endlich porno E-Book

Tanja Klingeberg-Huch

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsjahr: 2023

Beschreibung

Lebst Du das Leben, das Du leben willst? Oder ist es eher das Leben, was andere von Dir erwarten, dass Du es lebst? Was ist, wenn das Leben, das Du wirklich leben willst, um vieles freier, aufregender, erfüllender, geiler und befriedigender ist als das, was Du bisher gelebt hast? Tanja Klingeberg-Huch, selbst ausgebildete Erzieherin und Therapeutin hat diesen bahnbrechenden Schritt gewagt. Nicht heimlich und versteckt, sondern offen und mit aller Konsequenz. Sie hat sich entschieden, nicht mehr weiter gegen ihre eigenen inneren Antreiber und ihre wahre Essenz zu leben, sondern auszubrechen aus Konventionen, Regeln und Beschränkungen. Sie hat für sich den Weg in die Selbstbestimmung gewählt, so dass Ihr Leben ENDLICH so richtig Porno werden kann. In sehr persönlichen und intimen Erzählungen beschreibt Tanja ihre Erfahrungen und Erlebnisse auf diesem Weg und erklärt dazu noch viele wichtige und interessante psychologische Hintergründe. Für jeden, der endlich das Leben führen will, für das er hier auf Erden ist, ist dieses Buch ein absolutes Muss. Tanjas Lebensmotto bringt es dann auch für Dich auf den Punkt: If you change nothing, nothing will change

Leseprobe

Inhaltsverzeichnis

Widmung

Ich widme dieses Buch zwei besonderen Menschen in meinem Leben. Zum einen meiner Oma Gertrud, die immer an mich geglaubt hat. Sie hat mir gezeigt, dass ich meiner Intuition folgen soll, um glücklich und zufrieden zu sein.

Ich schicke dir von Herzen liebe Grüße in Richtung Himmel. Ich bin mir sicher, dass wir uns wiedersehen, und dann erzähle ich dir, was ich mit diesem Buchprojekt alles erlebt habe.

Zum anderen ist da der wichtigste Mensch in meinem Leben. Mein Mann Arne. Mein Lieblingsmensch. Ich bin immer wieder erstaunt, dass er es bereits 19 Jahre mit mir aushält und diese riesigen Veränderungen bis zum heutigen Zeitpunkt mitmacht. Eigentlich hat er nämlich zwei verschiedene Frauen geheiratet – die Tanja von vor 18 Jahren und die, die sich zu der Persönlichkeit entwickelt hat, die sie heute ist.

Mein Schatz, ich liebe dich von ganzem Herzen und möchte DANKE sagen. Danke für Alles, was wir bis dato gemeinsam erleben durften und erreicht haben. Ich freue mich auf die kommenden Abenteuer mit dir an meiner Seite und sage dir aus tiefstem Herzen:

Ich liebe dich!

Kapitel 1

endlich porno – endlich ICH

Ich bin mir sicher, dass dieser Buchtitel für die eine oder andere Stirnfalte, vielleicht auch gerade bei dir, sorgt. Ich gebe zu, dass ich hin und wieder gerne ein wenig provoziere. Nein, nicht um Menschen zu verärgern – sondern um sie zum Nachdenken anzuregen. Idealerweise schauen sie sich die Situation auch mal mit einem anderen Blick an. Denn häufig hören oder lesen wir etwas und bilden uns sofort eine Meinung darüber. So könnte es auch dem einen oder anderen bei meinem Buchtitel ergangen sein. Wie ist es dir ergangen, als du den Titel das erste Mal gehört oder gelesen hast?

Wenn du dir an dieser Stelle einen geschriebenen Porno erhoffst, muss ich dich enttäuschen. Den wirst du in diesem Buch definitiv nicht lesen. Um schon einmal ein bisschen zu spoilern, kann ich an dieser Stelle jedoch erwähnen, dass ich im hinteren Teil des Buches eine erotische Geschichte mit aufgenommen habe. Als kleine Entschädigung für die mögliche Enttäuschung.

Warum nun aber dieser Titel?

