Ma famille, ma fille et moi ! E-Book

Émilienne Befolo Bourguignon

• Herausgeber: Le Lys Bleu Éditions
• Kategorie: Religion und Spiritualität
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 114

Veröffentlichungsjahr: 2025

Beschreibung

"Ma famille, ma fille et moi !" vous ouvre les portes d’un voyage intime et profond, où se tissent amour, résilience et espérance. Cet ouvrage se présente comme une lumière pour ceux qui affrontent les épreuves de la vie, une main tendue pour ceux que le doute et la douleur ont effleurés. En partageant des fragments de son parcours, Émilienne Befolo Bourguignon, l’auteure, explore avec authenticité les mystères des liens humains et familiaux, et révèle comment, même face aux défis les plus ardus, l’amour véritable et la force intérieure peuvent triompher. Ce récit sincère et inspirant vous convie à découvrir la puissance insoupçonnée qui se cache en chacun de nous.

À PROPOS DE L'AUTRICE  

Émilienne Befolo Bourguignon, coach de vie et thérapeute Bien-être, offre un accompagnement bienveillant pour aider les particuliers et les entreprises qui en ont besoin à mieux se connaître et s’épanouir. Passionnée par la psychologie, la philosophie, la musique et la danse, elle s’inspire de son vécu dans sa région de cœur, la Bourgogne–Franche-Comté où elle réside depuis 23 ans. Curieuse et ouverte d’esprit, elle a écrit cet ouvrage pour partager ses expériences sur les relations humaines et transmettre des astuces et conseils pratiques.

Leseprobe

Émilienne Befolo Bourguignon

Ma famille, ma fille et moi !

Roman

© Lys Bleu Éditions – Émilienne Befolo Bourguignon

ISBN : 979-10-422-5429-2

Le code de la propriété intellectuelle n’autorisant aux termes des paragraphes 2 et 3 de l’article L.122-5, d’une part, que les copies ou reproductions strictement réservées à l’usage privé du copiste et non destinées à une utilisation collective et, d’autre part, sous réserve du nom de l’auteur et de la source, que les analyses et les courtes citations justifiées par le caractère critique, polémique, pédagogique, scientifique ou d’information, toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle, faite sans le consentement de l’auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause, est illicite (article L.122-4). Cette représentation ou reproduction, par quelque procédé que ce soit, constituerait donc une contrefaçon sanctionnée par les articles L.335-2 et suivants du Code de la propriété intellectuelle.

Introduction

Écrire ce livre a été un voyage intime et cathartique pour moi. L’idée est née d’un besoin profond de partager mon histoire, de mettre en lumière les défis, les joies, et les leçons que la vie m’a enseignées à travers les expériences familiales. En devenant parent, en quittant le cocon familial, en affrontant des tensions relationnelles et en découvrant la manipulation émotionnelle, j’ai traversé des phases de transformation personnelle qui m’ont façonné de manière indélébile. Ce livre est une invitation à plonger dans un récit où se mêlent amour, résilience et espoir.

J’ai écrit ce livre pour offrir une source d’inspiration et de réconfort à tous ceux qui traversent des périodes similaires de doute et de douleur. En partageant mes expériences, j’espère apporter un éclairage sur la complexité des relations humaines en général et familiales en particulier, et montrer qu’il est possible de surmonter les obstacles les plus insurmontables grâce à la résilience, à la méditation et à la spiritualité. Ce livre n’est pas seulement un témoignage personnel, c’est aussi un guide pour ceux qui cherchent à naviguer dans les eaux tumultueuses des relations familiales et à en sortir plus forts et plus aguerris.

Ce livre est un voyage à travers les hauts et les bas de la vie familiale, une exploration des défis et des joies d’être parent, ainsi que des tensions et des réconciliations qui peuvent survenir au sein d’une famille. Vous découvrirez comment la naissance de ma fille a radicalement transformé ma vision de la vie, m’apportant une joie immense et des défis inattendus. Ce livre explore également mon départ de la maison familiale. Exploration des raisons de mon départ, les circonstances et les émotions ressenties en laissant derrière moi tous ceux que j’aimais.

En vivant loin de ma famille pendant plusieurs décennies, j’ai rencontré des défis uniques et des opportunités de croissance personnelle. Ce livre relate ces expériences, les moments de solitude et les succès qui ont marqué cette période de ma vie. Il examine aussi les retrouvailles régulières avec ma famille, des moments teintés de joie et de nostalgie et comment ces interactions ont influencé ma perception de la famille.

L’éducation de ma fille et les valeurs que j’ai essayé de lui inculquer sont également au cœur de ce récit. Vous découvrirez les moments marquants de son enfance, les défis que nous avons surmontés ensemble et les leçons précieuses que j’ai apprises en tant que parent. Le mariage de ma fille et l’arrivée des petits-enfants sont des événements qui ont apporté des émotions intenses de purs bonheurs et de nouveaux défis à relever.

