Как материализовать мысли. Инструкция к реальности - lee - E-Book

Как материализовать мысли. Инструкция к реальности E-Book

Lee

0,0

Beschreibung

Вы — единая с миром система. Мир открыт для вас, а вы открыты для мира. Как Наблюдатель вы влияете буквально на все, где проявляется ваш фокус внимания. Это означает Абсолютную Свободу. Лишь вы сами создаете рамки того, на что вы можете влиять. Сами рамки строятся на убеждениях о действиях «других» и о ваших возможностях. Эта книга написана для того, чтобы вы осознали ложность любых ограничений и то, как вы создаете реальность своим сознанием. Детально и шаг за шагом вы снимете ограничения, и кто знает, что дальше вы захотите создавать? Вы выбираете свободу творчества? Вы позволяете себе быть самостоятельным Творцом? Пройдемте, посмотрим, как впустить ваш выбор в вашу жизнь.

Sie lesen das E-Book in den Legimi-Apps auf:

Android
iOS
von Legimi
zertifizierten E-Readern
Kindle™-E-Readern
(für ausgewählte Pakete)

Das E-Book (TTS) können Sie hören im Abo „Legimi Premium” in Legimi-Apps auf:

Android
iOS
Bewertungen
0,0
0
0
0
0
0
Mehr Informationen
Mehr Informationen
Legimi prüft nicht, ob Rezensionen von Nutzern stammen, die den betreffenden Titel tatsächlich gekauft oder gelesen/gehört haben. Wir entfernen aber gefälschte Rezensionen.


Ähnliche


lee Как материализовать мысли. Инструкция к реальности

Дополненное издание

Издано в авторской редакции и орфографии

© lee

© ООО «Издательство АСТ»

От автора

Много лет я сталкиваюсь с тем, как люди пытаются найти какой-то секретный код, который откроет им двери к желаниям. Существует множество тренингов на эту тему и литературы, описывающей различные ритуалы и упражнения по материализации желаний. Наверняка также вы знаете ряд примет, которые вас ведут или к удаче, или к ее противоположности. В подавляющем большинстве случаев эффект нулевой.

Знаете, в чем причина низкой результативности? Люди ищут внешние силы, которые должны решить их внутренние проблемы. Это как пенять на свой телевизор за то, что в нем показывают неприятные новости. Пока вы не войдете внутрь себя, ничто внешнее вам не поможет. Но люди так загипнотизированы, что, к примеру, легко принимают церковные ритуалы, вместо того чтобы вникать в суть учений. Человеку проще поставить свечку, прочесть псалом, чем внутренним взором соединиться с Богом.

Секрет счастья в том, чтобы активировать это самое счастье изнутри. А для этого следует сместить точку зрения, перестав быть жертвой обстоятельств. Здесь нет ничего сложного. Более того, шаг за шагом вы двигаетесь внутрь себя, получая от процесса удовольствие. А потом вдруг оглядываетесь и понимаете, что вы уже другой человек и задаете другие вопросы, на которые, оказывается, вы уже и сами знаете ответы. Рождается новый навык – возникновение вопроса тут же создает для вас ответ.

Разве не здорово получать ответы на любой вопрос от самого себя? А ведь это не просто реально, это то, чем вы обладаете по праву своего рождения.

Вступление

Вы – единая с миром система. Мир открыт для вас, а вы открыты для мира. Как Наблюдатель вы влияете буквально на все, где проявляется ваш фокус внимания. Это означает Абсолютную Свободу. Лишь вы сами создаете рамки того, на что вы можете влиять. Сами рамки строятся на убеждениях о действиях «других» и о ваших возможностях.

Если убрать «других» из вашего сознания, кто вас ограничит в созидании?

Если убрать ограничения из вашего ума, что ограничит вас как Наблюдателя в выборе вашей реальности?

Что бы вы создали, не имея ограничений? Какую степень свободы вы готовы впустить в свою жизнь?

Эта книга написана для того, чтобы вы осознали ложность любых ограничений и то, как вы создаете реальность своим сознанием. Детально и шаг за шагом вы снимете ограничения, и кто знает, что дальше вы захотите создавать?

Вы выбираете свободу творчества? Вы позволяете себе быть самостоятельным Творцом?

