Die langen Schatten der Sucht (Leben Lernen, Bd. 316) E-Book

Jens Flassbeck

• Herausgeber: Klett-Cotta
• Kategorie: Fachliteratur
• Serie: Leben Lernen
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2020

Seitenzahl: 465

Beschreibung

Reden, fühlen, vertrauen – das praxisorientierte Behandlungskonzept   Neu: Betrachtung der diversen Spätfolgen unter dem Gesichtspunkt »Traumatisierung« Kinder, die in Suchtfamilien aufwachsen, sind multiplen Belastungen und Traumata ausgesetzt: Vernachlässigung, Tabuisierung, Parentifizierung, Beschämung, Gewalt. Um in einer so feindlichen Umgebung zu überleben, lernen diese Kinder früh, sich anzupassen und eigene Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse zu verstecken und niemandem zu vertrauen. Als Spätfolge dieses Anpassungsprozesses leiden viele im Erwachsenenalter an diversen psychischen Störungen. Anhand ausführlicher Fallvignetten wird die ganze Bandbreite der typischen Erkrankungen in diesem Buch beleuchtet. Darauf aufbauend folgt eine Darstellung geeigneter Behandlungsmöglichkeiten, die auf einem flexiblen und prozessorientierten verhaltenstherapeutischen Repertoire basieren. Der therapeutische Leitgedanke lautet: »Reden, fühlen, trauen«, um die traumatischen Schemata abzumildern und persönliche Entwicklungsprozesse anzuregen.   Dieses Buch richtet sich an: - PsychotherapeutInnen - SuchttherapeutInnen - SozialarbeiterInnen in Suchteinrichtungen - SuchtberaterInnen

Leseprobe

Jens FlassbeckJudith Barth

Die langen Schatten der Sucht

Behandlung komplexer Traumafolgen bei erwachsenen Kindern aus Suchtfamilien

Zu diesem Buch

Kinder, die in Suchtfamilien aufwachsen, sind multiplen Belastungen und Traumata ausgesetzt: Vernachlässigung, Tabuisierung, Parentifizierung, Beschämung, Gewalt. Um in einer so feindlichen Umgebung zu überleben, lernen diese Kinder früh, sich anzupassen und eigene Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse zu verstecken. Als Spätfolge dieses Anpassungsprozesses leiden viele im Erwachsenenalter an diversen psychischen Störungen. Das Buch stellt geeignete Behandlungsmöglichkeiten dar, die auf einem flexiblen und prozessorientierten verhaltenstherapeutischen Repertoire basieren. Zahlreiche Fallgeschichten geben einen plastischen Eindruck von der Bandbreite der psychischen Schwierigkeiten und von den Chancen, die eine passende Behandlung bietet.

Die Reihe »Leben Lernen« stellt auf wissenschaftlicher Grundlage Ansätze und Erfahrungen moderner Psychotherapien und Beratungsformen vor; sie wendet sich an die Fachleute aus den helfenden Berufen, an psychologisch Interessierte und an alle nach Lösung ihrer Probleme Suchenden.

Alle Bücher aus der Reihe ›Leben Lernen‹ finden Sie unter:www.klett-cotta.de/lebenlernen

Impressum

Leben Lernen 316

Das Werk einschließlich aller seiner Teile ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung ist ohne Zustimmung des Verlags unzulässig. Das gilt insbesondere für Vervielfältigungen, Übersetzungen, Mikroverfilmungen und die Speicherung und Verarbeitung in elektronischen Systemen.

Klett-Cotta

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© 2020 by J. G. Cotta’sche Buchhandlung

Nachfolger GmbH, gegr. 1659, Stuttgart

Alle Rechte vorbehalten

Cover: Jutta Herden, Stuttgart

unter Verwendung eines Fotos von © Ameen Fahmi on Unsplash

Datenkonvertierung: Kösel Media, Krugzell

Printausgabe: ISBN 978-3-608-89264-2

E-Book: ISBN 978-3-608-12055-4

PDF-E-Book: ISBN 978-3-608-20442-1

Dieses E-Book basiert auf der aktuellen Auflage der Printausgabe.

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

Inhalt

Kapitel 1

Einführung

1.1 Von stillen Kindern und Helferkindern

1.2 Komplexe Traumafolgestörungen

1.3 Zur Behandlung

Kapitel 2

Belastungen und Traumata

2.1 Stress

2.2 Emotionale Vernachlässigung

2.3 Soziale Beeinträchtigungen

2.4 Übergriffigkeiten

Kapitel 3

Bedingungen und Analyse

3.1 Co-abhängige Transmission

3.2 Unerfüllte Grundbedürfnisse

3.3 Verletzte Schemata

3.4 Ressourcen

Kapitel 4

Traumafolgestörungen

4.1 Komplexe PTBS

4.2 Weitere Traumafolgestörungen

Kapitel 5

Methoden – Reden, trauen, fühlen!

5.1 Therapeutische Beziehungsgestaltung

5.2 Störungsmodell, Motivation und Ziele

5.3 Depressionsbewältigung

5.4 Angstbewältigung

5.5 Flexibilisierung persönlicher Erlebens- und Verhaltensmuster

5.6 Traumabewältigung

5.7 Bewältigung (co-)abhängiger Probleme

Kapitel 6

Brief an ein stilles Kind

Literatur

Kapitel 1

Einführung

Sucht ist ein Sog, der alle mit sich in den Abgrund reißt, die ihm zu nahe kommen: die Suchtkranken selbst, aber auch die Partner, Eltern, Geschwister, Arbeitskollegen oder Freunde können in Mitleidenschaft gezogen werden. Am meisten leiden Kinder unter den zerstörerischen Auswirkungen von elterlicher Sucht. Sie sind in ihrem Angewiesensein und ihrer Unreife am verletzbarsten und können durch den schwierigen Alltag in einer Suchtfamilie in ihrer gesamten Entwicklung gestört werden. Im Mittelpunkt des vorliegenden Buches stehen erwachsene Kinder, die als Folge ihres Aufwachsens in einer Suchtfamilie Traumafolgestörungen entwickelt haben. Es soll dargestellt werden, wie die Betroffenen mit Hilfe einer Psychotherapie ihre psychischen Belastungen und Beeinträchtigungen abmildern und überwinden können.

1.1 Von stillen Kindern und Helferkindern

Wir werden die suchttraumatisierten erwachsenen Kinder mit zwei Metaphern bezeichnen, um verschiedene Facetten der Traumafolgestörungen zu kennzeichnen: »die stillen Kinder« und »die Helferkinder«. Diese Zuschreibungen sind nicht neu, sondern wurden schon 1981 von den amerikanischen Therapeutinnen Sharon Wegscheider-Cruse und Claudia Black beschrieben. Die Rolle der stillen Kinder wird von Wegscheider-Cruse (1989, S. 127 – 136) als »The Lost Child« bezeichnet. Black (1987, S. 24 – 48) postuliert für alle durch eine Suchtfamilie betroffenen Kinder die plakative Leitlinie: »Don’t talk, don’t trust, don’t feel«. Dies sind laut der Autorin die kardinalen Regeln, die die Betroffenen als Überlebensschutz verinnerlichen. Beide Autorinnen spielen auf die Bewältigungsstrategien der Kinder aus Suchtfamilien an, zu schweigen, sich zurückzunehmen und sich unsichtbar zu machen.

Wegscheider-Cruse (1989, S. 104 – 115) bezeichnet die zweite Rolle der Helferkinder als »The Hero«, bei Black (1987, S. 10 – 14) heißt sie »The responsible one«. Beide beschreiben, dass viele Kinder aus Suchtfamilien, vor allem die Erstgeborenen, durch eine besondere Neigung zur Verantwortungsübernahme, Eigenständigkeit und Hilfsbereitschaft gekennzeichnet sind. Black begründet diese Neigung wie folgt: »When structure and consistency are not provided by the parents, children will find a way to provide it for themselves.« Die deutsche Musiktherapeutin Barnowski-Geiser (2015, S. 104 – 111) differenziert verschiedene Facetten dieser Helferrolle mit Hilfe von literarischen Figuren: Superman, Miss Marple, Robin Hood, Mary Poppins und Mutter Teresa. Wegscheider-Cruse unterscheidet in ihrer Typologie zwischen verlorenen Kindern und Heldenkindern. Wir sind überzeugt und werden darstellen, dass sie indes nur zwei Erlebens- und Verhaltensmuster ein und derselben Gruppe beschreibt. In Kapitel 3 wird unter den Überschriften Transmission, Schemata und Ressourcen näher ausgeführt, was wir unter diesen Rollenzuschreibungen der suchttraumatisierten Kinder genauer verstehen.

1.1.1 Zum Zweck

Eine weitere Begrifflichkeit, mit der die Kinder aus Suchtfamilien belegt sind, ist die der »vergessenen Kinder«. Arenz-Greiving (2007) markiert 1998 mit dem Ausdruck, dass die Kinder aus Suchtfamilien vom Hilfesystem und von der Gesellschaft vergessen werden. Die Situation hat sich seitdem ein wenig verändert und ist heute differenziert zu bewerten. Wir wissen mittlerweile, dass ungefähr 30 Prozent der Kinder aus Suchtfamilien später im Leben selbst suchtkrank werden (Klein, 2005b, S. 53 – 54). Klein kommt nach Sichtung der wissenschaftlichen Untersuchungen zu dem Schluss, dass insbesondere Söhne als Risikogruppe für eine Alkoholerkrankung anzusehen sind. Diese suchtgefährdete Gruppe ist gut untersucht (Zobel, 2006) und sie wird mittlerweile in Prävention und Therapie berücksichtigt (z. B. Klein et al., 2013).

Doch schon Black (1987, S. 7 – 8) erkennt, dass es eine zweite, vernachlässigte Betroffenengruppe gibt: »While there is a substantial number of problematic children from alcoholic homes, the majority of these children simply do not draw enough attention to themselves to even be identified as being in need of special attention. They are a neglected population.« Die mittlerweile verfügbaren epidemiologischen Daten bestätigen diese Beobachtung. Klein (2005b, S. 53 – 54) quantifiziert wie folgt: »Insgesamt ist davon auszugehen, dass etwa ein Drittel der Kinder aus alkoholbelasteten Familien selbst alkohol- oder drogenabhängig wird (Klein, 2001), ein weiteres Drittel Symptome bezüglich anderer psychischer Störungen aufweisen kann, während etwa ein Drittel mehr oder weniger psychisch gesund bleibt.« Die letztgenannte Gruppe sind die sogenannten resilienten Kinder.