Cependant, ce livre ne se contente pas de raconter les moments heureux. Il plonge également dans les périodes de tension et de conflit, en particulier les manipulations émotionnelles subies et les impacts de ces comportements sur ma relation avec ma fille. Vous apprendrez comment j’ai navigué à travers ces eaux tumultueuses, en utilisant la méditation, la spiritualité et la résilience pour maintenir ma santé mentale et émotionnelle intacte.

En fin de compte, ce livre est une réflexion sur la résilience et la croissance personnelle. Il offre des conseils pratiques et des stratégies pour surmonter les manipulations familiales, basés sur mes expériences personnelles. Mon objectif est de vous fournir des outils pour reconnaître et gérer ces situations difficiles, tout en maintenant des relations saines et épanouissantes.

Dès les premières pages, vous serez plongés dans un récit poignant et authentique. La naissance de ma fille, un moment de pur bonheur, sera décrite avec une telle vivacité que vous ressentirez la même joie et les mêmes peurs que j’ai vécues. Vous découvrirez les nuances des relations familiales, les raisons profondes derrière mes choix et les émotions brutes qui les ont accompagnées.

Chaque chapitre de ce livre est une invitation à réfléchir, à ressentir et à apprendre. Vous serez captivés par les récits des retrouvailles familiales, par les moments d’incertitude et de découverte qui ont jalonné mon chemin. Vous serez également émus par les descriptions des manipulations émotionnelles et des conflits familiaux, mais aussi inspirés par les solutions et les stratégies que j’ai mises en place pour les surmonter.

Le style narratif de ce livre vous transportera au cœur de mes expériences, vous faisant vivre chaque moment comme si vous y étiez. Les descriptions détaillées, les réflexions profondes et les conseils pratiques sont conçus pour vous offrir une lecture immersive et enrichissante. Ce livre n’est pas seulement une histoire, c’est une expérience de vie partagée, une quête de compréhension des comportements des humains dans les méandres des relations humaines.

Ce livre se distingue par son authenticité et sa profondeur spirituelle. Il ne s’agit pas d’un simple témoignage, mais d’un véritable guide de développement personnel basé sur des expériences vécues. Mon approche originale consiste à mêler narration personnelle et conseils pratiques, créant ainsi un équilibre entre récit émouvant et guide utile.

Vous trouverez dans ces pages non seulement des histoires captivantes, mais aussi des stratégies concrètes pour naviguer dans les relations familiales complexes. Mon but est de vous offrir des outils pratiques pour améliorer vos propres relations, tout en vous inspirant par mon parcours de résilience d’évolution et de croissance personnelle.

Au-delà des défis et des conflits, ce livre est porteur d’un message d’espoir et de réconciliation. Il montre qu’il est possible de surmonter les manipulations et les tensions familiales et pas que, de guérir les blessures émotionnelles et de reconstruire des relations saines. En partageant mes expériences, j’espère vous encourager à croire en votre propre capacité à surmonter les obstacles et à trouver la paix intérieure et l’harmonie dans vos relations tout court.

Ce livre est un témoignage de la puissance de l’amour familial, de la résilience et de la spiritualité. Il vous invite à explorer vos propres relations, à réfléchir sur vos expériences et à découvrir des moyens de renforcer vos liens familiaux. En tournant chaque page, vous trouverez des histoires émouvantes, des conseils pratiques et une inspiration continue pour votre propre parcours de développement personnel.

Préparez-vous à un voyage émouvant et enrichissant. Ce livre est bien plus qu’une simple lecture ; c’est une invitation à la réflexion, à la croissance et à la transformation personnelle. Que vous soyez confronté à des défis familiaux ou simplement à la recherche d’inspiration, ce livre vous offre une perspective nouvelle et des outils précieux pour améliorer votre vie et vos relations.

Laissez-vous emporter par cette histoire de résilience, d’amour et de croissance personnelle. Ouvrez votre cœur et votre esprit, et découvrez comment transformer les défis en opportunités de développement et de renouveau. Bienvenue dans un voyage inoubliable à travers les complexités et les beautés de la vie familiale.

Chapitre 1

La naissance de ma fille

Le bonheur et les défis d’être parent, et comment cela a transformé ma vision de la vie et de la famille.

Il y a des moments dans la vie qui transforment radicalement notre existence, et la naissance de ma fille est sans doute le plus marquant de tous. Avant son arrivée, ma vie suivait un cours relativement paisible, rythmé par mes ambitions personnelles et professionnelles. Mais dès l’instant où j’ai tenu ma fille dans mes bras pour la première fois, j’ai compris que rien ne serait plus jamais pareil. Le bonheur et les défis d’être parent m’ont appris des leçons précieuses et ont transformé ma vision de la vie et de la famille de manière indélébile.

Devenir parent est un voyage extraordinaire, à la fois exaltant et terrifiant. Dès les premiers instants, la joie intense d’accueillir un nouvel être dans ce monde est accompagnée d’un sentiment écrasant de responsabilité. Cette petite vie dépend entièrement de vous pour tout, depuis les besoins les plus élémentaires comme la nourriture et le sommeil, jusqu’à l’affection et la sécurité émotionnelle. Cette réalisation peut être à la fois source de joie et de peur. Comme le disait si bien Elizabeth Stone, « Décider d’avoir un enfant, c’est accepter que votre cœur se sépare de votre corps et marche à vos côtés pour toujours » [Stone, 1987].

