Sin vergüenza. El método para impactar comunicando basado en experiencias de una vida E-Book

Mercedes Pescador

• Herausgeber: Lo Que No Existe Producciones, S.L.U.
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Sprache: Spanisch
• Veröffentlichungsjahr: 2023

Seitenzahl: 102

Beschreibung

Mírate al espejo, observa quién eres, el tono de tu voz, de tu estilo personal. ¿Qué impacto provocas? ¿Lo que dices y cómo lo dices es lo que deseas? ¿Cómo te defines a ti mismo? ¿Te piensas bien? ¿Te piensas en algún momento? El método Sin Vergüenza es el sistema de entrenamiento para visualizarte: tu voz, tu cuerpo, tu mensaje, tu vestimenta, tu forma de andar o de moverte en un escenario multitudinario o reducido. Es el método para reconocer los propios miedos y trabajar con ellos para enfrentarlos y superarlos, para llevarlos de compañeros y meterlos en el bolsillo de los que deciden dejar de esconderse y disminuirse y aprovechar el enorme potencial de comunicación de nuestro cuerpo y nuestra mente. Encuentra tu propia luz, conoce tu propia voz, y comunícate sin vergüenza.

Leseprobe

A mi madre, Maura Martín, que cumple 80 años cuando lanzo este libro; y a todas las mujeres de mi vida, comenzando por mis hermanas, Pilar, Mónica, María, Paula y terminando por Luz, mi hija.

A los profesionales de la edición y la comunicación que me han ayudado a construir este libro: Carolina Orihuela, Jesús Silvestre, Lourdes Brito, Mari Luz Parras, Roberto Sánchez, Jaime Estévez. Gracias.

A todas las personas que han trabajado conmigo en Medialuna desde 2000. Gracias por el amor, el tiempo y el talento entregado a clientes, obras y proyectos. Me siendo en deuda con vosotros y con la vida.

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Sin vergüenza

El método para impactar comunicando basado en experiencias de una vida

MERCEDES PESCADOR

© Autora: Mercedes Pescador Martín

© Título original: Sin Vergüenza: El método para impactar comunicando basado en experiencias de una vida

Edita © Medialuna Editorial www.medialunacom.es

Promoción, Relaciones Públicas y Marketing Digital: Medialuna

© Maquetación y diseño de portada: Medialuna Editorial

© Fotografía de la portada: Manuel Casamayón

© Fotografía biografía: Bernardo Pérez

ISBN: 978-84-126445-1-7

Reservados todos los derechos

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Av. Asturias 44, 28050, Madrid

Tfno: 91 567 01 72

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ÍNDICE

PRÓLOGOS

—Eva Serrano

—Gricell Garrido

—Raúl Peralba

—Javier Benavente Barrón

—Mercedes Pescador.

Tiempo de resumen y foco

PRIMERA LECCIÓN DE VIDA

Cómo superé tantos miedos

SEGUNDA LECCIÓN DE VIDA

El discurso de mi vida

TERCERA LECCIÓN DE VIDA

Yo soy la marca, como tú

CUARTA LECCIÓN DE VIDA

Un lugar en el mundo

— Eva Serrano

A veces en este mundo tan globalizado, y en continua transformación veinticuatro horas, siete días a la semana, paro y miro atrás para recordarme de dónde vengo, cuál ha sido mi camino y dónde estoy cada mañana al despertarme.

Y hay dos aspectos que me han permitido ser quien soy: la empatía hacia el que me habla y mejorar mi comunicación con los que me rodean.

Empatía, porque estamos muy acostumbrados a no escuchar al prójimo, lo cual hace que nuestra comunicación sea defectuosa y no alcance el fin buscado, y comunicación como elemento esencial de nuestra naturaleza, en todas sus vertientes, y que bien ejecutada nos permite pertenecer a una sociedad, hacernos entender y realizarnos como personas.

Estudie Derecho, y nunca nadie me dijo que para defender mis casos tendría que hacerme entender en público; más tarde asumí con orgullo la responsabilidad de representar a la Asociación Española de Mujeres Empresarias ASEME, y de mis cuerdas vocales salían unas ideas que no se coordinaban ni con mi mente ni con mi espíritu.

Así que decidí salir de mi zona de confort, y priorizar una herramienta que nos permite no solo crecer como personas, sino poder expresar correctamente aquello que sientes, necesitas o buscas, que derriba muros, y permite soluciones. Decidí aprender a hablar en público, a expresar aquello que mi mente y espíritu guardaba y que no conseguían verbalizar mis cuerdas vocales.

