Mi código de honor E-Book

Rolando Martínez

• Herausgeber: Grupo Editorial Atlas
• Kategorie: Fachliteratur
• Sprache: Spanisch

Seitenzahl: 145

Veröffentlichungsjahr: 2024

Beschreibung

Mi Código de Honor contiene 50 máximas para el éxito y el crecimiento personal. Es un conjunto de principios que pueden ser útiles para muchas personas que buscan mejorar y alcanzar el éxito en sus vidas. Si seguimos estos principios y los convertimos en hábitos diarios, podemos experimentar transformaciones significativas en nuestras vidas y alcanzar todas nuestras metas y objetivos, convirtiéndonos en personas altamente efectivas, exitosas y con altos valores personales y sociales.

Leseprobe

Mi código de honor

Mi código de honor.

50 máximas para el éxito y el crecimiento personal

Copyright © 2024

Autor: Rolando Martínez

Edición: Al cuidado del autor

Diagramación: Eduardo José Molinas Viedma

Diseño de portada: Eduardo José Molinas Viedma

Imagen de portada: Shutterstock.com

Número de Depósito Legal: Cumple con la ley n.° 1328/98

ISBN: 978-99989-0-118-6

Gracias a OpenAI y ChatGPT por su invaluable ayuda en la corrección, mejora de redacción, aportes creativos y contribuciones de ideas a este libro.

Derechos Reservados ®. Es propiedad del autor. Esta publicación no puede ser reproducida total y/o parcialmente ni archivada o transmitida por ningún medio electrónico, mecánico, de grabación, de fotocopia, de microfilmación o en otra forma, sin permiso previo del autor.

Índice de contenido

Prólogo

Introducción

1. Seré amable con todas las personas

2. Me estableceré objetivos y metas en la vida basado en unos deseos fervientes incontrolables

3. Todo lo que haga será planeado

4. Una vez que planee algo, inmediatamente pasaré a la acción

5. Agradeceré cada día por todo lo que tengo

6. Escucharé más y hablaré menos

7. Ayudaré siempre al necesitado

8. Me reiré siempre de mí mismo

9. No responderé a las ofensas ni a las críticas mal intencionadas o aprenderé a responder de manera asertiva

10. Aprenderé a perdonar y dejaré de buscar venganza

11. Practicaré el valor de la valentía

12. Seré más disciplinado

13. Siempre buscaré aprender más y más

14. Conquistaré y superaré mis miedos con la acción

15. Lo que comienzo, lo termino

16. No buscaré culpables o excusas de mis errores, los aceptaré y aprenderé de ellos

17. Cada día buscaré experimentar algo nuevo

18. Siempre buscaré, aceptaré nuevas ideas y superaré los pensamientos tradicionales

19. En todas las cosas que hago, siempre me preguntaré cómo puedo mejorar y lo haré

20. Trabajaré en equipo y eso me llevará a la cima

21. La responsabilidad y la honestidad las practicaré hasta con mis enemigos, eso me dará el respeto de mis semejantes

22. Desterraré la duda de mi ser y afianzaré la fe en mí. Practicaré la creencia del yo creo, yo puedo

23. Aprenderé a enfocar todos mis esfuerzos en mis metas y obviar las trivialidades

24. Pondré alma y corazón en todas las cosas que haga, aún en las que no me gustan

25. Cuando tenga algún revés o problemas en la vida, practicaré el pensamiento dialéctico, dando prioridad al lado positivo de la situación y al negativo como oportunidad de aprendizaje y crecimiento

26. Me volveré un optimista entusiasta

27. Yo soy una persona importante

28. Cuidaré mi cuerpo y mi salud con buena alimentación y ejercicios

29. Todo lo que haga, lo haré con entusiasmo

30. Evitaré el pensamiento veneno, o sea, el chisme, y siempre que hable sobre una persona solo veré su lado positivo

31. Desarrollaré una fuerza de voluntad inquebrantable

32. Practicaré la autocrítica constructiva, y una vez que encuentre mis imperfecciones trataré de corregirlas

33. Enseñaré a mis hijos que tendrán que hacer grandes esfuerzos para conseguir cualquier cosa en la vida, a ser perseverantes, y no seré tan complacientes con ellos

34. No dormiré más en los laureles, saldré de mi zona de confort

35. Las presiones que se me aparezcan, las manejaré, y no sucumbiré ante ellas

36. Ante los reveses o problemas de la vida me concentraré en su solución y no en las excusas o en buscar culpables

37. Para tomar una decisión importante reuniré toda la información posible y luego actuaré siguiendo mis instintos o la intuición. Si la sensación es buena, actuaré inmediatamente y si es mala, con mucha cautela

