Rise and Shine E-Book

Christina Walch

• Herausgeber: SCM Hänssler
• Kategorie: Religion und Spiritualität
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2019

Seitenzahl: 204

Beschreibung

Jungs, Party, Likes: Willst du schön, beliebt und "in" sein? Sehnst du dich danach endlich deinen Traummann kennenzulernen? Und fragst du dich manchmal, ob deine Träume überhaupt in Erfüllung gehen? Christina Walch weiß genau, wie sich das anfühlt. Aber sie hat erlebt: Nur Gott kann ihrem Herzen geben, was es braucht. Ganz persönlich erzählt sie von ihren eigenen Erfahrungen und gibt dir viele praktische Tipps, wie du immer mehr zu der selbstbewussten und mutigen Frau wirst, zu der Gott dich gemacht hat - damit du eines Tages zurückschaust und dir denkst: "Wow!"

Leseprobe

CHRISTINA WALCH

Rise

 AND 

Shine

SCM R. Brockhaus ist ein Imprint der SCM Verlagsgruppe, die zur Stiftung Christliche Medien gehört, einer gemeinnützigen Stiftung, die sich für die Förderung und Verbreitung christlicher Bücher, Zeitschriften, Filme und Musik einsetzt.

ISBN 978-3-7751-7461-9 (E-Book)

ISBN 978-3-7751-5954-8 (lieferbare Buchausgabe)

Datenkonvertierung E-Book: CPI books GmbH, Leck

© 2019, SCM Hänssler in der SCM Verlagsgruppe GmbH

Max-Eyth-Straße 41 · 71088 Holzgerlingen

Internet: www.scm-haenssler.de; E-Mail: [email protected]

Bildnachweis:

S. 38, Tamara Boppart: © Joel Waldvogel

S. 55, Déborah Rosenkranz: © Marc Gilgen

S. 86, Alex O’bros: © Christian Wilker

S. 129, Maria Gfrerer: © Mag. Emmanuel Fleckenstein Spotstone United e. U.

S. 177, Sarah Keshtkaran: © Papik Manukian

Die Bibelverse sind folgender Ausgabe entnommen:

Neues Leben. Die Bibel, © der deutschen Ausgabe 2002 und 2006

SCM R. Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbH, Witten/Holzgerlingen.

Gesamtgestaltung: Kathrin Spiegelberg, Weil im Schönbuch

Titelbild: unsplash.com / Hannah Petersen

Autorenfoto: Daniel Walch

Inhalt

Über die Autorin

TEIL 1Schön, dass du da bist!

TEIL 2Du bist einzigartig

1. Du bist gewollt

2. Du bist kostbar

3. Du bist unendlich geliebt

4. Du hast einen Vater

5. Gott hat große Pläne mit dir

Interview mit Tamara Boppart

TEIL 3Du bist wunderschön

1. Du bist zu Schönheit geschaffen

2. Entdecke deine Schönheit

3. Lebe deine Schönheit

Interview mit Déborah Rosenkranz

TEIL 4Die große Liebe. Go for it!

1. Die Liebe, nach der sich dein Herz sehnt

2. Liebe ist … all das nicht!

3. Liebe ist … mehr als das!

4. Wie Gott sich Liebe gedacht hat

Interview mit Alex von den O’Bros

TEIL 5Dein größter Schatz

1. Sex als göttliches Geschenk – im richtigen Rahmen

2. Sex, wie die Welt ihn sieht, und Sex aus Gottes Perspektive

3. Gott schenkt Heilung

Interview mit Maria Gfrerer

TEIL 6Wie geht es weiter?

1. Die Liebe deines Lebens

2. Rising as a Single

3. Gefühlschaos

4. Ist er der Richtige?

Interview mit Sarah Keshtkaran

TEIL 7Rise and shine!

Danke

Wenn du noch mehr wissen willst …

Anmerkungen

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Über die Autorin

Christina Walch (Jg. 1988) hat Recht und Wirtschaft in Salzburg studiert. Auf ihrem Blog ermutigt sie Frauen zu Themen wie »die wahre Liebe«, Schönheit und Glaube (www.christinawalch.com). Sie ist verheiratet und hat eine Tochter.

[ Zum Inhaltsverzeichnis ]

TEIL 1 Schön, dass du da bist!

