101 ultimative Erfolgstipps E-Book

Jürgen Heinrich

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2017

Seitenzahl: 229

Beschreibung

Manchmal genügt ein einziger Impuls um unsere Gedanken und Gefühle in eine bestimmte Richtung zu lenken. Eine kleine Aufmerksamkeit, ein Kompliment, Ihr Lieblingslied und ein schönes Zitat kann dafür sorgen, dass Sie sich den ganzen Tag positiv beschwingt fühlen. Genau hier setzt dieses Buch an. Stundenlanges Schmökern ist nicht notwendig - ein paar Minuten jeden Tag genügen. Dieses Buch ist vollgepackt mit kostbarem Wissen und machtvollen Inhalten.

Leseprobe

Für

Svenja & Helen

Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Erfolgstipp 1: Sind Sie bereit loszugehen?

Erfolgstipp 2: Die Sehnsucht nach dem Ziel

Erfolgstipp 3: Fünf überraschende Gründe für eine Zielecollage

Erfolgstipp 4: Hören Sie niemals auf zu wünschen!

Erfolgstipp 5: Ihrem Leben Richtung geben

Erfolgstipp 6: Das Gewünschte bekommen

Erfolgstipp 7: Drei Ziele-Quickies mit Sofort-Wirkung

Erfolgstipp 8: Wie Zielsetzung richtig Spaß macht

Erfolgstipp 9: Trauen Sie sich groß zu träumen und zu denken?

Erfolgstipp 10: Was genau ist Synchronizität?

Erfolgstipp 11: Die Qualität Ihrer Zukunft

Erfolgstipp 12: Was wollen Sie wirklich? Und warum?

Erfolgstipp 13: Erfordern Ziele Opfer?

Erfolgstipp 14: Leidenschaft und Begeisterung für Ihre Ziele

Erfolgstipp 15: Haben Sie eine Vision?

Erfolgstipp 16: Nicht „wie“ sondern „was“

Erfolgstipp 17: Die fünf Lebensbereiche

Erfolgstipp 18: Die Kraft der Visualisierung

Erfolgstipp 19: Was bedeutet Gesundheit?

Erfolgstipp 20: An Ziele glauben

Erfolgstipp 21: Vier clevere Ideen mit denen Sie sofort mehr Zeit gewinnen

Erfolgstipp 22: Drei ultimative Kniffe um sofort effektiver zu werden

Erfolgstipp 23: Wie Sie Ihre Konzentration steigern

Erfolgstipp 24: Nehmen Sie sich Zeit

Erfolgstipp 25: Weniger Stress

Erfolgstipp 26: Decken Sie Ihre persönlichen Zeiträuber auf

Erfolgstipp 27: Worauf es bei der Prioritätensetzung wirklich ankommt

Erfolgstipp 28: Fragen und Antworten zur Prioritätensetzung

Erfolgstipp 29: Das Pareto-Prinzip

Erfolgstipp 30: Erst „sein“, dann „tun“

Erfolgstipp 31: Mit schwierigen Situationen umgehen

Erfolgstipp 32: Was passt in Ihren Rahmen?

Erfolgstipp 33: Aus dem Mangel heraus

Erfolgstipp 34: Gleiches zieht Gleiches an

Erfolgstipp 35: Worauf konzentrieren Sie sich?

Erfolgstipp 36: STOPP-Technik

Erfolgstipp 37: Das machtvolle Instrument der Dankbarkeit

Erfolgstipp 38: Dankbarkeitstraining

Erfolgstipp 39: Warum positives Denken allein nicht ausreicht

Erfolgstipp 40: Vom Widerwillen ins Tun kommen

Erfolgstipp 41: Was assoziieren Sie mit dem Wort „Verkäufer“?

Erfolgstipp 42: Der kleine aber feine Unterschied

Erfolgstipp 43: Aufmerksamkeit und Achtsamkeit im Verkauf

Erfolgstipp 44: Dafür gibt es keine zweite Chance

Erfolgstipp 45: Kopf- und Bauchdenken

Erfolgstipp 46: Wie Sie Sympathie, Sicherheit und Vertrauen erzeugen

Erfolgstipp 47: Schlagen Sie das „Nein“ in die Flucht

Erfolgstipp 48: Widerstände als Chance nutzen

Erfolgstipp 49: Entscheidungen treffen

Erfolgstipp 50: Zum Glück ist heute Freitag?!

Erfolgstipp 51: Die restlichen 99 % ausschöpfen

Erfolgstipp 52: Warum in die Stille gehen?

Erfolgstipp 53: Mit Kritik richtig umgehen

Erfolgstipp 54: Zukunftsängste? So befreien Sie sich

Erfolgstipp 55: Blitzmeditation

Erfolgstipp 56: Mehr Optimismus und Vertrauen für Ihr Leben - so klappt‘s!

