4 sanfte Einschlafmeditationen: Zu dieser Stimme würde selbst ein gestresstes Eichhörnchen einschlafen Hörbuch

Zentrum für gesunden Schlaf

• Herausgeber: TheHappinessCompany
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Zeit:1 Std. 49 min

Veröffentlichungsjahr: 2025

Sprecher:Zentrum für gesunden Schlaf

Beschreibung

Geführte Einschlafhilfe: 100 % rezeptfrei – aber unglaublich wirksam! Wenn der Tag zu laut war, die Gedanken kreisen und Schlaf in weite Ferne rückt, braucht es etwas Besonderes, um wirklich loslassen zu können. Dieses Meditationspaket mit vier liebevoll gestalteten Einschlafreisen begleitet dich sanft in die Nacht – mit einer Stimme, die selbst das nervöseste Eichhörnchen zur Ruhe bringen würde. Jede geführte Meditation ist eine Einladung, den inneren Druck abzugeben, Körper und Geist zu entspannen und auf ganz natürliche Weise in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu gleiten. Die Kombination aus beruhigenden Sprachmustern, hypnotischen Elementen und sanfter Emotionalität wirkt wie ein rezeptfreier Balsam für überreizte Nerven – ganz ohne Nebenwirkungen, aber mit erstaunlicher Wirkung. Enthalten sind vier einzigartige Meditationen, die dich erwarten: ***** 1. Die Kunst des Loslassens: Lass den Tag mit all seinen Gedanken und Sorgen hinter dir und finde Frieden in der Stille deiner inneren Welt. ***** 2. Traumreise ins Licht – Eine poetisch-beruhigende Reise zu deinem innersten Kern voller Wärme, Sicherheit und Geborgenheit. ***** 3. Einschlafmeditation für die Seele – Eine sanfte Umarmung in Worten, die dich mit jedem Satz tiefer in den Schlaf trägt. ***** 4. Ritual des Einschlafens – Ein sanfter hypnotischer Begleiter für jeden Abend, der zur liebevollen Routine für deine Nachtruhe wird. Diese Meditationen sind mehr als nur bewährte Einschlafhilfen – sie sind kleine Rituale der Selbstfürsorge, geschaffen für Menschen, die sich nach echtem inneren Frieden und zuverlässiger tiefer Regeneration sehnen.