Kennst du das? Du wachst am Morgen nach einer Party auf und fragst dich, ob du jemals ein glückliches, erfülltes Leben haben wirst. Bei mir war es oft so. Mein Alltag war geprägt von den immer gleichen Dingen: lernen, Freunde treffen, mit Jungs schreiben und mich auf anstehende Partys freuen. Manchmal war das einfach nur öde, und ich konnte am Mittwoch schon nicht ertragen, dass das Wochenende noch zwei Tage entfernt war. Irgendwie erfüllte mich das alles nicht. Obwohl ich von außen betrachtet alles hatte, was das Herz begehrte, fühlte ich mich leer, ungenügend und irgendwie gefangen. Ich war gefangen zwischen großen Träumen und der Realität, die meilenweit von dem entfernt war, was ich mir wünschte. Da ich mir nicht vorstellen konnte, wie sich dieser Zwiespalt je lösen würde, war ich am Morgen nach einer eher enttäuschenden Partynacht frustriert und verzweifelt.

Ich sehnte mich so sehr danach, den Partner fürs Leben zu finden! Doch das wollte einfach nicht klappen, denn entweder interessierten sich die Jungs, die ich kennenlernte, nicht für mich, ich mich nicht für sie, oder es stellte sich heraus, dass sie Machos waren. Zurück blieb ich dann mit einem gebrochenen Herzen, das jedes Mal ein Stückchen mehr die Hoffnung auf die echte Liebe verlor.

Meine negativen Erfahrungen bewirkten, dass ich keinen blassen Schimmer hatte, wo ich die echte Annahme und tiefe Liebe, die ich mir so sehr wünschte, finden würde.

In meinem Kopf wirbelten alle möglichen Fragen umher:

Wer bin ich wirklich?

Bin ich wertvoll? Begehrenswert? Schön?

Wo ist die große Liebe, nach der sich mein Herz so sehr sehnt? Werde ich sie überhaupt finden?

Wie kann es jemals etwas werden, mit meinem glücklichen, erfüllten Leben?

Kennst du Fragen wie diese? Fühlst du dich manchmal auch gefangen zwischen Frust und Sehnsucht und weißt nicht, wie du da herauskommen sollst?

Dann gratuliere ich dir, denn du bist auf dem besten Weg der Besserung! Oft ist das Empfinden von Unzufriedenheit der erste Schritt zur gewünschten Veränderung.

Am liebsten würde ich dich jetzt auf meine gemütliche lila Couch einladen, dir einen leckeren italienischen Cappuccino anbieten und dir von der Reise erzählen, die ich selbst gemacht habe: die Reise, eine Frau, Ehefrau und Mutter zu werden. Es war ein Weg, der mich zu mir selbst und zur Liebe meines Lebens geführt hat. Ich habe lange versucht, meine Sehnsucht nach Liebe zu stillen, indem ich sie bei Jungs, in meinem Aussehen, guten Noten und Anerkennung von Klassenkameraden und Freunden suchte. Das funktionierte auch meistens und gab mir für einen kurzen Moment das Gefühl geliebt zu sein, doch auf lange Sicht blieb mein Herz leer. Diese Dinge schafften es nie, die tiefsten Wünsche meines Herzens wirklich zu befriedigen. Stattdessen wurde ich immer unzufriedener und unglücklicher.

Auf meiner Reise habe ich viele wunderbare Menschen getroffen, die mir vor allem in schweren Situationen mit Rat und Tat zur Seite standen und ihren Lebensweg mit mir teilten, sodass ich heute mit unendlicher Dankbarkeit und den ein oder anderen Tränen in den Augen auf mein Leben schauen darf und wirklich sagen kann, dass alles, wonach ich mich als junges Mädchen gesehnt habe, in Erfüllung gegangen ist – ja, sogar übertroffen wurde.

Ich wünsche dir, dass auch du einmal auf dein Leben schauen kannst und es dir Tränen von Dankbarkeit in die Augen treibt, weil du deine Wünsche und Sehnsüchte nie aufgegeben hast, sondern für deine Träume eingestanden bist und sie schließlich übertroffen wurden. Mit diesem Buch möchte ich dir helfen, dass dieser Moment in deinem Leben einmal eintritt. Auch ich stand einmal vor den Problemen, mit denen du vielleicht heute kämpfst und möchte dir zurufen, dass das Beste noch vor dir liegt und du dich auf das freuen darfst, was noch kommt!

