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Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck!
E-Book (ePub) basiert auf: 7. Auflage 2025
Mach die Welt zu deinem Abenteuer und entdecke mit dem Lonely Planet Reiseführer Schweden.
Mit dem Lonely Planet Schweden auf eigene Faust durch das Land der Wikinger und Pippi Langstrumpf! Wie wäre es beispielsweise mit Hundeschlittenfahren? In Kiruna, Abisko und Jokkmokk in Norrland kann man  diese raue, aufregende Art der Fortbewegung ausprobieren. Oder doch lieber schwedisches Design bestaunen oder gar kaufen? Design Torget in Stockholm bietet ein großes Angebot an cleveren Spielereien und Dekorationsgegenständen junger Designer, die man garantiert nicht bei Ikea finden wird. Und wo unterwegs aktiv werden und essen? Für jeden größeren Ort gibt es eine Auswahl jeden Geschmack und Geldbeutel.
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 482
Veröffentlichungsjahr: 2025
Siljansee (>>)
DYLAN WINTER/SHUTTERSTOCK ©
Reiseplanung
Willkommen in Schweden
Übersichtskarte
Unsere Favoriten
Städte & Regionen
Reiserouten
Beste Reisezeit
Bestens vorbereitet
Essen wie die Locals
Outdoor-Erlebnisse
Reiseziele
Stockholm
Erste Orientierung
Perfekte Tage
Gamla Stan, Södermalm & Umgebung
Norrmalm & Kungsholmen
Östermalm, Ladugårdsgärdet & Umgebung
Djurgården & Skeppsholmen
Vasastan & Umgebung
Übernachten
Uppsala &Mittelschweden
Erste Orientierung
Perfekte Tage
Uppsala
Rund um Uppsala
Siljansee
Rund um den Siljansee
Örebro
Rund um Örebro
Stockholmer Schärengarten
Stockholms Hinterland
Übernachten
Göteborg &der Südwesten
Erste Orientierung
Perfekte Tage
Göteborg
Rund um Göteborg
Küste von Bohuslän
Rund um die Küste von Bohuslän
Varberg
Übernachten
Malmö & der Süden
Erste Orientierung
Perfekte Tage
Malmö
Rund um Malmö
Lund
Rund um Lund
Ystad
Rund um Ystad
Übernachten
Gotland & der Südosten
Erste Orientierung
Perfekte Tage
Visby
Rund um Visby
Öland
Rund um Öland
Vadstena & der Götakanal
Rund um Vadstena & den Götakanal
Übernachten
Jämtland, Bottnischer Meerbusen & Lappland
Erste Orientierung
Perfekte Tage
Östersund
Rund um Östersund
Umeå
Rund um Umeå
Jokkmokk
Rund um Jokkmokk
Kiruna
Rund um Kiruna
Übernachten
Praktisches
Ankunft
Unterwegs vor Ort
Geld
Übernachten
Reisen mit Kindern
Sicher reisen
Essen, trinken & feiern
Nachhaltig reisen
LGBTIQ
Barrierefrei reisen
Nordlichter
Kurz & knapp
Sprache
Storybook
Die Geschichte Schwedens in 15 Orten
Triff die Schweden
Die Samen: Rentierzucht und Moderne
Schwedens Eishotels
Nachhaltiges Schweden
Stilfragen: Schwedens Liebe zum Design
Nationalpark Tyresta (>>)
KOLLAPS STUDIOS/SHUTTERSTOCK ©
Für einen Outdoor-Fan wie mich ist Schweden unwiderstehlich: 450000 km2 Seen und Flüsse, Berge und Wälder, Strände und Inseln. Zum Kanufahren erwies sich die Küste von Bohuslän als große Entdeckung – mit unzähligen kleinen Inseln als Zielen, während oben die Möwen kreischten. Und dann ist da das Licht an der Westküste, das mich an meine Jugend im Nordosten Englands erinnert. Die Trails und die wilden Zeltplätze im schwedischen Hinterland sind nun wahrlich nicht überlaufen, und gerade diese Einsamkeit reizt mich ganz besonders. In Europas Natur ist Wandern populär geworden, man sieht dort heute mehr Gruppen als früher. In Schweden jedoch ist das Landesinnere immer noch still und entspannt, und in den nordischen Weiten vergessen wir den hektischen Alltag, wenigstens für eine Weile.
Marc Di Duca
@marcdiduca
Marc arbeitet schon seit 20 Jahren als Reiseführerautor; für Lonely Planet hat er so unterschiedliche Ziele wie Sibirien und Brasilien erkundet.
Mein schönstes Erlebnis (abgesehen von den Bergen und Seen) sind eine Zimtschnecke und ein Filterkaffee in einem angenehm warmen Café in Göteborg wie dem Cafe Husaren (>>) an einem kalten Wintertag.
LIEBLINGSPLÄTZE
Hier schlägt für unsere Autoren und Experten das Herz Schwedens
KIRK FISHER/SHUTTERSTOCK ©
Djurgården (>>) ist bei der königlichen Familie zu Recht beliebt, selbst in der Hauptsaison: Die Parks in üppigem Grün lassen einen die Hektik der Stadt vergessen. Auf der Insel gibt es fantastische Museen wie das Nordiska Museet und Skansen (>>; Foto); beide sind großartig, aber man kann auch einfach nur durch die Anlagen wandern und die Natur betrachten. Und wer es ganz ruhig haben möchte, setzt sich irgendwo ans Wasser und schaut den Schiffen nach.
Nanjala Nyabola
@nanjalaone
Nanjala ist Autorin, Läuferin, Motorradfahrerin und manchmal Bergsteigerin – und gelegentlich schreibt sie auch darüber.
PNPY/SHUTTERSTOCK ©
Ich verliebe mich immer wieder in die kargen Landschaften Nordschwedens. Besonders von Kiruna (Foto; >>) aus gelangt man in eine Region, in der man im Sommer auf Islandpferden reiten oder durch eines der intaktesten Wildnisgebiete Nordeuropas wandern kann. Im Winter ist eine Fahrt im Hundeschlitten durch boreale Nadelwälder ebenso großartig wie der Blick auf Nordlichter von Abisko (>>) aus.
Anthony Ham
anthonyham.com
Anthony schreibt über die wilden Orte auf unserer Erde, von den afrikanischen Wüsten bis zum Amazonas und zur Arktis in Skandinavien.
Schweden ist von Tausenden Kilometern an Wanderwegen durchzogen. Zur Auswahl stehen Küstenpfade, Wege durch dichte Kiefernwälder, zerklüftete Berge oder durch Täler mit weiten Ausblicken. Schweden ist besonders reich an Fernwanderwegen, die auf wichtigen Teilstrecken mit Campinghütten ausgestattet sind, die solche langen Wanderungen attraktiv und gut durchführbar machen. Zur Orientierung unbedingt im Vorfeld topografische Karten besorgen!
VON LINKS: JENS OTTOSON/SHUTTERSTOCK ©
Öffentliches Wegerecht
Allemansrätten ist das Recht, auf öffentlichen Wegen zu wandern. Dazu gehören auch Nationalparks, Naturschutzgebiete und Privatland (min. 70 m von Häusern entfernt).
SEBW/SHUTTERSTOCK ©
Wandersaison
Die Saison geht von Ende Juni bis Mitte September (im Süden länger), weil die Wanderwege dann schneefrei sind. Stechmücken sind lästig, verschwinden meist ab Anfang August.
LUKAS JUOCAS/SHUTTERSTOCK ©
Keine Spuren hinterlassen
Wer wild campt, sollte den Müll mitnehmen oder abseits der Gewässer vergraben, Lagerfeuer löschen, keine Wildtiere aufscheuchen und Schilder zur Kennzeichnung von Vogelbrutplätzen beachten.
Kungsleden (>>)
DIE BESTEN WANDERERLEBNISSE
Begib Dich auf eine Expedition auf Schwedens bekanntesten und am besten erschlossenen Fernwanderweg mit atemberaubenden Berg-, Talund Waldlandschaften, den 1Kungsleden. (>>)
Eine Fahrt mit dem Boot in den weniger befahrenen 2Padjelantaleden (>>). Hier locken Wanderungen entlang unberührter Seen und Berge sowie durch sumpfige Täler.
Auf Hönö warten viele Wanderwege, auf Rörö Wege durch ein Naturschutzgebiet und auf Brännö zwischen den Sandstränden des 3Göteborger Schärengartens. (>>)
Erkunde auf dem 4Höga Kusten leden (>>) die Klippen, Buchten und Dörfer der Bottnischen Küste.
Besteige den 5Kebnekaise (>>), Schwedens höchsten Gipfel, durch abwechslungsreiches Gelände: ein Flusstal, Wald und felsige Hänge mit herrlichen Ausblicken auf Berge und Gletscher.
Die Samen sind Europas einziges indigenes Volk und gehören zu den frühesten Bewohnern Schwedens. Heute ist das stereotype Bild der Samen als umherziehende Rentierhirten einer vielschichtigen Realität des modernen samischen Lebens gewichen. Einige sind noch Nomaden und betreiben aktiv Rentierzucht, während andere Silberschmiede oder auch Programmierer sind. Tauche tiefer in die traditionelle samische Kultur ein, indem du in einem Rentiercamp übernachtest oder auch Skandinaviens quirligsten Markt und die faszinierenden Museen besuchst.