Пройдемте, посмотрим, как впустить ваш выбор в вашу жизнь.

Глава 0 Ваши тайны, спрятанные вами от вас

Привет, читатель!

Правила хорошего тона требуют вначале поздороваться, а лишь следом начинать беседу. Да, да – беседу.

Ибо эта книга наша беседа, в которой вам предлагается не просто выслушать чужой монолог, но и сформировать по каждому пункту собственное мнение. А точнее – сформировать свой навык, свой почерк, свою опору на собственные возможности.

Не стоит воспринимать этот материал как «истину свыше» или как «одно из мнений». Посмотрите с точки зрения «я это вспоминаю» а, если угодно – «мне это близко или чуждо». Когда вы ощущаете эффект узнавания, вы точно уже начинаете практиковать основы материализации. Если же вы не видите соответствия со своим опытом, вы на стадии отрицания – временной или постоянной.

Вам решать – принимать ли идеи материализации как часть опыта или как часть чудаковатой философии. Как решите, так и будет.

В этом и заключается первый шаг к освоению себя Творцом своей реальности – осознавать, что любая истина возможна и любая истина будет стремиться сама себя утвердить. Зная это, вы не отрицаете ничего, что вам хотелось бы получить, и отворачиваетесь от всего, что вам не кажется приятным.

И как вам увидеть «то самое, что я желал узнать»?

Очень просто! Вы начинаете с того, что рассматриваете собственные желания со стороны. Слегка отстранитесь от автоматического «хочу то, а еще то, сверху насыпьте вот этого». Посмотрите на структуру самого желания, на ту мысль, в которой оно спрятано.

Вот смотрите, вы знаете, что у вас есть желания и есть мысли. Это кажется очевидным, однако…

Однако способны ли вы наблюдать за тем, как появилось одно и другое? Ведь если вы не знаете, откуда у вас появилась та или иная мысль, то как вам понять, что это не навязанные извне идеи?

Но самое главное – как понять, что вы не строите свои желания внутри мнимых ограничений? Возможно выйдя за рамки ограничений, вы получите доступ к гораздо гораздо большему, чем сегодня себе позволяете.

Давайте раскроем два секрета, чтобы приблизиться к сути восприятия собственных идей и тем границам, за которыми скрываются ваши возможности.

Секрет № 1

Люди не желают исполнять свои желания.

Ой, ну конечно, вы не согласны – у вас ведь есть их целый список и каждое вы хотите реализовать.

Так ли это? Или вы просто знаете, что желаете, но мгновенно записываете свои «хотелки» в разряд «этого не может быть, потому что это невозможно»?

Что ж, давайте-ка посмотрим, что у вас за отношения с самим собой. Распутаем кубок из невнятных пожеланий, выделив очень конкретные мысли. После мы соединим эти мысли в новую структуру.

Для этого сформулируйте одно из своих желаний.

Допустим, это нечто вроде: «хочу новый телевизор модели ХХХ», или «хочу купаться», или «хочу быть богатым и не работать». В последнем случае вообще два разных желания, но пока не об этом речь.

А теперь вспомним некоторые сказки и фильмы, где джинну (иногда дьяволу) высказывают свое желание и он исполняет крайне точно. Точно по форме слов, а не по тому, что человек хочет.

Вот ваше, например, «хочу купаться» – это что? Желание прямо с дивана в домашнем халате плюхнуться в воду где-то посреди открытого океана? Очевидное для вас – весьма неочевидно для другого.

Скорее всего вы имели в виду нечто вроде: «получить деньги, время и возможность для поездки на курорт, который я долго и тщательно выбирал». А далее вам хочется реализовать комфортное путешествие, уютное место для отдыха, шикарный пляж, теплую воду, солнечную погоду и так далее.

Да, конечно, вы знаете это «внутри себя», а если вас не спрашивали о деталях, то уточнения излишни. Но именно в этих деталях и прячется вышеупомянутый дьявол. Ведь вы не только упрощаете передачу мысли другим людям, вы сами пропускаете массу деталей, считая их «само собой разумеется».

Вот эти «само собой» содержат в себе горы ограничений, шаблонов и убеждений, которые незаметно блокируют вам быструю материализацию желаемого.

