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- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2019
Von vielen Lesern des Buches »Die hCG-Darmreinigung« bereits erwartet, erscheint nun endlich das zweite Buch von Frank Schmidt. Wiederum erzählt er offen über seine Erfahrungen der eigenen Diät, in der er innerhalb kurzer Zeit über dreißig Kilos verlor. Lesen Sie in diesem Buch Erfahrungen aus der Praxis. Geschrieben von einem Betroffenen, der sich im Rahmen seiner Gewichtsreduktion intensiv mit dem Thema auseinandersetzte und Ihnen aufzeigt, was funktioniert hat und was nicht. Als Praktiker zeigt der Autor die Faktoren auf, welche bei seiner Gewichtsreduktion den entscheidenden Unterschied machten. Egal ob Sie bereits eine hCG-Darmreinigung erfolgreich beendet haben oder gleich in Die hCG-Stoffwechselkur einsteigen wollen. Das vorliegende Buch ist voller wertvoller Informationen zum Erreichen Ihres Traumgewichts.
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 31
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Die hCG-StoffwechselkurDisclaimerVorwortWas heißt hCG und was meint hCG-Diät?Die vier Phasen der hCG-StoffwechselkurhCG Darmreinigung und hCG-StoffwechselkurDie eingesetzten WirkstoffeLos geht'sDer AblaufNachwort und BezugsquellenAbschließende HinweiseLiteraturhinweiseImpressumDie hCG-Stoffwechselkur
Die hCG-Stoffwechselkur
Über dreißig Kilo Gewichtsreduktion? - Ich habe es geschafft und Sie schaffen es auch!
Frank Schmidt
© 2019 Frank Schmidt
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Vorwort
Liebe Leserinnen und Leser,
Inzwischen ist mein Buch »Die hCG-Darmreinigung« im Buchhandel erhältlich und ich war ziemlich erstaunt, wie viele Menschen das Buch in gedruckter und digitaler Ausgabe bereits erworben haben. Schließlich bin ich kein Ernährungsguru und kein Arzt, sondern habe nur meine eigenen Diäterfahrungen niedergeschrieben.
Das geschah zu einem Teil bestimmt auch aus Stolz über meine Leistung. Wer wie ich mehrere Jahrzehnte lang erhebliches Übergewicht mit sich herumgeschleppt hat, für den ist es eine Leistung, wenn er innerhalb von relativ kurzer Zeit einen erheblichen Schritt von mehr als dreißig Kilos in Richtung seines Idealgewichts macht.
Ein anderer Grund, dass ich angefangen habe, meine Erfahrungen niederzuschreiben, liegt darin, dass ich Menschen, die unter Übergewicht leiden, Mut machen will. Es gibt Wege, Gewicht langfristig zu verlieren und zu halten. Vielleicht fällt es ihnen leichter, das einem Betroffenen zu glauben, als irgendeinem Ernährungsfachmann, dessen Diäterfahrung sich auf das Abspecken von zwei Kilos Weihnachtsspeck nach den Festtagen beschränkt?
Das Schöne an der ganzen Geschichte ist: sie geht weiter. Natürlich habe ich meine Essgewohnheiten während meiner Gewichtsreduktion angepasst. Trotzdem: ich esse im Wesentlichen alles, was ich mag: Dazu gehört manchmal genauso leckere italienische Salami wie auch mal etwas Schokolade. Es gibt keinen Diätzwang in meinem Leben. Aber ich habe in der Zeit, als ich die hCG-Stoffwechselkur durchführte, irgendwie auch meine Einstellung zum Essen verändert. Insbesondere esse ich heute bewusster. Das Resultat: gerade gestern habe ich festgestellt, dass eine Hose, welche noch vor zwei Monaten recht knapp saß, trotz Gürtel zu rutschen begann.
Wenn Sie unter Übergewicht leiden, dann möchte ich Ihnen an dieser Stelle einfach sagen: ich glaube aus tiefstem Herzen, dass Sie in der Lage sind, Ihr Gewicht mit der Zeit auf ein für Sie gesundes Maß anzupassen. Dazu wünsche ich Ihnen allen Erfolg und hoffe, mein Buch wird Sie dabei unterstützen.
Viel Erfolg bei Ihrer Gewichtsreduktion,
Ihr Frank Schmidt
PS: Allen Lesern meines Buches zur »hCG-Darmreinigung« möchte ich sagen, dass ein paar Anmerkungen zum Thema »Was ist hCG« Wiederholungen sind, die Sie in ähnlicher Weise bereits in meinem ersten Buch gelesen haben. Da aber damit zu rechnen ist, dass manche Leser das erste Buch nicht gelesen haben, war es mir wichtig, das Grundlegende trotzdem darzustellen. Ich werde mich bemühen, den Umfang der Wiederholungen so gering wie möglich zu halten.