Dieses Buch ist nicht mein Buch, sondern deines. Es soll dir eine Hilfestellung sein, deine persönliche Geschichte zu schreiben. Dazu schreibe ich nicht nur von meinen eigenen Erfahrungen, sondern lasse auch andere Menschen in Interviews zu Wort kommen. Außerdem berichte ich auch aus dem Leben anderer junger Frauen, deren Namen ich geändert habe, um ihre Privatsphäre zu schützen. Ich schlage dir vor, dass du dir bunte Stifte zur Seite legst, um Sätze anzustreichen, die du dir merken möchtest oder die in dir Fragen aufwerfen. Es ist mehr als Arbeitsbuch gedacht und darf richtig benutzt werden. Male es an, streiche Dinge heraus, schreib dir Dinge an den Rand. Alles ist erlaubt, und es darf wild, bunt und chaotisch werden.

Vieles wird dich herausfordern, vieles wird dein gegenwärtiges Denken und Tun hinterfragen und dich nachdenklich machen, und einiges wird dir einen neuen Blick geben. Der Weg, den ich dir vorschlage, ist kein Weg, den die breite Masse geht, und er wird dich viel Mut kosten, aber ich bin überzeugt: Er wird dich mehr zu dir selbst, deinen tiefsten Sehnsüchten und unausgesprochenen Träumen führen, damit auch du einmal diese tiefe Dankbarkeit über dein Leben erfahren darfst. Ich lade dich ein, ganz ehrlich zu dir selbst zu sein und dich herausfordern zu lassen, um ein Leben führen zu können,

das dir mehr Fülle und Freiheit gibt, als du es dir je vorstellen konntest.

das einen Sinn ergibt.

das frei von Scham, Unterdrückung und Unsicherheit ist.

in dem du ganz du selbst sein kannst, weißt wer du bist und dir deiner Schönheit bewusst bist.

Eins steht fest: Du wurdest aus einem Grund erschaffen. Du wurdest erschaffen, um zu scheinen und zu strahlen und ein Licht für diese oft so graue Welt zu sein. Ich möchte mir dir auf diese spannende Reise gehen, die Schönheit und Kraft zu entdecken, die in dir als Mädchen liegt, die wahre und echte Liebe zu finden, nach der sich dein Herz so sehr sehnt, und zu entdecken, wer du bist und wie du deine Identität voll und ganz in Anspruch nehmen kannst.

Ich träume davon, dass du als Mädchen deine Würde erkennst und dich selbst voll annehmen kannst, so wie du bist. Ich träume davon, dass du durch deine Persönlichkeit und dein Strahlen die Welt verbesserst. Dass du weißt, wozu du geschaffen wurdest und deinen Platz in dieser Welt einnehmen kannst. Vorbei sind die Zeiten, in denen du dich kleinmachen und ein Leben führen musstest, das deinen Standards nicht entsprach. In dem du dich verbiegen musstest, aus Angst nicht ins Schema zu passen. Das Leben in Fülle wartet auf dich – gehen wir es an!

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TEIL 2 Du bist einzigartig

1. DU BIST GEWOLLT

Mein Abschlussball. Allein bei diesem Wort spüre ich noch das Kribbeln und die Vorfreude von damals. Schon Wochen vorher verbrachte ich Stunden im Shopping-Center auf der Suche nach dem perfekten Kleid. Ich überlegte mir genau, wie mein Make-up und meine Frisur aussehen würden, und meine Freundinnen und ich redeten lange von nichts anderem mehr. Wir konnten es kaum erwarten und waren voller Vorfreude. Und tatsächlich – die Party war der Hammer! Wir genossen sie so sehr, weil es unsere Feier war. Wir waren die wichtigsten Personen auf der Gästeliste! Ich war zwar schon vorher oft bei einem Ball gewesen, da es in meiner Schule üblich war, dass auch die unteren Jahrgänge zum Ball kommen durften. Aber so richtig genießen konnte ich die Feier erst, als es mein eigener Abschluss war.

