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- Herausgeber: via tolino media
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Deutsch
Dir fehlen manchmal schöne Ideen, was ihr am Wochenende machen könnt oder Du brauchst Urlaubstipps? Du willst Deinen Schatz noch besser kennen und verstehen lernen? Du suchst nach Abenteuern und willst Eure gemeinsamen Erlebnisse und Gefühle einfangen und festhalten? Und Du wünschst Dir wirklich eine unvergessliche Beziehung? DANN IST DIESES ERLEBNISBUCH GENAU DAS RICHTIGE FÜR DICH! Dieses besondere Buch für Paare bietet Dir 100 außergewöhnliche Ideen für eine fantastische Beziehung. DEINE ZEIT IST KOSTBAR! VERSCHWENDE SIE NICHT, SONDERN NUTZE SIE VOLL UND GANZ AUS. ICH ZEIGE DIR WIE!! Was erwartet Dich in diesem Buch? • Ideen, wie ihr Eure wertvolle Lebenszeit voll ausnutzen und genießen könnt • Tipps, um Euch gegenseitig mehr Aufmerksamkeit zu schenken • Erlebnisse/Übungen, mit denen ihr Euch noch besser kennen lernt und Eure Beziehung weiterentwickelt • Impulse für viele gemeinsame Wochenenden und unvergessliche Urlaube • Gezielte Fragen, die Eure gemeinsame Beziehung auf ein neues Level heben • Außergewöhnliche Ideen zum gegenseitigen Verschenken • Neue gemeinsame Ziele, die Euren Zusammenhalt stärkt • Gedanken, die Eure Liebe zueinander neu entfachen oder steigern • u.v.m. Nachdem Du die Dinge aus dem Erlebnisbuch mit deinem Partner ausprobiert hast, verwandelt sich Deine gute Beziehung in eine aufregende und einmalige Beziehung! Worauf wartest Du? Plane heute bereits Euer nächstes Wochenende!
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Veröffentlichungsjahr: 2023
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Inhaltsverzeichnis
Vorwort
1. Erstellt eine Collage
2. Malt euch gegenseitig
3. Nehmt an einem Kochkurs teil
4. In einer Gondel durch Venedig
5. Absolviert einen Tanzkurs
6. Dinner in the Dark
7. Partner-Workout – Jetzt wird’s sportlich
8. Eine Ballonfahrt
9. Startet ein Business
10. Meditation für innere Balance
11. Essen gehen mal anders
12. Setzt euch Ziele
13. Hoch hinaus im Hochseilgarten
14. Pilgern auf dem Jakobsweg
15. Besucht ein Seminar
16. Escape Room
17. Kreuzfahrt
18. Schreibt euch einen Liebesbrief
19. Cocktails mixen
20. Wildwasser-Rafting
21. Lest einen Beziehungsratgeber
22. Wandern gehen
23. Klärt diese zwei wichtigen Fragen
24. Pflanzt einen Baum
25. Eine lange Saunanacht
26. Fitness-Challenge
27. Ein Urlaub mit Tauchgang
28. Klettern oder Bouldern
29. Energie gewinnt
30. Trampolin-Park
31. Räucherkerzen selbst herstellen
32. Nutzt eure Zeit
33. Quad fahren
34. Eine neue Ernährungsform testen
35. Hausarbeit tauschen
36. Paintball
37. Kleidet euch gegenseitig ein
38. Ein Straußenei essen
39. Ein Musical-Besuch
40. Eine Radtour
41. Wildlife-Safari
42. Kurztrip nach Amsterdam
43. Camping
44. Geheimnisvolle Muffins
45. Ausgiebig Brunchen
46. Ein ganz besonderes Möbelstück
47. Menschen und Ihre Geschichten entdecken
48. Baut einen Berg aus Herbstlaub
49. In deinen Schuhen stecken
50. Das technikfreie Wochenende
51. Gemeinsam Töpfern
52. Reise ins Ungewisse
53. Liebevolle Berührungen
54. Eine Paarmassage
55. Singt ein Karaoke-Duett
56. Ein Monogramm entwerfen
57. Kuss in einem Riesenrad
58. Eine Tandemfahrt ins Glück
59. In einem ICE Hotel schlafen
60. Wachablösung in London anschauen
61. Eine Fischpediküre für Zwei
62. Fondükscha - Original Schweizer Käsefondue
63. Adventskalender selbst befüllen
64. Gemeinsam einen Beitrag im Leben leisten
65. Lasst die Vergangenheit aufleben
66. Erinnerungen wiederbeleben
67. Geocaching
68. Autokino für Zwei
69. Dinner in den Wolken
70. Tretboot fahren
71. Schaufensterbummel bei Nacht
72. Dein süßer Erdbeer-Mund