VON LINKS: MABLEEN/GETTY IMAGES ©
Sámi Duodji
Unter der Marke Sámi Duodji werden kunstgewerbliche Gegenstände angeboten: Lederwaren und Textilien, guksi (Trinkbecher) aus Holz, Silberwaren und Messer mit gravierten Rentierhornscheiden und -griffen.
JOUKO ESKELINEN/500PX/GETTY IMAGES ©
Samische Sprachen
Zehn samische Sprachen werden in Sápmi (angestammten Gebiet der Samen in Nordschweden, Norwegen, Finnland und der russischen Halbinsel Kola) gesprochen. Sie gehören zur finno-ugrischen Sprachfamilie.
Yoik
Einer der Eckpfeiler der samischen Identität ist der yoik – ein rhythmisches Gedicht oder Lied, das für eine Person, ein Ereignis oder einen Gegenstand verfasst wurde.
wintermarkt in Jokkmokk (>>)
KUZNETSOVA JULIA/SHUTTERSTOCK ©
ERLEBNISSE BEI DEN SÁMI
Auf dem 1 wintermarkt der Samen (>>) in Jokkmokk kann man an Rentierrennen teilnehmen, samische duodji kaufen oder auch einfach nur die Atmosphäre genießen.
Im 2 ájtte museum von Jokkmokk (>>) lernt man viel über die Samen, vom traditionellen Glauben bis zu den Auswirkungen der Wasserkraft auf die Rentierzucht.
Auf Islandpferden durch die Tundra und die Wälder im Schatten des Kebnekaise unter der Leitung des von Samen betriebenen Veranstalters 3 Ofelaš (>>) reiten.
In einer kåta (Blockhütte) bei einer traditionellen Rentierhirtenfamilie im 4 båtsuoj Samesenter Camp (>>) übernachten und gegrilltes Rentier essen.
Die größte Sammlung kunstvoller samischer Silberwaren im 5 arjeplog Silvermuseet (>>) besichtigen.
AUF ZWEI RÄDERN
FAHRRADERLEBNISSE
Die überwiegend flache Insel 1 Gotland (>>) erkunden, wo es ein hervorragendes Netz aus Fahrradwegen und eine abwechslungsreiche Landschaft gibt.
Radel den 300 km langen 2 Fahrradweg Sydostleden (>>) von Simrishamn (Skåne) nach Växjö (Småland) und suche nach Burgen, Wodkaverkostungen und einem Schmugglertreff aus dem 19. Jh.
Bergab geht’s im 3 Åre bike Park (>>), Schwedens größtem Gelände für Mountainbiker mit 35 km Abfahrten, 17 Trails und einem vertical drop von 900 m.
Das Stockholmer Leihrädersystem nutzen. Auf den zahlreichen Radwegen radeln und Mit 4 Stockholm adventures bei einer Radtour Stockholm (>>) und die Umgebung erkunden.
Ein Fahrrad in Göteborg ausleihen, auf eine Fähre gehen und los geht’s auf den Radwegen von 5 brännö (>>).
Schweden ist ideal zum Radfahren, besonders in Skåne und Gotland. In den meisten Orten kann man Fahrräder und E-Bikes ausleihen. Auf zwei Rädern kann man wunderbar die präshistorischen Stätten und Runensteine aufsuchen und die Umgebung genießen. Die Fahrradsaison geht im Süden von Mai bis September und im Norden von Ende Juni bis August.
VON LINKS: LET IDEAS COMPETE/FLICKR/CC BY 2.0 DEED ©
Fahrräder im Öpnv
Überlandbusse nehmen keine Fahrräder mit. Sveriges Järnväg (SJ) erlaubt nur Klappräder, die wie ein Handgepäckstück getragen werden können. Auf einigen Fähren werden Fahrräder kostenlos befördert.
LASSE JOHANSSON/SHUTTERSTOCK ©
Fernradwege
Der Kustlinjen (591 km) verläuft von Öregrund an der Ostsee entlang bis nach Västervik. Der Skånespåret (800 km) ist ein Netz von Radwegen. Der gut ausgeschilderte 2600 km lange Sverigeleden erstreckt sich von Helsingborg nach Karesuando.
Schwindelerregend
Im Sommer verwandeln sich einige Skigebiete in Mountainbikeparks mit Sesselliften, die Fahrradhalterungen haben. Hier donnern komplett gepanzerte Fahrer wagemutig in hohem Tempo die Berg-Trails hinab.
Gripsholm Slott (>>)
VALKIRD/SHUTTERSTOCK ©
BURGEN & FESTUNGEN BESTAUNEN
Großen Eindruck hinterlässt 1 Kalmar Slott (>>), ein Bauwerk aus dem 12. Jh. mit Blick auf die Meerenge. Eine Besichtigung der reich ausgestatteten Räumlichkeiten lohnt sich.
Bestaunenswert ist da 2 Vadstena Slott (>>) im kleinen Vadstena – hinterlassen von König Gustav I.
Bewundernswert ist 3 Gripsholm Slott (>>) in Mariefred, das aus den 1370er-Jahren stammt.
Ein Besuch im Barockschloss 4 läckö Slott (>>) – es wurde auf den Überresten einer Festung aus dem 13. Jh. nördlich von Lidköping erbaut.
Eine Geisterjagd in der mittelalterlichen Festung 5 Glimmingehus (>>) bei Ystad mit Graben und Zugbrücke ist ein besonderes Abenteuer.
Die Landschaft in der Südhälfte wimmelt von Burgen, Festungen an der Küste und mittelalterlichen befestigten Städten, die von der jahrhundertelangen militärischen Macht Schwedens zeugen. In früheren Zeiten befand sich Schweden häufig im Krieg mit seinen Nachbarn Dänemark, Norwegen und Finnland.
Schwedens älteste Festung
Auf der Südspitze einer Insel inmitten des Vätternsees liegt die Näs slottsruine, die älteste kaiserliche Burg Schwedens, die im Jahre 1318 komplett zerstört wurde.
Inselfestung
Trotz seiner Insellage inmitten des Mälarensees wurde das Tynnelsö Slott während des Befreiungskrieges im 16. Jh. belagert und eingenommen.
Die Samen in Schweden haben im Winter Hundeschlitten als Transportmittel, und bei Ausflügen von den Städten im Norden aus können die Touristen mit einem eigenen Husky-Team die Wildnis erkunden. Es werden auch kürzere Rentierschlittenfahrten angeboten. Schneemobilsafaris bringen dich in schwerer zugängliches Gelände, in dem sich die Huskys schwer tun würden. Diese Safaris sind oft mit der Jagd nach Nordlichtern verbunden (>>). Eisbaden und Skifahren anderswo in Schweden sind andere spannende Winterfreuden.
VON LINKS: ROBERT NYHOLM/SHUTTERSTOCK ©
Schneemobiltouren
Du benötigst einen Führerschein und eine Genehmigung (vom Touristenbüro), um ein Schneemobil zu mieten. Auf Schneemobilsafaris ist es preiswerter, als Beifahrer mit einem erfahrenen Fahrer dabei zu sein.
HENRIK A. JONSSON/SHUTTERSTOCK ©
Langlauf
Schmale Langlaufskier sind für das Gleiten auf den gespurten Loipen konzipiert, während Tourenskier (Nordic Skier) breit sind und Metallkanten haben – ideal für jungfräuliches Terrain und Trekking bergauf.
Winterabenteuer
Dezember bis April ist die Zeit für Husky- und Rentierschlittenfahrten. Ab Februar nehmen die Stunden mit Tageslicht zu. Das Autofahren auf Eis findet im Februar statt.
Mit dem Hundeschlitten in der nähe von Kiruna (>>)
NOWACZYK/SHUTTERSTOCK ©
WINTER & ADRENALIN
Ein schnelles Auto auf speziellen Eispisten auf gefrorenen Seen rund um die Stadt 1 Arvidsjaur (>>) testen.
Eine mehrtägige Husky-Schlittentour mit 2 Nymänen Dogsledding (>>) bei Arvidsjaur unternehmen.
Durch ein ins Eis geschnittenes Loch springen, um ein belebendes Bad zu nehmen. Danach geht es ab in die Sauna. Beides ist am 3 Ribersborgs Stranden (>>) in Malmö zu erleben.
Ab auf die Pisten in Schwedens größtem Skigebiet bei 4 Åre (>>). Hier gibt es 38 Skilifte und Abfahrten für jedes Level, verteilt auf 100 Pisten.
Sich als Schneemobil-Neuling probieren oder sich in unwegsames Gelände bei einer Extremsafari mit 5 Snowmobile adventures (>>) in Arvidsjaur stürzen.
AUF DEM WASSER
ABENTEUER AUF DEM WASSER
Die Fischerdörfer der Trysunda- und Ulvön-Inseln vor 1 Höga Kusten (>>) erkunden, durch die Schlucht von Högbonden wandern und den surströmming auf Ulvön probieren.
Ein Boot mieten und die Landschaften zwischen Schleusen und Seen auf dem 2 Göta-Kanal (>>) erkunden.
Die Skulpturenpfade von Artipelag bewundern, Mikael Blomkvists Versteck auf Sandön und einen Friedhof für die Opfer der Cholera auf Kyrkogårdsön im 3 stockholmer schärengarten (>>) besuchen.
Mit dem Boot von Strömstad zu den 4 Koster-Inseln (>>) fahren und entlang der hügeligen Nordkoster zu Stränden wandern.