Das von Klein ausgemachte weitere Drittel mit psychischen Störungen entspricht der unidentifizierten Gruppe von Black. Diese besteht nach unseren klinischen Erfahrungen mehrheitlich aus Mädchen und wird immer noch von der Suchthilfe, der Gesundheitspolitik und der Forschung vergessen (Flassbeck, 2011, 2014). Eine der wenigen Ausnahmen im deutschsprachigen Raum, suchttraumatisierte erwachsene Kinder in den Mittelpunkt der Betrachtung zu rücken, ist die musikwissenschaftliche Untersuchung von Barnowski-Geiser (2009). Auf Grundlage ihrer Studien hat sie den Ratgeber »Vater, Mutter, Sucht« (2015) abgeleitet, den wir gerne begleitend in der Psychotherapie einsetzen. Weil die suchttraumatisierten Kinder vergessen werden, leiden sie still und allein. Sie reden nicht, weil ihnen in der Kindheit niemand zugehört hat und weil sie nicht gelernt haben zu reden, finden sie auch im späteren Leben niemanden, der ihnen zuhören könnte. Aufgrund dessen können sie nicht herausfinden, dass sie mit ihrem Schicksal keineswegs allein sind und ihnen Unterstützung guttun würde. Folgende Intentionen verfolgen wir mit dem vorliegenden Buch:

Wir möchten das Thema der vergessenen Kinder enttabuisieren und in den Fokus der Aufmerksamkeit stellen.

Wir möchten die Not und Leiden der stillen Kinder in Worte kleiden, ihnen ein Sprachrohr sein und einen Diskurs anregen.

Wir möchten Ihre Wahrnehmung und Urteilskraft für die Auffälligkeiten und Belastungen der scheinbar funktionierenden Helferkinder schärfen.

Wir möchten Sie ermutigen und anleiten, den Dialog mit einer sprachlosen, indes hilfebedürftigen Klientel zu suchen und ihnen angemessen therapeutisch zu begegnen.

1.1.2 Zur Größenordnung

Bedauerlicherweise gibt es zu den Kindern aus Suchtfamilien nur wenig valide Schätzungen. Dennoch wollen wir sie nutzen, um die Größenordnung der Problematik der suchttraumatisierten erwachsenen Kinder zumindest tendenziell zu bestimmen. Nach dem REITOX-Bericht 2007 (Pfeiffer-Gerschel et al., S. 47) sollen aktuell geschätzt 2,65 Millionen Kinder in Familien mit mindestens einem alkoholkranken Elternteil aufwachsen. Die Zahl der erwachsenen Kinder wird dort auf ungefähr fünf bis sechs Millionen beziffert. In Materialien zum Thema taucht immer wieder die Zahl von insgesamt drei Millionen Kindern in Suchtfamilien auf, jedes sechste Kind soll betroffen sein. Woher diese Zahlen stammen und welche elterlichen substanz- und verhaltensbezogenen Suchtstörungen in diese Zahl eingingen, war trotz umfangreicher Recherchen nicht herauszufinden.

Wir möchten dennoch diese vagen Schätzungen aufgreifen sowie die Erkrankungsrate nach Klein (2005b) zugrunde legen. Demnach sind ungefähr neun Millionen Personen aktuell oder biografisch durch eine von suchtkranken Eltern belastete Kindheit betroffen. Von diesen erkranken geschätzte drei Millionen süchtig und weitere drei Millionen psychisch als Traumafolge der elterlichen Sucht. In einer unbekannten Größe chronifizieren die süchtigen und psychischen Störungen. Selbst wenn die Betroffenen ihre abhängigen und psychischen Erkrankungen überwinden, bleibt ein beträchtliches Risiko, bei Lebensstress erneut zu dekompensieren oder sogar Retraumatisierungen zu erleiden. Ferner ist zu vermuten, dass sich in der Gruppe, die als resilient gilt, weitere stille Kinder in einer unbekannten Anzahl verstecken, die sich zwar in der Kindheit und im weiteren Leben völlig unauffällig verhalten, doch ebenfalls traumatisiert sind und weder durch die Forschung erkannt noch durch das Hilfesystem erreicht werden.

1.1.3 Zur Problematik

Die rare Datenlage zu den psychisch erkrankten Kindern aus Suchtfamilien soll kurz zusammengefasst werden. Das Risiko der Kinder, süchtig oder psychisch zu erkranken, ist geringer, wenn ausschließlich ein Elternteil suchtkrank ist (Klein, 2005b, S. 53). Auch haben die Kinder kein erhöhtes Erkrankungsrisiko, wenn der suchtkranke Elternteil die Sucht überwindet, solange die Kinder noch klein sind. Zobel (2006, S. 85 – 87) kommt nach Sichtung der wenigen Studien zu dem Schluss, dass eine elterliche Abhängigkeit nur dann psychische Störungen bedingt, wenn weitere elterliche Psychopathologie, Vernachlässigung, Missbrauch, ein niedriger sozioökonomischer Status oder eine mangelnde emotionale Bindung zum nicht abhängigen Elternteil hinzukommen. In diesem Fall können sich laut Zobel Angststörungen, Depressionen oder Dysthymie entwickeln.

Das naheliegende Thema der komplexen PTBS durch eine elterliche Suchtbelastung scheint bislang keine wissenschaftliche Beachtung gefunden zu haben. Zobels Hinweis, dass nicht allein die elterliche Sucht selbst, sondern vielmehr ein komplexes familiäres Geschehen aus Belastungen und Beeinträchtigungen die betroffenen Kinder schädigt, erscheint uns bedeutsam zu sein. Es ist ein definierendes Kennzeichen von vor allem chronifizierten Abhängigkeitserkrankungen, mit prädisponierenden psychosozialen Faktoren sowie ungünstigen Begleit- und Folgeerscheinungen in einer vielschichtigen Wechselwirkung zu stehen (Dilling et al., 2018, S. 113 – 116; Tretter & Müller, 2001). So geht nach Witt et al. (2019) Suchtmittelmissbrauch in der Familie mit multiplen belastenden Kindheitserlebnissen einher, und die betroffenen Kinder haben eine deutlich erhöhte Wahrscheinlichkeit, auch noch im Erwachsenenalter psychosoziale Auffälligkeiten zu entwickeln.

Obendrein ist die Koinzidenz von Abhängigkeitserkrankungen und anderen psychischen Störungen sehr hoch, und die Doppeldiagnose darf als Normalfall betrachtet werden (Schwoon, 2001). Schließlich liegen Hinweise vor, dass ebenfalls die Partner von Alkoholkranken psychosozial erheblich belastet sind (Velleman et al., 1993), überdurchschnittlich häufig aus Suchtfamilien stammen und eine erhöhte stressbedingte, psychische Erkrankungsrate aufweisen (Klein, 2001, S. 212 – 213). Wir werden aufzeigen, dass die Belastungen einer Suchtfamilie nicht ausschließlich von suchtkranken Elternteilen ausgehen, sondern ebenso andere Bezugspersonen in ihrer Überforderung daran beteiligt sind. In diesem Buch geht es um erwachsene Betroffene, die in der Kindheit einer komplex belastenden und traumatischen familiären Situation ausgesetzt waren, die durch nachstehende Auffälligkeiten definiert ist:

Ein oder zwei Elternteile waren chronisch und uneinsichtig suchtkrank.

Der andere nicht suchtkranke Elternteil und das soziale Umfeld waren mit der durch die Suchterkrankung geprägten Situation überfordert, waren psychisch labil und verhielten sich co-abhängig.

Als Folge der (Co-)Abhängigkeit und der Überforderung des familiären Systems waren die Kinder einer Reihe von Stressoren, Vernachlässigung, Beeinträchtigungen und Übergriffigkeiten dauerhaft ausgesetzt (Kapitel 2).

Es gibt neben der Gruppe der psychisch erkrankten erwachsenen Kinder zwei weitere Gruppen, auf die dieses Buch indirekt abzielt. Erstens möchten wir dazu beitragen, über die Problematik derjenigen Kinder aus Suchtfamilien aufzuklären, die als Heranwachsende oder Erwachsene selbst süchtig erkranken. Nach unseren klinischen Erfahrungen findet sich bei ungefähr einem Drittel bis zu der Hälfte der suchtkranken Patienten eine elterliche Suchtbelastung. Die Betroffenen versuchen die primäre Traumafolgestörung durch die sekundäre Suchtstörung zu bewältigen. Bei Doppeldiagnosen von psychischen und Abhängigkeitserkrankungen sind integrierte Behandlungen am wirkungsvollsten (Schwoon, 2001). Doch es existieren, auch als Folge zweier Kostenträger und unterschiedlicher Entwicklungslinien und Traditionen, zwei separate Hilfesysteme, die immer noch wenig Berührungspunkte haben und die nicht immer gut miteinander kooperieren.

Die Psychotherapie tut sich mit Abhängigkeitserkrankungen schwer, und viele Psychotherapeuten halten, mangels Qualifizierung und Erfahrung, Abstand zu der in ihren Augen anrüchigen Suchtproblematik. Und in der Suchttherapie wird überwiegend über Abhängigkeit gesprochen, doch weitere, der Sucht oft zugrunde liegende psychische Probleme werden, ebenfalls aufgrund mangelnder Qualifizierung und Erfahrung, eher stiefmütterlich behandelt. Wir möchten gerne diese Spaltung in unseren Köpfen abmildern, denn die Suchttherapie ist ein Fachgebiet der Psychotherapie, und beide Fachgebiete können immens voneinander profitieren. Beide AutorInnen sind heute ambulant als Psychologische Psychotherapeuten tätig, sind indes Grenzgänger und haben schon in psychiatrischen, psychosomatischen und suchttherapeutischen Bereichen gearbeitet. Dieses Buch ist vordergründig psychotherapeutisch, doch abhängigkeitsspezifische Modelle und Methoden werden implizit und explizit einbezogen. Dieses Buch möchte auch einen Beitrag dazu leisten, dass Suchtpatienten bedarfsgerecht behandelt werden.

