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- Herausgeber: BookRix
- Kategorie: Fachliteratur
- Sprache: Deutsch
Hier sind die Dinge, die Sie in diesem lebensverändernden Programm entdecken werden:
So planen Sie Ihren Tag für den Erfolg mit maximaler Effizienz
Nützliche Tipps zum Erstellen eines produktiven Arbeitsbereichs
Die Arten von Menschen, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie produktiv sein möchten
9 Elemente einer produktiven Denkweise, die Sie kennen müssen
Wenn Sie morgens als erstes den Frosch essen, steigern Sie Ihre Produktivität
4 bewährte und effektive Methoden zur Verwaltung und Beseitigung von Aufschub
Entdecken Sie die 2-Minuten-Regel, um mehr zu erledigen
Warum Sie das Multitasking beenden sollten (es ist destruktiver als Sie denken!)
Warum eine Pause Ihnen helfen kann, Ihren Geist zu erfrischen und aufzutanken, um mehr zu erledigen
Wie man Stress und Angst bekämpft, indem man diese eine einfache Sache macht
11 praktische Tipps, um Ihr Leben zu entspannen und Ihren Fokus zu stärken
Die einzige einfache Übung, die Sie jeden Tag machen können, um Ihren Geist zu klären
7 einfache Tipps für gesunde Ernährung, damit Sie konzentriert und mit Energie versorgt bleiben
So nutzen Sie Ihre "Produktivzeiten"
3 einfache Strategie, mit der Sie Ihre wichtigsten Aufgaben priorisieren können
Delegieren, Auslagern und nützliche Tools, um Aufgaben schneller zu erledigen
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Veröffentlichungsjahr: 2022
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Inhaltsverzeichnis
Einführung3
Kapitel 1 - Schaffung der richtigen Umgebung für Produktivität
Top-Tipps zum Einrichten eines hochproduktiven Büros
Von Zuhause aus arbeiten?
Vermeiden Sie es, das andere Menschen Sie ablenken
Kapitel 2 - Entwicklung einer produktiven Denkweise
Denken Sie klug, arbeiten Sie klug
Planen Sie Ihren Tag
Die “Iss den Frosch” Technik
Schluss mit dem Aufschub
Kapitel 3 - Zeitmanagementstrategien
Die "2-Minuten-Regel"
Vergessen Sie Multitasking
Machen Sie eine Pause
Verwenden Sie den Pendelverkehr
Kapitel 4 - Entwirre dein Leben
Unordnung - Der Feind der Produktivität
Beseitigen Sie digitale Ablenkungen
Leeren Sie Ihren Geist
Kapitel 5 - Gesunde Routinen für mehr Produktivität
Schlafen und Essen - hilft Ihnen, produktiv zu bleiben
Festlegen von Routinen, um Ihren Tag auf Kurs zu halten
Identifizieren Sie Ihre produktiven Zeiten
Kapitel 6 - Erkennen, was wichtig ist
Identifizieren Sie die Aufgaben, die Sie erledigen können
Wichtige Aufgaben für meine Verantwortung oder meine Kunden?
Ist diese Aufgabe die Zeit wert, die ich damit verbringe?
Wird es jemandem auffallen, wenn ich diese Aufgabe nicht erledige?
Ist das eine Ablenkungsaufgabe?
Verwenden Sie eine Liste "Später ausführen"
Die 80/20 Regel
Kapitel 7 - Delegieren, Auslagern und Verwenden von Tools
Kapitel 8 - Steigerung der Produktivität zu Hause
Schaffen Sie eine angenehme Umgebung
Feiern und belohnen Sie Ihre Erfolge
Schlusswort
Kapitel 1 - 8
Einführung
Warum sollte ich meine Produktivität verdreifachen?
Ob zu Hause oder bei der Arbeit: Die Verdreifachung Ihrer Produktivität bietet eine Reihe von Vorteilen. Wer möchte nicht mehr in kürzerer Zeit erledigen?
Wenn Sie produktiver sind, kann jeder Bereich Ihres Lebens davon profitieren. Fühlen Sie sich regelmäßig gestresst, weil Sie von allem, was getan werden muss, so überwältigt sind? Haben Sie oft das Gefühl, nicht zu wissen, wo Sie mit all den Aufgaben auf Ihrem Teller beginnen sollen? Eine Verdreifachung Ihrer Produktivität kann diese Angst und diesen Stress beseitigen. Infolgedessen erreichen Sie nicht nur mehr, sondern genießen auch eine bessere psychische Gesundheit.
Je mehr Sie am Arbeitsplatz erledigen, desto erfolgreicher wird Ihr Arbeitsleben. Wenn Sie Ihr eigenes Unternehmen führen, bedeutet dies höhere Gewinne. Wenn Sie für ein Unternehmen arbeiten, werden Sie aus den richtigen Gründen auf eine höhere Produktivität aufmerksam. Sie werden Ihre Manager beeindrucken und an erster Stelle für die Beförderung stehen. Selbst auf der einfachsten Ebene sorgt die verdreifachte Produktivität für dreimal mehr Harmonie in Ihrem Leben.
