Entwicklungsstufen - Eckhard Neuhoff - E-Book

Entwicklungsstufen E-Book

Eckhard Neuhoff

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Beschreibung

Die im Buch versammelten Gedichte handeln von der Wiederentdeckung der eigenen Gefühlswelt, ihrer Tiefe und ihren Facetten, nach einer Jahrzehnte andauernden seelischen Krisenzeit. Auch geht es darum, Gefühlen wieder Ausdruck zu verleihen, mit ihnen umzugehen, und sie überhaupt benennen und beschreiben zu können. Bedeutsam dabei ist jedoch auch das Finden eines Ausgleichs und Regulativs durch eine zunehmend intensive Meditationspraxis.

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Seitenzahl: 42

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Entwicklungsstufen

Eckhard Neuhoff

Eckhard Neuhoff

Entwicklungsstufen

Autobiografische Poesie

Impressum

© 2019/2024 Eckhard Neuhoff

© Umschlagfoto: Pixabay

Umschlaggestaltung: Eckhard Neuhoff

ISBN: 978-3-384-16133-8

Druck und Distribution im Auftrag des Autors:

tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, 22926 Ahrensburg, Germany

Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Für die Inhalte ist der Autor verantwortlich. Jede Verwertung ist ohne seine Zustimmung unzulässig. Die Publikation und Verbreitung erfolgen im Auftrag des Autors, zu erreichen unter: Eckhard Neuhoff, Heinrichstraße 46 44137, Germany.

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek: Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.dnb.de abrufbar.

Die automatisierte Analyse des Werkes, um daraus Informationen insbesondere über Muster, Trends und Korrelationen gemäß §44b UrhG („Text und Data Mining“) zu gewinnen, ist untersagt.

Inhalt

Cover

Halbe Titelsite

Titelblatt

Urheberrechte

Vorwort

Früher

Veränderung

Liebeskummer

Leidenschaft

Obwohl

Schmetterlingstanz

Reifeprozess

Innere Stille

Wege der Veränderung

In Erinnerung an meine Schwester Gisela (1950-2017)

Aufarbeitung

Glücksmoment

Entwicklungsschritte

Erste Wahrnehmungen

Balance

Hoffnung im Wandel

Denkweisen

und bleibe dabei im Hier und Jetzt

Mein Tag

Jeder Tag

Freier Wille

Überzeugungen

Selbstbewusstsein

Gelassenheit

Herausforderung Freiheit

Meditation

innere Stille

Beobachtung

Momentum

Innensicht

Freiheit erleben

Inspiration

Dankbarkeit üben

Herz auf der Zunge

Das ganze Geheimnis

Annahmen

Zufriedenheit

Achtsamkeit

Stille des Augenblicks

Zur Ruhe kommen

Ich bin im Sein

Ich bin

Stolpersteine

Leben

Zufriedenheit

Gehen mit dem was ist

Entwicklung

Selbstliebe

Reflektionen

Friedvolle Stille

Was bleibt?

Poesie

Einfachheit

Selbsterkenntnis

Selbsterkenntnis – Der nächste Schritt

Glückserfahrung

In Liebe sein

Ich bin Liebe

Ein Versuch über die Liebe

Erwachen

Ich bin

Freie Liebe

Biografisches

Neuhoff, Eckhard

Cover

Titelblatt

Urheberrechte

Früher

Biografisches

Neuhoff, Eckhard

Cover

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Vorwort

Entwicklungsstufen: Genesung verläuft niemals linear, sondern sie ist ein stetiger, von Höhen und Tiefen begleiteter Prozess zunehmender Gewahrwerdung und des Verstehens der eigenen Besonderheiten, Bedürfnisse und des eigenen genau So-Seins, sowie der schrittweisen Annahme und allmählichen Integration des gesamten, eigenen Gefühlsspektrums. Diese ebenso schwierige, wie wichtige, spannende und auch schöne Erfahrung darf ich bis heute immer wieder machen.

In den hier versammelten Gedichte aus den Jahren 2016 bis 2019 spiegelt sich genau dieser innere Prozess der Selbstintegration und der Wiederentdeckung des eigenen Gefühlslebens wider – in all seiner Ungewohntheit, seinem gelegentlichen Überschwang und seiner zeitweisen, auch staunenden und suchenden Unbeholfenheit dabei, das Erlebte und Erfühlte überhaupt in Worte fassen zu können. Dazu kommt mein, bis zum heutigen Tag andauerndes, beinahe schon ehrfürchtiges Erstaunen über die Vielschichtigkeit, die Nuanciertheit und den Reichtum meines Seelenlebens.

So bin ich außerordentlich dankbar dafür, mit Sprache arbeiten zu dürfen. Denn sie ist ein großes, unendlich reichhaltiges Geschenk. Und es bereitet mir große Freude, sie mir immer weiter und tiefer zu erschließen und mir zu Eigen machen zu dürfen. Ganz besonders gilt dies für die Poesie: Denn es gibt kaum etwas Schöneres und Befreiendes für mich, als mit und aus dem Herzen heraus zu schreiben, ohne mich dabei an Regeln und Normen halten zu müssen.

Dieser Gedichtband ist somit eine Reise in meine ureigene Gefühls- und Gedankenwelt, auf die ich euch gerne ein Stück mitnehme, verbunden mit dem Wunsch, dass es euch ähnlich viel Freude bereitet wie mir.

Im Frühjahr 2024

Eckhard Neuhoff

Früher

Früher habe ich die Erfahrung gemacht,

dass er lächerlich ist

über Gefühle zu sprechen.

Ich wurde verspottet

höhnisch belächelt

wenn ich von Liebe sprach.

So lernte ich,

dass Gefühle nichts

Ernstzunehmendes sind -

dass man sie besser unterdrückt

und nicht zulässt.

Heute hingegen

bin ich froh und dankbar

empfinden zu können

und auch darüber zu sprechen.

Es befreit

und es macht mich

für meine Mitmenschen wahrnehmbarer.

Und dennoch kostet es

mich jedes Mal

ungeheuer viel Kraft und Mut

über meinen Schatten zu springen

und mich zu offenbaren.

Denn das Gelächter in meinen Ohren

klingt noch immer nach.

Veränderung

Gefühle sind

keine statische Größe -

wie Wellen ändern sie