Der Tempel in Darjeeling E-Book

Wolfgang Wellmann

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Sachliteratur, Reportagen, Biografien
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2018

Beschreibung

Wie schon im ersten Band dieser Trilogie entsteht auch mit dieser "märchenhaft angelegten Phantasie-Reise" und ihrer 60 Bilder eine neue Qualität des Selbstvertrauens, des Selbstbewusstseins, des selbstbewussten Verhaltens und Gestaltens im beruflichen und privaten Alltag. Kunsttherapie und Tiefenpsychologie sind auf der Basis der Meditation zu einem Gesamtkonzept zusammengestellt worden, das sich durch eine gute Allgemeinverständlichkeit mit Tiefgang auszeichnet und auf einem hohen Level von Ästhetik und Inspiration bewegt. Mit diesem zweiten Band können sich die Erfahrungen des ersten Bandes vertiefen, und dafür bietet sich hier mit einem vorgefertigten Kalender, der in seiner zeitlos angelegten Form über mehrere Jahre hinweg geführt werden kann, die Gelegenheit eines persönlichen Entwicklungs-Tagebuches - eine besondere Verbindung von Vorgegebenem und eigener Erlebniswelt. Dieser Zeitlos-Kalender für die schönen Dinge, Erlebnisse und Einsichten wird zum stärkenden Begleiter, der aus der eigenen Geschichte über die denkwürdigen Ereignisse und ihre Wertung und Verarbeitung individuell und leicht dem als Rahmen Vorgegebenen folgen kann, nämlich unseren Erlebnissen des ersten Teiles - im Tempel in Darjeeling... Auch er ist wie Shamballah keine geographisch lokalisierbare Größe, dafür aber eine Metapher in Reisegestalt... zu unserem inneren Sein, als ein Weg zum Tempel im eigenen Innern - Tag für Tag neu. Der Ort, der dafür aus dem indischen Subkontinent gewählt wurde, steht für die Erlebnistiefe im eigenen Innern, um die es beim Herausfinden der eigenen Stärken und Kompetenzen geht, alltagstauglich, mit Innenkraft und müheloser Kreativität für Innovationen in verschiedenen Bereichen. Die eigene Handschrift ist bei der Selbsterforschung bedeutungsvoll, und auch das spontane Weitermalen der hier enthaltenen Bilder kann dabei sehr hilfreich sein, die eigene Seelentiefe neu zu erfahren. Das eigene Leben ganz bewusst vereinfachen, im Alltag nachhaltig entschleunigen - und die Kraft der Seele in der Stille finden... Das Erkennen eigener Gestaltungsmöglichkeiten und das Betreten der uns bisher verschlossenen Handlungsspielräume ist als Keim in jedem von uns angelegt - und dafür steht der innere Tempel - den wir hier entspannt und aufnahmebereit betreten können. ...Buchreihen mit vielfältigen Auswirkungen auf das ganze Leben - hier als eine Anregung für die individuelle Reise nach Innen.

Leseprobe

Die Fülle des Geistes

als ein

schöpferisches Instrumentarium

für alle Bereiche

des Lebens

Die meditative Malerei

in Verbindung

mit aufbauenden Texten

ist ein wohltuender Weg

zur inneren Ruhe

und zur befreienden Lebenskunst.

Im Umgehen des Intellekts

liegt eine besondere Stärke.

Schönheit und Klarheit sprechen

direkt das Herz an –

und damit wird

eine tiefe Schicht

in uns

berührt.

INHALT

Einführung

Ein neuer Anfang

Vorbereitungen zur Praxis

TEIL I – Der Tempel in Darjeeling

Eine Reise in das Land der Phantasie in 60 Bildern zur Erholung, Regeneration und Neuorientierung

Ausklang

TEIL II – Die Reise des Lebens

Der individuell gestaltbare Kreativ-Bereich in Form eines Zeitlos-Jahreskalenders – als Tagebuch der individuellen Reise nach Innen

Ein Tagebuch? – Wozu?...

