GuíaBurros: Las adicciones en la adolescencia E-Book

Jaume Fernández

• Herausgeber: Editatum
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Sprache: Spanisch
• Veröffentlichungsjahr: 2023

Seitenzahl: 119

Beschreibung

La posibilidad de tener algún/a hijo/a adolescente con alguna adicción representa uno de los mayores miedos de cualquier padre o madre. Pero, ¿hasta qué punto es cierto que un/a chico/a que se encuentra en esa etapa de la vida es más proclive a consumir sustancias psicoactivas o a tener hábitos tóxicos? Los datos muestran que durante la adolescencia la posibilidad de caer en una adicción es muy real. Entonces aparece la pregunta del millón, ¿qué lleva a los adolescentes a la adicción? Son varias las razones: curiosidad, presiones sociales, problemas emocionales… Este libro es una guía imprescindible para que los padres entiendan qué significan las adicciones, así mismo les ayudará a detectar precozmente el problema y, si este aparece, le mostrará las mejores y más eficaces maneras de abordarlo.

Leseprobe

GuíaBurros: Las adicciones en la adolescencia

Cómo prevenirlas y abordarlas

Jaume Fernández

www.adicciones-adolescencia.guiaburros.es

© EDITATUM

© Jaume Fernández

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Primera edición: septiembre de 2023

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Sobre el autor

Jaume Fernández Roigé nació en Barcelona y es diplomado universitario en Enfermería en E.U.I de Bellvitge (Universitat de Barcelona). Como formación adicional cursó el Máster Universitario Oficial de Enfermería en Urgencias, Emergencias y Cuidados Críticos en la Universidad Europea de Madrid; obtuvo el Diploma de Posgrado en Atención Integral de Enfermería al Enfermo Frágil en la Fundación Privada Hospital Parc Taulí de Sabadell y el Diploma de Posgrado en Curas de Enfermería al Enfermo Crítico en la E.U.I de Bellvitge, igualmente hizo el Curso presencial de R.C.P Básica e Instrumentalizada y Utilización del D.E.S.A en el Hospital Quirón de Madrid.

Tiene una amplia experiencia profesional principalmente en Unidades de Cuidados Intensivos y ha ejercido una intensa actividad docente y de formación siendo Tutor principal de Prácticas Clínicas con que realizan las prácticas en la U.C.I del Hospital Universitario Quirón de Madrid, Tutor principal de Prácticas Clínicas con alumnos de Universidades de Madrid, organizador y realizador de las Jornadas de Prevención Primaria y docente del Curso de Preparación para el Título de Auxiliar de Enfermería en la O.N.G Adefis en Las Rozas.

Participó como ponente durante el II Congreso Internacional Ibero Americano de Enfermería celebrado en Madrid en mayo de 2015.

Es autor del libro GuíaBurros: Cuando tu cuerpo te avisa de la enfermedad. Guía para cuidar tu salud.

Agradecimientos

Para Alexandra, mi otra mitad, mi mejor amiga y compañera de vida. Gracias por aguantarme y soportarme, y por hacerme padre de nuevo, de nuestra pequeña Alaia que tenía prisa por llegar, pero llena de felicidad absoluta cada rincón de casa. Te quiero mi vida.

A mi adolescente favorita, mi hija Amaia, y a mi preadolescente favorito, mi hijo Miquel. Gracias por ser los motores de mi vida, gracias por enseñarme a disfrutar cada momento juntos, con nuestras locuras, con vuestras sonrisas… y ahora os toca ser los hermanos mayores de la nueva inquilina de la casa.

A mis padres, que sin vosotros no sería ni como soy, ni hubiera llegado a donde he llegado. Gracias papis por educarme y enseñarme los principales valores de la vida, que estoy intentando imitar con vuestros nietos. Mami te echo mucho de menos, pero estés donde estés seguro que nos cuidas y proteges a todos.

A mis suegros, María y Fidel, por haberme abierto de par en par vuestra casa, y por ayudarnos y apoyarnos día a día.

A mis amigos y familia por compartir buenos y no tan buenos momentos, y por estar siempre ahí.

A Marta y Sebastián por permitirme de nuevo escribir y poder compartir una guía con la gente.

Y, por último, pero no por ello menos importante, para todos los padres presentes, y los futuros, por tener el coraje de comenzar este camino, lleno de alegrías y alguna espina, con vuestros hijos. Disfrutad cada momento con ellos, crecen muy rápido y la vida son dos días.

¿Cuáles son las principales adicciones que sufren nuestros jóvenes?

La posibilidad de tener algún hijo adolescente con alguna adicción representa uno de los mayores miedos de cualquier padre o madre.

Pero ¿hasta qué punto es cierto que un chico que se encuentra en esa etapa de la vida es más proclive a consumir sustancias psicoactivas o tener hábitos tóxicos, y además hacerlo de forma compulsiva?

