Rebell des Herzens E-Book

Siranus Sven von Staden

• Herausgeber: Schirner Verlag
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2014

Seitenzahl: 72

Beschreibung

Kennen Sie das? Sie haben ein intensives spirituelles Seminar besucht, dort viel gelernt. Sie sind euphorisch, wollen alles Gelernte sofort in Ihrem Alltag umsetzen. Doch zu Hause, weit entfernt von dem Wissen, dem Mitgefühl und der Aufmerksamkeit des Seminarleiters und der anderen Teilnehmer, 'verpufft' diese Energie ungenutzt. Und Sie fallen in ein Energietief. Susanne Hühn möchte Sie - ob Sie nun Seminarteilnehmer oder -leiter sind - dabei unterstützen, die Kraft, die Sie im Seminar bekommen haben, auch im Alltag zu halten. Anhand von Übungen, Meditationen und zahlreichen Beispielen lernen Sie, wie Sie dieses Potenzial in aktive Handlungen umsetzen können. Lassen Sie Seminare Ihr Leben verändern!

Leseprobe

Haftungsausschluss

Die Übungen und Informationen in diesem Buch sind kein Ersatz für eine ärztliche, heilpraktische oder therapeutische Behandlung. Sie führen alle Übungen in eigener Verantwortung durch. Weder der Autor noch der Verlag können für eventuelle Folgen, die sich aus den im Buch enthaltenen praktischen Hinweisen ergeben, eine Haftung übernehmen.

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ISBN 978-3-8434-6106-1

Siranus Sven von Staden: Rebell des Herzens Warum es Zeit wird, mutig deinen Weg zu gehen © 2013 Schirner Verlag, DarmstadtUmschlaggestaltung: Murat Karaçay, Schirner, unter Verwendung von # 43390468 (mr.markin), www.fotolia.de Redaktion: Rudolf Garski, Schirner E-Book-Erstellung: Datagrafix, Manila, Philippines

www.schirner.com

1. E-Book-Auflage 2014

INHALT

Einleitung

Teil 1: Weg vom Schmerz

Auf der immerwährenden Suche nach Anerkennung, Aufmerksamkeit und Liebe

Deine Vergangenheit – deine Herkunft

Wie das Kollektivbewusstsein dich unbewusst beeinflusst

Warum das Funktionieren irgendwie nicht mehr so richtig funktionieren will

Die wunderbare Welt der Ausreden

Es geht nicht, weil …

Ehrliche Kommunikation

Herzlich willkommen im Hamsterrad

Wie deine frühkindlichen Prägungen auch heute noch dein Leben nachhaltig bestimmen

Warum nicht nur dein bewusster Glaube Berge versetzt

Wie du endlich aus dem Hamsterrad aussteigen kannst

Das FOKUS-Prinzip

Warum deine angestaubte Kiste mit den verdrängten Gefühlen nun aufbricht

Der Wachhund deines Lebens

Wie du diesen Wachhund zu deinem besten Freund machst

Teil 2: Hin zur Freude

Die Rebellion des Herzens anzetteln

Der Rebell des Herzens und was ihn vom klassischen Rebell unterscheidet

Bist du wirklich bereit, in aller Konsequenz den Weg deines Herzens zu gehen?

Wie du deinen Herzensweg findest

Sieben einfache Schritte

Schritt 1: Vom Denken über das Fühlen zum Handeln

Schritt 2: Die Verbindung zum Universum aufbauen

Schritt 3: Deine bewussten Wünsche und Träume

Schritt 4: Deine Talente und Fähigkeiten

Schritt 5: Deine Leidenschaften – deine Passion

Schritt 6: Deine Gabe(n)

Schritt 7: Die Meisterschaft – deine Bestimmung

Den Weg des Herzens in den Alltag integrieren

Rebell sein und andere dazu anspornen, es dir gleichzutun

Danksagung

Über den Autor

Weiterführende Literatur

Für mein Leben, das so reich, vollkommen und schön ist.

Für die Liebe meines Lebens,

»Es ist nur ein Weg, glücklich zu werden, nämlich der, der Stimme seines Gefühls, seines Herzens zu folgen. Gott hat tief in unsere Seele und Herz die schönen Ligamente eingegraben, denen man nur folgen muß, um auf dem rechten Weg zu bleiben.«

EINLEITUNG

Hallo, bist du da? Ich meine, bist du wirklich da? Hier, ganz bei mir? Oder sind deine Gedanken gerade ganz woanders? Liest du das Buch vielleicht zwischen Tagesschau und Wetterkarte? Wenn dem so ist, dann lege es behutsam beiseite, und überlege dir erst einmal, was du gerade willst.

Wie viele Bücher hast du dir bereits gekauft, die du nur gelesen und dann ins Regal gestellt oder weiterverschenkt hast? Wie viel Geld hast du bereits in Bücher, Vorträge oder Seminare investiert, ohne dass sich konkret etwas verändert hat?

Bist du wirklich glücklich und zufrieden mit deinem Leben? Hm, vermutlich nicht, sonst würdest du höchstwahrscheinlich jetzt nicht dieses Buch in deinen Händen halten. Oder hat es dir jemand empfohlen? Dann solltest du demjenigen sehr dankbar sein, denn es kann dein Leben nachhaltig verändern. Doch nur unter einer Bedingung: Wenn du dafür bereit bist.

Also frage dich hier und jetzt: Bist du bereit für dieses Buch? Bereit, dir die Zeit zu nehmen, es wirklich zu lesen, es förmlich zu inhalieren und das zu beherzigen, was ich dir mit auf den Weg geben werde? Keine Sorge, du sollst mir nicht blind vertrauen. Ganz im Gegenteil: Am besten glaubst du mir gar nichts, bevor du es nicht selbst getan bzw. erlebt hast. Und das ist die Krux bei der Sache. Dieses Buch wird nämlich nur dann dein Leben verändern, wenn du das, was du liest, auch tatsächlich umsetzt.

