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- Herausgeber: Stefano Calicchio
- Kategorie: Geisteswissenschaft
- Sprache: Französisch
- Veröffentlichungsjahr: 2020
Découvrir la signification des états de conscience n'a jamais été aussi simple. Dans ce volume, nous passons en revue les principaux courants de pensée qui ont étudié scientifiquement les étapes de la conscience. Des premières tentatives de définition aux études empiriques, jusqu'aux implications de la psychologie physiologique et des neurosciences. La première partie de ce guide vous prend par la main et vous accompagne dans votre recherche du sens et du but de la conscience. De la conscience au sommeil, des rêves aux capacités d'attention. La deuxième partie du volume est consacrée aux aspects plus quotidiens et pratiques, passant de l'influence des rythmes biologiques à la relaxation et bien plus encore. Tout cela à travers un style de discours simple, rapide et essentiel. Le livre se termine par un petit test d'auto-évaluation qui permet au lecteur de revoir et de corriger les principaux concepts. Oubliez les manuels de psychologie de plusieurs milliers de pages ou leur coût prohibitif et commencez à explorer le fonctionnement de votre esprit grâce à une série de guides à des prix imbattables.
### LA COLLECTION ###
Psychologie simplifiée est un ensemble de textes simples, clairs et prêts à l'emploi consacrés au fonctionnement de l'esprit humain, dont le plus petit dénominateur commun est le caractère pratique et immédiat de son contenu. Du contexte professionnel à la vie familiale, des relations avec les autres à la recherche d'un équilibre personnel, chacun peut trouver des réponses et satisfaire son désir de savoir.
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Stefano Calicchio
table des matières
Disclaimer
Introduction
Définir la conscience
Les bases physiologiques de la conscience
L'approche freudienne
Les états de conscience
Le sommeil: but et origine
Sommeil: mécanismes de fonctionnement
Positions de sommeil
Rêves
Rêves lucides
L'attention
Détente
Cycles biologiques
L'horloge biologique
Conclusion
Test d'auto-évaluation
Solutions
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Informations sur les droits d'auteur
Auteur: Stefano Calicchio
Copyright: 2020 © Standard License - Tous les droits sur l'œuvre sont réservés. Les images utilisées appartiennent au domaine public.
Disclaimer
Les notions contenues dans ce livre sont de nature informative uniquement et ne constituent pas ou ne remplacent pas l'activité médicale. Ce livre est uniquement destiné à la formation et à l'éducation. Le lecteur assume l'entière responsabilité de ses choix, conscient des risques liés à toute forme d'exercice. Si vous pensez ou savez que vous souffrez de troubles psychologiques, vous devez consulter un psychologue ou un médecin.
Introduction
Ce que l'homme de la rue appelle communément la conscience est reconnaissable pour tous, mais reste en même temps l'un des plus grands mystères de la vie.
Il suffit de penser au nombre de sujets et de disciplines qui ont été fondés puis développés à partir de ce phénomène psychologique, sans parvenir à des conclusions universellement acceptées.
La philosophie, la religion, la physiologie, la biologie et, enfin et surtout, la psychologie ont approfondi le sujet, apportant une partie des réponses et commençant à soulever la question à partir des fondements du mystère et de la superstition qui ont longtemps caractérisé toute l'histoire.
Mais malgré toutes les études réalisées jusqu'à présent, il est encore difficile aujourd'hui de donner une définition de la conscience, alors que de nombreuses différences et malentendus subsistent en fonction du point de vue méthodologique et des outils utilisés.