Se ha demostrado con varios estudios y trabajos de investigación a diferentes niveles, y en diversos países, que no existe una relación causal evidente. Lo que sí que se ha podido observar es que la predisposición de que un adolescente consuma sustancias nocivas o adquiera hábitos tóxicos de forma compulsiva depende más del entorno social y familiar en el que vive y se mueve.

Para realizar está guía muchos datos han sido extraídos de un informe, la Encuesta Estatal sobre Uso de Drogas en Enseñanzas Secundarias (ESTUDES) en España. Algunos de los datos los veremos más adelante cuando os hable del consumo de ciertas sustancias y sus consecuencias en los adolescentes.

Pero esto no implica el desarrollo de la enfermedad de la adicción (a una o varias sustancias) en sí en la adolescencia. Lo que sí son indicadores de conductas de riesgo para la salud que intentan responder a las necesidades psicológicas y emocionales de algunos adolescentes durante esta etapa de la vida.

Entonces, es cuando nos hacemos la pregunta del millón: ¿qué lleva a un adolescente a consumir? A pesar de que las presiones a las que se enfrentan los adolescentes de hoy en día pueden ser diferentes de las de las generaciones pasadas, no son excusas para que consuman drogas. Las causas del consumo entre adolescentes no han cambiado desde años pasados, y son cuestiones que muchos adultos deben abordar:

Curiosidad.

La curiosidad o el deseo de hacer algo diferente es una motivación primaria para el uso de drogas entre adolescentes.

Presiones sociales.

El deseo de encajar y ganar aceptación entre sus pares son solo algunas de las presiones sociales que llevan a los adolescentes a consumir drogas. Hay otros que usan drogas y alcohol para ganar confianza sobre sus temores e inseguridades, y a muchos les proporciona el valor para comunicarse en formas que no pueden mientras están sobrios.

Problemas emocionales.

Las drogas y el alcohol a menudo ayudan a mejorar el dolor emocional y psicológico. Les da la oportunidad de escapar de problemas con la familia, los amigos y la escuela. La soledad, la baja autoestima, así como problemas de salud mental como la depresión y ansiedad, también pueden impulsar el consumo en estas edades.

Los adolescentes son especialmente vulnerables al consumo de drogas durante los períodos de transición que a menudo traen consigo conmoción, por ejemplo, una mudanza, el divorcio de sus padres, la pubertad, o incluso un cambio de escuela.

Otro concepto que también será muy importante a lo largo de la guía y que nos ayudará a entender mejor qué puede pasar por la cabeza de un adolescente a la hora de iniciarse en el consumo de alguna sustancia que puede llevarle a la adicción, o a tener ciertos comportamientos que también pueden ser adictivos, es la salud mental del adolescente. La salud mental se refiere a nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta a la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando afrontamos las situaciones de la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, cómo nos relacionamos con los demás y cómo tomamos decisiones.

Para la OMS, “la adolescencia es una etapa única y formativa, pero los cambios físicos, emocionales y sociales que se producen en este periodo, incluida la exposición a la pobreza, los malos tratos o la violencia, pueden hacer que los adolescentes sean vulnerables a problemas de salud mental. Protegerlos de la adversidad, promover en ellos el aprendizaje socioemocional y el bienestar psicológico, y garantizar que puedan acceder a una atención de salud mental son factores fundamentales para su salud y bienestar durante esos años y la edad adulta”.

Aunque en el mundo, según se calcula, uno de cada siete adolescentes de 10 a 19 años (14%) padece algún trastorno mental, estas enfermedades siguen en gran medida sin recibir el reconocimiento y el tratamiento debidos.

Los adolescentes con trastornos mentales son particularmente vulnerables a sufrir exclusión social, discriminación, problemas de estigmatización (que afectan a la disposición a buscar ayuda), dificultades educativas, comportamientos de riesgo, mala salud física y violaciones de derechos humanos.

La adolescencia es un período crucial para el desarrollo de hábitos sociales y emocionales importantes para el bienestar mental. Algunos de estos son:

Adoptar patrones de sueño saludables.

Hacer ejercicio regularmente.

Desarrollar habilidades para mantener relaciones interpersonales.

Hacer frente a situaciones difíciles y resolver problemas.

Aprender a gestionar las emociones.

Es importante contar con un entorno favorable y de protección en la familia, la escuela y la comunidad en general.

Los adolescentes padecen trastornos emocionales con frecuencia. Los trastornos de ansiedad (que pueden presentarse como ataques de pánico o preocupaciones excesivas) son los más frecuentes en este grupo de edad. La depresión y la ansiedad presentan algunos síntomas iguales, como son cambios rápidos e inesperados en el estado de ánimo. La ansiedad y los trastornos depresivos pueden dificultar profundamente la asistencia a la escuela, el estudio y el hacer los deberes.

Muchos comportamientos de riesgo para la salud, como el consumo de sustancias o las prácticas sexuales de riesgo, comienzan durante la adolescencia. Los comportamientos de riesgo pueden responder a una estrategia inútil para hacer frente a dificultades emocionales y pueden tener efectos muy negativos en el bienestar mental y físico del adolescente.