Блокировка происходит из-за смешивания «невозможности» с «возможностью», производя итоговое «нет», там, где могло бы быть «да».

Чтобы сместиться в позитивную строну, ответьте на простой вопрос.

– Хочешь не работать и материализовывать деньги из воздуха?

Каков ваш ответ?

Нет-нет, не спешите говорить «да». Подумайте над тем, как вы развернуто ответили бы, разговаривая с приятелем.

Для чистоты эксперимента подумайте, что бы вы ему сказали в ответ на фразу: «я собираюсь получать деньги из ничего». Вы ответите: «ты мудрец, молодец»? Или вы скажете: «ты олух и лентяй»?

Итак, ваш ответ на вопрос скорее всего таков: «я бы хотел, но считаю это невозможным»; или в более легкой форме: «я бы хотел этому научиться, но не знаю как».

В первом случае – это прямое отрицание и блокировка возможностей, во втором – начало движения.

Чтобы «снять блок» с «невозможности», можно пойти простым логическим путем. Проследите смысл, проследите, как одна мысль переходит в другую. Отрицание смещается в сторону потенциала.

«Невозможно» – это утверждение о том, чего ранее не было.

Будущее состоит из того, чего не было ранее, но будет позже.

Вывод: в будущем возможно все, чего в прошлом не было.

Следствие: мнение о невозможности – это внимание к прошлому, вместо акцента на будущем.

Любой блок, любое ограничивающее убеждение имеет силу только из-за фокуса на прошлом. Это гипноз ума. Люди не живут в рамках, люди верят в их силу, постоянно повторяя прошлые мысли.

Когда повтор вчерашних мыслей остановлен, вам не останется ничего другого, как заглянуть в обновленный мир будущего. Вашего будущего.

Но как только вы дадите волю своим привычным мыслям-старикам, вы сами себя переубедите, идя на поводу своего Эга[1]. А оно только тем и занято, что пытается убедить вас жить прошлыми идеями и не меняться, не идти в будущее.

И далее происходит следующая подмена – вы незаметно для себя отказываетесь от своих желаний, упрощая их по принципу «это возможно, потому что я это уже испытал, а то нет – ведь меня там не было». Данное упрощение постепенно вынуждает вас отказываться от реализации нового в пользу «я это делал раньше, поэтому сейчас повторю».

Вы замечали, что новые миллиардеры появляются там, где создается то, чего ранее не было? Зато нищие живут строго по принципу «повторю так, как делали мои предки».

Вместо своих желаний человек обычно использует «упрощенные схемы старых повторов». Это кажется просто и комфортно, но на деле – это утомительно, бедно и скучно.

То есть человек чего-то реально хочет, но сам себе не позволяет это озвучивать, фокусироваться на этом, изучать возможности, строить планы о желаемом событии и так далее.

Желания у каждого человека многомерны и действительно грандиозны, но зачастую внешние атрибуты, мысли и слова указывают совсем не на то, что скрыто внутри.

Дело в том, что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО могущественный Творец, который сам себя убедил в своей «бытовой человечности». Вы можете реализовать не просто многое, но практически все что угодно. И возможно, до сих пор вы использовали личное МОГУЩЕСТВО для создания проблем и трудностей. Иначе откуда у них такая власть над вами? Причем это даже не власть – это иллюзия власти.

И знаете, в чем суть понимания секрета № 1?

В осознании беглого и неосознанного подхода к своим мыслям. Многие хотят материализовывать то, чего они сами не воспринимают как возможное. В итоге жизнь вот такая, какая есть, – хаотичная, кажущаяся сложной и неподконтрольной.

Однако дело не во внешнем мире. Дело в том, что ваши мысли сами по себе имеют прямую тенденцию к материализации, однако часто вы получаете не то, что действительно желаете.

Блуждает усталый и голодный путник по пустыне.

Жажда замучила, силы на исходе, кругом одни пески.

Вдруг находит он лампу с джинном, трет ее, вылетает джинн из лампы:

– О, спасибо, путник, ты меня освободил. Готов исполнить три твоих желания.

Путник обрадовался и заказывает:

– Хочу шикарный дворец, лучшую в мире яхту и миллиард на счету!