Für die tägliche Benutzung noch einige Hinweise

Mein Bewusstseinstagebuch für meine erfüllende Zukunft

Tagebuch-Anregungen

MEIN ZEITLOS – KALENDER

Als mein persönliches Entwicklungstagebuch für die schönen Dinge des Lebens – Ein offener Beginn

52 Wochen –

Wochenplanungen

und Wochenrückblick mit Raum zum Schreiben, Zeichnen, Skizzieren

Der erste Wochenrückblick

Ein Brief an mich selbst

Die

Monatsplanungen

„

Wo möchte ich in diesem und jenem Bereich in drei Monaten sein?“

7 farbige Monatsblätter als Inspiration für meine erfüllende Zukunft mit meinem

Résumé

für jeden Monat

Der erste Monat meiner erfüllenden Zukunft

Ein Nachwort zum Tagebuch

Seien Sie Ihr eigener Coach

Etwas „Philosophisches“ als Nachschlag zu vorigen Argumenten

Zen ist die Wahrheit in der Alltäglichkeit

Die magische Kraft in der Handschrift

Anhang

Die Trilogie – Entspannung und Kreativität im Selbstmanagement

Eine neue Generation von Büchern

Die neuen Buchreihen von Wellmann und Ericson

Bilder und handsignierte Kunstdrucke

Danksagung

Ein neuer Anfang

Das Zusammenleben und gerade auch das Arbeiten mit anderen, oft sehr unterschiedlichen Menschen, die nicht unbedingt „auf unserer Welle“ sind, ist und bleibt eine entscheidende Größe, die bestimmend für das Wohlbefinden ist.

Das Individuum steht im Alltag immer wieder vor Herausforderungen aller Art, und das besonders im zwischenmenschlichen Bereich. Jeder kennt das. Wir erleben spontane Zuneigung und mitunter eine unerklärliche Abneigung, Sympathie und Antipathie sind erkennbar oder eher verborgen, die sich abstoßenden menschlichen Energien sind aber in ihren Auswirkungen unübersehbar, sie sind manchmal tragisch und oft geradezu irreparabel erscheinend.

Was im privaten Bereich durch Familienbande, "Blutsverwandtschaft", die Liebe der Eltern oder die Geduld und das Einsehen von Partnern und Freunden geregelt werden kann, erfordert im beruflichen Bereich andere Faktoren zum Herstellen und Aufrechterhalten eines einträglichen und für alle erträglichen und förderlichen Gleichgewichts aller Kräfte.

Im Berufsleben kommt es bekanntlich fast immer auf den ersten Eindruck an, und so sind zur verbesserten Personenwahrnehmung einerseits wie zum Ausbau der Persönlichkeit auf der anderen Seite zum Erzielen eines guten Auftretens und Erscheinungsbildes die vielfältigsten Maßnahmen in Gebrauch, und eine Fülle von Tipps und Ratschlägen kursieren. Wer wollte bestreiten, dass über die fachliche Kompetenz – bei einer vorausgesetzten Gleichberechtigung und Gleichbehandlung von Frauen und Männern – hinaus gerade auch die weniger eindeutig bestimmbaren Faktoren eine wichtige Rolle spielen...

Gemeint ist hier das nicht Definierbare, das zusätzlich oder jenseits des gepflegten Erscheinungsbildes, angemessener Umgangsformen, dem entspannt-kompetenten und angenehmen Auftreten allzu oft ausschlaggebend ist: Und das ist die positive Ausstrahlung, die spürbar ist und der sich niemand ohne weiteres entziehen kann. Sie ist es, die letztlich den Ausschlag gibt, wenn alle anderen Bewerber mit gleicher Punktzahl bereitstehen.

Teamfähigkeit, Lockerheit, Leistungsbereitschaft, gute Fähigkeiten hinsichtlich der Kooperation und der Kommunikation sind weitgehend zu Selbstverständlichkeiten geworden – doch was gibt in diesem immer stärker werdenden Wettbewerb dem Einzelnen die entscheidend guten Karten in die Hände?

Was für das berufliche Feld gilt, sollte nicht vom individuellen privaten Bereich getrennt gesehen werden, denn die natürliche Ausstrahlung als Kennzeichen unter anderem von Selbstvertrauen, Offenheit und Wohlbefinden umfasst und umrahmt den ganzen Menschen in allen Lebensbereichen, im Beruf mit seinen Anforderungen und als Individuum an sich.