Zweitens zielen wir mit unserem Anliegen indirekt auf die aktuell in Suchtfamilien aufwachsenden Kinder ab. Suchttraumatisierte Betroffene können Eltern werden oder sind schon Eltern. Es kommt den Kindern zugute, wenn den (potenziellen) Eltern angemessen geholfen wird und sie das Suchttrauma überwinden. Die Therapie des Suchttraumas ist somit auch eine präventive Maßnahme.

1.1.4 Zur Selbstbetroffenheit des Hilfesystems

Das Anliegen des vorliegenden Buches hat noch eine weitere implizite Stoßrichtung. Die Helferkinder lernen die co-abhängigen Muster in der Kindheit (siehe 3.1) und ergreifen infolgedessen überdurchschnittlich häufig einen helfenden Beruf und werden z. B. Psychologen, Ärzte, Krankenpfleger, Sozialarbeiter, Pädagogen, Ergotherapeuten, Heilpädagogen, Arzthelfer oder Erzieher. Schmidbauer (1994, Original 1977) hat die narzisstische Bedürftigkeit und Abhängigkeit durch äußere Anerkennung von vielen in helfenden Berufen Tätigen in seinem Klassiker über das Helfer-Syndrom beschrieben. Als biografischen Hintergrund analysiert er die mangelnde Annahme bzw. die Ablehnung als Kind (S. 52 – 60), so wie sie Kinder in Suchtfamilien auch erleben.

Die Selbstbetroffenheit durch eine Kindheit in einer Suchtfamilie kann Helfer einerseits besonders sensibilisieren und befähigen, mit anderen Betroffenen zu arbeiten. Sie kann andererseits mit persönlichen blinden Flecken verbunden sein, die die Helfer daran hindert, die Problematik angemessen wahrzunehmen und auf sie einzugehen. Die Hilfeleistung dient in diesem Fall nicht der Unterstützung der Klientel, sondern der eigenen Bedürfnisregulation. Der Dreh- und Angelpunkt ist, ob die durch eine Suchtfamilie betroffenen Helfer die eigene Problematik ausreichend aufgearbeitet und das damit zusammenhängende Erleben repräsentiert haben. Das Verständnis der langen Schatten des familiären Suchttraumas ist gleichfalls ein Beitrag zur Aus- und Fortbildung und Supervision, auch im Sinne der Psychohygiene von hilflosen Helfern.

1.2 Komplexe Traumafolgestörungen

Die komplexe PTBS ist eine komplexe Traumafolgestörung. Weitere psychische Störungen oder multiple Störungsbilder können ebenfalls als Traumafolgestörungen einer vielschichtig belasteten und traumatischen Kindheit auftreten (Butollo & Hagl, 2003, S. 39 – 62). In Kapitel 4 werden wir aufzeigen, dass durch das spezifische Suchttrauma vor allem zwei Formen von Traumafolgestörungen ausgelöst werden können, entweder eine komplexe PTBS oder eine Mischsymptomatik. Letztere streut gewöhnlich über eine Vielzahl psychischer Störungsbilder: Depressionen, Angststörungen, posttraumatische Beschwerden, Persönlichkeitsakzentuierungen, dissoziative Beschwerden, somatoforme und psychosomatische Auffälligkeiten und abhängige Probleme (Suchtmittelmissbrauch, Bulimie, Arbeitssucht). Typisch ist es, dass bei der zweiten Form ein oder mehrere Störungen aus der vielschichtigen Symptomatik hervorstechen und das Vollbild für eine Diagnose erfüllen. Hinzu kommt bei den Helferkindern häufig eine grenzenlose Neigung, anderen (kranken oder hilflosen) Menschen zu helfen, Verantwortung an sich zu reißen und suchtkranke oder anders psychisch kranke Personen als Partner und Freunde zu wählen. Wir etikettieren diese Neigung mit dem Adjektiv co-abhängig (Flassbeck, 2016a, 2013b).

Das Traumakonzept der PTBS wird nach ICD-10 wie folgt definiert (Dilling et al., 2018, S. 207):

»… ein belastendes Ereignis oder eine Situation außergewöhnlicher Bedrohung oder katastrophenartigen Ausmaßes (kurz oder lang anhaltend), die bei fast jedem eine tiefe Verzweiflung hervorrufen würde. Hierzu gehören eine durch Naturereignisse oder von Menschen verursachte Katastrophe, eine Kampfhandlung, ein schwerer Unfall oder Zeuge des gewaltsamen Todes anderer oder selbst Opfer von Folter, Terrorismus, Vergewaltigung, Misshandlungen oder anderen Verbrechen zu sein.«

Es wird allgemein unterschieden zwischen einmaligen, kurzfristigen Typ-1-Traumata sowie mehrfachen, langfristigen Typ-2-Traumata. Erstere können die klassische PTBS auslösen, letztere eher die komplexe PTBS (Hecker & Maerker, 2015, S. 549). Die komplexe PTBS ist als Diagnose nicht in der ICD-10 enthalten. Mittlerweile ist das Störungsbild ausreichend erforscht, symptomatisch operationalisiert, und die Zweckmäßigkeit als eigenständige Diagnose neben der klassischen PTBS ist weitgehend geklärt (Sack, Sachsse & Schellong, 2013). Im DSM-5 wurde als Anpassung an die neuesten Erkenntnisse die Diagnose der PTBS so erweitert, dass auch die komplexe PTBS darunter eingeordnet werden kann. Für die in Entwicklung befindliche ICD-11 soll dieser Kompromiss nicht eingegangen werden, eine eigenständige Diagnose ist angekündigt.

Kritisch möchten wir anmerken, dass in der ICD-10, aber auch in der Literatur zur komplexen PTBS, ganz überwiegend invasive Traumata, wie Gewalt, Vergewaltigung, Unfälle oder Folter, behandelt werden. Hingegen bleibt der Faktor Vernachlässigung unberücksichtigt. Wir halten diese Sicht in Bezug auf Typ-2-Traumata für defizitär, weil sie nicht berücksichtigt, dass Säuglinge und kleine Kinder in ihrer Abhängigkeit von den Bindungspersonen auch emotionale, soziale und körperliche Mangelereignisse bedrohlich und katastrophal erleben können. So stellen Irle et al. (2013, S. 22 – 24) fest: »Diese Beziehungstraumatisierungen können als Missbrauch, aber auch als Vernachlässigung imponieren.« Dass es auch anders geht, zeigen Sack, Sachsse und Schellong (2013), die die Vernachlässigung in ihrem ausführlichen Kompendium über komplexe Traumafolgestörungen gleichberechtigt behandeln.

Darüber hinaus stehen Vernachlässigung und Gewalterfahrungen in einer ungünstigen Wechselwirkung. Bei Personen, die emotionale, soziale oder körperliche Vernachlässigung erfahren haben, können Übergriffigkeiten größere psychische Schäden anrichten, weil es ihnen, bedingt durch die Vernachlässigung, an Bewältigungsmöglichkeiten mangelt. Hingegen ist Übergriffigkeit auch der Ausdruck von mangelnder Liebe, Sprachlosigkeit, familiärer Isolation und stressbedingter Überforderung. Gewalt führt ihrerseits wieder zu einer lieblosen Atmosphäre, Sprachlosigkeit, Isolation und Stress. Klienten mit Traumafolgestörungen durch eine Suchtfamilie haben, das ist unsere Erfahrung, ohne Ausnahme sowohl Vernachlässigung als auch Übergriffigkeiten erlitten.

Die Bedeutung von psychosozialer Vernachlässigung hat schon der Kinderpsychiater, Psychoanalytiker und Bindungsforscher John Bowlby (2006a, b, c) in seiner grundlegenden Trilogie zur emotionalen Entwicklung von Kindern beschrieben. Nach Bowlby ist es für Säuglinge und Kleinkinder eine existenzielle Bedrohung, von den Bindungspersonen getrennt oder verlassen zu werden. Frühkindliche Trennungserfahrungen schaffen die dispositionelle Grundlage für die spätere Entwicklung von Angststörungen und Depressionen. Eine einmalige und zeitlich begrenzte Mangelerfahrung führt – anders als dies bei einmaliger massiver Gewalt sein kann – nicht zu einer bleibenden psychischen Schädigung. Ein traumatischer Mangel ist dadurch definiert, dass die für das Überleben und die Entwicklung notwendige interpersonelle Zuwendung über einen längeren Zeitraum in sensiblen Entwicklungsphasen fehlt, sodass die Ausbildung emotionaler und zwischenmenschlicher Fähigkeiten sowie die Entwicklung der Persönlichkeit grundlegend gestört werden.

Bindungsstörungen führen bei Kindern zu unsicheren Bindungsstilen und Bindungstraumata zum desorganisierten Bindungsstil (z. B. Main, 1995), die durch entsprechende innere Arbeitsmodelle repräsentiert sind. Mit dieser Last gehen die Kinder ins Leben, was eine vulnerable Disposition dafür schafft, später an Traumafolgestörungen zu erkranken. Das Fehlen von etwas ist viel schwerer in Worte zu fassen, und auch die Erinnerung daran ist schwieriger, was die psychotherapeutische Behandlung vor besondere Herausforderungen stellt. Ein rudimentäres Modell der Entstehung und Behandlung komplexer Traumafolgestörungen suchttraumatisierter erwachsener Kinder, welches durch drei Ebenen definiert ist, finden Sie in Abbildung 1:

Lerngeschichte: Diese ist durch vielfältige Traumata von Vernachlässigung und Übergriffigkeit gekennzeichnet (Kapitel 2).

Funktionsebene: In der Bindungstheorie dienen die Konzepte der Stile und Arbeitsmodelle dazu, das Überdauernde der Entwicklungserfahrungen zu beschreiben und zu erklären. Wir nutzen für die Funktionsebene Plananalyse und Schematheorie. Ein unsicherer und/oder desorganisierter Bindungsstil als Folge einer vielfältigen belasteten und traumatischen Lerngeschichte beinhaltet vielschichtige und verstrickte dysfunktionale Pläne bzw. Schemata (Kapitel 3). Diese sind düstere langen Schatten, die eine unglückliche Kindheit bis in ein ebenso unglückliches Erwachsenenleben werfen kann.