Mit dem Kajak durch die Schären von Göteborg an der Küste von Bohuslän entlang und den 5 Dalsland Kanal (>>) hinauf paddeln.
Schwedens lange Küstenlinie mit Zehntausenden Inseln und Schären bietet viele Möglichkeiten zum Bootfahren. Fähren ermöglichen das Island-Hopping zu bewohnten Inseln mit Fischerdörfern, Wanderwegen und Stränden. Zudem gibt es kleinere Inseln, die dicht bewaldet oder karg sind. Im Landesinneren kann man segeln oder auf Kanälen schippern. Das Land der 100000 Seen ist ein Paradies für Kanuten.
VON LINKS: IGOR GROCHEV/SHUTTERSTOCK ©
Zu den Inseln
Check die Bootsfahrpläne, denn manche Inseln sind nur im Sommer zugänglich. Die größeren bewohnten Inseln rund um Stockholm und Göteborg sind ganzjährig am leichtesten zu erreichen.
LASSE JOHANSSON/SHUTTERSTOCK ©
Ein Boot mieten
Zum Mieten einer Segelyacht für einen Törn vor der Küste benötigt man einen Segelschein, jedoch sind einige Kanalboote auch ohne zu haben. Mit ihnen geht es den Dalsland- und Göta-Kanal hinauf.
Im Leuchtturm Übernachten
Genieß eine einzigartige Übernachtung in einem fyr auf den Inseln Hamneskär und Hållö vor der Küste von Bohuslän und der Insel Högbonden vor Höga Kusten.
Universeum (>>)
ULLSTEIN BILD/GETTY IMAGES ©
TOP-MUSEEN ERLEBEN
Spannend sind die VR-Exponate in Göteborgs 1 World of Volvo (>>), wo sich alles um das Kult-Auto dreht.
Lohnend ist auch ein Besuch im 2 IKEA Museum (>>). Hier erfährt man alles über den Gründer der großen Möbelhaus-Kette und die Unternehmensphilosophie.
Zeuge des Untergangs des Kriegsschiffs Vasa in Stockholms faszinierendem 3 Vasamuseet (>>) werden und dort auch einiges über die damaligen Menschen an Bord erfahren.
Mit High-Tech-Ausstellungen geht’s auf den Grund der Ostsee im 4 Vrak (S.79). Das Museum ist den vor Stockholm gekenterten Schiffen gewidmet.
Im preisgekrönten 5 Värmlands Museum (>>) anhand von Multimedia-Exponaten die Geschichte von Karlstad erforschen.
Schwedens Museen konzentrieren sich in den Städten Stockholm, Göteborg und Malmö und verbinden beeindruckende Architektur mit interaktiven Inhalten. Vom Boden des Meeres in die Tiefen des Dschungels bis hin zu einer Bühne, auf der man mit ABBA stehen kann, kann menschlicher Erfindungsgeist erkundet werden.
ABBA : The Museum
Abgesehen von den Kostümen und Andenken, kann man in diesem interaktiven Tempel der erfolgreichsten Band Schwedens (>>) mit ihnen auf der Bühne stehen.
Für Kinder
Brüllende Dinosaurier, plätschernde Wasserfälle, Affen, die durch feuchte Regenwälder springen, und Exponate zum Anfassen, machen das Universeum (>>) einzigartig.
Schwedisches Design ist eine Mischung aus minimalistischer Eleganz, Funktionalität und Cleverness, ob es um eine futuristische Küche oder die architektonischen Entwicklungen in Schwedens größeren Städten geht. Malmö gilt als Hotspot für Design und Innovation, wohingegen in Stockholm ein modernes Design etwa von Peter Celsing und Edvin Öhrström mit einem umweltbewussten, nachhaltigen Ansatz bei Infrastruktur und öffentlichem Raum verbunden ist. Andernorts locken Glaswaren und Design aus Eis, das jedes Jahr neu geschaffen wird.
VON LINKS: PANDORA PICTURES/SHUTTERSTOCK ©
Eine mächtige Brücke
Die Öresundbrücke (>>) überspannt die Meerenge zwischen Schweden und Dänemark und verbindet Malmö und Kopenhagen. Sie ist eine Schrägseilbrücke, die in einen Tunnel unter Wasser mündet.
DANITA DELIMONT/SHUTTERSTOCK ©
Glas der Avantgarde
Im Glasriket wichen traditionelle Vasen in den 1960er-Jahren dem abstrakten Design, wobei junge Glaskünstler heute mit gespenstischen Gesichtern in Glasblöcken für Bewunderung sorgen.
Eisige Wiedergeburt
Im Icehotel von Jukkasjärvi schaffen jeden Winter internationale Künstler eisige Meisterwerke in den Saison-Zimmern, die von Eisskulpturen bis hin zu abstrakten Gebilden reichen.
Drottningholm (>>)
COLLECTION MAYKOVA/SHUTTERSTOCK ©
DESIGN ERFAHREN
Das aus funkelndem Svartån-Glas und Stahl gefertigte Äußere sowie das mit Birkenholz verkleidete Innere des neuen 1 Kulturkvarteret (>>) von Örebro bewundern.
Zeitgenössische Bildhauerei in der schönen Kunsthalle 2 Artipelag (>>) im Stockholmer Schärengarten genießen.
Sich von den Gebäuden in 3 Malmö (>>) begeistern lassen, angefangen bei der Slussplan, einem Meisterwerk regenerativer Architektur, bis hin zur betörenden World Maritime University.
Durch das vorminimalistische, von der Renaissance inspirierte 4 drottningholm (17. Jh.) spazieren, dem Pendant zu Versailles, von dem großen Architekten Nicodemus Tessin dem Älteren. (>>)
Das in sich gedrehte Wunder des 5 turning torso (>>) in Malmö bestaunen – des größten Wohnturms der Stadt, der vom spanischen Architekten Santiago Calatrava entworfen wurde.
TIERE DER WILDNIS
Tieren Begegnen
Mit (zahmen) Elchen im 1 Moose Garden (>>) bei Östersund interagieren – für den Fall, dass man in den Wäldern noch keine Begegnung mit Elchen gemacht hat.
Hunderttausende Vögel lassen sich im Herbst auf der 2 Halbinsel Falsterbo (>>) beobachten, und im Naturschutzgebiet Måkläppens kann man Robben sehen.
An einer Robben-Safari bei einem der örtlichen Anbieter in Lysekil oder an der 3 Küste von Bohuslän (>>) teilnehmen.
Rund um 4 Dorotea (>>) kann man mit etwas Glück Braunbären sehen (scheu und oft nur schwer auszumachen).
Im 5 Nationalpark Gotska Sandön (>>) Ausschau halten nach Seeadlern, Pirolen und anderen Zugvögeln.
Die dichten Wälder und Berge Nord- und Mittelschwedens bieten Europas größten Fleischfressern wie Braunbär, Wolf, Vielfraß, Luchs und Steinadler einen Lebensraum. Sie alle sind geschützte Arten. Die Gewässer und felsigen Inseln sind ein wichtiges Habitat für Kegelrobben und Seehunde sowie für Möwen, Seeschwalben und andere Seevögel, während die Binnenseen den Watvögeln Schutz geben.
VON LINKS: ANDREAS GRADIN/SHUTTERSTOCK ©
Rentierherden
Man kann durchaus auf einige der 260 000 Rentiere treffen, die in Lappland umherstreifen. Es gibt in Schweden keine wilden Rentiere; sie gehören alle zu den Herden der Samen.
ONDREJ PROSICKY/SHUTTERSTOCK ©
König des Waldes
In Schweden leben etwa 300000 Elche. Mit einer Größe von bis zu 2 m sind sie Europas größte Säugetiere und können hervorragend springen und schwimmen, sind jedoch in der Dämmerung eine große Gefahr für den Autoverkehr.
Vögel beobachten
In Schweden gibt es viele begeisterte Ornithologen, die in zahlreichen Naturschutzgebieten Beobachtungstürmefinden. Weitere Informationen bei der Sveriges Ornitologiska Förening (birdlife.se).
Höga Kusten (>>)
UMOMOS/SHUTTERSTOCK ©
SCHÖNE DÖRFER BESUCHEN
Die wunderbar erhaltene Stadt 1 Eksjö (>>) bestaunen – eine Mischung aus Holzhäusern des 17. Jhs. und klassizistischen Neubauten, die nach einem Stadtbrand die Lücken füllten.
Den winzigen Ort 2 Mariefred (>>) am See erkunden, ein hübsches Dörfchen mit dem Blickfang Gripsholm Slott.
Auf der Storagatan in 3 Sigtuna (>>) bummeln, der ältesten noch erhaltenen Stadt Schwedens mit einer Kirchenruine am Ufer des Mälarensees.
Das schönste Fischerdorf am 4 Höga Kusten leden (>>) finden – oder auf einer der vorgelagerten Inseln.
Über den reizvollen Hafen von 5 Mollösund (>>) blicken, dem ältesten Fischerdorf an der Küste von Bohuslän. An der Küste gibt es reizvolle Wanderwege.
Lange, bevor viele Gebäude in Stockholm und Malmö verglast und verchromt wurden, war Schweden ein Land der Dörfer, mit Fischerhütten an der Küste von Bohuslän und auf den Inseln der diversen Schären, kopfsteingepflasterten Siedlungen, alten Pilgerstätten und winzigen roten Häusern mit weißen Zierleisten.
Pilgerstätten
Wer heute das verschlafene Vadstena besucht, kann kaum glauben, dass dieses kleine Dorf einst eine äußerst wichtige Pilgerstätte zu Ehren der hl. Birgitta war.
