simplify your life - Gefühle E-Book

Ruth Drost-Hüttl

• Herausgeber: epubli
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 19

Veröffentlichungsjahr: 2016

Beschreibung

Dieses E-book besteht aus 5 Teilen: Der erste Teil zeigt Ihnen die simplify-Gefühlskur und leitet Sie an in nur einer Woche glücklicher zu werden. Im zweiten Teil lernen Sie mit welchen Methoden Sie emotionale Energie tanken können. Der dritte Teil hält ein Workout für mehr Einfühlungsvermögen für Sie bereit. Mächtige Gefühle und negative Emotionen in gute Bahnen zu lenken, lehrt Sie der vierte Teil. Im fünften Teil erfahren Sie, wie Ihre Gefühle in der Partnerschaft lebendig bleiben.

Leseprobe

simplify your life einfacher und glücklicher leben

Gefühle

So können Sie gute Emotionen für sich gewinnen

Von Dr. Ruth Drost-Hüttl

Impressum:

Verlag: Kompendio Herausgeber: Yannik Esters, Robert Sasse Bearbeitung: yes investmedia GmbH

Haftungsausschuss:

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Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Die simplify-Gefühlskur

Tanken Sie emotionale Energie

Das Workout für mehr Einfühlungsvermögen

Wie Sie Ihre Emotionen in gute Bahnen lenken

Wie Sie die Gefühle in Ihrer Partnerschaft lebendig halten

Vorwort

Liebe Leserin, lieber Leser,

haben Sie auch schon einmal beobachtet, wie sich Menschen am Bahnhof verabschieden oder begrüßen? Dabei ist es faszinierend, wie Sie in diesen Szenen große menschliche Gefühle der Freude und auch der Traurigkeit ausgedrückt werden und das auch auf unterschiedliche Weise. Während sich die einen beim Wiedersehen innig umarmen, deuten andere ihre Freude nur an – mit einem kurzen Lächeln oder einem burschikosen Schulterklopfen. Manches Mal hat man den Eindruck, dass da 2 unterschiedliche Temperamente aufeinanderprallen und die Überschwänglichkeit des einen dem anderen einfach nur peinlich ist. Doch ganz gleich, ob Sie von Natur aus eher zurückhaltend oder extrovertiert sind: Das Dreieck von Fühlen, Denken und Handeln bestimmt auch Ihr Leben. Dieses simplify Kompakt-E-Book handelt von Gefühlen aller Art: von großen und kleinen, von alltäglichen und außergewöhnlichen, von eigenen und fremden, von erwünschten und unerwünschten. Davon, wie Sie sich vor einer emotionalen Energiekrise bewahren, besser mit negativen Emotionen wie Wut oder Neid klarkommen, Ihre Liebe zu Ihrem Partner wieder zum Blühen bringen, Ihr Einfühlungsvermögen trainieren und mehr Freude am Leben haben

1. Die simplify-Gefühlskur:

Gönnen Sie sich 1 Woche emotionale Erholung