Dieta Carnívora Para Principiantes E-Book

Bobby Murray

• Herausgeber: Bobby Murray
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Spanisch

Veröffentlichungsjahr: 2020

Beschreibung

MIRA AQUÍ: Obtén los máximos beneficios de la dieta carnívora, mejora tu salud y aumenta la vitalidad con esta guía de dieta que te cambiará la vida.

¿Sabías que se sabe que la Dieta Carnívora desaparece la niebla mental, reduce la fatiga y mitiga los signos de depresión? La carne no tiene carbohidratos refinados, que se convierten en azúcar una vez que los ingiere el estómago. Los carbohidratos están relacionados con un aumento de la hipertensión, las caries dentales, la diabetes y la aterosclerosis.

El problema aquí es que la mayoría de las dietas incluyen carbohidratos, lo que hace que más personas sufran sus consecuencias. Con la Dieta Carnívora, no solo pierdes peso. ¡También reduces la inflamación en tu cuerpo, mejora la salud de tu corazón y tienes menos problemas digestivos!

En el libro de Bobby Murray, "Dieta carnívora para principiantes", aprenderás todas las formas en que puedes aumentar la energía, mejorar la pérdida de peso y dormir mejor con la Dieta Carnívora.

Con esta guía de dietas que te cambiará la vida, podrás:

• Desacreditar por completo los mitos y conceptos erróneos sobre la dieta y obtener los mejores resultados
• Aprender rápidamente todas las tácticas AVANZADAS que te brindarán todos los beneficios que necesitas
• Maximizar los resultados y desarrollar una tonelada de músculo, para que puedas ser más fuerte que nunca
• ¡Y mucho más!

Esta guía definitiva es todo lo que necesitas para descubrir los secretos PROBADOS de la Dieta Carnívora para quemar grasa que no solo te ayudarán a perder peso, sino que también te brindarán toda la energía que necesitas para superar el estrés diario.

En esta guía, obtendrás un desglose en profundidad sobre qué es la Dieta Carnívora, qué beneficios puedes obtener y cómo puedes maximizar estos beneficios utilizando consejos y técnicas fáciles y prácticas.

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Leseprobe

Bobby Murray

Dieta Carnívora Para Principiantes

UUID: 7dab537f-174d-4e4f-9849-df40e5937075

Este libro se ha creado con StreetLib Writehttp://write.streetlib.com

Tabla de contenidos

Introducción

Capítulo uno: ¿Qué es la dieta carnívora?

Capítulo dos: La ciencia detrás de la dieta carnívora

Capítulo tres: ¿Por qué funciona la dieta carnívora?

Capítulo cuatro: ¿Por qué no hay plantas?

Capítulo cinco: Beneficios para la salud de la dieta carnívora

Capítulo seis: Pros y contras de la dieta carnívora

Capítulo siete: ¿Es la dieta carnívora adecuada para ti?

Capítulo ocho: Mitos y conceptos erróneos sobre la dieta carnívora

Capítulo nueve: Diferencias entre las dietas carnívoras, cetogénicas y paleo

Capítulo diez: Tácticas avanzadas en la dieta carnívora

Capítulo once: Desarrollar músculo con una dieta carnívora

Capítulo doce: Tipos de carne permitidos y contenido nutricional

Capítulo trece: Preguntas frecuentes

Últimas palabras

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Introducción

Aunque la dieta carnívora ha existido durante siglos, últimamente ha ganado atención como una tendencia emergente que va en contra de las muy publicitadas teorías de la nutrición. En comparación con los consejos nutricionales convencionales, la dieta carnívora parece ser la más extrema. Esto se debe a que elimina todas las fuentes de alimentos vegetales y aboga por una dieta estricta basada en animales. Una cosa es sugerir la eliminación parcial o completa de los carbohidratos de una dieta, pero recomendar que los alimentos de origen animal sean todo lo que necesitas para mantenerte saludable parece una falacia para la mayoría de la gente.