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Stimmung ist ein mächtiges Wort. Es kommt tatsächlich aus älteren Wörtern, die bedeuten, dass
Geist, Verstand, zu bemühen, energisch und Mut. Es wird auch als bezeichnet
als üblich Verhalten, oder Gewohnheit. So, Stimmung bedeutet weit mehr, als
glücklich zu sein, oder traurig. Stimmungen, umfassen weit von dem, was Sie benötigen
um Leben zu können. Geist, Geist, danach zu Streben, energisch, und Mut – sind alle
bezogen auf Stimmungen und Ihr Gefühl von Wohlbefinden.
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Inhaltsverzeichnis
Kapitel 1
Die Grundlagen Auf Stimmungen
Kapitel 2
Identifizieren, Wo Die Stimmung Herkommt
Kapitel 3
Control Your Mind
Kapitel 4
Lernen De-stress
Kapitel 5
Sehen Sie, Was Sie Essen Und Trinken
Kapitel 6
Lernen Zu Lassen, Bis Auf Sich Selbst Auch Ein Wenig
Kapitel 7
Die Vorteile Von verwalten von Stimmungen
Kapitel 8
Motiviert Zu Bleiben Verwalten Stimmungen
Kapitel 9
Bleiben Auf Der Strecke
Kapitel 10
Machen Lösungen Für Die Verwaltung Von Stimmungen
Kapitel 1
Einführung
Die Grundlagen Auf Stimmungen
Synopsis
Stimmung ist ein mächtiges Wort. Es kommt tatsächlich aus älteren Wörtern, die bedeuten, dass
Geist, Verstand, zu bemühen, energisch und Mut. Es wird auch als bezeichnet
als üblich Verhalten, oder Gewohnheit. So, Stimmung bedeutet weit mehr, als
glücklich zu sein, oder traurig. Stimmungen, umfassen weit von dem, was Sie benötigen
um Leben zu können. Geist, Geist, danach zu Streben, energisch, und Mut – sind alle
bezogen auf Stimmungen und Ihr Gefühl von Wohlbefinden.
Die Grundlagen
Verschiedene Tatsachen Über Stimmungen
- Stimmungen sind Ihr Zustand des Geistes – ob du glücklich bist oder einsam, Angst
oder wütend, depressiv oder überglücklich.
- Emotionen und Stimmungen sind stark miteinander verbunden, der speziell an die Struktur
von der Mitte der Ihr Gehirn, wo Ihre unbewussten Aktivitäten sind
kontrolliert zu werden.
- Stimmungen tatsächlich haben sich die 3 Elemente – wie fühlt man sich, was passiert in der
Körper, und was Stimmung macht man es machen.
- Bestimmte Erfahrungen und Erinnerungen sind kraftvoll mit Ihrem
Geist, der Grund warum Sie oft löst Ihre Stimmung automatisch.
Stimmungen sind als emotionalen Zustand. Sie unterscheidet sich von den Emotionen in einem
Weise, dass Sie weniger intensiv, weniger spezifisch, und Sie sind weniger wahrscheinlich wird
ausgelöst durch Besondere Ereignisse oder Impulse. Stimmungen unterscheiden sich auch von
Persönlichkeit Eigenschaften und temperament, die ist länger haltbar. Trotzdem
eine solche Persönlichkeit Züge wie Neurosen und Optimismus bereiten bestimmte
Arten von Stimmungen. Langfristige affektive Störungen wie bipolare Störung
und klinische Depressionen werden auch als affektive Störungen. Stimmungen sind
subjektive, internen Zustand, aber Sie sind oft abgeleitet von Verhaltensweisen
und die Haltung.