En mi búsqueda por salir de mi zona de confort, encontré una solución, “Sin Vergüenza”, un entrenamiento para poder coordinar mis ideas y cuerdas vocales, porque para mí fue más un entrenamiento que un curso más de aprender hablar en público, que me ayudo a eliminar mis propias limitaciones en la comunicación. Porque hablar podemos hablar todos; comunicar ya es un curso superior, que requiere valentía y profesionalidad de quien te enseña a romper tus propias barreras.

“Sin vergüenza” provoco en mí la necesidad de olvidarme del discurso escrito y de la tan habitual lectura de este ante la audiencia, la ilusión de querer situarme en la plaza de la Villa, y comunicar a todo el mundo esas ideas y sentimientos que tenía en mi cabeza y que nunca salían correctamente por mis cuerdas vocales.

Me devolvió el valor y la voz en mis cuerdas vocales, el poder de hacerme oír, de adaptarme a los diferentes entornos que la vida pone a nuestro alcance sin previo aviso, de aprender a ser resolutiva en mi comunicación y en definitiva a realizarme como persona, porque hemos nacido para relacionarnos, comunicarnos, expresarnos, y cuando nuestra comunicación es defectuosa no logramos aquello que deseamos.

La comunicación es una asignatura que debería potenciarse en nuestro sistema educativo, porque es la llave del crecimiento de la sociedad actual. La vida me ha enseñado que gran parte de los problemas de la sociedad actual surgen de la falta de una buena comunicación.

Dos palabras tan simples, “Sin vergüenza”, marcaron un antes y un después en mi comunicación. “Sin vergüenza” no implica perder la empatía hacia el prójimo, sino todo lo contrario: borrar tus limites, ordenar tus ideas y ponerlas en valor frente a los demás de una manera ordenada y lógica.

Eva Serrano Clavero

Presidenta ASEME

Vicepresidenta 1a Cámara de Comercio de Madrid

Vicepresidenta CEIM

— Gricell Garrido

Mi muy querida amiga, Mercedes Pescador, publica su libro Sin Vergüenza, su nueva creación. Sé que, para ella, un libro es sinónimo de fruto, de vástago casi, de criatura propia, porque Mercedes se entrega a cada proyecto con arrojo, pasión y con gran ímpetu, incapaz de dejar indiferente a los que la rodeamos, nos atrapa y nos arrastra con su dinamismo en todos los proyectos que emprende.

Una persona conectada consigo misma que se reinventa a cada paso, llena de talento, pero que se autocuestiona insistente e incasablemente para comunicar valientemente con los demás desde su propia verdad, no se le puede cuestionar a Mercedes su autenticidad, su sincero interés por ayudar a los demás aportándoles su experiencia y la sabiduría acumulada en estos años como empresaria y comunicadora.

Santander la vio nacer, pero yo diría que es ciudadana del mundo, porque todo le interesa, lo mismo la política que la ayuda a mujeres menos afortunadas, empeñada en el valor del ser humano y en su capacidad para transformar y mejorar el mundo.

La conocí hace más años de los que quiero contar, en Madrid, como parte ambas de una misma asociación, Aseme (la Asociación española de mujeres empresarias) y nuestro primer encuentro fue como el de dos trenes de mercancías, dos personas fuertes e impetuosas y se predecía un descarrilamiento…, pero sin embargo no solo no se produjo, sino que pudimos descubrir muy rápidamente que había muchas más cosas en común y que juntas somos más fuertes, y en cada nuevo encuentro se ha ido fortaleciendo una relación en la que nos identificábamos la una con la otra, para culminar en un sincero respeto y en un gran aprecio, es la nuestra una amistad forjada despacio, con calma y con fundamento.

Así que es para mí un honor poder escribir estas líneas sobre Mercedes, para aquel lector que no la conozca o que la conozca poco, va a descubrir leyendo este libro a alguien que ha construido su mensaje poco a poco, con paciencia, a fuego lento y poniendo su mejor saber hacer en lo que mejor sabe hacer: Comunicar, y que desde su gran experiencia de más de tres décadas, escribe este fantástico libro para ayudarnos a liberarnos de la vergüenza y el miedo que nos mantiene aislados y que nos impide comunicar nuestro valor y reconocer en el otro lo que nos une y no lo que nos separa.

Gracias, Mercedes por tu arrojo y generosidad al compartir tu experiencia.

Gricell Garrido

CEO y Fundadora de Prevent

Security Systems SLU

Vicepresidente Aseme

— Raúl Peralba

Dicen que William Shakespeare dijo alguna vez; “El pasado es un prólogo”.

Pues bien, con todo respeto, voy a corregir a William. Creo que este libro no habla del pasado, que “son cosas que sucedieron hace tiempo”, habla de experiencias y del futuro. Su autora, mi amiga Mercedes, tiene cualidades comprobadas que ahora comparte con los lectores que, seguro, serán muchos.

