El poder mágico del orden E-Book

VICKI VRINT

• Herausgeber: Ediciones Obelisco
• Kategorie: Ratgeber
• Serie: Psicología
• Sprache: Spanisch

Seitenzahl: 82

Veröffentlichungsjahr: 2016

Beschreibung

Poner orden en tu vida la cambiará para siempre. Clasifica los trastos que tienes en casa por categorías, uno por uno, y no sólo obtendrás resultados inmediatos, sino que te sentirás motivado para seguir con la tarea. Casi sin darte cuenta, te encontrarás viviendo en un entorno sereno y equilibrado que te aportará bienestar y energía. Así que empieza a leer y da el primer paso hacia una nueva vida organizada y serena. Establecer orden y concierto en tu entorno es menos complicado de lo que te pueda parecer. Todo lo que necesitas es: 1. Librarte de los trastos que ni necesitas ni te gustan. 2. Ordenar los trastos que sí necesitas y te gustan. 3. Pasártelo bien. Con este libro aprenderás a organizarte para conseguir la mejor versión de ti mismo. Gracias a la combinación de trucos y consejos motivadores que te ofrece la autora, podrás empezar a ordenar tu mente y tu vida.

Leseprobe

Vicki Vrint

El poder mágico del orden

Cómo cambiar tu vida ordenando todos tus trastos y liberando espacio en tu cabeza

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Colección Psicología

El poder mágico del orden

Vicki Vrint

1.ª edición en versión digital: septiembre de 2016

Título original: Get your shit together

Traducción: Pilar Guerrero

Corrección: M.ª Jesús Rodríguez

Maquetación: Juan Bejarano

Ilustraciones de Konstiantyn Fedorov y Shutterstock

© 2016, Summersdale Publishers Ltd.

Publicado por acuerdo con IMC Agencia Literaria, España.

© 2016, Ediciones Obelisco, S.L.

(Reservados los derechos para la presente edición)

Edita: Ediciones Obelisco S.L.

Collita, 23-25. Pol. Ind. Molí de la Bastida

08191 Rubí - Barcelona - España

Tel. [phone] - Fax [phone]

E-mail: [email protected]

ISBN EPUB: 978-84-9111-171-9

Maquetación ebook: Caurina.com

Reservados todos los derechos. Ninguna parte de esta publicación, incluido el diseño de la cubierta, puede ser reproducida, almacenada, trasmitida o utilizada en manera alguna por ningún medio, ya sea electrónico, químico, mecánico, óptico, de grabación o electrográfico, sin el previo consentimiento por escrito del editor.

Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos, www.cedro.org) si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra.

Contenido

Portadilla

Créditos

Introducción

Primera parte

Deshacer el follón

Ropa

Bártulos de aseo y cosmética

Papeleo

Libros

Suministros para los pasatiempos

Herramientas y equipación

Desbarajuste familiar

Segunda parte

Objetivos

Gestión del tiempo

Trabaja, juega y duerme

El dinero

Estudios

La carrera

Salud y bienestar

Amor y amistad

Conclusión: sigue con el buen trabajo hecho

Introducción

Poner orden en el follón de tu vida la cambiará para siempre. Para empezar, tienes que poder llegar a ver el suelo de tu salón otra vez. Lo cierto es que se trata de organizar tu follonero estilo de vida, no sólo de ser capaz de encontrar las llaves del coche sin llamar al ejército de tierra. Imagínate relajado en un hogar sereno y ordenado, rodeado de las cosas que realmente quieres. Imagínate teniendo tiempo –y espacio, claro– para entregarte a tus aficiones (sin sentir que deberías estar haciendo otra cosa, por ejemplo). ¿No sería maravilloso?

Y una vez que has empezado con la organización material de lo que te rodea, resulta mucho más fácil poner orden en otras áreas de tu existencia… cosas que han sido importantes para ti durante años, como tu carrera, tus amistades o tus finanzas.

