum, mit einem Fingerschnipp einfach mal schnell in den Seinszustand z.B. des Mitgefühls zu gelangen.

Polarität ist durchaus praktisch, denn so kann das Problem immer zusammen mit der Lösung auftauchen. Nur siehst du die Lösung nicht, wenn du völlig mit dem Problem identifiziert bist.

Du kennst das bestimmt: Kaum hast du ein bisschen Abstand zum Problem und beißt dich nicht mehr daran fest, taucht die Lösung auf. Solange du das Problem nicht vollkommen angenommen hast, und damit ein Problem mit dem Problem hast, kannst du nicht auf die andere Seite gelangen. Bei einer Integration nehmen wir die andere Seite in unser Herz, wir nehmen sie vollständig an. Auf diesem Weg können wir dann auch ganz nebenbei unsere eigene Ganzheit erfahren

Das Gegenteil von Integration ist Ablehnung, Ausgrenzung oder Verleugnung. Der größte Schmerz des Menschen, ist sich abgelehnt zu fühlen. Jeder Mensch möchte so sein dürfen, wie er ist, einfach dazugehören. Sind wir nicht bereit zur Integration all unserer Anteile, Gefühle, Emotionen, Schatten- und Lichtseiten, spalten wir uns von uns selbst ab und das ist verdammt schmerzhaft.

Im Buch habe ich die beiden Seiten als Licht-und-Schattenseiten bezeichnet, das ist einfach ein gängiger Begriff. Ich hätte sie auch genauso gut links und rechts, Tag und Nacht oder schwarz und weiß nennen können.

Es sind nur die unterschiedlichen Pole, die für die Integration wertfrei wahrgenommen werden wollen. Schatten ist ja nichts schlechtes, im Sommer wird er sogar manchmal sehr ersehnt. Licht kann ja auch manchmal stören, wenn man schlafen möchte. Es kommt immer auf den Kontext an und so geht es nicht um die einzelnen Begriffe der Seiten, sondern um das was sie in dir auslösen - es geht immer um die Körperempfindung, das Gefühl, die Emotion, die das Wort in dir auslöst, egal auf welcher Seite es steht. Es geht also darum, alle Seiten und deren einzelne Themen, in dir zu finden und fühlen und zu integrieren.

Aber wie genau macht man das nun mit der Integration?Das klären wir jetzt!

Integration durch FÜHLEN

Klar, zunächst müssen wir etwas finden, was es zu integrieren gilt. Dazu wirst du im Laufe der Beschreibung der Herzensqualitäten genug Gelegenheit haben.

Als Faustregel gilt die Resonanz

Das, womit du nicht in Resonanz gehst, fühlt sich ok, neutral, ohne besondere emotionale Regung an. Das ist keine Gleichgültigkeit, sondern es ist GLEICHMUT, eine göttliche Eigenschaft, die absolutes Einverstandensein, „alles darf sein“ und „alles ist so richtig, wie es ist“ ausdrückt.

Fühlt sich etwas nicht neutral an, sondern triggert es dich, indem es dich aufregt, wütend, traurig, ängstlich usw. macht oder Widerstand auslöst, indem du dagegen kämpfst oder es vollkommen von dir weist, dann darfst du mal genauer hinschauen.

Vielleicht sagst du jetzt: „Iiiichhh...nein icchhh würde nieeeemals lügen.“ Nur weil du es jetzt nicht tust, heißt das nicht, dass du es nie getan hast und das es dir niemals möglich sein wird, zu lügen. Fakt ist, zur Ganzheit gehört alles, das ist bei dir nicht anders. Klarer wirds noch, wenn du erkennst, dass du niemals anderen Menschen begegnest, sondern immer nur dir selbst.

Der Clou an der Sache ist, dass du dich jetzt nicht weiter mit „lügen“ befassen musst, sondern dich um deinem Widerstand dagegen kümmern darfst, z.B. mit deiner Wut, mit deiner Ablehnung. All das gilt es zu fühlen. Wende dich der Empfindung zu, die auftaucht, wirst du z.B. als Lügner/in bezeichnet, fühle das in deinem Körper und sei mit damit.

Integration erfolgt, indem du diese Gefühlsregung, die gerade hochkommt, anerkennst und in dein Herz nimmst, das Buch heißt ja nicht ohne Grund Herzenswege. Das bedeutet nicht, dass du alles totlieben musst, es geht nur um Einverstandensein, anerkennen und am Ende um die Erkenntnis, dass auch das erlaubt ist und zu dir gehört, weil es HIER ist.

