Die Arbeit mit dem Fuß E-Book

Simon T. Bauer

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 41

Veröffentlichungsjahr: 2020

Beschreibung

In der vorliegenden Arbeit wird die Verbindung psychophysischer Aspekte bei der Fußreflexzonenarbeit am Menschen aufgezeigt und erläutert. Mit dem pädagogischen Ansatz der sogenannten Bewegungsarbeit wird versucht, möglichst große Erfolge im pädagogischen Bereich erzielen zu können, um so das Gesundheitssystem zu entlasten und die Gesundheitsförderung im privaten Sektor zu erhöhen.

Leseprobe

INHALTSVERZEICHNIS

Vorwort

Zum vorliegenden Buch

Einleitung

1.1 Definition von Bewegungsarbeit

1.2 Das Arbeitskonzept von Elsa Gindler und Heinrich Jacoby

1.3 Reflexzonenarbeit nach Dr. med. William FitzGerald

Voraussetzungen

2.1 Anatomische Grundkenntnisse

2.1.1 Die 10 vertikalen Körperzonen

2.1.4 Zonenlage

2.1.5 Feststellung von Belastungen

2.1.6 Reflexzonen und Geisteszustand

2.2 Psychologische Grundkenntnisse

2.2.1 Die Wesensforschung anormaler psychosomatischer Phänomene

2.2.2 Das implizite Gedächtnis

2.2.3 Methodik der Konzentrativen Bewegungstherapie

2.2.4 Zielgruppe behandelbarer psychophysischer Erkrankungen

Anwendungsbeispiele

3.1 Magenschleimhäute

3.2 Gallensteine

3.3 Schlaf-Wach-Rhythmus

3.4 Appetit und Gewichtskontrolle

Pädagogischer Ansatz

Material & Vorgehen

5.1 Gehen auf der Linie

5.2 Versuche zum Gehen und Stehen

5.3 Ablauf der Versuche

5.4 Raumklima

Versuch in der Praxis

6.1 Gehen auf der Linie

6.2 Fühlweg

6.3 Gehen und Stehen

Zusammenfassung

Das Berufsbild des Bewegungspädagogen

Literaturverzeichnis

VORWORT

Mit tief empfundener Dankbarkeit und größter Freude erstellt für das

IPS – Institut für Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenz Penzinger Straße 39, 1140 Wien

„Wes Fuß war niemals fehlgesprungen? Wer lief nicht Irr auf seinem Lauf? Blick hin auf das, was dir gelungen, und richte dich so wieder auf!“ – Theodor Fontane. Mit Blick auf unsere Vergangenheit sehen wir, dass die großen Denker und Philosophen ihrer Zeit stets jene Bedeutung erkannten, die wir selbst unserem Körper immer wieder verwehren. Wir leben in einer Ära, in der Geschwindigkeit und Effizienz den Vorzug vor der Gesundheit des eigenen Körpers erhält und in der die Anzahl von Burnout Erkrankten und psychisch bedingter Behandlungen in nie für möglich geglaubte Höhen angestiegen ist. Gleichzeitig ist es der Menschheit gelungen, durch fortschreitende wissenschaftlicher Erkenntnisse und einer Vielzahl an Studien, ebensolchen Krankheiten immer effektiver entgegentreten zu können. Da diese Behandlungen jedoch zum einen oft sehr teuer sind, zum anderen hinzukommend bedeuten, dass eine Person bereits eine ernsthafte Erkrankung erlitten hat, ist es mir ein Anliegen, Möglichkeiten und Ideen aufzuzeigen, mit denen man in der Lage ist, seinen Körper besser zu verstehen und dadurch psychisch gefestigter zu werden. Durch Selbstwahrnehmung und dem Versuch, seinen Körper mit seinem Geist in Einklang zu bringen, gelingt es uns, selbst die anforderungsvollsten Situationen zu meistern und nicht nur unser körperliches Wohlbefinden zu erhöhen, sondern auch gestärkt aus solchen Situationen herauszutreten.

Im Laufe dieser Arbeit versuche ich, ebenjene physische und psychische Vereinigung durch die Bewegungsarbeit, insbesondere durch die Arbeit mit dem Fuß, zu erreichen. Ich werde Anleitungen für Versuche aufzeigen, wie man sie in der Praxis einsetzen kann und die zugrundeliegenden anatomischen Gegebenheiten aufzeigen. Im Sinne einer wissenschaftlich obligatorischen Eingrenzung, habe ich mich für die Arbeit mit dem Fuß entschieden. Neben persönlichen Vorlieben zu speziell diesem Thema gibt es auch praktische Beweggründe, da unsere Füße buchstäblich die Säulen unsere Seins darstellen. Hinzu kommt, dass die Arbeit mit dem Fuß gleich mehrere simpler Vorteile aufweist, die ich nach und nach im Folgenden aufzeigen werde. Der größte jedoch ist, dass auch jene, die motorisch und/oder geistig eingeschränkt sind, in der Lage sein sollten, die später aufgezeigten Versuche auch ausführen zu können.

Bevor nun die eigentlich Arbeit beginnt, möchte ich mich herzlich beim Institut für Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenz, vorangehend in Person meiner Ausbilderin Christine Holubek für die Möglichkeit dieser Arbeit bedanken. Es ist mir eine Freude, unseren Intelektuellen Austausch in Zukunft weiter genießen zu dürfen und im Sinne einer erfolgreichen Zusammenarbeit zu vertiefen.

Aufgrund der allgemeinen sprachlichen Vereinfachung wird in der folgenden Arbeit auf eine genderspezifische Schreibweise verzichtet. Dies bedeutet in keinem Fall die Benachteiligung oder Herabwürdigung des weiblichen Geschlechts, sondern dient lediglich dem einfacheren Lesefluss der Arbeit.

Simon Tobias Bauer

Wien, am 11.12.2019

ZUM VORLIEGENDEN BUCH

Angemerkt sei, dass Teile der Diplomarbeit, wie das Einfügen oder Verändern von Bildern und das Austauschen oder Verändern von Textpassagen, nicht dem Original entsprechen können. Dies wurde zum einen aus Formgründen gemacht, um dem Buch eine ansprechende Optik zu verleihen, zum anderen um Unsicherheiten im Copyright zu umgehen. Eventuell vorkommende Situationen aus der Praxis wurden vollständig anonymisiert, um die Privatsphäre der Probanden bestmöglich schützen zu können. Dies bedeutet, dass keine Namensbezogenen Daten auf Anfrage herausgegeben werden können. Ich bitte in diesem Fall um Verständnis.

Dieses Buch versteht sich, obwohl sie eine vollwertige und abgeschlossene Diplomarbeit darstellt, ausdrücklich nicht als Fachliteratur oder als Basis für eine weiterführende wissenschaftliche Arbeit, sondern als reines Begleitwerk für Pädagogen, insbesondere Bewegungspädagogen, die einen Einblick in die Welt der Bewegungslehre nach Elsa Gindler, Heinrich Jacoby oder der Arbeit Dr. Maria Montessoris erhalten möchten, insbesondere der Bewegungsarbeit mit dem Fuß.

Das Original der Diplomarbeit kann auf schriftliche Anfrage herausgegeben werden.

1. EINLEITUNG