Städte in Rot
Auch wenn heute rote Häuser mit weißen Zierleisten zum Standard in Schweden gehören, war diese Farbe bis Mitte des 19. Jhs. ein Privileg, das nur der Aristokratie vorbehalten war.
Entdecke Dein Sehnsuchtsziel.
Uppsala & Mittelschweden
HISTORISCHE LANDSCHAFT MIT IDYLLISCHEN DÖRFERN
Mittelschweden gilt oft als eine Art Destillat des Schwedischen schlechthin: als Mischung aus recht unterschiedlichen Städten, Dörfern mit ihrer Folklore, bukolischen Landschaften und den typischen roten Gehöften. Fügt man noch Burgen, Bergwerke und dalahäst (geschnitzte Holzpferde) hinzu, ergibt sich eine wunderbar bunte Mischung.
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Jämtland, Bottnischer Meerbusen & Lappland
UNVERFÄLSCHTE NATUR, KUILTUR DER SAMEN UND SCHÖNE KÜSTEN
Dichte Wälder, Berge und Seen: In Lappland liegt Europas letzte noch ganz unverfälschte Naturlandschaft im Schein der Mitternachtssonne oder im Schimmer der winterlichen Polarlichter. Das uralte Land der Samen erkundet man am besten zu Fuß oder mit dem Hundeschlitten, bevor man im Bottnischen Meerbusen seine ganz persönliche unbewohnte Trauminsel in Augenschein nimmt.
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Göteborg & der Südwesten
INSELN, SEEN UND SCHWEDENS ZWEITGRÖSSTE STADT
Die Stadt besitzt nicht nur tolle Bars, Cafés, Museen, eine aufregende Kunstszene und einen Themenpark, sondern auch einen eigenen vorgelagerten Schärengarten. Jenseits der Stadtgrenze locken bronzezeitliche Felszeichnungen, saubere Badestrände und die Inselchen vor der Küste von Bohuslän. Kanufreunde zieht es vor allem an den Dalsland-Kanal.
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Stockholm
ELEGANTE SCHÖNHEIT AM WASSER
Ein Königspalast und zeitgenössische Kunst, Weltklassemuseen und -galerien, Kopfsteinpflaster und Designerläden – Schwedens Hauptstadt kann mit allem aufwarten. Das von Wasser umgebene Stockholm mit vielen leicht erreichbaren bewaldeten Inseln vor der Küste ist außerordentlich sehenswert und auch kulturell attraktiv. Und dazu kommt dann noch die exzellente Gastronomie.
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Malmö & der Süden
MITTELALTERLICHE MEISTERWERKE, ZAUBERHAFTE STÄDTE UND STRÄNDE
Ins multikulturelle Malmö locken Architektur, Meisterwerke der Ingenieurskunst und die Nähe zu Kopenhagen. Neben Schwedens drittgrößter Stadt bietet die Region Wikingerfunde, die traditionsreiche Hochschulstadt Lund, spektakukläre Klippen, Sandstrände, Städte aus dem Mittelalter und die alten Provinzen Skåne and Blekinge.
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Gotland & der Südosten
PRÄCHTIGE KÜSTEN UND WUNDER DES MITTELALTERS
Den Südosten von Schweden zieren imposante Schlösser, Bilderbuchdörfer und Stätten aus der Eisenzeit, dazu schöne Museen, Glasbläserdörfer, dichte Wälder und das Haus der Kinderbuchautorin Astrid Lindgren. Die Insel Gotland punktet mit ihren Landschaften, mittelalterlichen Kirchen, Sandstränden und einer erhaltenen Stadtbefestigung.
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Stockholm (>>)
OLEKSIY MARK/SHUTTERSTOCK ©
Dauer: 4 Tage Strecke: 250 km
Diese Tour führt von stockholms wasserstraßen, Museen, königspalast und kopfsteinpflasterstraßen über eine vor-wikinger-grabstätte und das historische Dorf sigtuna nach Uppsala mit seiner Monumentalarchitektur. Über einen Unesco-gelisteten Friedhof und ein skulpturenmuseum geht es zurück zu den vielen inseln im stockholmer schärengarten.
VON LINKS NACH RECHTS: TRABANTOS/SHUTTERSTOCK ©
1
STOCKHOLM 1 TAG
In Stockholm (>>) stehen das Kungliga Slottet (Königliches Schloss; Foto) und die engen Kopfsteinpflasterstraßen der gamla Stan (altstadt) auf dem Programm. Im hervorragenden Vasamuseet ist Schwedens berühmtestes gesunkenes Kriegsschiff zu besichtigen und im Moderna Museet zeitgenössische Kunst, ehe die Bars im SoFo-Viertel im Stadtteil Södermalm locken.
ALLANW/SHUTTERSTOCK ©
2
STOCKHOLMER SCHÄRENGARTEN 1 TAG
Mit dem Boot geht es durch die unzähligen bewaldeten Inseln und Inselchen des Schärengartens (>>), entweder zu einer Insel eigener Wahl oder auf eine Inseltour mit Strömma Kanalbolaget. Zurück in Stockholm gibt es zum Mittagessen klassische schwedische Küche bei Rolfs Kök (>>), ehe man am Nachmittag den Stadtteil Vasastan (>>) erkundet.
GOGA18128/SHUTTERSTOCK ©
3
UPPSALA ½ TAG
Ein Schnellzug fährt ins historische Uppsala (>>), einer der ältesten Städte des Landes. Zu besichtigen sind die Domkyrka, Skandinaviens größte Kathedrale, und das wunderbar seltsame Museum gustavianum (Foto). Mit Leihrädern geht es danach zum Linnéträdgården (Schwedens ältester botanischen garten) und zu den Uppland-Runensteinen im Park der Universität.
VON LINKS NACH RECHTS: TRABANTOS/SHUTTERSTOCK ©
4
GAMLA UPPSALA ½ TAG
Bus 2 fährt von Uppsalas Stora torget nach gamla Uppsala (>>), einer der größten grabhügelstätten Schwedens, in der Könige (und eine Königin) aus der Vor-Wikinger-Zeit begraben sind. Startpunkt ist das gamla Uppsala Museum, das die Funde erläutert, dann erkundet man ein paar Stunden das gelände.
Abstecher:Den Schildern nach geht es zumDisagården(>>), einem Freilichtmuseum mit einem Bauerndorf aus dem 19. Jh.
SIMONA DONKOVA/SHUTTERSTOCK ©
5
SIGTUNA ½ TAG
Von Stockholm fährt ein Zug nach Märsta und von dort ein Bus ins malerische Sigtuna (>>) mit Schwedens ältester Hauptstraße. Das Sigtuna Museum bietet eine gute Einführung in die über 1000-jährige Stadtgeschichte, inklusive Wikinger-Silber. In der Mariakyrkan, einem der wenigen Bauten, die die Brände im Spätmittelalter überstanden, sind restaurierte Wandmalereien zu sehen.
JOEL CARILLET/GETTY IMAGES ©
6
SKOGSKYRKOGÅRDEN ½ TAG
Zurück in Stockholm bringt einen die U-Bahn gen Süden zu einer ungewöhnlicheren attraktion. Der Skogskyrkogården (>>) ist ein wunderschöner Friedhof in einem Kiefernwald. Die von gunnar asplund und Sigurd Lewerentz gestaltete anlage ist Unesco-Weltkulturerbe und für seine funktionalistischen gebäude bekannt. Hier ruhen Berühmtheiten wie greta garbo.
Ystad (>>)
MEHDI 33300/SHUTTERSTOCK ©
Dauer: 7 Tage Strecke: 420 km
Diese Tour umfasst stockholm und Malmö, dazwischen die Highlights von schwedens südküste: die insel gotland mit ihrer mittelalterlichen Hauptstadt visby, das vom schloss dominierte kalmar, ystad mit seinen kirchlichen reichtümern und die Universitätsstadt lund.
VON LINKS NACH RECHTS: MARTP OD/SHUTTERSTOCK ©
1
STOCKHOLM 1 TAG
In Stockholm (>>), Schwedens „Schönheit auf dem Wasser“, lohnen unter anderem die gamla Stan (altstadt), das Kungliga Slottet (Königliche Schloss) und das bemerkenswerte Vasamuseet (Foto) in Djurgården den Besuch. auch für die coolen Viertel von Södermalm mit ihren vielfältigen Restaurants und antiquitätenläden sollte man sich etwas Zeit nehmen.
PER-BOGE/SHUTTERSTOCK ©
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GOTLAND 2 TAGE
In Nynäshamn die (im Voraus gebuchte) autofähre zur Insel Gotland (>>) nehmen. Visby (Foto; >>), Skandinaviens besterhaltene mittelalterliche Stadt, ist von einer Stadtmauer aus dem 12. Jh. umgeben Ein Muss ist das gotlands Museum (>>) mit Runensteinen aus der Zeit vor den Wikingern und dem Spillings-Schatz. am zweiten tag erkundet man mit auto oder Fahrrad die Insel.
COOLER8/SHUTTERSTOCK ©
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KALMAR 1 TAG
Per Schiff geht es nach Oskarshamn auf dem Festland und mit dem auto weiter in die schöne Stadt Kalmar (>>) mit dem Kalmar Slott (Foto), einem der spektakulärsten Schlösser Schwedens mit türmchen, Verliesen und geheimgängen. Das Kalmar läns museum präsentiert den goldschatz der im 17. Jh. gesunkenen Kronan.
