Lern- & LebensTipps einer 106-Jährigen E-Book

Thomas Schutz

• Herausgeber: BoD - Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 49

Veröffentlichungsjahr: 2025

Beschreibung

Wer kennt es nicht: Man möchte lernen oder Arbeitsprozesse verändern, kommt aber irgendwie nicht dazu. Das "Lern Dich glücklich II"-Buch "101 wissenschaftlich fundierte Lerntipps" liefert hierzu einen üppigen Strauß an grundständigen, wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, Lernmethoden und -techniken. In den Büchern "Lern Dich glücklich III - Die Interviews" schildern sehr unterschiedliche Persönlichkeiten, wie sie ihre außergewöhnlichen Lern- und Lebensleistungen vollbracht haben. Im letzten Buch: Jan Schick, der beste Abiturient 2024 mit 898 von 900 Punkten bzw. einem Abischnitt von 0,67. In diesem Buch: Frau Gisela Raff, geboren 1919. 2025 feierte sie ihren unfaßbaren 106. Geburtstag! Was hat sich über ein ganzes Jahrhundert als sinnstiftend und wertvoll erwiesen? Was hat Freude bereitet und glücklich gemacht auch in eher unglücklichen Zeiten? Und was empfiehlt sie uns jüngeren Generationen? - Denn sie macht (einfach) immer weiter. Und dies seit 106 Jahren. Lern Dich glücklich - geht doch!

Leseprobe

Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Einleitung

I. Der 106. Geburtstag: Voll das Leben

II. Die Phantasie und die Natur beleben und beruhigen

III. Im Wandel der Zeiten das Positive suchen und gestalten

IV. Die Zukunft des Lernens: Was eine 106-Jährige den jüngeren Generationen empfiehlt

Nachwort

Literaturverzeichnis

Vorwort

Auch dieses vierte Buch der Reihe hat wieder mit den drei anderen gemein, unsere lieb-gewonnen Lernmuster unserer Lern-, Arbeits- und Lebenswelten kritisch und illust zu hinterfragen, ,a little bit different‘ zu denken und (wieder) mit unbändiger Freude lernen zu wollen wie einst in Kindertagen.

Hierzu schildern sehr unterschiedliche Persönlichkeiten, wie sie ihre außergewöhnlichen Lern- und Lebensleistungen vollbracht haben. In diesem Buch: Frau Gisela Raff, geboren in Berlin-Lichtenberg am 07. Juni 1919. Sie feierte an Pfingsten 2025 ihren unfaßbaren 106. Geburtstag! Nochmals Herzlichen Glückwunsch!

Zusammen mit Herrn Jan Schick – dem besten Abiturienten (an allgemein bildenden Gymnasien) in Baden-Württemberg 2024 mit 898 von 900 Punkten bzw. einem Abischnitt von 0,67 (Schutz, 2024), konnten wir mit Frau Gisela Raff und ihrer Tochter ein beeindruckendes Gespräch über zwei Stunden und 40 Minuten (!) führen.

Ein erfrischend dynamisches und äußerst belebendes Gespräch über ihr bis heute aktives und selbständiges Leben – die mitunter oft benutzte Bezeichnung einer ‚rüstigen Rentnerin‘ beschreibt es nicht annähernd und ist hier völlig unpassend.

Ein erfrischend dynamisches und äußerst belebendes Gespräch über ihre Zeit in Berlin zwischen den beiden Weltkriegen und der Geburt, Teilung und Wiedervereinigung unserer Bundesrepublik Deutschland bis heute. Aber nicht historisch, theoretisierend oder verblendet.

Sondern mit dem steten Fokus darauf, wie sie es über die Jahrzehnte, ja über ein ganzes Jahrhundert geschafft hat, sich fortwährend zu motivieren, weiter zu machen und nicht zu resignieren im oft auch lebensbedrohlichen Wandel der Zeiten.

Das, was gestern noch richtig war, war am nächsten Tag falsch; das, was einem gestern lieb geworden war, war am nächsten Tag unwiderruflich zerstört: Das lebendige Berlin, dann das zerbombte Berlin; das ‚neue‘ Berlin, das geteilte Berlin und schließlich das wiedervereinigte Berlin. Was war bzw. ist ihr Geheimnis, bei all dem permanenten Wandel ‚nicht den Verstand zu verlieren‘?

Was hat sich über ein ganzes Jahrhundert als sinnstiftend und wertvoll erwiesen? Was hat Freude bereitet und glücklich gemacht auch in eher unglücklichen Zeiten? Und was konnte schlicht eher weg?

Bei ihrer Antwort auf unsere abschließende(n) Frage(n), was sie als 106-Jährige uns jüngeren Generationen empfehlen kann, musste ich an ein Zitat denken, das Steve Jobs zugeschrieben wird:

„Why join the navy, if you can be a pirate? – Steve Jobs“ (Elliot & Simon, 2011, S. 55).