Und dann geht’s ans Fühlen, du bleibst dort und schaust, wo es dich hinführt, du fühlst und atmest bis es nichts mehr zu fühlen gibt. Am Ende eines jeden Scheißgefühls wirst du die jeweilige Herzensqualität finden.

Fühle immer das, was auftaucht, denn das Geile ist: Am Ende gelangst du automatisch zu den göttlichen Seinszuständen und damit ins Paradies. Die Emotion möchte nach Hause kommen, indem sie in die Einheit des Bewusstseins integriert wird, dann muss das Thema nicht wieder kommen. Indem wir unsere Empfindungen nach Hause bringen, gelangen wir selbst nach Hause. Du musst dich also nicht an den einzelnen Themen festbeißen, sondern sie nur anerkennen und dann die Empfindungen integrieren, die dabei hochkommen, indem du sie fühlst.

Ich benutze sowohl das Wort Emotion, als auch das Wort Gefühl, das mache ich nach GefühlEs gibt aber tatsächlich auch einen Unterschied zwischen diesen beiden. Für die Integration ist es egal, was es ist, denn integriert werden will alles, sonst können wir uns nicht vollständig fühlen.

Die Energien von Emotionen, Gefühlen, Empfindungen bewegen sich zwischen den Polen. (Angst – Liebe, Trauer – Freude). Energien wollen bewegt werden, d.h. gefühlt und beatmet. Es entsteht nur ein Problem, wenn sie feststecken (unterdrückt, verdrängt), dann werden die Energien in deinen Zellen abgespeichert, bis sie durchs Fühlen wieder befreit werden.

Emotion

Energie in Bewegung. Sie kann von außen erzeugt werden. Wellenartige Gefühle mit Geschichte. Geglaubte Gedanken lösen Emotionen aus. Gedanken, in die man sich reinsteigert, werden zum Drama, indem sie sich mit alten Dramen verknüpfen, die mit der aktuellen Situation nichts zu tun haben, das verstärkt die aktuellen Emotionen.

Gefühl

Momentaufnahme ohne Geschichte. Ein Gefühl kommt immer von innen. Sanfte, manchmal intensive Wellen. Dein Gefühl ist wahr, es zeigt dir deine Reaktion auf das, was jetzt hier ist. Ein Gefühl ist also echt, eine Emotion ist immer manipuliert durch Gedanken, Geschichten, Dramen und äußere Ereignisse.

Empfindung

Körperwahrnehmung. Kribbeln, Wärme, Kälte usw. Sowohl Gefühle als auch Emotionen gehen mit Empfindungen einher. Dies ist ein sehr guter Ansatzpunkt, um das was auftaucht, zu integrieren. Dein Körper ist ein wunderbares Messinstrument, er antwortet immer sofort. Es wird eng, wenn du Angst hast, es wird weit, wenn du voller Liebe bist. Beobachte deinen Körper beim Lesen des Buches.

Das Bauchgefühl kann man wunderbar nutzen, wenn keine alten Dramen mehr da sind. Der Solarplexus ist mit dem Emotionalkörper verbunden, also auch mit den Erinnerungen, sind die nicht geheilt, kann das Bauchgefühl auch trügen.

Die folgende Anleitung benötigst du für die Integration der 12 Herzensqualitäten. Integration erfolgt nicht, indem du theoretisches Wissen anhäufst und das Buch nur liest. Hier ist aktives Fühlen und Erkennen angesagt, nur dann wirst du das volle Potential ausschöpfen können und von diesen Buch profitieren. Bist du bereit dich auf deinen Erwachensprozess und deinen Herzensweg in die Einheit anhand der Integration der 12 Herzensqualitäten einzulassen?

Anleitung zum Fühlen:

Taucht eine Emotion auf (Gefühlsdrama mit Geschichte), dann trenne zunächst Gefühl von Geschichte und bleibe mit deiner ganzen Aufmerksamkeit in der Körperempfindung, die das Gefühl auslöst.

Bleibe vollkommen mit deiner ganzen Aufmerksamkeit in dieser Empfindung. Finde den genauen Ort in deinem Körper. Ist es der Bauch, das Herz, der große Zeh, egal wo, bleibe dort. Atme in diese Empfindung hinein und fühle. Bleibe dort, egal was passiert und schau wo sie dich hinträgt. Es sind durchaus auch Visionen aus früheren Leben usw. drin

Landest du zwischendurch wieder im Kopf und bist mit Gedanken identifiziert, dann kehre, sobald du es bemerkst, wieder zurück in die Körperempfindung.

