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- Herausgeber: GANZ MEDIZIN ENERGIE PRAXIS LTD
- Kategorie: Fachliteratur
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2023
In dem fesselnden Buch "Ganzheitliche Energie - Schritt für Schritt zu neuer Vitalität" begleitet Sie Sonja, eine erfahrene Heilpraktikerin und Lebenscoach, auf einer inspirierenden Reise zu einem energiegeladenen und erfüllten Leben.**Unsere moderne Welt ist oft hektisch und fordernd, und viele von uns fühlen sich erschöpft und ausgebrannt. Doch die Lösung liegt in unseren Händen: Dieses Buch zeigt Ihnen auf mitreißende Weise, wie Sie durch ganzheitliche Ansätze zu neuer Vitalität und Lebensfreude gelangen.**Schritt für Schritt führt Sie Sonja durch die faszinierende Welt der ganzheitlichen Energie:*- *Erfahren Sie, wie Sie Ihre Ernährung und Lebensweise optimieren, um Ihre Energiequellen zu stärken.*- *Entdecken Sie wirksame Techniken zur Stressbewältigung und inneren Balance, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen.*- *Lernen Sie, Ihre Gedanken und Emotionen bewusst zu lenken, um negative Muster aufzulösen und mentale Klarheit zu gewinnen.*- *Nutzen Sie die heilende Kraft der Natur und der Bioresonanztherapie, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.*- *Verstehen Sie die Bedeutung von Bewegung und Achtsamkeit für Ihre Vitalität und Lebensenergie.*- *Erfahren Sie, wie Sie Ihre Hormone ins Gleichgewicht bringen und Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern.**Dieses Buch ist nicht nur ein Ratgeber, sondern ein persönlicher Begleiter auf Ihrem Weg zu neuer Vitalität. Die praktischen Übungen, wertvollen Tipps und ganzheitlichen Ansätze helfen Ihnen dabei, Schritt für Schritt Ihre Energie zu aktivieren und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.**Entdecken Sie Ihre innere Kraft und kommen Sie in Schwung: "Ganzheitliche Energie - Schritt für Schritt zu neuer Vitalität" ist der Schlüssel zu einem Leben voller Energie, Freude und Erfüllung.**Starten Sie noch heute Ihre Reise zu ganzheitlicher Energie und erleben Sie die positive Veränderung in Ihrem Leben!*
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 47
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DieAutorin
Die renommierte Heilpraktikerin Frau Sonja Schoch und ihr Mann haben sich eingehend mit der Thematik der Nebennierenschwäche auseinandergesetzt und behandeln diese seit vielen Jahren äußerst erfolgreich.
Darüber hinaus verzeichnen sie bedeutende Erfolge in der Behandlung von chronischen Krankheiten, Autoimmunerkrankungen, ADHS, Borreliose, Burnout und neurologischen Beschwerden. Ihr vorrangiges Ziel ist es, den Menschen zu helfen, sich selbst zu helfen.
In diesem Kontext haben sie spezielle Therapieansätze entwickelt, die sich besonders wirkungsvoll bei Borreliose, Nebennierenschwäche, ADHS, Depressionen, Burnout, chronischen Erkrankungen, neurologischen Störungen und Autoimmunerkrankungen bewährt haben. Diese Therapien werden äußerst erfolgreich angewandt und zeichnen sich durch ihre orts- und zeitunabhängige Durchführbarkeit aus.
Die Behandlungsmethoden beinhalten eine einzigartige Kombination aus Onlinekursen, Online-Coaching, Radionik, Bioresonanztestung und Scio-Balance-Behandlungen. Frau Schoch wendet diese Therapieansätze mit großem Erfolg an und kann Patienten weltweit effektiv unterstützen. HabenSieFragen?
DannsendenSieeineMail:[email protected]
Inhaltsverzeichnis
Einführung
WAS IST MÜDIGKEIT?
VERBREITUNG VON MÜDIGKEIT
URSACHEN VON MÜDIGKEIT
WAS SIE TUN KÖNNEN, UM MÜDIGKEIT ZU VERRINGERN
20 STRATEGIEN FÜR MEHR ENERGIE UND VITALITÄT
1. HYDRATATION IST DER SCHLÜSSEL
2. IN EINKLANG MIT DEN ZIRKADIANEN RHYTHMEN LEBEN
3. GUTE SCHLAFHYGIENE FÖRDERN
4. EIN PAAR KILOS VERLIEREN
5. BEWEGUNG FÜR ENERGIE, DOCH IN MAßEN
6. YOGA PRAKTIZIEREN FÜR MEHR WOHLBEFINDEN
7. ENERGIEVOLLES ESSEN - NATÜRLICHE NÄHRSTOFFQUELLEN
8. DIE BEDEUTUNG VON OMEGA-3-FETTSÄUREN FÜR ENERGIE UND WOHLBEFINDEN
9. ERFAHREN SIE DIE KRAFT DER WASSERTHERAPIE
10. DIE HEILKRAFT DER GEMEINSCHAFT - ZEIT MIT FREUNDEN VERBRINGEN
11. DIE HEILKRAFT DER NATUR ERFAHREN - ZEIT IN DER NATUR VERBRINGEN
12. STRESS ERKENNEN UND MÜDIGKEIT REDUZIEREN - EIN WICHTIGER SCHLÜSSEL ZUM WOHLBEFINDEN
13. ABSCHIED VON DER KOFFEINSUCHT - EIN WEG ZU MEHR ENERGIE
14. WENIGER ALKOHOL, MEHR ENERGIE - DER EINFLUSS VON ALKOHOL AUF DIE MÜDIGKEIT