Poner orden y concierto es menos complicado de lo que te pueda parecer. Todo lo que necesitas es:

1. Librarte de los trastos que no necesitas ni te gustan.

2. Ordenar los trastos que sí necesitas y te gustan.

3. Pasártelo bien.

La verdad es que es muy fácil. Entonces ¿por qué a todos, la mera idea de poner orden nos parece intimidante? El primer error es creer que vamos a tener que deshacer el follón de una sola vez, con lo cual la tarea parece titánica. Tenemos que dividir el proceso en segmentos manejables, como porciones de un pastel. La primera parte de este libro te enseñará a racionalizar tus pertenencias en una categoría concreta cada vez. Pronto verás tu casa libre del desbarajuste que ahora la caracteriza y te morirás de ganas de enseñarle al mundo tu organizado entorno nuevo.

Cuando hayas deshecho el follón de casa no te pares. Sigue con otros aspectos de tu vida menos materiales pero igualmente embrollados: actualiza tu CV, encuentra tiempo para hacer un cursillo de cocina, ponte a dieta o arregla aquello en lo que reine el desconcierto.

Los pasos son exactamente los mismos: desembrollar, organizar y disfrutar. En la segunda parte del libro nos centraremos en esas otras áreas, con un montón de ideas que te aseguren que estás haciendo todo lo que puedes para disfrutar de tu recién descubierto tiempo libre.

¿A qué esperas? ¡Organiza tu caos!

Deshacer el follón

Conforme vayas deshaciendo el lío en el que habitas usualmente, te encontrarás a ti mismo, inevitablemente, en todas las bolsas y cajas que ya no necesitas. ¿Qué se hace con todo eso?

Familia y amigos: ¿Alguien quiere un spa para pies?

eBay: Véndelo en menos que canta un gallo.

Compra-venta local: Una forma de sacarte unos euros sin gastos de ningún tipo porque el que compra vive cerca y se acerca a recoger.

Webs de reciclaje: Si lo regalas, verás que hay gente capaz de venir a tu casa desde el quinto pino, con tal de llevarse el trasto por la cara.

Mercadillos: Entérate de qué mercadillo puede ser el mejor para deshacerte del trasto.

Tiendas de segunda mano y de caridad: Libros, ropa, lo que sea…, estas tiendas suelen quitarte las cosas de las manos.

Ropa

Mira que es fácil comprar prendas y más prendas que vamos acumulando con los años y que, sorprendentemente, nos cuesta mucho tirar aunque no nos las pongamos. A veces es por razones sentimentales, a veces es porque creemos que volveremos a caber en ellas algún día, la cuestión es que muchos sufrimos de un excedente brutal de ropa que revienta nuestros armarios.

¡Pero no pasa nada! ¿Quién dijo miedo? En cuanto te pongas a clasificar camisetas y pantalones, a ver lo que está pasado de moda y a poner orden en el caos, te sentirás liberado y aligerado –y, además, encontrarás con rapidez las prendas de moda que realmente te gustan y te pones.

Antes de empezar a llenar bolsas de basura para llevarlas a los centros solidarios o a la tienda de segunda mano, aquí te sugerimos unas cuantas preguntas que te ayudarán a distinguir entre las prendas «perennes» y las prendas «fuera de combate».

1. ¿Me gusta?

2. ¿Quepo dentro?

3. ¿Proyecta la imagen que quiero dar de mí?

4. ¿Pica o rasca?

5. ¿Estoy realmente cómodo con esto?

Para mucha gente, la pregunta 3 es la más relevante. Incluso cuando te gusta muchísimo una prenda, ¿quieres que la gente te vea con eso puesto? Si te cuesta la vida ser un crítico objetivo, busca un amigo de confianza que pueda decirte claramente cuándo la estás cagando. Tu espacio de almacenamiento es limitado, así que no tiene sentido ocupar sitio con ropa que no te puedes poner o que no te vuelve loco.