Die Empfindung wird sich verändern, wenn du sie bereitwillig fühlst. Das heißt, du willst sie nicht loswerden, sondern du willst sie wirklich kennenlernen, erfahren, denn sie ist ein Teil von dir, der endlich nach Hause kommen will.

Sage ja, zu dem, was jetzt da ist. Es braucht die Bereitschaft, das was jetzt da ist, bis zu deinem Lebensende zu fühlen. Fühlen damit etwas weggeht, ist kein echtes Einverstandensein. Du spürst doch auch, ob dich jemand einfach nur aus Höflichkeit begrüßt und „wie geht es dir“ fragt oder ob jemand echtes Interesse an dir hat, oder?

Beatme diese Empfindung, damit sie fließen kann, das löst etwaige Blockaden. Diese Empfindungen bestehen aus Energie und die will fließen.

Meist geht es von einer Emotion in eine andere z.B. folgt auf die Wut, Trauer und Angst. Bleibe immer weiter dort, fühle und atme. Es ist nicht notwendig, ja sogar hinderlich, wenn du die Empfindung benennst, denn dann bist du wieder im Kopf.

Am Ende ist immer Bliss (= Glückseligkeit) bzw. die entsprechende Herzensqualität zu finden, mit der du dich gerade befasst. Ist das nicht der Fall, dann bist du noch nicht am Ende angekommen, das macht nichts. Oft braucht es viele Durchläufe und mit jedem geht es tiefer und es wird auch leichter mit der Zeit, bis am Ende der Eingang Paradies auftaucht.

2. Übung - für den Weg der Selbsterkenntnis:

Frage dich:

Wer hatte die Emotion?

Wer hat jetzt den Seinzustand?

Kannst du die Emotion beobachten?

Kannst du jetzt den Seinszustand beobachten?

Was passiert während du beobachtest?

Achtung: Das ist kein Ersatz fürs Fühlen, sondern ein Goodie obendrauf, um auch den anderen Flügel zu benutzen, damit du nicht im Kreis fliegst

Machst du diese 2. Übung häufiger, geschieht im Laufe der Zeit immer mehr De-Identifikation. Das bedeutet, dass du erkennst, was du alles nicht bist und am Ende entdeckst, dass du sowohl nichts davon, als auch alles bist. Identifikation ist alles, was nach ICH BIN kommt, ich bin groß, ich bin schön, ich bin Bäcker, ich bin Frau, ich bin Autobesitzer, ich bin Tangotänzerin, ich bin Katzenmutti usw.

Mit der Zeit erkennst du, dass du nicht sein kannst, was du beobachten kannst. Das, was beobachtet, befindet sich vor dem, was erscheint. Emotionen sind auch Erscheinungen vor dir oder je nach Sichtweise in dir.

Das hat einen entscheidenden Vorteil, der für das Fühlen sehr wertvoll ist: Wir verlieren uns nicht mehr in der Geschichte und bewerten diese, sondern beobachten, was auf der Leinwand erscheint.

Der Unterschied:

Mit Identifikation/Geschichte:

Ich bin wütend, der Blödmann da, der nervt mich schon die ganze Zeit, jetzt quatscht er mich auch noch an. Das ist ja wie damals, als mein Vater....blablablablup.

Ohne Identifikation:

Wut taucht auf. Aha. Da ist Wut. Wird gefühlt. Ein Mensch kommt, der spricht. Ich fühle meine Wut. Und dabei muss die Wut nicht mal benannt werden. Fühlen braucht keine Worte.

Die De-Identifikation ist ein Schlüssel heraus aus dem Leid. Das heißt nicht, dass es keine Höhen und Tiefen mehr im Leben gibt, das heißt nicht, dass du nie wieder traurig bist, sondern das bedeutet, dass das Drama wegfällt und damit 50% vom Schmerz.

Polarität, Dualität und Nullpunkt

Die Welt existiert dank der Vielfalt, Gegensätze, Pole, Kontraste. Das Universum atmet ein und aus. Es dehnt sich aus und es zieht sich zusammen, bei jeden Atemzug. Immer abwechselnd, genauso, wie dein Körper. So ist die Welt aufgebaut. Oder kannst du dich entscheiden nur einzuatmen? Probiers doch mal.