– Исполнено! Вот тебе документы на все это добро, – ответил джинн, вручил бумаги и испарился, оставив путника в пустыне.

Осознание того, что вы желаете, – это первый ключ к материализации.

Но почему это секрет? От кого секрет?

Это секрет вашего Эго от вас. Оно всячески прячет это знание, чтобы сохранить «все как было», – это главная задача Эго. Ведь если вы не пришли к чему-то новому, значит, «старая Эгошенция» еще немного побудет вами (или с вами). А лучший способ спрятать от вас ваши желания – это делать вид, что вы их знаете, но на самом деле вы гоняетесь за «хочу, но нереально». Что подводит нас к следующему секрету.

Секрет № 2

Люди не видят желаемых вещей прямо перед собой, потому что смотрят на «конечный пункт».

Выше приведен пример «хочу купаться» – это пример некоего мысленного прыжка из постели в море. Так вот речь идет о том, что есть какое-то определенное желание и есть множество «промежуточных». И прежде всего – это мысли.

Нашел мужик лампу с джинном, вызвал его и спрашивает:

– Сколько желаний ты исполняешь, какие правила?

– Джинн может исполнить только три желания.

– Любых?

– Да, любых, но только три.

– Хорошо. Для начала заказываю сто джиннов…

Когда вы осознаете то, о чем вы думаете сейчас, чего желаете именно сейчас, тогда вы получаете «дорожную карту» к исполнению самых важных и значимых желаний.

Смысл вот в чем. Именно текущие мысли «отправляют вас в путь» к самому глобальному желанию. Текущие мысли указывают на то – прямой это путь или объездная ухабистая дорога.

Когда вы двигаетесь по дороге материализации, крайне важно смотреть на то, что у вас под колесами. Это не менее важно, чем наличие конечного пункта. Как вы понимаете, если вы отсюда поедете в Париж на улицу Вожирар, то она там есть и там вас ждет. Вам не нужно создавать улицу и Париж, вам нужно найти маршрут к ним, выбрать транспорт.

Ваши желания есть. Более того, ваши желания Есть Сейчас в наличии по адресу – «координаты во времени-пространстве». Ваша «работа» заключается в том, чтобы качественно делать каждый шаг пути, выбирая наиболее приятное путешествие из возможных.

Умение видеть уже сейчас то, что уже сейчас доступно, – это умение начинать материализацию не с точки «удачного момента», который может никогда и не наступить, а начинать вот прямо с этого мгновения.

В текущем дне вам доступно гораздо-гораздо больше, чем вам кажется. Можно сказать, что вы по инерции берете лишь 1 % из того, что могли бы взять от этого дня. Причем не прикладывая никаких усилий. То есть – «взять», а не «заработать».

Понимаете, в чем отличие?

Секрет движения к «большому желанию» в том, что к нему уже существует дорога. Прямо под ногами. Умение нащупать «верный путь» кроется в умении понимать собственные мысли.

Когда вы освоите суть «Здесь и Сейчас» в выгодном для вас контексте, вы осознаете, о чем идет речь. Более плотно рассмотрим эту тему в главе 8. А сейчас важно пристально разглядеть то, что у вас Здесь образуется в уме Сейчас. То есть то, как создаются мысли, которые вы, кстати, беретесь материализовывать.

Глава 1 Процесс образования мысли

Как мысль переходит в слова

Вы привыкли распознавать внешний мир как то, что можно потрогать или увидеть. Это вы называете «реальным». Даже если вы хорошо понимаете, что это лишь вибрации, вам сложно представить, что мысли – такие же вибрации, но обладающие другой интенсивностью.

Задумывались ли вы о том, как ваши мысли переходят в слова? Если нет, то попробуйте отследить. Вы скоро убедитесь, что знаете лишь общий смысл того, что намереваетесь сказать, а словесная форма подбирается автоматически. А иначе, если попытаетесь отследить процесс, вы запутаетесь в словах, как сороконожка на своих ногах в известной притче.

Перевод мысли в слова вы не можете отследить – так же, как вы не можете отследить, как мысль переходит в объект или в событие. Тем не менее вы знаете, что ваши слова – это продолжение мысли в «материальном» мире. Как минимум вы можете заявить, что одна из вибраций – звук (речь) – это прямое движение мысли в материю. А как с остальным? Такой же процесс, но пока отследим на примере мысли и слова, чтобы вы лучше понимали себя.