Störungsebene: Auf Grundlage der traumatisierten Schemata können komplexe Traumafolgestörungen entstehen, die sich auf der Symptomebene sehr labil und wechselhaft manifestieren können (Kapitel 4).

Abbildung 1: Modell komplexer Traumafolgestörungen suchttraumatisierter erwachsener Kinder

1.3 Zur Behandlung

Unser Behandlungskonzept ist von den oben schon genannten kardinalen Regeln der Kinder aus Suchtfamilien (Black, 1987) abgeleitet: Reden, trauen, fühlen! Diese drei Verben geben der Behandlung eine klare Richtung. Sie setzen der Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit der Betroffenen etwas entgegen, vermitteln sowohl Klienten als auch Therapeuten Halt und Zuversicht, dass es einen heilsamen Ausweg aus der scheinbaren inneren Ausweglosigkeit gibt, und stärken das Vertrauen in die Ressourcen und Entwicklungsfähigkeiten der Klienten und auch in die der therapeutischen Beziehung. Zu reden, zu fühlen und sich zu trauen bedeutet metaphorisch, aus den langen Schatten der schlimmen Kindheitsgeschichte herauszutreten sowie über die eigenen Schatten der verinnerlichten Schemata zu springen (Kapitel 5).

Dieses Buch ist verhaltenstherapeutisch konzipiert. Das hat zwei unprätentiöse Gründe: Die AutorInnen sind beide verhaltenstherapeutisch qualifiziert, und das Verfahren ist derzeit in Deutschland gesundheitspolitisch en vogue. Wir präferieren trotz unserer konzeptionellen Wahl einen allgemeinen Psychotherapieansatz, so wie ihn Grawe (2000) als Vermächtnis seiner umfassenden Therapieforschung hinterlassen hat. Andere Verfahren sind entsprechend reichhaltig eingeflossen. Dabei hat uns geholfen, dass die Verhaltenstherapie in der dritten Welle mannigfaltig humanistische, tiefenpsychologische und systemische Methoden integriert hat. Bei komplexen Traumafolgestörungen halten wir es für besonders wichtig, pragmatisch schulenübergreifend, differenziert und flexibel vorzugehen. Dies ist ein Grund, warum wir für die Funktionsebene die Plananalyse und die Schematheorie gewählt haben. Beide gehen weit über die klassische Lerntheorie hinaus und sind integrative Analyse- und Behandlungsansätze.

1.3.1 Differenzierte Methodik und flexibles Therapeutenverhalten

Es wurde im vorhergehenden Abschnitt angedeutet: Komplexe Traumafolgestörungen sind durch verstrickte, widersprüchliche und dysfunktionale Erlebens- und Verhaltensmuster und eine ebensolche Störungsdynamik gekennzeichnet. Symptome können andere Symptome auslösen, z. B. können Beziehungskonflikte starke Verlassenheitsängste auslösen, welche in eine dissoziierte Teilnahmslosigkeit münden, die depressive Schuldgefühle, Selbstzweifel und -ablehnung und Grübeln anstößt, was mit Rückzugsverhalten einhergeht, wodurch wiederum die Beziehungskonflikte verstärkt werden. Diese wechselhafte und verwirrende Dynamik bringen komplex traumatisierte Klienten mit in die Therapie. Der Behandler sollte in der Lage sein, auf diese Herausforderungen sowohl methodisch differenziert als auch flexibel einzugehen.

Das Behandlungskapitel 5 ist der Hauptteil dieses Buches. Entsprechend des vielschichtigen Hilfebedarfs der komplex traumatisierten Klientel wird dort ein vielgestaltetes Spektrum an psychotherapeutischen Methoden vorgestellt. Diese sind vor allem nach den Störungsbildern gegliedert. Wir haben diese Ordnung gewählt, weil sie gängig ist. Die Unterkapitel 5.1 Therapeutische Beziehungsgestaltung und 5.2 Störungsmodell, Motivation und Ziele führen in die Behandlung ein, was aus der Chronologie einer Psychotherapie naheliegend erscheint und auch in anderen Fachbüchern so gehandhabt wird. Wir halten uns hier an Konventionen, möchten diese jedoch vorab in Bezug auf die interessierende Klientel infrage stellen. Die Gestaltung des Arbeitsbündnisses, motivierende und komplementäre Strategien und auch die Zielanalyse begleiten eine Therapie des komplexen Suchttraumas vom Anfang bis zum Ende. Z. B. überfordert viele Helferkinder in ihrer Selbstverleugnung die Zielanalyse zu Beginn der Behandlung. Bei nicht wenigen ist es das Ziel und bedeutet den erfolgreichen Abschluss einer Therapie, überhaupt eigene Lebensziele zu formulieren.

Die weiteren Unterkapitel des Behandlungsteils sind von uns eher willkürlich in diese Reihenfolge gestellt worden. Es werden spezifische Aspekte der Bewältigung von depressiven, neurotischen, posttraumatischen und (co-)abhängigen Beschwerden und Problemen in Bezug auf die interessierende Klientel behandelt. Das Unterkapitel 5.5 Flexibilisierung persönlicher Erlebens- und Verhaltensmuster ist indes störungsübergreifend angelegt. Es ist das Herzstück unserer Konzeption der Psychotherapie des komplexen Suchttraumas. Welche Methoden in welcher Reihenfolge in einer konkreten Behandlung gewählt werden, hängt von dem jeweiligen Klienten, dem individuellen Störungsbild und der vorliegenden Störungsdynamik, der Persönlichkeit, dem Bedarf und dem Heilungsprozess ab. Ein Behandlungsplan kann nicht wie ein »Kochrezept« Schritt für Schritt abgehandelt werden. Es ist die Herausforderung einer Therapie von Traumafolgestörungen, die Methodik variabel und integrierend im Sinne der Gesamtentwicklung der Klienten anzuwenden. Diese sind starr in ihrer Verzagtheit, den Gedanken und Gefühlen, dem Bewältigungsverhalten und ihren Schemata, der Therapeut ist ein Modell darin, methodisch und zwischenmenschlich beweglich zu sein. Die Flexibilität des Therapeuten ist eine wichtige unspezifische Interventionsform in der Behandlung des komplexen Suchttraumas.

1.3.2 Individualisiertes, prozessorientiertes Vorgehen

Ein individualisiertes Vorgehen ist ein Anspruch aller Therapieschulen. Ein solches, am besonderen und einzigartigen Bedarf der Person orientiertes Vorgehen ist nicht kompatibel mit den groben Kategorien der Diagnostik und einem allein auf die Symptombeseitigung reduzierten psychotherapeutischen Bemühen. Deswegen haben alle Therapieschulen eine differenzierte Analyseebene, die die beengte Pathologie- und Symptomorientierung überwindet, damit der Lern- und Entwicklungsprozess lösungs- und ressourcenorientiert angestoßen werden kann. Prozessorientierung ist genuin eher mit der humanistischen Psychotherapie assoziiert (Swildens, 2007; Eckert, 2006). Doch mit der dritten Welle sind prozessbasierte Modelle und Vorgehensweisen in die Verhaltenstherapie integriert worden (Stangier, 2019). Prozessorientierte Methoden orientieren sich an den Wirkfaktoren des allgemeinen Psychotherapieparadigmas nach Grawe (2000, S. 87 – 99) und setzen explizit an Verarbeitungs- und Veränderungsprozessen an. Solch prozessbasierte Ansätze, die wir schwerpunktmäßig nutzen, sind:

Motivational Interviewing (Miller & Rollnick, 2015)

Akzeptanz- und Commitment-Therapie (Hayes et al., 2014)

Plananalyse und komplementäre Beziehungsgestaltung (Caspar, 2007; Sachse, 2016)

Schematherapie (Young et al., 2008; Roediger, 2009a)

Emotionsfokussierte Methoden (Greenberg, 2011)

Laut dem Modell von Stangier (2019, S. 241) sind das therapeutische Arbeitsbündnis, die Ableitung eines Störungsmodells und die Klärung der Motivation die Grundlage, auf der die Klienten in einen fortwährenden Veränderungsprozess treten sollen. Dieser Prozess beinhaltet drei Schritte: 1. »Verarbeitungsprozesse verändern«, 2. »Neue Erfahrungen sammeln, Kompetenzen aufbauen, Verhalten ändern« und 3. »Reflektieren, Verstehen, Überzeugungen verändern«. Stangiers Modell ist allerdings aus zweierlei Gründen nicht ganz im Einklang mit den Verfahren der dritten Welle. Erstens bezieht sich in Verfahren wie Motivational Interviewing oder komplementäre Beziehungsgestaltung die Prozessorientierung explizit auch auf die Elemente des Arbeitsbündnisses und der motivationalen Klärung. Zweitens zentriert Stangiers Modell – typisch für die Kognitive Verhaltenstherapie – auf Kognitionen und weist diesen eine dominierende Rolle im Veränderungsprozess zu. Die aufgezählten Ansätze sind angetreten, diese eingeschränkte Sichtweise zu überwinden; motivationale, emotionale oder zwischenmenschliche Aspekte werden gleichberechtigt beachtet. Deshalb möchten wir das Modell in Bezug auf die Psychotherapie mit komplex traumatisierten Klienten mit Anpassungen übernehmen, wie in Abbildung 2 dargestellt wird.

Abbildung 2: Angepasstes Prozessmodell der Psychotherapie des komplexen Suchttraumas

Unseres Erachtens gibt das Arbeitsbündnis den Klienten einen sicheren Rahmen, welcher der biografischen Unbeständigkeit heilsam entgegengesetzt wird. Die therapeutische Beziehung ist ein angstfreies Experimentierfeld, Motive zu klären, Ressourcen zu entdecken und zu aktivieren, neue Erlebens- und Verhaltensweisen, Problemlösungen und Kompetenzen auszuprobieren, bevor die Klienten diese Erkenntnisse in den Lebensalltag transferieren. Die Prozessorientierung ist notwendige Voraussetzung für eine individualisierte Vorgehensweise. Eine zu stark durch den Psychotherapeuten steuernde und strukturierte Vorgehensweise und das manualisierte Abarbeiten von »Kochrezepten«, wie es in der klassischen Verhaltenstherapie Tradition war, halten wir in Bezug auf die komplex traumatisiert Betroffenen für nicht zielgerichtet. Mehrere Gründe sprechen dafür, den Klienten selbst von Beginn an konsequent die Steuerung für die Entwicklungsprozesse zu überlassen:

Die partnerschaftliche Haltung von Motivational Interviewing bedeutet (Miller & Rollnick, 2015, S. 29 – 32), dass die Klienten Experten für ihre Problematik und potenziell auch für den Weg sind, die Probleme zu überwinden. Als Psychotherapeuten sind wir ausschließlich Experten dafür, ihnen dafür einen Raum zu geben und sie zu begleiten.