Erfolgstipp 57: Die Sache mit den Erwartungen

Erfolgstipp 58: Versuchen gilt nicht

Erfolgstipp 59: Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

Erfolgstipp 60: Der Vergleich mit anderen

Erfolgstipp 61: Ich bin Prada

Erfolgstipp 62: Positive Affirmationen zum „Ich bin....“

Erfolgstipp 63: Ein Pferd als Lehrer und was das mit Loslassen zu tun hat

Erfolgstipp 64: Stärken Sie Ihre Herzlichkeit

Erfolgstipp 65: Zuverlässigkeit und Vertrauen

Erfolgstipp 66: Was ist Ihre Wirklichkeit?

Erfolgstipp 67: Das Positive an der Ungeduld

Erfolgstipp 68: Der innere Schweinehund beim Mentaltraining

Erfolgstipp 69: Was spenden bewirken kann

Erfolgstipp 70: Loslassen. Wie und vor allem warum?

Erfolgstipp 71: Die Einstellung ändern

Erfolgstipp 72: Ihr Unterbewusstsein

Erfolgstipp 73: Das Hier und Jetzt

Erfolgstipp 74: Wie geht‘s Dir?

Erfolgstipp 75: Warum es so wichtig ist zu loben

Erfolgstipp 76: Negative Glaubenssätze umformulieren

Erfolgstipp 77: Wie wäre es mal mit einer Lob-Runde?

Erfolgstipp 78: Die eigene Schale füllen

Erfolgstipp 79: Mal wieder ungeduldig?

Erfolgstipp 80: Die gedankliche Überzeugung ist der Schlüssel

Erfolgstipp 81: Stärken Sie Ihre mentalen Muskeln

Erfolgstipp 82: Was Messer schleifen mit dem Hier und Jetzt zu tun hat

Erfolgstipp 83: Ein leidenschaftlicher Mensch werden

Erfolgstipp 84: Gefühle wahrnehmen

Erfolgstipp 85: Die Verbindung zu unserem inneren Selbst

Erfolgstipp 86: Wann tauchen Zweifel, Ängste und Bedenken auf?

Erfolgstipp 87: Was brauchen Sie um glücklich zu sein?

Erfolgstipp 88: Sich vom Leben finden lassen

Erfolgstipp 89: Glück kann man trainieren

Erfolgstipp 90: Wie sieht es mit Ihrem Zeitguthaben aus?

Erfolgstipp 91: Erfolg ist das Ergebnis guter Gedanken

Erfolgstipp 92: Was macht großen Erfolg aus?

Erfolgstipp 93: Was tun, wenn das Ergebnis nicht passt?

Erfolgstipp 94: Geben Sie Vollgas

Erfolgstipp 95: Das Journal Ihres Erfolgs

Erfolgstipp 96: Was gehört noch zu „großem“ Denken?

Erfolgstipp 97: Zum Thema Geld

Erfolgstipp 98: Den Geldfluss aktivieren

Erfolgstipp 99: Wenn das Ergebnis nicht stimmt

Erfolgstipp 100: Anti-Reichtums-Programme

Erfolgstipp 101: Die JH-Strategie anwenden Epilog

Danksagung

Weiterführende Literaturempfehlungen

Vorwort

Ja, es gibt sie – diese Momente im Leben an denen wir uns entscheiden dürfen, welchen Weg wir gehen möchten. Ob wir nach links oder nach rechts abbiegen. Ob wir dem vertrauten Pfad weiterhin treu bleiben oder ob wir uns auf etwas Spannendes, Neues und wirklich prickelnd Lebendiges einlassen.

Sein Leben zu verändern, wenn es nicht so läuft, wie man es sich wünscht, geschieht nicht von heute auf morgen. Es ist ein Prozess. Aus dem Samen, den man in die Erde pflanzt, wird ein zartes Pflänzchen, das ganz sanft und behutsam behandelt werden möchte. Erhält dieses Pflänzchen genügend Aufmerksamkeit, Geduld, Zuwendung, Vertrauen und Liebe wird daraus eine prächtige Pflanze mit starken Wurzeln.

Für mich begann der Prozess 2004 als ich Jürgen zum ersten Mal begegnete. Damals war ich in einem Autohaus beschäftigt. Mein Aufgabenbereich erstreckte sich vom Verkauf über die Buchhaltung bis hin zum „Mädchen für alles“. Ich befand mich sowohl beruflich als auch persönlich in einer ziemlich verzwickten Lage. Ich war unglücklich, ständig krank und hatte das Gefühl auf der Stelle zu stehen. Dann lernte ich Jürgen kennen und war mehr als gespannt, was mir wohl ein Coach „beibringen“ sollte. Was wüsste er schon von meinen Problemen? Ohne große Erwartungen besuchte ich deshalb das erste Coaching und war von diesem Moment an fasziniert – vom Menschen Jürgen Heinrich.