Подумайте, как вы воспринимаете то, что видите вокруг себя прямо сейчас. Сколько вам нужно слов, чтобы это описать? Если вы находитесь в помещении, сколько вам нужно слов для точного описания? Высота потолка, геометрия стен, их цвет, звуки вокруг, каждый объект и его положение вокруг вас – сколько нужно слов? Вы понимаете, что полное описание займет многотомный трактат? А если вы находитесь на людной площади, хватит ли вам жизни для полного описания того, что вы видите?

Кажущаяся на первый взгляд простота того, что вы воспринимаете, и простота описания как раз и скрывает суть того, как мысль переходит в слова. Вы просто привыкли не обращать внимания на этот процесс, хотя и знаете, что часто думаете одно, а говорите другое.

Ваше восприятие мгновенно включает в себя триллион вибраций, но эти вибрации вы передаете ограниченным количеством символов – словами. Поэтому и существует такое явление, как передача каждым рассказчиком своей уникальной версии увиденного. В криминалистике даже есть такой способ определения лжи – если свидетели рассказывают одну историю, значит, они договорились заранее.

Три слепца наткнулись на слона.

Один потрогал бивень и сказал:

– Это камень.

Второй взялся за хвост и сказал:

– Это змея.

Третий потрогал ногу и сказал:

– Это дерево.

Ваши слова – это «обрезание» доступной вам информации, происходящее за счет автоматического перевода в символы (слова как комбинации звуков). Ощущаете это в своем восприятии? Громадное количество информации от увиденного и ограниченное количество слов для передачи этого. Вы воспринимаете необычайно много, но, переводя все это в слова, мгновенно упускаете 99,9 % сути.

Вовне вы всегда транслируете искаженную информацию – в этом и есть смысл известного выражения: «изреченное слово есть ложь». Отсюда недопонимания между людьми, которые, казалось бы, говорят об одном и том же, но слышат разное.

Но посмотрите еще глубже – в зависимости от вашего настроения, вы по-разному передадите одну и ту же картинку, окружающую вас. Создайте радостное восприятие – отследите, что бы вы сказали. Создайте раздражение – а так не захотелось ли остро выделить что-то? Создайте печаль – померкли краски вокруг? Мир тот же, а слова для его описания изменились.

Проследите – так всегда происходит в вашем сознании: вы мыслите, а следом подбирается символика. Сам по себе подбор идет автоматически на том языке, который для вас «основной». Если вы в совершенстве владеете еще одним языком, то вам нужно усилием воли изменить «настройку», после чего вы начинаете «думать» на другом языке. А фактически не думать, но переводить вибрации мысли в символы слов.

Весь процесс речи условно выглядит так:

1. Восприятие вибраций – фокус внимания на чем-то.

2. Осознание фокуса и выработка своей реакции на него – появление мысли как таковой.

3. Обработка мысли – зашифровка вибраций в символы (слова).

4. Подбор первых слов – переход от осознанного желания что-то сказать в автоматический режим передачи. Вот в этом месте вы еще осознаете первичный набор слов, которым желаете выразить мысль.

5. «Вывод» звука. После начала рассказа предыдущие пункты сливаются в скоростной малоконтролируемый поток слов.

Традиционно в фильмах показывают чтение чужих мыслей как передачу неких связных слов. Но посмотрите на свое мышление, его же невозможно передать словами – за секунду вы обрабатываете громадный объем информации, а следом лишь частично переводите ее в слова, которые «слышите в голове». Проследите и осознайте – эти слова нельзя реально назвать вашими мыслями.

Это очень важно понять, поскольку здесь скрывается понимание вашего восприятия вибраций, вашего мышления как такового. Весь процесс вы самостоятельно способны отследить – не нужно в него верить, просто проверьте на себе и двинемся дальше.

Данный процесс происходит быстро и не всегда линейно. Вот вы увидели что-то и передали, вот увидели, осмыслили, додумали и передали уже дважды обработанную информацию. Или вы начали говорить, а потом внезапно изменили конец фразы – это внутри произошла доработка информации, поскольку вмешался или Наблюдатель, сместив фокус, или Эго, подменив символы-слова, или прошел этот двойственный процесс много раз.

