Fels und Brandung E-Book

Erich Liegmahl

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2021

Seitenzahl: 24

Beschreibung

Eine Sammlung von 222 Lebensweisheiten, Aphorismen, guten Gedanken, die in ihrer Gesamtheit die Macht besitzen, innerhalb von 15 Minuten Lektüre ein Glücksempfinden zu erzeugen, indem neue Perspektiven eröffnet und Horizonte erweitert werden/ das Ganze ist dabei hilfreicher als ein Roman und poetischer als ein Sachbuch/ keine langen Fließtexte, so dass ein Ein- und Ausstieg an jeder Stelle möglich ist / Denkanstöße und Inspirationen zu Gelassenheit, Entschleunigung und innerem Frieden / ein Gegenentwurf zur egozentrierten Daseinsweise / Hilfen zur Abschaltung der Bewertungsmaschine im Kopf/ einfach selber ausprobieren...Lesen Sie bitte langsam und bewusst, bildlich gesprochen : nicht kauen und herunterschlingen, sondern wie ein Feinschmecker auf der Zunge zergehen lassen.

Leseprobe

Fels und Brandung

StartImpressum

Start

Liebe/r Leser/in,

ich nehme an, Du liest diese Zeilen, weil Du Dir wünschst, zum sprichwörtlichen Fels in der Brandung zu werden.

Bevor Dir das gelingen kann, musst Du Dir bewusst werden, dass das unmöglich ist ohne die Brandung, d.h.ohne all jene Widerstände und unangenehmen Ereignisse, die Du am liebsten aus Deinem Leben verbannen möchtest. Deine Lebenserfahrung hat Dir aber gezeigt, dass das unmöglich ist. Auch der Fels weicht der Brandung ja nicht aus.

Er stellt sich ihr und erlebt, dass sie ihm letztlich nichts anhaben kann. Und genau um diese Bewusstwerdung geht es: zu erleben, selbst die Sturmfluten des Lebens hauen dich nicht um. Sie können zwar verwunden und Narben hinterlassen, aber dich nicht kaputt machen. Dabei ist es gleichgültig, welche Form die Brandung annimmt: ob Partner- oder Jobverlust, gescheiterte Pläne, Krankheiten oder anderes.

Dazu eine persönliche Anmerkung: ich habe manche Brandung im Laufe meiner 66 Lebensjahre er- und überleben dürfen, von Langzeitarbeitslosigkeit bis zur Schwerbehinderung. Deshalb darfst du mit zutrauen, dass ich weiß, wovon ich spreche.

Es geht mir in dieem Buch darum, Dir bei der Entwicklung einer inneren Widerstandskraft behilflich zu sein oder um den modernen Begriff der Resilienz zu verwenden, diese in Dir zu stärken. Dabei bin ich davon überzeugt, dass der spirituellen Dimension hierfür eine wichtige Bedeutung zukommt.

Eines vorweg: das größte Hindernis, um Fels in der Brandung zu werden, besteht darin, dass wir meist selbst die Brandung sind - in Form eines negativen Mindsets, das sich aus unseren negativen Erfahrungen und den daraus sich ergebenen Gedanken und Einstellungen gebildet hat.

Das Ziel ist, dass Dir die Brandung egal sein kann, oder besser noch: Du sogar dankbar für sie bist, weil sie Dir hilft, innerlich zu wachsen. Aus der Stressforschung ist bekannt, dass Stress vor allem dann negative Wirkungen auf unsere Gesundheit ausübt, wenn wir genau dies glauben. Wieder einmal ein Beweis für die Macht der Gedanken. Anders ausgedrückt: siehst Du die Brandung als einen Freund an, kannst Du sie als hilfreich erleben.

Was erwartet Dich nun in dieem Buch?

Eine Sammlung von 222 Lebensweisheiten, Aphorismen, guten Gedanken, die in ihrer Geamtheit die Macht besitzen, innerhalb von 15 Minuten Lektüre ein Glücksempfinden zu erzeugen, indem neue Perspektiven eröffnet und Horizonte erweitert werden/ das Ganze ist dabei hilfreicher als ein Roman und poetischer als ein Sachbuch/ keine langen Fließtexte, so dass ein Ein- und Ausstieg an jeder Stelle möglich ist / Denkanstöße und Inspirationen zu Gelassenheit, Entschleunigung und innerem Frieden / ein Gegenentwurf zur egozentrierten Daseinsweise / Hilfen zur Abschaltung der Bewertungsmaschine im Kopf/ ... einfach selber ausprobieren...Lies bitte langsam und bewusst, halte inne an Stellen, die Dich ansprechen , bildlich gesprochen : nicht kauen und herunterschlingen, sondern wie ein Feinschmecker auf der Zunge zergehen lassen.Noch ein Tipp: Entspannungsmusik im Hintergrund oder eine Duftlampe können den positiven Effekt der Worte unterstützen.

Und nun geht es endlich los:

1

Liebe ist

für das Herz

was das Licht ist

für die Welt.

2

Jenseits von Zeit und Raum

wartet Gott auf deine Wiederkehr -

und hätte Gott wie du zwei Arme:

er würde sie für dich ausbreiten.

3

Wir haben alle dieselbe Quelle,