Le plus grand Pouvoir dans l'Univers (Traduit) E-Book

Uell S. Andersen

• Herausgeber: David De Angelis
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Französisch
• Veröffentlichungsjahr: 2022

Beschreibung

CE QUE CE LIVRE VA FAIRE POUR VOUS

Il vous montrera comment utiliser le plus grand pouvoir de l'univers pour développer vos capacités et réaliser vos désirs.

Il vous apprendra à utiliser la structure la plus solide de l'univers pour développer une meilleure mémoire et une puissance mentale accélérée.

Il vous montrera comment utiliser l'écologie intérieure pour améliorer votre santé, accroître votre longévité et redonner à votre corps sa jeunesse.

Il vous enseignera comment utiliser les signaux de retour de la psychologie extérieure pour éliminer la charge émotionnelle de votre banque de mémoire et libérer vos énergies pour le succès et la réussite.

Il vous montrera comment utiliser le régime écologique pour renforcer votre vitalité, augmenter votre énergie et vous libérer des maladies et des dysfonctionnements.

Il vous enseignera une nouvelle façon simple d'arrêter de fumer, d'arrêter de boire et de vous débarrasser de votre excès de poids.

Il vous montrera comment ouvrir la porte de votre subconscient et utiliser ses forces pour gagner l'amour et le bonheur.

Il vous apprendra à établir le contact avec votre Master Mind et à utiliser ses pouvoirs pour élargir votre conscience et expérimenter le voyage astral.

Il vous montrera comment rencontrer et connaître votre Maître Soi - le guide spirituel qui contrôle votre destin.

Il vous donnera des techniques pour vous rappeler vos vies antérieures et vous enseignera comment vous libérer de votre karma. Il vous montrera comment voir l'avenir, percevoir les choses à distance, lire les pensées des autres.

Il vous révélera votre destinée spirituelle - vous montrera comment revendiquer cette destinée dès maintenant - placera entre vos mains les clés de l'immortalité et du pouvoir.

Leseprobe

LE PLUS GRAND POUVOIR DANS L'UNIVERS

DÉCOUVREZ L'INCROYABLE POUVOIR DE VOTRE ESPRIT ET COMMENT L'UTILISER

Uell S. Andersen

Traduction et édition 2022 par © David De Angelis

Tous les droits sont réservés

CE QUE CE LIVRE VA FAIRE POUR VOUS

1. Il vous montrera comment utiliser le plus grand pouvoir de l'univers pour développer vos capacités et réaliser vos désirs.

2. Il vous apprendra à utiliser la structure la plus solide de l'univers pour développer une meilleure mémoire et une puissance mentale accélérée.

3. Il vous montrera comment utiliser l'écologie intérieure pour améliorer votre santé, accroître votre longévité et redonner à votre corps sa jeunesse.

4. Il vous enseignera comment utiliser les signaux de retour de la psychologie extérieure pour éliminer la charge émotionnelle de votre banque de mémoire et libérer vos énergies pour le succès et la réussite.

5. Il vous montrera comment utiliser le régime écologique pour renforcer votre vitalité, augmenter votre énergie et vous libérer des maladies et des dysfonctionnements.

6. Il vous enseignera une nouvelle façon simple d'arrêter de fumer, d'arrêter de boire et de vous débarrasser de votre excès de poids.

7. Il vous montrera comment ouvrir la porte de votre subconscient et utiliser ses forces pour gagner l'amour et le bonheur.

8. Il vous apprendra à établir le contact avec votre Master Mind et à utiliser ses pouvoirs pour élargir votre conscience et expérimenter le voyage astral.

9. Il vous montrera comment rencontrer et connaître votre Maître Soi - le guide spirituel qui contrôle votre destin.

10. Il vous donnera des techniques pour vous rappeler vos vies antérieures et vous enseignera comment vous libérer de votre karma.

11. Il vous montrera comment voir l'avenir, percevoir les choses à distance, lire les pensées des autres.

12. Il vous révélera votre destinée spirituelle - vous montrera comment revendiquer cette destinée dès maintenant - placera entre vos mains les clés de l'immortalité et du

SOMMAIRE

CE QUE CE LIVRE VA FAIRE POUR VOUS

PROLOGUE - ATLANTIS RISING

Chapitre 1 Découvertes de la cybernétique

Chapitre 2 Les ondes cérébrales en toute simplicité

Chapitre 3 La porte du subconscient

Chapitre 4 S'allumer avec Alpha Waves

Chapitre 5 L'espace et le temps dévoilés

Chapitre 6 Le pouvoir de changer

Chapitre 7 Écologie intérieure

Chapitre 8 Le régime écologique

Chapitre 9 Psychologie extérieure

Chapitre 10 Forces masculines et féminines

Chapitre 11 Écologie du sexe

Chapitre 12 Les nouveaux géologues

Chapitre 13 Pouvoirs psychiques

Chapitre 14 La fraternité de la lumière

Chapitre 15 L'esprit du maître

Chapitre 16 Le maître de soi

Chapitre 17 Le jeu du maître

Chapitre 18 Le plan directeur

PROLOGUE - ATLANTIS RISING

Le rêve américain est l'ancien rêve des prophètes de l'Atlantide qui cherchaient à s'unir à Dieu et à obtenir ainsi une part de la liberté et du pouvoir de Dieu.

Aujourd'hui, tout ce dont l'homme se souvient de l'Atlantide, ce sont "les dieux sortis de la mer" - la gloire de leurs ornements en or, la transcendance de leur sagesse et le caractère sacré de leurs symboles. Partout où les Atlantes se déplaçaient, ils érigeaient des temples et des pyramides sur le modèle du grand sanctuaire de leur Cité des Portes d'Or, et c'est ainsi qu'ils ont construit les pyramides d'Égypte, du Mexique et d'Amérique centrale.

C'est au milieu de ce programme de colonisation que débutèrent les cataclysmes qui coulèrent l'Atlantide sous la mer. Les personnes spirituellement éclairées se sont retirées du continent condamné, emportant avec elles leurs rouleaux sacrés. Presque tous les mythes cosmologiques qui sous-tendent les grandes religions du monde sont basés sur les rouleaux sacrés de l'Atlantide, car ils constituent la grande voie de l'illumination spirituelle. Il existe de nombreux chemins, mais il n'y a qu'une seule Grande Voie.

Maintenant, les personnages sont à nouveau réunis. Maintenant, les costumes et les décors ont été sortis de la mémoire et remis à neuf. Maintenant, l'orchestre frappe le premier accord retentissant de l'ouverture. Le rideau est sur le point de se lever. L'Atlantide se lève...

Chapitre 1Découvertes de la cybernétique

Dans un petit ravin très boisé des Cascade Mountains, sur la côte de l'Oregon, se trouve un minuscule lac, semblable à un joyau, où le pied humain a rarement foulé le sol. Dans ses profondeurs cristallines nagent des truites géantes, qui ne peuvent pas sortir de l'eau toute l'année, sauf au printemps, lorsque les eaux débordantes les transportent par le ruisseau jusqu'à la mer. Les pêcheurs à la ligne saluent cette soudaine abondance en renouvelant leur foi dans le lac mystérieux que personne n'a vu, bien que plus d'un l'ait souvent cherché. Moi aussi, j'ai cherché le lac, mais je ne l'ai jamais trouvé. J'ai même écrit une histoire sur un homme et son fils qui l'ont cherché. Ils ne l'ont pas trouvé non plus. J'ai alors compris que le lac symbolisait le secret de la vie.