Somit hast du schon einmal ein Bild davon, wie ich mit dir die nächsten Seiten umgehen werde. Ich bezeichne mich selbst als Heartliner. Warum? Ganz einfach, ich werde dich auf deinem Weg begleiten, und zwar auf zweierlei Art und Weise.

Ich halte dir die Hand und gebe dir Sicherheit, wenn du sie brauchst. Ich werde dich berühren, tief in deinem Herzen, denn nur wenn ich das schaffe, erhalte ich von dir das notwendige Vertrauen, das es für deine Veränderung braucht.  

Ich trete dir herzlich und sehr kräftig in deinen Hintern, wenn du nicht in die Puschen kommst, oder wenn dein innerer Schweinehund oder deine Zweifel dich zurückhalten möchten. Ich werde dir ein liebevoller Spiegel sein, der dir aufzeigt, welchen Mist du verzapfst und wie du es immer wieder schaffst, nicht glücklich, nicht zufrieden oder nicht erfolgreich zu sein. Dann wirst du mich eher einen

Hardliner

nennen.

Somit wirst du mich lieben und manchmal auch hassen. Das ist in Ordnung, und damit kann ich sehr gut leben: Als dein Wegbegleiter habe ich den Auftrag übernommen, dich zum Rebellen zu machen – zu einem Rebellen des Herzens, nicht mehr und nicht weniger. Und diesen Auftrag nehme ich sehr ernst.

Du hältst also quasi eine Bedienungsanleitung in deinen Händen, die dich weg vom Schmerz und hin zur Freude führt. Und damit du weißt, worauf du dich einlässt, möchte ich dir an dieser Stelle die Risiken und Nebenwirkungen aufzeigen, die das Buch haben kann – obwohl ich weder Arzt noch Apotheker bin.

Risiken

Du legst deine dir so gut antrainierten Rollen ab.

Du hörst auf zu »funktionieren«.

Deine vermeintlichen Freunde werden dich nicht mehr lieben und schätzen.

Menschen werden sich von dir abwenden.

Andere werden versuchen, dich von deinem neuen Weg abzubringen. Sie wollen die alte Person wieder zurückhaben.

Du wirst Neider haben.

Du begegnest deinen Ängsten und Schattenseiten.

Du schaust in den Spiegel und denkst dir: »Oh, shit …«

Du wirst vielleicht manchmal zweifeln, ob es wirklich richtig war, den neuen Weg zu gehen.

Der neue Weg wird vielleicht anfänglich steinig sein.

Du verlässt deine Komfortzone, die dir bisher eine (vermeintliche) Sicherheit geboten hat.

Es kann sein, dass du bei der einen oder anderen Übung das Tal der Tränen durchschreitest.

Es kann sein, dass du deinen Job kündigst.

Nebenwirkungen

Du folgst endlich deinen Träumen und Wünschen.Du wirst mutiger, klarer und selbstsicherer.Du erlebst ein Leben voller Freude, Liebe, Glück und Dankbarkeit.Du erhältst neue Freunde: Gleichgesinnte, die dich unterstützen und fördern und die dich lieben, so, wie du bist.Du wirst dich selbst lieben, so, wie du bist, und dich nicht mehr länger verurteilen.Du berührst dich und dein Herz.Du öffnest dein Herz und wirst eine völlig neue Gefühlswelt erleben.Du erkennst, dass dich niemand emotional verletzen kann.Du weißt, was du willst und was du nicht willst.Du lernst, »Fuck it« zu den Dingen zu sagen, die du nicht mehr willst.1Du findest und lebst endlich deine Gabe, deine Bestimmung, deine Berufung.Du zeigst anderen, wie sie das ebenfalls tun können.Du bist ein Rebell des Herzens – wie viele andere auch.Du übernimmst Verantwortung für dein Leben und wandelst dich vom Opfer zum Schöpfer.Du erlebst täglich den Flow des Lebens, auf eine spielend leichte Art und Weise.Du wirst erfolgreicher.

Nun musst du entscheiden, ob du bereit bist, die Risiken und Konsequenzen zu tragen und den Preis für die Nebenwirkungen zu zahlen. Ich kann dir an dieser Stelle nur eines sagen: Rebell des Herzens zu sein, wird das schönste Geschenk sein, das du dir selbst jemals gemacht hast.

Doch bevor wir beginnen, möchte ich dir noch kurz aufzeigen, wie das Buch aufgebaut ist. Im ersten Teil zeige ich dir, warum es sich – und das hast du sicher schon selbst bemerkt – in deinem Hamsterrad, in dem du dich täglich drehst und verbiegst, immer schwerer laufen lässt. Du wirst erkennen, warum das Funktionieren nicht mehr wirklich funktioniert und warum die immerwährende Suche nach Anerkennung, Aufmerksamkeit und Liebe ein Ende haben muss. Du erhältst Anregungen, Tipps und Übungen, was du tun kannst, um vom Schmerz wegzukommen.

Im zweiten Teil führe ich dich hin zur Freude. Mithilfe vieler Fragen wirst du dich selbst erforschen und herausfinden, was du wirklich willst und wie der Weg deines Herzens aussieht. So wirst du endlich Klarheit in deinem Leben finden.

Bist du bereit? Ich warte am Eingang – am Anfang von Teil 1 – auf dich und bin voller Liebe und Dankbarkeit dafür, dich auf diesem Weg und mithilfe dieses Buches begleiten zu dürfen.

Von Herzen