Er zeigte mir Möglichkeiten auf, wo ich selbst keine mehr sah. Er half mir aufzustehen, wenn ich fiel. Wenn ich das Problem sah, dann wendete er das Blatt und präsentierte mir die Lösung, die sich hinter dem Problem verbarg. Durch ihn erkannte ich, dass meine körperlichen Symptome ein Spiegelbild meiner Seele waren. Mit ihm lernte ich Stück für Stück mein Leben nach meinen Wünschen und Zielen zu kreieren und diese dann auch zu erreichen. Mittlerweile sind wir seit acht Jahren ein sehr glückliches Paar – beruflich wie auch privat! Ohne ihn wäre mein heutiges Leben nicht das, was es ist: Einfach wunderbar!

Jürgen ist weder Lehrer noch Prediger. Er ist kein Motivator, bei dem man sich für kurze Zeit bombastisch fühlt und danach im Alltag wieder abstürzt. Bei ihm fühlt man sich nie klein oder unwissend. Nein. Jürgen ist ein Mensch, ein Inspirator, der tiefer geht. Sein Slogan: „Unsere Coachings setzen da an, wo andere Seminare aufhören“ stimmt zu 100%. Er lehrt nicht, er hilft vielmehr sich wieder daran zu erinnern, wer man wirklich ist – nämlich ein Schöpfer.

Er besitzt einfach ein so unsagbar großes Talent mit Menschen umzugehen, sich in Menschen hineinzuversetzen – das begeistert mich und hunderte seiner Coaching-Teilnehmer jeden Tag aufs Neue.

Daher erfüllt es mich mit großem Stolz, das Vorwort für sein Buch zu schreiben. Für mich ist Jürgen ein außergewöhnlicher Mann, der die Fähigkeit hat, im Stillen, ganz tief bei den Menschen zu wirken. Er ist ständig damit beschäftigt sein Wissen auszubauen und sein Leben nach diesen Prinzipien zu leben. Er predigt nicht nur. Er lebt sein Wissen.

Mit großer Freude schreibe ich daher dieses Vorwort für meinen besten Freund, meinen Geschäftspartner und meinen Seelenverwandten Jürgen. Ich wünsche mir, dass dieses Buch ganz viele Menschen erreicht und deren Seele positiv berührt.

Karin

Einleitung

Manchmal genügt ein einziger kleiner Impuls um unsere Gedanken und Gefühle in eine ganz bestimmte Richtung zu lenken. Eine wunderbare Kleinigkeit, ein Kompliment von einem lieben Menschen, ein schönes Lied, das Sie im Radio hören, ein schöner Spruch, den Sie irgendwo lesen, kann dafür sorgen, dass Sie sich den ganzen restlichen Tag über positiv beschwingt fühlen. Andersherum funktioniert das natürlich genauso. Aus diesem Grund haben wir manchmal das Gefühl „mit dem falschen Bein aufgestanden“ zu sein. Das sind diese Tage, an denen scheinbar alles schief läuft.

Ich möchte Ihnen mit diesem Buch eine Vielzahl, um genau zu sein, 101 Impulse an die Hand geben, die Ihr Leben positiv bereichern. Sie brauchen nicht stundenlang Zeit für diese Lektüre investieren – ein paar Minuten genügen. Und doch ist in jedem dieser Tipps sehr wertvolles Wissen enthalten, das Sie auch beim zweiten oder dritten Mal lesen, sicherlich immer noch als spannend und wertvoll empfinden werden.

Wenn Sie mit diesem Buch jeden Tag arbeiten, jeden Tag auch nur einen der Tipps lesen und den Inhalt in Ihr Leben integrieren, werden Sie sehr schnell feststellen, dass es immer leichter für Sie wird, dem Tag eine positive Richtung zu geben. Ja, vielleicht bemerken Sie auch bald, dass Ihr Leben insgesamt fröhlicher, leichter und heller erscheint. Egal an welcher Stelle Sie dieses Buch aufschlagen, Sie finden immer einen positiven Impuls, einen positiven Gedanken.

In Zusammenarbeit mit meinen Coaching-Teilnehmern stelle ich immer wieder fest, dass es nicht die kompletten Inhalte eines Kurses, eines Seminars oder eines Trainings sind, die im Kopf „hängenbleiben“. Oft ist es nur eine Anmerkung oder ein Satz, der sich einprägt und der sogar die Macht hat, eingefahrene Glaubenssätze, Feststellungen, Überzeugungen oder gar Ängste aus dem Weg zu räumen und so Platz zu schaffen für ein leichteres und erfolgreicheres Leben.