J'ai découvert ce secret grâce à la cybernétique.

LE RÉEL ET L'IRRÉEL

Le mot a été inventé en 1948 par Norbert Wiener, professeur de mathématiques au Massachusetts Institute of Technology, lorsqu'il a publié sous ce nom un livre décrivant le fonctionnement des dispositifs de contrôle automatique de la rétroaction qui étaient utilisés pour diriger les navires et les avions et dans les nouvelles machines informatiques. Il a dérivé le mot du grec, qui signifie "gouverneur", et une grande partie du livre était consacrée à l'établissement d'analogies entre les dispositifs de contrôle de rétroaction des machines et les dispositifs de contrôle de rétroaction du système nerveux humain. Selon Wiener, le cerveau pourrait être comparé à une machine à calculer complexe.

Comme son livre a été publié par le M.I.T., il a été distribué à un public restreint, mais les développements informatiques de la décennie suivante ont rendu les propos de Wiener si prophétiques que John Wiley a publié une édition de 1961 pour le grand public. Un exemplaire est tombé entre mes mains.

Il est difficile de décrire mon excitation. Après avoir parcouru le monde entier à la recherche de l'essence de l'esprit humain, je sentais pour la première fois que j'avais trouvé quelque chose de concret et de matériel, quelque chose de démontrable et de répétable, quelque chose que je pouvais sûrement apprendre à comprendre et à contrôler. Auparavant, j'avais publié plusieurs livres qui développaient le principe d'un Dieu intérieur, mais ma vision n'était qu'intellectuelle, et la réalisation complète m'avait échappé.

Dans la foulée de l'édition Wiley, l'éminent chirurgien plasticien Maxwell Maltz a popularisé les travaux de Wiener. Son livre, PsychoCybernetics, associe le contrôle de la rétroaction à la pensée positive pour proposer un régime d'amélioration de soi, et il devient un best-seller. Du jour au lendemain, des milliers d'Américains ont été initiés à l'idée que le cerveau était une machine hautement sophistiquée. Quelques-uns, comme moi, ont ainsi été amenés à se demander : "Qui la fait fonctionner ?"

LE FANTÔME DANS LE CRÂNE

Dean Wooldridge pensait que personne ne l'était. Le riche cofondateur de Ramo-Wooldridge a démissionné de sa société en 1962 pour se consacrer à des activités scientifiques et à l'écriture. En 1963, il a publié The Machinery of the Brain, un recueil érudit des correspondances entre le fonctionnement du cerveau et celui de l'ordinateur, un domaine qui, selon lui, offrait des possibilités inégalées de progrès scientifique.

Plusieurs autres ouvrages ont porté sur le même thème. Parmi eux, The Computer and the Brain de J. von Neumann, The Organization of Behavior de D. O. Hebb, et Brain Mechanisms and Learning, un recueil d'articles édités par Fessard, Gerard, Konorski et Delafresnaye. Bien que je refusais de concéder l'argument des matérialistes et d'abandonner l'idée d'un "fantôme" dans le crâne, je devais néanmoins admettre que la plupart des comportements semblaient automatiques. La machine humaine avait un potentiel énorme, mais il fallait l'entraîner pour le développer. L'entraînement était le "conditionnement", un terme utilisé par Ivan Pavlov pour décrire le processus par lequel il produisait une réaction automatique chez les chiens.

Par un après-midi étouffant de la mi-août, j'ai reçu un appel téléphonique interurbain d'un vice-président d'une entreprise nationale, me demandant d'organiser une série de programmes de formation pour sa force de vente. J'avais déjà reçu de telles invitations et j'avais toujours refusé, car ma préoccupation première était la quête spirituelle de l'homme plutôt que ses aspirations financières, et j'estimais tout simplement que ma philosophie n'était pas particulièrement adaptée au monde brutal du capitalisme compétitif. Mais cette fois, mon interlocuteur a insisté. Il avait lu trois de mes livres, disait-il, et il savait que j'étais l'homme de la situation. Il était convaincu que ce dont sa force de vente avait besoin, c'était d'un ancrage spirituel. J'ai donc accepté de m'atteler à la tâche.

UNE SESSION AVEC DIEU

La première session s'est tenue dans un hôtel de villégiature du nord de l'Illinois. Cent vendeurs étaient présents, ainsi que leurs épouses, et ils avaient gagné ce privilège grâce à leurs résultats de vente, ils étaient donc aisés, grégaires, durs à cuire et amateurs de boissons alcoolisées. La première fois que j'ai mentionné le mot "Dieu", j'ai senti mon auditoire s'agiter, et au bout d'un moment, un grand homme avec une grosse pomme d'Adam et portant des lunettes a levé la main et je l'ai interpellé. Il se leva, enleva ses lunettes, les polit soigneusement avec un mouchoir, les replaça sur son nez, regarda l'auditoire et me fixa du regard.

"G-O-D", a-t-il dit, "chien épelé à l'envers". Il s'est assis au milieu de rires tendus.

J'ai jeté un coup d'œil au vice-président qui était sur la scène avec moi. Des perles de transpiration perlaient sur son front, mais il affichait un sourire maladif. Eh bien, je n'avais pas survécu à quatre décennies et demie en m'obstinant dans des efforts ingrats. Si mon public ne voulait pas de Dieu, je leur donnais de la cybernétique.

"Apparemment, nous avons un champion d'orthographe dans le public", ai-je dit. "Puisqu'il a démontré sa compétence avec des mots de trois lettres, il aimerait peut-être essayer quelque chose de plus long. Ce monsieur pourrait-il se lever ?"

Grand et à lunettes, il s'est levé de son siège, un sourire confiant sur le visage.

"Essayez la cybernétique", ai-je dit.

Il a regardé fixement. "Quoi ?"

"Cybernétique. C'est une nouvelle science qui vise à améliorer les performances humaines par un contrôle en retour."

"Jamais entendu parler."

"Essayez quand même. Cybernétique."

"S-I-B-U-R-N-E-T-I-C-S", a-t-il épelé avec hésitation.

Je l'ai épelé correctement au tableau, puis j'ai dit : "Vous voyez, nous avons tous deux appris quelque chose. J'ai appris à épeler chien à l'envers, et vous avez appris que les choses ne sont pas toujours ce qu'elles semblent être. Maintenant, nous pouvons tous les deux nous mettre à apprendre comment améliorer nos performances grâce au contrôle par rétroaction. De cette façon, nous gagnerons plus d'argent."

Les trois jours suivants ont été un franc succès.

LES INGRÉDIENTS DU GÉNIE

J'ai dû improviser, bien sûr - inventer une grande partie de la matière sur place - mais ma tête était tellement remplie de cette matière qu'elle semblait être là quand j'en avais besoin, et heureusement quelqu'un avait un magnétophone allumé, si bien que je suis sorti de la session avec un nouveau cours complet pour améliorer les performances humaines. Je l'ai appelé "Cybernétique du succès".