Ich bin mit meinen aktuell 42 Jahren endlich an einem Punkt in meinem Leben angekommen, an dem ich mich mit all' meinen Stärken, Macken und Besonderheiten, die Andere manchmal irritieren oder womöglich erschrecken, so annehme, wie ich wirklich bin. Ich kann endlich meinen Körper, meine wunderschönen Kurven, meine hängenden und zugleich weit auseinanderstehenden, relativ kleinen Brüste und meinen wohlgeformten Hintern so annehmen, wie sich diese Körperteile im Laufe der Jahre entwickelten. Es ist sogar viel mehr. Ich habe gelernt meinen Körper zu lieben und meine optischen Besonderheiten als meine persönlichen weiblichen Waffen einzusetzen.

Ich mache mir zudem keine Gedanken mehr darüber, was andere Menschen über mich denken oder ob sie mich gut finden. Jeder darf zu mir und meinem Verhalten seine eigene Meinung haben. Auch DU, wenn du mein erstes und zugleich sehr persönliches Buch liest.

Ich bin also endlich an dem Punkt angekommen, wo ich mein Leben in vollen Zügen genieße. Ich habe dieses Buch in erster Linie für mich geschrieben. Für mich, denn ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.

Ich habe dieses Buch aber auch für dich geschrieben. Für dich, damit du deine aktuelle Situation von allen möglichen Seiten beleuchtest und reflektierst.

Bist du wirklich zufrieden mit deinem Leben? Führst du das Leben, welches du dir vorgestellt hast? Ist es das Leben, was du wirklich leben willst? Wie sieht es beruflich bei dir aus? Ist dein Job der, für den du morgens gerne aus dem Bett springst? Oder wartest du täglich, bis endlich Feierabend ist? Freust du dich bereits montags auf das bevorstehende Wochenende, wo du niemanden deiner Kollegen, geschweige denn deinen Chef sehen musst? Führst du eine Partnerschaft, die dich glücklich und zufrieden macht? Eine Partnerschaft auf Augenhöhe, in der deine Bedürfnisse beachtet und ernst genommen werden? Oder bestimmen Unmut, Ärger und Unzufriedenheit deine Beziehung? Bist du mit dir und deinem Körper im Einklang? Oder vergleichst du dich mit Anderen und wertest dich ab, weil du nicht einem Schönheitsideal entsprichst?

Wenn du tatsächlich rundum zufrieden bist, dann freue ich mich sehr für dich

Fehlt dir etwas, dann solltest du definitiv weiterlesen. Auch dann, wenn du gerade gesagt oder gedacht hast, dass du zufrieden bist. Nutze dieses Buch mit meinen Erfahrungen, um deine gedanklich getätigten Aussagen von allen Seiten zu überprüfen. Oft sagen wir, dass ALLES ok ist, um den Schein zu wahren und um uns nicht angreifbar zu machen.Oder aber aus der Angst heraus, sich mit sich selbst auseinander zu setzen und um dann zu einer Erkenntnis zu gelangen, vor der wir wiederum Angst verspüren. Angst davor, abgelehnt zu werden: für unsere Wünsche, Bedürfnisse sowie unsere Verhaltens- und Sichtweisen.

Das Wort „endlich“ hat allerdings noch eine weitere Bedeutung, warum ich es für meinen Titel gewählt habe.Vor einiger Zeit lag ich abends schlaflos in unserem Bett, weil mich meine allgemeine Situation vor unüberwindbare Herausforderungen stellte. Folgendes Szenario spielte sich in meiner Vorstellung ab:

Ich liege in diesem Moment auf meinem Sterbebett und lasse mein bisheriges Leben mit vielen Ereignissen an mir vorbeiziehen. Es waren viele schöne Erinnerungen dabei, aber auch einige Dinge, an die ich mich nicht besonders gerne erinnere. Ich spürte in diesem Moment eine unglaublich tiefe Traurigkeit, die ich bislang so noch nie kannte. Dieses beklemmende Gefühl breitete sich schonungslos über meinen gesamten Körper aus. Mir wurde eiskalt und im Wechsel wieder übermäßig warm. Diese Situation nahm mir meine Luft zum Atmen und ich spürte, wie mein Hals immer enger wurde. Es war befremdlich. Ich verblieb in diesem starren Zustand der Bewegungslosigkeit und fing kurz darauf bitterlich zu weinen an. Unzählige Tränen liefen mir übers Gesicht, runter in den Nacken und ich konnte und wollte sie in keiner Weise aufhalten. Sie mussten einfach raus, da ich sie aufgrund meiner Sturheit viel zu viele Jahre sinnlos zurückhielt.

