El Arte de Despertar el Alma E-Book

Bárbara Verónica Romero

• Herausgeber: Editorial Autores de Argentina
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Spanisch

Seitenzahl: 139

Veröffentlichungsjahr: 2024

Beschreibung

¿Cuántas veces te preguntaste cómo es posible que otras personas a tu alrededor sean capaces de lograr grandes cambios y tú siempre te quedas esperando la oportunidad? En este libro te comparto cómo es posible dejar de esperar una oportunidad y empezar a crear la oportunidad que tú estás buscando, viniste a este mundo a brillar y vivir esta hermosa experiencia llamada "vida" de la mejor manera posible. Déjame contarte cómo es posible construir un mundo desde la nada misma, el arte de despertar el alma es el mejor viaje que harás y podrás descubrir cuánta grandeza se encuentra escondida dentro de ti esperando a que tú la saques a brillar. Solo tú puedes crear tu mundo maravilloso y aquí te muestro cómo hacerlo.

Leseprobe

Bárbara Verónica Romero

El Arte de Despertar el Alma

Romero, Bárbara Verónica El arte de despertar el alma / Bárbara Verónica Romero. - 1a ed. - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Autores de Argentina, 2024.

Libro digital, EPUB

Archivo Digital: descarga y online

ISBN 978-987-87-4858-0

1. Espiritualidad. I. Título. CDD 158.125

EDITORIAL AUTORES DE [email protected]

Índice

Agradecimientos

Capítulo 1 – Cuesta arriba

Capítulo 2 – Eres el creador de tu vida

Capítulo 3 – Superando quien eres

Capítulo 4 – Tiempo de cambios

Capítulo 5 – Rompiendo los mitos del dinero

Capítulo 6 – Deja de lastimarte a ti mismo

Capítulo 7 – Es momento de convertir esos sueños en realidad

Capítulo 8 – Deseo que una fe ciega te acompañe

Capítulo 9 – El mismo escenario de siempre es tu condena

Capítulo 10 – Suelta a lo que no te corresponde

Capítulo 11 – Mis manifestaciones no llegan y no entiendo por qué

Capítulo 12 – Las ovejas negras son quienes realmente lo logran

Capítulo 13 – Es tiempo de cambios profundos

Capítulo 14 – Y un día tomé acción de mi vida

Capítulo 15 – Del caos siempre nacen los sueños

Capítulo 16 – ¿Sabías que el pasado no superado es el que condiciona tu vida?

Capítulo 17 – La claridad es mucho mejor desde este punto del paisaje

Frases para guardar en tu corazón

Hablemos de la importancia de nuestras vibraciones emocionales y de cómo afectan en nuestra vida

Cómo hacer un panel de visión para poner tu energía en tus deseos

Diario de gratitud y manifestación

«Con el corazón de todos los inviernos vive una primavera palpitante, y detrás de cada noche, viene una aurora sonriente.»

Khalil Gibran

Agradecimientos

A mis padres, a las carencias del pasado que me llevaron a ser una persona fuerte, a mis hijos porque ellos siempre estuvieron conmigo, a mi esposo, mi amigo Javi que leyó mis primeros escritos en la escuela secundaria, a mi hermana que fue mi mayor lección en la vida, a mis gatos y a la vida que tuve porque sin mi viejo yo forjado a fuego, nunca hubiera podido ser quien soy ahora, simplemente gracias.

«Solo la semilla que rompe su cáscara es capaz de atreverse a la aventura de la vida.»

Khalil Gibran (1883-1931)

Antes de que leas cualquier palabra, frase, etc... déjame decirte GRACIAS, quiero agradecerte por estar leyendo este libro por formar parte de la generación que está despertando.

Muchas veces pienso que hubiera pasado si todos estos conocimientos hubieran tocado mi alma antes de mi despertar. Pero me doy cuenta de que no los hubiera escuchado ni comprendido, todo llega en el momento que tiene que llegar ni antes ni después. No creas que es casualidad que este libro esté entre tus manos, estás listo para empezar así que ¡¡¡allí vamos!!!

El arte de despertar el alma para mí fue (y es) un viaje cuesta arriba hacia una montaña infinita, te diría que siento como si toda mi vida hubiera estado subiendo esta montaña con una gran mochila en mi espalda y nunca la había notado.