Abstecher:Über eine 6 km lange Brücke geht es auf die schmale InselÖland(>>).
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YSTAD 1 TAG
An der Küste entlang kommt man nach Ystad (>>), einer im Mittelalter sehr wohlhabenden Stadt mit sakralen Schätzen: Sankta Maria Kyrka ist eine der ältesten Backsteinkirchen Skånes, und das Franziskanerkloster Klostret i Ystad (14. Jh.) dient heute als Museum.
Detour:30 km nordöstlich von Ystad steht das mittelalterlicheGlimmingehus(>>), eine Burg aus dem 16. Jh., in der mehrere Geister ihr Unwesen treiben.
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LUND 1 TAG
Weiter geht es an der Küste gen Westen und auf der autobahn ins Landesinnere nach Lund (>>), Schwedens zweitältester, von den Dänen gegründeter Stadt. In der prächtigen mittelalterlichen altstadt befinden sich die schlicht-schöne Domkyrka (Foto), die älteste und renommierteste Universität des Landes und eine vielfältige gastro-Szene. Das hervorragende Kulturen i Lund ist eine Reise ins Mittelalter.
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MALMÖ 1 TAG
Südwestlich von Lund liegt das multikulturelle Malmö (>>) mit der hübschen gamla Staden (altsadt) und dem von moderner architektur geprägten Stadtteil Västra Hamnen am ehemaligen Hafen. Nach zeitgenössischer nordischer Kunst im Malmö Museer und im Moderna Museet Malmö stehen die Öresundbrücke (Foto) nach Kopenhagen sowie der turning torso in Västra Hamnen auf dem Programm.
Dauer: 6 Tage Strecke: 417 km
Diese route holt das meiste aus einer woche an schwedens westküste heraus. sie führt in die zweitgrößte stadt des landes, göteborg, und ihren schärengarten, zu den kosterinseln, in das sonnenverwöhnte Dorf Fjällbacka, auf die insel Hållö sowie zu den die Felsritzungen von Tanum – dies sind die Hauptattraktionen an der bohuslän-küste.
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Fjällbacka (>>)
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GÖTEBORG 1 TAG
Göteborg (>>) ist eine lebendige, freundliche und vielseitige Stadt. Kinder mögen das Universeum und den Liseberg-Freizeitpark mit Holz-achterbahn und Freifallturm. Zudem locken die innovative World of Volvo, zeitgenössische Werke in der Konsthall und natürlich die unübertrefflichen Zimtschnecken in den zahllosen Cafés.
Abstecher:MölndalsStadsmuseum(>>) bietet einen Blick in die Vergangenheit.
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SMÖGEN 1 TAG
Im quirligen Smögen (>>), einem angesagten Ferienort an der Bohuslän-Küste, kann man die morgendliche Fischauktion verfolgen und dann zum Labyrinth aus klapprigen Fischerhäuschen hochsteigen, ehe die Bars an der Uferpromenade mit lokalen Bieren und Meerblick locken.
Abstecher:Im Sommer fahren Boote regelmäßig zur felsigen, einsam-schönen InselHållö(>>), wo Besucher im Leuchtturm übernachten können.
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FJÄLLBACKA 1 TAG
Auf kleinen Küstenstraßen geht es weiter nach Fjällbacka (>>), einem zauberhaften, von Klippen gesäumten Küstenstädtchen mit farbenfrohen Häusern. Hier verbrachte die schwedische Schauspielerin Ingrid Bergman gern den Sommerurlaub. Mit einem Krabbensandwich und einem kühlen Bier steigt man die hölzernen Stufen auf die Vetteberget-Klippe hoch, um die aussicht zu genießen, und wandert über das Plateau.
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TANUMSHEDE ½ TAG
Etwas im Landesinneren liegt Litsleby – eine von drei großen Stätten mit bronzezeitlichen Felsritzungen (hällristningar) in der tanum-Ebene bei Tanumshede (>>). Nach Bewunderung der Ritzungen mit nautischen themen geht es weiter zum aspeberget-Feld mit der dichtesten Konzentration an solchen Bildnissen, die Männer mit Äxten und Booten zeigen. Das Vitlycke Museum bietet eine interaktive Erläuterung der Ritzungen.
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STRÖMSTAD 1 TAG
Von tanumshede führt die kurvige Route 176 zum Fischerdorf und Ferienort Strömstad (>>). Hier kann man an den Stränden Capri und Seläter faulenzen und die von verzierten Holzhäusern gesäumten gassen erkunden. Etwas östlich liegen eisenzeitliche grabstätten und ein jungsteinzeitliches ganggrab.
Abstecher:Boote fahren zu denKosterinseln(>>) mit guten Stränden und Wanderwegen auf Nord-Koster sowie Radwegen auf Süd-Koster.
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GÖTEBORG 1½ TAGE
Zurück in Göteborg (>>) steht die Erkundung dieser unterschätzten Stadt an: Kaffee und Kuchen im altmodischen Koffeintempel Evas Paley, das faszinierende Världskulturmuseet, heimische Produkte in den Saluhallen und noch mehr Shopping entlang der Haga Nygatan und Kungsgatan. Den passenden abschluss einer schönen Reise bildet ein denkwürdiges abendessen im Restaurant Project.
Nationalpark Abisko (>>)
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Dauer: 7 Tage Strecke: 1135 km
Diese route verläuft größtenteils nördlich des polarkreises, mit start und ende in der skurrilen bergbaustadt kiruna, polarlichtern in abisko, wintersport in arvidsjaur, eintauchen in die kultur der samen in arjeplog und Jokkmokk, und aufenthalt im eishotel in Jukkasjärvi.
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KIRUNA 1 TAG
In Schwedens nördlichstem Wintersportzentrum Kiruna (>>) verbringt man einen halben tag mit der Erkundung der Stadt mit Stejk Kiruna City tour. Dabei erfährt man alles über diesen Bergbauort, der umziehen muss, um nicht in die weltgrößte Eisenerzmine zu fallen (Foto). anschließend kann man sich in die Mine wagen, um ihre größe und Bedeutung für die globale Eisenproduktion zu erfassen.
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ABISKO 1 TAG
Mit dem Zug geht es Richtung Westen nach Abisko (>>). Die StF abisko turiststation dient als Unterkunft und Basis fürs Ski- oder Schneeschuh-abenteuer auf der Winterversion des Kungsleden (>>) oder entlang des Südufers des torneträsk-Sees. abends den Sessellift zur aurora Sky Station auf dem Berg Nuolja nehmen, um ausschau nach Polarlichtern zu machen.
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ARVIDSJAUR 1 TAG
Nach der Rückfahrt nach Kiruna per Zug einen Wagen mieten und damit gen Süden nach Arvidsjaur (>>) fahren, wo spezielle tracks auf den zugefrorenen Seen rund um die Stadt zu rasanten autofahrten einladen. Wenn das noch nicht aufregend genug ist, stehen Schneemobilsafaris unter Nordlichtern und Hundeschlittentouren mit dem Unternehmen Nymånen im angebot.
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ARJEPLOG 1 TAG
Etwas westlich liegt das kleine Arjeplog (>>), das sich ebenfalls als Basis fürs Eisfahren eignet. Beim Besuch des Silvermuseet gilt es, die Silberschmiedekunst der Samen zu bewundern. Danach gibt es im arjeplog Vilt & Kafé geräuchertes Rentierfleisch in Kaffeesauce.
ABSTECHER:ImBåtsuoj Sámi Camp(>>) kann man bei samischen Rentierhaltern übernachten und ihren Lebensstil kennenlernen.
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JOKKMOKK 1 TAG
Auf der Rückfahrt in den Norden in Jokkmokk (>>) übernachten und das unvergleichliche Ájtte-Museum über die Kultur der Samen besuchen, in den Läden der Stadt Messer in Rentierhorn-Scheiden, Kaffeebeutel aus Leder und samische Kleidung shoppen. am ersten Wochenende im Februar findet hier der wunderbare Samenmarkt mit viel Schwelgerei und Rentierrennen statt (Foto).
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JUKKASJÄRVI 2 TAGE
In Jukkasjärvi (>>), etwas nordöstlich von Kiruna, lockt das berühmte Icehotel (Foto) für ein paar Übernachtungen in einem Eiszimmer oder einer art Suite mit Eisskulpturen oder (evtl. abwechslend) in einer warmen Unterkunft. Im Icehotel Restaurant speist man von Eistellern, zudem gibt es zahlreiche aktivitäten, und das nahe Nutti Sámi Siida informiert über die Rentierzucht.
Sonne und wärmere Temperaturen gibt es zwischen Mai und September, Dezember bis März bieten spannende Schnee-Abenteuer.
Schwedens lange Frost-Winter locken Reisende an, die Wintersport und das Nordlicht erleben oder nach Erkundung der Weihnachtsmärkte sich mit einem Topf Glühwein aufwärmen möchten. Die Sommer sind kürzer als im Rest Europas, aber es gibt immer noch genug Sonne und Sand an der Südküste, und jede Menge Bademöglichkeiten in den Seen. Im Norden kommt der Zauber von der kaum untergehenden Sonne. Allerdings können die Abende kühl sein. Im Herbst und Frühjahr sind die Temperaturen weniger extrem und ideal für Wander- und Fahrradtouren.