Mein Hals schnürte sich daraufhin noch weiter zu. Ich fühlte mich wie ein kleines, hilfloses Kind – einzig und allein sich selbst und seinen Gefühlen ausgesetzt. Es sollte noch tiefer gehen, noch emotionaler werden. In diesem Moment stellte ich mir die folgende Frage:„Ist das wirklich ALLES, was du in deinem Leben hier auf der Erde erleben wolltest?“ Der Satz hat gesessen. Völlige Stille war im ganzen Raum wahrnehmbar. Ich hatte den Eindruck, dass jemand in diesem Moment die Zeit anhielt und ich mich aus verschiedenen Perspektiven ansah. Diese Szene wirkte wie in einem Matrixfilm auf mich. Diese Stille - fast unaushaltbar - es war wie in einem Schockzustand. Wie in einer Blase. Es wirkte alles so unreal. Auch wenn ich nicht auf meinem Sterbebett lag, hat mich diese Frage ganz tief getroffen.

Diese Situation hat mir in aller Deutlichkeit meine Endlichkeit aufgezeigt. Wir alle haben nur eine begrenzte Zeit auf dieser Welt. Ich habe nur eine begrenzte Zeit auf dieser Welt. Ich bin mir sicher, dass mich nach meinem Tod noch weitere Leben erwarten und gleichzeitig will ich DIESES LEBEN in vollen Zügen genießen. Ich bemerkte, wie sich mein gesamter Körper wieder mit mehr „Leben“, mit mehr Energie füllte. Meine Antwort auf diese Frage beantwortete ich mit voller Klarheit und mit einem enormen Selbstbewusstsein:

„Nein, ist es nicht!!!"

Ich möchte mein Leben ab sofort mit neuen, schönen, besonderen, intensiven und leidenschaftlichen Erlebnissen füllen. Ich möchte, dass mein Leben endlich PORNO wird und dazu bedarf es Veränderungen, die ich angehen muss. Denn sonst ändert sich nichts.

endlich porno steht aber auch für endlich ICH. Ich lebe endlich selbstbestimmt nach meinen inneren Antreibern. Konventionen, Regeln und Beschränkungen von Anderen legte ich in den letzten Jahren nach und nach ab. So fand ich den Weg zu mir und meinen Bedürfnissen.

Nun ist es an der Zeit auch das zweite Wort meines Buchtitels zu erläutern. Das Wort „porno“ habe ich im Juni 2022 zum ersten Mal in folgendem Zusammenhang gesagt. Mein Coach Bettina, eine wunderbar starke Frau, stand kurz vor ihrer ersten eigenen Buchvorstellung. Sie wusste nicht, dass mein Mann und ich heimlich nach Rotenburg / Wümme gereist sind, um sie zu überraschen. Als Ablenkung schrieb ich mittags noch unter ihren Post:„Liebe Bettina, ich wünsche dir einen wundervollen Abend mit besonderen Gästen bei deiner ersten Lesung. Ich bin mir sicher das wird porno!“

Porno bedeutet für mich, dass eine Angelegenheit richtig, richtig großartig wird. Um es mal auf den Punkt zu bringen: Es wird richtig geil! Porno halt. Jemand ist mit dem Ausgang einfach mega zufrieden. Und das trifft ganz klar auf mich und mein Leben zu. Es ist 'Einfach PORNO'.

Ich bin einfach unglaublich zufrieden mit mir und meinem Leben. Ich bin dankbar, dass ich einen so wunderbaren Mann seit über 19 Jahren an meiner Seite habe, der mich in allen Belangen unterstützt und mit dem ich über ALLES sprechen kann. Dieser Lieblingsmensch, der mir liebevoll den Kopf wäscht, wenn ich mit diesem mal wieder durch die Wand möchte, ohne zu wissen, was mich im anderen Zimmer erwartet. Der mir meinen Freiraum, auch sexuellen Freiraum, gibt, in dem ich mich auszuprobieren und ausleben kann.