Aus Japan ist bekannt, dass Menschen vom Beruf nahezu völlig absorbiert werden und dass der Erfolg im Beruf, der auch durchaus viel Freude und persönliche Expansion bringen kann, zum einzig relevanten Kriterium für den Lebensinhalt wird. Hier wird außer Acht gelassen, dass auch andere Inhalte die Persönlichkeit prägen und stärken können, und dass es darüber hinaus weitere wesentliche Aspekte des menschlichen Daseins hinsichtlich der Selbstzufriedenheit gibt. – Hier zeigt sich eine „gedachte“ oder für wahr gehaltene Trennlinie zwischen dem beruflichen Bereich und der als „rein privat“ erachteten Ebene der individuellen menschlichen Entwicklung.

Es geht zweifellos und in welchem „anwendbaren“ Bereich auch immer um eine andere, um eine weniger rational greifbare Ebene. Diese stellt jedoch auch eine über das Berufliche hinausgehende Herausforderung an die individuelle Bereitschaft zu Entspannung, beruhigender Inspiration und persönlicher Weiterentwicklung dar. Aber sie ist natürlich weder für die erprobtermaßen intelligenten und beruflich erfolgreichen und kreativen Menschen eine Hürde im herkömmlich bekannten Sinne, noch für alle diejenigen Leserinnen und Leser, die dieses Buch tatsächlich aus rein privaten Gründen in Händen halten.

Hilfreich ist in jedem Fall der bewusst gefasste Entschluss, auch oder noch weiter in eine andere, eine erweiterte Richtung zu wachsen, und in einem vielleicht bisher eher weniger erforschten Feld des eigenen Innenlebens bewusster zu werden. Wer schon "Die Koans " in Band 3 der Trilogie kennengelernt und "Die Reise nach Shamballah " in Band 1 in sich erlebt hat, wird leicht fühlen können, was damit gemeint ist.

Gerade mit der Phantasie-Reise wird den Leserinnen, den Betrachterinnen, „den Mitmacherinnen“ sowie allen entsprechenden maskulinen Kreisen eine sensationell einfache und gleichzeitig effektive und direkte Möglichkeit eröffnet, einen abrufbaren Zugang zum eigenen Geist-Reservoir zu finden... das eben mit herkömmlichen Mitteln der bekannten Wissensvermittlung nicht zu erschließen ist. Das mag vielen als eine starke Aussage erscheinen, aber sie trifft es tatsächlich.

Und das soll hier natürlich auch ganz klar kommuniziert sein:

Das Ziel ist natürlich nicht der Rückzug in ein angenehm verträumt-erschlafftes Privatleben, sondern die Expansion im Beruf und in den beruflichen Erfolg hinein, sofern dies gewünscht wird. – Mit oder ohne entsprechende Ambitionen dieser oder jener Art ist eins gewiss: Das Erleben einer besonderen Form innerer Entspannung, und das durchaus auf einer höheren Ebene der Freude und der inneren Genugtuung, und das auch ohne entsprechend ambitionierte Ausrichtungen wohin auch immer.

Wer sich auch dieser zweiten Phantasiereise der Trilogie anschließt, wird von Anfang an den ganzheitlichen Ansatz fühlen, das angesprochene Individuelle, das es nur anzuregen gilt...

Zum inneren und äußeren Geschehen bereit zu sein, dürfte nicht schwerfallen, denn zu verlieren hat man wahlweise außer der eigenen Unausgeglichenheit, Nervosität, einer gewissen Eintönigkeit oder Langeweile in ruhigeren Momenten nichts.

Anklingende Hinweise zu Lebenskunst im Allgemeinen und ausführlichere Anleitungen zur eigenen Kreativität, auch besonders mit den Mittel der Poesie und der Malerei, rahmen die Selbsterkundungen mittels dieser Trilogie ein. Denn es geht ja zunächst einmal darum, eine stabile Balance im privaten Bereich als Ausgangspunkt für alles Weitere zu erreichen beziehungsweise zu festigen.