Traumatisierte Klienten sind offen oder unterschwellig misstrauisch und haben starke Bedürfnisse nach Kontrolle sowie unterdrückte Bedürfnisse nach Selbstbestimmung. Die Betonung der Eigenverantwortung der Klienten für ihren Lernprozess ist daher komplementär motivorientiert (Sachse, 2016).

Erwachsene Kinder aus Suchtfamilien bringen ausgeprägte abhängige Tendenzen mit. Ihnen das Steuer zu überlassen sorgt dafür, dass sich in der Therapie eine unabhängige Beziehung etablieren kann, und stärkt sie in der Autonomie. Eine zuversichtliche Haltung des Therapeuten regt zwischenmenschlich und modellhaft an, dass die Klienten Selbstvertrauen in die eigenen Entwicklungspotenziale gewinnen können.

Suchttraumatisierte Klienten bringen eine Kargheit mit, sich in der Kindheit nicht genügend spielerisch ausprobiert zu haben. Sie haben diesbezüglich einen Nachholbedarf sowie ein Recht darauf, mit sich und der Welt (inter-)aktiv Erfahrungen zu sammeln. Der Therapeut ist sowohl Spielgefährte, ermutigender Solidarpartner als auch Trost spendender Rückhalt, wenn es mal schiefgeht.

Kapitel 2

Belastungen und Traumata

Die Belastungen und Traumata der Kinder aus Suchtfamilien wurden schon in den 80ern des letzten Jahrhunderts in einer Reihe von Fachbüchern und Ratgebern beschrieben: bei Wegscheider-Cruse und Black im Jahr 1981, Woititz 1983, Schaef 1986 und Mellody 1989. In Deutschland wurde durch die Diplom-Pädagogin Ulla Lambrou erstmalig 1990 zum Thema publiziert. Diese Veröffentlichungen sind allesamt durch die Therapeutentätigkeiten der Autorinnen anwendungsorientiert. Die Erkenntnis, dass Angehörige und vor allem Kinder aus Suchtfamilien mitbetroffen sind und selbst Hilfe benötigen, ist allerdings sehr viel älter. Schon die Anonymen Alkoholiker entwickelten für Angehörige von Suchtkranken sowie für Jugendliche aus Suchtfamilien eigene 12-Schritte-Programme und etablierten schon ab Anfang der 1950er Selbsthilfegruppen für erwachsene und ab Ende der 1960er für jugendliche Angehörige (z. B. Al-Anon-Familiengruppen, 1995).

Klein (z. B. 2005a) hat mit seinen umfangreichen Forschungsbeiträgen in Deutschland auf das leidvolle Schicksal der Kinder und ihre multiplen Beeinträchtigungen und Risiken aufmerksam gemacht. Das Fachbuch von Zobel (2006) bietet einen Überblick über den Stand der Forschung. Jedoch steht bei Klein und Zobel die Gefährdung der Kinder, selbst suchtkrank zu werden, im Mittelpunkt der Betrachtungen. Die psychischen Folgeschäden werden von ihnen nur am Rande angesprochen.

Dieses Kapitel basiert auf der genannten Literatur wie auch auf den psychotherapeutischen Erfahrungen in der Arbeit mit Betroffenen. Es ist der Versuch, die Belastungen und Traumata in eine Systematik zu bringen, um Ihnen psychotherapeutische Kategorien der biografischen Anamnese an die Hand zu geben. Dabei wird die systemische Betrachtungsweise von Wegscheider-Cruse (1989) und auch Lambrou (2008) aufgegriffen, Sucht als eine Familienkrankheit zu verstehen. Nicht ausschließlich die Sucht, der suchtkranke Elternteil und seine suchtkranken Verhaltensweisen sind als Verursacher für Schädigungen verantwortlich zu machen, vielmehr werden das familiäre Miteinander und die Atmosphäre in den Fokus der Aufmerksamkeit gerückt, und die Anteile der co-abhängigen Bezugspersonen werden einbezogen. Die Belastungen und Traumata haben wir in vier Kategorien eingeteilt, die in Tabelle 1 aufgelistet sind. Die Tabelle kann als Anamneseschema genutzt werden, mit dessen Hilfe Sie die biografischen und aktuellen Belastungen und Traumata überblicksmäßig einstufen können.

Tabelle 1: Anamnesebogen Belastungen und Traumata

Belastungen, Traumata

Ausmaß in Kindheit

Aktuelles Ausmaß

1. Stress

Ausfallbedingte Mehrarbeit

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Krankenpflege

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Last der Verantwortung

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Achterbahn der Gefühle

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Krise als Normalität

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

2. Emotionale Vernachlässigung

Mangel an Annahme und Liebe

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Mangel an Responsivität

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Alleingelassenwerden

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Sprachlosigkeit, Tabuisierung

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Wegschauen anderer

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Disharmonie, Loyalitätskonflikt

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

3. Soziale Beeinträchtigungen

Familiäre Isolation

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Mangel an Anregungen

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Mangel an Ermutigung

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Mangel an Orientierung

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Mangel an Auseinandersetzung

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Überbehütung, Schonung

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

4. Übergriffigkeiten

Abwertungen

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Beschämung

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Beschuldigungen

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Abhängigkeit, Parentifizierung

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Misshandlungen

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

Sexueller Missbrauch

○ nicht ○ eher ○ sehr

○ nicht ○ eher ○ sehr

2.1 Stress

Das Leben in einer engeren Beziehung mit einem Suchtkranken bedeutet Stress, vor allem, wenn er uneinsichtig und die Sucht chronifiziert ist. Er fällt mit Fortschreiten der Krankheit mehr und mehr aus. Dies muss durch die Familie und Freunde kompensiert werden. Der Kranke muss versorgt werden und andere müssen zunehmend Verantwortung übernehmen. Des Weiteren ist das Zusammenleben mit einem Suchtkranken emotional belastend, wir nennen dies die »emotionale Achterbahn«. Dass sich Kinder in Suchtfamilien an ein Leben in ständiger Krisen- und Alarmbereitschaft gewöhnen und dies als Normalität erleben, ist ein weiterer emotionaler Stressfaktor. Stress kann krank machen und die Entwicklung von Burnout, Depressionen, somatoformen und psychosomatischen Störungen auslösen, was wiederum die dispositionelle Vulnerabilität, an einer Traumafolgestörung zu erkranken, bedingt. Überdies kann der familiäre Stress dazu führen, dass die Kinder dem spielerischen Sammeln von Erfahrungen, der schulischen Ausbildung und den sportlichen, kulturellen und sozialen Interessen nicht die ausreichende Aufmerksamkeit widmen können, die ihren Entwicklungspotenzialen entspricht und sie infolgedessen körperlich, sozial und kognitiv hinter ihren Möglichkeiten bleiben.

2.1.1 Ausfallbedingte Mehrarbeit

Mit dem Fortschreiten der Sucht ist der Suchtkranke nicht mehr in der Lage, seine Aufgaben zu erledigen. Andere Familienmitglieder müssen diese übernehmen (Flassbeck, 2016b, S. 23): »Das berühmte ›bisschen Haushalt‹ muss geführt werden, putzen, kochen, waschen, reparieren usw. Die Kinder sind zu versorgen und zu erziehen. Das Geld für das tägliche Leben muss verdient werden, wenn der Suchtkranke arbeitslos ist. Die behördlichen, finanziellen und sonstigen Angelegenheiten müssen erledigt werden.« Gewöhnlich übernimmt der co-abhängige Elternteil mit Fortschreiten der Suchterkrankung diese Aufgaben. Wegscheider-Cruse (1989, S. 89 – 103) nennt diese Rolle »Chief Enabler« und den Prozess der Übernahme von immer mehr Funktionen und Aufgaben »Enabling«. Falls beide Elternteile durch Sucht betroffen sind, springen die Großeltern oder Tanten und Onkel oder die Kinder – überwiegend das älteste Kind – als Enabler ein.

Die Kinder in einem solchen Haushalt haben im Prinzip zwei gegensätzliche Möglichkeiten. Erstens können sie sich am Suchtkranken orientieren, sich ebenfalls verweigern, verhaltensauffällig werden und später Suchtprobleme entwickeln. Bei Wegscheider-Cruse (S. 116 – 126) wird diese Rollenübernahme als »The Scapegoat« bezeichnet. Zweitens können sich die Kinder mit der co-abhängigen Rolle identifizieren und diese unterstützen. In diesem Buch geht es vor allem um die zuletzt genannte Gruppe der Helferkinder, von Wegscheider-Cruse (S. 104 – 115) als »The Hero« benannt. Die Helferkinder werden früh selbstständig, haben für ihr Alter erstaunliche lebenspraktische Fähigkeiten, übernehmen Verantwortung und packen wie selbstverständlich überall mit an. Im Extremfall ist ihre Tages- und Wochenstruktur einzig durch Schule und Hausarbeit geprägt. Zeit zum Spielen bleibt keine oder nur wenig.

Frau S., sie ist Mitte dreißig, berichtet in der Therapie von ihrem Lebensalltag, wie sie ihn schon als Siebenjährige gewohnt war. Frühmorgens habe sie die beiden kleinen Geschwister aus dem Bett geholt, gewindelt und angezogen. Sie habe mit ihnen gefrühstückt und sie zur Tagesmutter und in den Kindergarten gebracht. Danach sei sie zur Schule gegangen. Auf dem Rückweg von der Schule habe sie die Geschwister abgeholt und das Mittagessen zubereitet. Den Rest des Tages habe sie Hausaufgaben gemacht, sich um die Kleinen gekümmert und den Haushalt erledigt. Die Mutter habe zumeist betrunken im Bett gelegen. Der Vater sei auf Montage gewesen.