38. Adquiriré el hábito de hablar fuerte y claro

39. Enseñaré a mis hijos valores de liderazgo

40. Cuidaré a mi familia

41. El talento no es suficiente para llegar a la cima, sólo la práctica, la perseverancia y la disciplina me hará llegar hasta ella

42. Estudiaré, aprenderé y copiaré de las personas exitosas, no las criticaré ni las envidiaré

43. Adquiriré el hábito de la humildad y desecharé de mi vida el egoísmo

44. Aprenderé a querer a los demás, a practicar el amor

45. Desarrollaré la fe en mí mismo

46. Dejaré de lamentarme por el pasado y de angustiarme por el futuro

47. Aprenderé a superar y controlar mis estados emocionales

48. Cuidaré las palabras que salgan de mi boca porque mi lenguaje crea mi realidad

49. Practicaré la meditación para tener control sobre mis pensamientos

50. Mi felicidad depende de mí y la construiré día a día

50 Principios o códigos

Prólogo

Cuando me pidieron que escribiera el prólogo del libro comencé a leer el material y me adentré en el proceso de la transformación plena de la vida de las personas. MI CÓDIGO DE HONOR: 50 MÁXIMAS PARA EL ÉXITO Y EL CRECIMIENTO PERSONAL es una obra que nos muestra un camino a seguir para convertirnos en mejores versiones de nosotros mismos, en tomar las riendas de nuestras vidas y cambiarlas por completo aplicando acciones concretas, paso a paso, reflexionando sobre lo que nos hace bien.

Pero también el autor nos advierte que este proceso de cambio personal no será nada fácil, que debemos enfrentarnos a desafíos complejos, que se nos presentarán diversos obstáculos, y lo más importante es que nos señala que la fuerza necesaria para cambiar nuestras vidas está en el interior de cada uno de nosotros, que somos seres importantes y valiosos, que debemos aceptar que aunque cometamos errores, podemos aprender de ellos, superarlos y avanzar fortalecidos hacia nuestras metas.

Mi Código de Honor es una guía de ayuda personal que con 50 máximas nos presenta cada paso a seguir, de manera desafiante nos orienta y nos da la clave de cómo aplicando ciertos principios, que al convirtiéndolos en buenos hábitos, podemos ser mejores personas, que la perseverancia y el esfuerzo constante nos llevará a una transformación integral que cambiará completamente nuestras vidas.

A medida que apliquemos estos principios en nuestro día a día, comenzaremos a experimentar cambios significativos, nos sentiremos más motivados y conscientes de cuales son nuestras fortalezas y nuestras debilidades y encontraremos la superación para ser personas de bien, de calidad y contribuir a un mundo mejor, más humano, compasivo y tolerante.

Espero que este libro se convierta en un apoyo para aquellos que buscan un propósito, para aquellos que buscan sanar el alma, y que los inspire a llevar una vida plena y exitosa.

Que disfruten este paseo de transformación positiva.

Mgtr. Lilian Rosana Montanía

Introducción

Después de vivir cuatro décadas de mi vida, sentí la necesidad de conocerme a mí mismo, de profundizar en mi ser, de entender mis fortalezas y mis debilidades. Comencé a ver documentales con rigor científico y audiovisuales sobre desarrollo personal y, posteriormente, me adentré en la lectura de diversos libros sobre el tema, además de asistir a charlas y seminarios de especialistas. Después de dos años de profundos estudios, llegué a algunas conclusiones y pude darme cuenta de que me faltaban muchas cosas para ser una persona altamente efectiva y exitosa.

Este proceso me llevó a crear mi propio conjunto de principios, cincuenta máximas o aforismos que me ayudaron a ser una persona más activa, valiente, optimista, cordial y exitosa. Estos principios se convirtieron en mi Código de Honor y los aplico en mi vida diariamente.

Durante mi viaje hacia el autoconocimiento y la mejora personal, me encontré con muchos obstáculos. Fue un desafío hacer que los nuevos principios se convirtieran en mis nuevas creencias y hábitos, y tuve que trabajar duro para mantener mi enfoque y mi determinación. En ocasiones me desvié de mi camino y olvidé mis metas, pero siempre recordé la importancia de ser consciente de la necesidad de cambio y de mejorarme a mí mismo.