All die Bälle, die ich vorher besucht hatte, waren auch schön. Doch während ich mich damals unauffällig im Hintergrund gehalten und den anderen beim Buffet und beim Tanzen den Vortritt gelassen hatte, ging ich bei meinem eigenen Abschlussball voller Selbstbewusstsein zur Bar, um mir einen Drink zu bestellen, und war die Erste auf der Tanzfläche. Ich übernahm Initiative, überlegte nicht viel, wie ich mich verhalten sollte, und war einfach ich selbst. Wie viel mehr können wir eine Party genießen, wenn wir wissen: Wir sind hier gewollt.

Den Schulabschlussball kannst du mit deinem Leben vergleichen. Gerade in der Pubertät stellst du dir sicher oft die Frage: »Wozu gibt es mich überhaupt? Bin ich nur zufällig da oder gewollt?« Wie du diese Frage beantwortest, hat Einfluss auf deinen Selbstwert und darauf, wie du dein Leben angehst.

Wenn du weißt, dass du auf dieser Welt erwünscht und gewollt bist, wirst du ganz anders an Dinge herangehen und das Leben genießen können, als wenn du dir dessen unsicher bist. Ganz so, wie ich mich auf meinem eigenen Abschlussball anders verhalten habe als auf dem der anderen. Wenn du weißt, dass es jemanden gibt, dem es ein persönliches Anliegen war, dass es genau dich neben den 7,5 Milliarden anderen Menschen gibt, dann wirst du mit Selbstbewusstsein durchs Leben gehen und es richtig genießen können. Dann kannst du dich mutig einbringen und deine Stimme erheben. Dann übernimmst du Initiative und schwimmst nicht nur mit. Wenn es dich nicht gäbe, würde auf der Party dieser Welt etwas ganz Wichtiges fehlen! Es gibt jemanden, der dich gewollt hat, genau so, wie du bist. Mit deinen Haaren, die du vielleicht zu kraus, zu kurz oder zu dünn findest, deinen Augen, die dir vielleicht zu klein oder zu rund erscheinen, und deiner Figur, die an den ein oder anderen Stellen nicht deinen Vorstellungen entspricht. Dass du lebst, ist kein Zufall und auch nicht nur die Entscheidung deiner Eltern.

Stell dir die folgende von mir erfundene Geschichte vor: Klara war die Älteste von drei Kindern. Sie wuchs in einem schönen Haus mit Garten auf, hatte viele Freunde, mit denen sie sich regelmäßig zum Spielen traf, und einen Hund, den sie über alles liebte. Doch eine Sache trübte ihre sonst so schöne Kindheit. Sie erinnerte sich, wie ihre Eltern sich immer wieder heftig stritten. Manchmal so schlimm, dass sie und ihre Geschwister nachts aufwachten. Einmal hörte sie, wie ihre Mama zum Papa sagte: »Es war ein Fehler, dich zu heiraten. Hätte ich doch Klara alleine großgezogen, anstatt mich zur Hochzeit überreden zu lassen …« Diese Worte saßen.

Ihre Eltern ließen sich scheiden, und als ihr Vater auszog, fühlte Klara sich schuldig. Wäre ihr Vater geblieben, wenn sie braver, lieber oder hilfsbereiter gewesen wäre? Wäre es besser gewesen, wenn es Klara nicht gegeben hätte, ihre Eltern gar nicht erst geheiratet hätten und dadurch glücklicher gewesen wären? Ständig achtete sie nun darauf, dass es den Eltern gut ging und Gespräche nicht völlig in Streit ausarteten.

Hast du auch schon einmal wie Klara daran gezweifelt, ob es gut ist, dass es dich gibt? Vielleicht haben dir deine Freunde in der Schule dieses Gefühl gegeben, oder du wurdest gemobbt. Vielleicht fühltest du dich immer wie das fünfte Rad am Wagen. Vielleicht haben deine Eltern nicht mit dir gerechnet, oder die Umstände, unter denen du gezeugt wurdest, waren nicht ideal. Möglicherweise haben deine Eltern oder andere Personen dir das Gefühl gegeben, dass du »ein Fehler« warst, oder dein Umfeld wollte dir einreden, dass du nicht gut genug warst. All das kann dir das Gefühl geben, nicht gewollt zu sein. Doch die Wahrheit ist, dass du sehr wohl gewollt bist, und zwar von dem allmächtigen Gott! Klara konnte nur schwer annehmen, dass es gut war, dass es sie gab und sie von Gott gewollt war. Zu real und schmerzhaft waren ihre Verletzungen. Je mehr Klara die neuen Gedanken allerdings in ihr Herz ließ, desto mehr fiel ihr eine Last von den Schultern. Eine neue Freude und Sicherheit waren in ihr Leben eingezogen und gaben ihr neues Selbstbewusstsein. Sie hörte auf, sich selbst kleinzumachen, um ja nicht aufzufallen und niemandem zur Last zu fallen. Die Wahrheit machte ihr Herz frei, froh und leicht.