Mal gehts bergauf, mal bergab, mal ist man fröhlich, mal traurig. Mal erscheint da Liebe, mal Hass, mal Tod, mal ins Kino gehen und nicht zu vergessen Tangotanzen Es wird erst dann zum Problem, wenn wir es anders haben wollen, als es ist, dann beginnt der Kampf gegen Gott/das Leben (= gegen dich selbst) und das bedeutet immer Leid. Polarität sagt einfach nur aus, dass alles 2 Seiten hat, wie eine Münze. Dualität bedeutet, die eine Seite der Münze ist gewollt, die andere nicht.

Mir sind früher häufig Menschen begegnet, die den Fokus auf die eine Seite der Pole legen, auf die Licht- und Liebesseite. Das ist ja schön und gut, nurnicht zielführend, denn damit blockieren sie ihre eigene Entwicklung. Du kannst nicht den Pluspol haben wollen und den Minuspol wegnehmen und das tun Lichtarbeiter, indem sie sagen: „Ich will das Licht, aber das Dunkle lehne ich ab.“

Genau diese Haltung sorgt dafür, dass gerade bei sogenannten Lichtarbeitern, richtig heftige, dunkle Energien hochploppen. Schließen wir etwas aus, ist das Trennung und damit spalten wir uns von der Einheit ab. Gott/die Schöpfung/die Quelle ist ALLES. Es ist wichtig, uns mit allem, wie wir sind, was wir sind, zu erfahren. Wir wissen doch alle: Wenn wir niemals Angst verspürt hätten, wie könnten wir dann wissen was Liebe ist? Wenn wir niemals Trauer gespürt hätten, wie könnten wir den Wert der Freude erkennen?

Polarität

Polos und pelein (griechisch): Drehpunkt/Achse, in Bewegung sein. ´Die Pole bedingen einander, sie sind gleichwertig (sich nicht ausschließend), sich gegenseitig ergänzend, (sowohl als auch) und stehen für Verbundenheit. Es sind die zwei gegenüberliegenden Enden derselben Ganzheit und damit untrennbare Kontraste. Wird das natürliche Gleichgewicht zerstört, wenn z.B. ein Pol ausgeblendet oder ignoriert (Widerstand) wird, dann entsteht Dualität und das Leben ist nicht mehr im Fluss. Polarität ist ein vollkommen natürlicher Zustand der göttlichen Ordnung. Vereint man die Gegensätze durch Integration gelangt man zum Nullpunkt zur Einheit.

Beispiele: Hell und dunkel, Einatmen und Ausatmen, richtig und falsch, Yin und Yang, Mann und Frau, Sonne und Mond, Ursache und Wirkung.

Dualität

Latein dualis:Zweiheit, im Gegensatz dazu: Non-Dualität, die Nicht-Zweiheit, was Einheit bedeutet. Dualität ist die Illusion des Getrenntseins. Duale Gegensätze sind sich gegenseitig ausschließende, nicht zu vereinbarende Gegensätze (entweder oder). Das natürliche Gleichgewicht, die göttliche Ordnung, ist hier nicht vorhanden. Der Fokus liegt auf einer Seite, hier wird gewertet, verurteilt und nicht einfach nur unterschieden, wie in der Polarität.

Es wird immer nur eine Seite wahrgenommen und gelebt. Ein Beispiel dafür ist die Licht- und Liebe-Gesellschaft, die ihren Fokus nur auf die Licht-und-Liebe-Seite legt. Ablehnung, Verdrängung, Kampf dagegen verstärken die „ungewollte“ Seite, sie bekommt dadurch immens viel Energie, weil nur der mittlere Weg das Leben im Gleichgewicht hält.

Beispiele: Liebe oder Angst. Wut oder Frieden. Trauer oder Freude. Macht oder Ohnmacht. Richtig und falsch. Gut und böse.

Um von der Dualität in die Polarität zu gelangen, dürfen wir ins Gleichgewicht kommen. Die Mitte finden wir zwischen den Polen. Der Schlüssel ist, beide Seiten anzuerkennen. Von der Dualität in die Polarität gehen bedeutet von der Wertung in die Unterscheidung zu gelangen.

