Reiki für Fortgeschrittene E-Book

Barbara Simonsohn

• Herausgeber: Goldmann
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2009

Seitenzahl: 539

Beschreibung

Ein Anwenderbuch für Reiki-Praktiker, die auf ihrem Grundlagenwissen weiter aufbauen wollen.

Reiki ist seit Jahren die Lieblings-Heilmethode vieler Anwender. Nicht unmaßgeblich hat dazu Simonsohns erstes Buch, Das authentische Reiki“, beigetragen. „Reiki für Fortgeschrittene“ vertieft das Grundlagenwissen des ersten Bandes: über die Meistergrade existiert wenig Literatur, daher wird dieses zweite Buch der Reiki-Lehrerin Simonsohn vom Fachpublikum begrüßt werden. Chakren-Meditationen verleihen diesem Buch zusätzliche Attraktivität.

Leseprobe

Buch

Reiki ist seit Jahren die Lieblings-Heilmethode vieler Anwender. Nicht unmaßgeblich hat dazu Barbara Simonsohns erstes Buch, »Das authentische Reiki«, beigetragen. »Reiki für Fortgeschrittene« vertieft das Grundlagenwissen des ersten Bandes, berichtet über Praxiserfahrungen, macht den Anwendern aller Grade Mut, die universale Energie für sich und andere im täglichen Leben einzusetzen, und führt in die höheren Grade (3. bis 7. Grad) ein. Vertiefungsübungen, die sich mit dem Atem und den Chakren beschäftigen, verleihen diesem Buch zusätzliche Attraktivität.

Autorin

Barbara Simonsohn, geboren 1954 in Hamburg, studierte Sozialwissenschaften und erwarb ein Diplom in Politologie. Sie gab Umweltkurse an der Hamburger Volkshochschule, lernte biologischen Land- und Gartenbau und beschäftigte sich intensiv mit dem Thema Ernährung. 1982 schloss sie bei Barbara Ray eine Ausbildung als Lehrerin des authentischen Reiki ab und gibt seitdem im In- und Ausland Seminare zur Aktivierung universaler Lebenskraft. Sie hat sich im deutschsprachigen Raum einen Namen gemacht durch ihr engagiertes Eintreten zu einer ganzen Reihe von Gesundheitsthemen. Auch ihr Grundlagenwerk zu Reiki, »Das authentische Reiki«, ist bereits im Goldmann Taschenbuch erschienen.

Von Barbara Simonsohn liegen bei Goldmann außerdem vor:

Die Heilkraft der Afa-Alge (14189)Hyperaktivität (14204)Das authentische Reiki (14210)Warum Bio? (14224)

BARBARA SIMONSOHN

Reiki für

Fortgeschrittene

Datenkonvertierung eBook: Kreutzfeldt Electronic Publishing GmbH, Hamburgwww.kreutzfeldt.de

Originalausgabe Juli 2005

© 2005 Wilhelm Goldmann Verlag, Münchenin der Verlagsgruppe Random House GmbHVerlagsnummer: 21714Redaktion: Anette GillichWL· Herstellung: CZMade in Germany

ISBN 978-3-641-01222-9www.goldmann-verlag.de

Inhalt

13Das authentische Reiki

20In der Stille liegt die Kraft

20Die Bedeutung der Chakren

28Wie können wir unsere Energiezentren harmonisch entwickeln?

29Reiki – Hintergrund und Geschichte

31Der Ursprung von Reiki

32Was ist Reiki?

33Was kann das authentische Reiki alles bewirken?

36Kriterien für das ursprüngliche, authentische Reiki

39Merkmale universaler Energie

43Verbreitete Irrtümer über Reiki

49Warum ich mich nicht »Reiki-Meisterin« nenne

53Berufliche Möglichkeiten mit Reiki

54Sich als Reiki-Praktizierender selbständig machen

59Das authentische Reiki und das alte Ägypten

62Erlebnis mit der kleinen Pyramide von Gizeh

65Der Karnaktempel in Luxor

66Willy Fraefel über Reiki in Bulgarien

66Willy Fraefel: über mich

67Mein »Abenteuer Bulgarien«

70Meine Erfahrungen in Bulgarien

73»Freier« Reiki-Lehrer aus Überzeugung

76Der 1. Grad

76Die zwölf Positionen der Ganzbehandlung

77Kopfpositionen

78Vorderpositionen

79Rückenpositionen

80Tipps zum Halten der Rückenpositionen

80Zusatzpositionen

83Themen von A bis Z

86Unterstützung für den Reiki-Praktizierenden

88Empfehlenswerte Musik

91Reiki-Marathon – eine neue Dimension der Gruppenbehandlung

93Erfahrungen beim Reiki-Marathon

97Erfahrungen mit dem 1. Grad

107Der 2. Grad

107Was bringt der 2. Grad?

108Kosmische Symbole

111Die Spirale, Symbol der Seelenreise

119Transformation: die Kraft von Loslassen und Verwandeln

121Erleuchtung ist auch Erleichterung!

123Die Arbeitswelt ist im Wandel

125Beziehungen, ein spirituelles Übungsfeld

126Umgang mit Situationen, die uns am Wachstum hindern

128Der Fluss des Lebens

129Widerstand erzeugt Leiden

131Transformation im Alltag

134Erfahrungen mit dem 2. Grad

147In Kontakt mit den inneren Qualitäten – werden, wer du wirklich bist

147Glücklich sein

150Bedingungslose Liebe, ein Ausdruck unserer Seele

150Lieblosigkeit, ein Kennzeichen unserer Gesellschaft

152Bedingungslose Liebe – ein Fremdwort?

156Erfahrungen mit bedingungsloser Liebe

158Positionen zur Entwicklung der Liebesfähigkeit

160Übungen zur Entwicklung der Liebesfähigkeit

164Im Einheitsbewusstsein die Vielfalt genießen

169Erfahrungen mit dem Einheitsbewusstsein

170Positionen für Einheitsbewusstsein

171Übungen für Einheitsbewusstsein

173Mitgefühl üben – die ideale Herzensmeditation und Garant für langes Leben

175Das Krankenhaus »Bon Samaritain« in Limbé, Haiti

178Im Urwald vergessen

180Kinderhaus in Kathmandu

181Engagement von »Hauser Exkursionen«

184Wahre Freude kommt von innen!

186Erfahrungen mit innerer Freude

187Positionen für innere Freude

188Übungen, um öfter und tiefer Freude zu erfahren

192Frieden ist unsere wahre Natur

199Erfahrungen mit Energie für den Frieden

201Übungen für den Frieden

205Klarheit auf allen Ebenen: Du weißt, was du wirklich willst!

207Erfahrungen mit Entscheidungsfähigkeit

209Positionen für mehr Klarheit

210Übungen für mehr Klarheit

211Selbst-Bewusstsein – wissen, wer du wirklich bist

218Übungen für mehr Selbst-Bewusstsein

219Mit Reiki zum »Neuen Denken«

224Übungen zum »Neuen Denken«

230Mit Reiki zum Sonnenbewusstsein

236Übungen zum Sonnenbewusstsein

239Dankbarkeit, der Schlüssel zum Glück

244Übungen zur Dankbarkeit

245Beziehungen – eine heilige Gelegenheit

250Wichtige Themen für Reiki

250Stress – die Krankheit unserer Zeit

256Mit Reiki vom Job zur Berufung

265Kinder, Boten einer Welt von morgen und kleine »Meister«

272Warum Reiki für Kinder mit Aufmerksamkeitsstörungen so hilfreich ist

277Das authentische Reiki mit Tieren

285Erfahrungen mit Reiki bei Tieren

288Pflanzen lieben Reiki

294Mit Reiki die Liebe zur Natur vertiefen

297Reiki und Krebs

300Erfahrungen mit Reiki bei Krebs

302Die wahre Natur von Tod und Sterben

308Übungen zur Beschäftigung mit dem Tod

311Well-Aging mit dem authentischen Reiki

318Die höheren Grade

322Der 3A-Grad für Persönlichkeitsentwicklung und erweiterte Kapazität

324Erfahrungen mit dem 3A-Grad

329Der Lehrergrad 3B

329Warum Reiki-Lehrer werden?

335Erfahrungsberichte von Reiki-Lehrern

337Der 4. Grad für persönliches Wachstum

340Erfahrungen mit dem 4. Grad

346Der 5A-Grad für persönliches Wachstum

348Der 6. Grad für persönliches Wachstum

352Übungen zum 6. Grad

353Der 7. Grad für persönliches Wachstum

356Vertiefungsübungen

356Das Herz-Chakra öffnen – Geben und Nehmen sind eins

357Atemübung aus Neale Donald Walsch

359Runenübungen zur Aktivierung unserer Chakren

362Friedensmeditation fürs Herz

364»Happy Birthday« singen

365Die Chakren ausgleichen

366Das Herz öffnen

367Chakren-Meditation

370Der Drei-Minuten-Power-Atem

371Shanti-Gruß – »Ich grüße das Licht in dir«

373Herzen verbinden

374Singen und Musik hören

377Reiki-Erfahrungen auf allen Ebenen

377Reiki-Erfahrungen auf der körperlichen Ebene

389Reiki-Erfahrungen auf der seelischen Ebene

404Reiki-Erfahrungen auf der spirituellen Ebene

410Reiki-Erfahrungen mit Tieren

421Mit Reiki den Alltag durchlichten

421Reiki und Meditation

425Reiki und transzendentale Meditation

428Reiki und Massagen

431Alta Major und Reiki

433Die Fünf »Tibeter« – Quelle der Jugend

436Die Energieriten – eine ideale Ergänzung zur Reiki-Behandlung

440»Yoga der Ernährung« – wie Essen zur Meditation wird

446Gesundheitstipps von A bis Z

456Anhang

456Empfehlenswerte Bücher

461Weitere Buchtipps

467Musiktipps

467Adressen

472Schlusswort

474Danksagung

476Über die Autorin

Dieses Buch ist allen Wegbereiterneiner Welt von morgen gewidmet.Und allen, die es geöffnethaben und diese Zeilen lesen.