Es como si esa mochila se te hace tan familiar que la sientes cotidiana y no crees que algo te está oprimiendo y robando tu libertad.

Así era mi vida, yo iba cuesta arriba tomando largos descansos por el peso de mi mochila, postergando mis sueños porque entre el peso y las nubes de miedo no podía ver más allá de mis inseguridades, mis programas, la inseguridad, la falta de amor propio. Esas eran mis nubes.

Pero un bendito día sentí que algo molestaba en mi espalda entonces, estiré mi mano y sentí algo externo, una gran carga que era totalmente pesada e imposible de seguir llevando conmigo.

Entonces, me puse a analizar los porqués de esta carga, qué función cumplía en mi vida, nada de lo que estaba ahí era mi verdadero ser, entonces, mientras fui alivianando mi carga, todo se empezó a aclarar, las cosas tomaban sentido y fui dejando de a poco esas cosas externas que cargaba, que no eran mías, no me pertenecían y solo restaban en mi vida.

Así veo el arte de despertar el alma, un proceso maravilloso de sanación que me devolvió la alegría y la paz a mi vida.

No voy a decirte que fue fácil porque el ego da duras batallas pero no imposibles solo se trata de saber lo que quieres, de saber quién eres y que quien eres nunca puede morir.

Quien eres es un ser infinito que no puede ser dañado físicamente, eres conciencia pura, eres el creador de tu vida.

Recuerda siempre que el lápiz con el que escribes tu experiencia llamada vida lo tienes tú, no lo tiene ni tu familia, ni tus amigos ni tu apellido ni nadie más que tú mismo

Eres un ser infinito, un ser de luz magnífico y poderoso, ya no sigas siendo una víctima de las circunstancias, sé un creador y empieza a vivir la vida que siempre soñaste.

Nos vemos allí.

CAPÍTULO 1

Cuesta arriba

No voy a decirte que hay un método exacto para lograr el despertar pero sí que hay cosas que debes aprender, cosas que necesitas empezar a cambiar desde actitudes, superar miedos, básicamente es abrir la mochila y fijarse con qué vienes cargando.

Entender que tú eres quien eres, actualmente, porque tú creaste tu vida... entonces si estás pasando momentos difíciles debes cambiar la receta, abrir la mochila y dejar ir todo aquello que solo te está atando a una vida miserable llena de carencias.

No nacemos con esta mochila atada a nuestra espalda pero lamentablemente desde la infancia empezamos a crearla.

No por decisión propia pero ahí está, son los miedos de nuestros padres, la inseguridad que ellos siembran en nosotros y la falta de amor propio sobre todo.

De niños nos creemos absolutamente todo lo que nos dicen, nos creemos lo bueno y lo malo, no tenemos un filtro que diga esto es bueno para mí entonces, lo tomo pero descarto aquello que me lastima. Lamentablemente, no pasa así todo lo que nos dicen es la única verdad de nuestras vidas y crecemos pensando que no somos suficientes que no somos adorables y que nuestros padres pelean por nuestra culpa o tomamos todo el mal de la familia como propio.

Seguramente estarás pensando en recuerdos dolorosos o estarás trayendo bellos recuerdos en este momento, piensa por un momento en cómo te hablas... qué te dices a ti mismo cada día o cada vez que te miras al espejo.

Qué reacción tienes cuando alguien te hace un cumplido o un piropo como decimos en Argentina.

Detente ahora mismo y analiza estas cosas tan simples y te vas a dar cuenta de que no las crees y no las aceptas porque tu programación a causa de hechos de tu infancia creó una idea de cómo debes ser pero de quien eres realmente porque quien eres jamás se miraría en un espejo y diría: ¡qué horrible soy!

Te aseguro que quien eres jamás haría eso, es parte de tu vocabulario maltratarte diariamente cuando no debería ser así más bien deberías empezar a amarte con locura y ser tu fan número 1.

¿Sabías que cuando te amas a ti mismo y creas una relación sana contigo tienes el éxito asegurado?

Es así... porque los seres humanos cada vez que empezamos a vibrar en esta sintonía del amor propio incondicional empezamos a sintonizar con todo aquello que soñamos es tan simple como eso.

Escucho a la gente decir que quiere dinero, quiere esto o aquello y no tiene absolutamente nada de malo querer estas cosas, todos las queremos, el problema es que ellos al no amarse a sí mismos cortan el flujo del universo hacia ellos parece una locura pero es así.