Von Juli bis Anfang August, wenn viele Schweden Urlaub haben, sind Unterkünfte, ob im Inland oder an der Küste, teuer. Ebenso steigen die Preise für Winter-Aktivitäten in der Weihnachtszeit und in den gestaffelten Schulferien zwischen Mitte Februar und Mitte März. Außerhalb der schwedischen Urlaubs- und Ferienzeiten kann es deutlich preiswerter sein, allerdings sind viele Attraktionen dann auch geschlossen.
Nationalpark Stora Sjöfallet (>>)
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LOCAL TIPP
WASSER
Ian Nicholson lebt in Täby bei Stockholm und arbeitet als freiberuflicher Übersetzer.
Stockholm wird im Sommer lebendig, dann sind die Temperaturen angenehm, und Ausflüge zu den unzähligen Inseln des spektakulären Schärengartens sind möglich. Egal, ob man nur rasch zu den Kunsthandwerksläden auf Fjäderholmarna fährt oder eine Tagesradtour auf der hübschen Insel Utö plant: Die Fahrt mit der Fähre hinaus aufs Meer ist für mich immer das größte Sommervergnügen.
MITTERNACHTSSONNE
Schwedens Lage sorgt im Sommer für 24 Stunden Tageslicht im hohen Norden und im Rest des Landes immer noch für lange helle Abende. Im Winter geschieht das Gegenteil: Mitte Dezember bis Mitte Januar geht selbst in Stockholm die Sonne schon vor 15 Uhr unter.
SCHWEDENS WÄRMSTE STADT
Mållila in Småland, Süd-Schweden, hält den Rekord für Schwedens höchste Temperatur: 38° C in 1947. Ein riesiges Thermometer in einem Kreisverkehr in der Stadt erinnert daran. 2022 erreichte Mållila den Rekord beinahe noch einmal, mit 37,2° C.
Das Göteborg Film Festival ist das größte Filmfestival des Nordens, gezeigt werden hier über 450 Filme aus aller Welt. Elf Tage, meist Ende Januar.
Januar bis Februar
Stockholm Pride ist eine Woche mit Veranstaltungen, Foren und Club-Nächten mit einer ausgelassenen Straßen-Parade als Höhepunkt. Es geht um Schwedens schwule und lesbische Communities.
Anfang August
Das dreitägige Musik-Festival way Out west versammelt internationale und nordische Medienstars an Veranstaltungsorten rund um Göteborg. Ein Programm von Rock und Indie-Bands bis hin zu Hip-Hop-Künstlern und House.
Mitte august
Das stockholm Kultur-Festival ist eine vom Staat geförderte(deshalb kostenlose) Show-Woche mit bekannten Pop-Auftritten, Tanz-Truppen und Orchestern.
Ende August
LOCAL TIPP
SOMMERLAUF
Die trainerin Natalie persson lebt in Åre und liebt den traillauf. @nattapersson
Ich lebe in einem Bergdorf mit Ski-Resort, aber mir sind August und September am liebsten, denn dann sind die Bedingungen fürs Wandern und Traillaufen am besten (und die Mücken nicht so zahlreich!). Es gibt Dutzende Trails mit großartigen Ausblicken. Meine Lieblingsstrecke ist der 27 km lange Rundweg um den Berg Åreskutan mit Wald und See als toller Kulisse.
Samische Händler kommen seit 400 Jahren auf dem Jokkmokk-Wintermarkt (>>) in Lappland zusammen. Heute ist es ein riesiges Festival mit Rentier-Rennen, Handwerksständen und Bands.
Februar
In der Valborg (Walpurgisnacht) feiern Freudenfeuer das Ende des Winters. Die größten Feiern finden in Uppsala und Lund statt, wo Universitäts-Chöre öffentliche Konzerte organisieren und die Studenten Partys veranstalten.
Ende April
Tanzen um den Maibaum, eingelegten Hering essen und snaps (Schnaps) trinken sind die Merkmale der Mittsommernacht, wahrscheinlich Schwedens wichtigster Feiertag. Am schönsten ist das Fest in kleinen Städten und Dörfern.
Juni
Visby (>>) mit seinen Kopfsteinpflastergassen beheimatet eins der größten Festivals mit historischer Thematik, die Mittelalter-Woche. Tjosten-Wettkämpfe, Vorträge, Märkte und mehr.
Anfang August
Traillauf, Åre (>>)
REGENFREUDEN
In Göteborg, Schwedens zweitgrößter Stadt, regnet es durchschnittlich an jedem dritten Tag. Die Stadt hat sich zum Ziel gesetzt, das beste Reiseziel bei schlechtem Wetter zu werden: Hier gibt es viele Indoor-Freizeitangebote.
Köttbullar
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Von veganen Leckerbissen bis hin zur weltoffenen feinen Küche hat sich Schwedens Gastro-Szene weit über Fleischbällchen und Lachs hinaus entwickelt.
Es gibt einen Grund, warum Schweden für seine Fleischbällchen berühmt wurde, lange bevor der Möbelriese Ikea anfing, sie in seinen Cafés in aller Welt anzubieten. Sie sind das perfekte Wohlfühlessen in den langen dunklen Wintermonaten. Daneben gibt es viele weitere Gerichte, die zur husmanskost gehören.
Eine gehobenere Küche findet man in den „New Nordic“-Restaurants, die für innovative Gerichte aus saisonalen Zutaten mit einem Fokus auf ethisch vertretbaren Produktionsmethoden stehen. Inzwischen gibt es in den größeren Städten eine internationale Food-Szene, die von gehobenen asiatisch-schwedischen Fusion-Restaurants bis hin zu Gourmet-Burger-Restaurants, Bars für vegane Bowl und Falafel-Ständen reicht.
Im Getränkebereich sind Craftbier-Brauereien und Weinbars auf dem Vormarsch. Und nicht zu vergessen ist die schwedische Tradition der fika (>>), bei der es darum geht, sich bei einer Tasse Kaffee und etwas Süßem zu entspannen. Das Land ist voller behaglicher Cafés, die köstliche gebackene Leckereien anbieten.
Die Winter bilden den Hintergrund für viele beliebte Grundnahrungsmittel der Schweden. Lebensmittel mit langer Haltbarkeit wie knäckebröd (Knäckebrot) und havre (Haferflocken) sind beliebt, aber auch eingelegtes Gemüse. Zu Ostern, Weihnachten und Mittsommer ist sill (Hering) mit Zutaten von Senf bis Dill ein Klassiker. Auch Zimt, Kardamom und Safran sind aus schwedischen Backstuben nicht wegzudenken.
Unbedingt probieren!
KÖTTBULLAR
Fleischbällchen schwedischer Art mit cremigem Püree und Preiselbeeren.
KRÄFTOR
Gekochte Krebse sind ein sommerlicher Genuss, vor allem an der Küste.
VÄSTERBOTTENPAJ
Käsetarte von Västerbotten in Nordschweden.
TOAST SKAGEN
Shrimps auf Toast, benannt nach einem dänischen Hafen, in Schweden beliebt.
INLAGD SILL
Eingelegter Hering; ein saisonales Muss auf schwedischen Mittagsbüfetts.
KANELBULLE
Die Zimtschnecke ist ein beliebtes mellanmål, eine kleine Zwischenmahlzeit.
SEMLA
Süßes, mit Sahne und Mandelcreme gefülltes Gebäck.
Die Schweden lieben Milchprodukte. Neben Eiern und mildem gelbem Käse gehört filmjölk (fermentierte Sauermilch) in jeden Kühlschrank. Viele Schweden geben sie als Alternative zur klassischen Milch oder Joghurt in ihr Müsli.
Bei Obst und Gemüse werden nach wie vor Beeren gepflückt und in den Wäldern Pilze gesammelt. Medien berichten, dass Menschen angesichts der weltweiten Klimakrise und der Pandemie mehr und mehr versuchen, ihr eigenes Gemüse anzubauen.
Schweden gelten als gesundheitsbewusst mit einem nachhaltigen Lebensstil. Auch wenn nicht jeder diesem Klischee entspricht, so ist der Trend in größeren Städten offensichtlich. Daher findet man recht leicht frische, hochwertige Gerichte für Vegetarier und Veganer.
Die meisten Restaurants und Cafés bieten einige Alternativen zu Fleisch und Fisch. Zudem gibt es immer mehr günstige vegetarischen Cafés, vegane Feinschmeckerrestaurants, Bowl-Foodbars und Cafés mit veganem Kuchen. Selbst Max, die größte Fast-Food-Kette des Landes, hat eine riesige Auswahl an vegetarischen Gerichten.
Öffentliche Grillplätze sind in Stadtparks und Naturschutzgebieten verbreitet. Manche Einheimische grillen das ganze Jahr über.
Familien und Freunde tun sich zusammen, um einfache Hot Dogs (varmkorv) oder pflanzliche Alternativen zuzubereiten. In der Regel werden sie im Brötchen mit Ketchup oder Senf und fertig gekauften Zwiebelstreuseln serviert. Es ist vielleicht nicht die gesündeste oder kreativste Mahlzeit, aber eine preisgünstige, um Menschen zusammenzubringen. Hartgesottene Schweden wandern oft zum oder vom Grillplatz zurück nach Hause, um Kalorien zu verbrennen.
ölands skördefest
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KULINARISCHE FESTE
Smaka Good Food Festival(smakagoodfoodfestival.se; Juni) Dieses renommierte Festival im Stockholmer Kungsträdgården ist auf gesunde, nachhaltig angebaute Produkte spezialisiert.