Nullpunkt

Es gibt Pole, die sich einfach wertfrei gegenüber stehen, wie Himmel und Erde, Tag und Nacht und Pole, die einander abstoßen bzw. ausschließen, wie gut und böse, Liebe und Angst. In beiden Fällen gibt es einen Mittelpunkt, wo beide Seiten aufeinander treffen uns sich vereinen. Das ist der Nullpunkt.

Zu ihm gelangen wir, wenn wir beide Seiten gesehen, gefühlt und integriert haben. Nicht ohne Grund heißt es, dass wir das Licht finden, wenn wir die Dunkelheit durchwandert haben. Haben wir den Nullpunkt erreicht können wir im Seinszustand verweilen.

In der Welt erscheinen immer noch die Gegenteile, es findet immer noch Leben statt mit all seinen Facetten, doch du bist im wahrsten Sinne des Wortes in deiner Mitte.

Wie gelangt man zum Nullpunkt?

Indem du die obere Anleitung „Fühlen durch Integration“ zu deiner täglichen Gewohnheit machstUm die Pole ins Gleichgewicht zu bringen und in deine Mitte zu gelangen, ist es wichtig wahrzunehmen, was JETZT hier ist. Es geht nicht um das Wort, sondern darum, das Gefühl, die Energie, die Schwingung zu erfassen, damit der Gegenpol wahrgenommen werden kann.

Die Pole haben einen Magnetismus in sich, quasi plus und minus und so müssen wir erst mal wissen, wie genau sich dieses Minus anfühlt, damit der Magnet uns auf die Plusseite ziehen kann. So lange du Plus oder Minus wählst, schlägst du dich auf eine Seite und spaltest dich von dir selbst und damit von Gott ab. Und zwar ab jetzt ganz bewusst, nachdem du diese Worte gelesen hast. Dieser Magnetismus löst sich auf, wenn du in der Mitte bist, dort kann weder der Magnet der einen Seite, noch der der anderen Seite an dir haften, dann bist du am Nullpunkt.

Das Universum ist immer im Gleichgewicht. Jede Bewegung löst eine Gegenbewegung aus. In der Mitte sind Stille, Liebe und Frieden.

Das Pendel – praktische Übung

Alles in der Welt der Erscheinungen kommt zusammen mit dem Gegenpol, das haben wir bereits festgestellt. Schwierig wird es, wenn wir uns auf einen Pol festlegen und den anderen ablehnen. Wir schauen uns das jetzt mit einer praktischen Übung an.

Stell dir mal einen Pendel vor. Ach warum vorstellen, bau dir doch gleich mal einen. Ein Ring, ein Band, fertig ist das Pendel. Halte das Pendel mit zwei Fingern hoch und lass es nach links und rechts schwingen. Klar kann ein Pendel auch kreisen, das ist aber für die Übung nicht relevant.

Schwingt es von links nach rechts? Herzlichen Glückwunsch, du hast gerade Polarität erzeugt! Nun schau dir beide Seiten an und warte, bis das Pendel wieder stillsteht.

Glückwunsch, nun hast du den Seinszustand erreicht, den Nullpunkt, die Mitte. Ja und das ist schon das ganze Prinzip. Ok ich erklärs dir genauer. Steht das Pendel, ist keine Bewegung vorhanden und es passiert gar nichts. Wird das Pendel angeschubst, bewegt es sich nach links und rechts. Oder hast du schon mal ein Pendel gesehen, dass immer nur nach links schwingt? Das kannst du ja mal ganz praktisch ausprobieren, ob du das Pendel nur in eine Richtung schwingen lassen kannst.

Klappt nicht oder? Je mehr es auf die eine Seite schwingt desto mehr schwingt es auch auf die andere Seite. Das ist also vollkommen natürlich. Nun lasse es wieder still werden, das Pendel ist in seiner Mitte.

So funktioniert DEIN Leben in der Polarität.

Wir gelangen ganz von selbst in unsere Mitte und damit in unseren natürlichen Zustand, wenn wir uns nicht mehr von außen anschubsen lassen. Unser natürlicher Zustand ist der ohne Masken, ohne Vorstellungen, Konditionierungen, Dramen, quasi so, wie Gott uns ursprünglich gemeint hat. Es ist wichtig, zu erkennen, was uns nach links und rechts schwingen lässt.