J'aime à penser qu'il ne s'agissait pas simplement de répéter ce que j'avais lu, mais plutôt d'un véritable effort créatif, que tout ce que j'avais appris sur la cybernétique a été filtré par mon expérience dans le sport, les affaires et l'écriture, mes années d'études en philosophie et en religions comparées, pour produire quelque chose de différent de tout ce qui avait été fait jusqu'alors. Car ce qui était fondamental pour ma compréhension de la cybernétique, c'était la conscience du pouvoir qu'avait un plan bien conçu de devenir une prophétie auto-réalisatrice. Ce genre de contrôle de l'avenir était quelque chose que les voyants et les devins recherchaient depuis des années sans succès notable, et je me sentais excité à l'idée d'être sur le point de faire une percée dans le domaine du pouvoir mental.

Les dispositifs de contrôle de rétroaction automatique du système nerveux humain étaient assez faciles à comprendre pour la plupart des gens. Ils pouvaient comprendre que l'on ne pourrait jamais devenir un bon conducteur d'automobile, une bonne dactylo, un bon pianiste, tant que l'on ne serait pas capable d'effectuer tous les mouvements nécessaires automatiquement, sans réfléchir, en répondant aux signaux de la même manière qu'un ordinateur électronique répond aux signaux. Presque tout le monde a fait l'expérience de parcourir cinq ou dix kilomètres en voiture pour se rendre au bureau, dans une circulation très dense, en faisant tous les mouvements nécessaires, tout en ayant l'esprit occupé par autre chose, de sorte qu'en arrivant au bureau, il ne pouvait se souvenir d'un seul événement survenu en cours de route. Ainsi, presque tout le monde a compris que le système nerveux fonctionne généralement de manière automatique. Le corollaire évident de cette compréhension était le principe selon lequel pour acquérir des compétences, il faut pratiquer. Et pratiquer. Et pratiquer. Jusqu'à ce que les compétences soient ancrées dans le système nerveux et fonctionnent automatiquement.

Pour la plupart des gens, cette prise de conscience a été un choc. Ils pensaient que Heifitz jouait du violon, que Bob Hope était né avec un bon timing, qu'Einstein était sorti du ventre de sa mère avec la théorie de la relativité. Qu'une personne puisse, à force de sueur et de diligence, s'entraîner pour devenir un génie semblait une hérésie.

L'HÉRÉDITÉ ET L'ENVIRONNEMENT

L'environnement était-il alors plus important que l'hérédité ? Ou l'hérédité était-elle plus importante que l'environnement ?

Je n'ai pas pu m'empêcher de penser que cette question ressemblait beaucoup à celle qui me taraudait depuis le début. Le matérialisme était-il plus important que la spiritualité ?

Par exemple, parmi les personnes qui pratiquent la même quantité, certaines obtiendront de meilleurs résultats que d'autres. Et parmi les personnes qui s'entraînent le moins, il y a quelqu'un qui peut être plus performant que celui qui s'entraîne le plus.

Il y avait donc un facteur mystique.

Mais l'hérédité était-elle si mystique ? N'avions-nous pas isolé la structure génétique ? Ne transportait-elle pas un signal codé aux autres cellules pour leur dire quel type de cellules elles devaient être, tout comme le programme principal d'un ordinateur électronique ?

Oh, ce signal codé pourrait dire à ces cellules ce qu'elles doivent être, d'accord, mais pourrait-il leur dire ce qu'elles doivent faire ?

Il ne pouvait pas leur dire ce qu'ils devaient faire. Il pouvait seulement leur dire ce qu'il fallait être. Ils devaient apprendre ce qu'il fallait faire.

Dans les séminaires, nous nous sommes donc concentrés sur les objectifs - toutes les choses que nous voulions faire ou voir faire dans le futur, que ce soit dans deux heures ou dans vingt ans. Vous ne pouvez pas imaginer la consternation que cela a provoqué. Les gens restaient assis pendant des heures avec des crayons de plomb sur la langue. Il s'est avéré que la cause de cette paralysie était leur sentiment qu'on leur demandait de prédire l'avenir plutôt que de l'inventer. L'idée que quelqu'un puisse l'inventer leur était étrangère. Lorsqu'on leur faisait remarquer qu'un écrivain invente une histoire, qu'un artiste invente une peinture et qu'un compositeur invente une chanson, ils pensaient que la comparaison était injuste car on leur demandait d'inventer quelque chose de réel.

"Le futur n'est pas encore réel", ai-je objecté. "Il doit être inventé."

"Mais ce n'est pas toujours vrai", se plaignent-ils. "L'avenir n'est pas toujours ce que nous pensons qu'il va être. C'est généralement une surprise."

Les seules personnes qui sont surprises par l'avenir sont celles qui ne l'inventent pas.

RÉALISATION DES OBJECTIFS

Cela nous a conduit à la réalisation d'objectifs. Nous avons pu comprendre que la seule façon pour une personne d'apprendre une compétence était d'avoir une image mentale d'elle-même en train de l'exécuter. C'était un objectif. Le but lui donnait un moyen de discipliner ses actions. Une fois qu'il s'était suffisamment exercé pour apprendre la compétence, il n'avait plus besoin de l'image mentale, car les réactions appropriées avaient été entraînées dans son système nerveux. C'était de la cybernétique.

Des objectifs et des réactions automatiques - ce que vous vouliez accomplir et les étapes pour y parvenir - pratiquer les étapes, devenir bon, les faire, atteindre l'objectif - un joli petit système pour faire les choses. Il faisait appel à la fois à l'esprit et au corps, mais il ne semblait pas y avoir de place pour l'âme. L'âme me manquait, mais apparemment, elle ne manquait à personne d'autre. Le programme a été immédiatement accepté.

Bientôt, les gens agissaient comme s'ils avaient maîtrisé tous les secrets. "C'est vraiment si simple !" s'exclamaient-ils. Cela m'inquiétait. Mais au fur et à mesure que le temps passait et que de plus en plus de gens adoptaient le programme avec enthousiasme, j'ai progressivement mis mes craintes de côté. Après tout, la preuve d'une chose réside dans sa performance, et tous ceux qui se sont mis à faire les choses à la manière cybernétique les faisaient mieux et plus vite. Les demandes sur mon temps, cependant, ont commencé à s'accélérer, et il m'est venu à l'esprit de mettre le cours sous forme de livre, afin qu'il puisse être enseigné par des directeurs commerciaux, des directeurs du personnel, des entraîneurs sportifs, des officiers militaires, des chefs d'entreprise, des enseignants et toute autre personne ayant un intérêt dans l'amélioration des performances humaines.

À peu près à cette époque, une chose déconcertante s'est produite. L'un de mes meilleurs élèves, un super-performant, a été frappé d'une crise cardiaque. Jeune homme de 42 ans, il a été contraint à une vie de semi-retraite, son médecin lui ayant dit qu'il avait épuisé ses ressources au-delà du point de rupture et qu'il aurait besoin de beaucoup de temps et de repos pour réparer les dégâts. À la décharge de mon ami, il n'a jamais suggéré que son programme cybernétique avait pu provoquer sa crise cardiaque, mais je n'ai pas pu m'empêcher d'envisager cette possibilité et je n'ai pas aimé ce que j'ai vu.

MR. MIDAS

Après avoir été incitée à le faire, sa femme a révélé qu'il s'était fixé pour objectif de devenir président de son entreprise et qu'il avait travaillé jour et nuit pour y parvenir. Elle a confirmé que l'emploi du temps qui en résultait, sept jours sur sept et 16 heures par jour, était trop lourd pour lui. Ainsi, pour l'instant du moins, son objectif a été vaincu.