Uno de los mayores obstáculos fue mi sistema de creencias, el cual me afirmaba que no podía hacer algo o que no tenía la capacidad para lograrlo. Pero aprendí que todos tenemos la capacidad de cambiar, gracias a la epigenética y la neurociencia, que nos demuestran que nuestras emociones pueden modificar nuestras funciones genéticas y que nuestro cerebro tiene la capacidad de auto-regenerarse, y, por lo tanto, cambiar.

A medida que aplicaba estos principios en mi vida, comencé a experimentar cambios significativos. Me sentía más seguro de mí mismo, más motivado y consciente de mis fortalezas y debilidades. La diferencia entre mi yo de antes y mi yo de ahora es notoria, tanto en mi forma de pensar como en mi forma de actuar. Me he vuelto más efectivo en todo lo que hago, más exitoso en la consecución de mis objetivos y más positivo en mi enfoque hacia la vida.

Todo este proceso me ha llevado a querer compartir mi guía de vida, mi Código de Honor que contiene 50 Máximas para el Éxito y el Crecimiento Personal, con todas las personas. Sé que estos principios pueden ser útiles para muchas personas que, como yo, buscan mejorar y alcanzar el éxito en sus vidas. Estoy convencido de que, si seguimos estos principios y los aplicamos en nuestras vidas diarias, podemos lograr todo lo que nos propongamos.

En este libro lo comparto con todos ustedes, esperando que puedan encontrar en mi experiencia una inspiración para sus propios procesos de mejora personal. Los animo a imprimir estos principios en sus mentes, a convertirlos en sus nuevas creencias y hábitos, y a trabajar duro para aplicarlos en sus vidas diarias. Si lo hacen, estoy seguro de que experimentarán cambios significativos en sus vidas, como yo lo hice en la mía.

¡Adelante!, los invito a sumergirse en los caminos que lo llevarán a la superación personal.

1. Seré amable con todas las personas

Se dice que somos seres racionales, pero sinceramente esto no es tan así o del todo cierto. En realidad, somos seres eminentemente emocionales. Aunque lo queramos negar, en todas las personas gobiernan o influyen considerablemente sus emociones. En otras palabras, solemos tomar decisiones basadas en nuestras emociones y posteriormente los justificamos lógica o racionalmente. Esto es evidente si observamos detenidamente situaciones cotidianas, como el momento de adquirir algo. Pongamos como ejemplo la compra de un coche, sólo lo compramos si nos gusta, si nos hará sentir mejor, pero luego justificamos racionalmente nuestra elección diciendo que lo compramos por el precio, por el consumo o por la marca. En síntesis, nuestras emociones suelen prevalecer siempre y pueden controlar nuestras decisiones, y, por ende, también nuestras relaciones.

Y he aquí en donde radica la importancia de ser amable con todo el mundo.

La amabilidad es una actitud generadora de emociones positivas hacia los demás. Cuando nos mostramos amables y empáticos, creamos un ambiente propicio para establecer conexiones genuinas y fortalecer nuestras relaciones. Nuestras acciones amables influyen en el estado emocional de las personas que nos rodean, generando una respuesta positiva y una percepción favorable hacia nosotros.

Nuestras emociones tienen un impacto significativo en nuestras decisiones y relaciones, aprovechemos entonces el poder de la amabilidad para fomentar vínculos sólidos y armoniosos.

¡Si eres amable y sonríes sinceramente con todos los demás, el mundo te apreciará y más puertas se abrirán para ti! ¡Conseguirás tus objetivos más rápidamente!

Todas las personas tenemos un radar que puede detectar a varios kilómetros la actitud de las personas que nos rodean. Por eso es de suma importancia mantener y practicar siempre una actitud afable, sincera y honesta con todas ellas. Si eres positivo y amable con todos, todo te favorecerá, las cosas que parecen imposibles, en el camino se resolverán, pero si demuestras una actitud negativa, las personas automáticamente te bajarán la cortina y te dejarán afuera o se alejarán de tu lado.

Pero no es solo eso, tu actitud también se contagia a otros. Si les demuestras una actitud sincera, amable, con una sonrisa genuina, o un saludo cálido, te corresponderán proporcionalmente o más, con otra sonrisa amable y sincera y lo harán inconscientemente. Automáticamente esas personas se abrirán ante ti, su cerebro les enviará una señal de que eres una persona agradable e inmediatamente empezarán a tener una buena impresión sobre tu persona y te apreciarán. En psicología, esto se conoce como efecto espejo.