Ich kenne deine Geschichte nicht und weiß auch nicht, unter welchen Umständen du gezeugt wurdest. Ich weiß aber, dass diese Wahrheit auch für dein Leben zutrifft. Auch du bist gewollt! Auch du sollst frei leben und ein leichtes Herz haben!

Du stehst auf der Gästeliste dieser Erde! Deine Talente, deine Stärken, dein Aussehen und dein Charakter sind so einzigartig, dass nur du auf deine eigene Art diese Welt schöner machen kannst. Du wirst nicht nur geduldet oder ertragen, sondern deine Existenz war von Anfang an in Gottes Plan eingeschrieben, als er diese Welt erschuf, und er freut sich unendlich über dich.

Eine meiner Lieblingsstellen in der Bibel ist der Psalm 139:

»Du hast alles in mir geschaffen und hast mich im Leib meiner Mutter geformt. Ich danke dir, dass du mich so herrlich und ausgezeichnet gemacht hast! Wunderbar sind deine Werke, das weiß ich wohl. Du hast zugesehen, wie ich im Verborgenen gestaltet wurde, wie ich gebildet wurde im Dunkel des Mutterleibes. Du hast mich gesehen, bevor ich geboren war. Jeder Tag meines Lebens war in deinem Buch geschrieben. Jeder Augenblick stand fest, noch bevor der erste Tag begann« (Psalm 139,13-16).

Lass dir diese Worte einmal auf der Zunge zergehen. So wie es einen Unterschied macht, ob du zum Abschlussball gehst und auf der Gästeliste stehst, so macht es auch in deinem Leben einen Unterschied, ob du weißt, dass du gewollt bist.

Fragen zum Nachdenken

Kennst du das Gefühl, nicht gewollt zu sein?

Wodurch ist dieses Gefühl entstanden?

Tipps für den Alltag

Auf deiner Reise zu deinen tiefsten Träumen und Sehnsüchten möchte ich dich herausfordern, diese Wahrheit tief in dein Herz sinken zu lassen. Nimm dir einen Moment der Ruhe und lies dir den Psalm 139 laut vor. Überall wo ich, mich oder mir steht, füge deinen Namen ein. Merkst du, wie gut das tut?

Wenn du möchtest, kannst du dir die Bibelstelle auch auf einen Zettel schreiben und diesen an einem für dich gut sichtbaren Platz aufhängen. Es kann dein Spiegel im Zimmer, dein Terminplaner oder dein Hausaufgabenheft sein. Niemand muss ihn sehen, außer dir. Er soll dich täglich daran erinnern, dass du als das Mädchen, das du bist, gewollt bist. Es ist Zeit für die Party deines Lebens!

2. DU BIST KOSTBAR!

Was war das Wertvollste, das du jemals besessen hast? Für mich war es lange Zeit eine goldene Medaille an einer Kette, die ich von meinem Gastvater in Amerika zum Abschied bekommen hatte, als ich nach einem Jahr Highschool-Austausch wieder nach Hause flog. Sie war für mich so kostbar, weil sie nicht nur mit wunderschönen Diamanten bestückt war, sondern mich auch an die besondere Zeit in Amerika erinnerte und an die Menschen, die mir so sehr ans Herz gewachsen waren. Einmal verlor ich diese Medaille für ein paar Tage. Als mir auffiel, dass sie unauffindbar war, suchte ich überall wie verrückt nach ihr. Gefühlte hundertmal fragte ich meine Eltern und meine Geschwister, ob sie sich wirklich nicht daran erinnern konnten, sie gesehen zu haben. Ich schaute hinter jedem Schrank und unter jedem Stuhl nach. Meine Gedanken kreisten nur noch um diese Medaille, und es fiel mir unglaublich schwer, mich mit dem Gedanken anzufreunden, dass ich die Kette wohl wirklich verloren hatte.