Cuando te hayas deshecho de todas esas prendas que nunca más te vas a poner, será hora de revolucionar tus hábitos de almacenamiento. Veamos: todos tendemos, automáticamente, a guardar la ropa en pilas; lo malo es que, cuando queremos encontrar lo que está en mejor estado o mantiene un color más blanco, vamos sacando una prenda y otra, de modo que la pila se convierte en un montonazo de ropa revuelta y la mejor pieza se suele ir al fondo y ya no la volvemos a ver hasta el día que decidimos ordenar el montón y doblar la ropa para volver a hacer la pila bien hecha.

Pero, si hacemos rollitos con toda la ropa interior y metemos los rollitos en los cajones, ordenadamente, veremos todas las prendas de un solo vistazo, además del gozo que nos producirá abrir un cajón y encontrarnos con un arcoíris de camisetas, bragas y calzoncillos a nuestra disposición, cada día.

Pon un poco de sentido común en el armario siguiendo estas sencillas reglas.

Invierte un poco en perchas decentes. No dejes que tus trajes y vestidos salgan arrugados del armario y no necesitarás plancharlos cada vez que te los pongas (BIENNNN!).

Cuelga los conjuntos en la misma percha y te ahorrarás tener que ir buscando combinaciones presentables y malgastando tiempo para acabar hecho un poema, como si te hubieras vestido a oscuras.

Organiza las prendas en secciones, por colores. Así no sólo encontrarás las prendas rápidamente, sino que tendrás una agradable visión cuando abras el armario.

CADA VEZ QUE CAMBIES LA ROPA DE UNA ESTACIÓN A OTRA, APROVECHA PARA DESHACERTE DE AQUELLO QUE NO TE HAS QUERIDO PONER EN TODA LA TEMPORADA. Y NO OLVIDES LAVAR EN SECO, EN LA LAVANDERÍA, ALGUNAS PRENDAS TALES COMO ABRIGOS, ANTES DE VENDERLAS O REGALARLAS.

La ropa de cama

Intenta recordar la última vez que tiraste unas sábanas. O más bien hiciste algo de esto:

A. ¿Colocarlas cuidadosamente en el armario para que se momifiquen con los años?

B. ¿Meterlas a presión en una caja de zapatos? Tú te las habrás quitado de la vista, pero el próximo que abra la caja de zapatos se dará de morros con una funda de almohada.

C. Quizás adorne una balda de armario o el fondo de un cajón… Y por qué no ponerlas sobre el microondas, se verá muy atractivo.

Presumiblemente, te encargas de una casa, no de un hotel, así que no tienes por qué acumular ropa de cama para un regimiento. Disminuye la colección. Dobla las sábanas sobre sí mismas con la funda de la almohada alrededor de manera que puedas distinguir y coger los juegos de sábanas con sólo echar un vistazo, a la vez que mejoras el almacenamiento de la ropa de cama. (Y recuerda que, si se presenta en tu casa una horda de visitantes dispuestos a pasar la noche en ella, puedes pedir sábanas prestadas a familia y amigos).

Lavar y desechar ropa es todo un trabajo pero, si dejas el tema descontrolado, pronto te verás rodeado de ropa suficiente como para vestir a la familia Trapp entera. Ahorra tiempo y esfuerzos con estos sencillos trucos.

1. Separa la ropa blanca y la de color en dos cestas de ropa sucia diferentes, o en una sola que tenga dos compartimentos.

2. Evita tener que planchar la ropa siendo cuidadoso a la hora de tenderla.

3. Coloca juntas las prendas similares –ropa interior, calcetines, etc.– y guárdalas apiladas de manera que te las encuentres listas para coger y poner.

4. Si tienes niños, hazlos responsables, lo antes posible, de guardar de sus prendas. Déjales la ropa doblada en sus camas si no quieres ver cómo tu sofá desaparece bajo montones de ropa limpia y doblada.