In diesem Buch geht es um die Grundthemen aus meinen Coachings. Wie setzt man sich Ziele richtig und was ist letztendlich maßgebend um diese dann auch zu erreichen? Im Bereich Persönlichkeitsbildung erfahren Sie, wie Sie sich zu einem in sich ruhenden Menschen entwickeln und somit auch für andere eine wirkliche Bereicherung werden – denn das was Sie für sich tun, tun Sie auch für andere und umgekehrt. Auch das Thema Verkauf darf nicht fehlen, denn verkaufen, das tun wir alle – auch wenn es nicht unser Job ist. Verkauf hat immer auch etwas mit dem vermitteln der eigenen Interessen zu tun. Deshalb hilft das Thema Verkauf (nicht nur Verkäufern) in ganz alltäglichen Situationen.

Mit diesen Themenbereichen können Sie, je nach Gefühlslage oder Bedarf, ganz gezielt auswählen, wobei Sie im Augenblick Hilfestellung oder Anregungen benötigen. Schlagen Sie das entsprechende Thema auf. Oder Sie lassen sich ganz einfach führen und blättern zu einer beliebigen Seite, Ihr Unterbewusstsein wird Ihnen auch dann den passenden Tipp zur Verfügung stellen. Natürlich steht es Ihnen auch frei, das Buch von vorne nach hinten komplett durchzulesen – ganz wie Sie möchten.

Sie sehen, die Möglichkeiten sind unbegrenzt. Ich wünsche Ihnen nun ganz viel Spaß, Freude und maximale Erfolge mit den 101 Erfolgstipps und ein außergewöhnliches Leben – so wie Sie es sich wünschen!

Bevor es so richtig losgeht, möchte ich Sie noch auf etwas hinweisen: Um den Lesefluss nicht unnötig zu beeinträchtigen habe ich auf einen ständigen Wechsel der Anrede von „sie“ und „er“ verzichtet (z. B. Verkäufer/in). Natürlich sind immer sowohl die Damen als auch die Herren gemeint.

Ihr

Jürgen Heinrich

Erfolgstipp 1: Sind Sie bereit loszugehen?

Wenn Sie auf die letzten zwei Jahre Ihres Lebens zurückblicken, haben Sie all Ihre Ziele erreicht? Wenn ja, waren Ihre Ziele auch groß genug? Hatten Sie Spaß und Freude auf dem Weg zu Ihrem Ziel?

Wenn Sie Ihr Leben heute betrachten...

...ist es so, wie Sie es sich vorgestellt haben?

...haben Sie die Dinge, die Sie tatsächlich unbedingt erreichen wollten, auch erreicht?

...haben Sie den Eindruck, dass Vieles einfach zufällig passiert?

Nehmen Sie sich für die Beantwortung dieser Fragen ruhig ein bisschen Zeit! Schalten Sie Ihren Verstand aus und hören Sie auf Ihr Gefühl.

Oft haben wir schon gehört: Erfolg ist kein Zufall! Erfolg sollte geplant werden.

Jeder erfolgreiche Manager muss für seine Firma eine Planung aufstellen: Wo sieht er das Unternehmen in zehn oder zwanzig Jahren?

Welche Investitionen sollten getätigt werden um auf Dauer wettbewerbsfähig zu ein?

Sehen Sie sich selbst als Ihr eigenes Unternehmen. Wo sehen Sie sich in fünf, zehn und in zwanzig Jahren? Ich meine das wirklich ernst! Sie sollten ein klares Bild davon haben, wer Sie sein möchten. Nur dann können Sie zu dieser Person werden.

Ein Unternehmen wird immer eines unter vielen bleiben wenn es nicht vorausplant. Es wird sich immer „über Wasser“ halten, Konjunkturschwankungen hinnehmen und immer kämpfen müssen. Ähnlich ist es auch bei den Menschen. Wer sich keine klaren Ziele setzt, wird sich nie von der Masse abheben und nie wirklich erfolgreich sein können. Überlassen Sie also nichts dem Zufall.

Sie brauchen kurz-, mittel- und langfristige Ziele um zu wachsen. Mit Zielen meine ich nicht nur Umsatzzahlen und langweilige Statistiken. Besser ist es wenn Sie sich vorstellen, was Sie sich mit diesem Geld leisten möchten. Formulieren Sie Ihre Ziele aus. Je konkreter umso besser. Besorgen Sie sich Bilder, die Sie schon beim Anschauen in freudige Erregung versetzen. Entwickeln Sie daraus den dringenden Wunsch, die gesetzten Ziele zu erreichen.