Ich glaube an alles noch nie Gesagte.

Ich will meine frömmsten Gefühle befrein.

Was noch keiner zu wollen wagte,

wird mir einmal unwillkürlich sein.

Ist das vermessen, mein Gott, vergib.

Aber ich will dir damit nur sagen:

Meine beste Kraft soll sein wie ein Trieb,

so ohne Zürnen und ohne Zagen;

so haben dich ja die Kinder lieb.

Mit diesem Hinfluten, mit diesem Münden

in breiten Armen ins offene Meer,

mit dieser wachsenden Wiederkehr

will ich dich bekennen, will ich dich verkünden

wie keiner vorher.

Und ist das Hoffahrt, so lass mich hoffärtig sein

für mein Gebet,

das so ernst und allein

vor deiner wolkigen Stirne steht.

RAINER MARIA RILKE, »DAS STUNDENBUCH«

Das authentische Reiki

Wer sich nach Licht sehnt, ist nicht im Dunkeln.

Die Sehnsucht selbst ist schon ein kleines Licht.

VERFASSER UNBEKANNT

Um Reiki tief erfahren zu können,musst du nicht daran glauben.So musst du auch nicht an die Fruchtglauben, um sie genießen zu können.Aber hineinbeißen musst du!

BODO BAGINSKIUND SHALILA SHARAMON

Die Transformation des menschlichen Bewusstseins ist kein Hobby von Esoterikern mehr oder ein Privileg, das nur wenigen zuteil wird. Es ist eine Notwendigkeit geworden, wenn sich die Menschheit nicht selbst zerstören und dabei noch einen großen Teil des Lebens auf diesem Planeten mitreißen will. Sowohl das alte Denken als auch das neue Bewusstsein steuern zurzeit auf einen nie da gewesenen Höhepunkt zu. Die Befreiung aus der Manifestation des täglichen Wahnsinns gelingt nur durch ein neues Bewusstsein. Gewalt tritt nur auf, wenn Menschen vergessen, wer sie sind.

Reiki ist die einfachste und wirksamste Heil- und Meditationsmethode, die ich kenne. Dabei scheint das Einfache das Wirksame zu sein. »Reiki für Fortgeschrittene« ist nicht als Einsteigerlektüre gedacht, für Neulinge empfehle ich mein grundlegendes Werk »Das authentische Reiki«. Das vorliegende Buch handelt jedoch ebenfalls vom »authentischen«, ursprünglichen Reiki, das ausschließlich universale Energie aktiviert, die immer harmlos, unterstützend und ohne Nebenwirkungen ist. Diese Energie bringt uns in Kontakt mit unseren wirklichen Bedürfnissen. Wenn wir mit ihr arbeiten, können wir keinerlei negative Schwingungen aufnehmen und uns auch nicht verausgaben, weil wir nicht mit persönlicher Energie arbeiten, sondern mit überpersönlicher, deren Vorrat unerschöpflich ist. Universale oder kosmische oder Lichtenergie ist die stärkste Kraft im Universum und damit in der Lage, negative Schwingungen jeder Art zu transformieren und mit der Zeit eine Transformation der äußeren Ebenen – Körper, Gedanken und Gefühle – zu bewirken. Dies ist ein Prozess.

Dieses Buch habe ich für »fortgeschrittene« Reiki-Praktizierende geschrieben. Das heißt nicht, dass nur jemand davon profitieren kann, der den 3. Grad oder gar höhere Grade erworben hat. Manchmal sind Teilnehmer eines 1. Grades »fortgeschrittener« als Absolventen höherer Grade. Sie bringen ein erstaunliches Wissen und große Weisheit aus früheren Inkarnationen und ihrem jetzigen Leben mit. Einmal habe ich einem Österreicher im 1. Grad, der durch spirituelle Weisheiten glänzte, angeboten, den Rest des Seminars zu übernehmen. Alles lachte, auch er. Und doch meinte ich es auch ernst: Dieser Mensch war auch Lehrender, nicht nur Lernender, und ich lernte viel in diesem Seminar.

Wie weit »fortgeschritten« wir sind, zeigt nicht unser Reiki-Grad an, sondern das Ausmaß, wie weit wir innere Qualitäten wie bedingungslose Liebe und heitere Gelassenheit authentisch und kontinuierlich, auch in Krisenzeiten, in unserem Alltag widerspiegeln. Wenn der »Meisterbegriff« nur unser Ego aufbläht, wie ich es bei vielen so genannten Reiki-Meistern erlebe, so dient er nicht mehr als spirituelles Werkzeug, diesem Titel gerecht zu werden, sondern als Mittel, Trennung zu betonen und Außenstehende von diesem Weg abzuhalten. Damit wirkt er kontraproduktiv. Wer bei mir die höheren Grade studieren möchte, bekommt ein Zertifikat mit Meistertitel nur auf Anfrage. Ich freue mich über jeden, mich eingeschlossen, der »Meister« seines eigenen Lebens wird. (Mehr über dieses Thema im Kapitel »Warum ich mich nicht Reiki-Meisterin nenne«.)

Auch unter den Kindern finden sich heute viele »Fortgeschrittene«. Kinder, die eine alte Seele haben, oder Indigo- Kinder bzw. Kristallkinder mit einer neuen Farbe in ihrer Aura und der Mission, die Welt zu einem schönen Platz für alle zu machen. Ich selbst habe zwei Kinder und gebe Kinderkurse und weiß daher, wovon ich rede. Für viele dieser Kinder sind Reiki, Meditation, Yoga oder fernöstliche Kampfsportarten, die den Charakter schulen, selbstverständliche Teile ihres Alltags. So meditiere ich mit meinen Kindern, am Wochenende praktiziere ich mit meiner Tochter Reiki, und mein Sohn lässt sich wochentags eine halbe Stunde eher wecken, damit ich ihm Reiki geben kann. Auch für diese alten Seelen in jungen Körpern habe ich dieses Buch geschrieben.

»Fortgeschritten« heißt für mich: viel Reiki-Praxis erlebt zu haben, und daher Lust auf mehr. Schon die Techniken, die ich in meinem ersten Reiki-Buch beschrieben habe, sind tagesfüllend. Spätestens im 2. Grad haben wir für den Rest unseres Lebens genug Möglichkeiten in den Händen, als Lichtarbeiter zu arbeiten, vierundzwanzig Stunden am Tag, ein Leben lang. Und doch habe ich mich entschlossen, dieses Buch zu schreiben, weil es noch mehr und das Bekannte tiefer zu entdecken gilt.

Mein Anliegen ist es, die inneren Qualitäten, die wir mit dem authentischen Reiki entdecken und entfalten, tiefer auszuloten und zu beschreiben, wie dieser Prozess auch auf den äußeren Ebenen Früchte tragen kann. Um den Reichtum dieser Facetten annähernd angemessen darzustellen, habe ich meine Seminarteilnehmer um Beiträge gebeten und auch zahlreiche erhalten. Dafür möchte ich ihnen meinen tiefen Dank aussprechen. Durch die Erfahrungsberichte ist dieses Buch so »bunt« geworden. Die Erlebnisse meiner Schüler haben mich berührt, inspiriert und begeistert. Vielleicht werden Sie dies ebenfalls so erleben.

Dieses Buch ist auch ein Versuch, die Möglichkeiten und Erfahrungen der höheren Grade jenseits des 2. Reiki-Grades einer größeren Öffentlichkeit bekannt zu machen. Die ausführliche Beschreibung der höheren Reiki-Grade bis zum 7. Grad hat meines Wissens zumindest im deutschsprachigen Raum noch nicht öffentlich stattgefunden. Immer noch gibt es Menschen, die mich irritiert fragen, was es denn mit den höheren Graden auf sich habe, sie hätten nur von drei Graden gehört. Ich hoffe, dass Sie nach der Lektüre der Kapitel über die höheren Grade nicht mehr zu den Kritikern gehören, die ihre Existenz leugnen. Sie sind eingeladen, wieder neugierig zu werden wie Kinder, die geradezu erpicht sind, Neuland zu erobern und Unbekanntes zu entdecken. Phylis Furomoto, die Leiterin der Reiki-Allianz, bestreitet zum Beispiel nicht die Existenz von sieben Reiki-Graden, gab aber in einem persönlichen Gespräch mit mir zu, dass sie nur drei Grade kenne.

Auch wenn in die Beschreibung der sieben Grade viele Erfahrungsberichte eingeflossen sind, ersetzt dies natürlich nicht Ihre eigene Erfahrung mit den höheren Graden.

Bücher sind immer nur »Wissen aus zweiter Hand«, und gute Bücher inspirieren zu eigener, authentischer Erfahrung. Dass dieses Buch ein solches »gutes Buch« wird, das den Leser bereichert, aufbaut und inspiriert, eigene Erfahrungen zu machen, das wünsche ich mir, und das war mein Ziel.

Reiki passt sehr gut zu anderen Techniken wie Meditation oder den Fünf »Tibetern«. Diese synergetischen Wirkungen habe ich im Kapitel »Mit Reiki den Alltag durchlichten« behandelt. Außerdem habe ich allgemeine Gesundheitstipps zusammengetragen, die sich in meinem Leben und dem anderer hervorragend bewährt haben. Ausschließlich Reiki zu praktizieren und dabei ungesund zu essen und sich nicht täglich zu bewegen, bringt nach meiner Erfahrung keine optimalen Resultate. Und darum geht es doch, wenn für uns als »Kinder Gottes« gerade das Beste gut genug ist, und wir durch unsere Ausstrahlung und strahlende Gesundheit andere inspirieren und ihnen ein Licht sein möchten.