J'ai longtemps réfléchi à ce problème, mais je ne voyais pas de solution. Finalement, j'ai considéré qu'il s'agissait d'une de ces choses - l'exception, peut-être, qui confirme la règle - et je me suis tourné vers des domaines plus heureux où les choses fonctionnaient bien.

Puis une autre chose inhabituelle s'est produite. Un jeune homme qui s'était fixé pour objectif de gagner beaucoup d'argent avait gagné plus de deux millions de dollars au cours d'une période agitée de neuf semaines sur le marché des matières premières. Tous ceux qui lui ont rendu visite ont rapporté un rapport étrange. Il semblait abattu, pas du tout exalté. Certains l'ont même déclaré découragé. Cette observation était apparemment proche de la vérité, car quelques semaines plus tard, il a tenté de se suicider, et sa mort a été évitée de justesse. Ses amis m'ont demandé de lui rendre visite, ce que j'ai fait avec appréhension. Il n'est pas facile d'affronter le fait que son antagoniste est la mort.

Je l'ai trouvé enfoncé dans une chaise longue sur le balcon de son appartement. Bien que ce soit une journée agréable, il était emmitouflé dans des couvertures, et son visage était pâle et tiré. Le soleil d'automne projetait des ombres sur la rue en contrebas, et au loin, on pouvait apercevoir la brume chatoyante de l'océan. Il s'est excusé de ne pas s'être levé pour me recevoir et m'a expliqué qu'il avait été pris d'une telle léthargie que les mouvements les plus simples lui échappaient. J'ai essayé d'amener la conversation sur l'argent qu'il avait gagné, mais il semblait ne pas m'entendre, regardant au loin d'une manière qui me mettait mal à l'aise. Finalement, j'ai essayé de parler de tout ce qu'il pourrait faire avec cet argent, de tous les endroits où il pourrait aller, des choses qu'il pourrait voir, mais cela n'a pas fait d'effet non plus. Finalement, je suis arrivée à bout de souffle et nous nous sommes assis sur le balcon en silence.

Quand je me suis levé pour partir, ses yeux liquides m'ont fixé. "Appelez-moi M. Midas", a-t-il dit.

UNE ÉTRANGE RENCONTRE

L'entretien m'avait déprimé, et j'avais envie d'être seul, alors j'ai laissé la voiture libre et j'ai rapidement découvert que je roulais au sud de Santa Monica, le long de la côte de la Californie du Sud. J'ai fini par atteindre une plage déserte où une jetée s'avançait dans la mer. Sur un coup de tête, j'ai décidé de me garer et de marcher sur la jetée, là pour regarder l'océan, sentir la brise et réfléchir à ma visite de l'après-midi.

La nuit s'était calmée, et le temps de trouver une place de parking, j'étais reconnaissant d'avoir un pull dans la voiture. Je l'ai enfilé, j'ai traversé les sables et me suis rendu sur la jetée. À l'horizon, une faible lueur rougeâtre émanait des feux de signalisation tribord d'un navire. Le ciel était couvert. Pas une étoile n'était visible. La mer se brisait sous la jetée avec un souffle et un grondement exagérés.

Je me suis promené sur la jetée, regardant sans rien voir la mer et la nuit. C'est ainsi que je suis soudain tombé sur un homme assis sur un petit banc vers l'extrémité de la jetée située du côté de la mer. Sa présence m'a fait sursauter. Son apparence l'était encore plus.

Il portait une veste violette de coupe ancienne, une chemise blanche à volants, un pantalon à rayures sombres, des bottes à bouts carrés, et il appuyait ses mains sur une canne à crête dorée. Ses cheveux étaient longs, sombres et abondants, et il portait une moustache fournie et une barbe soigneusement taillée. Ses yeux bleus clairs étaient fixés sur moi avec étonnement, et il avait l'air si élégant assis là que je me demandais si je n'étais pas victime d'une hallucination.

"Vous avez l'air d'un homme instruit", a-t-il dit. "Connaissez-vous Faust ?"

La question m'a surpris, mais j'ai réussi à admettre que je connaissais l'œuvre de Goethe.

Il a fait un signe de tête, comme pour confirmer. "Il faut payer, bien sûr. C'est ce qui fait un marché."

Je suppose qu'à n'importe quel autre moment, l'obscénité de la conversation m'aurait irrité et j'aurais exigé de savoir immédiatement ce qu'il voulait dire, mais il y avait quelque chose de si sophistiqué dans son apparence que je me suis retrouvé à peser les différentes significations qui pouvaient être voulues. Mon esprit fut immédiatement attiré par la situation de M. Midas.

L'AUBAINE FANTASTIQUE

"Peut-on vraiment avoir quelque chose au monde si on renonce à son âme immortelle ?" J'ai demandé.

"C'est apparemment ce que Goethe essayait de dire", répondit mon compagnon.

"Pourquoi Goethe s'occuperait-il d'une telle question ?"

La canne est levée puis frappée contre le bordage de la jetée. Son propriétaire a laissé échapper un rire mélodieux et a dit avec beaucoup de bonne humeur : "Dites-moi, vraiment maintenant, y a-t-il autre chose dont l'homme puisse s'occuper ?"

"En supposant qu'il ait une âme, je suppose que non."

"Vous supposez qu'il n'a pas d'âme ?"

"C'est une question à laquelle je me suis attaqué le plus sérieusement du monde. Pendant longtemps, j'ai pensé que l'homme avait une âme et j'ai fait tous les efforts possibles pour la découvrir, mais finalement cela m'a semblé une simple vanité, alors je me suis détourné de l'abstrait pour me tourner vers le concret, qui s'est avéré beaucoup plus utile pour moi et pour les autres."

"Alors vous avez fait le marché faustien."

"Comment ça ?"

"Vous avez abandonné l'abstrait pour le concret, ce qui signifie simplement que vous avez abandonné votre âme pour avoir des choses."

Je l'ai regardé fixement. "Je n'aimerais pas penser que le marché est irréversible."

Son regard semblait discerner mes pensées les plus intimes. "Le fait que vous soyez ici est la preuve que le marché n'est pas encore irréversible." Il a frappé son bâton contre le quai en guise d'emphase. "Pas encore, du moins." Puis il se leva et jeta une cape sur lui. "Eh bien, je dois y aller. Cette conversation a été intéressante." Il se mit en route le long de la jetée et disparut immédiatement. Un léger brouillard s'est levé, et j'ai été laissé dans l'isolement de mes pensées.

Une étrange sensation de vertige s'est emparée de moi, comme s'il n'y avait aucun endroit solide où se tenir. J'avais l'impression d'être plongé dans un rêve, essayant désespérément de me réveiller. En titubant le long de la jetée vers le rivage, il me semblait que je devais marcher sur ce chemin étroit pour toujours. Finalement, j'ai atteint le sable, puis j'ai trouvé la voiture et réussi à rentrer chez moi. Lorsque je me suis couché, mes rêves étaient hantés par une silhouette élégante dans une veste violette, et je savais qu'un grand changement était sur le point d'entrer dans ma vie.