Wie du dir vielleicht denken kannst, war es bis hierher ein langer, oft steiniger Weg zu mir selbst. Zu mehr Selbstliebe, mehr Leichtigkeit und deutlich mehr Lebenszufriedenheit. Meine Situation und meine Bedürfnisse reflektiere ich weiterhin und nehme bei Bedarf Veränderungen vor, um diesen zufriedenen Zustand beizubehalten oder noch auszubauen. Denn Luft nach oben gibt es noch immer.

Nun ist es an der Zeit, dich auf diese wunderbare Reise zu mir selbst mitnehmen.Bist du bereit für Blümchensex-Talk, für schonungslosen Real-Talk und für leidenschaftlichen Dirty-Talk?

Dann: „Herzlich Willkommen bei endlich porno." Schön, dass du dabei bist!

Kapitel 2

Mut steht am Anfang jeder Handling

In meinem Buch schreibe ich über meine persönlichen Erfahrungen aus den ersten gut 40 Jahren meines Lebens. Du findest dich sicherlich in der einen oder anderen Erzählung, manchem Gedanken oder in den unterschiedlichen Situationwieder.

Ich möchte dir und anderen Menschen Mut machen. Mut machen, ...

... um dir zu erlauben, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Sie für dich zu benennen, ohne schlechtes Gewissen zu ihnen zu stehen und sie im Idealfall auszuleben.

... um deine Denkweisen kritisch in Frage zu stellen, sie zu reflektieren und/oder sie in deinem Sinnezu verändern.

... um einen Perspektivwechsel vorzunehmen und anderen Menschen ihre Meinung zu lassen – egal, was diese denken.

... zu deinen Gefühlen zu stehen, ohne sich dafür schämen zu müssen.

... um mit deinem Partner regelmäßig zu kommunizieren. Dinge anzusprechen, gerade dann, wenn du in deiner Beziehung unzufrieden bist.

... um sich mit dir selbst auseinander zu setzen. Damit du zu der Person wirst, die wirklich glücklich und zufrieden ist. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben – also behandle dich auch endlich so!

Mut brauche ich auch gerade wieder. Das sehr persönliche Schreiben in meinem geschützten Zuhause ist die eine Sache. Diese geschriebenen Worte aber meiner Familie, dir als Leser und der allgemeinen Öffentlichkeit zu präsentieren, ist nochmal etwas ganz anderes. Es ist eine Art Seelen-Striptease - dessen bin ich mir bewusst. Aber es fühlt sich richtig und wichtig an.

Ich lebte mein Leben lange unzufrieden vor mich hin und litt unterbewusst, aber fortschreitend unter den verschiedenen Einflüssen und Gegebenheiten.

Der griechische Philosoph Demokrit sagte einmal:

Mut steht am Anfang des Handelns.

Glück am Ende.

Ich möchte diesen Satz durch ergänzen:

Mut steht am Anfang des Handelns

Glück und Zufriedenheit am Ende.

So war es bei allen bisherigen Veränderungen, die ich in meinem Leben anging.

Vielleicht brauchst auch du beim Lesen meiner Zeilen Mut. Mut, weil ich Dinge beschreibe, die dich erst einmal staunend oder gar sprachlos verharren lassen. Vielleicht machen sie dich sogar wütend bzw. ärgerlich. Eventuell bist du aber auch dankbar, dass endlich mal jemand so offen und ehrlich Themen anspricht, die in unserer Gesellschaft meist als Tabuthema gelten.

Egal welche Emotionen beim Lesen auftreten, lass' sie unbedingt zu und nimm sie in vollem Umfang wahr. Jede Emotion hat ihren Ursprung und sie können beim Entschlüsseln deiner eigenen Wünsche und Bedürfnisse hilfreich sein. Mehr zum Thema Gefühle findest du in einem der kommenden Kapitel.

Versuche ab sofort open minded zu sein, denn dann bist du bereit für alles Weitere, was sich eventuell bei dir entwickelt. Und wer weiß, wenn dein Leben aktuell noch nicht porno ist, vielleicht ist dieses Buch dein persönlicher Beginn zu mehr Selbstliebe, zu mehr Leichtigkeit und zu mehr Lebenszufriedenheit.

Ich weiß, wie geniales sich anfühlt „endlich“ zu sein.Von daher gönne und wünsche ich dir von ganzem Herzen, dass du den Mut hast für dich einzustehen.