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- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Ratgeber
- Serie: Selbstbewusst Sein
- Sprache: Deutsch
Kurze Textimpulse, die einen Tag für Tag an die Hand nehmen und zum Innehalten einladen. Worte, die das Selbstbewusst-Sein stärken und Herz und Seele guttun. Jeden Tag einen Gedanken mitnehmen, der etwas bewegt und im Inneren berührt. Die Texte regen liebevoll zum Nachdenken an und schenken einen neuen Blick auf sich selbst und das, was im Leben wirklich wichtig ist.
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 31
Veröffentlichungsjahr: 2019
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Für meine Eltern – die mir das Geschenk des Lebens gemacht haben.
Alexandra Cordes-Guth ist Coach, Trainerin und Therapeutin. Sie unterstützt Menschen, die sich mit ihren eigenen Selbstzweifeln im Weg stehen dabei, ihre Stärken und Potenziale zu entdecken und ein gesundes und starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln, damit sie ihre Herzensziele in die Welt bringen können.
Und: Sie begleitet Menschen auf dem Weg zu einer wunderbaren Freundschaft mit sich selbst.
www.alexandracordes-guth.de
www.der-wertschaetzungs-coach.de
Inhaltsverzeichnis
Januar
Januar
Januar
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Januar
Januar
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Januar
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Februar
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März
März
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JANUAR
1. Januar
Das Leben ist immer wieder ein Neuanfang. Jeden Tag, jedes Jahr. Wir lassen vieles hinter uns. Alte Bilder von uns selbst, einen Beruf, der nicht mehr passt, Begrenzungen, Menschen, mit denen wir ein Stück Weg gegangen sind.
Jeder Neuanfang bringt eine gewisse Freude und Leichtigkeit mit sich. Sich selbst noch mal neu erfinden. Die Flügel ausbreiten und seine innere Kraft spüren. Das Alte abschließen dürfen und erleben, dass das Leben immer wandelbar ist.
Schenk dir selbst den Blick der Wandlung auf das neue Jahr, das vor dir liegt. Lasse voll Vertrauen los, was hinter dir liegt. Breite deine Flügel aus und geh in das neue Jahr mit der Kraft, die sich in dir entfalten möchte.
2. Januar
Wenn wir alle Bewertungen loslassen, entsteht ein neuer Raum für Wachstum und Begegnung.
Lass heute immer wieder deine Bewertungen los: Über dich, über andere Menschen, über das Leben. Und nimm wahr, welchen Unterschied es macht.
3. Januar
Viele Menschen, die zu mir kommen, wünschen sich einfach nur, dass ich ihnen zuhöre - wirklich zuhöre. Mein Herz für sie öffne, alle Bewertungen loslasse und mich mit ihnen mit Verständnis und Mitgefühl auf den Weg zu ihrer Lösung mache - die nur darauf wartet, entdeckt zu werden.
Wie geht es dir, wenn du spürst, dass dir jemand wirklich zuhört und nicht nur darauf wartet, seine Antwort geben zu können, seine Gedanken äußern zu können?
Und wie wäre es, wenn du heute den Menschen um dich herum einfach nur zuhörst? Vielleicht mit Interesse nachfragst - und ihnen so das Geschenk deiner Gegenwart machst.
4. Januar
Das Schlimmste, was wir uns selbst ständig antun, sind unsere eigenen inneren Bewertungen und Verurteilungen. Vor allem, wenn wir meinen, einen Fehler gemacht zu haben.
Die größte Veränderung geschieht, wenn wir in solchen Situationen unsere Verletzlichkeit spüren, unseren Schmerz - und uns selbst Mitgefühl und Liebe schenken.
Wie gehst du mit dir um, wenn du einen Fehler machst? Was hilft dir dann gut mit dir umzugehen?
5. Januar
In der Dunkelheit sein heißt auch dem Licht entgegen gehen.
