Que nada te detenga E-Book

Luciana Maloberti

• Herausgeber: Editorial Biblos
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Serie: Sociedad
• Sprache: Spanisch
• Veröffentlichungsjahr: 2021

Seitenzahl: 196

Beschreibung

"Mucho más que un libro. Para personas con algún tipo de discapacidad, familia, equipo rehabilitador, pone un fuerte hincapié en la inclusión. Más que recomendable" (Guillermo Gómez, licenciado en Kinesiología y Fisiatría. Director Kreativa Rehabilitación. Miembro del Comité de Educación de la Sociedad Internacional de la Médula Espinal). "Este libro me atrapó desde el primer momento. Viene a llenar un vacío en la bibliografía de la discapacidad, con un lenguaje simple y a la vez profundo. Aborda los problemas cotidianos de la rehabilitación con soluciones inteligentes y enfoques que no se encuentran en la bibliografía tradicional" (Oscar Alzua, jefe del Servicio de Rehabilitación de FLENI. Director de Rehabilitación Libertador). "Este libro expone claramente las situaciones que atraviesa la persona con discapacidad y su entorno. Orienta en la construcción de experiencias integrales y en la búsqueda de la felicidad, fin último al que aspiramos" (Daniel Fernando Palos, jefe de Servicio de Terapia Física del Instituto Nacional de Rehabilitación Psicofísica del Sur. Socio fundador de Kinesiologos Asociados). "Las experiencias vividas y las palabras de los autores, con conocimiento en el área de salud, hacen de este libro un material guía que ayuda a transitar esta nueva vida sin Que nada te detenga" (Analía del Valle Ortiz, licenciada en Kinesiología y Fisioterapeuta. Coordinadora de Docencia en Clínica Rita Bianchi Neurorehabilitación. Profesora de la Universidad Católica de Cuyo). "Sencillo y de rápida lectura, con consejos y recomendaciones para transitar las diferentes etapas de la rehabilitación, trata diferentes tópicos, como el duelo, la sexualidad y el deporte. Estoy segura de que luego de leerlo no te vas a detener" (María de la Paz Sampayo, jefa del Servicio de Kinesiología Motora Santa Catalina Nuerorehabilitación Clínica).

Leseprobe

QUE NADA TE DETENGA

Mucho más que un libro. Para personas con algún tipo de discapacidad, familia, equipo rehabilitador, pone un fuerte hincapié en la inclusión. Más que recomendable.

GUILLERMO GÓMEZLicenciado en Kinesiología y Fisiatría. Director Kreativa Rehabilitación. Miembro del Comité de Educación de la Sociedad Internacional de la Médula Espinal.

Este libro me atrapó desde el primer momento. Viene a llenar un vacío en la bibliografía de la discapacidad, con un lenguaje simple y a la vez profundo. Aborda los problemas cotidianos de la rehabilitación con soluciones inteligentes y enfoques que no se encuentran en la bibliografía tradicional.

OSCAR ALZUA Jefe del Servicio de Rehabilitación de FLENI. Director de Rehabilitación Libertador.

Este libro expone claramente las situaciones que atraviesa la persona con discapacidad y su entorno. Orienta en la construcción de experiencias integrales y en la búsqueda de la felicidad, fin último al que aspiramos.

DANIEL FERNANDO PALOSJefe de Servicio de Terapia Física del Instituto Nacional de Rehabilitación Psicofísica del Sur. Socio fundador de Kinesiologos Asociados.

Las experiencias vividas y las palabras de los autores, con conocimiento en el área de salud, hacen de este libro un material guía que ayuda a transitar esta nueva vida sin que nada te detenga.

ANALÍA DEL VALLE ORTIZLicenciada en Kinesiología y Fisioterapeuta. Coordinadora de Docencia en Clínica Rita Bianchi Neurorehabilitación. Profesora de la Universidad Católica de Cuyo.

Sencillo y de rápida lectura, con consejos y recomendaciones para transitar las diferentes etapas de la rehabilitación, trata diferentes tópicos, como el duelo, la sexualidad y el deporte. Estoy segura de que luego de leerlo no te vas a detener.

MARÍA DE LA PAZ SAMPAYO Jefa del Servicio de Kinesiología Motora Santa Catalina Nuerorehabilitación Clínica.