En primer lugar, me permito decir que no se trata de un simple libro, no es solo un conjunto de hojas de papel encuadernada, es mucho más. Diría que es un mensaje personal y profesional que transmite su experiencia de vida y los conocimientos resultado de su experiencia a través de un libro sobre este concepto tan manido que es la “comunicación”. Un concepto del que muchos hablan y pocos entienden, a pesar de que cada día puede funcionar con más herramientas que aumentan sus posibilidades y efectividad.

Los valores añadidos más importantes, que nos aporta Mercedes, son su experiencia y sus consejos.

Sobre la “experiencia” recurro al diccionario de la RAE para que quede lo más claro posible el significado.

Son cuatro las acepciones que tiene esta palabra:

1. f.

Hecho de haber sentido, conocido o presenciado alguien algo.

2. f.

Práctica prolongada que proporciona conocimiento o habilidad para hacer algo.

3. f.

Conocimiento de la vida adquirido por las circunstancias o situaciones vividas.

4. f.

Circunstancia o acontecimiento vivido por una persona.

Las cuatro están incluidas en el “mensaje” de mi apreciada autora, hay que aprovecharlo. Antes corregí a Shakespeare, ahora matizo a la RAE. La “experiencia” solo nos sirve cuando se aprende de lo vivido; pero para “aprender” hay que “entender” por qué han ocurrido las cosas. Y aquí pienso que si no logramos entender las razones no aprendemos para la próxima. Por eso como decía Oscar Wilde, “Experiencia es el nombre que damos a nuestras equivocaciones.” Agrego: “por eso adquirirlas de segunda mano es un muy buen negocio”, se obtienen sin coste… Nos las regala Mercedes con su libro.

Y, además, nos da pautas para seguir su método que nos ayude a comunicar mejor. Aquí puede que surja una cuestión interesante; ¿para qué hay que comunicar mejor? Pues porque la “comunicación” es la clave “clave” de nuestra convivencia, en lo profesional y, más aún, en lo personal. Para comprender su significado la RAE nos ofrece varias acepciones de “comunicar. Dos son las más adecuadas para el tema que nos ocupa. Una es “Descubrir, manifestar o hacer saber a alguien algo”. La otra “Transmitir señales mediante un código común al emisor y al receptor”.

Ahora bien, cuando comunicamos lo hacemos normalmente con la intención de lograr un comportamiento del receptor. Y aquí la gran utilidad de este “envío de saber” que nos brinda Mercedes. Más importante aún, su mensaje, no solo transmite, da método para que haya retornos y estos sean los que favorezcan al emisor. Aquí es donde entra el “futuro” para los afortunados lectores. Esto ya lo explicó muy bien Shakespeare que vuelve, otra vez, a participar en este prólogo otra de sus frases; “Si hacer fuera tan fácil como saber lo que fuera bueno hacer, las capillas habrían sido iglesias y las chozas de los hombres pobres, palacios de príncipes…”

Así que, estimado lector, enhorabuena por leer un libro excepcional, que nos regala “El método para impactar comunicando basado en experiencias de una vida.”

¡Ah! Todo ello sin ninguna vergüenza… ¡Muchas gracias, Mercedes!

Raúl Peralba

(Alias Ralph Whitestone)

“Gurú” sin pretensiones, experto en Posicionamiento Competitivo y Branding Estratégico; fanático de “Marca España"

—Javier Benavente Barrón

Cuando Mercedes Pescador compartió conmigo su intención de publicar este libro, de dejar por escrito la esencia destilada de su método Sin Vergüenza, le pedí que por favor me reservara un pequeño espacio para poder compartir, yo también, lo que este método, estas enseñanzas y entrenamientos, han representado en mi vida profesional. Creo que mi experiencia es un buen ejemplo de lo que este método persigue, y de lo que con él cualquier persona puede lograr.

Mi recorrido como emprendedor y empresario me ha demostrado que, al menos, hay tres grandes aspectos que son fundamentales para tener posibilidades de éxito como profesional, autónomo o empresario, más allá de la experiencia, que es algo que se adquiere a base de tropiezos, caídas y perseverancia en el camino. No, me refiero a lo que hace falta meter en la mochila antes de iniciar este camino y que va a seguir siempre con nosotros, para poder recorrerlo con paso firme y haciendo frente a lo que nos pueda aguardar tras cada recodo.

Por un lado, por supuesto, necesitamos conocimiento acerca de aquello en lo queremos trabajar, sobre las personas a las que queremos servir. Y el conocimiento no es algo que uno puede adquirir un día y echarse a dormir con la satisfacción de haber cumplido. Me refiero a un conocimiento permanentemente actualizado