Entonces mi primer paso para despertar mi alma fue ese... AMARME A MÍ MISMA, sí, así empecé, dejé de pensar que era lo que tenía que hacer para agradar a los demás y deje ser una plastilina (amoldable) o sea yo era una persona que se adaptaba a todo y dejaba de ser yo misma para que los demás me aceptaran y fui rompiendo en pedazos solo para que otros estuvieran completos, sonreía a gente que no me valoraba y esperaba siempre que otros me quisieran necesitaba llenar ese vacío de mi interior.

Un vacío que nunca me hacía sentir completa siempre sentía que no era lo suficientemente buena o que no era capaz de poder lograr nada.

Ese vacío me hizo perder el valor sobre mí misma y sentir que todos podían tratarme como quisieran porque eso era lo que yo merecía, cuando estás mucho tiempo viviendo así después empiezas a adoptar el papel de víctima y al creerte víctima de todo siempre estás echando la culpa de todo al resto y no te enfrentas a tus problemas, ya pierdes tu identidad porque quien eres no puede ni asomar un poco de su esencia abajo de tanto miedo, frustración y victimismo.

Lo duro realmente aquí es que somos los creadores de nuestra realidad, que las cosas que estamos viviendo hoy son simplemente las consecuencias del pasado... y ese pasado de víctima solo sembró más desdicha a tu vida.

Debes saber que eres un imán, atraes lo que vibras y si estás en un estado permanente carente de amor propio nada bueno llegará siempre es más de lo mismo y peor también.

Y todo esto no solo lo verás en tu realidad diaria sino que también se reflejará en enfermedades, no te olvides que el cuerpo responde a cada sentimiento y es ahí donde empiezan a aparecer las enfermedades.

Es cuando tu cuerpo empieza a llamarte la atención es un grito de alerta y debes escucharlo, porque lo que no expresas con tu lengua tu cuerpo lo exterioriza a través de una enfermedad.

Piensa en esto... notaste alguna vez cuando estás hablando de algo que te causa mucha tristeza y quieres parecer fuerte ante los demás entonces tratas de camuflar tus sentimientos y no puedes, porque las lágrimas empiezan a brotar de tu cuerpo naturalmente... por eso el lenguaje corporal dice más que tu boca ya que el cuerpo jamás camufla cómo realmente te sientes, cómo realmente eres.

El amarse a uno mismo es muy importante, porque cuando lo haces, harás lo mejor por ti, serás sabio en tus decisiones.

Te aceptarás sin juzgarte porque no sientes la necesidad de aprobación externa y aunque esto parezca una cosa muy simple no siempre lo hacemos.

Entonces el primer paso y el más importante en este camino del despertar es amarte a ti mismo, el amor es el motor del universo, todo en este universo fluye del amor.

Cuando comprendas la importancia de no resistirte al amor y dejar que todo fluya

Sabrás de lo que te estoy hablando... de vivir en plenitud en un momento presente sin estar totalmente atormentado por un pasado y ansioso por un presente que aún ni sabes si llegará.

Este es tu momento, no hay otro, tu vida es HOY.

CAPÍTULO 2

Eres el creador de tu vida

¿Sabías que cada cosa que tienes en tu vida la creaste tú mismo?

Tú eres el creador de tu vida seguramente.

Habrás escuchado la frase que la felicidad depende de ti, así es depende pura y exclusivamente de ti, nada de afuera puede hacerte feliz si no eres feliz contigo mismo; este tema esta enlazado de cierta manera con el capítulo anterior, y verás que en cada tema siempre estaremos hablando del amor propio.

Entonces, ahora te encuentras en ese punto de la montaña donde de cierta manera las nubes se están despejando, una suave brisa te muestra un poco más de cómo es más adelante.

Entonces ya con las nubes despejadas y la mochila un poco más liviana seguiremos este viaje.

Piensa detenidamente, si tú creas tu vida ¿por qué la vida que tienes no te proporciona felicidad, salud, riqueza, etc.?

Pero en cambio te da muchas insatisfacciones, tristeza falta de salud, problemas económicos...