Normalmente los adolescentes con adicciones suelen presentar trastornos de conducta.

Los trastornos de conducta se manifiestan con problemas en el autocontrol del comportamiento y de las emociones, violando los derechos de los demás, y pueden llevar al adolescente a conflictos importantes frente a las normas de la sociedad o con las figuras de autoridad.

¿Cuáles son los síntomas de los trastornos de conducta en los adolescentes?

Para las familias no es nada sencillo adaptarse a unas circunstancias de este tipo, y puede que los padres y madres sean incapaces de darse cuenta de que su hijo está sufriendo un trastorno. Para detectar un caso de trastorno, como padre o madre podrás observar en el adolescente lo siguiente:

Enfados con mucha frecuencia.

Ningún tipo de respeto con los límites y las normas.

Miradas y posturas desafiantes e intimidadoras.

Mentiras o manipulación constante.

Dificultades académicas y emocionales.

Conflictos en el ámbito familiar.

Fracaso académico.

Falta de autoestima.

Dificultad a la hora de gestionar las emociones.

Baja tolerancia a la frustración.

Contestaciones fuera de tono.

Discusiones o peleas.

Incapacidad de obedecer.

Culpabilidad en los demás, no en sus propios actos.

Estos son algunos datos interesantes sobre los trastornos de la conducta en España:

En España han aumentado las demandas por problemas de conducta en un 96 % después de la pandemia de covid-19.

La prevalencia en España del trastorno de conducta se sitúa 5 puntos por encima de la media europea, que está en 16,3% y 8 puntos más que la media mundial, que es del 13,2%.

Se estima que 1 de cada 5 niños tendrá a lo largo de su infancia o adolescencia algún trastorno de conducta.

Se trata de un problema de salud más frecuente entre los chicos que las chicas.

Las intervenciones de promoción de la salud mental de los adolescentes van orientadas a fortalecer su capacidad para regular sus emociones, potenciar las alternativas a los comportamientos de riesgo, desarrollar la resiliencia (capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, etc.) para gestionar situaciones difíciles o adversas, y promover entornos y redes sociales favorables.

¿Qué es la adolescencia?

La adolescencia es el período de tiempo que va entre los 10 y los 20 años y se caracteriza por cambios a diferentes niveles (físicos, psicológicos, emocionales y sociales) que acabarán con la entrada del adolescente en la vida adulta.

La OMS define la adolescencia como la etapa de vida que transcurre entre los 10 y los 19 años. Normalmente esta etapa de la vida se puede dividir en tres fases:

Adolescencia temprana.

Esta primera fase se inicia a los 10−11 años y dura hasta los 13. El punto de inicio es la pubertad, cuando se producen ciertos cambios que afectan a diferentes niveles:

Nivel físico.

Cambios hormonales y de crecimiento físico y sexual.

Nivel psicológico.

Se inicia el desarrollo del pensamiento formal (el adolescente deja de identificarse con la infancia, pero todavía no es aceptado como un adolescente).

Nivel social.

Con el inicio de todos los cambios que va sufriendo en los diferentes niveles, el adolescente se encuentra fuera de lugar en el ambiente social en el que se desenvuelve.

Nivel emocional.

Los adolescentes a esa edad sufren muchos conflictos emocionales. En esta etapa la familia es un pilar fundamental ante tanto cambio.

Adolescencia media.

Esta fase se inicia alrededor de los 14 años y se caracteriza porque el adolescente empieza a sustituir sus modelos de referencia, hasta entonces sus padres, por sus amigos (grupos de iguales). En esta fase se suelen dar los mayores conflictos familiares. Los cambios físicos, psicológicos y emocionales no son tan importantes en esta fase, que dura hasta los 16 años.

Adolescencia tardía.

Esta fase se da desde los 17 años hasta los 20 aproximadamente. Durante esa fase el adolescente va recuperando progresivamente el equilibrio, a través de la aceptación, la asimilación y la resolución de los cambios y conflictos vividos.

Nivel físico.

Se llega a la madurez biológica (se suele alcanzar la altura máxima marcada por el propio crecimiento y la complexión corporal pasa a ser la de un adulto).

Nivel psicológico.

Se adquieren nuevas capacidades de procesamiento de la información, mediante el desarrollo del pensamiento autónomo y crítico que le permitirá el funcionamiento en su vida adulta. El adolescente consigue integrar una nueva imagen de sí mismo, de los demás y del mundo.

Nivel emocional.

El adolescente consigue manejar sus emociones de una manera mucho más efectiva.

Nivel social.

Se consolida el proceso de socialización iniciado por el adolescente, que adquiere nuevos valores, actitudes y roles que guiarán sus pasos en la edad adulta.

Voy a tratar ahora de resumir también el otro concepto importante que me ha llevado a realizar esta guía: la adicción.