Hast du schon einmal etwas verloren, was dir wirklich wichtig war? Dein Handy? Ein wertvolles Geschenk oder ein besonderes Erinnerungsstück? An der Intensität, mit der du nach einer Sache suchst, kannst du den Wert erkennen, den sie für dich hat.

Für Gott bist du wertvoller als jeder Diamant und jedes Stück Gold, das diese Welt zu bieten hat. Dein Wert hängt nicht davon ab, wie schön du in den Augen der Menschen bist, wie viel Geld du auf deinem Sparkonto hast oder wie gut du in der Schule bist. Nicht einmal von dem, was dir deine Eltern kaufen können oder wie viel Anerkennung du von deinen Klassenkameraden bekommst. Wie viele Jungs dir schreiben oder wie viele Freunde du schon hattest. In den Augen Gottes bist du wertvoll, so wie du bist.

Im Psalm 139,17-18 kannst du lesen: »Wie kostbar sind deine Gedanken über mich, Gott! Es sind unendlich viele. Wollte ich sie zählen, so sind sie zahlreicher als der Sand!«

In Jesaja 62,3 steht weiter über dich: »Du wirst eine prachtvolle Krone in der Hand des Herrn sein, ein kostbares Diadem in der Hand deines Gottes.«

Und in Jesaja 43,4: »Weil du in meinen Augen kostbar bist und wertvoll und weil ich dich liebe, opfere ich Länder an deiner Stelle und Völker für dein Leben.«

Eine ganze Zeit lang habe ich versucht, mir meinen Wert von Menschen oder Dingen zu holen. Von dem, wie gut ich bei meinen Freundinnen oder bei Jungs ankam, wie viele Freunde ich hatte und ob meine Kleidung die neuste war, die es derzeit am Markt gab. Ich dachte, ich müsste doch wertvoll und liebenswert sein, wenn Jungs an mir Interesse hatten und ich bei den Mädels beliebt war. Ich suchte nach mehr Komplimenten, mehr Anerkennung und mehr Likes.

Als ich dann bei einer Jugendveranstaltung diese Bibelstellen hörte und verstand, dass ich wirklich gewollt war, erkannte ich zum ersten Mal, wie unendlich kostbar, teuer und schützenswert ich war. Dass es jemanden gab, dem es egal war, was andere Menschen über mich sagten oder dachten. Der sich nicht über meine Schwächen und Unzulänglichkeiten aufregte, sondern der mich sogar mit meinen Fehlern und Schwächen unendlich kostbar fand. Der für mich da war und kämpfte, weil ich ihm etwas bedeutete. Auf einmal musste ich meinen Wert nicht mehr in der Anerkennung anderer Menschen suchen, sondern ich durfte einfach sein, wie ich war. Einfach ich: Christina.

Auch du darfst diese Wahrheit für dich in Anspruch nehmen: Du bist für Gott ein kostbarer Schatz. Du bist einzigartig und wertvoll, auch wenn andere dich vielleicht beschimpft, runtergemacht, missbraucht oder sogar misshandelt haben und dein Herz irgendwann nicht mehr daran geglaubt hat, dass du wirklich kostbar bist. Du bist es! Wenn du anfängst, daran zu glauben, dass Gott dir einen unauslöschlichen Wert gegeben hat, dann wirst du eine neue Kraft und Stärke bekommen. Egal, was andere dir angetan haben. Dann wirst du immer mehr zu dem Mädchen und der Frau werden, zu der Gott dich erschaffen hat.

Fragen zum Nachdenken

Findest du dich kostbar?

Worüber definierst du deinen Wert, wenn du ehrlich bist?

Durch Anerkennung? In deiner Leistung?

Holst du sie dir von anderen Menschen?

Tipps für den Alltag

Meist ist es so, dass wertvolle Dinge mit Geld bezahlt werden – je kostbarer, desto teurer. Lege einen Zettel in deinen Geldbeutel, auf den du die Worte der Bibelstelle Jesaja 62,3 schreibst: »Du wirst eine prachtvolle Krone in der Hand des Herrn sein, ein kostbares Diadem in der Hand deines Gottes.« So wirst du immer daran erinnert, dass du in den Augen Gottes viel mehr wert bist, als alles, was man kaufen kann.