15. EINE AUSZEIT VON DER DIGITALEN WELT NEHMEN - DEN TECHNIK-ÜBERFLUSS BESCHRÄNKEN
16. BEWEGUNG GEGEN DIE MÜDIGKEIT - MACHEN SIE PAUSEN VOM SITZEN
17. SETZEN SIE GRENZEN - LERNEN SIE, NEIN ZU SAGEN
18. LEBENSMITTELUNVERTRÄGLICHKEITEN UND -EMPFINDLICHKEITEN ERKENNEN UND ADRESSEIEREN
19. HORMONELLES GLEICHGEWICHT FÜR MEHR ENERGIE
20. POSITIVE DENKMUSTER FÜR EIN ENERGIEVOLLERES LEBEN
Wenn die vorgeschlagenen Tipps nicht die gewünschte Wirkung erzielen
Unsere Quantentherapie - Harmonisierung mit SCIO Biofeedback / Bioresonanz
GANZHEITLICHES NEBENNIEREN-SCHWÄCHE-PROTOKOLL
Hinweis: Der vorliegende Ratgeber wurde nach umfangreichen Recherchen mit größter Sorgfalt und in bester Absicht verfasst. Er dient ausschließlich rein informativen Zwecken und kann eine ärztliche Diagnose nicht ersetzen. Die Autorin lehnt jegliche Haftung oder juristische Verantwortung für eventl. Fehlerhafte oder irrtümliche Angaben, sowie für etwaige Beeinträchtigungen, die durch die Nutzbarmachung des Inhaltes entstehen könnten, ausdrücklich ab. GANZ MEDIZIN ENERGIE PRAXIS Ltd Copyright - Gesundheit Erfolg Schönheit
I M P R E S S U M
Ganzheitliche Energie –
Schritt für Schritt zu neuer Vitalität
Entdecken Sie Ihren Weg zu neuer Lebenskraft und Vitalität - Schritt für Schritt!
Autorin: Sonja Schoch© 2023 GANZ MEDIZIN ENERGIE PRAXIS LTD.Alle Rechte vorbehalten.GANZ MEDIZIN ENERGIE PRAXISLTD.
20-22 Wenlock Road, London N1 7GU, Großbritannien
Mail: [email protected]
ISBN:9783988652966
Für meinen Mann, RainerSchoch,
derdasBesteist,was mirje widerfahrenist.
VielenDankfüralles.
IchliebeDichundwerdeDich immerlieben,solangeichlebe.
Einführung
"Ganzheitliche Energie: Schritt für Schritt zu neuer Vitalität" ist ein inspirierendes Buch, das den Leser auf eine transformative Reise zur Steigerung von Lebenskraft und Vitalität mitnimmt. Geschrieben von einem erfahrenen Experten auf dem Gebiet der ganzheitlichen Gesundheit, ist dieses Buch eine Schatztruhe an wertvollem Wissen, praktischen Übungen und persönlichen Einsichten, die Ihnen dabei helfen werden, Ihr volles Energiepotenzial zu entdecken und zu entfalten.
In einer hektischen Welt, in der Stress, Umweltverschmutzung und ungesunde Lebensgewohnheiten allgegenwärtig sind, zeigt Ihnen dieses Buch, wie Sie sich wieder mit Ihrem inneren Gleichgewicht verbinden können. Es lädt Sie ein, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu erkennen und zu stärken, um ein erfülltes und energiegeladenes Leben zu führen.
Die Kapitel dieses Buches führen Sie Schritt für Schritt durch verschiedene Aspekte ganzheitlicher Energie. Sie werden mehr über die Bedeutung von ausgewogener Ernährung erfahren und wie bestimmte Nahrungsmittel Ihre Vitalität steigern können. Zudem lernen Sie effektive Methoden der Entspannung und Stressbewältigung kennen, um negative Einflüsse auf Ihr Energieniveau zu minimieren.
Die ganzheitliche Herangehensweise dieses Buches umfasst auch die körperliche Bewegung und die Förderung eines gesunden Lebensstils. Von Yoga und Meditation bis hin zu praktischen Tipps für einen erholsamen Schlaf – all diese Elemente sind Teil des umfassenden Ansatzes, den das Buch verfolgt.
Neben den physischen Aspekten geht es jedoch auch darum, wie Sie Ihre mentalen und emotionalen Energien in Einklang bringen können. Sie werden ermutigt, alte Glaubensmuster und Blockaden loszulassen, um Raum für neue, positive Energie zu schaffen.
Dieses Buch ist für jeden geeignet, der seine Lebensqualität verbessern und das volle Potenzial seiner Energie entfalten möchte. Egal, ob Sie sich gestresst und ausgelaugt fühlen oder einfach nur neugierig auf neue Ansätze zur Steigerung Ihrer Vitalität sind – "Ganzheitliche Energie: Schritt für Schritt zu neuer Vitalität" wird Sie auf eine bereichernde Reise zu sich selbst führen. Tauchen Sie ein und entdecken Sie Ihren ganz eigenen Weg zu mehr Lebenskraft und Vitalität!
WAS IST MÜDIGKEIT?
Wenn Sie jemals von einer Welle der Erschöpfung übermannt wurden, sind Ihnen die Anzeichen von Müdigkeit sicherlich bekannt: Sie fühlen sich matt, träge, energielos, schlapp und als ob Ihnen die Kraft ausgeht. Müdigkeit ist eine weitverbreitete Beschwerde sowohl in der Allgemeinbevölkerung als auch bei Menschen mit körperlichen Erkrankungen oder Stimmungsstörungen. Doch was genau ist Müdigkeit eigentlich? Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen.