Nordic Craft Cider Festival(nccf.se; Juli) Das Gartenfest in Strängäs feiert Apfelwein aus ganz Skandinavien.
Street Food Festivalen(streetfoodfestivalen.se; verschiedene Termine) Open-Air-Festival in Göteborg, Stockholm und Malmö mit internationalen Food-Trucks.
Ölands Skördefest(skordefest.nu; September/Oktober) Beim Erntedankfest auf Öland gibt es Kürbisse und andere herbstliche Produkte zu kaufen.
Stockholm Beer & Whisky Festival(stockholmbeer.se; Oktober) Bier- und Whiskyfans strömen in eine umgebaute Fabrik in einem Vorort von Stockholm.
Great Swedish Beer Festival(greatswedishbeerfestival.se; Oktober) Schwedische Craftbiere in einem ehemaligen Schlachthof in Malmö.
Schweden sind Experten für Comfort-Food, von deftigen Mahlzeiten bis zu süßen Naschereien.
Köttbullar Fleischbällchen
Toast Skagen Shrimps auf Toast
Västerbottenpaj Käsetarte Renskav Rentiereintopf mit Pilzen
Pytt i panna Restepfanne, oft mit Kartoffeln, Speck, Zwiebeln und Eiern
Janssons Frestelse Auflauf mit Kartoffeln, Zwiebeln und Anchovis
Kanelbulle Zimtschnecke
semla Mit Sahne und Mandelcreme gefülltes saisonales Gebäck, v. a. im Februar
Kladdkaka Üppiger, klebriger Schokoladenkuchen
Chokladboll Ungebackene Schoko-Hafer-Kugel
Lussekatt Winterliches Safrangebäck
pepparkaka Ingwerplätzchen
Glögg Glühwein mit oder ohne Alkohol
Snaps Schnaps
Äppelmust Alkoholfreier Apfelmost
Surströmming Gesalzener, fermentierter Hering
Inlagd sill Eingelegter Hering
Lutfisk Getrockneter Kabeljau in Lauge
Lakrits Lakritz mit starkem Aroma
Filmjölk Sauermilch, wird statt Milch oder Joghurt ins Müsli gemischt
Smörgåstårta Riesige herzhafte Torte aus Brotschichten und Füllung
Falukorv Geräucherte Rindsund Schweinewurst aus Falun in der Provinz Dalarna
Varmkorv Hot Dog, gibt es an Imbissständen und auf Märkten zu kaufen
Polarklämma Fladenbrot-Wrap, in der Regel mit Rentierfleisch oder Käse gefüllt
Falafel Nahöstliche frittierte Bratlinge – ein Grundnahrungsmittel in Schweden
Kebabpizza Türkisch inspirierte, mit Kebabfleisch belegte Pizza
Kexchoklad Der meistverkaufte Waffel-Schoko-Riegel
GESCHMACKS-ERLEBNISSE
Rolfs Kök (>>) Hochwertige Klassiker wie geschmorte Ochsenbäckchen und Fischeintopf in modernem Ambiente mit offener Küche.
Vollmers (>>) Dieses feine Restaurant in Malmö wird von zwei Brüdern geführt und ist bekannt für sein aufmerksames Personal und die kreative saisonale Küche.
Sjömagasinet (>>) Die Brasserie an Schwedens Westküste bietet neben köstlichem Seafood auch Blick auf den Hafen.
Pelikan (>>) In diesem einladenden, holzverkleideten Restaurant in Stockholm dominieren klassich schwedische Gerichte zu mittleren Preisen.
SAISONALE KÜCHE
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FRÜHLING
Salate lösen die schweren Wintermahlzeiten langsam ab. Gemüse der Saison sind Rote Bete, Spargel und Eisbergsalat. Ein Frühlingsgericht auf der Speisekarte der Restaurants ist Brennnesselsuppe.
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SOMMER
Neue Kartoffeln, Radieschen und Erdbeeren gehören zu den Mittsommerfesten. Im August locken regionaler Krebs an der Küste sowie Blaubeeren zum Selbstpflücken im Wald.
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HERBST
Es lohnt sich, mit kundigen Einheimischen Pilze zu sammeln, um sie dann auf Toast zu servieren. Suppen aus Wurzelgemüse sind im Herbst ebenfalls beliebt, und Restaurants bieten viele Wildgerichte an.
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WINTER
Nun hält man sich eher drinnen auf und genießt Comfort-Food wie Fleischbällchen oder Rentiereintopf. Auf den Weihnachtsmärkten lässt man sich glögg und pepparkaka oder lussekatter schmecken.
Åre (>>)
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Mit seinem kontinentalen Klima, der ausgedehnten Küstenlinie, unzähligen Nationalparks und Gebirgszügen ist Schweden ein Ganzjahres-Paradies für Outdoor-Fans zu Lande und zu Wasser.
An den Gewässern der Nord- und Ostsee sowie des Bottnischen Meerbusens hat Schweden eine Hunderte Kilometer lange Küste, die für Surfer, Windsurfer, Segler und andere Wassersportler viele Herausforderungen bereithält. Im Landesinneren bieten unzählige Seen und Flüsse Nervenkitzel, während Wanderer und Bergsteiger sich in den Gebirgszügen an der Grenze zu Norwegen austoben können. Im Sommer kann man wochenlang auf Fernwanderwegen unterwegs sein. Im Winter durchqueren Skilang- und -abfahrtsläufer die Landschaft.
Ob man als erfahrener Wanderer den höchsten Berg Lapplands erklimmt oder als Küstenwanderer unterwegs ist, Schweden bietet Wege für jeden. Die europäischen Fernwanderwege E1 und E6 führen von Varberg nach Grövelsjön (1200 km) und von Malmö nach Norrtälje (1400 km). Der Kungsleden in Lappland ist der längste, bekannteste und wanderfreundlichste Trail in Schweden. Der 139 km lange Padjelantaleden ist mäßig anspruchsvoll; unterwegs gibt es Abschnitte auf Plankenwegen und Brücken über Flüsse. Der bergige Teil des westlichen Jämtland ist ebenfalls populär. Es gibt zudem unzählinge Tageswanderungen und Gipfelbesteigungen in den nördlichen Nationalparks.
Bergwanderwege sind gut markiert; die meisten haben Brücken über Flüsse und Bäche (auf dem Padjelantaleden muss man durchs Wasser waten). Sumpfige Gebiete werden auf Bohlenwegen durchquert. An den Fernwanderwegen stehen Übernachtungshütten und Berghütten, die vom Svenska Turistföreningen (STF) unterhalten werden. Die Wandersaison geht von Juni bis Mitte September, wenn die Wege schneefrei sind. Ab Mitte August sind die Stechmücken verschwunden, und das Herbstlaub sieht spektakulär aus.
Extrem-sportarten
MOUNTAINBIKEN
Abwärts geht es im Sommer auf den Strecken für Extremsportler im Åre Bike Park (>>) an den Hängen des Åreskutan in Åre.
VIA FERRATA
Erklimme die zerklüftete Felswand des Skuleberget vor den Höga Kusten (>>) auf diesem hochgelegenen Hindernisparcours.
HUNDESCHLITTEN
Auf einer Hundeschlittenfahrt mit eigenem Husky-Team schlägt sich mit Jokkmokk Guiderna durch die Wildnis von Lappland (>>).
ICE DRIVING
Mit Sports cars on Ice auf zugefrorenen Seen bei Arvidsjaur einen schnellen Wagen auf Herz und Nieren testen (>>).
RADFAHREN
Den Sydostleden Bicycle Trail von Simrishamn(Skåne) nach Växjö (Småland) fahren. Unterwegs locken Schlösser und Schmugglertreffs (>>).
NORDIC-LANGLAUF
Sich 15000 anderen Teilnehmern anschließen, die sich auf einer 90 km langen Tour auf historischer Strecke nach Mora bewegen (>>).
SCHNEEMOBIL FAHREN
Spuren in den Schnee mit einem der Schneemobile bei einer Safari von Arvidsjaur’s Snowmobile Adventures fräsen (>>).
FAMILIENABENTEUER
Mit den Kleinen auf die Baby-Pisten in Åre (>>). Radfahren, Kajak-und Schlittschuhfahren bei Touren rund um Stockholm(Stockholm Adventures) (S.69).
Schwimmen in Buchten von den Ulvön- oder Trysunda-Inseln vor der Höga Kusten (>>).
Wandern und Zelten auf dem Abisko–Kebnekaise, einem Teil des Kungsleden (>>). Reiten auf Islandpferden mit Ofelaš durch die Wälder, entlang der Seen im Samen-Gebiet bei Kiruna (>>).
Besuch im Wikingerdorf im Fotevikens Museum (>>) in Höllviken.
Paddeln mit dem Seekajak im Göteborger Schärengarten (>>).
Fahrt mit einem Husky-Schlitten durch die arktische Landschaft als Teil einer Einführungstour von Jokkmokk Guiderna (>>).
In Schwedens Wäldern und Bergen sind Bär, Luchs, Wolf und Elch beheimatet, und in Lappland sind Rentierherden anzutreffen. Elchen kann man in freier Wildbahn oder auch in speziellen „Elchfarmen“ begegnen; die großen Raubtiere sind deutlich seltener zu sehen (leichter ist es im Rahmen spezialisierter Wildtier-Safaris).