Le bonheur que j’ai ressenti en devenant parent est indescriptible. Chaque sourire, chaque petit progrès, chaque moment passé à observer ma fille découvrir le monde était une source de bonheur pur. Cependant, ce bonheur est souvent entremêlé avec des moments de doute et d’inquiétude. Être parent, c’est vivre dans un état constant de vigilance, toujours prêt à répondre aux besoins de son enfant dans la mesure du possible, tout en préservant son propre bien-être. Les nuits sans sommeil, les pleurs inconsolables, les maladies infantiles – tous ces défis testent la patience et la résilience des parents. Pourtant, chaque difficulté surmontée renforce le lien entre parent et enfant et forge des souvenirs inoubliables.

L’une des premières leçons que j’ai apprises en tant que parent est l’importance de la présence et de l’attention. Dans notre société moderne, nous sommes souvent submergés par les responsabilités professionnelles et les distractions numériques. Cependant, être parent demande une capacité à être pleinement présent, à écouter et à observer avec attention. Les enfants ressentent profondément cette présence, et elle est essentielle à leur développement émotionnel. Comme le dit si bien Maria Montessori, « Les enfants sont des invités dans votre maison : donnez-leur de l’amour, de la gentillesse et du respect. Écoutez-les avec attention » [Montessori, 1912].

Un autre défi majeur que j’ai rencontré en tant que parent dans son adolescence était de trouver un équilibre entre l’autorité et la bienveillance. Élever un enfant implique de poser des limites claires tout en faisant preuve de compassion et de compréhension. Il est crucial de guider nos enfants avec fermeté, mais sans écraser leur esprit. Cette approche équilibrée leur permet de se sentir en sécurité tout en explorant le monde et en développant leur autonomie. En tant que parent, j’ai souvent dû me rappeler que chaque défi comportemental est une opportunité d’enseignement pour mon enfant et l’adulte en devenir.

L’éducation de ma fille m’a également fait comprendre l’importance de l’exemple. Les enfants apprennent autant par l’observation que par les mots. Ils absorbent nos comportements, nos attitudes et nos valeurs comme des éponges. C’est pourquoi il est essentiel d’incarner les qualités que nous souhaitons les transmettre. Si nous voulons qu’ils soient respectueux, nous devons montrer du respect dans nos interactions. Si nous voulons qu’ils soient généreux, nous devons pratiquer la générosité dans notre vie quotidienne. Comme l’a dit le philosophe Ralph Waldo Emerson, « Ce que vous faites parle si fort que je ne peux pas entendre ce que vous dites » [Emerson, 1841].

Le parcours de la parentalité m’a également appris à embrasser l’imperfection. Personne n’est parfait, et chaque parent commet des erreurs. Ce qui compte, c’est la volonté de grandir et d’apprendre de ces erreurs. La culpabilité et l’auto-critique sont des enseignements pour de nombreux parents, mais il est important de se rappeler que l’amour et l’effort que nous investissons comptent bien plus que nos imperfections. En reconnaissant nos erreurs et en nous efforçant de nous améliorer, nous enseignons à nos enfants l’importance de la résilience et de la croissance personnelle.

De plus, la naissance de ma fille a profondément transformé ma vision de la famille. Avant d’être parent, j’avais une conception plutôt idéalisée de la famille, souvent influencée par des stéréotypes culturels et des attentes sociétales. Mais la réalité de la parentalité m’a montré que chaque famille est unique, avec ses propres dynamiques, défis et beautés. La famille n’est pas seulement un lien de sang, mais un réseau complexe de relations basées sur l’amour, le respect et le soutien et la solidarité. Cette compréhension m’a permis d’apprécier la diversité des expériences familiales et de valoriser chaque moment partagé avec mes proches.

La naissance de ma fille m’a également rapproché de mes propres parents même si papa n’était plus là. En devenant parent moi-même, j’ai commencé à comprendre les sacrifices qu’ils avaient faits pour moi, les défis qu’ils avaient surmontés et l’amour inconditionnel qu’ils m’avaient donné. Cette prise de conscience a renforcé notre lien et m’a permis de leur exprimer ma gratitude d’une manière plus profonde et sincère. La parentalité crée un cercle vertueux où chaque génération apprend et grandit à travers l’autre.

En outre, être parent m’a enseigné la valeur de la patience et de la persévérance. Les enfants ne grandissent pas du jour au lendemain, et chaque étape de leur développement nécessite du temps, de l’attention et des efforts constants. La patience est essentielle pour accompagner nos enfants dans leur croissance, pour les soutenir dans leurs succès et leurs échecs, et pour leur donner l’espace nécessaire dont ils ont besoin pour découvrir et apprendre par eux-mêmes. Comme l’a dit Jean-Jacques Rousseau, « La patience est amère, mais son fruit est doux » [Rousseau, 1762].