Progressive Muskelrelaxation für Kinder und Jugendliche. Komplettes 8-Wochen-Kurskonzept mit theoretischem Hintergrund, Stundenbildern und Praxisübungen E-Book

• Herausgeber: GRIN Verlag
• Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsjahr: 2025

Beschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2025 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (DHFPG), Veranstaltung: Entspannung, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit bietet dir ein vollständig ausgearbeitetes Kurskonzept zur Progressiven Muskelrelaxation (PMR) für Kinder und Jugendliche ab 9 Jahren – inklusive theoretischem Fundament, fertigen Stundenbildern und praktischen Anleitungen. In acht strukturierten Einheiten lernen die Teilnehmenden, muskuläre An- und Entspannung gezielt zur Stressreduktion, Konzentrationssteigerung und Förderung der Körperwahrnehmung einzusetzen. Perfekt für Studierende, die unter Zeitdruck stehen und ein wissenschaftlich fundiertes, sofort einsetzbares Beispiel für Hausarbeiten, Seminararbeiten oder Praxisprojekte im Bereich Gesundheitsförderung, Prävention oder Pädagogik benötigen. Nutze diese Arbeit als Vorlage, Inspiration oder direktes Umsetzungstool für dein eigenes Projekt – und spare damit wertvolle Zeit bei Recherche, Strukturierung und Methodenausarbeitung. 3 Gründe, warum die Hausarbeit auf dich zugeschnitten ist: - Zeitersparnis: Fertiges, wissenschaftlich fundiertes Kurskonzept spart dir stundenlange Vorbereitung und Recherche. - Struktur & Formatierung: Perfektes Beispiel für den Aufbau, die Sprache und die Gliederung einer erfolgreichen Hausarbeit. - Praxisnutzen: Inhalte sind sofort einsetzbar – ob für Prüfungsleistungen, Referate oder reale Kurse.