Dies gilt zu Hause genauso wie am Arbeitsplatz. Ein Mangel an Produktivität zu Hause kann zu Stress, Streit und Unzufriedenheit führen. Mit einer besseren Produktivität kann die ganze Familie glücklicher sein und die Beziehungen werden sich verbessern. Darüber hinaus haben Sie mehr Freizeit, um sich zu amüsieren. Wer will das nicht?
Sind Sie bereit, diese Vorteile in Ihrem eigenen Leben zu erleben? Lesen Sie dann weiter, um herauszufinden, wie unsere Expertentipps Ihnen dabei helfen, Ihr persönliches Bestes zu geben.
Kapitel 1 - Schaffung der richtigen Umgebung für Produktivität
Der erste Schritt, um produktiver zu werden, besteht darin, die richtige Umgebung zu schaffen. Sie können Ihre Produktivität nicht verdreifachen, wenn Sie von Ablenkungen und Unordnung umgeben sind. Hier finden Sie einige kompetente Ratschläge, um dieses Ziel zu erreichen. Egal, ob Sie von zu Hause oder im Büro aus arbeiten, diese Tipps bringen Sie zum richtigen Start.
Top-Tipps zum Einrichten eines hochproduktiven Büros
Die Schaffung eines auf Produktivität ausgerichteten Arbeitsbereichs ist der Schlüssel, um mehr in kürzerer Zeit zu erledigen. Hier sind einige sichere Möglichkeiten, um Ihre zu überholen:
• Entfernen Sie alles, was nicht mit einem Projekt zusammenhängt, an dem Sie gerade arbeiten. Projekte, die älter als drei Monate sind, müssen aus Ihrem unmittelbaren Arbeitsbereich entfernt werden. Dies verbessert Ihren Fokus und hält Sie produktiv.
• Erstellen Sie eine tägliche Aufgabenliste. So bleibt Ihr Tag auf Kurs. Teilen Sie den Tag in Segmente auf und weisen Sie jedem Segment Aufgaben zu. Ein Trick, den Experten verwenden, besteht darin, Ihrer Aufgabenliste einige Aufgaben hinzuzufügen, die Sie bereits erledigt haben. Dies gibt Ihnen einen mentalen Schub und drängt Sie, mehr Ziele zu erreichen.
• Versuchen Sie, Ihre Materialien farblich zu kennzeichnen. Farben helfen, Ihren Modus zu verbessern und Wahrnehmungen hervorzurufen. Dies verbessert Ihre Aussichten und hilft Ihnen, bei der Arbeit mehr zu erreichen. Auf praktischer Ebene hilft es Ihnen auch, auf einen Blick zu sehen, was sich auf jedes Projekt bezieht. Auf diese Weise sparen Sie Zeit, die sonst für die Suche nach Dingen aufgewendet worden wäre.
• Verwenden Sie einen Timer. Ein Timer hilft Ihnen dabei, Ihre Zeit effektiver zu verwalten und Ihren Fortschritt zu verfolgen. Wenn Sie bei der Arbeit sind, ist es allzu leicht, ein Zeitgefühl zu verlieren. Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise zu lange für bestimmte Aufgaben aufwenden müssen. Entscheiden Sie im Voraus, wie lange Sie sich einem bestimmten Job widmen müssen. Verwenden Sie dann den Timer, um diese Zeitspanne zu verfolgen. Auf diese Weise können Sie besser erkennen, wie lange die einzelnen Aufgaben dauern müssen.
• Halten Sie Ihr Telefon immer griffbereit. So müssen Sie Ihren Sitzplatz nicht verlassen, um einen Anruf entgegenzunehmen, und sparen Zeit.
• Stellen Sie Ihre Dateiordner auf. Dateien nehmen im flachen Zustand viel Platz ein. Verwenden Sie eine Desktop-Ablagebox mit minimalem Platzbedarf, die Ihnen jedoch hilft, organisiert zu bleiben. Dadurch bleiben auch wichtige Dokumente in Reichweite.
• Passen Sie Ihren Computermonitor an. Wenn Sie den Hals recken, um zu sehen, wie sich Ihr Monitor auf Ihre Produktivität auswirkt. Stellen Sie sicher, dass Sie den richtigen Betrachtungswinkel für Sie auswählen. Dies reduziert Müdigkeit, verbessert Ihre Konzentration und damit Ihre Produktivität.
• Vertikal denken. Ihr Schreibtisch ist zwar horizontal, aber darunter und darüber befindet sich viel vertikaler Platz. Nutze es bis zum Maximum. Bewahren Sie Schreibutensilien unter Ihrem Schreibtisch auf oder verwenden Sie Monitor-Reiser, um den Platz unter Ihrem Monitor zu nutzen. Bessere Schreibtischorganisation bedeutet bessere Produktivität.
• Stellen Sie Familienfotos auf. Dies trägt dazu bei, ein ermutigendes und positives Arbeitsumfeld zu schaffen. Wenn Sie sich gestresst fühlen, können Sie Ihre Produktivität steigern, wenn Sie die Gründe sehen, aus denen Sie zur Arbeit gehen.