Erfolgreiche Menschen verlieren ihr Ziel niemals aus den Augen. Das verleiht ihnen enorme Energie und Motivation. Sie strahlen diese Schwingung auf ihr gesamtes Umfeld aus und das ist das wirkliche Geheimnis. Wenn Sie sich täglich mit Ihren Zielen befassen, suggerieren Sie Ihrem Unterbewusstsein immer wieder, dass Sie diesen Wunschtraum unbedingt erfüllt haben möchten. Sobald Ihr Ziel in Ihrem Unterbewusstsein verankert ist, werden Sie automatisch die Dinge tun, die zur Erreichung notwendig sind. Außerdem ziehen Sie dann Menschen und Ereignisse in Ihr Leben, die Sie dabei unterstützen, Ihr Ziel zu erreichen.

Erfolgstipp 2: Die Sehnsucht nach dem Ziel

Sehnen Sie sich nach Ihren Zielen?

Fühlen Sie dieses starke Verlangen?

Haben Sie den unerschütterlichen Glauben, dass Sie Ihre Träume und Wünsche auch erreichen?

Um Ihre Träume und Ziele zu erreichen sollten Sie lernen, diese mit Leben zu füllen. Mit Leidenschaft. Mit Enthusiasmus. Mit Freude. Doch wie macht man das?

Sie können ALLES haben

Was immer Sie sich wünschen, Sie haben jetzt, in diesem Moment, die Macht und die Fähigkeit diesen Wunsch zu realisieren. Viel zu oft lassen wir uns durch Sorgen und Ängste davon abbringen an die Erfüllung zu glauben. Allein der Wunsch in Ihnen signalisiert, dass Sie auch die Fähigkeit haben, ihn zu erreichen.

Sich nicht abbringen lassen

Enählen Sie nur ausgewählten Personen von Ihren Zielen. Leider bringen uns viele Menschen eher von unseren Zielen ab statt uns zu motivieren. Durch deren Sorgen, Behchtungen und Zweifel schwächen sie auch Ihren Glauben an das Ziel. Teilen Sie also nur mit denjenigen Ihre Gedanken, die voll und ganz hinter Ihnen stehen. Die Sie motivieren – auch dann wenn Sie selbst vielleicht mal durchhängen.

Enthusiasmus und Lebendigkeit

Schon Emerson sagte: „Nichts wurde ohne Enthusiasmus erreicht.“ Lernen Sie Ihren Wunsch als wahr zu empfinden und fühlen Sie sich mit viel Enthusiasmus in diesen Wunsch hinein. Fühlen Sie die Freude und das Glück, das Sie überkommt, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben. Wenn Sie sich z. B. ein neues Auto wünschen, stellen Sie sich vor, wie es sich anfühlt, darin zu sitzen. Wie wird es riechen, wenn Sie das erste Mal einsteigen? Berühren Sie im Geist den Sitz und das Lenkrad. Geben Sie mental Gas und hören Sie das satte Motorengeräusch. Je mehr Sinne Sie hier mit einbauen umso stärker die Visualisierung und die emotionale Kraft, die dahinter steht. Besuchen Sie das Autohaus und setzen Sie sich in Ihren Traumwagen. Nehmen Sie Prospekte mit, damit Sie Ihre Zielcollage mit möglichst vielen Bildern schmücken können.

Vom „Nicht-haben-wollen“ zum Ziel

In Zusammenarbeit mit meinen Kunden fällt mir immer wieder auf, dass vielen gar nicht bewusst ist, dass sie keine wirklichen Ziele haben. Zwar sind die meisten Menschen der Meinung, sie wüssten schon was sie wollen. Jedoch bleibt nach einigen kurzfristigen Zielen, wie Heirat, Kinder, Auto, Urlaub, Haus, nicht mehr viel übrig. Wer befasst sich schon wirklich jeden Tag mit der Frage: „Was will ich wirklich?“ Leider stellen sich viele Menschen diese Frage erst gar nicht oder sie hören irgendwann damit auf und wundern sich dann, warum sie keinen Antrieb, keine Motivation, keine Leidenschaft mehr verspüren. Häufig schleicht sich irgendwann das Gefühl von „War das nun alles?“ ein. Aus diesem Grund ist es wichtig Ziele zu haben. Dem Leben eine Richtung zu geben. Aber wie findet man nun Ziele, die zu einem passen? Oft können wir genauer beschreiben, was wir nicht wollen. Wenn Ihnen das leichter fällt, dann satteln Sie das Pferd von hinten auf. Nehmen Sie sich einen Block oder ein Blatt Papier.