Doch kommen wir wieder zurück zum Ausgangspunkt dieser kurzen Einführung – und damit zu den wichtigen Fragen, deren Beantwortung immer wesentlicher wird: Was ist Sympathie, was ist das Geheimnis des Erfolgs, woher kommt die gute Ausstrahlung, die Türen zu öffnen vermag – worauf basiert `Charisma´, das nicht zu definieren, wohl aber zu fühlen ist?...

Sicher bilden viele Faktoren die Ganzheit, die nicht mit dem Willen erreichbar ist (was uns ja auch aller letzten Geheimnisse unseres Daseins in einer saftlosen Weise berauben würde), doch einiges lässt sich verstehen und direkt angehen. Und das Hauptaugenmerk hierbei ist die innere Ganzheit, der diese drei Bücher gewidmet sind. Sie sind auch aus dem Blickwinkel zu sehen, dass ein einseitig äußerer Erfolg letztlich flüchtig ist wie alle Äußerlichkeiten, dass die oft sehr hoch bewertete Attraktivität, die manchen Weg bahnen hilft, vergänglich ist.

Jeder weiß, wie schnell heute die Moden und Trends wechseln, und das nicht selten in ihr genaues Gegenteil. Gefragt ist also nicht nur privat, sondern auch im Beruf die innere Stabilität, die Ganzheit, die über den flüchtigen Erscheinungen der Welt zu stehen vermag, und sie ist mit Sicherheit weiter zu fassen, als es der Begriff der "Persönlichkeit" ist.

Denn auch hier können die Vorlieben und Abneigungen rasch im Zuge der Trends wechseln – woraus zu ersehen ist, wie gefährlich ein allzu angepasstes und unkritisches Verhalten im Umgang mit den äußeren Dinge sein kann.

Eine entsprechend entwickelte Aufmerksamkeit schließt das Erfassen und Nutzen von Ebenen ein, „die über die Persönlichkeit hinausgehen“, und damit ist gerade die Methode der Phantasie-Reise vielen bisherigen Ansätzen auch im Bereich der Schulung von Führungs-Kräften voraus. Für die Entwicklung der Persönlichkeit gibt es inzwischen unzählige Tipps, es werden unzählige Ratgeber verlegt, Seminare angeboten und besucht. Das ist verglichen mit früheren Tagen mit Sicherheit ein großer Gewinn.

Doch vieles bleibt, sieht man einmal von „Extremwanderungen“ und den „Zen-Aufenthalten“ in den Klöstern des Landes ab, letztlich doch auf der Fläche des rationalen Erfassens und des zielgerichteten Vorgehens – mit einigen bekannten psychologischen Spitzfindigkeiten für das sich dann noch anschließende Verhaltenstraining.

Dieses Buch hilft Ihnen mittels einer anerkannten Methode auf eingängige und angenehme Weise dabei, verfeinerte Formen eigenen Erlebens in den Alltag nutzbringend zu integrieren, und das sowohl für die berufliche Expansion wie für den rein privaten Bereich der Erbauung und Entspannung, und das mühelos und stets mit der Freude, die dem eigenen Herzen entströmt und sonst gar nichts.

Es wird Ihnen mühelos gelingen, aus der bekannten horizontal-zweidimensionalen Ebene des linearen Verstandesdenkens in das vertikale Erleben Ihrer eigenen mehrdimensionalen Innenwelt zu gelangen.

Die im Verlauf der Reise zum Tempel in der Innenwelt enthaltenen Sprünge vermögen "Raum und Zeit" in verschiedenen Richtungen zu überbrücken, wodurch eine weitere Dimension bewusst zugänglich wird, was sich auf die Entwicklung der persönlichen Kreativität sehr positiv auswirkt.

Sie werden es spüren, und Sie werden es genießen und schätzen, denn Sie werden im Vergleich mit den bekannten Erfahrungen im normalen Alltagsleben in Ihrem Innern ganz plastisch erleben, dass es mit der Ratio allein im Leben, auch im Berufsleben, nicht getan sein kann...

Das ist auch schon dadurch erkennbar belegt, dass der Begriff `ZEN´ in den Führungskreisen schon seit längerer Zeit bekannt geworden ist als eine Methode der Entspannung, der Entwicklung der Fähigkeit des Loslassens von allzu starren Vorgaben zugunsten eines leichteren, eines effektiveren Handelns... aus dem Vermögen heraus, "nicht immer und um jeden Preis aus dem Willen zu handeln".

