Trainingsplanung für Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer sportlich inaktiven Person. Mit Literaturrecherche zu den Effekten von Gleichgewichtstraining auf die Sturzprophylaxe E-Book

• Herausgeber: GRIN Verlag
• Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsjahr: 2025

Beschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2025 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (Dhfpg), Veranstaltung: Trainingslehre 3, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit bietet eine vollständig ausgearbeitete Trainingsplanung für Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer sportlich inaktiven Person – inklusive detaillierter Übungsbeschreibungen, Belastungspläne und fundierter Begründungen. Ergänzt wird sie durch eine Literaturrecherche mit zwei evidenzbasierten Studien zum Thema „Effekte eines Gleichgewichtstrainings im Hinblick auf die Sturzprophylaxe“. 3 Gründe, warum diese Hausarbeit optimal für dich ist: - Zeit sparen – Du erhältst eine komplett strukturierte, prüfungstaugliche Hausarbeit, die dir stundenlange Literaturrecherche und mühsame Gliederung erspart. - Sicherheit in der wissenschaftlichen Argumentation – Klare, fundierte Begründungen und Studienbezüge zeigen dir genau, wie du deine eigenen Inhalte belegen kannst. - Vorlage für perfekte Formatierung und Aufbau – Nutze das Dokument als Beispiel, um formale Anforderungen an Sprache, Struktur und Zitation fehlerfrei umzusetzen.