3. DU BIST UNENDLICH GELIEBT!

Als ich vierzehn Jahre alt war, wünschte ich mir eine Freundin. Ich fühlte mich in der Schule wie eine Außenseiterin. Oft stand ich allein im Pausenhof und versuchte, mich irgendwo zu verstecken oder möglichst cool zu wirken, sodass keiner glaubte, ich hätte niemanden zum Reden. Ich fühlte mich einsam, allein und überhaupt nicht liebenswert. Es war nicht nur so, dass mich keiner der Jungen anschaute, sondern ich war auch für andere Mädchen als Freundin recht uninteressant. Diese Gefühle nagten so sehr an mir, dass ich nachts manchmal unter Tränen einschlief und morgens genauso wieder aufwachte. Ich probierte alles Mögliche aus, um Freundschaften zu schließen, und erweckte schließlich das Interesse eines Jungen aus meiner Parallelklasse. Und plötzlich war alles anders. Plötzlich redeten andere mit mir und ich war interessant. Andere Mädchen kamen auf mich zu, und auch für Jungs schien ich nicht mehr durchsichtig zu sein. Äußerlich hatte ich das erreicht, nach dem ich mich so lange gesehnt hatte, doch innerlich war ich trotzdem leer.

Das Bedürfnis nach Liebe in unserem Inneren kann mit einem Tank verglichen werden, der immer gefüllt sein sollte. Mein Liebestank war meistens ziemlich leer, denn selten konnte ich sagen: »Jetzt fühle ich mich wirklich geliebt.« Das, was oben in den Liebestank hineinfloss, schien gleichzeitig unten auch wieder hinauszufließen. Auch wenn ich mich kurz gut und anerkannt fühlte, so konnte die Sehnsucht in meinem Herzen nie wirklich ganz gestillt werden, und ich brauchte immer noch mehr Komplimente, Geschenke, Ermutigungen oder kleine Zeichen der Anerkennung.

Wenn dein Liebestank auch leer oder nur halb voll ist, suchst du an vielen verschiedenen Orten, um ihn füllen zu können. Du kleidest dich vielleicht besonders aufreizend, schminkst dich besonders schön oder arbeitest besonders hart, um Anerkennung zu bekommen und das Gefühl zu haben, geliebt zu sein. Oder du versuchst, deinen Tank durch andere Dinge zu füllen: Freunde, Partys, Jungs, Likes, Rumhängen im Internet, vor Computerspielen oder am Fernseher, Pornografie, Selbstbefriedigung, Bulimie, Magersucht oder indem du dir selbst Schmerzen zufügst.

All diese Dinge werden deinen Liebestank nie so füllen können, dass dein Herz auf lange Sicht genug hat. Vielleicht fühlst du dich für einen Augenblick besser, wenn du in den Spiegel schaust und siehst, wie dein Körper immer dünner wird. Für einen Moment kannst du deine Sehnsüchte betäuben, wenn du von deinem Schwarm ein Kompliment bekommst, doch das große Loch in dir bleibt trotzdem. Immer wirst du dich nach mehr sehnen, und irgendwann kontrollieren diese Dinge dich und nicht mehr du sie. Diesen Kreislauf kannst du nur durchbrechen, wenn du dich dem zuwendest, der dich in- und auswendig kennt – dem, der dich erschaffen hat und das Beste für dich möchte.

In der Bibel lesen wir: »Ich habe dich schon immer geliebt« (Jeremia 31,3). Der Gott, der dich unendlich wertvoll findet und dich gewollt hat, liebt dich so sehr, dass dein Liebestank überläuft, wenn du es zulässt. Und das Beste daran ist: Er wird immer voll bleiben oder sogar überlaufen, sodass du nicht mehr weiter nach Dingen suchen musst, die deine Sehnsucht stillen können.

Mir fiel es anfangs ziemlich schwer, diesen Verheißungen aus der Bibel wirklich zu glauben. Je mehr ich ihn aber bat, mir seine Liebe zu zeigen, desto mehr entdeckte ich sie auch in meinem Alltag und desto öfter wurde ich völlig überrascht, wie kreativ er zu mir sprach. Ich merkte, dass er sogar auf die kleinsten Details achtete, dir mir wichtig waren. Auf einmal bekam alles einen Sinn, und ich wusste, dass ich genau so, wie ich war, perfekt war. Auf einmal bekam mein Leben neue Kraft, ich bekam neues Selbstbewusstsein und eine neue Zuversicht, die mir niemand anderes je hätte schenken können.