Auch dadurch erhält „der Begriff Erfolg“ an sich eine erweiterte, eine zeitgemäßere Definition. "Das Tun im Nicht-Tun ", wie es der Zen-Buddhismus lehrt, hat sich in der eigenen Erfahrung und auch schon bei genauerer Betrachtung als alles andere als ein sinnloses Hirngespinst erwiesen – ebenso wenig wie die Meditation „Zen“, die vielen lange als Zeitverschwendung galt. Wäre all‘ das unsinnig, würde kein Hahn bei uns mehr danach krähen.

Aber das Gegenteil ist der Fall, wie sich immer deutlicher zeigt. Deshalb wurde in Anlehnung an diese Tatsachen und entsprechende weiterführende Annahmen diese hier vorliegende Trilogie zum Nutzen der Leserinnen und Leser geschaffen, um Wege aufzuzeigen, gerade jenseits des Bekannten, also jenseits des normalen Denkens und Fühlens und des vertrauten „Ansatzes des Wollens“ intuitiv und auch effektiv handeln zu können.

Vielen Leserinnen und Lesern wird das Autogene Training ein Begriff sein, andere werden eine gewisse Skepsis hegen angesichts dieser Dinge. Um Missverständnissen vorzubeugen, sei an dieser Stelle ausdrücklich betont, dass die hier vorgestellte effektive Methode der Phantasie-Reise kein autogenes Training ist! Es ist keine Autosuggestion und es hat auch nichts mit dem auf der gedanklich-emotionalen Ebene verbleibenden sogenannten positiven Denken zu tun – denn hier geschieht etwas ohne den direkten Eingriff des Denkens, Handelns und Wollens.

Es geschieht etwas in den unstrukturierten Ebenen des Geistes, aus denen wir letztlich alle bei jeder gedanklichen und emotionalen Regung ohnehin schöpfen und an die wir stets angeschlossen sind, ob wir es gerade bewusst als das wahrnehmen oder nicht.

Niemand will oder soll ohne den persönlichen Willen auskommen, aber es lohnt sich sehr, parallel zum gängigen Verhalten zu lernen, auch immer mehr ohne die weitgehend unhinterfragte Sicherheit, die uns der Verstand immer zu geben scheint, auszukommen.

Das bedeutet,

Vertrauen zu haben

in eine andere Ebene der Wirklichkeit –

letztlich gesehen

in niemand anders als

in uns selbst.

Das ist das Neue, das ist das Revolutionäre, das ist auch das Konzept, das die Bücher dieser Serien trägt. Vertrauen lernen, wiederfinden, leben – das ist nichts Esoterisches, sondern eine ganz realistische Größe, gerade auch im Berufsleben.

Ohne weiteres den Zugriff in diese eigenen inneren Bereiche zu erlangen, ist agesehen von den überlieferten Wundern in den großen Kulturen nur durch eine Schulung des Geistes mittels geeigneter Meditationsmethoden möglich. Da aber der moderne Mensch aus verschiedenen Gründen nicht unbedingt den leichten Zugang dazu findet, ist als Leitlinie für Reisen in den Bereich des eigenen, des schöpferischen Geistes diese hier vorliegende Vorgabe gewählt worden.

Selbstverständlich kann es hier nicht darum gehen,

in einen andauernden Zustand einer Jenseitigkeit zu gelangen,

sondern durch ein vorübergehendes Eintauchen

in die eigene Innenwelt

- mittels einer Methode wie dieser -

Beruhigung und Erweiterung zu erfahren,

und zwar für das ganz normale Alltagsleben

im privaten Bereich ebenso wie

für den beruflichen Arbeitsalltag.

Und so soll in diesem Zusammenhang auch noch die verwandte und mittlerweile anerkannte und viel praktizierte Methode des kreativen Schreibens erwähnt werden, das von seiner Substanz her wichtige Parallelen zur hier vorgestellten Form der Selbstfindung erkennen lässt.