Luciana Maloberti

Nació el 23 de marzo de 1984 en Lomas de Zamora, Buenos Aires. Se recibió de licenciada en Psicología en 2009 en la Universidad de Buenos Aires. Trabajó en Santa Catalina Neurorehabilitación Clínica en la Ciudad de Buenos Aires. Actualmente vive en Israel.

Gustavo Heider

Nació el 24 de octubre de 1984 en Villa Huidobro, Córdoba. Estudió Kinesiología en la Universidad Nacional de Córdoba, y egresó en 2009. Trabajó en Instituto Nacional de Rehabilitación Psicofísica del Sur, Rita Bianchi, Fleni. Actualmente trabaja en Santa Catalina Neurorehabilitación Clínica.

LUCIANA MALOBERTI GUSTAVO HEIDER

QUE NADA TE DETENGA

Guía de rehabilitación para personas con discapacidad motora

Índice

CubiertaAcerca de este libroPortadaDedicatoriaPresentación. Federico Montero MejíaPrólogo. Verónica Silvana MatassaIntroducción1. Nada será igual2. ¿Sabés lo que te pasó?Información útil para interiorizarte sobre tu proceso de rehabilitación3. El duelo4. La resistencia al cambio: ser artesanx de tu porvenir5. La mirada ajena6. Cuerpos que sí, cuerpos que noCuidar de otrxs y dejarnos cuidar7. El manejo de la información8. Alta institucional, reinserción y calidad de vida9. Todxs somos discapacitadxsPersona con capacidades10. El modelo de la limosnaLa silla antes que vosLos mil y un apodosLa subestimación a la persona con discapacidad11. La sexualidad es universal12. ¿Cambian el vínculo y las funciones con la familia?El duelo en familiares y amigxsCuidando a tu cuidadorx/asistente personalRecuperar roles y vínculos13. Obstáculos frecuentesEl todo es más que la suma de las partesEl mundo de los trámites14. Encontrarle un sentido al sufrimiento15. Compartiendo experienciasTestimonio de AgustínTestimonio de AgustinaTestimonio de Juan PabloTestimonio de LuisTestimonio de MiguelTestimonio de DanielaConclusionesQue sean visibles, que circulenEpílogo. Hernán PavónAgradecimientosCréditos

Les dedicamos este libro a lxs que aman la vida. A quienes buscan ser felices, aunque la vida les haya puesto muchas piedras en el camino. A lxs que le van a encontrar la vuelta. A lxs que aguantan. A lxs que lloran a solas cuando nadie lxs ve. A lxs que siguen riendo. A lxs que siguen enamorándose. A lxs que se desempañan los ojos y toman decisiones. A lxs que van a encontrarle un sentido mucho más profundo a la vida. A lxs que van a hacer cosas que nunca antes habían imaginado y toman conciencia de cuántos otros colores y formas puede haber. Este libro está dedicado a vos, que seguís buscando aunque muchas veces no encuentres, a vos, que tuviste que barajar y dar de nuevo.

Presentación Federico Montero Mejía*

¡Qué falta estaba haciendo un recurso como el que hoy nos ofrecen Luciana Maloberti y Gustavo Heider!

Aunque es una palabra frecuentemente utilizada y un tema con frecuencia mencionado o discutido, sea en medios de comunicación, en conversaciones de la vida diaria, en cursos universitarios y en muchos otros espacios, la realidad es que la discapacidad es, en el fondo y en su verdadera dimensión, un tema poco y hasta mal entendido para la mayoría de las personas. Solo es posible conocerla en su verdadera dimensión cuando se convierte en parte de la experiencia personal. Y, cuando eso ocurre, es cierto que familiares y amigos también llegan a comprender un poco mejor de qué se trata. Cuando aparece, las inquietudes, dudas, angustias y expectativas que se experimentan durante los primeros momentos transcurren solo en el pensamiento de quienes la viven personalmente. En esas primeras etapas, cuando muchos de los planes y proyectos preestablecidos parecen derrumbarse indefectiblemente, muchas personas acuden en ayuda utilizando para ello sus fortalezas personales y con el único deseo e intención de impregnar fortaleza, pero también mezclando muchas veces en su propósito sus propias frustraciones, dudas o desconocimiento. Todo esto es parte del caos inicial. Como bien se lo cuestionan los autores, quién y qué ayuda a entender eso que de repente se convierte en una realidad de la vida.