Sabemos cuán difícil es ser amable todo el tiempo con todas las personas. Personalmente a mí me resulta muy difícil, por una predisposición interna natural, introvertida diría yo. Sin embargo, desde que me he puesto como meta ser más amable con todos, he notado una gran diferencia en mi vida y en mi entorno. Me he dado cuenta de que personas que antes no me hablaban, ahora me saludan en cualquier lugar e incluso me buscan para conversar.

También, como buen observador me he dado cuenta de que las personas que siempre sonríen cuando hablan encuentran que todo les resulta más fácil. Conocí a un joven que, al verte, te sonríe, se acerca a ti y te saluda efusivamente. ¿Cómo no sentir aprecio por alguien así? Trabaja como vendedor en una empresa, y desde que comenzó, sus ventas se han disparado en un 100 %. Ahora es el vendedor estrella y el mejor pagado de su empresa.

Aquí radica la relevancia de mostrar amabilidad hacia los demás.

¡Practica la amabilidad honesta y sincera! ¡Sonríe cuando saludes! No solo ganarás más amigos, sino verás cómo se abrirán más puertas para ti. ¡Las oportunidades lloverán y cualquier meta u objetivo que te propongas, serán más fáciles de alcanzar!

Recuerda, la amabilidad genuina es una poderosa herramienta que te permitirá construir relaciones positivas y aprovechar al máximo tu potencial. ¡Sé amable y sonríe, y verás cómo el mundo te responde de manera favorable!

2. Me estableceré objetivos y metas en la vida basado en unos deseos fervientes incontrolables

Si no tienes metas en tu vida estarás condenado para siempre a trabajar para aquellos que sí la tienen.

Los objetivos y las metas en nuestras vidas son como un arquero con flechas que le está apuntando a un blanco. Si no tenemos un objetivo o una meta es como querer darle a un blanco que no existe. Es como querer llegar a un destino que no se conoce. He aquí la importancia de tener una meta o un objetivo en la vida. Nadie puede tener verdadero éxito sin haberse propuestos objetivos y metas.

La mayoría de la gente no tiene objetivos o metas claramente definidos en su vida. Pero ¿cuál es la causa? El miedo al fracaso, la falta de una motivación poderosa, la influencia externa de familiares y amigos, la baja autoestima o la falta de confianza en uno mismo, impiden que las personas se fijen metas ambiciosas o se sientan merecedoras de alcanzar el éxito. No saben cómo crearlas, desarrollarlas, no saben cómo ejecutarlas o elaborar un plan de acción o si las tienen se van de vacaciones a la playa de “algún día” o los domina “el mañana empiezo” (procrastinación), porque nunca toman acción o dan el primer paso. Muchas veces cuando se les pregunta por qué no han empezado aún, recurren a una interminable lista de excusas y tratan de justificarlo de mil maneras.

Por lo tanto, si tienes una meta clara, lo primero y fundamental es ponerse en marcha inmediatamente. Así la posibilidad de que tengas éxito es prácticamente del cien por ciento a diferencia del que espera hacer las cosas “algún día o mañana”.

Recuerden que para hacer realidad una meta se requiere: mantener una gran cantidad de deseo o motivación de manera constante, compromiso, disciplina, una acción planificada, acompañada también de una preparación, en lo posible, anticipada y continua.

Que no nos ocurra lo mismo que le ocurrió a un joven que conocí un día. Él me contó quién quería llegar a ser, dentro de unos cuantos años. Tenía una meta, sin embargo, hasta ahora sigue estando en el mismo lugar como antes, pensando e imaginándose llegar a ser lo que alguna vez se propuso (se quedó a vivir en la playa de “algún día o mañana lo haré”). Era un joven que quería ser artista, cantante. Me confesó que su sueño era estar rodeado de aplausos, fama y dinero. Cuando lo volví a ver le pregunté ¿Y qué paso? -Aún no puedo hacerlo, me contestó-. ¿Y por qué?, quise saber. -No tenía ayuda, tenía que trabajar, me pasó esto, aquello (excusas) y no sabía cómo y por dónde empezar (falta de acción). Fue su respuesta.

En conclusión, establecer metas claras y actuar de manera inmediata es fundamental para alcanzar el éxito. No permitas que el miedo, la falta de confianza en uno mismo, la falta de motivación, la influencia de terceros, la falta de conocimiento o las excusas te detengan. ¡Empieza ahora y trabaja arduamente en tus metas!

3. Todo lo que haga será planeado