SUR LA LIGNE FAUSTIENNE

Le matin, j'ai pris une décision. Je remettais mon enseignement à plus tard. Un poids invisible a disparu de mes épaules, et j'ai chanté avec fougue sous la douche. Je ne m'étais pas senti aussi bien depuis des mois. Je comprenais maintenant que je n'avais que la moitié de la vérité et que, jusqu'à ce que j'en aie beaucoup plus, je devais me contenter d'être un étudiant plutôt qu'un enseignant.

La question était de savoir par où commencer. Devais-je refaire le tour de la pensée philosophique et religieuse de l'homme, dans l'espoir de discerner quelque chose qui m'avait échappé la première fois ? Ou bien devais-je reprendre mes recherches parmi les axiomes et les formules de la science, un domaine qui avait au moins produit la cybernétique ? J'étais persuadé tout de suite, en raison du peu que je connaissais de la science, que ce qui manquait à ma compréhension complète existait dans le domaine où je comprenais le moins. Je résolus de poursuivre mes recherches ultérieures dans le domaine de la science.

Au lycée et à l'université, j'ai eu beaucoup de mal avec les mathématiques. Il me semblait que les nombres étaient une perte de temps parce qu'ils ne contenaient pas d'idées. Cinq ans plus tard, je me suis rendu compte que non seulement ils contenaient des idées, mais que ces idées étaient permanentes. En d'autres termes, ce sont des lois. La façon dont j'ai pris conscience de cela, c'est que je suis devenu officier de navigation de mon navire pendant la Seconde Guerre mondiale. On m'a donné des tableaux pour que je puisse corréler ma vue des étoiles (hauteur au-dessus de l'horizon, direction de la boussole et heure) avec la position de mon navire sur la surface de l'océan. J'en suis venu à me demander comment tout cela était fait, et cela m'a lancé dans la trigonométrie sphérique. Lorsque j'ai commencé à dessiner dans mon esprit ces grands triangles d'équilibre des pressions qui s'étendent dans tout l'univers, lorsque j'ai commencé à voir que ces triangles existaient toujours, lorsque j'ai commencé à réaliser que la relation entre eux était immuable et inchangeable, j'ai eu pour la première fois le sentiment d'avoir touché le cœur éternel de Dieu.

Maintenant, je marchais sur la ligne faustienne. Parce que, pour vraiment s'intéresser à quelque chose, il faut s'y intéresser exclusivement. Pour entrer dans la science exclusivement, je devais exclure le mysticisme. Cela signifiait que je devais devenir unilatéral. Cela signifiait que je devais adopter un réalisme pratique, matérialiste, dur, du type "je suis du Missouri", à propos de tout ce qui croisait mon chemin.

Oh, je pourrais jouer le rôle. Après tout, qu'est-ce qu'un acteur sinon sa quête ? Et je savais que je pouvais m'éviter d'être définitivement cantonné dans ce rôle. Qu'est-ce qui, après tout, est assez fort pour résister à la croissance ? Et l'objectif était intriguant, en effet. Quel est le sens de la vie de l'homme ? Ou y avait-il un sens ? Et si oui, où trouver ce sens ?

L'ESPRIT CONTRÔLE TOUT

Lorsque l'on s'attaque à un domaine de connaissances aussi vaste que la science elle-même, et à une arène aussi grande que l'univers, il est probable que l'on se retrouve dans une situation où l'on ne sait pas par où commencer. Dans ce cas, les vents portent en eux leurs propres présages, des échelles penchées, des chats noirs et, surtout, des amis bien intentionnés. C'est ainsi qu'un samedi soir, au beau milieu d'une fête qui était "défoncée", sinon ivre, un ami qui m'avait connu à l'université m'a dit qu'il était maintenant professeur à l'U.C.L.A. Bien que je ne me souvienne pas de lui, j'ai reconnu le passé, puis j'ai demandé poliment ce qu'il enseignait. "Les sciences du cerveau", a-t-il répondu, et pour le reste de la soirée, il m'a instruit.

Il s'est avéré que l'Université de Californie à Los Angeles possédait un laboratoire de recherche sur le cerveau qui faisait un travail extraordinaire pour lever le mystère qui entourait le fonctionnement du cerveau humain. W. S. Adey a fait des découvertes remarquables qui montrent à quel point le fonctionnement réel du cerveau est mal connu et mal compris.

J'ai reconnu que j'avais entendu parler du Dr Adey.

"Les ondes cérébrales !" s'écrie le professeur. "C'est la chose de l'avenir ! Adey est en train de découvrir toutes sortes de choses. Par exemple, pour l'instant, je sais que tu es en bêta. Tu te sentirais mieux si tu étais en alpha. Vous auriez de meilleures idées si vous étiez en thêta. Eh bien, quoi qu'il en soit, quelque part sur le chemin, nous allons découvrir que l'esprit contrôle tout."

"Vous êtes médecin ?" J'ai demandé.

"Tout est chimique", a-t-il répondu.

"Où puis-je trouver des informations sur ces ondes cérébrales ?"

"Essayez la bibliothèque biomédicale de l'U.C.L.A."

Chapitre 2Les ondes cérébrales en toute simplicité

L'université de Californie à Los Angeles se trouve juste de l'autre côté de Sunset Boulevard, à côté du luxueux Bel Air, et est coincée entre le quartier chic de Beverly Hills et le riche Brentwood, ce qui lui confère peut-être la position financière la plus stratégique de toutes les universités du monde. Le campus lui-même n'est pas non plus décevant. Construits sur une vaste étendue de collines ondulées, comme l'ancienne Jérusalem, les bâtiments de l'université sont grands et imposants et reflètent d'agréables groupes de couleurs sur le vert riche d'un paysage bien arrosé. Dans un tel environnement, on peut facilement croire que tout va bien dans le monde, simplement parce que tout ce qui le concerne a été mis dans des livres.

Le centre médical de l'UCLA surplombe les terrains de sport, et son parking est aussi encombré que n'importe quel parking du centre-ville de Los Angeles. L'immense structure à plusieurs étages abrite des laboratoires de recherche, des salles d'opération, des salles de convalescence, des laboratoires d'analyse, des cliniques externes, des services d'urgence, des bibliothèques, des salles de conférence, des magasins, des cafétérias et des salles de loisirs. Le long de couloirs larges et silencieux glissent des infirmières aux semelles en caoutchouc, ainsi que des médecins, des internes et des aides-soignants, amidonnés et propres en bleu et blanc, tandis que l'odeur antiseptique de la profession d'Hippocrate flotte dans les couloirs et s'incruste dans les vêtements, les meubles et la nourriture.

On m'a remis un plan qui indiquait que la bibliothèque biomédicale se trouvait dans l'angle nord-est du bâtiment, et en parcourant ce qui me semblait être un kilomètre de couloirs, je n'ai pu m'empêcher de penser que le centre avait la qualité autonome d'un organisme indépendant. Si toute communication avec le monde extérieur cessait soudainement, il semblait évident qu'à l'intérieur de ces salles isolées, les affaires se poursuivraient comme d'habitude.