"Die Reise zum Tempel in Darjeeling" wie auch schon im ersten Band "Die Reise nach Shamballah" sind geeignet, neben Entspannung und Regeneration als Basis insbesondere auch eigene Schlüssel zur Neuorientierung im eigenen Innern zu finden.

Deshalb auch im zweiten Teil dieses Buches der Rahmen eines Zeitlos-Kalenders, vorgesehen für die schönen Dinge des Lebens, aus dem von Anfang an oder im Laufe der Zeit ein ganz persönliches Entwicklungs-Tagebuch entstehen kann.

Auch Sie werden die Erfahrung machen, dass die Vorstellung keinesfalls abwegig ist, aus sich selbst heraus und praktisch ohne äußere Hilfsmittel auf diese Weise zu entspannen, zu gesunden, auf neue Weise kreativ und zufriedener zu werden.

Was durch diese Methode ausgelöst wird, hat bei näherer Betrachtung seinen auslösenden Hintergrund in unserem eigenen Innern...

Sich von außen „als ein input“ anregen zu lassen, eine kleine Reise in das unendliche Reich unseres Innenlebens, unseres eigenen Geistes zu unternehmen, ist daher naheliegend, denn eine geführte Reise in die Phantasie wie diese hat sehr positive, aufbauende und konstruktive Aspekte zum Inhalt.

Sie ist daher eine Erfrischung, Stärkung und Belebung für Körper, Geist und Seele.

Auch diese Phantasiereise bringt Ihnen in konzentrierter Form

eine überaus harmonisch angelegte

Gelegenheit der weiteren Selbstfindung.

Die bewusst gewordene Gestaltungskraft

wird sich dann durch Sie in praktisch-realistische Bahnen

im Alltag lenken.

Es ist heute für uns alle von großer Bedeutung, Möglichkeiten zu finden, um erfolgreich zu leben, den Geist vom Alltag zu lösen, uns regenerieren zu können und innerlich genug Abstand zu bekommen, um wichtige Probleme kreativ und damit auch effektiv lösen zu können. Dieses Buch ist gewissermaßen ein Extrakt vieler Erkenntnisse.

Sie erhalten Zugang zu einem Reservoir von aufbauender Kraft und anhaltend regenerierender und stabilisierender Ruhe, indem sie dem roten Faden in diesem Buch folgen. Es ist ganz einfach, Sie müssen nichts Besonderes lernen oder bereits können, nichts Tiefsinniges verstehen oder bewältigen – nur dem Faden folgen.

Der rote Faden führt Sie in das Reich des Geistes und wieder zurück in die Welt des Alltäglichen. In diesem Alltäglichen werden Sie dann allerdings etwas Ungewöhnliches wahrnehmen, denn Sie werden sich selbst leicht in einer neuen Kraft kennenlernen, und mit dieser neuen Kraft werden Sie auch ihren Mitmenschen begegnen können.

Um der Phantasie im Betrachten einen guten Anhaltspunkt zu geben, sind in vielen Bildern Vögel zu sehen. Sie haben eine wichtige Aufgabe. Der in seiner Leichtigkeit am Himmel fliegende Vogel ist für den Menschen seit jeher ein Sinnbild der Seele gewesen – ein Sinnbild der Sehnsucht nach Ungebundenheit, nach Beweglichkeit, nach Grenzenlosigkeit.

Die Freiheit des Vogels im Flug ist für den Menschen ein sichtbarer Beweis ungehinderten Seins, und er wünscht sich in der Tiefe seines Wesens etwas von dieser Möglichkeit, die Ausdehnung des Blickfeldes und des Gestaltungsrahmens als Grundlagen für das ungehinderte, das freie Sein an sich zu erfahren.

Der Vogel als Symbol der Ungebundenheit, der freien Übersicht und der Freiheit eröffnet beim Betrachten der Bilder somit eine Gelegenheit zu Expansion und Assoziation. Fliegen Sie also in ihrer Phantasie einfach mit ihm mit, über die Phantasie-Landschaften, in denen die Seele zu der Freiheit gelangt, die sie sonst nur schwerlich erlebt.