Mit dem authentischen Reiki kommen wir ohnehin in Kontakt mit unseren wirklichen Bedürfnissen und leben sie immer mehr. Ich habe mit und dank Reiki zum Beispiel meine Ernährung umgestellt und bin ein sportlicher Mensch geworden. Dieser Prozess hat ziemlich lange gedauert, und ich hätte es begrüßt, wenn ich am Anfang ein Buch hätte lesen können, das mir sagt, wohin die Reise geht und was wirklich funktioniert, nicht als Heilmittel für Krankheiten, sondern als Weg, gar nicht mehr krank zu werden, ein Alter in Fülle genießen und spirituell wachsen zu können. So habe ich einige Irrwege und Sackgassen erlebt. Mit diesem Buch möchte ich meinen Lesern Orientierung bieten. Wenn wir das Ziel kennen und das geeignete Transportmittel zur Verfügung haben, wird die Reise angenehm, leicht und einfach.

Wer kein Ziel hat, kommt irgendwo hin, aber nicht unbedingt dahin, wohin er wirklich möchte. Und das Ziel zu kennen, ohne ein Transportmittel zu haben, und wenn es auch nur geeignete Schuhe für eine Wanderung sind, lässt einen verzagen, bevor man die Reise angetreten hat.

Bitte sehen Sie meine Tipps für strahlende Gesundheit nicht als Programm, das Sie von einem Tag auf den anderen und hundertprozentig verwirklichen müssen, sondern als Anregung. Picken Sie sich einfach Themen heraus, die Sie im Moment interessieren, und probieren Sie meine Vorschläge aus. Es geht nicht um Glauben, sondern um Erfahren. Ihre eigene, authentische Erfahrung zählt. Die kann Ihnen keiner mehr nehmen. Auch ich praktiziere nicht jeden Tag alle Übungen und Ideen, die ich in diesem Buch beschreibe. Dafür wäre ein Tag zu kurz, und ich habe mich auch um meine Kinder, meinen Beruf, meine Haustiere, meinen Biogarten usw. zu kümmern. Es geht nicht darum, diese Aufgaben zu vernachlässigen, um mehr Reiki sowie andere spirituelle Übungen praktizieren zu können. Es geht darum, das »Licht« in all unsere Alltagsaktivitäten einfließen zu lassen und damit »den Himmel auf die Erde zu bringen«.

Alles, was ich in diesem Buch schreibe, sind Momentaufnahmen meines Lebens, meiner Reiki-Praxis und meiner Reflexionen darüber. Ich bin nicht erleuchtet, sondern vielleicht auf dem einen oder anderen Gebiet ein bisschen erfahrener als Sie, wohingegen es mir auf anderen Gebieten, in denen Sie zu Hause sind, vielleicht an Erfahrung mangelt. So bitte ich Sie, Ihren Verstand eingeschaltet zu lassen und alles, was ich schreibe, zu hinterfragen. Ich bin nicht schlauer, »weiter« oder »spirituell reifer« als Sie. Wer will dies beurteilen? Nach welchen Kriterien? Der einzige, der dafür kompetent wäre, wäre Gott, und der hat kein Interesse, jemanden zu »be-urteilen«. Auch auf dem Weg zur Erleuchtung ist »Zeit eine Illusion«, und Ehrgeiz und Leistungsdenken sind bei diesem Thema fehl am Platz. Das große Plus an Reiki ist in meinen Augen, dass es kein Glaubenssystem und keine Weltanschauung ist, sondern ein Energiesystem, das äußerst einfach und gleichzeitig wirksam ist und jeden einlädt, es auszuprobieren.

Wenn ich Ihnen zu dem einen oder anderen Thema, das Ihnen wichtig ist, einen Gedankenanstoß geben oder einen neuen Aspekt aufzeigen kann, bin ich zufrieden. Über mein erstes Reiki-Buch erzählen mir Leser, dass es sie inspiriert, ihnen Hoffnung gibt und sie an ihre Göttlichkeit »er-innert«. Manche erleben beim Lesen eine leichte Euphorie – die erlebte ich übrigens auch beim Schreiben – und können nach der Lektüre die Projekte in ihrem Leben mit mehr Enthusiasmus anpacken.

Wenn dieses Buch, das Sie jetzt in den Händen halten, eine ähnliche Wirkung auf Sie hat, wie es in den Gedanken von Hermann Hesse zum Ausdruck kommt, hat es in meinen Augen seinen Zweck erfüllt.

... Bücher haben nur einen Wert,

wenn sie zum Leben führen

und dem Lebenden dienen und nützen,

und jede Lesestunde ist vergeudet,

aus der nicht ein Funke von Kraft,

eine Ahnung von Verjüngung,

ein Hauch von neuer Frische

sich für den Leser ergibt.

HERMANN HESSE

In der Stille liegt die Kraft

Die Stille fehlt uns nicht,denn wir haben sie.An dem Tag, an dem sie uns fehlt,haben wir nicht verstanden,sie uns zu nehmen.Aller Lärm, der uns umgibt,macht viel weniger Getöseals wir selbst.Der wahre Lärm ist das Echo,das die Dinge in uns haben.

VERFASSER UNBEKANNT

Viele Reiki-Lehrer empfehlen, Reiki intuitiv und nach Bedarf einzusetzen. Denn sich jeden Tag eine einstündige Ganzbehandlung zu geben oder täglich zu meditieren ist für die meisten Menschen gewöhnungsbedürftig.

Unser Leben im Westen ist sehr von äußeren Aktivitäten geprägt. Aber gerade deshalb ist es wichtig, sich jeden Tag eine gewisse Zeit – ich empfehle mindestens eine Stunde – für meditative Übungen, das heißt »Stille«, zu gönnen. Nur in der Stille nämlich können wir die feine Stimme unseres Höheren Selbst oder »Gott in uns« erfahren. Diese Stimme ist sehr leise und zart, und wir müssen ruhig sein, unsere Gedanken müssen still stehen, um sie überhaupt wahrnehmen zu können.

»Put first things first«, setze wirklich Wichtiges an die erste Stelle, das habe ich in der Findhorn-Gemeinschaft in Schottland gelernt. Spirituelle Inder investieren ein Zehntel des Tages, also 2,4 Stunden, in spirituelle Arbeit. Wenn wir nicht bewusst Prioritäten setzen, laufen wir Gefahr, uns in Nichtigkeiten und Unwichtigem zu verlieren. Zu diesem Thema gibt es einen wunderbaren Text von Eileen Caddy. In ihrem Buch »Herzenstüren öffnen« lautet die Losung für den 19. September:

ICH BIN die Quelle allen Lebens. Wenn du im gleichen Rhythmus mit Mir bist, geht alles glatt. Viele Seelen fragen sich, warum es im Leben immer auf und ab geht oder warum viele Dinge schief gehen, und unverzüglich sind sie bereit, alles und jeden außer sich selbst dafür verantwortlich zu machen. Wenn du dir Zeit nimmst, herauszufinden, warum du nicht mit dem Leben in Einklang bist, wirst du sehr oft feststellen, dass du die wichtigsten Dinge nicht an die erste Stelle setzt und es versäumst, dir Zeit zu nehmen, um in die Stille zu gehen und im Frieden und in der Stille herauszufinden, was ICH von dir will. Es braucht Zeit, es braucht Geduld, es braucht Glauben und Vertrauen. Es bedeutet, dass du lernen musst, still zu sein. Ich will, dass du die Antworten auf deine Probleme allein mit Mir finden lernst. Ich sehne Mich danach, dass du dich völlig und für alles auf Mich verlässt, dass du erkennst, dass deine Kraft, deine Weisheit, dein Verständnis alle aus Mir stammen.

Nur wer still ist, kann die Schönheit seiner Seele erfahren und in Bewusstseinszustände gelangen, die man »Freude am Sein«, »Einheitsbewusstsein« oder auch »ekstatische Freude« oder »universale Liebe« nennen könnte. Die Ganzbehandlung ist hierfür eine ideale Möglichkeit. Wir sollten in dieser Zeit nicht noch irgendwelche Atemübungen machen, mit Affirmationen arbeiten oder auf andere Art mental beschäftigt sein. Wer den inneren Frieden und die innere Stille erfährt, wird sich nicht mehr von irgendjemandem oder irgendetwas aus dieser inneren Harmonie bringen lassen. Wir erkennen, dass es keine Zufälle gibt, und dass alles seine Ordnung, seinen Platz hat. Auch wissen wir die Schönheit und die Vollkommenheit der Natur immer mehr zu schätzen.

Erst wenn unser Geist klar ist wie ein ruhiger See, und nicht vom Wind unserer vielen Gedanken gekräuselt wird, erleben wir die Freiheit des Geistes und einen tiefen Frieden. Wenn wir diesen tiefen Frieden erleben, erfahren wir Liebe. Wenn wir Liebe im Herzen haben, erkennen wir das Gute in Situationen, das Gute in den Seelen um uns herum und in unserem eigenen Leben. Über das Äußere stoßen wir zum Lichtkern aller Dinge und Kreaturen vor. Dann sind wir nicht mehr in der Lage, zu kritisieren, zu beurteilen oder zu verurteilen. Wir verschwenden unsere Zeit nicht mehr mit dem nutzlosen Versuch, andere ändern zu wollen. Damit geben wir ihnen paradoxerweise den Raum, ihr Potenzial, ihre Göttlichkeit zu entfalten.

Wenn wir uns schon morgens eine Ganzbehandlung gegeben haben, das heißt, eine volle Stunde meditiert und uns für höhere Schwingungen geöffnet haben, erleben wir den Tag anders. Wir freuen uns über den neuen Tag und stimmen innerlich ein in das Loblied der Vögel. Wir setzen uns sozusagen eine »rosa Brille« auf. Wir sehen alles von der positiven Seite. Was wir sagen, wird liebevoller. Wir vertrauen darauf, dass der Tag gelingt und nur Gutes für uns bringt. Unsere Gedanken sind vom Höchsten inspiriert, und wir erwarten nur das Allerbeste für uns und andere.