73. Paar-Fotoshooting buchen
74. Tandemsprung mit dem Fallschirm
75. Kurzurlaub auf einem Hausboot
76. Weihnachtsmarktbummel zu Zweit
77. Im Winter ans Meer fahren
78. Den Reiz des Verbotenen kosten
79. Stand-Up Paddling
80. Ein YouTube-Video erstellen
81. Mit Salz die Süße des Lebens genießen
82. Ein besonderer Sonnenuntergang
83. Besucht ein Konzert eurer Lieblingsband
84. Händchenhaltend abwärts
85. First Date Revival
86. Kuss im Regen
87. Baumhotel Übernachtung
88. Halloween-Kürbis schnitzen
89. Indoor Skydiving
90. Ausflug in den Botanischen Garten
91. Schneemann bauen
92. Ein Stern, der deinen Namen trägt
93. Selbstgemachte Grußkarten
94. Marshmallows grillen
95. Pärchen-Beauty-Tag
96. Guerilla Gardening
97. Euren Stammbaum erstellen
98. Eine Herausforderung annehmen
99. Etwas Neues lernen
100. Eheringe schmieden
Impressum
BUCKET LIST
FÜR PAARE
zum Ausfüllen
______________________________________________________________
100 Dinge, die jedes Paar erlebt haben sollte. Für eine lange, glückliche Beziehung mit viel Abwechslung und Harmonie
______________________________________________________________
Frances Baron
Dieses Buch gehört
…………………… & ……………………
Vorwort
Was ist wohl das größte Geschenk, das sich Partner machen können? Richtig! Sie schenken sich gegenseitig ihre Zeit und volle Aufmerksamkeit. Denn unsere Lebenszeit ist sehr begrenzt und daher extrem wertvoll!
Dieses Buch soll euch dabei unterstützen und zeigt verschiedene Möglichkeiten auf, wie ihr eure gemeinsame Zeit intensiv nutzen und eure Beziehung damit auf ein neues Level heben könnt.
Hier geht es nicht nur um gemeinsame Ausflüge und Unternehmungen! Ich habe auch mehrere Übungen eingebracht, mit denen ihr euch gegenseitig besser verstehen könnt und für den Partner eine unterstützende Kraft werdet. Denn nichts ist schlimmer als eine energielose Beziehung, in der man sich gegenseitig runterzieht, beschuldigt und jammert – das muss früher oder später in einem Desaster enden!
Wie ihr dieses Buch verwenden könnt:
Damit ihr den größtmöglichen Nutzen aus diesem Buch ziehen könnt, habe ich euch unter jeder Idee ein paar Fragen vorbereitet. Damit beschäftigt ihr euch mit jedem Thema intensiver und eure Erlebnisse bleiben länger im Kopf. Nutzt für die Beantwortung der Fragen ein kleines Notizbuch oder besorgt euch das Buch zu diesem E-Book. Dort findet ihr genug Platz für eure Antworten und könnt auch ein paar Bilder einkleben. Wenn ihr die Antworten zusammen erstellt, teilt ihr diese Eindrücke intensiver mit eurem Partner und werdet feststellen, dass jeder von euch bestimmte Situationen anders wahrnimmt und erlebt. Außerdem behält man diese Erfahrungen dann besser in Erinnerung und lernt jeden besonderen Moment noch mehr zu schätzen.
Für einige Vorschläge werdet ihr etwas mehr Vorbereitung, Zeit und finanzielle Mittel benötigen. Stellt euch daher die richtigen Fragen - denn diese lassen euch zielgerichtet denken und wachsen!
ø Falsch: Ich kann mir das nicht leisten.
Richtig: WIE kann ich mir das leisten?
ø Falsch: Ich habe keine Zeit dafür.
Richtig: WAS hat weniger Priorität
und kann später erledigt werden?
Denn jeder Tag hat 24 Stunden und es gibt
immer Menschen, die in dieser Zeit eher
passiv sind und andere, die ganze
Imperien aufbauen.
Natürlich muss nicht jeder Vorschlag umgesetzt werden - das sind alles Ideen meinerseits. Auf den letzten Seiten könnt ihr euch Alternativen einfallen lassen und diese individuell für euch eintragen!
Ich wünsche euch viel Spaß beim Durcharbeiten und würde mich sehr über ein positives Feedback von euch sehr freuen!
Hast du noch Anregungen und Verbesserungswünsche? Dann kontaktiere mich gern über meine Website oder auf Facebook und Instagram.