Können wir das beobachten und bevorzugen keine Seite mehr, dann sind wir mit dem Leben in Frieden. Die Welt kann in Bewegung sein, wie sie will, wir bleiben in unserer Mitte in den Seinszuständen der 12 Herzensqualitäten. Je näher wir der Mitte kommen, desto schwächer werden die Bewegungen in beide Richtungen, am Ende unseres Erwachensprozesses kommen wir ganz bei uns selbst an, am Nullpunkt, zu Hause.

Bei der Pendelübung ist deutlich zu erkennen, dass eine Bewegung immer eine Gegenbewegung auslöst. Es ist nicht möglich sich auf einen Pol zu fixieren, oder?

Je stärker wir auf der einen Seite beharren, desto heftiger wird der Ausschlag in die Gegenrichtung erfolgen. Unser Widerstand manifestiert das Abgelehnte und es fordert irgendwann all unsere Aufmerksamkeit. Es kommen also immer beide Seiten gemeinsam. Das Problem mit der Lösung, der Tag mit der Nacht, Durst und kein Durst, Hunger und satt sein, Krankheit und Gesundheit, Geduld und Ungeduld, Ablehnung und Akzeptanz.

Ein Teufelskreis, aus dem es (k)einen Ausweg gibt!

Kein Ausweg für das Ego. Ein Ausweg für dein wahres Sein. Lass uns dorthin gehen, wo wir beide Seiten sehen können. Beobachte den Wechsel, wie er vor dir oder in dir stattfindet, Du bist weder das Eine noch das Andere, du begibst dich darüber hinaus und siehst das Wechselspiel, es findet in dir statt, aber du bist es nicht. Legen wir den Fokus nur aufs Positive/Gute und verleugnen alles andere, erschaffen wir uns unsere eigenen bösen Geister, die unterdrückt im Keller nach Luft ringen.

Das Gute und das Böse

Das Verständnis und die Integration der Pole ist keine Legitimation für das Böse. Ich denke es ist nun klar, das Polarität und Dualität nicht das Gleiche sind. Gut und Böse sind ein Phänomen der Dualität und entsprechend sind es keine gleichwertigen Pole (Polarität), sondern sich ausschließende Gegensätze der Dualität.

Das Gute ist in Resonanz mit dem göttlichen Willen. Und das Böse ist die Verneinung des Guten.

Was bedeutet böse?

Gier, Mord, Gewalt, Missbrauch, Hass und alles, was wir als zerstörerisch und gegen das Leben gerichtet wahrnehmen.

Alles was wir als unerwünscht, grausam, schrecklich usw. bewerten. Böse kann eine Bewertung sein oder auch nur eine Unterscheidung vom Guten. Das Böse ist die Abwesenheit von gut. Das Gute ist im Einklang mit Gott, der Liebe, der Schöpfung und somit gottzugewandt, nah bei Gott. Das Böse ist entsprechend gottabgewandt.

Ist es möglich, dass das Böse nur existiert, damit wir das Gute wirklich erfahren können? Existiert es, damit wir wählen können, ob wir den Weg der Liebe/des Herzens oder den Weg der Angst/des Hasses gehen wollen? Ist das Böse vorhanden, damit wir uns bewusst Gott zuwenden können, um den Herzensweg in die Einheit gehen zu können? Können wir Sättigung erhalten, wenn es vorher keinen Hunger gab? Können wir eine Antwort geben, ohne eine Frage? Diese Antworten überlasse ich dir.

Was ist die Wurzel des Bösen?

Das Böse kann nur böse sein, weil es sich trennt und abspaltet vom Guten. Das Trennende, die Verneinung des Göttlichen, das Unbewusste, ist der Egoismus. So lange der Altruismus (Selbstlosigkeit) den Egoismus (Selbstsucht) noch nicht abgelöst hat, wird es wohl immer auch das Böse auf der Welt geben. Damit will ich nicht das Ego verteufeln, denn letztlich ist es auch eingebettet in Alles-was-Ist, genauso, wie das Böse. Wenn Alles-was-Ist Alles-was-Ist IST, gibt es nichts außerhalb dessen.

In der Welt der Zweiheit braucht es die Unterscheidung von Liebe und Nicht-Liebe, um Liebe wahrnehmen zu können und den Weg nach Hause gehen zu können. Hätten wir nichts zu unterscheiden, wüssten wir nicht, wonach wir überhaupt suchen, ja vermutlich würden wir gar nicht suchen. Erfährt ein Mensch die Einheit und damit die Ungetrenntheit, wählt er nicht mehr zwischen gut und böse. In der Wahrnehmung der Einheit fällt jegliche Wahl weg, denn alles andere wäre Selbstverletzung.