Neben der Ganzbehandlung im Liegen können wir als Meditation auch mit geschlossenen Augen aufrecht sitzen, die Hände auf der Herzposition. Wir vertrauen mit dieser Position darauf, dass die Energie, die wir aktivieren, schon von allein dahin ihren Weg findet, wo sie am meisten gebraucht wird. Universale Energie fließt immer in Richtung der wirklichen Bedürfnisse des Empfängers. Jede Seele sollte sich am besten täglich vom Weltlichen zurückziehen, um den Frieden zu finden, der das Verstehen übersteigt. Nur dann kann uns äußeres Chaos nicht mehr berühren, und wir bleiben in unserer Mitte wie ein Fels in der Brandung. Durch Reiki, durch Meditation werden wir eins mit dem Höchsten in uns und öffnen uns für innere Führung. Unsere Herzenstüren bleiben offen für den Strom göttlicher Liebe und göttlichen Lichtes, welche unsere Lebenskraft darstellen. Wenn wir in die Stille gehen und uns mit der Quelle verbinden, kann dieser Fluss nie versiegen.

Der Schlüssel für unser Glück liegt tief in uns, in unserer Seele, in unserem Herzen. Der Schlüssel wartet darauf, von uns benutzt zu werden. Ein Musikinstrument bringt nur schöne Melodien hervor, wenn es zuvor gestimmt wurde. Nur in der Stille kommen wir zu Einklang und Harmonie.

Ich sah einen tiefen, dunklen Brunnen und einen Eimer, der an einem Seil angebunden war. Ich sah, wie der Eimer in den Brunnen hinuntergelassen wurde, und als er aus der Dunkelheit heraufgezogen wurde, war er bis zum Rand mit reinem, klarem Wasser angefüllt. Ich hörte die Worte: »Tief in jeder Seele liegt die Reinheit des Geistes. Nimm dir Zeit, danach zu suchen, bis du sie findest, und dann bringe sie zum Vorschein.«

EILEEN CADDY, »HERZENSTÜRENÖFFNEN«,

MONATSLOSUNGFÜR SEPTEMBER

Wer sich in der Welt verliert, verliert sich selbst. Dass die Erde gut ist, sehen wir nur in gedankenloser Stille. Weisheit und Liebe kommen aus der Stille. Wenn wir aus der Stille heraus handeln und reden, meistern wir unser Leben, weil wir uns mit dem höchsten Bewusstsein zusammenschließen. Dieses Bewusstsein spricht und handelt dann aus uns heraus, mühelos und spontan, und es ist eine Kraft und Weisheit, die größer ist als wir selbst und doch eins mit uns ist, die Regie über unser Leben übernimmt. Denken, was nicht im Bewusstsein wurzelt, ist gestört. Klugheit ohne Weisheit ist destruktiv. Der Verstand will immer mehr, er hat nie genug, unser Selbst steckt voller Bedürfnisse. Bewusstsein ist Fülle, ist herrliches, göttliches Sein und ist sich selbst genug. Wir sind mehr als der, der denkt. »Spirituelles Erwachen ist das Aufwachen aus dem Traum des Denkens«, schreibt Eckart Tolle in » Stille spricht«. Der Traum des Denkens ist wohl eher ein Alptraum, weil Liebe, Freude und Kreativität und dauerhafter Frieden nur durch »unkonditioniertes Bewusstsein« in unser Leben einfließen.

Wir erlangen erst dann Meisterschaft über unser Leben, wenn unser Verstand nur noch eine untergeordnete Rolle spielt. Wir sind mehr als unsere Gedanken oder Gefühle. Um das zu erfahren, brauchen wir die Stille. Wenn wir in der Stille sind, wurzeln wir im Sein, wir erinnern uns unserer göttlichen Natur und verlieren uns nicht länger in der Welt. Wir sind in der Welt, aber nicht länger von ihr.

Der berühmte Sufi-Dichter Rumi schreibt in »Open Secret«:

Die Brise in der Abenddämmerung

möchte Dir Geheimnisse erzählen.

Geh nicht wieder schlafen.

Du musst um das bitten, was Du wirklich willst.

Geh nicht wieder schlafen.

Menschen gehen vor und zurück

über die Türschwelle,

Wo die beiden Welten sich berühren.

Die Tür ist rund und offen.

Geh nicht wieder schlafen.

Die Tür zu höheren Bewusstseinsebenen ist rund und offen, aber wir müssen uns entscheiden, uns ihr zuzuwenden und hindurchzugehen. Die meisten Menschen, so sagen es die Sufis, träumen, dass sie wach sind, und daher ist es so schwer, sie aufzuwecken. Mit Reiki bleiben wir eher wach. Wir machen uns auf zur Reise unseres Erwachens zu unserem wahren Selbst. In der Stille liegt die Kraft, unser Ziel im Auge zu behalten.

Die Bedeutung der Chakren

Die Chakren sind Energiezentren des Körpers. Jedes Chakra hat einen körperlichen, einen emotionalen, einen verstandesmäßigen sowie einen geistigen oder spirituellen Aspekt. Sie dienen alle einem ganz besonderen Zweck, der mit einer bestimmten Einstellung gegenüber der Wirklichkeit verbunden ist. Jedes Chakra hat eine Hauptausrichtung, eine ganz bestimmte Zielsetzung und auch einen eigenen »Willen«. Mit dem authentischen Reiki arbeiten wir hauptsächlich an den sieben Hauptenergiezentren. Die sieben Reiki-Grade harmonisieren unser gesamtes Chakrensystem, dabei liegt die Betonung immer auf dem Chakra, das dem jeweiligen Grad zugeordnet wird.

Der Begriff »Chakra« kommt aus dem Sanskrit und heißt übersetzt »Rad«. Entlang unserer Wirbelsäule befinden sich sieben Hauptenergiezentren, durch die wir kosmische, universale Energie aufnehmen und auf eine niedrigere Schwingung bringen, so dass sie der Körper – zum Beispiel seine Organe und Drüsen – nutzen kann. Hellsichtige sehen die Energie in den Chakren als Lichtwirbel. Die Inder stellen sich die Chakren als Lotusblüten vor, die mehr oder weniger geöffnet, das heißt durchlässig für kosmische Energie sind. Wenn alle Chakren zu einer Lichtsäule miteinander verschmolzen sind, spricht man von Erleuchtung.

Vom ersten Chakra, dem Wurzel-Chakra, gehen alle körperlichen Empfindungen wie Lust, Schmerz und Wut aus. Von diesem Energiezentrum aus wird der Selbsterhaltungstrieb beeinflusst. Der Zweck dieses Chakras ist unter anderem, zu leben und am Leben zu bleiben, sich verwurzelt zu fühlen, seinen Platz im Leben zu erkennen und ein positives Verhältnis zu Verantwortung und Materie – dazu gehört auch Geld – zu entwickeln.

Das Sakral-Chakra ist das zweite Chakra und steht für den emotionalen Bereich. Alle Gefühle werden von diesem Zentrum aus verbreitet. Dieses Zentrum ist der Sitz unserer sexuellen Energie und Sinnlichkeit, außerdem sitzt hier unsere Schöpfungskraft oder Kreativität im weitesten Sinn: die eigenverantwortliche Gestaltung unseres Lebens.

Das dritte Chakra ist das Solarplexus-Chakra. Es steht für Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein. Hier liegt das Zentrum unserer Willenskraft und unserer Fähigkeit, Ziele zu verfolgen, sie in die Tat umzusetzen und uns den Herausforderungen des weltlichen Lebens zu stellen. Wenn die Energie in diesem Zentrum frei fließt, lassen wir uns von Negativität jeder Art nicht mehr herunterziehen, sondern bleiben in unserer Kraft.

Im vierten Chakra, im Herzen, wird eine Brücke zwischen der materiellen und der geistigen Welt geschlagen. Hier ist die Ebene unseres Bewusstseins angesiedelt, auf der totale Umwandlung von Negativität möglich wird und die Grenzen der persönlichen Interessen und Bedürfnisse überschritten werden. Dies ist das Zentrum von bedingungsloser Liebe und Mitgefühl. Wenn wir im Herz-Chakra zu Hause sind, ist unsere Energie auf das Wohlergehen aller Wesen ausgerichtet.

Das fünfte Chakra, das Hals-Chakra, steht für die Fähigkeit, andere mit Worten zu beeinflussen, etwas zu bewegen und sich selbst auszudrücken. In diesem Zentrum ist auch die Fähigkeit verankert, alles zur richtigen Zeit zu tun. Unsere Beziehungen werden authentischer und harmonischer. Außerdem steht dieses Chakra für Gerechtigkeitssinn, Wahrheitsliebe und Aufrichtigkeit.

Das sechste Chakra wird auch als Drittes Auge bezeichnet. Von diesem Zentrum aus können wir in die Zukunft schauen und die Aura, das Energiefeld von Menschen, Tieren und Pflanzen sehen. Dieses Chakra steht für ganzheitliche Sichtweise, wir sehen immer mehr das Licht hinter den Dingen. Es ist der Sitz unserer Vorstellungskraft, Voraussicht, Hellsichtigkeit und der mühelosen Verwirklichung unserer Visionen.

Das siebte Chakra wird auch Kronen-Chakra genannt. Hier ist der Ort des Einsseins mit allem Lebendigen, des Verschmelzens mit der Einheit und dem All. Stellen Sie sich einen Wassertropfen vor, der seine Grenzen aufgibt und mit Millionen von anderen Wassertropfen zum großen Ozean verschmilzt. Dieses kosmische Bewusstsein wird von Freude und totaler Erfüllung begleitet und kann nur erlebt, nicht aber vom Verstand begriffen werden.

Wie können wir unsere Energiezentren

harmonisch entwickeln?

Einige unserer Chakren sind schon weit geöffnet, andere befinden sich noch im Knospenstadium, andere sind leicht geöffnet. Durch das authentische Reiki, die Vertiefungsübungen, die ich später vorstellen werde, und Die Fünf »Tibeter« werden alle Energiezentren harmonisch und natürlich entwickelt, das heißt, »Nachzügler«, die noch ziemlich geschlossen und damit undurchlässig für kosmische Energie sind, holen allmählich gegenüber den anderen Chakren auf. Diese Entwicklung ist so harmonisch und sanft, als wenn die Sonne auf die Blüten scheint und diese sich langsam öffnen.