Te aseguro que hace 10 años si alguien me hubiera dicho esta vida la creaste tú misma y estás en la miseria por decisión propia, le hubiera mandado allá donde no pueda regresar, honestamente no lo hubiera creído, seguiría echándole la culpa al gobierno, mi jefe, mis padres... mi pareja... no sé a cualquiera menos a mí mismo.

¿Pero sabías también que es totalmente imposible que otros creen tu realidad?

Cuando aprendí esto ¡mi cabeza explotó! ¿Dije cómo? Pero si a mí mis padres me dijeron esto, o la economía está así... y otra vez me dijeron, nop... nadie más que tú puede crear tu realidad.

Y es por el simple hecho que somos seres infinitos que creamos nuestra vida incluso antes de nacer, elegimos quién queremos ser, cuando aprendí eso no sé por qué pero mi corazón sanó al instante, siempre me decía a mí misma que mi vida apestaba... que yo no merecía nada y que mi vida era un error, realmente así me sentía.

Pero ahora sé que mi ser eligió este cuerpo para venir a este mundo y vivir esta experiencia llamada vida y eso me llena de alegría porque siento que hubo un propósito desde el principio y que nada es casualidad, estamos aquí porque nuestro ser así lo decidió.

Entonces, pensarás ¿este destino lo creé para mí así cómo es?

Cuando naces y llegas a este mundo eres un ser feliz, completo, eres quien realmente eres, los bebés no tienen complejos ni traumas ni tampoco odian a nadie.

Pero a medida que van creciendo sus padres y la sociedad los van programando con sus costumbres, ideas y ese bebé que rebozaba amor y felicidad ahora es un niño con traumas que tiene miedo, se siente insuficiente y no puede ser feliz sin la aprobación del resto.

Y vienen las religiones, los deportes, la música, etc... el niño absorberá todos esos programas y creen que esa es su vida.

Y si los padres se quejaban de la economía y nunca tenían dinero entonces él crecerá pensando que el dinero es malvado y que si él, no lucha y no se esfuerza suficientemente duro nunca será nadie en esta vida, porque estudiar no es para cualquiera y ganar dinero es la tarea más aterradora de la vida... y la salud... es otro tema.

Le dijeron también que el amor es difícil, que las personas mienten y si vio a sus padres ser violentos va a absorber eso también y va a creer que la violencia es normal porque mi papá también lo hizo.

En cuanto a las niñas las crían diciéndoles que ellas son princesas y que la vida es al lado de alguien que las haga feliz y les dé todo lo que ellas quieran... en vez de crear niños fuertes mentalmente y sanos crían niños traumados...

Seguramente haya niños fuertes mentalmente, pero lamentablemente no pasa muy seguido y es cuando ese niño es un adulto y empieza a tener una vida difícil se preguntan; ¿por qué tengo esta vida tan apestosa?

Y lo peor de todo es que ellos no pueden ver la programación que cargan, muchos llegan al final de sus vidas sin saber que había opciones mejores, no dejes que eso te pase a ti o a tus hijos, nunca es tarde para empezar un cambio real y profundo el mejor momento para cambiar tu vida es HOY, suena cliché lo sé, pero es la realidad al 100 %, no hay un momento mejor que hoy mismo, créeme será la mejor decisión que tomes.

Pero también suele pasar, como me pasó en mi caso, que toda esa vida tóxica te da un puñetazo en la cara y te obliga a despertar.

De hecho estoy tan agradecida que mi vida fue un completo caos, ese caos fue como ¡¡¡mi Big Bang!!! Del caos se formó mi persona, una persona que hoy en día se siente segura y completa consigo misma.

A veces, tengo mis momentos de recaída pero solo basta recordar que este mundo es una simple ilusión para volver a entender que no debo seguir sembrando caos entonces de esas pequeñas recaídas vuelvo a tener una nueva lección y así la vida sigue enseñándome nuevas lecciones.

Nadie nos enseña cómo crear una vida maravillosa porque todos tienen un concepto muy distinto de lo que podría ser maravilloso, pero estoy más que segura que si juntáramos a 10 personas y le preguntamos cómo es una vida maravillosa te aseguro que todos coincidirían en una sola cosa: LA PAZ MENTAL

No debe haber nada más maravilloso que tener paz mental, piénsalo unos minutos... ¿cómo vives la mayor parte de tu vida? ¿Pensando en todo lo malo que te va a suceder o agradeciendo todo lo maravilloso que tienes en tu vida?