LES PERSONNES AUTORÉGULATRICES

Mon ami médecin m'avait donné une carte d'introduction au bibliothécaire, mais il s'est avéré que ce n'était pas nécessaire. On m'a informé que je pouvais utiliser toutes les installations, mais que je ne serais pas autorisé à emporter des livres hors des locaux. On m'a montré le catalogue de référence pour les livres et les périodiques, puis j'ai été laissé à moi-même. J'ai trouvé plusieurs livres qui semblaient intéressants, je les ai portés sur un bureau, je me suis installé confortablement et j'ai commencé à lire.

Presque immédiatement, j'ai été profondément absorbé par le matériel, étant pris par une citation de Lord Adrian, le célèbre biologiste : "Les nouvelles idées en science sont induites par de nouvelles découvertes, et à l'heure actuelle, le facteur le plus puissant pour promouvoir de nouvelles découvertes est l'introduction d'une nouvelle technique, d'un nouvel outil, qui peut être utilisé pour explorer les phénomènes naturels."

Le livre poursuit en disant que les techniques informatiques sophistiquées appliquées à la recherche psychophysique sont presque certaines d'apporter un éclairage supplémentaire sur l'attention, la conscience, la pensée et l'émotion. Peut-être serait-il même possible de produire une société d'individus autorégulateurs qui n'auraient plus à être gouvernés par des menaces et des systèmes pénaux, mais qui prendraient en charge la régulation de leur propre vie intérieure et extérieure afin de s'harmoniser avec la société. De telles personnes, bien sûr, faciliteraient la vie stable et créative des autres.

Pendant plus de deux siècles, des médecins britanniques en service extérieur en Inde ont renvoyé des rapports sur de telles personnes autorégulatrices. Ils affirmaient que ces personnes, appelées yogis, pouvaient contrôler de nombreux processus physiologiques habituellement involontaires, comme le rythme cardiaque ou la douleur. Ce contrôle était dû à une longue pratique de disciplines mentales, émotionnelles et physiques.

ENTRAÎNEMENT AUTOGÈNE

A ce propos, il y avait des informations sur l'Allemand Johannes Schultz qui a développé un système occidental d'autorégulation vers 1910. Il semblait combiner des techniques hypnotiques avec des méthodes de yoga. Freud avait abandonné l'utilisation de l'hypnotisme en thérapie parce que ses résultats étaient imprévisibles, mais Schultz estimait que ce défaut était dû au fait que le patient ne contrôlait pas la situation et résistait aux instructions. Il a donc utilisé l'auto-hypnose en combinaison avec le yoga et a appelé son système Autogenic Training, ce qui signifie entraînement autogène. Ce système a connu un certain succès en Europe, mais n'a jamais été adopté en Amérique.

Le principe impliqué était le suivant : Chaque changement de l'état physiologique doit être accompagné d'un changement approprié de l'état mental-émotionnel, et chaque changement de l'état mental-émotionnel doit être accompagné d'un changement approprié de l'état physiologique. Ce principe d'équilibre rend possible l'autorégulation psychosomatique. La clé pour le comprendre semblait être les ondes cérébrales, ces minuscules tensions émises par le cerveau humain dans l'accomplissement de ses tâches de traitement des données, de réponse aux signaux et de gestion de la vie interne et externe de l'individu. Il a été fait référence ici à des études sur les ondes cérébrales des yogis et des maîtres zen, mais malgré mon impatience de poursuivre l'étude de ces questions, le confinement en béton dans lequel j'étais assis était trop dur pour moi, et j'ai décidé de prendre l'air et de manger quelque chose.

La cafétéria était bondée et il y avait une longue queue, alors je me suis rendu à la pharmacie où j'ai trouvé plusieurs petits paquets de rondelles d'oignon panées. Je les ai emportées dans le patio et me suis assis au soleil, mangeant, fumant des cigarettes et me laissant aller à des rêveries. Ainsi occupé, je n'ai pas entendu mon nom jusqu'à ce que quelqu'un me tape sur l'épaule. J'ai levé les yeux vers le visage d'une connaissance que je n'avais pas vue depuis des années.

"J'ai cru que c'était toi !" s'est-il exclamé. "Tu étais assis là, gros comme un cochon et fumant des cigarettes comme une cheminée, et je n'en croyais pas mes yeux.

Je n'ai jamais pensé que tu étais du genre à grossir et à devenir un fumeur invétéré."

SUIVI DE LA MÉDITATION

Cette salutation ne m'a guère aidé à le connaître. Je me souvenais de lui à cause d'une agence de publicité dont j'avais autrefois utilisé les services, et il me semblait qu'il était aussi franc à l'époque qu'aujourd'hui. J'ai marmonné que j'avais pris quelques kilos et que j'avais du mal à me débarrasser de l'habitude de fumer. Il était d'une maigreur dégoûtante.

"Mec", a-t-il dit, "tu ne lis pas les revues médicales ? Les cigarettes te tueront. La graisse aussi. Arrête de fumer et réduis, mon ami, ou ton temps parmi nous est limité."

Rien à faire que de l'inviter à s'asseoir, et il a passé la demi-heure suivante sur ce thème. Je n'ai pas mangé au moins la moitié de mes rondelles d'oignon et je n'ai jamais fumé une autre cigarette en sa présence. Au bout d'une demi-heure, je me tortillais sur mon siège. Je me suis finalement excusé et j'ai regagné les rayons de livres, en rentrant mon estomac et en sentant la protubérance du paquet de cigarettes dans ma poche. J'ai décidé de prendre rendez-vous chez le médecin pour savoir dans quel état je me trouvais.

De retour dans les rayons des livres, j'ai commencé une étude sur les ondes cérébrales des maîtres zen. Il s'est avéré que le zazen, qui signifie en japonais "s'asseoir en méditation", a suscité l'intérêt des physiologistes et des psychologues dès 1950, mais ce n'est que récemment que des scientifiques de l'université Komazawa à Tokyo ont commencé à l'étudier à l'aide de l'électroencéphalographe, le célèbre EEG qui mesure l'amplitude et la fréquence des ondes cérébrales. Quarante-huit prêtres et nonnes zen ont été testés, ainsi que 100 personnes ordinaires qui ont servi de groupe témoin. Les électrodes collées sur leur tête, les sujets adoptaient la position de méditation, le dos raide et les jambes croisées. Leur rythme respiratoire est tombé à quatre ou cinq respirations par minute, contre dix-sept ou dix-huit en temps normal, et leur pouls est tombé à dix ou quinze battements par minute en dessous de son rythme normal. La température corporelle a baissé de quelques degrés dans certains cas. Ces effets ont été expliqués comme étant principalement dus à la position assise elle-même, qui exerce une pression sur le diaphragme et affecte le système nerveux autonome, provoquant une influence calmante et un ralentissement des fonctions corporelles.

ZEN ET ALPHA

L'enregistrement des ondes cérébrales des maîtres zen a révélé qu'ils n'étaient ni en transe hypnotique ni endormis pendant qu'ils méditaient. Lorsque l'un des laïcs a entendu une cloche électrique, le schéma de ses ondes cérébrales a été interrompu pendant environ quinze secondes, mais lorsque le son a été répété, il s'y est habitué et a fini par ne plus réagir. Les prêtres ont également réagi à la cloche, mais seulement pendant deux ou trois secondes, et ils ont continué à réagir de cette manière chaque fois que la cloche a sonné.