Das authentische Reiki hilft uns, die niedrigeren Schwingungen der körperlichen, emotionalen und gedanklichen Ebene, die eine langsamere Frequenz oder Schwingungsdichte haben, mit der universalen Schwingung in Einklang zu bringen, welche die höchste Schwingung im Universum darstellt. Auf dem Weg zur Erleuchtung nehmen wir nur wenig »Gepäck« mit, müssen alles hinter uns lassen, was uns belastet, wie ein Fesselballonfahrer, der immer weiter aufsteigen möchte.

Wenn alle unsere Chakren aktiv und im Gleichgewicht sind, haben Krankheiten und seelische Probleme keine Chance. Das authentische Reiki ist nicht nur eine Heil- oder Selbstheilungsmethode, sondern eine Möglichkeit, gar nicht mehr krank zu werden. Strahlende Gesundheit ist unser Geburtsrecht. Wenn auf der feinstofflichen Ebene unserer Energiezentren kein Ungleichgewicht mehr entsteht, kann es auf der körperlichen oder seelischen Ebene auch nicht zu Störungen und Krankheiten kommen.

Je aktiver unsere Chakren sind, desto mehr erwachen unsere inneren kosmischen Qualitäten wie Liebe, Mut, geistiger Frieden, Freude am Sein, Mitgefühl und Weisheit. Unsere Chakren sind sozusagen Tore zu höheren Bewusstseinsebenen. Durch diesen Prozess steigt, unabhängig von äußeren Umständen, auch die Lebensqualität. Wir erkennen, dass unsere »innere Sonne« immer scheint. Wie die Sonne, so sind auch wir rund (ganz, vollständig) und strahlend schön, und wir lernen, immer mehr mit den inneren Augen zu sehen und zu akzeptieren, dass es noch andere Wirklichkeiten gibt als die sichtbare, und jeder sich jeden Augenblick seines Lebens seine eigene Wirklichkeit schafft.

Reiki – Hintergrund und Geschichte

Das Leben zu meistern ist das Gegenteil von Kon-trolle ausüben. Du schließt dich dabei mit dem höhe-ren Bewusstsein zusammen. Dieses Bewusstseinhandelt, spricht und kümmert sich um alles.

ECKART TOLLE, »STILLESPRICHT«

Als ich vor etwa dreiundzwanzig Jahren wieder einmal in der berühmten Findhorngemeinschaft in Schottland war, hatte ich ein Gespräch mit Gary Samer, Leiter des Bereiches »Ganzheitliche Gesundheit«. »Hast du auch so tolle Erfahrungen mit der Pränatalen Therapie gemacht, die ich letztes Jahr bei euch gelernt habe?«, wollte ich von ihm wissen. Sein Lächeln wurde noch etwas heller: »Ja, aber es gibt noch etwas Einfacheres, Wirksameres: Reiki.« Noch am gleichen Tag gab er mir eine Reiki-Behandlung, die mich von seiner Aussage überzeugte: Ich fühlte mich danach eine Woche lang »wie auf Wolken«, gleichzeitig aber sehr energiegeladen, und alles ging mir viel leichter von der Hand als sonst.

Meine Begeisterung für dieses uralte Wissen zur Aktivierung ausschließlich universaler Lebenskraft in uns und anderen hat bis zum heutigen Tag angehalten. Ich besuchte nicht nur das nächste Reiki-Seminar in Hamburg, sondern schrieb auch den ersten Artikel zu diesem Thema im deutschsprachigen Raum (1984 in der »Esotera«) und wurde 1985 selbst Lehrerin für den 1. und 2. Grad. Seit einigen Jahren habe ich den 7. Grad in diesem Energiesystem mit sieben Graden. Meine langjährigen Erfahrungen mit dieser Methode habe ich in dem Buch »Das authentische Reiki« veröffentlicht.

»Rei« heißt »universale Lebenskraft«, mit der jeder von uns geboren ist. Und »Ki« bezeichnet die Lebensenergie, die durch alles fließt, was lebt. Das japanische »Ki« bedeutet das Gleiche wie das chinesische »Chi« und ist in Worten wie Aikido, Chi Gong oder Tai Chi enthalten. Reiki wurde von einem Japaner namens Dr. Usui im vorletzten Jahrhundert wiederentdeckt, doch es handelt sich nicht um eine japanische Technik, sondern ein universales Wissen zur Aktivierung universaler Lebensenergie, das in allen Hochkulturen bekannt war. Für diese höchste und kraftvollste Schwingung im Universum gibt es dementsprechend viele Namen: Die Christen nennen sie »Licht«, die Russen »Bioplasma«, die Hindus »Prana« und die Kahunas »Mana«.

Der Ursprung von Reiki

Das Wissen darum, wie universale Lebensenergie aktiviert werden kann, kam vor vielen tausend Jahren von Tibet nach Indien. Von dort verbreitete es sich Richtung Westen nach Ägypten, Kleinasien, Griechenland und Italien, Richtung Osten nach China und schließlich nach Japan. Nachdem diese Technik im Laufe der Jahrtausende unter vielen anderen Lehren fast untergegangen war, wurde sie Ende des 19. Jahrhunderts in Japan von Dr. Mikao Usui wiederentdeckt.

Dr. Usui war der Überlieferung zufolge Direktor einer christlichen Ausbildungsstätte in der japanischen Stadt Kyoto. Er wurde von seinen Schülern gefragt, warum sie keine Heilmethoden lernen würden, wie sie Christus vorgelebt habe. Daraufhin bereiste Dr. Usui verschiedene Länder, um sich weiterzubilden. Er lernte unter anderem Chinesisch und die altindische Sprache Sanskrit. Nach langen Jahren des Lernens und Forschens entdeckte Dr. Usui in den auf Sanskrit geschriebenen Sutras eine einfache Formel dafür, wie universale Lebenskraft zu Heilungszwecken aktiviert und gelenkt werden kann. Nachdem er auf einem heiligen Berg mehrere Wochen gefastet und gebetet hatte, erschienen ihm der Legende nach vor seinem geistigen Auge die kosmischen Symbole, die für die Einstimmungsprozesse in universale Energie wichtig sind. Danach begann eine Zeit, in der Dr. Usui reiste, Vorträge hielt und Reiki lehrte. Er bildete Dr. Hayashi aus, der eine Reiki-Klinik in Tokio begründete und das Wissen vor seinem Tod wiederum an Hawayo Takata weitergab. Hawayo Takata wählte Dr. Barbara Ray, meine Lehrerin, als ihre Nachfolgerin aus, und außerdem noch weitere einundzwanzig Reiki-Lehrer, doch nicht alle vermittelten alle sieben Grade.

Was ist Reiki?

Das authentische Reiki ist eine kraftvolle und sehr einfache Selbstheilungs- und Entspannungsmethode, die je nach Bedürfnissen vitalisiert, Energien ausgleicht und Blockaden löst – auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene. Außerdem ist sie eine sehr wirksame Methode zur Persönlichkeitsentwicklung.

Herzstück eines Seminars zum 1. Grad sind vier »Einstimmungen«, die unsere Kapazität, universale Energie in uns und anderen zu aktivieren, wesentlich und dauerhaft erweitern. Diese Energie wird besonders in unseren Händen konzentriert, so dass wir in Zukunft beim Handauflegen ausschließlich mit universaler Energie arbeiten. Universale Energie hat nur Vorteile: Sie richtet sich immer nach den wirklichen Bedürfnissen des Empfängers, es gibt kein »Zuviel« und keine Nebenwirkungen. Universale Energie ist immer harmlos und unterstützend, wir können uns bei Behandlungen nicht verausgaben, sondern fühlen uns danach selbst regeneriert, und wir können dabei keinerlei negative Schwingungen aufnehmen. Universale Energie ist die subtilste und gleichzeitig die kraftvollste Energie im Universum.

Im 1.-Grad-Seminar lernen die Teilnehmer vier Handpositionen am Kopf, vier auf der Vorderseite des Körpers und vier am Rücken kennen, mit denen sie ihr System von Energiezentren, Drüsen und inneren Organen optimal mit universaler Lebenskraft versorgen können. Man sagt, dass jeder, der bis vier zählen kann, erfolgreich an einem 1.-Grad-Seminar teilnehmen kann. So war auch meine jüngste Seminarteilnehmerin erst vier Jahre alt. Die Positionen und vieles andere können die Teilnehmer auch in dem ausführlichen Handbuch, das jeder bekommt, nachlesen. Jede Position wird etwa fünf Minuten durchgeführt, und am Ende einer solchen »Ganzbehandlung« fühlt man sich von Grund auf erfrischt, entspannt, klar und kraftvoll. Nach Abschluss des Seminars kann jeder die universale Energie jederzeit allein durch Handauflegen einsetzen: als Soforthilfe am Unfallort, zur Harmonisierung aller Körperfunktionen, bei allen, auch chronischen, körperlichen und seelischen Beschwerden, bei Stress und für persönliches Wachstum.

Was kann das authentische Reiki alles bewirken?

Jeder kann diese Technik in seinem Alltag einsetzen: beim Fernsehen (die Tagesschau wird leichter verdaulich!) oder Telefonieren, im Bus, im Supermarkt oder als Einschlafhilfe. Das authentische Reiki entspannt, baut Stress ab oder bringt verbrauchte Energie sofort zurück – ohne jede Nebenwirkungen.

Mit dieser Methode können wir auch Nahrungsmittel bekömmlicher machen und Wasser reinigen. Sind wir einmal von einem kompetenten Lehrer des authentischen Reiki richtig eingestimmt, funktioniert die Verbindung zu universaler Lebenskraft und ihre Aktivierung in uns oder anderen so automatisch wie Atmen, ohne Gedankenkraft, Glauben oder Konzentration.

Ich selbst habe das authentische Reiki erfolgreich beim Fasten angewendet und mit den richtigen Griffen Schwäche- und Hungergefühle gar nicht erst aufkommen lassen. Meist reichen wenige Minuten aus, um zum Beispiel Kopfschmerzen aufzulösen oder seinen Vorrat an Lebensenergie wieder aufzufüllen.