Los autores no pretenden “revelarnos misterios”, y efectivamente el libro que tenemos en nuestras manos se convierte, con simpleza pero con gran calidad, sensibilidad y como producto de una sólida experiencia personal, en un recurso de acompañamiento a través de todo ese difícil proceso que implica la discapacidad, y a lo largo del cual nunca terminan de aparecer sorpresas ni nuevos aprendizajes, confirmando la realidad de que “no hay una sola respuesta correcta”.

Por lo tanto, este libro orientador que es el producto de la reflexión y el análisis basados en una sólida experiencia profesional, así como en el contacto permanente con muchas personas con discapacidad a lo largo de muchos años, se convierte en un apoyo invaluable para encontrar más fácilmente muchas respuestas que con urgencia son requeridas por quienes comienzan a transitar el sinuoso y desconocido pero al mismo tiempo maravilloso camino de una “nueva” vida con discapacidad.

Quienes hemos pasado por el momento de vivir ese inesperado desafío de encontrarnos súbitamente en una situación muy diferente de la que imaginábamos solo unos instantes antes, y hemos transitado el inevitable y sorprendente camino a lo largo de muchos años, comprendemos el inmenso valor que conlleva un recurso tan bien construido como el que representa este libro.

¡Bienvenido, entonces, Que nada te detenga, por todo lo bueno y estimulante que contiene, y la gran ayuda que sin duda representa!

* Fisiatra. Exdirector del Centro Nacional de Rehabilitación de Costa Rica (Cenare). Coordinador de la Sociedad Latinoamericana de Paraplejia (SLAP). Oficial técnico y coordinador de la Unidad de Rehabilitación y Discapacidad de la Organización Mundial de la Salud (OMS) entre 2002 y 2007. San José, Costa Rica.

Prólogo Verónica Silvana Matassa*

El surgimiento de una nueva obra en el campo de la salud tiene siempre un importante significado intelectual y científico tanto para los autores como para los lectores que habrán de beneficiarse con su aporte. Es altamente significativa la orientación que los autores le han dado a este libro, generando un espacio de reflexión, autoconocimiento y valoración de los procesos vividos por las personas con alguna discapacidad motora.

Nos encontramos ante un libro que permite un abordaje integral, a través de sus capítulos, de cada uno de los aspectos relacionados a distintos sentimientos, vivencias, barreras físicas y mentales que presentan las personas que se encuentran realizando rehabilitación, constituyéndose en sí mismo como una herramienta de autoconocimiento para el paciente. Al mismo tiempo, a los que formamos parte de los equipos terapéuticos, nos posibilita el ejercicio de una mayor empatía y el plantearnos, desde la metacognición, nuestro propio aprendizaje.

Una de las principales causas (no la única) de discapacidad motora son las lesiones medulares, tan antiguas de hecho como la humanidad misma; el registro más antiguo de tratamiento alguno se encuentra en papiros egipcios. Sin embargo, fue durante el siglo XX cuando se produjo un cambio de paradigma y se estableció un interés en aliviar la situación de las personas afectadas por lesiones medulares. Durante la Primera Guerra Mundial, ocho de cada diez casos de paraplejia fallecían en las primeras semanas y los que sobrevivían lo hacían en pocos meses o años generalmente por complicaciones infecciosas asociadas a heridas o úlceras y por afecciones del tracto urinario. Fue por entonces cuando se iniciaron registros de las complicaciones y comorbilidades que reducían notablemente la expectativa y la calidad de vida de los pacientes. En 1944, el gobierno británico solicitó a Ludwig Guttmann la creación del primer centro del mundo para la rehabilitación de personas con lesión medular. Allí se establecieron terapias de tratamiento global, multidisciplinar, destinadas a la rehabilitación integral del paciente con el reconocimiento de la importancia de los factores psicológicos. A su vez, Guttmann propulsó e ideó la competición a través de deportes con participación de los pacientes de diversos centros de la rehabilitación, considerando la actividad deportiva como esencial en la rehabilitación de las personas con lesión medular. En julio de 1948, tuvieron lugar los juegos de Mandeville, el germen para los Juegos Paralímpicos.