Le plus surprenant est que les maîtres zen produisaient de grandes séries d'ondes alpha, alors que les profanes en méditation n'en produisaient que peu ou pas du tout. Il semblait que quelque chose d'inhabituel se produisait dans le cerveau de ceux qui s'étaient entraînés à la méditation. La question était de savoir si l'augmentation des ondes alpha était à l'origine de capacités inhabituelles ou si elle était le résultat de capacités inhabituelles. Il semble bien, à la lumière de l'action équilibrante entre la psyché et le soma, que l'un ou l'autre puisse être le cas.

On y mentionnait les travaux de Gardner Murphy et Kenneth Gaarder dans le domaine de la recherche sur le bio-feedback, une tentative d'entraîner les patients à contrôler volontairement leur fonctionnement involontaire en les branchant à des instruments qui signalent l'activité électrique causée par les états intérieurs. J'ai décidé d'approfondir la question, mais le soleil baissait dans le ciel et j'ai pensé que j'en avais assez pour aujourd'hui. Juste avant de quitter le bâtiment médical, je me suis arrêté à une cabine téléphonique et j'ai appelé mon médecin. Il devait s'absenter de la ville pendant deux semaines et je devais reporter ma visite jusqu'à son retour. D'une certaine manière, c'était un sursis. Nous avons fixé le rendez-vous à trois semaines dans le futur.

Cette nuit-là, l'homme à la veste violette et à la canne à tête d'or est apparu dans mon rêve. "Synergie avec la sérendipité", disait-il. "L'assemblage des contraires conduit à la découverte heureuse de choses qu'on n'avait pas cherchées." Je me suis réveillé le matin avec un sentiment d'excitation. Ce rêve me rappelait étrangement quelque chose, une impression de déjà vu, comme si tout cela était déjà arrivé auparavant. Puis je me suis rappelé un autre rêve qui m'était venu plus tôt. J'avais ressenti une terrible douleur au cœur et j'avais l'impression que j'allais sûrement mourir, quand soudain ma poitrine s'est ouverte et dans la plaie béante se trouvait une perle gigantesque et irisée. "Quand on découvre une perle de grand prix, dit une voix, on donne tout ce qu'on a pour l'obtenir". Il me semblait maintenant que la voix était celle de l'homme à la veste violette.

FRÉQUENCES D'ONDES CÉRÉBRALES

Les trois semaines suivantes ont passé rapidement. J'avais à peine le temps de m'occuper de gagner ma vie, tant j'étais absorbé par la recherche. J'ai appris qu'il existait un centre d'information sur le cerveau au dernier étage des rayonnages de la bibliothèque biomédicale, et les responsables ont eu la gentillesse d'effectuer une recherche sur ordinateur pour déterminer toutes les sources d'information sur les ondes cérébrales. Comme il s'agissait de plusieurs centaines de références, je n'ai pas eu le temps de terminer un texte avant de me retrouver dans un autre. Il y avait un certain drame dans ces textes, lus de cette façon, comme les pièces d'un énorme puzzle, et lorsque j'ai commencé à trouver les différentes pièces qui s'emboîtaient et à voir un modèle émergeant, j'ai eu l'impression d'être témoin d'une gigantesque pièce de théâtre, dont le troisième acte promettait un climax cosmique.

Mes études ont révélé que l'on connaissait quatre modèles principaux d'ondes cérébrales, appelés alpha, bêta, delta et thêta. Chacune était classée en fonction du nombre de cycles qu'elle effectuait par seconde, et ces cycles étaient appelés Hertz. L'onde delta variait entre 1 et 3 cycles par seconde, l'onde thêta entre 4 et 7 cycles par seconde, l'onde alpha entre 8 et 13, et l'onde bêta entre 14 et 26. Les chercheurs étaient unanimes pour conclure que les ondes bêta et alpha étaient associées aux processus conscients, tandis que les ondes thêta et delta étaient associées aux processus inconscients. Cela a donné lieu au schéma suivant :

Fréquences des ondes cérébrales

Normalement inconscient Normalement conscient

delta theta alpha beta

0 4 8 13 26

Hertz (cycles par seconde)

Les processus nerveux conscients et inconscients peuvent être visualisés comme étant divisés par une frontière qui ondule continuellement lorsque l'attention passe d'une région à l'autre. Par exemple, le système nerveux périphérique est divisé en systèmes autonomes et craniospinaux. Le premier est considéré comme le système nerveux involontaire, le second comme le système nerveux volontaire. Le fait que chaque système fonctionne en conjonction avec l'autre est illustré par le fait que, lorsqu'on apprend à conduire une voiture, de nombreuses activités qui étaient d'abord conscientes et auxquelles il faut prêter attention deviennent progressivement inconscientes, de sorte qu'il est finalement possible, lorsque l'esprit est préoccupé, de traverser des kilomètres de circulation sans avoir conscience des autres voitures ou des feux de circulation.

LES SECRETS DU RYTHME ALPHA

La différence significative dans le contrôle de ces deux systèmes est une subtilité qui n'est pas souvent reconnue. En effet, le contrôle du système nerveux volontaire nécessite l'utilisation d'une volition active, tandis que le contrôle du système nerveux involontaire nécessite l'utilisation d'une volition passive, ce type de volition dont font preuve les maîtres zen et les yogis. Voici un indice pour développer le contrôle du corps et de l'esprit par les ondes cérébrales.

La littérature décrit un certain nombre de sujets qui ont été entraînés à produire un pourcentage élevé d'ondes cérébrales alpha par rétroaction, et qui ont rapporté des sensations très agréables, une sorte de "high" électronique, une sérénité, une vigilance, un sentiment de compétence et de bien-être.

Comme cela ressemblait à l'expérience de méditation des yogis et des maîtres zen, il semblait bien que s'entraîner à produire un pourcentage élevé d'ondes alpha pouvait être un raccourci vers le bonheur.

Le rythme alpha semblait détenir un secret. Ce rythme cérébral apparaissait lorsque le sujet était dans un état détendu et disparaissait lorsqu'il devenait tendu, le rythme bêta prenant alors le relais. De plus, le rythme alpha n'apparaissait généralement que lorsque le sujet avait les yeux fermés et disparaissait lorsqu'il les ouvrait. Il disparaissait également lorsqu'il s'endormait, laissant la place aux rythmes thêta et delta, plus lents. La Fondation Meninger a produit des preuves indiquant que certains sujets étaient des producteurs naturels d'alpha tandis que d'autres ne produisaient que peu ou pas d'alpha. Grâce à des dispositifs de bio-feedback, on pouvait apprendre aux producteurs naturels d'alpha à produire une grande quantité d'alpha, à ralentir leurs fréquences alpha, à augmenter l'amplitude de leurs ondes alpha, et même à produire de l'alpha les yeux ouverts, comme les maîtres zen. Les personnes qui ne produisaient pas d'alpha, en revanche, avaient du mal à apprendre à produire de l'alpha et leur pourcentage d'augmentation était bien inférieur à celui des producteurs naturels d'alpha. Lors d'un test de rappel différé, les sujets qui produisaient le pourcentage le plus élevé de rythme alpha dans leurs schémas EEG se souvenaient le mieux de la matière. Une production élevée d'alpha est donc significativement corrélée à la capacité d'apprendre plus vite et de se souvenir davantage.