Aber nicht in der (motivierenden) Deutung bzgl. Risiko und Belohnung: Ist der Job bei der navy relativ risikoarm bei relativ geringer Entlohnung, so gehen Piraten ein hohes Risiko ein, um dann reich belohnt zu werden.

Sondern eher im Sinne von ‚turn and burn‘! Dieser Ausdruck stammt von den ‚Ice Road Truckers‘ Nordamerikas und ist so schlicht wie prägnant: Umdrehen und Gas geben. ‚Turn and burn’ (vgl. Schutz, 2016, S. 199-201). In Kapitel III und im Nachwort unter anderem hierzu mehr, denn Frau Gisela Raff macht (einfach) immer weiter. Und dies seit 106 Jahren! Und mit unbändiger Lebensfreude! Wie einst in Kindertagen, nur halt mit 106!

Ich wünsche Dir und Ihnen viel Freude beim Lesen des vierten Buches als auch beim Durchdenken und Ausprobieren ihrer Lern- und LebensTipps und freue mich wieder auf einen regen Austausch

@LernDichGlueckl!

Berlin, im August 2025 Dr. Thomas Schutz

Einleitung

„Soll die menschliche Evolution weitergehen, müssen wir auf die eine oder andere Weise lernen, uns an unserem Leben intensiver zu freuen“ (Csíkszentmihályi, 2011, S. 236).

Als das letzte Buch „Lern Dich glücklich III – Die Interviews: Abiturient mit Abischnitt 0,67“ (Schutz, 2024) im E-Mail-Dialog mit Herrn Jan Schick entstand und gerade seine besten drei LernTipps thematisiert wurden –

LernTipp 1: „Neugierig sein und wissen wollen, wie die Welt funktioniert!“ (Schutz, 2024, S. 9)

LernTipp 2: „Sein Gehirn herausfordern, sich aktiv zu erinnern und Lösungen zu finden“ (Schutz, 2024, S. 9)

LernTipp 3: „Bewegung! Ich bin beim Lernen zum Beispiel oft herumspaziert oder habe einen Ball umher gekickt. Am Abend vor den Abiturprüfungen ging ich immer spazieren, generell hilft mir Bewegung bzw. Sport beim Stressabbau“

(Schutz, 2024, S. 10) – ,

lief zeitgleich in der Abendschau des Rundfunks Berlin-Brandenburg (rbb) am 09. Oktober 2024 ein Bericht, in welchem ein Satz – eine schlichte und eigentlich bekannte Erkenntnis – hervortrat:

„Tipps für ein langes Leben von Gisela Raff: Nicht rauchen!“ (Sportschau, 2024).

Genau dies schrieb auch Jan Schick gerade, dass er noch nie geraucht habe und auch kein Interesse verspüre, jemals irgendwann zu rauchen.

Am kommenden Tag (10. Oktober 2024) wurde der Beitrag im ARD-Morgenmagazin gesendet: „Sie bleibt dran. Und macht einfach weiter. Gisela Raff. 105 Jahre alt und ein Stück Berliner Sportgeschichte“ (Sportschau, 2024).

Was? 105 Jahre? Unglaublich!

Während das Buch „Abiturient mit Abischnitt 0,67“ (Schutz, 2024) immer mehr Gestalt annahm und am 12. November 2024 veröffentlich wurde, fielen zum obigen rbb-Abendschau-Bericht (Sportschau, 2024) immer mehr Parallelen auf, so dass die Idee reifte, Frau Raff um ein Interview anzufragen, zumal sie in Berlin-Zehlendorf wohnt, fit und aktiv war und ist. Und offensichtlich gab sie ihre ‚Tipps und Tricks‘ auch gerne an andere weiter.

Da sie mittlerweile nur noch auf einem Auge zehn Prozent Sehkraft besitzt, schied ein persönlicher Schriftverkehr via E-Mail (oder einem Analog-Brief) aus. Wie der obige Beitrag aber fulminant zeigt, empfiehlt sich eigentlich nur ein direktes Gespräch.

Kontakt zu Frau Gisela Raff :: rbb-Abendschau vom 09.10.2024

Datum: 02.02.2025 um 14:29:36 MESZ

Sehr geehrtes Sport-Gesundheitspark-Team, in der Abendschau vom 09.10.2024 berichtete der rbb von Frau Gisela Raff: "105-jährige Berlinerin zeigt ihr Fitnessprogramm im hohen Alter".

In meiner neuen Buchreihe "Lern Dich glücklich III – Die Interviews" habe ich im November 2024 den besten Abiturienten 2024 interviewen dürfen; hieraus ist meine letzten Buch entstanden: "Abiturient mit Abischnitt 0,67" – meine weiteren Bücher finden Sie auf www.mathetica.de .