Es decir, en la historia reciente, en los comienzos de la rehabilitación, primaba el modelo médico, centrado en la terapéutica. Desde entonces los cuidados y tratamientos han evolucionado muy rápidamente y se han conseguido grandes logros, sobre todo en la disminución de la morbimortalidad y en términos de mejora en la calidad de vida. En esta dinámica evolutiva, se obtuvo una visión diferente con el desarrollo del modelo biopsicosocial, ya centrado en el individuo. Se sumó posteriormente el modelo de rehabilitación basado en la comunidad, que comprende la readaptación profesional, la reinserción laboral y la adaptación a la comunidad, enfocado en la integración comunitaria. Surge la Clasificación Internacional del Funcionamiento, de la Discapacidad y de la Salud (CIF) con una perspectiva corporal, individual y social. Discapacidad deja de ser la característica de algunos grupos sociales, y pasa a tratarse de una experiencia humana universal, un concepto dinámico que surge de la interacción entre estado de salud y factores contextuales.

En este libro encontramos justamente este enfoque, integral, interdisciplinar, centrado en el paciente pero también en su entorno, en qué le sucede al individuo, cómo transita o ha transitado cada cambio en su vida, cómo se establece la relación con su cuerpo, con su sexualidad, con sus proyectos familiares y/o laborales, las relaciones con los otros.

Mientras leía el libro, venían a mi mente tantas historias de vida de distintos pacientes similares o con algún punto de relación con los testimonios maravillosos que comparte el libro. Considero que esto nos sucederá a todos los que transitemos por la obra, ya que es una invitación abierta a la reflexión, introspección, ponderación y consideración de nuestra relación con personas con discapacidad motora que realizan rehabilitación.

Felicito y agradezco a los autores, los licenciados Luciana Maloberti y Gustavo Heider, por lograr una obra original que invita y estimula al pensamiento crítico y la reflexión.

* Médica (UBA). Especialista en Medicina Física y Rehabilitación. Exresidente y jefa de residentes del Hospital de Rehabilitación Manuel Rocca. Médica de planta del Hospital de Rehabilitación Manuel Rocca. Presidenta de la Sociedad Argentina de Medicina Física y Rehabilitación (Samfyr). Miembro de la Sociedad Latinoamericana de Paraplejia (SLAP). Miembro de la International Society of Physical and Rehabilitation Medicine (ISPRM). Miembro de la International Association for Study of Pain (IASP).

Introducción

Este libro no pretende revelar misterios, pretende acompañarte en tu proceso. Algo te sucedió. Quizás un accidente, una enfermedad, un incidente inesperado. Puede que tu cuerpo y alma se sientan perdidos y no encuentres el rumbo. Este libro no cuenta con fórmulas mágicas o instructivos para que logres tus objetivos, sino que es una guía que te va a acompañar a recorrer tu propio camino. Te brindaremos información y consejos que fuimos aprendiendo a lo largo de nuestra experiencia trabajando junto a personas en rehabilitación. Sin duda te ayudarán a transitar esta etapa que seguramente representa un antes y un después en tu vida. A partir de ahora muchas cosas serán diferentes. Queremos ayudarte para que este largo y profundo proceso de recuperación y adaptación lo transites de la mejor manera posible.

El libro tiene por objetivo que te hagas preguntas, le cuestiones al mundo sus formas de mirar y juzgar, que contemples varias posibilidades: que logres sobrellevar este momento difícil de forma consciente, tomando las riendas de tu vida. Habrá muchas preguntas para las cuales no existe una sola respuesta, porque hay muchas formas de atravesar esto que te toca vivir. Queremos empoderarte e incentivar tu participación activa en este proceso. En el libro también encontrarás testimonios de personas que pasaron por una situación similar a la tuya (nunca una experiencia es igual a la otra); vas a sentirte identificadx y a sorprenderte con las cosas que han logrado. Vamos a tratar muchos de los temas que te pueden generar inquietudes o incertidumbre y te propondremos posibles soluciones a problemáticas típicas que acontecen durante la rehabilitación. Pero insistimos en que no hay una fórmula mágica. Las fórmulas que te traigan bienestar y felicidad las irás armando vos, pero es clave que participes activamente.

Para esto, habrá que indagar, preguntar y preguntarte. Indagar sobre emociones, trastornos físicos, obstáculos con los que podés encontrarte, posibilidades que no estabas contemplando. Vamos a proponerte actividades creativas porque, junto a las actividades de ocio, son fundamentales para poder buscar en tu interior, para relajarte y para disfrutar. Van a permitirte permanecer activx, imaginar y expresarte, ir encontrando esa brújula personal que te permita avanzar.

Sabemos que aceptar y adaptarse a esta nueva circunstancia no es fácil: llevará tiempo. Con estas propuestas pretendemos que explores en tu interior y exterior para encontrar recursos, formas de hacer las cosas, nuevas herramientas que tengan que ver con vos y con tus necesidades particulares.