En outre, de nombreuses preuves établissent un lien entre la production d'ondes cérébrales et la créativité. Ici, la fréquence thêta était corrélée à la rêverie et à l'imagerie hypnogique. L'imagerie hypnogique peut être décrite comme des images ou des mots qui ne sont pas générés ou manipulés consciemment, mais qui surgissent dans l'esprit "à fond". Cette imagerie est la chaîne et la trame des nouvelles inventions, des nouvelles formes d'art et des nouvelles entreprises.

LE CONTRÔLE PAR RÉTROACTION DES ONDES ALPHA

Dans un rapport de Kasamatsu et Hrai sur leur expérience EEG avec des maîtres zen, il a été constaté que dès que le sujet commençait à se tourner vers l'intérieur, des trains continus de rythme alpha commençaient à apparaître sur son enregistrement EEG, que la fréquence du motif alpha commençait à diminuer vers la frontière alpha-thêta, et que le sujet en état de rêverie (satori) produisait de longs trains d'ondes thêta.

Anand et Singh, dans leur étude EEG des maîtres de yoga, ont découvert que la frontière alphatheta était intimement associée à l'attention tournée vers l'intérieur du Samadhi. Ils ont également signalé que l'attention tournée vers l'intérieur de leurs sujets yogis était si intense que ni les lumières clignotantes, ni les gongs sonores, ni la chaleur intense ne pouvaient perturber leur concentration et provoquer un blocage alpha.

Les personnes créatives ont souvent décrit les états de rêverie, de rêve ou de quasi rêve dans lesquels les solutions créatives sont apparues à la conscience. Robert Louis Stevenson demandait à ses "brownies" de lui fournir des intrigues. Poincaré a décrit des idées mathématiques s'élevant dans des nuages, dansant, se heurtant et se combinant dans les premières fonctions fuschiennes. Nous avons presque tous fait l'expérience de nous inquiéter pendant des jours de la solution d'un problème, puis de la recevoir soudainement, entière et complète, pendant que nous nous rasions ou que nous nous rendions au bureau. Qu'il y ait une relation entre de telles inspirations et la production d'ondes alpha de basse fréquence semblait inéluctable.

En outre, dans la mesure où un individu pourrait étendre le contrôle volontaire de son système nerveux, il serait également en mesure de se libérer des réponses conditionnées. Le contrôle volontaire lui permettrait d'accroître sa liberté intérieure, tandis que le contrôle conditionné ne pourrait qu'entraîner une perte de liberté intérieure.

Dans cette dernière idée, j'ai trouvé la raison de mon sentiment que la théorie de la cybernétique était incomplète. En effet, les réponses conditionnées, quelle que soit leur efficacité et leur efficience, étaient bien trop robotisées pour satisfaire mon intuition d'une nature divine chez l'homme.

Les dispositifs de contrôle de la rétroaction utilisés dans l'entraînement par ondes cérébrales étaient variés et intéressants. Les signaux EEG étant de faible amplitude (10 à 100 microvolts), la détection des ondes cérébrales nécessitait généralement des amplificateurs très sensibles placés dans des appareils de type laboratoire. Cependant, de récents développements électroniques ont permis de produire des détecteurs alpha portables peu coûteux qu'un sujet peut utiliser chez lui. Ces alpha-mètres pouvaient être modifiés pour indiquer la présence d'ondes alpha et thêta, soit par la production de sons d'une certaine fréquence et amplitude, soit par la présence d'une lumière clignotante. Ce dernier dispositif n'était toutefois pas souhaitable, car il fallait garder les yeux fermés pour une production optimale d'ondes alpha. Certains expérimentateurs ont fixé une petite lumière clignotante sur le bord des lunettes placées sur le sujet, lui permettant de voir les flashs lumineux à travers les paupières fermées. Quoi qu'il en soit, une fois que les techniques de rétroaction pour produire l'état physiologique spécifique étaient maîtrisées, on pouvait se passer des dispositifs mécaniques. Huit à seize heures d'entraînement avec un alpha-mètre sont généralement considérées comme suffisantes.

LE DOCTEUR EST LOIN

Bien qu'absorbée par les données sur les rythmes cérébraux, j'ai néanmoins réussi, pendant les trois semaines qui ont précédé mon rendez-vous chez le médecin, à arrêter de fumer quatre fois et à faire deux régimes. Les remarques de mon ami bien intentionné m'avaient blessé plus profondément que je ne le pensais, et j'ai passé beaucoup de temps devant le miroir à observer mon tour de taille affaissé. J'ai également commencé à compter le nombre de cigarettes que je fumais. Ce nombre se situait maintenant entre cinquante et soixante par jour. Avec le moindre calcul mental, je pouvais facilement voir que je passais très peu de temps sans rien dans la bouche. Comme je n'arrivais ni à suivre un régime ni à arrêter de fumer, j'ai commencé à penser que quelque chose n'allait pas du tout chez moi, que j'étais accablé par une fixation orale freudienne issue de culpabilités ou de peurs enfouies dans mon subconscient. Finalement, pour sauver le peu d'amour-propre qui me restait, j'ai décidé d'oublier les régimes et le fait de ne pas fumer. Après tout, le médecin pouvait facilement constater que j'étais en pleine forme et que le poids supplémentaire que j'accumulais était en fait bénéfique pour un homme de ma structure osseuse particulière.

Entre-temps, je m'étais familiarisé avec les travaux de Barbara Brown, Joe Kamiya et Thomas Mulholland. Le Dr Kamiya opérait dans un petit laboratoire près de l'Université de Californie à Berkeley, et ses travaux étaient réalisés sous les auspices de l'Institut neuropsychiatrique Langley Porter. On raconte que le panneau sur sa porte, au lieu de dire "Le docteur est là", disait plutôt "Le docteur est loin". La rumeur s'était répandue dans la région de la Baie que le fait d'être branché aux gadgets électroniques de Joe Kamiya produisait un "high" équivalent à l'herbe ou à l'acide, et que cela ne coûtait pas un centime. En fait, le Dr. Kamiya pourrait même vous payer. Cela n'a pas duré longtemps. Les volontaires sont devenus si nombreux que certains d'entre eux ont même commencé à suggérer de payer Kamiya.

LA SEULE LIMITE EST L'IMAGINATION

À l'autre bout du pays, au Veterans Hospital de Bedford, dans le Massachusetts, Thomas Mulholland, un psychologue de recherche, menait depuis près de dix ans des études de rétroaction en électroencéphalographie. Le Dr Mulholland a déclaré : "Ce que nous avons fait, c'est attacher un sujet à l'EEG, et le commutateur de l'EEG au commutateur d'un projecteur de diapositives. Lorsque le sujet est détendu, la tension du rythme alpha active le commutateur et le projecteur projette une image sur l'écran. Lorsqu'il regarde l'image, il devient alerte, les ondes alpha diminuent et l'interrupteur s'éteint."

Il poursuit en disant que ce principe de rétroaction est le même que celui qui contrôle le fonctionnement d'un thermostat. "Lorsque la température d'une pièce descend en dessous d'un certain point, le thermostat allume le four. Lorsque la chaleur de la chaudière augmente suffisamment la température, le thermostat éteint la chaudière. Notre thermostat est la machine EEG ; la température, le niveau d'attention ; le four, le projecteur de diapositives. Lorsque le niveau d'attention est faible, le projecteur s'allume. Lorsque le niveau d'attention est élevé, le projecteur s'éteint."