Integrale Lebenspraxis E-Book

Willibald Josef Gruber

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 58

Veröffentlichungsjahr: 2016

Beschreibung

"Integrale Lebenspraxis" baut auf dem Buch des Autors "Integrale Lebensgestaltung" auf. Als Handbuch können bequem praktische Tipps genutzt und im Leben integriert werden. Diese wertvollen Tipps bauen auf altem Wissen und wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen auf. Die Harmonie und Balance im Leben zu finden und zu erhalten, ist die wichtigste Aufgabe eines Menschen. Dabei ist die "integrale Lebenspraxis" besonders hilfreich und praktikabel im täglichen Leben jedes Menschen. Ein persönlich geführtes Notizbuch - als Empfehlung - wird im Laufe der Zeit ein bestens gehüteter Begleiter und damit zu einem selbst genutzten Nachschlagewerk für den Leser (w/m) dieses Buches in fast allen Lebenslagen. Den Tag und die Nacht sinnvoll im Rhythmus mit alten und bewährten Lehren aufzubauen, lenkt auch den heutigen Menschen behutsam mit weiser Hand.

Leseprobe

Widmung

Allen integral denkenden und handelnden

Menschen in dieser Welt:

Alles ganz im Blick!

Dank

Meinen Freunden, Kunden und Geschäftspartnern bei

ATLANTIS MANAGEMENT®,

den Lesern meiner Bücher,

meinen akademischen Lehrern der

Wirtschaftswissenschaften

und besonders meinen Lehrern in der praktischen

Anwendung mystischer Erkenntnisse!

Frau Dipl.-Päd. Monika Stiel-Fornoff,

Frau Dr. Sigrid Schießl,

Herrn Dipl.-Kfm. Christof J. Hoffstaedter

und Herrn Dir. Maximilian Neff

danke ich für gewissenhafte Durchsicht

und bereichernde Tipps!

Bitte nicht um eine leichte Bürde,

bitte um einen starken Rücken.

Theodore Roosevelt

INHALTSVERZEICHNIS

Widmung

Dank

Einführung in das integrale Bewusstsein

Das Erkennungszeichen

Aspekte: Vertrauen – Liebe

Aspekte: Verantwortung - Nachhaltigkeit

Ebenen: Geist-Energie-Bewegung-Materie

Die Morgenvorschau/-einstimmung

Die Mittagsstille/-abstimmung

Die Abendrückschau/-abstimmung

Der Schlaf – natürliche Regeneration

Wie Du mit Konfliktsituationen richtig umzugehen lernst

Wie Du Demut, Bescheidenheit, Glaubwürdigkeit und Rechtschaffenheit integral praktizieren lernst

Meisterung schwieriger Situationen

Meisterung der „Hermetischen Prinzipien“

Hilfe bei der Meisterung fremder Engpässe

Meisterung kosmischer Aufgaben

Geburtstagszahlen und Elemente

Epilog des Autors

Schlusswort Maximilian Neff (Direktor AMORC e. V.)

LITERATUR

Bücher des Autors

Kontakt zum Autor / ATLANTIS MANAGEMENT

Internetadressen

„RC-Utopie“

„Bekräftigung für den Frieden“

AMORC e. V. – Die Rosenkreuzer (zeitlose Weisheit)

Tipp zum Beginnen:

Besorge Dir ein „persönliches Notizbuch“,

welches Du stets bei Dir hast.

TUN (Tag und Nacht)!

Ich bin nicht verpflichtet zu gewinnen,

aber ich bin verpflichtet, aufrichtig zu sein.

Ich bin nicht verpflichtet, Erfolg zu haben,

aber ich bin verpflichtet,

dem Licht des Bewusstseins, das in mir leuchtet,

zu folgen.

- Abraham Lincoln -

A. Einführung in das integrale Bewusstsein

Wenn Du mein Buch „Integrale Lebensgestaltung“ bereits durchgearbeitet hast, kennst Du unseren Ansatz. Es genügt dann, wenn wir uns an dieser Stelle mit einem kurzen Überblick befassen. Damit wird Dir der Einstieg erleichtert und bewusster.

„Integrale Lebensgestaltung“ ist mit dem „integralen Bewusstsein“ verbunden. Dieses kannst Du sehr gut mit Hilfe der Meditation erreichen und intensivieren.

Dabei geben wir bei uns einen westlichen Weg der Meditation vor. Das bedeutet, dass wir diesen Weg seit Jahren aus eigener Erfahrung gut kennen und Dir deshalb vorschlagen, wie im Buch „Individualzirkel „Sag JA zu Dir“ dargelegt und ausführlich beschrieben. Allerdings, dies ist sicher für Dich einsehbar, sei Dir dieser Weg durch die Einweisung bzw. Schulung bei erfahrenen Meditationslehrern empfohlen. Dies gilt für alle Meditationswege. Dies ist der sichere Weg.

Wenn Du dagegen mehr audiodidaktisch lernst, dann solltest Du die im Buch beschriebenen Empfehlungen gut reflektieren und umsetzen. Hilfen solltest Du von erfahrenen Begleitern suchen und annehmen.

Wenn Du „integral“ Dein Leben gestalten möchtest, solltest Du die 8 Lebensbereiche beachten:

Persönlich

Partnerschaftlich / familiär

Beruflich / unternehmerisch

Gesundheitlich

Gesellschaftlich

Geistig

Materiell

Immateriell

Diese harmonisch zu verbinden, ist eine zentrale Aufgabe in Deinem Leben. Jeder Bereich hat seine Berechtigung und Wichtigkeit. Sicher kannst Du ausgewählte Bereiche vereinen, so zum Beispiel persönlicher, geistiger und immaterieller Bereich. Dies solltest Du in einer ruhigen Stunde für Dich entscheiden und danach denken und handeln.