Von Dezember bis Ende April, gibt es in den Skigebieten Abfahrtslauf (alpin und Telemark) und Snowboarding. Das größte Skigebiet des Landes ist Åre, das unter anderem von SkiStar (skistar.com), Sälen und Vemdalen betrieben wird. Langlauftouren (Nordic) sind in Schweden extrem populär, die Saison dauert von Dezember bis April. Der Kungsleden ist die beste Fernlanglaufstrecke. Man kann auch auf Abschnitten der Skilanglaufpiste des Vasaloppet in Dalarna fahren (der Ort Mora ist ein guter Ausgangspunkt). Die meisten Orte haben sogar beleuchtete Langlaufpisten angelegt.
Wenn die Ostsee zufriert (alle zehn Jahre ein oder zwei Mal), sind Schlittschuh-Touren durch die Schären von Stockholm möglich. Man kann auch auf dem Bottnischen Meerbusen Schlittschuh laufen, und von Dezember bis März locken viele Stadtparks und Seen sowie Schlittschuhhallen. Schlittschuhe sind in den meisten Sportgeschäften erhältlich und preiswert, oder man leiht sie direkt an der Eisbahn aus.
Die 7000 km lange Küste mit ihren 267570 Inseln ist ein Segelparadies, und im Landesinneren laden Seen, Flüsse und Kanäle im Frühling und Sommer zum Segeln und Kanufahren ein. Die wichtigsten Kanäle sind der Göta-Kanal, Kinda-Kanal und der Dalsland-Kanal. Die windgepeitschte Südspitze Schwedens, Skåne, bietet ideale Bedingungen zum Kiten und Windsurfen. Letzteres geht auch in den Schären Stockholms.
Ohne Schwimmen in Seen und Meer ist der schwedische Sommer undenkbar. Es gibt Sandstrände an der Südwestküste, felsige Startplätze in Bohuslän und Buchten mit Felsplatten auf den Inseln.
Kungsleden (>>)
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WIE …
Neben kürzeren Routen und Wegen quer durchs Gelände gibt es in Lappland zwei große Fernwanderwege: den 500 km langen Kungsleden (>>) durch die Nationalparks Abisko, Sarek, Pieljekaise und Stora Sjöfallet und den 139 km langen Padjelantaleden (>>) im Nationalpark Padjelanta.
Wandern kann man von Ende Juni bis Ende September, wobei einige Pässe noch bis in den Juli hinein verschneit sind. Auf den Wegen ist bis Mitte September am meisten los. Die Wintersaison dauert von Dezember bis in den April.
Auf beiden Wanderwegen stehen einfache Berghütten des STF bereit. Die Hütten liegen 10 bis 20 km voneinander entfernt und nehmen Gäste in der Reihenfolge des Eintreffens auf; einige verkaufen Proviant, alle verfügen über Küchen. Auch wer draußen zeltet, kann die Angebote nutzen. STF-Berg-Lodges und -Hostels müssen vorab reserviert werden.
Neben Busverbindungen zu den Ausgangspunkten des Kungsleden gibt es die Möglichkeit, per Schiff anzureisen (swedishtouristassociation.com/boats-in-the-mountains). Kallax Flyg (kallaxflyg.se) und Fiskflyg (fiskflyg.se) befördern Wanderer per Hubschrauber in die Nationalparks. Der Padjelantaleden ist nur per Schiff oder Hubschrauber zu erreichen, Ausgangspunkte sind Kvikkjokk oder Ritsem.
Eine wetterfeste, wasserdichte Kleidung und feste Wanderstiefel sind ganzjährig erforderlich. Unverzichtbar sind ein Erste-Hilfe-Set, Taschenlampe, Streichhölzer, Insektenschutz, ein Schleier gegen Mücken, ein robustes Zelt, Campingkocher, Gas oder Benzin, Schlafsack und Matte, Werkzeug für Reparaturen, Karten, Kompass und Proviant. Trinkwasser ist überall verfügbar. Nützlich sind ein Fernglas und Trekkingstöcke. Auch eine Powerbank fürs Handy ist sinnvoll, wobei in den Bergen oft kein Netz verfügbar ist. Die Website fjallsakerhetsradet.se ist eine gute Hilfe.
Karten von Fjällkartan (kartbutiken.se; 1:100000) decken den Kungsleden ab, Karten von Calazo (calazo.se; 1:100000) sind wasserfest. Den Padjelantaleden zeigt die Karte von Calazo (1:50000). Lohnend ist auch die App von Swedish Mountain Maps.
SKI - & SCHNEE- SCHUH - TOUREN
Den Kungsleden kann man durchaus auch im Winter (Dezember bis April) bewältigen – mit Skiern oder Schneeschuhen. Die Hütten sind ganzjährig zugänglich und mit Telefonen für den Notfall versehen. Wichtig sind eben Schneeschuhe oder echte Tourenskier, mit denen man auch bergauf gehen kann. Die Ausrüstung transportiert man dann am besten auf einem Schlitten. Wichtig: warme Unterwäsche (Wolle, nicht Baumwolle), Skihose, dünne Jacke mit Kapuze. Eine Sonnenbrille und Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor sind unverzichtbar. Und: die markierten Wege nicht verlassen, im Wetterbericht auf Schneestürme achten und Dritte informieren!
Die besten Outdoor-Erlebnisse in Schweden.
Riddarholmen (>>), Stockholm
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SCHWEDEN
In jeder Region starten wir mit dem perfekten Standort, um die Umgebung zu erkunden. Entdecke einzigartige Erlebnisse, Tipps unserer Autoren und Experten, Hintergründe und Empfehlungen.
Jämtland, Bottnisch er Meerbusen & Lappland >>
Uppsala & Mittelsc hweden >>
Stockholm >>
Göteborg & der Südwesten >>
Malmö & der Süden >>
Gotland & der Südosten >>
IN DIE SKANDI-COOLNESS EINTAUCHEN
Erhellende Museen, vielfältige Architektur und köstliche internationale Küche erwarten Besucher beim Insel-Hopping zwischen historischem und modernem Schweden.
Quizfrage: Welches Land der Erde besitzt die meisten Inseln?
Es ist durchaus verzeihlich, wenn man zunächst auf Länder wie die Philippinen oder Indonesien tippt, aber tatsächlich ist es Schweden – und 14 dieser Inseln, die durch ein Netz von Brücken miteinander verbunden sind, bilden die Hauptstadt Stockholm. Zum Wasser ist es nie sehr weit, und mit einer relativ niedrigen Bebauung und der Meeresbrise wirkt Stockholm offen, leicht und grenzenlos erreichbar. Niemand sollte sich wundern, wenn er nach einem Tag des Sightseeings feststellt, dass er viel weiter gelaufen ist als gedacht.
Das Gebiet, das heute Stockholm heißt, ist wegen des Wasserreichtums seit Jahrhunderten besiedelt, und jede Ära hat in der Stadt ihre Spuren hinterlassen. Einige Viertel sind auf eine einzelne Insel begrenzt, andere erstrecken sich bis aufs Festland, aber jedes fügt der modernen Stadt interessante Aspekte hinzu. Besonders leicht zu erkunden ist Gamla Stan, das alte Herz der Stadt, mit engen, verwinkelten Straßen und jahrhundertealten Giebelhäusern wie aus dem Märchenbuch. Hier steht auch der Königspalast auf dem Programm und das Klackern der Soldatenstiefel auf dem Kopfsteinpflaster während des Wachwechsels im Stadtzentrum.
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In Södermalm mit seinen vielen Restaurants und Ateliers lernt man die moderne schwedische Küche und aktuelles Design kennen, darunter Klassiker ebenso wie neueste Gastrotrends, die die Stadt im Sturm erobern. In Norrmalm oder Vasastan kann man tolle Einzelstücke kaufen oder in Djurgården und Östermalm Stockholms Museen und Galerien von Weltrang genießen.
Ob man nun mehr über die Wikinger oder ABBA erfahren möchte, Stockholm ist in jedem Fall ein faszinierender Mix aus Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Also zieht man am besten bequeme Schuhe an und wandert über möglichst viele Inseln, um zu verstehen, warum Stockholm unabhängig vom Zeitalter der Inbegriff skandinavischer Coolness bleibt.
DIE WICHTIGSTEN VIERTEL
DIE WICHTIGSTEN ZIELE
GAMLA STAN, SÖDERMALM & UMGEBUNG Historischer Kern, moderner Schmelztiegel.
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NORRMALM & KUNGSHOLMEN
Handelszentrum und Rathaus.
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ÖSTERMALM, LADUGÅRDSGÄRDET & UMGEBUNG
Cuisine, Couture und Kultur.
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DJURGÅRDEN & SKEPPSHOLMEN
Topmuseen, königliche Parks.
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VASASTAN & UMGEBUNG
Tolle Restaurants, architekto nische Überraschungen.
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Oben: stortorget (s. 58). links: ABBA: the Museum (s. 80)
MISTER VLAD/SHUTTERSTOCK ©
Stockholm verteilt sich auf 14 Inseln – was die Orientierung zunächst etwas erschwert. Allerdings sind das Zentrum und die zentrumsnahen Viertel leicht zu Fuß zu bewältigen. Dank eines sehr guten ÖPNV sind auch entferntere Ziele mühelos erreichbar.
VOM FLUGHAFEN
Der Flughafen Arlanda (swedavia.com/arlanda) liegt 40 km nördlich der Stadt. Von hier fahren Expresszüge (arlandaexpress.com), Busse (flygbussarna.se)