Zeichnen Sie zwei Spalten auf. Führen Sie in der ersten Spalte all die Dinge auf, die Sie nicht (mehr) wollen, z. B. zu wenig Geld, gesundheitliche Probleme etc. Notieren Sie nun in der nebenstehenden Spalte genau das Gegenteil, also das entsprechende Ziel, z. B. „Ich verdiene XY Euro“ oder „Ich bin topfit und fühle mich so wohl“.

Negative Gedanken und Emotionen zeigen uns also gleichzeitig unsere Ziele auf. Wenn Sie künftig in eine Situation geraten, in der Sie sich nicht wohlfühlen, können Sie sofort den Schalter umlegen und sich fragen:

„Was will ich stattdessen?“

Erfolgstipp 3: Fünf überraschende Gründe für eine Zielecollage

Sie haben mit Sicherheit auch schon von sogenannten Zielebüchern oder Zielecollagen gehört. Besitzen Sie sogar schon eine? Wenn ja, arbeiten Sie auch regelmäßig damit? Eine Zielecollage kann wahrlich Wunder vollbringen. Natürlich nicht, wenn sie irgendwo halbfertig und zusammengerollt in der Ecke steht. Auch nicht, wenn sie nur halbherzig mit ihr arbeiten oder wenn ganz einfach die falschen Ziele draufkleben.

Warum es sich lohnt, eine Zielecollage anzufertigen oder eine bestehende wieder zum Leben zu erwecken erfahren Sie im Folgenden:

Zauber

Mit einer eigenen Zielecollage lässt sich ein regelrechter Zauber entwickeln. Bekleben Sie Ihre Zielecollage mit Bildern von den Dingen, die Sie emotional bewegen. Das können materielle Ziele, aber auch immaterielle Ziele sein, wie z. B. ein Sinnbild für Gesundheit, eine glückliche Partnerschaft etc. Jedes Mal wenn Sie auf Ihre Zielecollage schauen (und das sollte mind. zweimal täglich passieren) läuft Ihnen hoffentlich ein wohliger Schauer über den Rücken. Denn nur dann haben Sie die richtigen Bilder verwendet. Mit dieser positiven Emotion setzen Sie wirklich einen Zauber in Gang, denn Materie folgt dem Geist. Das bedeutet, dass das was Sie immer wieder denken, irgendwann zu Ihrer Realität wird. Je stärker Sie zu diesen zielgerichteten Gedanken positive Gefühle aufbauen, umso schneller klappt es auch mit der Zielerreichung.

Inspiration

Manche Menschen sagen: „Ich habe gar keine Ziele“ oder „Ich weiß gar nicht so recht, was ich wirklich will.“ Mein Rat: Finden Sie es heraus. Niemand anderes wird das für Sie tun. Und auch kein Anderer kann die Verantwortung für Ihr Leben übernehmen. Begeben Sie sich einfach auf den Weg! Das klappt am besten mit einer Zielecollage. Lassen Sie sich bei der Anfertigung Ihrer Collage inspirieren. Blättern Sie in Zeitschriften und Katalogen oder stöbern Sie im Internet nach tollen, aussagekräftigen Bildern. Schon bald werden Sie sehen wie viel Spaß das macht!

Erkennen

Wenn Sie täglich mit Ihrer Collage arbeiten werden Sie sehr schnell erkennen, welche Ziele Ihre wahren Ziele sind und welche nicht. Sehr oft lassen wir uns von außen stark beeinflussen. Medien, Zeitschriften, Geschäftspartner, Kollegen, Familie, Freunde, Lebenspartner – vielleicht tragen auch einige davon aus Ihrem Umkreis dazu bei, dass Sie sich Ziele setzen, die Sie selbst gar nicht unbedingt erreichen wollen. Eine auf Sie zugeschnittene Zielecollage hilft Ihnen dabei, fremdbestimmte Ziele zu erkennen. Schließlich macht es keinen Spaß fremden Zielen hinterher zu rennen. Aber es macht großen Spaß eigene Ziele zu erkennen und zu verfolgen, oder?

Leben

Ziele, Wünsche und Träume lassen unser Leben aufblühen. Sie helfen uns dabei unser Leben auch tatsächlich zu ER-LEBEN. Ein Schiff ohne Kapitän schippert ziellos und verloren auf dem Ozean herum ohne je am Hafen anzukommen. Mit Ihrem Leben wäre es ohne Ziele ebenso. Ziele zu haben, ihnen entgegen zu gehen, sie zu erreichen und voll auszukosten – das macht ein erfülltes Leben aus.