Eine Freundin litt unter chronischen Verdauungsbeschwerden, die sich durch Blähungen, Krämpfe und Verstopfung äußerten. Eine Zeit lang legte sie sich abends die Hände auf den Bauch, um ihren Darm mit universaler Energie zu versorgen. Nicht nur die Darmbeschwerden verschwanden, sondern mit ihnen eine dicke schwarze Warze, die sie schon seit Jahren auf dem Bauch hatte.

Meine damals zweijährige Tochter hatte sich mit kochend heißem Wasser die linke Gesichtshälfte verbrüht. Mein Sohn, damals acht Jahre, und ich gaben ihr nonstop eine Gruppenbehandlung. Als die Sanitäter des Rettungswagens meine Tochter untersuchten, bereiteten sie mich darauf vor, dass sie einige Tage im Krankenhaus verbringen müsse. Doch als wir nach etwa vierzig Minuten im Krankenhaus angekommen waren, stellte die behandelnde Ärztin nur noch eine leichte Rötung fest und schickte uns wieder nach Hause. Diese Rötung verschwand nach vier Tagen, und von der Verbrennung sind keinerlei Spuren übrig geblieben.

Vor kurzem gab ich einer ganzen Familie den 1. Grad. Der zehnjährige Sohn litt von Geburt an unter Neurodermitis und seit fünf Jahren unter schweren Asthmaanfällen, die jede Nacht auftraten. Nach nur vier Wochen waren die Asthmaanfälle verschwunden, und der Junge konnte sogar auf eine Klassenfahrt mitreisen. Auch die Neurodermitis ist wesentlich besser geworden.

Ich habe von Geburt an eine Wirbelsäulen-Verkrümmung. Jeder Arzt, der meinen Rücken sieht, schlägt die Hände über seinem Kopf zusammen und meint, ich müsse ständig Schmerzen haben. Seitdem ich mich täglich mit universaler Energie behandele, habe ich keinerlei Beschwerden mehr. Ich jogge, skate, laufe Ski und gehe im Sommer Surfen.

Während einer Gruppenbehandlung ging bei einem jungen Mann, der jahrelang Bandscheibenprobleme hatte, ein Ruck durch die Wirbelsäule. Offenbar hatten sich seine Wirbel dabei von selbst harmonisch ausgerichtet, denn seit dieser Behandlung hat er keine Schmerzen mehr.

Auch auf emotionaler Ebene ist das authentische Reiki äußerst wirksam. Eine Freundin wollte nach dem Tod ihres Lebenspartners Selbstmord begehen. Schon nach einer Fernbehandlung – diese Technik lernt man im Fortgeschrittenen-Seminar –, ging es ihr wieder besser. Als ich danach mit ihr telefonierte, hatte ich einen ganz anderen Menschen am Telefon. Sie sagte, sie sei wieder total stabil und voller Kraft. Sie sei zwar noch traurig, stehe aber wieder über den Dingen.

Mit dem authentischen Reiki gehen wir anders durchs Leben: Wir identifizieren uns nicht mehr so leicht mit unseren Problemen und den Problemen anderer Menschen, sondern bleiben auch in Stresssituationen heiter und gelassen. Menschen, die diese Methode jahrelang praktizieren, verbreiten meist so viel Freude, Harmonie, bedingungslose Liebe und Hilfsbereitschaft, dass es wunderbar ist, in ihrer Nähe zu sein.

Das Erstaunliche am authentischen Reiki ist für mich der Bewusstseinsschub, den die meisten Menschen fast sofort erleben. Man könnte diese Methode als Weg zur Persönlichkeitsentwicklung und Erleuchtung betrachten, mit Heilung auf der physischen und emotionalen Ebene als willkommene Begleiterscheinung. Das authentische Reiki unterstützt uns in unserem Wachstumsprozess und hilft uns, unsere menschlichen Schwächen zu erkennen, sie loszulassen und zu transformieren. Damit werden wir immer offener auch für die Bedürfnisse unserer Mitmenschen, unserer Haustiere und Pflanzen.

Wir identifizieren uns immer mehr mit unseren inneren Qualitäten wie heitere Gelassenheit, bedingungslose Liebe und Freude am Sein. Diese Bewusstseinsinhalte werden mit Reiki mehr und mehr zu unserer wahren Natur. Wir werden sozusagen der, der wir in Wahrheit sind, und leben diese Göttlichkeit immer mehr in unserem Alltag.

Kriterien für das ursprüngliche, authentische Reiki

»Reiki« ist zu einem Modebegriff nicht nur in der Esoterikszene geworden. Was in unzähligen Vorträgen, Seminaren, Volkshochschulkursen und Büchern unter »Reiki« angepriesen wird, hat meist nicht viel damit zu tun. Oft sind es nur leere Versprechungen, und es werden Erwartungen geweckt, die nicht erfüllt werden können. Alle berufen sich auf den Wiederentdecker von »Reiki«, den Japaner Dr. Usui. Dieser ist um die Mitte des 19. Jahrhunderts verstorben und kann sich gegen die Verwässerung seiner Lehre nicht wehren.

Teilnehmer von Seminaren erwarten nun, dass das Gelernte überall dort hilft, wo sie selbst oder andere Probleme haben: beim Stressabbau, Beziehungsproblemen, Krankheiten, Depressionen und so fort. Viele wählen ihren Reiki-Lehrer danach aus, ob er in der Nähe wohnt, ihnen sympathisch ist oder günstige Kurse anbietet. Mittlerweile gibt es im deutschsprachigen Raum zigtausende »Reiki-Lehrer«, die ihre Dienste oft zu Dumpingpreisen anbieten. Innerhalb eines Wochenendes soll man seinen »Meister« für wenige hundert Euro machen. Das ursprüngliche, einzigartige System zur dauerhaften Aktivierung von universaler, kosmischer Energie ist zu einem System von Handauflegen mit guten Gefühlen verkommen, wobei die Qualität der Einstimmungen wenig hinterfragt wird.

Die Qualität der Einstimmungen, welche das »Herzstück« jedes Seminars bilden, entscheidet aber darüber, welche Qualität von Energie dauerhaft aktiviert wird. Ist es tatsächlich ausschließlich universale, kosmische Energie, die immer harmlos und unterstützend wirkt und keinerlei negative Begleiterscheinungen kennt? Auf die Garantie, ausschließlich mit universaler Energie zu arbeiten, sollte jeder Interessierte größten Wert legen. Diese Garantie hat man nur, wenn die Einstimmungen von jemandem durchgeführt werden, der selbst von einem kompetenten Lehrer, der Zugang zum gesamten Energiesystem mit all seinen Graden hat, eingestimmt und ausgebildet worden ist.

Ein Lehrer, der Lehrer für den 1. oder 2. Grad ausbildet, sollte selbst alle sieben Grade innehaben. Sonst besteht die Gefahr, dass nicht ausschließlich universale Energie mit der höchsten Schwingungsfrequenz aktiviert wird, sondern neben dieser überpersönlichen auch persönliche Energie mitschwingt. Dann kommt das heraus, was viele Seminarabsolventen beklagen: Sie fühlen sich nach Behandlungen anderer ausgelaugt oder schlecht gestimmt, weil sie mit persönlicher, begrenzter Energie gearbeitet haben und dadurch offen für negative Schwingungen waren.

Ein hervorragendes, einzigartiges, einfaches und profundes Energiesystem kommt so leider in Misskredit und wird unglaubwürdig. Das, was dieses Energiesystem einzigartig macht – die ausschließliche Aktivierung von universaler, immer harmloser, unterstützender Energie –, bleibt auf der Strecke.

Meine Lehrerin, Dr. Barbara Ray, hat ihre Ausbildung direkt von Hawayo Takata erhalten, die in direkter Traditionslinie zum Wiederentdecker Dr. Usui steht. Sie gehört zu den zweiundzwanzig Reiki-Lehrern, welche Frau Takata selbst ausgebildet hat. Warum sie einige dieser Lehrer nur für die ersten drei Grade ausgebildet hat und andere für alle sieben Grade, bleibt Frau Takatas Geheimnis, sie starb 1980 im Alter von achtzig Jahren.

Es gibt Reiki-Lehrer, welche die Mär verbreiten, die Lehrer, die sieben Grade unterrichten, hätten sich diese ausgedacht und würden das aus kommerziellen Gründen tun. Jeder, der einen der höheren Grade hat, kann über diese Behauptung nur lachen.

Wir können das, was heute unter »Reiki« angeboten wird, mit zwei elektrischen Geräten vergleichen, zum Beispiel mit zwei Radios. Beide sehen äußerlich genau gleich aus. Das eine Gerät ist intakt und funktioniert, wenn man es einschaltet, hört man Musik oder die Nachrichten. Beim anderen Gerät ist das Äußere identisch, aber das Innenleben oder die Batterien fehlen, oder es gibt keine Antenne. Wie lange wir auch auf den Knopf drücken, es passiert nichts.

Wenn wir einen Gebrauchsgegenstand wie ein Auto oder eine Waschmaschine kaufen, informieren wir uns in der Regel genau über Qualitätsunterschiede, vielleicht bei der Verbraucherzentrale, in einem Testheft oder indem wir Leute befragen, die Erfahrung mit diesen Gegenständen haben. Wenn es um unser Innerstes, nämlich die Aktivierung unserer Energiezentren und damit um unsere Persönlichkeitsentwicklung geht, informieren sich erstaunlich wenig Menschen ausführlich, bevor sie ein Seminar besuchen. Viele entscheiden sich lediglich nach ihrem Gefühl für den einen oder anderen Lehrer. Wenn ihnen ein Lehrer sympathisch ist, melden sie sich bei ihm an.

»An meine Haut lasse ich nur Wasser und CD«, hieß es einmal in einer Werbung. An meine Chakren lasse ich nur universale Energie, und ich möchte die Garantie haben, dass ausschließlich universale Energie aktiviert wird, die immer harmlos, immer unterstützend wirkt, immer im Einklang mit den wirklichen Bedürfnissen des Empfängers, und von der es kein »Zuviel« und auch keine Nebenwirkungen gibt.