Si lográs abrirte y confiar en la etapa de rehabilitación, vas a encontrar mucho apoyo, gente preparada que va a ayudarte, y mucha información a tu disposición.

Nuestra idea no es reemplazar el trabajo que estás haciendo o hiciste con lxs profesionales de la salud. No vamos a hablar en este libro de cómo es la rehabilitación física, qué ejercicios o qué actividades deberías hacer en cada terapia. Sí vamos a tratar temas que consideramos relevantes en esta etapa, muchos de ellos íntimos, difíciles de comunicar para la persona con discapacidad y que lxs profesionales muchas veces prefieren evitar. Queremos abordar esos temas porque están ahí, y queremos que no te quedes con la idea de que hay temas que no podés plantear, porque pensamos que es más saludable ponerlo en palabras y generar preguntas, aunque nos produzca miedo, rechazo, vergüenza o dolor, porque, después de eso, vienen las oportunidades.

Estamos segurxs de que hacia adelante no hay límites… tus propios miedos ni nadie deberían ponértelos. Durante el proceso vas a pasar por diferentes etapas, en algún momento incluso puede llevarte a que te repliegues, a esconderte, pero esperamos que sea para tomar carrera, como una preparación antes de pegar el salto. En el transcurso habrá dolor, sufrimiento, esperanza y desesperanza, soledad y encuentro, tristeza, incertidumbre, diferentes terapeutas, decepciones, expectativas, ejercicios, certificados, decisiones, trámites, recaídas, avances, palabras nuevas, derechos, satisfacciones, crecimiento.

La medicina ha evolucionado mucho en el tratamiento de las diferentes enfermedades, síndromes y patologías que generan discapacidad motora, aumentando la expectativa de vida de las personas con dificultades en la movilidad. Podríamos decir que la ciencia y la medicina lograron agregar más años a la vida de gente con secuelas motoras. Ahora nos toca a nosotrxs, a lxs rehabilitadorxs, ayudarte a agregarle calidad de vida a esos años…

El libro no tiene un final, una línea de llegada a la que arribar, porque el proceso que estás atravesando tampoco lo tiene, es un camino que creás vos constantemente. ¡Ojalá logremos acompañarte!

L. M. y G. H.

Julio de 2021

1. Nada será igual

A partir de ahora nada va a ser igual. Es probable que algunas cosas que antes te parecían muy importantes pasen a resultar menos relevantes. En cambio, otras que formaban parte de tu vida cotidiana podrían transformarse (al menos al principio) en nuevas dificultades de tu día a día. Si nos ponemos a pensar, todos los seres humanos tenemos una gran capacidad de adaptación. Desde el momento en que nacemos estamos condicionadxs por circunstancias externas a nosotrxs, como por ejemplo el lugar en el que nacimos, el contexto social, la situación económica de la familia, la educación que recibimos… todo eso de alguna forma nos moldeó desde que somos muy chicxs y requirió que nos adaptemos para poder desarrollarnos y desenvolvernos en el mundo. Fuimos creciendo y seguimos pasando por otras situaciones luego de las cuales nada volvió a ser igual. A veces somos nosotrxs mismxs quienes elegimos pasar por esas circunstancias: renunciar a un trabajo significativo, irnos de una casa en la que vivimos mucho tiempo, separarnos de una pareja, decidir tener hijxs.

Pero también hubo otras situaciones que provocaron cambios profundos en nuestras vidas, en las que no tuvimos esa posibilidad de elección: la pérdida de unx familiar o unx amigx cercanx, cuando nuestra pareja decide separarse de nosotrxs, o cuando a una persona la despiden de su trabajo. Seguramente mientras leés esto se te ocurren otros ejemplos. Luego de un tiempo, es posible ver estas situaciones con menos dolor y más claridad, pero no se puede negar que, casi siempre, momentos de estas características modificaron para siempre nuestras vidas y nos exigieron adaptarnos a una nueva realidad.

Este gran desafío que te está tocando vivir es otro ejemplo de esos sucesos que hacen que tu vida no sea la de antes. Claramente, esto no fue una elección: nada estaba planificado, e incluso pensabas que algo así nunca te podría pasar. Hoy te toca vivir esto, y no hay vuelta atrás. Aunque probablemente esto sea de lo más difícil que te haya tocado transitar y todo el tiempo genere más preguntas que respuestas, así como lograste adaptarte a otras circunstancias de la vida (sea que hayan sucedido por tu propia elección o no), esta vez también vas a lograr salir adelante.