Enthusiasmus

Das Wort Enthusiasmus stammt aus dem Griechischen „éntheos“ und bedeutet „der von Gott erfüllte“. Wenn Sie beim Blick auf Ihre Zielecollage Enthusiasmus, Leidenschaft und Begeisterung spüren – dann fühlen Sie vielleicht auch eine tief verwurzelte Verbundenheit, die (wenn Sie sie richtig einzusetzen wissen) Ihnen dabei hilft, Ihre Ziele zu erreichen. Durch diese Verbundenheit werden Sie auch wieder lernen auf Ihre innere Stimme zu hören, die Sie schlussendlich zu den richtigen Entscheidungen, inspiriertem Handeln und noch zu so viel mehr führen kann!

Erfolgstipp 4: Hören Sie niemals auf zu wünschen!

Wünsche sind die Vorstufe von Zielen!

Als Kind ist das Wünschen eine tolle Angelegenheit! Wünschen macht Kindern richtig Spaß. Haben Sie schon mal ein Kind beobachtet, das mit großer Vorfreude und Sorgfalt seinen Wunschzettel für Weihnachten schreibt? Mit glänzenden Augen werden Bilder gemalt, Kataloge durchgeschaut oder Wünsche niedergeschrieben, in dem festen Glauben, dass diese an Weihnachten erfüllt werden. Kinder zweifeln in jungen Jahren so gut wie nie!

Meine Tochter klebte als kleines Mädchen ein Bild von einem wunderschönen schwarzen Pferd auf ihre Zielecollage. Nun, etwa 10 Jahre später, besitzt sie eine exakte Kopie dieses Pferdes. Sie konnte es kaum glauben, als ich ihr vor kurzem ihre Zielecollage von damals überreichte. Jahrelang hatte ich diese für sie aufbewahrt. Umso größer war das Erstaunen, als sie das Bild mit dem Pferd darauf sah.

Ich könnte Ihnen hunderte solcher Beispiele, von denen mir auch meine Kunden immer wieder berichten, nennen. Fakt ist: Wenn Sie „richtig“ wünschen funktioniert es!

Als Erwachsener fällt es vielen jedoch nicht mehr ganz so leicht, vorbehaltlos zu wünschen. Zu oft schleichen sich Zweifel ein, frei nach dem Motto: „Meine Wünsche erfüllen sich nie“ oder „Ich wurde bisher doch immer enttäuscht“. Diese negativen Glaubenssätze führen dann schließlich auch dazu, dass es tatsächlich so bleibt und die Bestätigung, dass es wieder nicht funktioniert hat, setzt sich fort. Genau aus diesem Grund hören viele Menschen schließlich komplett damit auf, sich Dinge zu wünschen. Sie setzen „wünschen“ gleich mit „nicht erreichen“. Wenn man sich nichts wünscht, kann man schließlich nicht enttäuscht werden, oder?

Allerdings weckt das Leben in uns immer wieder neue Wünsche – zum Glück! Was wäre dieses Leben ohne Wünsche und Visionen? Es wäre trist und langweilig. Wir sind hier um uns weiterzuentwickeln, unser Leben so zu führen wie wir es uns wünschen: Mit großen Zielen und Visionen. Dass es nicht immer auf Anhieb funktioniert oder wir manchmal auch etwas an uns selbst arbeiten dürfen – gerade das macht doch die Würze des Lebens aus! In kniffligen Situationen erkennen wir das manchmal nicht auf Anhieb. Ich möchte Sie jedoch gerade dann dazu ermutigen am Ball zu bleiben und sich auf Ihre Ziele und Wünsche zu konzentrieren. Wenn Sie Ihrer Intuition, Ihrem Bauchgefühl folgen, und sich bei jeder Entscheidung fragen: „Bringt mich diese Entscheidung meinem Ziel/Wunsch näher?“, dann werden Sie es Stück für Stück erreichen. Wenn Sie nur ein bis zwei Dinge am Tag tun, oder Entscheidungen in diese Richtung treffen, dann werden Sie Ihr Ziel erreichen – hundertprozentig!

Erfolgstipp 5: Ihrem Leben Richtung geben

Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, welche Zeichen und Spuren Sie hinterlassen möchten? Wo geht Ihre Reise hin? Was ist Ihre Lebensaufgabe? Welche Träume und Wünsche hatten Sie schon als Kind und welche möchten Sie sich unbedingt erfüllen?

Wenn ich zu Beginn der Zusammenarbeit mit meinen Coaching-Teilnehmern nach deren Zielen frage, erwidern die meisten: „Klar habe ich Ziele! Ich möchte viel verdienen, ich möchte ein schönes Haus mit Garten, ein tolles Auto, eine glückliche Partnerschaft usw.“

Hinterfrage ich diese Ziele dann genauer, kommen viele ins Schleudern.

Was heißt „viel verdienen“?

Was heißt „ein schönes Haus“?