Eure Frances
https://frances-baron.de/
https://www.facebook.com/BaronFrances
1. Erstellt eine Collage
Wählt dabei ein Thema aus, das eure Beziehung betrifft. Das können gemeinsame Erinnerungen und Erlebnisse der Vergangenheit sein oder auch Wünsche und Ziele für die Zukunft.
Es werden nur positive Dinge eingebracht! Sucht euch dafür passende Fotos und Bilder aus Zeitschriften heraus. Ihr könnt auch einzelne Buchstaben ausschneiden und daraus neue Wörter zusammensetzen. Je mehr Details ihr einbaut, umso mehr Energie werdet ihr beim späteren Betrachten dieser Collage erhalten! Ihr könnt zusätzlich Bilder malen! Wenn euch die Kreativität dazu fehlt, dann verwendet eine Vorlage – es muss nicht perfekt sein.
Nun fehlt nur noch der passende Platz. Hängt euer Werk in einem Raum auf, wo ihr täglich Zeit verbringt und die Bilder verinnerlichen könnt. Ich bevorzuge dafür das Schlafzimmer. Hier kommen die wenigsten Personen rein und ich kann die Inhalte sowohl morgens nach dem Aufstehen als auch abends vor dem Einschlafen wahrnehmen.
Tipp: Sollten euch die Ideen fehlen, dann lasst etwas Platz. Je häufiger ihr die Collage betrachtet und euch darüber austauscht, umso mehr Einfälle werdet ihr haben!
Welches Thema habt ihr für die Collage gewählt und warum?
Was hat euch bei der Erstellung am meisten Freude bereitet und woran werdet ihr euch bei der Betrachtung immer erinnern?
Was habt ihr voneinander gelernt und könnt ihr euren Partner nun etwas besser einschätzen?
2. Malt euch gegenseitig
Jeder nimmt sich selbst und sein Umfeld anders wahr. Nun sollt ihr euren Partner malen und ihm zeigen, wie ihr ihn seht und liebt! Welche Hilfsmittel dabei verwendet werden, ist euch überlassen.
Vom einfachen weißen A4 Blatt mit Bleistift bis hin zur professionellen Leinwand auf Staffelei ist alles möglich! Als Vorlage können Fotos verwendet werden, oder die jeweilige Person steht dem Künstler als Modell zur Verfügung. Und je nach Pose, Räumlichkeit und angelegter Kleidung sind kurzfristige Unterbrechungen während des Malens nicht ausgeschlossen – jeder der den Film „Titanic“ gesehen hat, sollte wissen was gemeint ist.
Alternativ könnt ihr auch ein Bild zusammen malen, wo ihr als Paar dargestellt seid. Es muss auch kein Portrait sein! Ihr wollt kommendes Jahr zusammen in die Berge oder ans Meer? Dann malt euch in dieser Situation und setzt gleichzeitig den Fokus auf dieses Ziel.
Legt bei dieser Aufgabe euren eventuell vorhandenen Perfektionismus ab! Gebt euch Mühe und nehmt euch Zeit für diese Aufgabe – der Partner wird es zu schätzen wissen!
Tipp: Alternativ könnt ihr die Person auch als Comic-Figur malen!
Überlegt euch dazu vorher die wichtigsten Erkennungsmerkmale, welche unbedingt hervorgehoben werden müssen (Brille, Augen, Piercings, Frisur, und so weiter).
Was waren eure größten Herausforderungen bei der Umsetzung dieser Idee?
Welche Reaktionen gab es vom jeweils anderen?
Hättet ihr euch sofort wieder erkannt? Oder war die Selbstwahrnehmung ganz anders?
3. Nehmt an einem Kochkurs teil
Eure Kochkünste sind ausbaufähig? Ihr wollt euren Partner gern nach einem langen und anstrengenden Arbeitstag mit einem 3-Gänge-Menü überraschen, euch fehlen aber die Ideen?
Bei einem gemeinsamen Kochkurs erweitert ihr euer Wissen und eure Fähigkeiten – und habt dazu auch noch jede Menge Spaß! Ihr lernt Basics und Tricks vom Profi. Anschließend genießt ihr das zubereitete Essen bei Kerzenschein und einem guten Glas Wein. Wenn ein Kurs mit weiteren Teilnehmern gebucht wird, kann man sich austauschen und gleich noch ein paar interessante Kontakte knüpfen – vielleicht gibt es Gemeinsamkeiten und die nächste Aktivität wird mit einem anderen Pärchen zusammen geplant?
Ein Kochkurs ist auch eine tolle Geschenkidee! Vorher sollte allerdings klar sein, ob einer der Teilnehmer Allergien hat oder eine spezielle Ernährungsform lebt.