Merkmale universaler Energie

Licht ist unsere wahre, innerste Natur, unsere Essenz, unser wirkliches und unsterbliches Wesen. Unsere Kapazität, genau diese Frequenz von Energie auszustrahlen und zu aktivieren, mit der wir schon auf die Welt gekommen sind, wird durch das authentische Reiki dauerhaft vergrößert. Außerdem wird der Zugang zu dieser Art von Energie in unsere Hände gelegt: Allein durch Handauflegen bei uns oder anderen wird nach einem richtig durchgeführten Einstimmungsprozess ausschließlich universale Lichtenergie aktiviert. Durch die Verbindung mit universaler Lebensenergie gewinnen wir wieder Zugang zu unserer eigenen Lichtnatur.

Ich habe einen Kriterienkatalog entwickelt, mit dem Sie leicht selbst feststellen können, ob es sich bei dem, was Sie lernen oder erleben, um das authentische, ursprüngliche Reiki handelt, um die Aktivierung ausschließlich universaler Energie. Wenn eine Technik eines oder mehrere dieser Merkmale und Kriterien nicht erfüllt, kann es sich nicht um das ursprüngliche Energiesystem handeln.

Universale Energie wirkt immer zum Wohle des Empfängers, nie negativ. Universale Energie bringt den Empfänger immer in Kontakt mit seinen wirklichen Bedürfnissen und unterstützt seinen natürlichen Wachstums- und Entfaltungsprozess von innen heraus.

Wenn wir mit ausschließlich universaler Energie arbeiten, gibt es keinerlei Einschränkungen in der Anwendung. Universale Energie ist immer harmlos in der Anwendung, es gibt kein »Zuviel« und keinerlei negative Begleiterscheinungen. Gerade bei Menschen, die Probleme haben, heißt die Devise: »Je länger, je lieber.«

Wenn wir mit ausschließlich universaler Energie arbeiten, kann der Behandelnde sich durch die Anwendung nicht erschöpft und ausgelaugt fühlen. Der Vorrat an universaler, überpersönlicher Energie ist unerschöpflich. »Universal« heißt »überall vorhanden«. Je mehr wir mit dieser höchsten Frequenz von Energie arbeiten, desto mehr fließt nach, und desto mehr harmonisieren und aktivieren wir uns selbst. Auch wir sind nach einer Behandlung harmonisiert, aktiviert oder entspannt, je nachdem, was wir in diesem Moment brauchen.

Wenn wir ausschließlich mit universaler Energie arbeiten, mit der höchsten Frequenz von Energie im Universum, können wir bei der Anwendung keinerlei negative Schwingungen des anderen aufnehmen. Universale Energie als die stärkste Schwingung von Energie im Universum ist in der Lage, alle Frequenzen von Energie niederer Natur zu transformieren. Daher brauchen wir keine Angst davor zu haben, irgendwelche negativen Energien zu übernehmen. Sobald wir, einmal richtig eingestimmt, unsere Hände benutzen, wird ausschließlich universale Energie in uns und anderen aktiviert.

Wenn wir ausschließlich mit universaler Energie arbeiten, wirkt diese Energie, und zwar unabhängig davon, wie wir oder der, den wir behandeln, sich fühlt, oder wie unser oder sein Zustand auf den äußeren Ebenen ist. Universale Energie ist kraftvoller als die Ebenen unserer Gefühle, unseres Körpers oder unserer Gedanken und in der Lage, die Energie dieser Ebenen umzuwandeln.

Universale Energie wirkt immer ganzheitlich und ursächlich. Universale Energie fließt von allein dorthin, wo sie am meisten gebraucht wird und wo die Ursache von Problemen zum Beispiel auf der emotionalen oder körperlichen Ebene liegt. Oft werden dem Betroffenen über einen Erkenntnis- und Bewusstwerdungsprozess diese Ursachen deutlich gemacht, und er bekommt neben dieser Klarheit auch die Kraft, seine Einstellungen zu ändern oder eine mit dem Problem zusammenhängende Lernerfahrung zu machen.

Wenn es sich ausschließlich um universale Energie handelt, sind weder Reinigungs- noch Harmonisierungsübungen vor oder nach der Behandlung nötig. Universale Energie reinigt selbst auf allen Ebenen gleichzeitig und harmonisiert die Aura, unser feinstoffliches Ausstrahlungsfeld. Die beste Reinigung auf allen Ebenen für uns und denjenigen, mit dem wir die Anwendung teilen, sind möglichst häufige Anwendungen.

Wenn es sich ausschließlich um universale Energie handelt, muss weder der Behandler noch derjenige, der die Anwendung bekommt, an irgendetwas glauben. Wenn wir es ausschließlich mit universaler Energie zu tun haben, spielt Glauben oder Nichtglauben für die Wirksamkeit einer Methode überhaupt keine Rolle. Die Wirksamkeit universaler Energie ist völlig unabhängig von der mentalen oder emotionalen Ebene. Universale Energie wirkt daher auch bei Babys, Tieren und Pflanzen.

Wenn wir ausschließlich mit universaler Energie arbeiten, ist es unnötig, vor dem Energieausrichten die Erlaubnis des Betreffenden einzuholen. Universale Energie wirkt immer harmlos und unterstützend für den Empfänger, sie ist immer sicher und harmonisch in der Anwendung. Auch liegt es in ihrer Natur, dass wir mit universaler Energie nicht manipulieren können.

Wenn wir ausschließlich mit universaler Energie arbeiten, wirkt diese Energie immer gleichzeitig auf allen Ebenen. Universale Energie fließt immer automatisch dahin, wo die Ursachen von Disharmonien liegen, egal auf welcher Ebene. Wir haben es mit dem »besten Therapeuten der Welt«, einer Instanz allumfassender Weisheit bzw. unserem Höheren Selbst, zu tun. Universale Energie transformiert mit ihrem Licht alles Dunkle.

Wenn wir ausschließlich mit universaler Energie arbeiten, harmoniert diese Methode mit allen Therapieformen, Methoden für persönliches Wachstum, Weltanschauungen und mit allen Meditationstechniken. Universale Energie ist eine natürliche Energie in uns und anderen, mit der wir schon auf die Welt gekommen sind, und sie harmoniert daher mit allem. Bei schulmedizinischen Behandlungsformen werden die positiven Effekte der Behandlung verstärkt und die möglichen negativen Begleiterscheinungen abgemildert. Auch die Erfahrungen von Meditation jeder Art und Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung werden vertieft und unterstützt.

Verbreitete Irrtümer über Reiki

Durch die Reiki-Literatur geistern viele Irrtümer. Der Dichter Theodor Fontane sagte einmal, eine Lüge wird nicht zur Wahrheit, wenn man sie ständig wiederholt. Nun möchte ich nicht behaupten, dass die Reiki-Lehrer und Autoren von Reiki-Büchern lügen, das setzt ja eine Absicht voraus. Aber offenbar werden immer wieder Vorurteile und Irrtümer einfach aus anderen Büchern abgeschrieben, ohne sie zu überprüfen und in Frage zu stellen.

Daher möchte ich die Gelegenheit nutzen und hier die bekanntesten Reiki-Irrtümer als solche entlarven. Eigentlich ist es ganz einfach. Man muss sich nur daran erinnern, was das authentische, ursprüngliche Reiki ist: ein uraltes Energiesystem zur Aktivierung ausschließlich universaler Energie, die immer unterstützend für den Empfänger wirkt, die uns und andere in Kontakt mit unseren wirklichen Bedürfnissen bringt und wovon es keine Überdosis und keine Nebenwirkungen gibt. Universale Energie ist die subtilste und damit stärkste Energie im Universum – »höhere Schwingungen überlagern niedrige«, heißt es in der Physik –, und dadurch in der Lage, alle negativen Schwingungen zu transformieren oder umzuwandeln. Universale Energie fließt unerschöpflich, das ganze Universum ist voll damit, und wir können uns daher auch nicht verausgaben.

1. Irrtum: Nach der Behandlung muss man die Aura ausstreichen. Wir arbeiten die ganze Stunde, in der wir jemandem eine Ganzbehandlung geben, an den Chakren und damit an der Aura oder dem feinstofflichen Energiekörper desjenigen, den wir behandeln. Da wir die ganze Zeit die Aura harmonisieren, indem wir die Chakren in Einklang bringen, erübrigt sich das Ausstreichen der Aura nach der Behandlung. Zusätzlich die Aura auszustreichen, wäre »doppelt gemoppelt«.

2. Irrtum: Am Ende die Füße behandeln. Durch die Chakren wird universale Energie auch in die Extremitäten verteilt, wie Arme, Beine, Hände und Füße. Eine Behandlung der Füße zum Abschluss der Ganzbehandlung ist daher überflüssig. Hat allerdings jemand Probleme mit den Füßen, wie zum Beispiel Arthrose oder einen diabetischen Fuß, können wir gern am Ende die Hände auf die Fußsohlen legen. Wenn jemand bei der Gruppenbehandlung »übrig« ist, schicke ich ihn an die Füße.

3. Irrtum: Es gibt einen einundzwanzigtägigen Reinigungsprozess. »Einundzwanzig« ist zwar eine »heilige« Zahl, aber der Reinigungsprozess, der nach jedem Reiki-Seminar beginnt, ist Gott sei Dank nicht nach einundzwanzig Tagen zu Ende! Das wäre ja auch schade, da wir uns ständig Unreinheiten auf der körperlichen Ebene – schon in der Atemluft und im Trinkwasser finden sich Umweltgifte –, der mentalen und emotionalen Ebene zuführen. Viele Menschen erleben schon während eines Reiki-Seminars, dass sie häufiger zur Toilette müssen, dass der Urin dunkler ist und streng riecht, oder dass sie plötzlich Pickel bekommen. Das sind vorübergehende Reinigungsprozesse, die man durch das Trinken von viel stillem Wasser unterstützen sollte. Während des Seminars und auch danach werden durch Einstimmungen und durch Behandlungen Reinigungsprozesse auf allen Ebenen ausgelöst, und die Ausscheidungsorgane wie Leber, Nieren, Haut und Darm für unbegrenzte Zeit durch Behandlungen und Arbeiten mit Lichtenergie aktiviert.