Wenn Sie nicht präzise formulieren, kann keine Präzision erfolgen!

Wie soll das Auto aussehen? Was ist Ihr Wunschfabrikat? Welche Farbe soll es haben? Wie wird es sich anfühlen, wenn Sie das erste Mal den Zündschlüssel umdrehen? Welchen Sound werden Sie hören?

Was verstehen Sie unter einer glücklichen Partnerschaft? Wo liegen Ihre Werte? Ist Ihnen Ehrlichkeit, Vertrauen, Harmonie usw. wichtig?

Das sind nur einige Punkte um Ihnen deutlich zu machen, wie wichtig konkrete Ziele sind.

Gehen Sie bei der Zielsetzung so weit wie möglich ins Detail. Wann wollen Sie diese Ziele erreicht haben? Wo genau? Wer soll zu diesem Zeitpunkt an Ihrer Seite sein?

Haben Sie nur kurzfristige oder mittelfristige Ziele? Die meisten Menschen wissen was sie in den nächsten ein bis zwei Jahren erreichen wollen. Aber was soll in 20 Jahren in ihrem Leben passieren?

Die meisten Menschen planen ihren Urlaub besser als ihr Leben. Was kann aber wichtiger sein, als sich über seine eigenen Ziele Gedanken zu machen?

Genau aus diesem Grund sollten Sie sich noch heute eine halbe Stunde Zeit für Ihre Ziele nehmen! Und wenn es Ihnen wirklich ernst ist mit der Zieleerreichung, dann sollten Sie das am besten täglich tun:

Nehmen Sie Stift und Zettel zur Hand und notieren Sie Ihre zehn wichtigsten Ziele – kurz-, mittel- und langfristig. Aus allen Lebensbereichen. Jetzt!

Erfolgstipp 6: Das Gewünschte bekommen

Sehr vielen Menschen fällt es nicht immer leicht heraus zu finden, was sie wirklich wollen. Einfacher ist es, wenn wir zuerst feststellen, was wir nicht wollen.

Wenn Sie z. B. immer wieder die Erfahrung machen, dass Sie zu wenig Geld zur Verfügung haben um sich Ihre Wünsche zu erfüllen, weckt das in Ihnen den Wunsch nach mehr Geld.

Oder Sie fühlen sich unverstanden, weil Sie ständig Streit mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner haben, dann verstärkt das in Ihnen den Wunsch nach mehr Harmonie in Ihrer Beziehung.

Nicht im „Nicht-haben-wollen“ stecken bleiben

Wenn Sie ständig in dieser unerwünschten Situation (z. B. zu wenig Geld, Streit, Probleme etc.) verharren, ist die Gefahr sehr groß, dass Sie diese Situation noch weiter verstärken, d. h. dass Sie noch mehr Rechnungen bekommen, die Sie nicht haben wollen oder mehr Gründe für noch mehr Streitigkeiten geliefert bekommen. Und hier landen wir nun wieder bei den Gefühlen: Sie fühlen sich nicht wohl. Sie haben ein ungutes Gefühl im Bauch. Es ist Ihnen nicht wohl bei der Sache.

Hier heißt es nun: Schalter umlegen!

Warum mit einem schlechten Bauchgefühl gar nichts geht

Viele Menschen versuchen bei „Nicht-haben-wollen“-Situationen die Sache durch Handeln zu kompensieren, nur um dann wieder einmal festzustellen: „Das will bei mir einfach nicht funktionieren!“ Solange Sie sich nicht wohl fühlen, solange Sie sich nicht inspiriert fühlen, ja solange Sie kein gutes Gefühl im Bauch haben, solange werden Ihre Handlungen nie oder nur mit allergrößter Mühe zu einem positiven Ergebnis führen!

Die Essenz Ihres Zieles/Wunsches fühlen

Wollen Sie Ihre Wünsche leben? Dann sollten Sie lernen wie Sie sich künftig immer mehr auf das konzentrieren, was Sie erreichen möchten, statt Ihren Fokus auf die Dinge zu legen, die überhaupt erst den Wunsch in Ihnen geweckt haben.

Sie sollten Ihre Aufmerksamkeit ganz bewusst auf das legen, was Sie erleben wollen. Beispiel: Sie fühlen sich ausgepowert und energielos. Dies weckt in Ihnen den Wunsch, sich ausgeglichen, gesund und voller Tatendrang zu fühlen. Nun gilt es eine Brücke zu schlagen, damit Sie von Ihrem Ist-Zustand immer näher an den gewünschten Zustand gelangen. Sie sollten sich besser fühlen! Sie sollten Gedanken finden, die sich im Grunde so anfühlen, als hätten Sie den Wunsch-Zustand schon erreicht.