Baby- & Kinderpflege E-Book

Inés Hermann

• Herausgeber: Freya
• Kategorie: Lebensstil
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 78

Veröffentlichungsjahr: 2016

Beschreibung

Lavendel-Reinigungsfluid, Verwöhnöle für Babymassagen, Badezusätze auf Kräuterbasis und nicht zuletzt Pflegemittel für die (werdende) Mama wie Ringelblumenkörpersahne – eine Palette an natürlichen, selbst gemachten Pflegemitteln hat die Autorin in ihrem Programm. Aber auch ihre Hinweise, wie bedenklich manche gekauften Produkte z.B. Babyfeuchttücher aufgrund ihrer Inhaltsstoffe sind, leisten einen wichtigen Beitrag zur Aufklärung der Konsumenten und sind Teil ihres fundierten Grundlagenwissens im Bereich der Babypflege.

Leseprobe

Inés Hermann

BABY- & KINDERPFLEGE

NATÜRLICH SELBST GEMACHT

ISBN 978-3-99025-263-5 © 2016 Freya Verlag GmbH Alle Rechte vorbehalten A-4020 Linzwww.freya.at

Layout: freya_art, Christina Diwold Lektorat: Dorothea Forster Bildmaterial: Dr. Marc Hermann, Wolf Ruzicka, Christina Diwold @ Shutterstock: CPdesign, Tukaram Karve, lenaalyonushka, Victoria Novak, Ekaterina Gerasimova, altanaka, Aleks Melnik, FuzzyLogicKate, Tatiana Bobkova, NadineVeresk, Daniela Barreto @ Fotolia: Elenathewise, HLPhoto, yemelianova, katyau, oly5, rafo, B. and E. Dudzinski

Anmerkung: Alle in diesem Text enthaltenen Anregungen, Beschreibungen, Tipps und Rezepte wurden mit großer Sorgfalt zusammengestellt und getestet. Dennoch kann aufgrund unterschiedlicher Rohstoffe, Ausgangsbedingungen und individueller Fähigkeiten nicht garantiert werden, dass die Informationen auf Ihre Situation zutreffen. Daher kann keinerlei Haftung für etwaige Verletzungen, Verluste oder andere Schäden übernommen werden, die aus der Verwendung der in diesem Text angebotenen Informationen resultieren.

Inés Hermann

BABY- & KINDERPFLEGE

Einleitung

Vorwort

Mein Weg zur selbst gemachten Naturkosmetik

Die zarte Babyhaut

Rohstoffe

Ausgesuchte Rohstoffe für die hautschonende Pflege zarter Haut

Kräuter

Pflanzenöle

Grundrezept Ölauszug

Flüssigkeiten

Grundrezept Wirkstoffwasser

Emulgatoren und Konsistenzgeber

Sanfte Tenside aus pflanzlichen Rohstoffen

Natürliche Wirkstoffe

Ätherische Öle

Was ich brauche

Die Arbeitsgeräte

Tipps

Praktische Tipps für die Herstellung

Fettphase, Wasserphase, Mischen

Hygiene & Haltbarkeit

Rezepte

Reinigung

Mildes Kamillen-Reinigungsfluid

Ringelblumen-Reinigungsöl

Lavendel-Reinigungsfluid

Honig-Fenchel-Reinigungsmilch

Lavendel-Honig-Reinigungslotion

Pflegende Cremen & Lotionen

Aloe-Vera-Creme

Hamamelis-Creme

Kamillen-Ringelblumen-Lotion

Ringelblumen-Wintercreme

Milch- und Honigcreme

Heilende Salben

Löwenzahn-Salbe

Heilsalbe aus Spitzwegerich

Johanniskraut-Honig-Salbe

Ringelblumen-Honig-Wundsalbe

Thymian-Erkältungsbalsam

Entspannender Lavendelbalsam

Fenchelbalsam gegen Blähungen

Kamillen-Wundsalbe

Verwöhn-Öle

Beruhigendes Massageöl

Massageöl gegen sehr trockene Haut

Entkrampfendes Massageöl gegen Bauchschmerzen

Entspannendes Massageöl für einen ruhigen Schlaf

Entspannendes Massageöl bei leichten Erkältungen

Badezusätze

Seifenkraut-Lavendel-Bad

Sanft schäumender Hamamelis-Badezusatz

Ringelblumen-Kamillen-Badezusatz

Milch-Honig-Kamillen-Sitzbad

Salbei-Honig-Sitzbad

Aloe-Vera-Honig-Sitzbad

Beruhigendes Lavendel-Salbei-Wohlfühlbad

Entspannendes und heilungsförderndes Lindenblüten-Bad

Kräuter- und Getreidekissen

Kräuterkissen gegen Bauchkrämpfe

Wärmekissen gegen Schmerzen beim Zahnen

Gute-Nacht-Kissen

Dinkelspelz-Stillkissen

Kräutersäckchen

Waldmeister

Holunderblüten

Echtes Labkraut

Lindenblüten

Quendel – wilder Thymian

Pflege in der Schwangerschaft

Ringelblumen-Körpersahne

Feste Massagebutter

Erfrischende Körperlotion

Rosen-Körperbutter

Hamamelis-Damm-Massagebalsam

Mildes Kräuterfußbad

Pflegende Fußbademilch

Rosen-Fußbalsam

Alternative zu konventionellen Deos

Deomilch

Umsetzung

Die praktische Umsetzung im Alltag

Bezugsquellen

Über die Autorin

VORWORT

Dieses Buch widmet sich der Zubereitung von hausgemachter Naturkosmetik, die speziell für die Bedürfnisse von Säuglingen und Kindern entwickelt wurde. Für die Baby- und Kinderpflege ist eine besonders gute Hautverträglichkeit der kosmetischen Produkte von grundlegender Bedeutung.

Leider findet sich in den konventionellen Babypflegeprodukten immer noch eine Vielzahl an bedenklichen Inhaltsstoffen, zum Beispiel Erdölprodukte wie Paraffine, Stearine und Silikone, PEG/PEG-Derivate, problematische Farb- und Duftstoffe sowie fragwürdige Konservierungsstoffe.

Die hier vorgestellten Rezepte zeigen, wie einfach Pflegeprodukte aus natürlichen Rohstoffen, Kräutern und hochwertigen Pflanzenölen selbst hergestellt werden können, sodass sie auch Einsteigern mit geringem Aufwand mühelos gelingen.

HAUSGEMACHTE NATURKOSMETIK FÜR BABIES UND KINDER