Есть много дополнительных факторов, вроде настроения, слов-паразитов, нехватки словарного запаса, путаницы внутри слов и т. д. А если еще взглянуть на желание соврать, приврать, додумать, то становится понятно, что «простого» мышления, которое можно прослушать в виде слов, практически не существует. Ни прибор, ни экстрасенс не смогут прямо передать ваши мысли. Кстати, к этому мы вернемся позже.

Сознание, Ум, Интеллект

Основное, что вы понимаете, – Наблюдатель воспринимает больше, чем принимается вашим умом. Здесь мы можем сказать, что Наблюдатель – это сознание, а эго – это ум. Теперь вы можете почувствовать разницу между сознанием и умом.

Сознанием вы получаете Знание о том, что наблюдаете.

Умом вы создаете интерпретацию ваших наблюдений.

Поэтому предыдущая карта взаимодействия сознания-ума на самом деле выглядит так.

Интеллектом можно назвать «широту» убеждений эго или «диаметр ума». Например, вы не просто знаете, что стол – это крышка на ножках, но также знаете, что стол на трех ножках более устойчив, чем на четырех. Чем больше вы обладаете осознанной информацией об объектах и умеете воспринимать связи, тем выше считается ваш интеллект.

Острота ума – скорость реакций внутри всего процесса. То есть скорость взаимодействия связей. Когда говорят, что человек глуп, подразумевается, что он медленно строит связи между объектами в своем уме. Однако высокий интеллект и острый ум далеко не всегда ведут к счастью и успеху в жизни. Вам ведь известны выражения: «если ты такой умный, то покажи мне свои деньги» и «везет же дуракам!».

Все это поможет вам понять, что, каким бы умником вы ни считали себя или другого человека, но на уровне Наблюдателя вы всегда имеете одинаковые способности. Понимаете?

На уровне Наблюдателя – вы божественно «умны». На этом уровне вы обладаете неограниченными возможностями и способны создавать все что угодно, но главное – ровно то, что сделает вас счастливым. Поэтому, если вам уже стукнуло тридцать лет, а вы до сих пор не создали империю или атомную бомбу, это никак не препятствует созданию себя счастливым человеком. Ни ум, ни интеллект вам не нужны для этого.

У вас есть возможность стать мудрым за счет использования Наблюдателя. Есть и другой выбор – стать ограниченным за счет опоры на свое эго. Здесь и сейчас вы можете шагать в новое ограничение или расширять сознание, приобретая мудрость.

Чем отличается умный от мудрого?

Умный легко исправляет ошибки, которых мудрый не совершает.

Как ни обидно для умников, но счастье стоит за мудростью, а неудовлетворенность – за умом. Конечно, имеется в виду тот ум, который зациклен на своих амбициях, то есть сам на себе. Мудрость опирается на сознание и Наблюдателя, которые расширяют мир, используя энергию «Я ЕСТЬ». Как ранее в книге 1 было показано, только эта энергия приносит вам удовлетворение[2].

Та пресловутая тишина, которую ищут буддисты в своей голове, – это и есть следствие осознания разницы между Наблюдателем и Эго. Фактически вы всегда ощущаете Наблюдателя, но ваши убеждения приучили вас его игнорировать. Вы всегда видите более глубокую и реалистичную картинку мира, но привыкли не воспринимать ее непосредственно, а вести беседу сами с собой.

Процесс таковой беседы – это фокус внимания на словах, а не на вибрации окружающего вас мира.

Еще раз. Беседа в голове – это слова, это перевод вибрации в слова. Еще раз – слова, а не восприятие. Момент, когда непосредственное восприятие переходит в слова, – это момент потери осознанности, момент погружения в Эго.

Люди, которые ищут просветления, просто не видят того, что они прямо сейчас могут воспринимать реальность Наблюдателя. Эти искатели фокусируются на «правильных» словах, вместо того чтобы попросту перестать делать «перевод» реальности в символы языка.

Вы можете прямо сейчас ощутить разницу между Наблюдателем и позицией Эго. Сделайте следующее упражнение.

