Team Building - In Wettkämpfen gemeinsam erfolgreich sein (TE 250) E-Book

Jörg Madinger

• Herausgeber: DV Concept
• Kategorie: Lebensstil
• Serie: Trainingseinheiten
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 15

Veröffentlichungsjahr: 2017

Beschreibung

Durch kleine Wettkämpfe mit immer neuer Zusammensetzung der Teams, soll diese Trainingseinheit das Team Building in neu zusammengesetzten Mannschaften fördern. Bereits beim Einlaufen werden Aufgaben gestellt, die gemeinsam gelöst werden sollen. Es folgen mehrere Spielformen mit Matten, eine Passaufgabe für die gesamte Mannschaft und ein kleines Spiel mit Zusatzaufgaben. Nach dem Torhüter einwerfen beendet eine mit koordinativen Aufgaben kombinierte Wurfserie das Training. Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten - Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 10 Minuten / Trainingsgesamtzeit: 10 Minuten) - Koordination im Team (10/20) - Sprintwettkampf (15/35) - Ballgewöhnung (10/45) - Kleines Spiel (20/65) - Torhüter einwerfen (10/75) - Abschlussspiel (15/90) Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 Minuten Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Leseprobe

Team Building - In Wettkämpfen gemeinsam erfolgreich sein (TE 250)

Beschreibung:

Durch kleine Wettkämpfe mit immer neuer Zusammensetzung der Teams, soll diese Trainingseinheit das Team Building in neu zusammengesetzten Mannschaften fördern. Bereits beim Einlaufen werden Aufgaben gestellt, die gemeinsam gelöst werden sollen. Es folgen mehrere Spielformen mit Matten, eine Passaufgabe für die gesamte Mannschaft und ein kleines Spiel mit Zusatzaufgaben. Nach dem Torhüter einwerfen beendet eine mit koordinativen Aufgaben kombinierte Wurfserie das Training.

 Die Teams immer wieder neu zusammensetzen, optimal hat jeder Spieler jeden anderen mindestens einmal in seinem Team.

Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten

- Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 10 Minuten / Trainingsgesamtzeit: 10 Minuten)

- Koordination im Team (10/20)

- Sprintwettkampf (15/35)

- Ballgewöhnung (10/45)

- Kleines Spiel (20/65)

- Torhüter einwerfen (10/75)

- Abschlussspiel (15/90)

Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 Minuten

Schwierigkeit:

 Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Impressum

1. Auflage (21.03.2017)

Verlag: DV Concept

Autoren, Design und Layout: Jörg Madinger, Elke Lackner

ISBN:  978-3-95641-137-3 

Diese Publikation ist im Katalog der Deutschen Nationalbibliothek gelistet, bibliografische Daten können unter http://dnb.de aufgerufen werden.

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Legende

 Hütchen

 Angreifer

 Abwehrspieler

 Ballkiste

  dünne Turnmatte

Turnbank 

Benötigt:

- 8 Hütchen

- 2 Turnbänke

- je 4 Spieler 2 dünne Turnmatten

- 2 Ballkisten mit ausreichend Bällen

250-1: Einlaufen/Dehnen (10/10)

Vorbereitung:

- Auf Karteikarten kurze Worte vorbereiten, deren einzelne Buchstaben sich mit einer Linie schreiben lassen.

Bsp: WURM, RIND, RUND, SINN, ZORN, BUND, MILZ, PILZ.

Ablauf:

- Es werden 2-3 Teams gebildet.

- Der Trainer zeigt je einem Spieler der Teams jeweils eine der Karteikarten.