2.1.2 Krankenpflege

Der Suchtkranke fällt nicht bloß in der Erledigung von Aufgaben mehr und mehr aus, mit dem Fortschreiten der Krankheit wird er überdies zunehmend zum Pflegefall (Flassbeck, 2019, S. 22 – 23): »Der Suchtkranke ist […] eine Last wie eine Kombination aus verwöhntem Kind, jugendlichem Delinquenten und übellaunigem Schwerstpflegefall.« Die Unordnung, die er hinterlässt, muss aufgeräumt werden. Er muss an Termine erinnert und auf der Arbeit entschuldigt werden, wenn er es am Montag aufgrund des Wochenendkaters nicht hinschafft. Er muss ins Bett gebracht werden, wenn er zu berauscht ist, es eigenständig zu bewerkstelligen. Das Erbrochene muss weggeputzt werden, wenn er sich suchtmittelbedingt übergibt. Die Wunden müssen versorgt werden, wenn er im Rausch unglücklich fällt. Die Schäden, die er im betrunkenen Zustand anrichtet, müssen repariert oder beglichen werden. Falls er schon den Führerschein suchtbedingt verloren hat, muss er chauffiert werden. Suchtmittel müssen gegebenenfalls besorgt werden, damit er nicht in den Entzug gerät.

Mit dem Fortschreiten der Krankheit wird der Pflegebedarf immer größer. Er muss gesäubert werden, wenn er einnässt oder einkotet. Bei suizidalen oder fremdgefährdenden Krisen muss er psychiatrisch stationär untergebracht werden, gegebenenfalls muss die Polizei, der Notarzt oder der Krisendienst eingeschaltet werden. Auch in Bezug auf die Versorgung des Suchtkranken werden die Helferkinder schon in jungen Jahren einbezogen. Nicht selten werden sie sogar von dem anderen Elternteil oder, falls beide Eltern suchtkrank sind, von der Familie für die Versorgung der Kranken verantwortlich gemacht.

Frau R. ist acht Jahre alt, als die Mutter vor ihren Augen die Koffer packt und die Tochter beim alkoholkranken Vater zurücklässt. Danach kümmert sich die Heranwachsende um den Haushalt, leiht Geld, um dem Vater Alkohol zu besorgen, holt ihn aus der Kneipe ab, wenn er nicht mehr allein gehen kann, und bringt ihn ins Bett. – Frau D. kümmert sich ebenfalls schon als Kind um den Haushalt, die jüngeren Geschwister und die beiden alkoholkranken Eltern. Von der Familie wird ihr gesagt, dass es ihre Aufgabe als ältestes Kind sei, sich um Bruder und Eltern zu kümmern. – Frau K. hilft der Mutter bei der Versorgung des alkoholkranken Vaters von Anfang an. Mit Mitte 20 reflektiert sie in der Therapie, ein Ebenbild der Mutter zu sein. Sie ist wie die Mutter Krankenpflegerin geworden.

2.1.3 Last der Verantwortung

Woititz (2008, S. 71) schreibt: »Erwachsene Kinder von Alkoholikern sind entweder übertrieben verantwortlich oder total verantwortungslos. Sie nehmen alles auf sich oder geben ganz auf.« Die suchtgefährdeten Kinder gehen eher den verantwortungslosen Weg, die Helferkinder sind im Kern ihrer Persönlichkeit durch ihre Bereitschaft definiert, sich Verantwortung aufhalsen zu lassen. Im Verlauf des Lebens können die Betroffenen auch zwischen den beiden Extremen hin- und herwechseln. Auch andere Standardliteratur zum Thema führt die Verantwortungsübernahme als zentrale Eigenschaft der Helferkinder auf (Wegscheider-Cruse, 1989, S. 104 – 107; Black, 1987, S. 10 – 14; Lambrou, 2008, S. 55 – 60). Der Konsum von Suchtmitteln und Verantwortungsbewusstsein verträgt sich nicht, es schließt sich gegenseitig aus. Suchtkranke delegieren die Verantwortung an ihr Umfeld, an den Partner, an die Eltern, die Freunde, die Kollegen und, falls niemand anderes greifbar ist, auch an die Kinder.

Auch ein etwaiger co-abhängiger Elternteil überträgt in seiner Überforderung möglicherweise Verantwortung an die Kinder. Was bleibt diesem Elternteil schon übrig, wenn er sich um den gesamten Haushalt, das Geldverdienen, den berauschten und pflegebedürftigen Suchtkranken und alles andere kümmern muss? Er wird dem Kind, welches am reifsten und zuverlässigsten ist, Aufgaben übertragen, gewöhnlich also dem ältesten Kind. Der co-abhängige Elternteil ist dem Kind Modell darin, die Last der Verantwortung zu schultern. Es ist sowohl eine Fähigkeit als auch – in dem selbstverleugnenden Übermaß – eine folgenschwere Neigung. Lambrou (2008, S. 55 – 60) beschreibt, dass die Betroffenen im Verlauf der Kindheit, wenn sie älter werden, darüber hinaus eine eigene Motivation entwickeln, sich übermäßig zuständig zu fühlen:

»Um die oft chaotische Situation in der Familie eher durchstehen zu können und um ihr eigenes Leben etwas überschaubarer zu gestalten, nehmen sie vieles in die Hand, was Aufgabe ihrer Eltern wäre. … Selbst etwas machen, selbst die Regie übernehmen mindert die eigene Angst. … Sie reduzieren die Unvorhersehbarkeit in ihrem Leben und fühlen sich so zumindest weniger ausgeliefert. Selbst zu handeln, statt zu vertrauen, gibt einem Kind oder Jugendlichen die Illusion, das Chaos in der Familie zu mildern.«

In schlimmen Fällen delegiert die gesamte Familie im eigenen verstrickten Wegschauen die Verantwortung an die Kinder, statt ihnen zu helfen, vor allem dann, wenn beide Eltern suchtkrank sind: »Deine Eltern sind krank, sie können nichts dafür. Du musst dich kümmern. Du bist so groß und stark.« Die Kinder haben keine Chance, sich der Zwangsläufigkeit des familiären Auftrags zu entziehen. Zudem ist die Delegation mit der tückischen Bestätigung verbunden, groß und stark zu sein. Da die Kinder in einem durch und durch negativen Lebensalltag und in ihrer emotionalen Vernachlässigung nach Anerkennung dürsten, sind sie hierfür hoch empfänglich. Die Zwangsläufigkeit und die Abhängigkeit von äußerer Bestätigung werden Teil der Persönlichkeit des heranwachsenden Kindes, indem sie fremdorientierte, leistungsorientierte und genussfeindliche Erlebens- und Verhaltensschemata verinnerlichen (vgl. 3.2). Dies ist Grundlage dafür, später vor allem eine depressive und co-abhängige Entwicklung zu nehmen.

Die 60-jährige depressive Frau L. ist mit alkoholkranken Eltern aufgewachsen, hat eine Ehe mit einem drogenabhängigen Mann hinter sich, und ihr erwachsener Sohn ist spielsüchtig. Auch hat sie sich als rechte Hand des Chefs jahrzehntelang für ihre Firma aufgeopfert, doch der neue, junge Chef hat sie in den vorzeitigen Ruhestand abgeschoben. Sie versteht nicht, dass niemand ihr den Einsatz dankt. Sie nutzt die Kombination aus Einzel- und Gruppentherapie gut für sich, grenzt sich von den selbstsüchtigen Ansprüchen des Sohnes ab, unternimmt mehr für sich und erholt sich nach und nach.

Eine neue Teilnehmerin mit einer ähnlichen Lebensgeschichte kommt in die Therapiegruppe. Im Einzelkontakt beschreibt Frau L. erschrocken, wie sie die neue Klientin erlebt: Diese sehe im Gesicht ausgemergelt aus, überspiele ihre Gefühle immer mit einem Lächeln, könne sich auch gar nicht wirklich freuen. Dann fragt mich Frau L., ob sie auch so ausgesehen habe, als sie die Therapie begann. Ich antworte ihr, dass sie schon viel besser aussehe. Sie beginnt zu weinen, weil sie die Erschöpfung von sechs Jahrzehnten, Verantwortung für andere zu tragen, überwältigt.

Verantwortung ist eine unsichtbare psychologische Variable. Als Kind in einer Suchtfamilie zu früh, zu viel Verantwortung zu haben, ist eine schwere Bürde. Dies manifestiert sich stressbezogen insbesondere auf der körperlichen Ebene durch Spannungskopfschmerzen, Nacken- und Rückenverspannungen und -schmerzen oder Bluthochdruck. Die Betroffenen leiden zudem an chronischer Erschöpfung und weiteren psychosomatischen oder somatoformen Beschwerden. Die Leiden werden von den Betroffenen oftmals gar nicht oder kaum wahrgenommen, wie in dem Fall von Frau L. Aber auch das andere Extrem kann eintreten, und die Beschwerden ufern aus und werden lebensbeherrschend.

Die 18-jährige Frau G. kümmerte sich schon in der Kindheit um alles: um den kleineren Bruder, um den Haushalt, um den alkoholkranken Vater und die überforderte Mutter. Niemand ist für sie da. Sie sagt: »Ich hatte keine Kindheit.« In der Jugend entwickelt sie einen psychogenen Kopfschmerz. Der Schmerz beginnt, ihr Leben zu beherrschen. Die Schule muss sie krankheitsbedingt abbrechen, sie verliert die Freundinnen, vernachlässigt Sport und Interessen. Sie ist im Dilemma, verantwortlich gemacht zu wer den und sich verantwortlich zu fühlen, aber dem Anspruch nicht mehr genügen zu können.

2.1.4 Achterbahn der Gefühle

Suchtkranke entziehen sich durch den Rausch der negativ erlebten Realität, die Angehörigen und Kinder sind dieser nüchtern ausgesetzt. Kinder erleben die Welt emotional, sie sind sehr empfänglich für Stimmungen. In der Unbeständigkeit der Suchtfamilie wechselt die Stimmungslage ständig, und die Gefühle kochen oftmals hoch. Dem sind die Kinder tagtäglich ausgesetzt. Das Klima der Suchtfamilie ist zum einen abhängig davon, ob der Suchtkranke Suchtmittel konsumiert hat oder nicht (Lambrou, 2008, S. 53 – 55). Ist er nüchtern, löst dies im Umfeld Hoffnung aus, dass es so bleibt und das Leben besser wird. Konsumiert er dann doch wieder, löst dies Enttäuschung aus. Je höher die Hoffnung war, desto tiefer ist nun der Fall. In dem endlosen Auf und Ab von Hoffnung und Enttäuschung ist der co-abhängige Elternteil den Kindern ein Modell.

