Dieta dla wątroby E-Book

Andrew Laughin

• Herausgeber: ASTRUM MEDIA
• Kategorie: Lebensstil
• Sprache: Polnisch

Veröffentlichungsjahr: 2014

Beschreibung

Chorujesz na wątrobę lub przeszedłeś poważną operację związaną z wątrobą? Jesteś w ciąży, a lekarz zdiagnozował u Ciebie chorobę wątroby? Nie wiesz, co dalej – jak się odżywiać, co wolno, a czego nie wolno Ci jeść? Poniższy poradnik w prosty sposób wyjaśni Ci, jakie są zasady diety wątrobowej, wskaże produkty zalecane oraz zabronione, uzmysłowi Ci, jak proste jest wprowadzenie i stosowanie diety wątrobowej. Nie musisz jeść niesmacznych potraw, nie musisz rezygnować z przyjemności – przepisy zawarte w tej książce podpowiedzą Ci, w jaki sposób przygotować zdrowe i smaczne posiłki.

Leseprobe

© Copyright by Wydawnictwo ASTRUM Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone

Redakcja Jolanta Tkaczyk Redakcja techniczna Elżbieta Bursztynowicz

Projekt okładki Natalia Kowalska

Żadna część tej pracy nie może być powielana i rozpowszechniana, w jakiejkolwiek formie i w jakikolwiek sposób, włącznie z fotokopiowaniem, nagrywaniem na taśmy lub przy użyciu innych systemów, bez pisemnej zgody wydawcy (art. 116, 117 Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych z dn. 4.02.1994 r.)

Zamówienia na książki można składać na kartach pocztowych lub przez Internetową Księgarnię Wysyłkową www.wydawnictwo-astrum.pl

Zapraszamy do zakupu naszych ksiaążek, multimediów, słuchowisk, poezji śpiewanej w formie e-booków i e-audiobooków na platformach cyfrowych

Wydawnictwo ASTRUM Sp. z o.o. 50-374 Wrocław, ul. Norwida 19/6 e-mail: [email protected]

ISBN 978-83-63758-78-3

Ta książka elektroniczna została przygotowana dzięki BackTypo (http://backtypo.com) Simplicissimus Book Farm

DLACZEGO WĄTROBA JEST TAK WAŻNA?

Wątroba jest największym narządem w naszym ciele: waży około 1,5 kg, przy czym wątroba mężczyzny jest większa i cięższa od wątroby kobiety. Znajduje się po prawej stronie naszego brzucha, pod żebrami, zajmuje również górne części nadbrzusza i lewego podżebrza, sięgając aż do linii sutkowej. Wyjątkiem są noworodki: u nich wątroba zajmuje dużą część jamy brzusznej. Wątroba ma czerwono-brązowy kolor i jest podzielona na cztery płaty o różnej wielkości i odmiennym kształcie. Jest narządem miękkim, jednak niezbyt sprężystym. Jej miąższ jest natomiast bardzo kruchy i z tego powodu przy ciężkich upadkach lub urazach wątroba łatwo pęka.