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- Herausgeber: Schlütersche
- Kategorie: Geisteswissenschaft
- Sprache: Deutsch
Handgymnastik ist mehr! Das gezielte Spiel mit Fingern und Händen ist nicht nur ein lustiger Zeitvertreib, sondern echtes Gehirnjogging. Bewusste Hand- und Fingerbewegungen regen die Hirntätigkeit an, fördern die Aufmerksamkeit und trainieren die Konzentrationsfähigkeit. Außerdem: Gezielte Handgymnastik löst Verspannungen, verbessert die Motorik und lässt sich jederzeit und fast über- all durchführen. Diese Bücher bieten das nötige Knowhow dazu: einfache Gymnastikübungen ohne Materialien (Band 1) sowie Aufgaben mit unterschiedlichen Materialien, wie z.B. Seil, Streichholzschachtel, Korken etc. (Band 2). Alle Übungen werden durch Zeichnungen anschaulich erklärt und eignen sich für die Einzeloder Gruppenarbeit. auf den Punkt gebracht: Einfach und schnell umzusetzen. Kognitives Training einmal anders. Praktisch in der täglichen Betreuung. Handliches DINA-5-Format mit Spiralbiindung und abwaschbarem Umschlag.
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Seitenzahl: 21
Veröffentlichungsjahr: 2016
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Die Autorin
Birgit Henze ist Krankenschwester und Ergotherapeutin. Sie arbeitet im Bereich »Soziale Betreuung« in einer Berliner Pflegeresidenz.
Der Pflegebrief Newsletter – für die schnelle Information zwischendurch Anmelden unter www.pflegen-online.de
Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der DeutschenNationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet überhttp://dnb.ddb.de abrufbar.
ISBN 978-3-89993-362-8 (Print)
ISBN 978-3-8426-8745-5 (PDF)
ISBN 978-3-8426-8746-2 (EPUB)
© 2016 Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG,Hans-Böckler-Allee 7, 30173 Hannover
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Umschlaggestaltung:
Kerker + Baum, Büro für Gestaltung GbR, Hannover
Titelbild:
Birgit Henze
Inhalt
Einleitung
Handgymnastik mit Schwamm
Übung 1: Kneten und befühlen
Übung 2: Scheibenwischer
Übung 3: Schwamm schieben
Übung 4: Präsentation
Übung 5: Heiße Kartoffel
Übung 6: Knödel formen
Übung 7: Auf und ab
Handgymnastik mit Seil
Übung 8: Rudern
Übung 9: Knoten im Seil
Übung 10: Paddeln
Übung 11: Schnecke legen
Übung 12: Hände wickeln
Übung 13: Durch die Hand geschoben
Übung 14: Kreuz und quer
Handgymnastik mit Streichholzschachtel
Übung 15: Schachtel öffnen
Übung 16: Innenschachtel heben
Übung 17: Hochkant drehen
Übung 18: Um die Längsachse drehen
Übung 19: Um die Mittelachse drehen
Übung 20: Muff
Übung 21: Gemeinsam drehen
Übung 22: Streichholz rollen
Übung 23: Schachtel heben
Übung 24: Steppübung
Übung 25: Muster legen
Handgymnastik mit Stift
Übung 26: Stift waagerecht in der Hand rollen
Übung 27: Stift auf dem Tisch drehen
Übung 28: Stift senkrecht in der Hand drehen
Übung 29: Stift aufheben
Übung 30: Stift zwischen den Händen rollen
Übung 31: Stift waagerecht in der Hand drehen
Handgymnastik mit Holzstab
Übung 32: Stab auf dem Tisch rollen
Übung 33: Stab »erklettern«
Übung 34: Stab »schrauben«
Übung 35: Feuer machen
Übung 36: Paddeln mit Stab
Übung 37: Schrankenwärter
Übung 38: Seitliche Drehungen mit Stab
Übung 39: Auf Handinnenflächen tragen
Übung 40: Auf dem Handrücken tragen
Übung 41: Auf den Handkanten balancieren
Übung 42: Kunststückchen