Zum anderen ist die familiäre Atmosphäre geprägt durch einen unkontrollierbaren Wechsel von überschäumenden Gefühlen der Angst, der Trauer, des Ekels, der Scham, der Wut und der Ohnmacht (Flassbeck, 2016b, S. 41 – 45). Die Atmosphäre ist durch ständige Angst beherrscht. Angst um den und vor dem Suchtkranken und Angst davor, dass die Situation in Streit oder Gewalt eskalieren könnte. Die Kinder werden mit ihren Sorgen und Nöten allein gelassen, was ihnen zusätzlich Angst macht. Daneben ist Sucht eine widerliche Angelegenheit. Die Ausdünstungen, das Erbrechen, das grenzenlose Verhalten der Suchtkranken ist ekel- und schambesetzt. Auch in Bezug auf die Außenwelt ist das Erleben durch beschämte Gefühle geprägt (2.4.2). Niemand darf etwas von den suchtbedingt chaotischen Zuständen mitbekommen. Aus Scham bleiben die Kinder auch in der Schule Außenseiter. Starke Gefühle der Trauer, Wut und Ohnmacht kommen hinzu: die Trauer darüber, dass es anders, besser sein könnte, wenn die Sucht und ihre üblen Begleiterscheinungen nicht wären; die Wut, es nicht hinnehmen zu wollen, dass es so ist, wie es ist; und die Ohnmacht, dass es, gleichgültig, wie sehr man sich bemüht und abkämpft, nicht zu ändern ist.

Die Gefühle sind an sich angemessen bzw. als funktional zu bewerten, sie sind eine gesunde Reaktion auf eine schlimme Situation. Doch ihre Häufigkeit, Stärke und Wechselhaftigkeit bedeuten Stress. Ein zweiter belastender Aspekt kommt hinzu: Die Kinder müssen ihr Gefühlserleben ständig kontrollieren bzw. abwehren. In einer Suchtfamilie ist kein Raum dafür, dass Kinder ihre Gefühle ausleben dürfen. Die Gefühle zu beherrschen und zu unterdrücken kostet viel Disziplin und Kraft. Dafür ist vor allem der co-abhängige Elternteil Modell und Lehrmeister, was in 2.2 näher behandelt wird. Hier sollte zunächst ausschließlich die Belastung durch den Zwiespalt, starke Gefühle zu haben und diese abwehren zu müssen, verdeutlicht werden.

Diese Zerrissenheit bindet enorme Energien, die die Kinder eigentlich für die Herausforderungen des Großwerdens benötigen würden. Der emotionale Dauerstress kann in die Entwicklung von Burnout und Depressionen münden. Die Abneigung und das Misstrauen gegenüber der eigenen Emotionalität wird eine Kernvariable des Selbstkonzepts und schafft somit die Grundlage dafür, weitere psychische oder psychosomatische Störungen entwickeln zu können. Auch kann der Zwiespalt eine unsicher vermeidende Persönlichkeitsakzentuierung und Beziehungsstörungen bedingen.

2.1.5 Krise als Normalität

»Der Alltag von Kindern aus Suchtfamilien ist unberechenbar«. (Lambrou, 2008, S. 36 – 40) Im Alltag von Suchtfamilien gibt es keine Beständigkeit, Verlässlichkeit oder Transparenz. Termine, Absprachen oder Versprechungen werden häufig gebrochen. Der Suchtkranke ist rausch- oder entzugsbedingt und die co-abhängig verstrickte Bezugsperson aufgrund ihres überforderten Bemühens, es allen recht zu machen, nicht in der Lage, dem Kind ein verlässliches Gegenüber zu sein. Hinzu kommt, dass die Situation in vielen Suchtfamilien ständig unvermittelt eskalieren kann. Es ist wie ein Leben auf dem Vulkan. Zumeist grummelt er bedrohlich im Untergrund, und viel zu oft bricht er aus. Krisenhafte Zuspitzungen sind bedingt durch suchtbedingte Unberechenbarkeit und suchtenthemmte Eskalationen, elterliche Disharmonie und Streitigkeiten sowie Feindseligkeiten und Gewalt durch sowohl den süchtig enthemmten Elternteil als auch den verzweifelten co-abhängigen Elternteil.

Herr I. berichtet, dass er sich stets, wenn die Eltern endlos stritten, in sein Zimmer zurückzog, mit Kopfhörern laute Musik hörte und an der Spielkonsole zockte. Schon als Kind habe er sich manchmal tagelang verkrochen. Abgelenkt von ihren Zwistigkeiten vergaßen die Eltern den Sohn. – Herr E. schildert, dass er sich schon als Sechsjähriger bei Streitigkeiten der Eltern dazwischenwarf, um die Mutter vor dem Jähzorn und der Gewalt des Vaters zu schützen. – Frau R. erzählt, dass sie, wenn der Vater schlimm trank, immer mit der Schwester und der Mutter in Kleidung in einem abgeschlossenen Zimmer übernachtete. Vor dem Bett standen die Schuhe und die gepackten Taschen. Zur Not flüchteten sie aus dem Fenster zu den Großeltern. – Frau F. äußert, sich mit dem kleinen Bruder ins Bett unter die Bettdecke zurückgezogen und ihn getröstet zu haben, wenn die suchtkranken Eltern Streit hatten oder Suchtorgien feierten.

Kinder aus Suchtfamilien sind gewöhnlich kompetente Krisenmanager. Sie können auch in schwierigen Situationen Ruhe bewahren, sachlich bleiben und überlegt und flexibel handeln. Das ist eine große Ressource, die sie aus der Kindheit mit ins Leben nehmen. Doch sie sind wie Seismografen: Sie können sich nie entspannen, sie fühlen sich stets bedroht, sind immer in Habachtstellung und scannen unentwegt die Umgebung dahingehend, ob Ungemach droht. Mögliche symptomatische Folgen des bedrohlichen Lebens auf dem Vulkan sind Misstrauen, existenzielle und generalisierte Ängste, Mangel an Lebensfreude, mangelnde Fähigkeiten zur Entspannung, Schreckhaftigkeit und Hypervigilanz.

2.2 Emotionale Vernachlässigung

In der Einleitung wurde schon angedeutet, dass ein dauerhafter und gravierender emotionaler Mangel von Kindern im Sinne eines Traumas als katastrophal erlebt wird und in der noch unreifen und ungefestigten Persönlichkeit von Kindern zu erheblichen Schädigungen führen kann. Dies soll im Folgenden vertieft werden.

2.2.1 Mangel an Liebe und Annahme

Kinder brauchen Liebe und Annahme. Eine Metapher für die Liebe ist das Licht. Kinder in Suchtfamilien wachsen im Schatten auf. Liebe und Annahme kommen bei ihnen aus dreierlei Gründen zu kurz: 1. Ablenkung der Eltern durch süchtige Eingenommenheit und Egozentrik sowie co-abhängige Zwänge und Erschöpfung, 2. rigide Bewertungsbedingungen und 3. Feindseligkeiten. Letztere werden in 2.4.1 behandelt.

Süchtige Egozentrik und co-abhängige Zwänge

Suchtkranke Eltern lieben ihre Kinder im Grunde ebenso wie nicht suchtkranke Eltern. Das soll hier nicht geringgeschätzt oder infrage gestellt werden. Doch in der Sucht ist der Suchtkranke nicht in der Lage, frei zu handeln. Er unterliegt dem Hauptsymptom der Abhängigkeitserkrankung, dem zwanghaften Verlangen nach dem Suchtmittel oder -verhalten und ist eingenommen von Beschaffung, Konsum, Rausch und Entzug. Die süchtigen Zwänge bringen es mit sich, dass der Suchtkranke selbstsüchtig agiert, andere kaum wahrnimmt, wenig empathisch ist und andere für seine süchtigen Zwecke manipuliert.

Analoges gilt auch für den co-abhängig verstrickten Elternteil, der dem Drang unterliegt, den Suchtkranken kontrollieren, ihm helfen und ihn retten zu müssen. Er ist dadurch gestresst, angespannt und erschöpft und kann die Kinder ebenfalls in ihren Bedürfnissen nicht angemessen wahrnehmen. Und beide Elternteile sind durch ihre suchtbedingten Streitigkeiten abgelenkt. In einer solchen Atmosphäre und in einem solch belasteten Familienalltag ist wenig Raum für liebevolle Annahme. Wie sollen die Eltern etwas geben, was sie selbst schmerzhaft vermissen? Selbst wenn beide Eltern bemüht sind, spüren die Kinder, dass sie stören, und erfahren dies als Ablehnung und Zurückweisung. Zudem die Eltern tatsächlich oftmals genervt und abweisend auf Äußerungen von Bedürfnissen und Wünschen der Kinder reagieren.

Rigide Bewertungsbedingungen

Liebe und Annahme kann als unbedingte positive Wertschätzung definiert werden (Kriz & Slunecko, 2007, S. 22 – 23; Eckert et al., 2006, S. 76 – 77, 96 – 99). Es ist ein Ideal und dadurch gekennzeichnet, dass der andere bedingungslos so angenommen wird, wie er ist. Diese ist von der bedingten Anerkennung abzugrenzen. In diesem Fall wird die Liebe an Bedingungen geknüpft, z. B. Leistungsansprüche oder moralische Werte, und die Liebe muss verdient werden. Mit Hilfe von bedingter Anerkennung werden Kindern Normen und Werte vermittelt. Bedingungslose und bedingte Liebe sollten im Idealfall in einem gesunden Verhältnis stehen. In Suchtfamilien kann dieses Gleichgewicht kippen. Beide Elternteile sind gefangen in ihren Erlebens- und Verhaltenszwängen und entsprechend werden sie den Kindern übermäßig Bedingungen diktieren, z. B.:

»Sei brav und bring mir Alkohol!«

»Tue mir einen Gefallen und spiele bitte in deinem Zimmer und mach keinen Krach!«

»Es ist lieb, dass du Mama hilfst.«

»Du bist so groß und stark.«

»Bitte reiß dich zusammen und sei vernünftig!«

»Schön, dass du Papa aus der Kneipe abgeholt hast. Mama ist stolz auf dich.«

An Bedingungen geknüpfte Liebe kann auf vielfältige Weise an das Kind herangetragen werden. Zumeist gibt es indes nur einige wenige familientypische Sätze, die ein Kind immer wieder zu hören bekommt. Manchmal verstecken sich die Bedingungen zwischen den Zeilen oder im vorwurfsvollen Tonfall des Gesagten, in einer unwirschen Geste oder einem geharnischten Blick. Die Helferkinder orientieren sich vorzugsweise an dem co-abhängigen Elternteil. Die Bedingungen des co-abhängigen Elternteils drehen sich zumeist um Bravheit, Starksein, Vernunft und Leistung. Sie werden operant durch Liebesentzug und Belohnung durchgesetzt.