4. Irrtum: Man darf Menschen während einer Operation keine Energie schicken, weil sie sonst aus der Narkose aufwachen. Ich habe schon sehr vielen Menschen während einer Operation Energie geschickt, und sie haben nur davon profitiert. Es gab während der Operation keinerlei Probleme, und die Patienten erholten sich überraschend und ungewöhnlich schnell von ihren Strapazen. Universale Energie, die wir beim authentischen Reiki ausschließlich aktivieren, ist immer harmlos, immer unterstützend, es gibt keinerlei Nebenwirkungen und auch keine Überdosis. Sie ist immer im Einklang mit unseren wirklichen Bedürfnissen – und dazu gehört sicher nicht, plötzlich aus der Narkose aufzuwachen und zu sehen, wie die Chirurgen an einem herumschneiden.

5. Irrtum: Man darf niemandem Reiki-Energie geben, der einen Herzschrittmacher trägt, weil dieser dann stehen bleiben oder aus dem Rhythmus kommen würde. Es ist absoluter Quatsch, dass elektrische Geräte wie ein Herzschrittmacher plötzlich still stehen und nicht mehr funktionieren, wenn sie mit universaler Energie konfrontiert werden. Ich kenne einige Menschen, die einen Herzschrittmacher haben, und sich täglich selbst behandeln, ohne jede Probleme.

6. Irrtum: Man muss immer um Erlaubnis bitten, wenn man jemandem eine Behandlung gibt. Die Energie, mit der wir beim authentischen Reiki arbeiten, ist immer harmlos, immer unterstützend. Wenn wir andere behandeln, bringen wir sie in Kontakt mit ihren wirklichen Bedürfnissen. Jede Art von Manipulation ist damit ausgeschlossen. Von daher gibt es auch überhaupt keine Beschränkung in der Anwendung. Jeder, der mir in den Sinn kommt und offenbar Bedarf hat, bekommt von mir eine Fernbehandlung oder Einstimmung. Wenn man jemanden vorher um Erlaubnis fragen müsste, dürfte man ja niemals Babys, Kleinkinder und Tiere behandeln. Zwar könnte ich diese fragen, ob sie eine Behandlung wünschen, aber eine Antwort bekäme ich nicht. Es gibt keine »Zufälle«, und ich betrachte es als gutes Karma des Betreffenden, dass ich von seinem Bedarf weiß und mich entscheide, ihn zu behandeln.

7. Irrtum: Kinder, Kranke und alte Leute darf ich nur eine halbe Stunde am Tag behandeln. Das ist eines der tragischsten Vorurteile, was Reiki betrifft. Gerade diejenigen, welche es am nötigsten haben, nämlich Alte, Kinder und Kranke, bekommen nur wenig Reiki. Wie absurd! Die Energie, die beim authentischen Reiki aktiviert ist, ist immer harmlos und unterstützend. Es gibt kein »Zuviel«, und keine Nebenwirkungen. Wenn jemand krank ist, sollte er so lange wie möglich behandelt werden, am besten mehr als eine Stunde täglich. Daher empfehle ich auch all meinen Patienten, und das sind oft Ältere, möglichst schnell ein Reiki-Seminar zu absolvieren, damit sie sich in Zukunft selbst täglich eine Reiki-Behandlung geben können. Das ist preiswerter und bequemer, als wenn sie ständig zu einem Reiki-Behandler fahren müssen. Je mehr wir uns Reiki geben, desto mehr profitieren wir davon auf all unseren Ebenen, und davon gibt es keine Ausnahme.

8. Irrtum: Beim Behandeln muss der Behandler Schmuck ablegen. Universale Energie ist die kraftvollste im Universum, und so etwas Materielles wie Schmuck kann sie gar nicht stören oder beeinträchtigen. Lediglich wenn der Schmuck den anderen stören könnte, wenn beispielsweiseein großer Anhänger an einer langen Kette dem anderen fastim Gesicht herumbaumelt, sollten wir ihn natürlich ablegen.

9. Irrtum: Wir müssen nach der Behandlung die Hände unter kaltem Wasser abspülen, damit wir negative Schwingungen loswerden, die wir beim Behandeln aufgenommen haben können. Beim authentischen Reiki arbeiten wir ausschließlich mit universaler Energie, der kraftvollsten im Universum, und können folglich keinerlei negative Schwingungen aufnehmen. Universale Energie transformiert negative. Wenn wir jemandem gefühlsmäßig sehr zugetan sind, kann es höchstens sein, dass wir vorübergehend, für die Dauer der Behandlung, wahrnehmen, wo der andere Probleme hat. Nach der Behandlung ist das vorbei. Da wir keinerlei negative Schwingungen aufnehmen können, brauchen wir auch keine abzuwaschen.

10. Irrtum: Ich muss mich als Behandler an die Reiki-Energie anschließen, indem ich darum bitte, dafür bete oder ein Ritual mache. Wenn der Einstimmungsprozess richtig abgelaufen ist, sind wir für alle Zeiten an universale Energie angeschlossen: Immer, wenn wir die Hände in die Nähe eines Lebewesens bringen – uns selbst, andere, Tiere, Pflanzen usw. –, arbeiten wir automatisch mit dieser höchsten Schwingung. Wir brauchen also nicht darum zu bitten oder Rituale zu machen oder uns mit der Energie zu verbinden. Wir sind verbunden. Selbst wenn wir ein Kind im Arm halten oder eine Katze streicheln und gar nicht an Reiki denken, aktivieren wir die allerhöchste Schwingung. Das finde ich so sensationell an Reiki: dass es so einfach und so wirksam und so unkompliziert ist. Wir können Reiki durch nichts »verbessern« oder verstärken, auch nicht durch Gedankenkraft.

11. Irrtum: Jeder Reiki-Praktizierende muss nach den »Lebensregeln des Dr. Usui« leben. Über diese Lebensregeln wurden ganze Bücher verfasst. Doch zum einen stammen sie nicht von Dr. Usui, sondern von seinem Zeitgenossen, dem Meji-Kaiser. Das hat Frank Arjava Petter in Japan herausgefunden. Und vor allem: Wir brauchen keine Regeln. Je mehr wir unsere Persönlichkeit entwickeln, indem wir mit universaler Energie arbeiten, desto mehr kommen wir mit unseren inneren Qualitäten wie bedingungslose Liebe, Dankbarkeit, Ehrlichkeit oder Freude am Sein in Kontakt. Diese Qualitäten sind unsere wahre Natur! Regeln verführen zu einem moralischen Imperativ und damit zu Schuldgefühlen, wenn wir die Regeln einmal nicht befolgt haben. Schuldgefühle behindern unsere Entwicklung. Die »Lebensregeln des Dr. Usui« enthalten Negationen (nicht sorgen, nicht ärgern) und sind daher für psychologische oder spirituelle Arbeit nicht geeignet. In meinen Augen hat uns Gott mit Willensfreiheit ausgestattet. Wir sind Kinder Gottes und nach seinem Bild geschaffen. Dann aber ergibt es keinen Sinn, Gebote oder Lebensregeln hinterherzuschicken oder gar mit Sanktionen zu drohen. Der Meji-Kaiser war ein Mensch und meinte es sicher gut mit seinen Untertanen. Aber müssen wir uns deshalb mit diesen Lebensregeln beschäftigen? Reiki macht den Weg zu »Gott in uns« frei. Wir brauchen keinen Vermittler. Unser Gewissen ist die Instanz Gottes in uns. Jeder besitzt diesen göttlichen »Kompass« in seinem Herzen, und mit Reiki nehmen wir ihn immer deutlicher wahr.

Reiki ist so einfach, warum müssen Menschen es so kompliziert machen? Vielleicht, weil wir gelernt haben, dass das Wertvolle kompliziert sein muss und das Einfache nichts wert sein kann.

Für mich ist Reiki so sensationell, weil es so einfach – kinderleicht – und gleichzeitig so wirksam ist. Wer damit nicht klarkommt, kann ja kompliziertere Techniken wie Shiatsu oder Prana-Heilen lernen. Reiki ist in seiner Essenz die Aktivierung bedingungsloser Liebe. Wer mit Einschränkungen arbeitet, schürt Ängste, vor allem die, etwas falsch zu machen. In unserem Perfektionismus und der damit verbundenen Angst vor Fehlern sind wir Deutschen Weltmeister.

Angst ist das Gegenteil von Liebe. Liebe ist einfach, man muss nur auf sein Herz hören. Wer in der Liebe ist, kann nichts falsch machen. Wer mit Reiki arbeitet, auch nicht.

Warum ich mich nicht »Reiki-Meisterin« nenne

Hüte dich vor denen, die direinen Ort und einen Wegbereiten, ihnen zu huldigen.

NEALE DONALD WALSCH,

»NEUE OFFENBARUNGEN«

Neulich kam eine Frau zu meinem Gruppenbehandlungs-Treffen. Da ich sie nicht kannte, bot ich ihr eine Kurzeinstimmung an. Entrüstet wies sie mein Anliegen von sich: »Ich bin doch Reiki-Meisterin.« Beim Händeschütteln waren ihre Hände feucht vor Aufregung, sie konnte keinen Blickkontakt halten und hatte ein nervöses Zucken um die Mundwinkel. Meisterin? Wovon? Ich denke, wir können froh sein, »Meisterin« oder »Meister« unseres eigenen Lebens zu sein! Einen »meisterlichen« Eindruck machte diese Frau nicht auf mich.

Von Anfang an hieß es in der deutschsprachigen Reiki-Szene, dass wir den Meisterbegriff im Zusammenhang mit Reiki nur verwenden, weil das in Japan so Tradition sei. Und schließlich handele es sich um ein traditionelles Energiesystem, an dem wir nicht einfach etwas ändern könnten. Ich akzeptierte dies, obwohl mir nicht wohl dabei war. Bis Arjava Petter dann die Wahrheit ans Licht brachte: In Japan gibt es im Zusammenhang mit Reiki den Begriff »Meister« gar nicht, geschweige denn »Großmeister«. Wie peinlich!