Erfahren der Einheit

Schau auf deine Hand. Jeder deiner Finger ist beweglich und individuell, jeder hat seine Aufgabe und Fähigkeit, jeder hat seine Form, jeder Fingerabdruck ist unterschiedlich und doch gehören sie alle zur selben Hand. Verletzt nun ein Finger einen anderen Finger, so verletzt er sich letztlich selbst.

Deshalb werden Menschen im fortschreitenden Erwachensprozess mitfühlender. Sie erkennen, dass es nur ein anderer Teil ihrer Selbst ist, der gerade leidet. Sie können kaum noch lügen, weil sie wissen, dass sie sich nur selbst belügen. Ein Mensch, der den Herzensweg in die Einheit bis zum Ende gegangen ist, hat erfahren, dass er immer nur sich selbst in anderer Form begegnet.

Das Ende des Bösen

Möglicherweise gibt es das Böse nicht mehr, wenn alle Teile Gottes erwachen und sich als ungetrennt wahrnehmen. Das ist dann der Fall, wenn alles IN dir beleuchtet wurde, wenn das Licht so tief in die eingedrungen ist, das es überall hell und bewusst ist, dadurch verschwindet das Dunkle und Unbewusste automatisch.

Ob das je kollektiv geschehen wird, ist Spekulation. Für den Einzelnen ist es auf jeden Fall möglich, wenn die Gnade Gottes es zulässt. Solange das nicht geschehen ist, braucht es die Wahl zwischen Angst und Liebe – die einzige Wahl, die wir in Wahrheit haben.

Angst und Liebe

Man sagt ja, dass sich alles darauf zurückführen lässt.

Überprüfen wir das doch mal...

Das Wort Angst kommt von Enge. Verspürst du Angst, dann macht sich dein Körper für Flucht, Kampf oder Totstellen bereit, das ist in unserem Reptiliengehirn so angelegt. Es kommen Anspannung, ein starker innerer Druck, Starre und/oder ein Fluchtimpuls hinzu. Und nun schau mal, wie du dich fühlst, wenn es dir nicht gut geht, kommt dem sehr nah oder?

Wollen wir etwas nicht fühlen, dann flüchten wir uns in Ablenkung, wollen wir etwas nicht hören, dann schalten wir auf Durchzug, fühlen wir uns ungerecht behandelt kämpfen wir. Mit solchen Beispielen könnte ich ewig so weiter machen, du weißt aber was ich meine, oder?

Lass uns einen Blick auf die Liebe werfen.

Liebe ist Weite, Licht, Wärme. Wenn wir uns gut fühlen, woran merken wir das? In erster Linie sind wir entspannt, es sind keine Spannungen in uns, wir fühlen uns sicher und geboren, können einfach hier sein, haben kein Bedürfnis woanders zu sein.

Liebe und Angst sind Bewusstseinsdimensionen

Liebe und Angst sind die Dimensionen deines Bewusstseins IN dir. Stellen wir nun Angst und Liebe gegenüber, haben wir auf der einen Seite die Weite und auf der anderen die Enge. Das sind die zwei Pole. Liebe und Angst. Bedingungslos und bedingt. Himmel und Hölle. Gott-zugewandt und gott-abgewandt. Verbindung und Trennung.

Somit könnten wir die Licht- und Schattenseiten auch als Liebe- und Angstseiten bezeichnen, weil der Ursprung immer entweder auf der einen oder auf der andere Seite zu finden ist. Manchmal ist das gar nicht so leicht zu erkennen.

Angst kann auch echt richtig gut sein, denn hättest du sie nicht, würdest du vielleicht bedenkenlos mit verbundenen Augen über eine 6-spurige Autobahn tanzen, weil du ja total im Vertrauen bist. Ist doch super, dass das Reptiliengehirn da einspringt und unseren Körper schützt oder?

Es gibt natürliche Ängste, die dein Leben schützen und es gibt Eigenschaften, Verhaltensweisen, die auf nicht lebensbedrohlichen Ängsten beruhen. Diese wollen wir nicht verurteilen, sondern nur erkennen, durchschauen, fühlen und uns darüber hinaus bewegen.