Kehren Sie auch inmitten der Phantasie-Landschaften zuweilen in der eigenen Phantasie immer wieder zurück in den Bereich, in dem sich Ihr individuelles Leben abspielt – falls Sie es möchten.

Und gestatten Sie sich das leichte Zurückkehren zum Vogel über oder inmitten der Landschaft, denn das ist der Anker für Sie in der Welt, in der wir leben und in der Sie handeln. Und natürlich ist der Vogel auch immer wieder ein leichter Einstieg in das innere und äußere Reisegeschehen.

Dieses Buch ist Teil einer Trilogie von praktischen Wegweisern, die für die Entfaltung und Befreiung des Geistes auf künstlerisch-phantasievolle Weise gestaltet wurden. Es ist mit einem psychologisch-künstlerisch-spirituellen Hintergrund entstanden und basiert auf psychotherapeutischen Erkenntnissen. Die Bilder zu dieser frei erfundenen "Reise" korrespondieren mit dem Text.

Zu diesem hier vorliegenden zweiten Band ist der große Psychologe Carl Gustav Jung zu nennen, der sich in seinen Arbeiten vielfältig über die Bedeutung der positiven Imagination geäußert hat. (Siehe Anhang)

Diese positive Imagination und Inspiration entspringt in der angeregten Stimmung des Lesens und Schauens automatisch, es ist ein anstrengungsloser Vorgang.

"Der Tempel in Darjeeling " schwingt als "eine märchenhafte Phantasie-Reise" auf sehr anschauliche Weise im Einklang mit den Thesen dieses Pioniers auf dem Gebiet der Erforschung der menschlichen Psyche.

Diese anregende Vorgabe, zum Tempel nach Darjeeling zu reisen... zum Tempel im eigenen Innern – kann der Schlüssel sein zum Finden und Formulieren einer ersten konkreteren Vorgabe – für einen Entwurf für die eigene erfüllende Zukunft. Lassen Sie sich also mitnehmen in das Reich der Phantasie.

Zur Abrundung sei noch auf einen allgemein verständlich aufbereiteten Extrakt der Lehren der drei großen Pioniere auf dem Gebiet der menschlichen Psyche, nämlich Freud, Adler und Jung hingewiesen, ebenfalls in diesem Verlag erschienen.

Viel Freude beim Reisen wünschen Ihnen Marc Ericson und Wolfgang Wellmann.

Vorbereitungen zur Praxis:

Gestatten Sie sich einen gewissen Vorlauf der Entspannung,

damit Sie zunächst einmal innerlich und äußerlich etwas ruhig werden.

Das heißt, setzen Sie sich in einen Sessel, schließen Sie die Augen,

und bleiben Sie einige Minuten ruhig sitzen.

Stimmen Sie sich etwas ein.

Gestatten Sie sich, Seite für Seite in aller Ruhe aufzunehmen

und dabei immer ruhiger zu werden und bewusst zu atmen.

Es geht hier ganz sicher nicht darum,

alles so schnell wie möglich zu lesen.

Verweilen Sie bei jedem Text und jedem Bild,

um den Gehalt aufnehmen zu können.

Es ist empfehlenswert, langsam zu lesen und

dabei bewusster und tiefer zu atmen als sonst.

Geben Sie sich Zeit.

Lassen Sie das dazugehörige Bild auf sich wirken;

erlauben Sie sich, die Atmosphäre "einzuatmen".

Dann schließen Sie die Augen,

lassen Sie die Szene auf sich wirken.

Noch vorhandene innere Spannungen können Sie

einfach kräftig ausatmen.

Lassen Sie Ihren Alltag im Innern los

und folgen Sie Ihrer eigenen Phantasie.

Sie können jeden Tag, wie beim Tarot, eine Seite aufschlagen

und das Bild und den Text mit in den Tag nehmen bzw.

es zur intuitiven Anregung verwenden,

um Klarheit bei einem Problem zu erreichen,

das auf seine Lösung wartet.

Die Bilder dieses Buches dienen der Aufgabe, durch Schwingung

und Stimmungsgehalt den Wesenskern des begleitenden Textes

korrespondierend und verstärkend in das Visuelle hinein zu bringen.

Sie sind insofern keine Illustrationen im bekannten Sinne.