Alles Gute! Du schaffst dies!

Langsam wirst Du erkennen, wie alles in Deinem Leben zusammenhängt. Alles ist gleich wichtig und gleich berechtigt. „Alles im Blick“ und stets konzentriert auf Eines ist der Schlüssel zur integralen Lebensgestaltung. Werde darin Meisterin bzw. Meister!

Beruflich bzw. unternehmerisch solltest Du auch Deine von uns empfohlenen Hauptaufgaben definieren und damit arbeiten. Diese haben wir in 5 Funktionsaufgaben gegliedert:

Planen (mit Visionen und qualitativen Zielen)

Entscheiden (Ja oder Nein)

Durchführen bzw. Durchsetzen (Willenskraft)

Kontrollieren (Überblick über alles und alle)

Steuern (um auf der „Bahn“ zu bleiben)

Diese 5 Stationen sollten durch 5 Impulsaufgaben weiter unterteilt werden:

Analysieren (qualitativ)

Kommunizieren (mit- und füreinander)

Motivieren (mit Herz und Hirn)

Delegieren (rechtzeitig und überlegt)

Integrieren (alle in alles)

Praktische Erfahrungen bei der Mitarbeiterschulung in Unternehmen zeigen, wie hilfreich diese „Aufgabenplanung“ für alle ist. Allerdings ist die jährliche Überarbeitung zu empfehlen, da sich die Aufgaben und Tätigkeiten im Laufe der Zeit ändern. Aber dies ist Deine Entscheidung! Als weiteren Schritt zur „integralen Lebensgestaltung“ sei Dir eine Planung in 10 Stufen empfohlen:

Vision

Situationsanalyse

Ziele

Verursachungstraining (mental / geistig)

Zielentwicklungshilfe

Nutzen

Aktion

Belohnung

Teilen

Einzelheiten sind in dem angegebenen Buch zu entnehmen. Die Wiederholung dient nur dazu, Dir unser bewährtes Vorgehen besser und nachhaltiger in Erinnerung zu rufen.

„Integrales Bewusstsein“ zu intensivieren ist eine tägliche Aufgabe, indem Du immer wieder diese Schritte gehst und mit Hilfe der Meditation entwickelst und intensivierst.

Übung macht den Meister, welches in der täglichen Umsetzung den einzelnen Menschen meist schwerfällt.

Deine Trägheit dabei zu überwinden, wird Dir im Laufe der Zeit immer leichter fallen und Du wirst sie eines Tages durch Deine Aktivität ganz überwunden haben.

Tipp:

Nimm unser Buch/e-book „Integrale Lebensgestaltung“ nochmals oder erstmals zur Hand und arbeite dies mit Bedacht durch. Dann wirst Du „Integrale Lebenspraxis“ intensiver erfassen und anwenden können. Dazu solltest Du Dir die für Dich wesentlichen Aspekte in Dein persönliches Notizbuch notieren.

Mit Datum versehen kann dieses Notizbuch ein nützlicher Unterstützer und praktischer Wegweiser für Dich sein.

Erkenntnis ist Anbetung.

- Gerhart Hauptmann -

B. Das Erkennungszeichen

Dieses Symbol möge Dich an das Erinnern, was Du vorhast: Intensivierung eines integralen Bewusstseins – zu Deinem Wohle und zum Wohle anderer. Im zitierten Buch haben wir Dir ein Symbol empfohlen. Dies empfehlen wir Dir weiterhin: Die Weltkugel unter dem Dreieck.

Es bedeutet, dass aus unserer Sicht die Welt ein dynamischer Vorgang ist, der nach dem Prinzip des „Gesetzes vom Dreieck“ abläuft. Ein aktiver Impuls trifft auf eine passive Aufnahme, worauf am dritten Punkt eine vollständige Manifestation auftritt. Von der „1“ zur „2“ und schließlich endend in der „3“.

Aber dies ist nur ein Erinnerungssymbol, welches Du in der Natur ständig antriffst. Dieses „Prinzip“ drückt sich sehr gut in der Vereinigung von dualen Gegensätzen auf: Mann und Frau zeugen Kinder, Helligkeit und Finsternis sind ein Tag usw.

Dieses Spiel genau zu beobachten ist förderlich.

Du kannst Dir jederzeit auch ein anderes Erinnerungszeichen auswählen, welches Dir besser entspricht. Es soll Dein Symbol sein und Dich an unsere Maßgaben erinnern. Diese sollten Dir zum Vorteil dienen.

Tipp:

Das Erkennungszeichen möchte Dich erinnern, was Du für Dich erkannt hast und praktisch in Deinem Leben umsetzen willst. Je öfter Du Dich erinnerst, umso nachhaltiger wird das Ganze. Notiere Deine Erkenntnisse stets auch in Dein persönliches Notizbuch.

Das Vertrauen erhebt die Seele.

- Jean Jacques Rousseau –

Alle Dinge werden zu einer Quelle

der Lust, wenn man sie liebt.

- Thomas von Aquin -

C. Aspekte: Vertrauen – Liebe

Beide Aspekte verdienen unsere besondere Aufmerksamkeit, da sie entscheidende Grundlagen für ein „integrales Zusammensein“ sind. Nur das harmonische Zusammenwirken von beiden Aspekten ist zielführend. Jede Einseitigkeit kann zu Disharmonie lenken.