Algunas personas, cuando pasan por una situación similar, buscan respuestas en la religión o en lo espiritual. También puede que lo relacionen directamente con el destino: la famosa frase “todo pasa por algo”. Pero lo más importante es que de ninguna forma interpretes que este tipo de cosas suceden como algún tipo de castigo o purgatorio, ni nada que se le asemeje.

Tarde o temprano unx suele preguntarse: “¿Por qué me pasó esto?”, “¿por qué a mí?”. Esta pregunta es una de las tantas que no tienen respuesta (o no tiene una única respuesta correcta). Si estás pasando por ese momento, tenemos que buscar la forma de seguir adelante. Otra reflexión posible sería: “Si a todas las personas les pueden suceder cosas inesperadas todo el tiempo… ¿por qué no habría de pasarme a mí?”. Puede que esta pregunta tampoco tenga una sola respuesta posible, pero facilita correr un poco el foco y eso puede ayudarte mucho para seguir adelante, porque de eso se trata: de seguir. También te proponemos reformular un poco la pregunta. En lugar de “¿por qué?”, tratemos de reflexionar “¿para qué?”, “¿para qué me toca transitar esto?”. Esta pregunta tiene más opciones y respuestas posibles.

Puede ser que aún no hayas logrado avanzar en estos cuestionamientos, ni con ayuda de la religión, ni con ayuda de alguna práctica espiritual, ni con alguna terapia. A lo mejor te hiciste estas preguntas y no encontraste la respuesta, o encontraste una que no te deja del todo satisfechx. Aun así, te proponemos seguir adelante, como lo hiciste en otras situaciones, seguramente alguna o varias de las que enumeramos antes te debe resultar cercana.

Esta etapa de cuestionamientos y preguntas internas no tiene una duración determinada porque depende de cada persona. Pero si hace varios meses que la estás atravesando, quizás sea momento de darles una pausa a los pensamientos y seguir, aunque todavía no tengas una respuesta que te parezca suficiente. Repetimos: no hay una sola respuesta correcta, no es un examen en el que una respuesta está bien y otra está mal. Si podemos seguir adelante, y no quedar estancado, sea con o sin respuesta, nuestra meta está cumplida y vos habrás superado un momento muy importante y delicado que, de lo contrario, se termina convirtiendo en un gran impedimento para desarrollar tu potencial.

La mayoría de las personas que adquieren una discapacidad se refieren a esto como “un antes y un después”. Desde ese momento comienzan a mezclarse la preocupación, las inseguridades sobre lo que vendrá, la ruptura de proyectos, y la modificación de hábitos y costumbres.

El evento que produjo la dificultad es inesperado y traumático. No usamos este término porque haya sido causado por algún tipo de accidente (también puede que la causa sea una enfermedad), sino por los cambios disruptivos que produce en todos los aspectos de la persona, en su familia y en los planes a futuro, porque atraviesa todos los ámbitos y dimensiones de la persona. Los denominadores comunes desde el inicio de la discapacidad son la incertidumbre acerca del futuro, la falta de información y, por lo tanto, la falta de dominio que sentís sobre la nueva circunstancia en la que te encontrás.

Suele haber muchas dudas y pocas precisiones al respecto. A medida que vas obteniendo más información, las incertidumbres sobre el futuro comienzan a disiparse un poco. Durante el proceso de recuperación, las personas pasan por diferentes etapas: crisis, negación, enojo, depresión, aceptación y aprendizaje. Vos habrás pasado o estarás pasando por alguna. En el capítulo 3 trataremos con más detalle el proceso y las características del duelo.

Nadie está preparado. Lo que estás transitando implica cambios profundos en todo sentido y, aunque te hubieran avisado que algo así iba a sucederte, no por eso sería más fácil. Hay que ser realistas: nadie está preparado para momentos como los que te toca vivir. Eso no significa que sea imposible de superar. Cada unx lo transita a su manera; no existe un manual de instrucciones para recorrer este camino, ni un tiempo predeterminado para hacerlo.

El equipo de profesionales de la salud que aparecen posteriormente al evento, tus nuevos “aliados”, ahora forman parte de tu vida. Como en todos los ámbitos, hay profesionales de todo tipo, y algunos te ayudarán más que otros.