Die Liebe wartet auf dich - immer

Wenn die Angst da ist, ist die Liebe abwesend, sie wartet, solange, bis du die Angst angeschaut und erkannt hast, dass auch sie IN der Liebe stattfindet. Es mag ein bisschen streichelesoterisch klingen, aber es ist wahr: Alles ist Liebe, das ganze Universum ist Liebe. Manchmal ist es nicht zu sehen, dass alles auf unbedingter Liebe basiert. Doch es ist wahr: Alles ist ein Ausdruck von Liebe. Das Universum atmet Liebe ein und aus, denn Ausdehnung und Zusammenziehen, sind Enge und Weite und genau durch diese Bewegung entsteht die Welt.

Die Wahl

Angst und Liebe sind die 2 Wahlmöglichkeiten, die du hast – die einzigen Wahlmöglichkeiten übrigens. Sie zeigen sich auch in:

Leiden oder Licht.

Teufel oder Gott.

Ego oder Herz.

Widerstand oder JA zum Leben.

Egoismus (selbstbezogen) oder Altruismus (selbstlos).

Zweifel oder Wahrheit.

Blockade/Kampf oder Demut/Hingabe.

In jeder Situation, die dir begegnet, ist die Frage letztlich immer:

Was ist der Weg der Liebe, der Wahrheit, der Weg Gottes. (oder von mir aus Jesus, Engel xy oder was auch immer)

Und das kannst du fühlen. Probiers gleich jetzt aus:

Nimm ein Thema, das dich gerade beschäftigt. Fühlt sich das eher eng oder eher weit an in deinem Körper? Spüre mal nach, bist du damit gerade in der Angst oder in der Liebe? Egal was du da herausfindest, verurteile dich nicht dafür. Fühlen dient dazu den Ist-Moment zu erkennen, damit Wandel überhaupt stattfinden kann.

Löst die Situation Angst in dir aus, dann fühle die Angst bist zum Ende (wie oben in der Übung zum Fühlen) und du wirst die Liebe entdecken.

...und wenn du noch keine Liebe fühlst, ist es noch nicht das Ende.

(K)ein Channeling mehr

Ja, ich mache keine Channelings mehr und doch ist alles nur Channeling! Ich habe lange mit mir gerungen, bei meinem Ego-Crash 2016 starben ja die Engel und es fiel mir seitdem schwer, noch für andere Menschen zu channeln. Ich hatte im Januar 2016 das Nichts erkannt, erfahren, was ich alles nicht bin, was ich bin, die Illusion zumindest zum Teil durchschaut und endlich das Channeling von Metatron „Es ist eine Frage der Ebene“ aus dem Jahr 2014 vollends verstanden.

Irgendwann tauchten wieder Engel auf, wenn ich mich stark bemühte und so bot ich wieder Channelings an, mit dem absolut klaren Wissen, dass ich mein eigenes Bewusstsein auf höherer Ebene empfange und dass alles wirklich Einheit ist.

Inzwischen liegt mein Fokus darauf, dass ich Menschen zeige, wie sie mit sich selbst in Kontakt kommen können und die höhere Weisheit zu empfangen. Bei Bedarf auch in Form von geistigen Wesen. Menschen brauchen keinen Priester, der für sie mit Gott spricht und benötigen auch keinen Übermittler, sondern einfach nur wieder Zugang zu dem, was sie wirklich sind.

Alles, was ich schreibe, schreibt sich ohnehin immer DURCH mich, ich bin am Ende eines Textes immer wieder überrascht, woher all dieses detaillierte Wissen kommt, ausdenken kann ich mir das nicht. Der Verstand ist hier nur Diener, es schreibt sich von selbst, es fließt durch mich hindurch.

Insofern ist das auch eine Art Channeling. Meine Medialität muss nur nicht mehr extra ausgewiesen werden, darauf fährt nur das spirituelle Ego ab. Es ist völlig egal, woher die Antwort kommt, sofern sie dir in deiner Entwicklung hilft. Meine Beratungen verlaufen genauso, da spricht ES einfach durch mich.

(K)ein Channeling

Eben schrieb ich, dass es keine Channelings mehr gibt und bestätige dies hier gleich mit der einzigen Ausnahme, die es in diesem Buch geben wird. Ich habe es Ende 2014 von einem höheren Anteil meines Selbst namens Metatron erhalten. Dieses Channeling war der Beginn meines persönlichen intensiven Erwachens-, Bewusstwerdungs-, Ego-ans-Kreuz-nagel-, Desillussionierungsprozesses.