Упражнение 1 Способ отличить Ум от Сознания

Как всегда, начнем с глубокого вдоха, это важно для концентрации внимания, но также позволяет упорядочить вибрации мыслей.

* * *

Итак, сделайте глубокий вдох.

Выдох.

Расслабьтесь. Позвольте телу ощутить вибрации окружающей среды.

Вдох и выдох.

Не спешите – важно включить ощущения.

Дышите.

Глубокий и свободный вдох.

Свободный выдох.

Еще раз свободно вдохните и расслабленно выдохните.

Посмотрите на то, что вас окружает, – помещение, стены, потолок, книга…

Придумайте 2–3 предложения, как бы вы это описали словами другому человеку. Например, «я вижу стену такого-то цвета, на ней есть то-то, сверху белый потолок».

Дышите глубоко и сформулируйте в уме свое описание.

Четко и конкретно составьте мысленное предложение.

Сформулировали?

Итак, проговорите про себя: «Я вижу и воспринимаю _______

________________________________________________________

________________________________________________________

___________________________________________

_____________»

Сделайте еще один глубокий вдох и выдох.

А теперь сконцентрируйте внимание на мысленном образе этих слов.

Представьте их, как слова в вашей голове, состоящие из конкретных букв.

Если сложно, мысленно их впишите в текст книги и смотрите на них.

Без напряжения представьте образ слов, особо не пытаясь их разглядывать.

А теперь мысленно удерживайте образ слов перед собой и еще раз осознайте то, что вас окружает.

Смотрите на слова и одновременно смотрите на свою реальную картинку окружения.

Вы видите ограниченные слова и полную картинку того, что они описывают.

Прямо сейчас вы наблюдаете, как Наблюдатель свою реальность вибраций и свою реальность мышления.

Сместите фокус «назад» к Наблюдателю.

Смотрите на слова и воспринимайте истинный образ, который они описывают.

Дышите и воспринимайте реальность в Здесь и Сейчас.

Ощущайте свое «Я есть».

Вы Наблюдатель в данном месте.

Вне слов и движения мысли воспринимайте окружающий мир.

Я есть, Я воспринимаю слова и мысли одновременно.

Я воспринимаю окружение.

Вдох и свободный выдох.

Есть Я, и есть Восприятие.

Вдох и свободный выдох.

Есть Я, и есть Мысли.

Вдох и свободный выдох.

Есть Я, и есть Слова.

Вдох и свободный выдох.

Я воспринимаю, что Я есть, и есть мысли.

Я воспринимаю, что мысли – это не Я.

Вдох и свободный выдох.

Вдох и свободный выдох.

Я воспринимаю, что есть разница между:

Я

Окружающий мир

Мысли

Слова

Дышите вне слов…

* * *

Как Наблюдатель вы всегда способны к такому восприятию. Более того, подобное восприятие – это ключ к получению огромного количества данных и знаний о себе.

Вы на очень многое способны, но просто не привыкли себя использовать. Запомните это упражнение – так вы можете останавливать любые мысли, любую болтовню у себя в голове.

Дальше вы прочтете еще ряд упражнений, которые помогут углубить данное состояние, чтобы полнее раскрыть свой потенциал. Ведь на самом деле у вас всегда есть доступ к так называемой интуиции, а также к телепатическому общению. Но важно понимать, как это все работает вне привычного налета мистики.

Для начала требуется осознать границы восприятия – откуда приходят мысли, где заканчиваются свои и начинаются чужие вибрации.

Немного освоившись с ощущениями, стоящими за мыслеобразованием, вы легко перейдете к ощущениям, стоящими за образованием событий и материи. Да-да, вы можете научиться ощущать процесс формирования событий.

Если будете честно продолжать исследование себя, то к концу книги таковое умение у вас проявится.

Но пока стоит осознать, откуда Наблюдатель берет данные для восприятия. Если этого сейчас не сделать, вас потом будет преследовать мысль: «реальны ли мои ощущения?» Первый вопрос, который вы себе ОБЯЗАНЫ задать: «могут ли мои вибрации влиять на «внешние события» и на других людей?»

Глава 2 Открытая система

Тело – открытая миру система

Посмотрите на свое тело. Оно существует только