ALC apprivoise les couleurs E-Book

Angélique Lemineur Carlo

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 51

Veröffentlichungsjahr: 2023

Beschreibung

ALC Apprivoise les couleurs est un ouvrage qui vous permettra de découvrir la signification de 42 couleurs dont les couleurs de l'arc-en-ciel de façon rapide et succincte. L'apprentissage des couleurs peut se faire avec des études longues et fastidieuses, je vous transmets dans ce livre les premières clefs pour commencer à connaître le sens de chaque couleur. Vous apprendrez également comment effectuer un tirage de cartes de couleurs et comment interpréter la signification de celles-ci. Vous pourrez ainsi mettre rapidement en pratique les techniques expliquées dans ce livre. Et enfin, pour les personnes qui s'intéressent au bien-être, vous saurez comment adapter le résultat du tirage de cartes de couleurs à un massage bien-être pour effectuer un modelage personnalisé et sur-mesure. Les couleurs sont partout autour de nous, s'y intéresser c'est également modifier sa façon de les aborder.

Leseprobe

Pour mon époux Bernard

Pour mes enfants Mary-Lou & Tom

Pour mes 40 ans…

Préface

Les années passent… défilent à toute vitesse et l’on se réveille un jour, sans aucune raison particulière, à l’aube de la quarantaine, en se disant que l’on a envie de faire autre chose ; de sortir de notre train-train quotidien.

Cela fait dix-huit ans que je travaille dans la même entreprise, déjà ! Je n’ai pas vu le temps passer ; mais aujourd’hui je me demande si je souhaite me limiter à ce job ou si j’aspire également à autre chose.

Depuis quelques temps, une idée germe en moi… celle de transmettre. Je ressens la maturité nécessaire pour me lancer à présent dans ce nouveau défi.

Mon parcours professionnel atypique m’a amené à étudier les couleurs et je dois dire que depuis cela a été une révélation !

Elles font partie intégrante de ma vie (et de notre vie plus généralement). On les côtoie, on peut également les analyser dans tout ce qui nous entoure : la façon de se vêtir, la manière de décorer l’intérieur de notre maison, etc.

J’ai découvert les couleurs dans un tout autre domaine… le bien-être.

Je vous l’accorde c’est surprenant et vous serez encore davantage étonné lorsque je vous expliquerai comment je mets en relation couleur et bien-être.

J’ai eu un véritable coup de cœur pour les couleurs et l’incorporer dans le bien-être a été pour moi une évidence ; si bien que j’ai décidé d’en faire ma signature. Mais nous y reviendrons plus tard.

Lorsque l’on aborde les couleurs, il est nécessaire de savoir quelle place on lui accorde ; parce que les couleurs nous entourent, elles sont partout et elles sont en nous.

Très souvent, les personnes avec qui j’échange sur les couleurs me disent que le rouge ou le bleu « c’est ma couleur ! ». Que veut-on dire par là ? La trouvons-nous simplement jolie ? Est-ce que son énergie résonne en nous ? Est-ce que la couleur nous définit ? Est-ce que l’on estime qu’elle nous représente ? Et celle-ci, est-ce qu’elle nous accompagne temporairement (comme il est très souvent le cas) ou est-ce cette couleur qui nous suit depuis notre plus tendre enfance ?

Toutes ces questions amènent à prendre quelques instants afin de décrypter la signification des couleurs tout en gardant à l’esprit (et il est très important de s’en souvenir et de rester humble), qu’il ne s’agit pas d’une science exacte.

La signification des couleurs est simplement une information. Cela ne remplace absolument pas la consultation auprès d’un professionnel de santé et un traitement médical.

Il faut se rappeler que le message de chaque couleur peut convenir au moment précis où nous abordons la couleur mais que quelques jours après une autre teinte nous conviennent davantage (comme notre humeur du moment qui évoluera en fonction de notre vécu).

De plus, il est probable que la signification de la couleur ne vous fasse référence à rien qui vous concerne au moment de l’analyse.

Ce n’est pas un problème ; ne vous offusquez pas.

Comme nous l’avons dit premièrement ce n’est pas une science exacte ; deuxièmement, chaque couleur a plusieurs significations ; il est fort possible et normal que certaines ne vous correspondent pas et troisièmement peut-être que le message de la couleur vous parviendra par la suite en dormant un peu dessus.

Je tiens à apporter une précision au sujet des différentes couleurs, certaines ne vont pas nous plaire esthétiquement, comme on dit « les gouts et les couleurs ne se discutent pas » ; mais gardez à l’esprit que chaque couleur a une signification différente. Il est essentiel de se dire qu’à un moment de notre existence nous y serons forcément confrontés, même si celle-ci ne nous plaît pas.

En effet, durant notre vie, nous traversons des épreuves ou des moments de joies, nous ressentons des émotions différentes, nous passons par tous les stades et ainsi par toutes les couleurs.

Ce n’est pas parce que nous n’apprécions pas telle couleur que nous n’en avons pas le ressenti ou le besoin à un moment donné de notre vie.

Il est également possible que vous vous reconnaissiez dans la signification d’une couleur et que bien que celle-ci ne soit pas esthétiquement à votre gout, le message de celle-ci résonne en vous et qu’elle devienne un peu votre couleur de référence.

Table des matières

Chapitre 1 : Comment en suis-je arriver là ?

Chapitre 2 : Les différentes couleurs

Chapitre 3 : Comment analyser les couleurs

Chapitre 4 : Quiz sur votre personnalité

Chapitre 5 : Le Rouge

Chapitre 6 : Le Orange

Chapitre 7 : Le Jaune

Chapitre 8 : Le Vert

Chapitre 9 : Le Bleu

Chapitre 10 : L’indigo

Chapitre 11 : Le Violet

Chapitre 12 : Les couleurs pour prendre Soin de soi

Chapitre 13 : Les couleurs bienveillantes

Chapitre 14 : Le tirage de cartes

Chapitre 15 : Mise en relation entre couleur et bien-être

Chapitre 16 : Les expressions françaises

Chapitre 17 : En conclusion

Annexe 1 : Nuancier

Annexe 2 : Nuancier avec nom de la couleur

Chapitre 1 : Comment en suis-je arriver là ?

Depuis de nombreuses années, je travaille dans une grande entreprise de transport.

J’ai changé plusieurs fois de postes au sein de la même entreprise, ce qui me convient bien ; moi qui aime la polyvalence et avec l’épidémie de Covid-19 où il a fallu s’adapter dans notre façon de travailler et de vivre plus généralement (confinement, télétravail, habitude de consommation, etc.) j’ai commencé à me demander comment je pourrais m’épanouir davantage professionnellement.

Cette période de confinement m’a permis de réfléchir à peut-être (à ce moment-là ce n’était qu’une idée qui commençait à germer) envisager une autre activité professionnelle.

J’ai consulté en ligne les formations accessibles afin de créer ma microentreprise.

J’ai donc commencer à chercher un domaine qui serait susceptible de me plaire. En pleine épidémie, nous vivions une période de stress que je trouvais particulièrement anxiogène ; j’ai donc cherché un domaine qui apporte du réconfort, de la sérénité et du bonheur. J’ai ainsi envisagé le bien-être.

Cependant le domaine est vaste, surtout depuis quelques années ou les pratiques se sont nettement démocratisées.