Frau T. wächst mit einem alkoholkranken Vater auf. Die Erziehungsdoktrin der Mutter lautet: »Du weißt doch: Wir T.-Frauen sind groß und stark.« Mit dem Großwerden übernimmt Frau T. mehr und mehr Aufgaben von der Mutter, die erschöpft und depressiv ist. Als sie neun Jahre alt ist, unternimmt die Mutter einen Suizidversuch. Ab da übernimmt sie aus Angst um die Mutter die gesamte Verantwortung für die Familie. Später kümmert sie sich auch um den Bruder, der eine Spielsucht entwickelt. Wenn sie versucht, sich vom Bruder abzugrenzen, droht er mit Suizid. Sie pflegt die Großeltern in deren letzten Jahren, und sie kümmert sich um eine krebskranke Tante. Sie wird Sozialarbeiterin, und sie heiratet einen körperbehinderten Mann. Die Mutter sagt ihr immer wieder, wie stolz sie auf ihre starke Tochter ist. Als Frau T. mit 35 Jahren die Psychotherapie aufsucht, leidet sie neben einer ausgeprägten komplexen PTBS unter einer Reihe somatischer Beschwerden. Sie rennt von Arzt zu Arzt. Obwohl sie diagnostizierbare somatische Dysfunktionen aufweist, sind keine erkennbaren medizinischen Ursachen zu finden.

Frau T. hat von ihrer Mutter bedingt vermittelt bekommen, nur liebenswert zu sein, wenn sie sich groß und stark um andere kümmert. Solche Grundannahmen bilden den Kern eines negativen Selbst- und Weltbildes. Die Betroffenen sind implizit überzeugt, dass sie sich ihre karge Zuwendung tagtäglich erarbeiten müssen. Eine solche Selbstwertstörung macht anfällig dafür, Depressionen, psychosomatische oder somatoforme Störungen oder eine komplexe Traumafolgestörung zu entwickeln.

2.2.2 Mangel an Responsivität und Invalidierung

Kinder brauchen responsive Eltern, die ihre Gefühle und Bedürfnisse feinfühlig und adäquat wahrnehmen, verbalisieren, annehmen und beantworten. Das Gegenteil eines elterlich responsiven Stils ist Invalidierung. Der Begriff Invalidierung wurde von Marsha Linehan (2008, S. 37 – 45) in die Psychotherapie eingebracht, um die Genese der emotional instabilen Persönlichkeitsstörung zu erklären:

»In einer entwertenden Umgebung wird auf das Mitteilen von persönlichen Botschaften und Gefühlen in unangemessener, sprunghafter und extremer Weise reagiert. Das Mitteilen persönlicher Erfahrungen wird demnach also nicht ernst genommen, sondern stattdessen häufig bestraft und/oder trivialisiert. Das Erleben schmerzlicher Gefühle sowie die Faktoren, die die betroffene Person für die Ursachen dieser Gefühle hält, werden ignoriert. Die Interpretation des eigenen Verhaltens, die wahrgenommenen Absichten und Motive für das eigene Verhalten werden als falsch zurückgewiesen.«

Durch dauerhaft invalidierende Verhaltensweisen der Eltern wird den Kindern ihr Recht auf eine eigene subjektive Wahrnehmung und Bewertung abgesprochen. Linehans Ausführungen beziehen sich zwar auf die emotional instabile Persönlichkeitsstörung, doch hat dieses Störungsbild eine große Schnittmenge mit der komplexen PTBS (Cillien & Ziegler, 2013, S. 96 – 102) und kann auf unseren Zweck uneingeschränkt übertragen werden. Invalidierung ist ebenfalls ein charakteristisches Trauma der stillen Kinder und schafft die Grundlage dafür, dass sich posttraumatische Labilität sowie abhängige und unsicher vermeidende Persönlichkeitsstrukturen ausbilden können. Das Verständnis der invalidierenden Erfahrungen und der komplexen Traumafolgen begründet, warum in der Behandlung komplex traumatisierter Kinder aus Suchtfamilien interpersonelle Therapiestrategien besonders wichtig sind (siehe 5.1).

Abhängigkeitserkrankungen gehen gewöhnlich mit erheblichen emotionalen Defiziten und Erlebensvermeidung einher. Ersatzweise regulieren Betroffene ihr Erleben durch süchtige Verhaltensweisen. Der Entzug ist mit stark negativen Stimmungen und körperlichen Beschwerden verbunden. Als Folge davon sind suchtkranke Eltern nicht oder nur sehr eingeschränkt in der Lage, responsiv und verlässlich auf ein Kind einzugehen. Außerdem beschuldigen und werten Suchtkranke andere ab, um die Auseinandersetzung mit dem eigenen Fehlverhalten und Versagen zu vermeiden. Die co-abhängigen Elternteile sind hingegen durch die Sucht des anderen Elternteils abgelenkt und belastet. Auch sie unterdrücken das eigene Erleben aus Rücksicht gegenüber dem Kranken und regulieren sich ersatzweise, indem sie versuchen, Kontrolle über die Sucht und Situation zu erlangen. Somit sind sie in ihrer Responsivität eingeschränkt und verhalten sich gegenüber den Kindern stark wechselhaft. Als Folge davon erfahren die Kinder durch die Eltern sowohl Laissez-faire und Verwöhnung statt Grenzsetzung, Halt und Orientierung als auch Ignoranz, Feindseligkeiten und Bestrafungen statt Zuwendung, Trost oder Ermutigung.

Wie können Eltern das Erleben des Kindes invalidieren? Sie können erstens den emotionalen Ausdruck oder Äußerungen von Bedürfnissen des Kindes falsch beantworten. Z. B. könnte das Kind, wenn es krank oder traurig ist und weint, Süßigkeiten erhalten, damit es sich beruhigt. Es lernt auf diese Weise, Schmerzen und das Gefühl der Trauer dysfunktional als Hunger zu repräsentieren. Oder ein Elternteil wird durch die Tränen des Kindes in einer eigenen vermiedenen Trauer getriggert und reagiert mit Vorwürfen: »Reiß dich zusammen und stell dich nicht so an.« Das Kind lernt womöglich, die eigene Trauer als etwas Negatives zu bewerten und sich dafür schuldig zu fühlen. In beiden Fällen kommt es zu einer Fehlsymbolisation des Erlebens, die Trauer wird zum auslösenden Reiz einer konditionierten Reaktion, z. B. des Hungers auf Süßes und der Schuldgefühle.

Die ungefähr 30-jährige Frau K. berichtet, dass sie es als Kind gehasst habe, wenn sie am sonntäglichen Kaffee-Tisch »heile Familie« spielen mussten, obwohl der Vater schwer soff und die Eltern sich deshalb endlos stritten. Ich frage sie, warum sie bis heute in der familiären Inszenierung mitspiele. Sie reflektiert, durch Schuldgefühle in der ihr von der Mutter zugewiesenen Rolle gefangen zu sein: »Ich muss ihr dankbar sein. Sie hat alles für uns getan.« Als wir die Schuldgefühle erkunden, deutet sich zaghaft eine Menge unterdrückter Gefühle von Scham, Angst, Wut, Trauer sowie auch Sehnsucht nach Trost, Annahme und auch Leben-Wollen an. Doch stets, wenn ich therapeutisch versuche, ihre Gefühle und Bedürfnisse zu validieren, reagiert sie mit Schuldgefühlen, keine gute Tochter zu sein.

Zweitens können mit sich selbst beschäftigte Eltern emotionale Äußerungen des Kindes mit Gleichgültigkeit oder Ignoranz invalidieren. Das Kind lernt, dass die eigenen Gefühle keine Relevanz in dieser Welt haben. Unsicher vermeidendes Erleben, dissoziative Teilnahmslosigkeit oder auch Depersonalisation sind die Folge. Der dritte Fall der Invalidierung erfolgt über Bestrafung. Die Bestrafung kann durch körperliche Übergriffe, verbale Beschimpfungen, Beschuldigungen oder Beschämung erfolgen. In diesem Fall konnotiert das Kind das eigene Erleben als etwas Schlechtes oder Böses. Als Folge könnte es sich dem Erleben anderer unterordnen, um Bestrafungen zu entgehen, oder selbstschädigende Verhaltensweisen als Selbstbestrafung der abgelehnten eigenen Bedürftigkeit entwickeln.

Die 50-jährige Frau B. kann von Beginn an in der Therapie offen über ihre Kindheit und alle biografischen und aktuellen Belastungen sprechen. Diese sind durch einen alkoholkranken Vater und eine emotional kalte Mutter geprägt. Die Mutter habe sich laut Frau B. um alles gekümmert und sich damit überfordert. Sie sei unzufrieden und depressiv gewesen. Die Mutter habe kein Kind gewollt und dies der Klientin häufig gesagt. Frau B. berichtet von dem Unglück ihrer Kindheit stets mit einem unpassenden Lächeln, welches mich anfangs stark irritiert. Ich spiegele ihr dies. Sie hält ihr Lächeln für eine normale Freundlichkeit. Ich teile ihr daraufhin mit, dass mich ihre Ausführungen sehr berühren und traurig stimmen. Sie berichtet lächelnd, dass die Mutter sie immer geschlagen habe, damit sie aufhöre zu weinen.